快捷做汤-鸽蛋豆腐白菜汤
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    原 料:

    鸽蛋10个,豆腐200克,白菜150克,猪油、姜、葱、盐、味精各适量。

    制作过程:

    1.将鸽蛋打入碗中搅散;白菜拣洗干净,折成小片;豆腐切块。

    2.锅烧热加入猪油,倒入蛋汁煎成薄饼。3.姜拍松,放入锅中加水烧沸,再入豆腐、白菜及适量盐、味精即可。

    营养功效:

    此汤清热解毒、生津利尿,适用于秋季热毒内炽而致大便秘结、口苦口燥等症。

    小贴士

    白菜,有清热解毒、消肿止痛、调和肠胃、通利二便的功效。

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