人们越来越爱惜自己了，遍地都是养生会所。因为每次都从一个门脸儿前经过，所以发传单的姑娘看我眼熟，非要拉我进去体验。端茶倒水，耳边是催眠般的音乐和让人想上厕所的高山流水，然后交流是在床上进行的。我躺着，安逸地享受她的泰式按摩。姑娘下手越来越重，每次却试探着问“力度怎么样”，我说你轻点儿，我骨头没折但肉疼。屋子很封闭，只有门，没有窗户，这种封闭的环境非常适合东拉西扯。那姑娘点着我的黑眼圈儿问我平时几点睡觉，我说一两点吧。她高兴地说：“哎呀，我也是。你不睡觉干吗呢？”我估计她一天都没拉进来一个陪她说话的。我说我看书，为了禁止她问我看什么书等一系列延伸问题，我开始了反问：“你不睡觉都干吗？”姑娘大概等的就是我这句，养生理念由此滔滔不绝。

    姑娘说，她无论多晚，睡前必须看一部恐怖片。如果不看，就觉得这一天没有结束，睡觉也会睡不踏实。话说，我年幼无知的时候也是恐怖片爱好者，但每每看完，厕所里的水龙头、马桶里的漩涡、镜子、门把手，等等都会让我毛骨悚然，别说睡觉，半夜谁家炖肉我闻着那味儿都怀疑是人在锅里。但这个姑娘说，看恐怖片或恐怖小说时，由于受到它们所营造的恐怖环境的影响，人很容易处于一种高度紧张的状态，此时，人体内肾上腺素的分泌会增加，随之而来可能出现一系列的生理反应，比如心跳加快、出汗、全身哆嗦等。肾上腺素能让人调动起体内所有的潜能来应对某一高度紧张状态，恐怖片是一种比较强烈的刺激，能够快速地把人的情绪从当下的焦虑状态转移到它所制造的氛围中去，这叫生物反馈治疗，恐怖过后，它能通过放松人体从上到下的每一块肌肉来达到放松情绪的作用，原理和做瑜伽没啥差别。

    她推荐我看一部泰国恐怖片，打悠长的走廊讲起，还把屋里的射灯都关了，只留一盏夜灯，这氛围营造的。我说我早年间写过恐怖小说，任何心理暗示都刺激不了我的肾上腺素。我特别好奇，问她难道看恐怖片就为了养生？她很肯定地说很多年前，在网上看了一个帖子，说人体有很多穴道，但有极个别的穴道自己是打不开的，看恐怖片调动了心灵和情绪，一害怕，那个穴道就给打通了，由此达到身心健康的目的。

    听说过练气功打通经络的，没听说受惊吓能治病的，可这姑娘讲得特别真挚，可见其深信不疑。我几乎用了将近一个小时的时间给她做心理疏导，但收效甚微。这样的养生方式实在匪夷所思。

    每年电影院都会上映几部恐怖片，除了人鬼拉拉扯扯你侬我侬，就是黑咕隆咚封闭环境里突然在耳边乍响的音效，要不然就是莫名其妙打来的电话和电视屏幕上的雪花人影。可人们还是觉得不刺激，看恐怖片的承受力越来越强，劲儿不大都不行。可是，我们面对现实，却越来越胆怯。

    其实人生就是恐怖片、悬疑剧，我们的肾上腺素撒了一路。拿跟电影练胆儿较劲的精神对抗生活，才需要最大的勇气，因为生活这部大戏上映的时间实在有点儿长，你得靠内心的意志打通心灵任督二脉。再恐怖的戏终有散场的时候，不管你经历多少痛苦的事情，到最后都会渐渐遗忘。因为，没有什么能敌得过时光。很多疼痛，回头看，不过虚惊一场。只是，人生已经走出了很远，很远。

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