§§§1、活在当下，不忘初心

    勿忘初心，是佛经中的一个禅语，意思是任何时候都要坚定初心。只有勿忘初心，才能够克服困难，将一条路走下去。世间有许多美好的东西，但真正属于自己的却并不多。在这个纷乱喧嚣的世界，学会用一颗平常的心去对待周围的一切，也是一种境界。

    ⊙不管发生了什么事，都要保持人生的本色。

    人生旅途，一路走来满是风景。流连忘返间，可能就忽略掉了最初的方向，丢了初心。其实，那些最原始的思想，就好像是空气里沁人心脾的香，永远让人难以忘怀；更像是写在幸福日记里的小诗，总是耐人回味。

    丽莎从小就特别敏感而腼腆，她的身体一直太胖，而她的一张脸使她看起来比实际还胖得多。丽莎有一个很古板的母亲，她认为穿漂亮衣服是一件很愚蠢的事情。她总是对丽莎说：“宽衣好穿，窄衣易破。”并且总照这句话来帮丽莎穿衣服。所以，丽莎从来不和其他的孩子一起做室外活动，甚至不上体育课。她非常害羞，觉得自己和其他的人都“不一样”，完全不讨人喜欢。

    长大之后，丽莎嫁给了一个比她大好几岁的男人，可是她并没有改变。她丈夫一家人都很好，每个人都充满了自信。丽莎尽最大的努力要像他们一样，可是她做不到。他们为了使丽莎开朗而做的每一件事情，都只会令她更退缩到她的壳里去。丽莎变得紧张不安，躲开了所有的朋友，情形坏到她甚至怕听到门铃响。丽莎知道自己是一个失败者，又怕她的丈夫会发现这一点，所以每次他们出现在公共场合的时候，她都会刻意去模仿某个人看似优雅的服饰、动作或表情，她假装很开心，结果常常做得太过分。事后，丽莎会为这个难过好几天。最后不开心到使她觉得再活下去也没有什么意思了，丽莎开始想自杀。

    一天，她的婆婆与她谈怎么教养她的几个孩子，她说：“不管事情怎么样，我总会要求他们保持本色。”

    “保持本色！”在那一刹那，丽莎才发现自己之所以那么苦恼，就是因为她一直在试着让自己适合于一个并不适合自己的模式。

    丽莎后来回忆道：“在一夜之间我整个人改变了。我开始保持本色，不再模仿任何人。我试着研究我自己的个性、自己的优点，尽我所能去学色彩和服饰知识，尽量以适合我的方式去穿衣服；主动地去交朋友，我参加了一个社团组织——起先是一个很小的社团，他们让我参加活动，我吓坏了，可是我每发一次言，就增加了一点儿勇气。今天我所有的快乐，是我从来没有想到可能得到的。在教养我自己的孩子时，我也总是把我从痛苦的经验中所学到的教给他们：‘不管事情怎么样，总要保持本色。’”

    在忙忙碌碌中，我们就这么不经意地丢失了自己。以为什么事情都无法改变了，以为自己就这样被岁月磨失了棱角。其实，那是对自己的放任，是对自己故步自封的安慰。如果你保持一颗初心，无论是什么时候，无论生活发生了怎样的变化，你都能找到最初的自己。

    幸福悟语

    那些人生多变的话，那些岁月不饶人的话，无非是自己不想去面对的借口。我们可以把自己想象成一只空的杯子，如果它装满了岁月的尘土，我们就把它倒出来，重新接受新的思想，接受新生活的沐浴。

    §§§2、让心灵回归简单

    ⊙人生就好像带着背包去旅行，背的东西越多，自己的脚步就会越沉重。

    丽莎·茵·普兰特说过：“简单不一定最美，但最美的一定简单。”由此可见，最美的生活也应当是简单的生活。在西方社会，简单主义正在成为一种新兴的生活主张。因为大多数的生活以及许多所谓的舒适生活，不仅不是必不可少的，而且是人类进步的障碍和历史的悲哀。在这种情况下，人们更愿意选择另一种生活方式，过简单而真实的生活。

    一天夜里，玛丽在她的无电小屋中，和家人围坐在炉火前望着窗外的星空，静静地聆听，静静地观察。桌上的蜡烛跳动着火焰，炉中黑色的铁锅在冒着热气。

    玛丽在她所在社区的一次停电中，发现了许多事情的真相。在那次意外的停电中，玛丽和她的家人，对黑暗所带来的神秘和欢喜的体验印象深刻。黑暗给人们带来的不仅有神奇的萤火虫，还有城市的静寂、久违的家庭温馨和邻里的关怀。

    当你用一种新的视野观察生活、对待生活时，你会发现简单的东西才是最美的，而许多美的东西正是那些最简单的事物。

    有这么一位行吟诗人，一生都住在旅馆里。他不断地从一个地方旅行到另一个地方。他的一生都是在路上、各种交通工具和旅馆中度过的。当然这并不是因为他没有能力为自己买一座房子，这是他选择的生存方式。

    后来，鉴于他为文化艺术所作的贡献，也鉴于他已年老体衰，政府决定免费为他提供住宅，但他还是拒绝了，理由是他不愿意为房子之类的麻烦事情耗费精力。就这样，这位特立独行的行吟诗人，在旅馆和路途中度过了自己的一生。他死后，朋友为他整理遗物时发现，他一生的物质财富就是一个简单的行囊，行囊里是供写作用的纸笔和简单的衣物。而在精神财富方面，他给世界留下了10卷优美的诗歌和随笔作品。

    这位诗人的生活是简单而富有意义的。他的人生是一种去繁就简的人生，没有太多不必要的干扰，没有太多欲望的压迫，是一种简单而又纯粹的人生。

    人的一生难免会有许多欲望和追求。房子、汽车、金钱、爱情，以及对生命的信仰。不知不觉中我们已经拥有了很多，这些东西有些是我们必需的，而有些却是没有一点儿用处的。那些没有实际用处的东西，除了满足我们的虚荣心和攀比心以外，只会将我们的心灵弄得烦躁不安。

    幸福悟语

    带着背包去旅行，装的东西越多，自己的脚步就会越沉重。所以，与其让自己在疲惫与痛苦中前行，不如将心里的包袱放下，就做最简单的自己，就做最快乐的自己。

    §§§3、一直善良下去，就会接近幸福

    ⊙帮助他人就是帮助自己，要时刻保持一颗同情心。

    善良就如天使的翅膀，可以带来绚烂和美丽。你善良的回眸，可能会使一颗在寒冬中挣扎的心享受到春的明媚。善良又如沙滩上的粒粒细沙，看似平凡琐碎，但又无处不在。

    一个乌云密布的午后，大雨突然间倾泻而下，一位浑身湿淋淋的老妇人走进了费城百货商店。看着她狼狈的样子和简朴的衣裙，所有的售货员都对她不理不睬。

    只有一位叫菲利的年轻人热情地对她说：“夫人，我能为您做点什么吗？”

    老妇人莞尔一笑：“不用了，我在这儿躲会儿雨，马上就走。”但是，她的脸上明显露出不安的神色，因为雨水不断地从她的裤腿淌到门口的地毯上。

    正当她无所适从时，那个小伙子又走过来了，他说：“夫人，您一定有点累，我给您搬一把椅子放在门口，您坐着休息一会吧！”两个小时后，雨过天晴，老妇人向那个年轻人道了谢，并向他要了一张名片，然后就消失在人流里。

    几个月后，费城百货公司的总经理詹姆斯收到一封信，信中指名要求这位年轻人前往苏格兰，收取一份装潢材料订单，并让他负责几个家族公司下一季度办公用品的供应。詹姆斯震惊不已，匆匆一算，仅这一封信带来的利益，就相当于他们两年的利润总和。

    当他以最快的速度与写信人取得联系后，方知她正是美国亿万富翁“钢铁大王”卡内基的母亲——几个月前曾在费城百货商店躲雨的那位老太太。

    詹姆斯马上把那位叫菲利的年轻人推荐到公司董事会上。当菲利收拾好行李准备去苏格兰时，他已经是这家百货公司的合伙人了。那年菲利才22岁。

    不久，菲利应邀加盟到卡内基的麾下。随后的几年中，他以一贯的踏实和诚恳，成为“钢铁大王”卡内基的左膀右臂，在事业上扶摇直上、飞黄腾达，成为美国钢铁业仅次于卡内基的灵魂人物。

    灵魂中最美的品格是善良。如果你想要用爱或其他有价值的事物充实人生，也是同样的道理。付出和回收是一体的两面，如果你想要更多的爱、乐趣、尊重、成功或任何东西，方法很简单：付出。不要担心任何事情，人在做天在看，你所付出的一切都会带着回报一起回来！

    当然，善良是不求回报的，当你做善事而心存回报的企图时，善良已然变味。当你用一颗无私的心去付出时，你收获到的也将是累累的硕果。

    幸福悟语

    帮助他人就是帮助自己，时刻保持一颗同情心，力所能及地关心周围需要帮助的人，我们就会看到人性中最美丽的花朵。而如果我们丧失了同情心，对身处困境的人熟视无睹，我们同样也会把自己推进冷漠的世界。

    §§§4、善良也是一种力量

    ⊙善良，是一种温馨的力量，它会把生活里的黑暗变成光明。

    佛家常说：放下屠刀，立地成佛。人生在世，谁都会犯错，有人甚至一错再错，陷入迷途而永不回头。但只要心底深处的善良尚未完全泯灭，他的灵魂便会多一分清净、亮丽。

    善良，是一种温馨的力量，它总是很容易聚集人气，使你成为最受欢迎的一个。一个人的生命，除非有助于他人，除非充满了喜悦与快乐，除非养成对人人怀着善意的习惯，对人人抱着亲爱友善的态度，并从中得到喜悦与快乐，否则他就不能称得上成功，也不能称得上幸福。

    监狱里，一个中年死囚将被行刑，他最后的要求是：看看今天的报纸。

    死囚随意地翻着报纸，突然，他的目光盯住了一则消息：本市某大学一名女大学生患了肝功能衰竭，生命垂危。但她依旧乐观，每天都在医院里坚持学习。如果换肝，她就能得救，可她家境困苦，也没有人给她提供肝脏……

    看完这则消息，死囚平静地叫来看管，要了纸和笔，写了一份遗书：“我的心黑了，灵魂扭曲了，可我的肝脏还很健康，还有很强的生命力。请把我的肝脏移植给那位女大学生，她的人生之路还很长，还很美好。让我一个有罪之人，为她的年轻生命做最后一件事吧。我有一笔存款，是我用血汗挣来的，是干干净净的钱。我要求把这笔钱送给那位女大学生，作为她换肾的医疗费。如果允许的话，让我见一下她……”

    几个星期后，报纸上又登出一则消息：本市患肝功能衰竭的女大学生移植肝脏成功，已重返校园。

    爱心没有早晚。拥有它的人，既赠予他人幸福，又让自己的生命从容而无悔。古人说：“朝闻道，夕死可矣。”同样，爱与善何时付出，对一个人而言，都不算太晚。

    多一分付出，就多了一盏大灯——照耀自己前行的灯，它能使你更深层次地感悟什么是人生。多份付出，它能使你确信你正在做正确而且有益的事情，它能使你更加对自己的良知负责，并且给你信心。多一分付出，还在于它能使你强化自己的能力，并且追求更高质量的生活。因为，此时你拥有最佳的心态，并借着有规律的行动，愈来愈了解多付出一点点的整个过程和意义。

    幸福悟语

    世界上到处有着给那些爱人者、助人者建立的纪念碑，这些纪念碑是用大理石或古铜建成的，它们同时建立在他人的心中，尤其是被受助者和被感动者的心中。如此说来，善良能给予人们莫大的收获，无论付出还是接受。

    §§§5、平常心，快乐过

    ⊙心灵有它自己的地盘，可以把地狱变成天堂，也可以把天堂变成地狱。

    人生本是一种快乐，雅人有雅兴，俗人有俗趣，无论在朝为官还是在野为民，都自有其乐。锦衣玉食也好，粗茶淡饭也罢，求暖求饱而已。

    一对老夫妇谈恋爱的时间是1967年1月，时值“文化大革命”爆发不久，全国一片混乱，百姓苦不堪言。那时候，粮店里的米与副食店里的肉、豆腐和百货店里的肥皂、布匹，以及煤铺里的煤等生活物资均要凭票供应，普通人家的生活清苦至极。男方的家在城郊，有一块小菜园，用现在的话来说，那里是当地的蔬菜基地。

    第一次“访地方”（当地将女方到男方家里去了解情况称为“访地方”）时，男方留她和媒婆吃中午饭。菜很简单，只有两道：几个荷包蛋外加一碗萝卜丝。其中，那几个鸡蛋是向邻居借的，萝卜则是自己种的。

    在回家的路上，媒婆说男方人穷又小气，劝漂亮的女孩不要嫁过来。女孩却说男方煮的萝卜丝很好吃，说明他很能干。

    过了一段时间，当女孩一个人来找男孩时，男孩刚好捕了一些鲫鱼。招待女孩的菜仍然是两道：除了油煎鲫鱼外，还有一碗红烧萝卜。吃饭时，女孩称赞男孩的萝卜做得很有特色，并说自己很喜欢吃萝卜。男孩说：“你下次来我请你吃另一种口味的萝卜。”

    在后来的交往中，女孩尝尽了男孩所制的不同口味的萝卜：清炒萝卜、清炖萝卜、白焖萝卜、糖醋萝卜、麻辣萝卜、萝卜干和酸萝卜，等等。再后来，女孩就嫁给了男孩。

    当有人询问老太太当年为何不嫁给那些有条件煮肉炖鸽杀鸡烧鱼的男人，却嫁给只会烹饪萝卜的男人时，老太太说：“我认为，一个男人在那种清贫的日子里竟能够把一种普通的萝卜烹饪出甜酸苦辣咸好几种不同的口味而令我大饱口福、弥久难忘，我想他同样能够将清贫的日子调理得色彩斑斓。”

    老太太说得没错，在我们的日常生活中，愈是具有平常心的人，生活愈能幸福，而那些整日斤斤计较，患得患失的人反而苦恼无穷。

    你拥有爱情，拥有家庭，拥有多彩的故事，你总盼望着去发现一些趣事，或许这些趣事并不惊人，但只要是真实快乐的体验，也就够了。即使是真正遇上不称心的事，也别抱着死理跟自己过不去，只有这样你才能从容应付，潇洒地走出困境。

    幸福悟语

    快乐是一种独到的体验，只要乐趣真实存在，无论雅俗，都会活得有滋有味，用不了太多的心思，你就会发现活着本来就不错。

    §§§6、带着一颗平常心，过随遇而安的生活

    ⊙不要幻想在生活的四季一直享受春天。

    三伏天，禅院的草地枯黄了一大片。“快撒点草种子吧！好难看哪！”小和尚说。

    师父挥挥手：“随时！”

    中秋，师父买了一包草子，叫小和尚去播种。

    秋风起，草子边撒边飘。“不好了！好多种子都被吹飞了。”小和尚喊。

    “没关系，吹走的多半是空的，撒下去也发不了芽。”师父说，“随性！”

    撒完种子，跟着就飞来几只小鸟啄食。“要命了！种子都被鸟吃了！”小和尚急得跳脚。

    “没关系，种子多，吃不完！”师父说，“随遇！”

    半夜一阵骤雨，小和尚早晨冲进禅房：“师父，这下真完了！好多草子被雨冲走了！”

    “冲到哪儿，就在哪儿发芽！”师父说，“随缘！”

    一个星期过去了。原本光秃的地面，居然长出许多青翠的草苗。一些原来没播种的角落，也泛出了绿意。

    小和尚高兴得直拍手。

    师父点头：“随喜！”

    随不是跟随，是顺其自然，不怨恨、不躁进、不过度、不强求；随不是随便，是把握机缘，不悲观、不刻板、不慌乱、不忘形。

    不要幻想生活总是那么圆圆满满，也不要幻想在生活的四季享受所有的春天，每个人的一生都注定要经历沟沟坎坎，品尝苦涩与无奈，经历挫折与失意。

    在漫漫旅途中，失意并不可怕，受挫也无须忧伤。只要心中的信念没有萎缩，只要自己的季节没有严冬，即使风凄厉冷，即使大雪纷飞，也能听到春天到来的喜讯。艰难险阻是人生对你另一种形式的馈赠，坑坑洼洼也是对你意志的磨砺和考验。落英在晚春凋零，来年又灿烂一片；黄叶在秋风中飘落，春天又焕发出勃勃生机。这何尝不是一种达观，一种洒脱，一种人生的成熟，一种人情的练达。

    这种洒脱人生不是玩世不恭，更不是自暴自弃，洒脱是思想上的轻装，洒脱才不会终日郁郁寡欢，洒脱才不觉得人生活得太累。

    幸福悟语

    不必为途中的磕磕绊绊耿耿于怀。放下过重的期望，凡事“谋事在人，成事在天”，顺其自然地享受征途中的一切，“不以物喜，不以己悲”，平平实实地处世，这样不是很好吗？

    §§§7、开放你的胸怀，释放你的灵魂

    ⊙心底里的仇恨、抱怨、诅咒是另一种形式的牢房。

    有一位哲人说过：“世界上没有跨越不了的事，只有无法逾越的心。”心一旦被自己封闭起来，就变成了“心牢”，会限制我们潜质的发展。所以，要想获得幸福，最关键的是要开放自己的心，让自己与世界拥抱。

    一个人在他20多岁时因为被人陷害，在牢房里待了10年。后来冤案告破，他终于走出监狱。出狱后，他开始了几年如一日的反复控诉、咒骂：“我真不幸，在最年轻有为的时候竟遭受冤屈，在监狱度过本应是最美好的一段时光。那样的监狱简直不是人居住的地方，狭窄得连转身都困难。几乎看不到阳光，冬天寒冷难忍，夏天蚊虫叮咬……真不明白，上帝为什么不惩罚那个陷害我的家伙，即使将他千刀万剐，也难以解我心头之恨啊！”

    75岁那年，在贫病交加中，他终于卧床不起。弥留之际，牧师来到他的床边：“可怜的孩子，去天堂之前，忏悔你在人世间的一切罪恶吧……”

    牧师的话音刚落，病床上的他声嘶力竭地叫喊起来：“我没有什么需要忏悔，我需要的是诅咒，诅咒那些施予我不幸命运的人……”

    牧师问：“您因受冤屈在监狱待了多少年？离开监狱后又生活了多少年？”他恶狠狠地将数字告诉了牧师。

    牧师长叹了一口气：“可怜的人，您真是世上最不幸的人，对您的不幸，我真的感到万分同情和悲痛！他人囚禁了您区区10年，而当您走出监牢本应获取永久自由的时候，您却用心底里的仇恨、抱怨、诅咒囚禁了自己整整50年！”

    你是否也有类似的遭遇？生活中，一次次的受挫、碰壁后，奋发的热情就被“自我设限”压制、扼杀。你开始对失败惶恐不安，却又习以为常，丧失了信心和勇气，渐渐养成了懦弱、犹豫，害怕承担责任、不思进取、不敢拼搏的心理意识和习惯，这些裹足不前的意识渐渐地捆绑住你，让你陷在自我的套子里无力自拔，久而久之，你就失去了创造的热情，再也奋发不起来了。

    幸福悟语

    其实过多的顾虑是没有必要的，人本身具有巨大的潜能，只要你勇敢地发掘，你就会发现，原来事情并没有自己想象的那样可怕，成功的大门是向所有人敞开的。

    §§§8、跨越自己给自己设定的樊篱

    ⊙人生下来不是为了抱着锁链，而是为了展开双翼。

    有时候，限制我们走向成功的，不是别人拴在我们身上的锁链，而是我们自己为自己设置的那个局限。高度并非无法超越，只是我们无法超越自己思想上的限制。没有人束缚我们，只是我们自己束缚了自己，才让自己裹足不前。

    1968年，在墨西哥奥运会的百米赛场上，美国选手海恩斯撞线后，激动地看着运动场上的计时牌。当指示器打出9.9秒的字样时，他摊开双手，自言自语地说了一句话。

    后来，有一位叫戴维的记者在回放当年的赛场实况时，再次看到海恩斯撞线的镜头，这是人类历史上第一次在百米赛道上突破10秒大关。看到自己破纪录的那一瞬，海恩斯一定说了一句不同凡响的话，但这一新闻点，竟被现场的400多名记者疏忽了。

    因此，戴维决定采访海恩斯，问问他当时到底说了一句什么话。

    戴维很快找到海恩斯，问起当年的情景，海恩斯竟然毫无印象，甚至否认当时说过什么话。

    戴维说：“你确实说了，有录像带为证。”

    海恩斯看完戴维带去的录像带，笑了。他说：“难道你没听见吗？我说：‘上帝啊，那扇门原来是虚掩的。’”

    谜底揭开后，戴维对海恩斯进行了深入采访。

    自从欧文斯创造了10.3秒的成绩后，曾有一位医学家断言，人类的肌肉纤维所承载的运动极限，不会超过每秒10米。

    海恩斯说：“30年来，这一说法在田径场上非常流行，我也以为这是真理。但是，我想，自己至少应该跑出10.1秒的成绩。每天，我以最快的速度跑5千米，我知道百米冠军不是在百米赛道上练出来的。当我在墨西哥奥运会上看到自己9.9的纪录后，惊呆了。原来，10秒这个门不是紧锁的，而是虚掩的，就像终点那根横着的绳子一样。”

    后来，戴维撰写了一篇报道，填补了墨西哥奥运会留下的一个空白。不过，人们认为它的意义不限于此，海恩斯的那句话，为世人留下的启迪更为重要。

    命运的门总是虚掩的，它会给我们留下一道开启的缝隙，可是我们往往宁愿相信那是一堵不可穿越的墙。于是，我们独特的创意被自己抹杀，认为自己无法成功致富，认为自己难以成为配偶心目中理想的另一半，无法成为孩子心目中理想的父母、父母心目中理想的孩子。然后，开始向环境低头，甚至开始认命、怨天尤人。

    其实，面对人生，你还有一种不同的选择。你可以当机立断，运用我们内在的能力，立即挣开消极习惯的捆绑，改变自己所处的环境，投入另一个崭新的积极领域中，使自己的潜能得以发挥。

    幸福悟语

    或许，你必须耐心静候生命中来一场大火，逼得你非得选择挣断链条或甘心遭大火席卷。或许，你将幸运地选择前者，在挣脱困境之后，语重心长地告诫后人，人必须经苦难磨炼方能得以成长。

    §§§9、敞开胸怀，幸福不期而至

    ⊙当幸福来到的时候，我会敝开胸怀去接受，然后，好好经营，用心呵护。

    法国作家雨果有这样一句名言：“世界上最广阔的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的胸怀。”

    世界上最宽广的是胸怀，可以无所不容；世界上最狭隘的也是胸怀，可以睚眦必报。有幸和胸怀宽广的人在一起生活或共事，是一种快乐；不幸与心胸狭隘的人在一起生活或共事，是不尽的烦恼。

    胸怀宽广的人，乐观向上、视野广、理解人；心胸狭隘的人，悲观、偏激、自负、自私、鼠目寸光、猜疑心重。其决定因素是一个人的抱负、知识和修养。以天下为己任的人，绝不会为了区区小事而斤斤计较；知识渊博的人，绝不会因为一时的困难和挫折而一蹶不振；有良好修养的人，绝不会稍不如意就怒发冲冠。

    1917年1月4日，一辆四轮马车驶进北京大学的校门，徐徐穿过校园内的马路。这时，早有两排工友恭恭敬敬地站在两侧，向蔡元培这位刚刚被任命为北大校长的传奇人物鞠躬致敬。

    新校长缓缓地走下马车，摘下他的礼帽，向这些杂工们鞠躬回礼。在场的许多人都惊呆了：这在北大是前所未有的事情，北大是一所等级森严的官办大学，校长是内阁大臣的待遇，从来就不把工友放在眼里。今天的新校长怎么了？

    像蔡元培这样地位崇高的人向身份卑微的工友行礼，在当时的北大乃至中国都是罕见的现象。于是，他的“兼容并包”影响了一代又一代人，使“兼容并包”不仅成为一种文化，更成为“博大胸怀”的理论指导。

    生活中，每天都有琐碎的事情发生。如果对待每一件事情，我们都那么在意，就很可能被生活中的这些小事情给拖垮了。大城市的人都知道，挤公车上班是一件很痛苦的事情，尤其是在上下班的高峰期，车上很是拥挤。这个时候，很多人的心情都很烦躁，所以因为一些小的事情也很容易发生争吵。

    幸福悟语

    适当地放开胸怀，给自己一片天空，不要以为整个大地都是你的，把目光放远，学会释怀，学会淡化，这样你就会少很多压力。身边的每一件事情都是你幸福的源泉，只要你敞开心扉，快乐就在你的手边。

    §§§10、静下心来就够了

    ⊙生活的路不能太赶，适当地歇一歇，才能感受别样人生。

    品味过生活的紧张与焦灼，人们的心情开始变得浮躁不安，可是有时候，急躁往往不利于事情的发展。因此，与其让急躁的心影响到我们正常的思维，不如让我们放开胸怀，静下心来，默默享受生活的原味。

    一个屡屡失意的年轻人千里迢迢来到普济寺，慕名寻到高僧释圆，沮丧地对他说：“人生总不如意，活着也是苟且，有什么意思呢？”

    释圆静静地听着年轻人的叹息和絮叨，末了吩咐小和尚说：“施主远道而来，烧一壶温水送过来。”

    不一会儿，小和尚送来了一壶温水。释圆抓了一把茶叶放进杯子，然后用温水沏了，放在茶几上，微笑着请年轻人喝茶。杯子冒出微微的水汽，茶叶静静浮着。年轻人不解地询问：“宝刹怎么用温水沏茶？”

    释圆笑而不语。年轻人喝一口细品，不由得摇头：“一点茶香都没有。”

    释圆说：“这可是闽地名茶铁观音啊。”

    年轻人又端起杯子品尝，然后肯定地说：“真的没有一丝茶香。”

    释圆又吩咐小和尚：“再去烧一壶沸水送过来。”

    过了一会儿，小和尚便提着一壶冒着浓浓白气的沸水走进来。释圆起身，又取过一个杯子，放茶叶，倒沸水，再放在茶几上。年轻人俯首看去，茶叶在杯子里上下沉浮，丝丝清香让人望而生津。

    年轻人欲去端杯，释圆挡开，又提起水壶注入一线沸水。茶叶翻腾得更厉害了，一缕更醇厚更醉人的茶香袅袅升腾，在禅房弥漫开来。释圆这样注了五次水，杯子终于满了，那绿绿的一杯茶水，端在手上清香扑鼻，入口沁人心脾。

    释圆笑着问：“施主可知道，同是铁观音，为什么茶味迥异吗？”

    年轻人思忖着说：“一杯用温水，一杯用沸水，冲沏的水不同。”

    释圆点头：“用水不同，则茶叶的沉浮就不一样。温水沏茶，茶叶轻浮水上，怎会散发清香？沸水沏茶，反复几次，茶叶沉沉浮浮，释放出四季的风韵：既有春的幽静、夏的炽热，又有秋的丰盈、冬的清冽。世间芸芸众生，也和沏茶是同一个道理。沏茶的水温度不够，想要沏出散发诱人香味的茶水是不可能的；你自己的能力不足，要想处处得力、事事顺心自然很难。要想摆脱失意，最有效的方法就是苦练内功，提高自己的能力。”

    年轻人茅塞顿开，回去后刻苦学习，虚心向人求教，后来果然大有作为。

    在我们的身边，像故事中的年轻人一样心浮气躁的人很多。因为当前更多人信奉的是：“随主流而不求本质。”在追求的过程中丧失了自己的目的性，不追求人生最根本的目的，转而追求一些形式上的成功。正如一句话中所说的，瞬间的成就可以使人获得短暂的名利，但如果谈起永恒，无非只是皮毛之举。

    幸福悟语

    生活中，如果我们想取得永恒的成功，就必须敞开心胸，静下心来，摆脱速成心理的牵制，看清人生最根本的目的，一步一个脚印地走下去。只有这样，才能达到自己的目的，最终走上成功的道路。

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