情绪掌控术:用强大的内心改变世界-把自卑甩在身后——用自信将自己的美丽放大
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    据统计,世界上有92%的人因为对自己信心不足,而不能走出生活的困境。这种类型的人就像一棵脆弱的小草一样,随风摇摆,毫无信心去经历风雨。缺乏自信的人,只在自卑的陷阱中爬来爬去,举步维艰。只有将自卑甩在身后,让自己变得自信,让身心轻松愉悦起来的人,才能使自己的人生更加精彩。

    别因自身的缺陷而恼恨

    每个人都不可能是十全十美的,都会有缺陷,不要因为这些缺陷而恼恨,要勇敢地面对缺陷,将自卑甩在身后,才能让我们重新扬起自信的风帆,才会使我们重新展开希望的翅膀,从而抵达胜利的彼岸。

    人生在世,难免会有缺陷。但人们应该如何面对缺陷,就成了成败的关键。选择勇敢面对缺陷,将给人们带来无穷的欢乐与幸福;选择逃避与掩盖缺陷,将给人带来无尽的痛苦和悲哀。诗坛豪杰李白在《将进酒》中,留下了不朽的名句:“天生我才必有用,千金散尽还复来。”有缺陷的人不表示他一无是处,每个人身上都有其独特的闪光点,就看你是如何看待自己。有的时候,缺陷也是可以转变为优点的。

    从前有一位农夫,他有两只水桶,他每天都会用这两只水桶去河边汲水。两只水桶中有一只桶有一道裂缝,经常会漏水,因此每次到家时这只水桶总是会漏得只剩下半桶水,而另一只桶回来后却总是满满的。就这样,日复一日,年复一年,农夫天天只能从河里担回一桶半水。

    没有裂缝的桶为自己的完美无缺而得意不凡,经常嘲笑另一只桶,而有裂缝的桶自然为自己的缺陷而羞愧。经过两年的精神折磨后,一天在河边,有裂缝的桶终于鼓起勇气向主人开了口:“对不起,我觉得很惭愧,因为我的缺陷,导致一路上漏水,每次都只能担半桶水到家。”

    农夫微笑地看着它,回答说:“其实你不用自卑,你注意到了吗?在你那一侧的沿路上开满了花,而另外的一侧却没有花。我从一开始就知道你漏水,所以我干脆在你那一侧的路边撒上花籽。这样我们每天担水回家的路上,你就顺便可以给它们浇水。两年了,我经常从这路边采摘鲜花来装扮我的家。如果不是因为你所谓的缺陷,我怎么会有美丽的鲜花来装扮我的家呢?”

    生活中很多人都像那只有裂缝的桶,具有这样或那样的不足和缺点。如果我们选择合理运用这些缺陷,就会发现其不同之处,并且能够扬长避短,如此一来,我们的生活一定会变得更加轻松愉快和丰富多彩。

    有一个孩子,在他很小时候就双目失明了,他为自己不能看见这个世界而烦恼,他认为这是上帝的惩罚,让自己变成一个盲童,他也总是悲观地认为自己这辈子就是一个悲剧,如此下去也将是毫无尽头的折磨。直到有一天,他遇见了-位老师,才渐渐地从阴影中走出来。老师见他第一眼后就明白了他的想法,随后,老师开导他说:“每个人都是被上帝咬过的苹果,所以或多或少都会存在缺陷,只是有的人缺陷较为明显,有的人缺陷较为隐蔽。缺陷较大的人,只是因为上帝特别喜欢他的芳香。”

    盲童听后内心大受鼓舞,从此就将失明看成是上帝对自己特殊的钟爱,渐渐地从阴影中走出来,开始了崭新的生活。自信满满的他,开始向命运发起挑战,经过自己不懈的努力,他最终成为一名优秀的盲人推拿师,为许多病人解除了病痛,得到了世人的尊重。

    将缺陷、不足看成是上天的另一种恩赐,虽然看起来有点自我安慰的意味,但更多的是精神上的鼓舞,面对人生中诸多不如意的事情,又有谁不需要寻找安慰的理由呢?

    安迪右手只有4根手指,他的梦想就是做一名电视节目主持人。虽然安迪具备一个优秀的电视节目主持人几乎所有的条件,但是各电视台的负责人看到他患有残疾的右手都婉言地回绝了他。

    经过18个月的努力,安迪终于被一家电视台录用。然后安迪以最自然的态度去面对观众和自身的缺陷。安迪真诚、自信、充满魅力的解说,受到了当地群众的热烈欢迎,随后,观众来信不断,他们热情赞美了安迪的主持艺术,对于他面对缺陷的坦率给予了热烈的赞美,几乎所有人都接受了他的缺陷。他最终成为了美国一名杰出的电视节目主持人。

    其实,很多名人也都有缺陷,甚至是很严重的缺陷。比如霍金的帕金森综合症、贝多芬的耳聋、史铁生的瘫痪……只是上帝赋予了他们清醒认识自我的头脑,一切缺陷对于他们来说都已经不是那么重要。每个人都应该像他们那样勇于面对自己的缺陷,敢于向自己的缺陷挑战,相信自己一定可以克服缺陷。

    不要为缺陷而烦恼,也不要为缺陷而自卑,只要自己坚定信念,相信自己,认定属于自己的方向就一定能成功。我们也许不是天上最闪亮耀眼的那一颗星星,但依然是天上必不可少的一颗星星,所以无论何时何地都不要因为缺陷而低估自己的重要性。

    勇敢面对缺陷,将自卑甩在身后!是啊,只有这样,才能促使自己不断成长,不断进步,展现出人生的精彩,实现自己的人生价值,找到属于自己的完美人生。

    白璧亦有瑕,接受自己的不完美

    完美和现实之间的距离有多远?有人曾经说过:“你认为它有多远它就有多远。”或许,从心理上承认自己不完美才是真正完美的人生。白璧也有瑕疵,更何况是人呢?事实上,世界上没有完美无瑕的东西,有的也只是相对完美而已。所以,接受自己的不完美吧,因为它同样也是我们生命的一部分。

    在美国曾经有一项民意调查:你愿不愿意用克隆的方法获得一个完美无缺的孩子?调查结果是,只有6%的极少部分人欣然应允,76%的人则毫不动心。人们宁愿接受不完美的孩子,也不愿意要完美的克隆儿。因为人们认为接受“不完美”,如同接受不同的色彩。有不同的色彩,才有可能拥有多彩的人生。

    纯白洁净的白玉也会有自己的瑕疵,更何况是人呢?人们只有接受自己的不完美,才可以让生活更加轻松快乐,而且,生命中多几个“不完美”的斑点,并不会影响别人对自己的评价,更不会影响自己美好的一生。如果自己过于执著,过于追求完美,那么最终吃亏的还是自己。

    美国著名的小说家马克·吐温35岁时,爱上了年轻漂亮的奥利维亚·L·兰登小姐,并且也赢得了兰登小姐的芳心。只是结婚还有个条件:必须取得女方父母的同意。当时的老兰登很有社会地位,他说,他对这个小作家的为人一无所知,不能答应这门婚事,除非马克·吐温能提交知名人士写的证明他品行端正的材料。

    马克·吐温立刻写信给加利福尼亚州的6名他认识的知名人士(其中包括两名牧师和一名学校校长),请求他们给他写证明材料。不知是因为他们对马克·吐温作品的辛辣讽刺有所不满,还是这些先生们的嫉妒心在作怪,他们寄来的材料都对马克·吐温极为不利。其中一位牧师竟预言道:“我确信,这个年轻人不久就会烂醉而死,进入醉鬼之坟。”尽管如此,马克·吐温还是把6份材料如数呈交给老兰登先生。

    “看来,你在这个世界上一个朋友也没有。”看完材料的老兰登严厉地训斥道。“显然一个也没有。”马克·吐温老老实实地回答。老兰登的神色马上变得温和了,他说:“你能把这样的材料送给我,首先证明你是一个诚实的人,不隐讳别人对你的看法。其次,这又证明了你是一个勇敢的人,竟敢在求婚的场合亮出对自己不利的材料。别管它,把这些材料丢到一边去吧。我比他们更了解你,既然你没有朋友,我就来做你的朋友——和我的女儿结婚吧。”婚后,他们的生活十分美满。

    马克·吐温之所以能赢得老兰登先生的青睐,就是因为他不隐瞒自己的缺点,能勇于承认自己社交方面的不完美,用自己的行动向老人提交了一份证明自己品行端正的材料。生活中,事事追求完美,万事皆要拼命做好,表面上这确是一件好事,但它却会使人陷入一种生活的瘫痪。人不可能十全十美,谁都会有缺陷,人们需要走出完美的误区,去善待他人,善待自己。认识到自己的短处,不走极端,才能获得轻松快乐的生活。

    有一个孩子,在上中学时,父母为他选择了文学这条路。可是,他只读了一个学期,老师就在他的评语中写下了这样的结论:该生读书很用功,但做事过于拘泥和死板,这样的人即使有着完美的品德,也绝不能在文学上有所成就。

    后来,一位化学老师得知语文老师对他评定的缺点后,认为这种不适应文学的缺点用在化学上也许很适合,便建议他改学化学,他高兴地答应了。因为做化学实验需要的正是一丝不苟的认真和“死板”,这正好将他自身的缺点用在适合位置上,他感觉找到了自己真正走向成功的途径。

    一个学期后,他的化学成绩在同学中遥遥领先。后来,他荣获了诺贝尔奖,他就是世界著名的诺贝尔化学奖获得者——奥托·瓦拉赫。

    奥托·瓦拉赫之所以能取得这么大的成就,不仅仅因为他很好地利用了自身的缺点,而且还让自己的缺点成为向上的阶梯。其实,现实生活中人人都有这样或那样的缺点,如果每个人都能够给自己的缺点找到适合发挥的位置,缺点不仅会让自己走向成功,而且还能创造财富。

    人们要学会接受自己的不完美,接受之后要学会淡然面对,这种淡然的精神并不是每个人都有的,它表现的是一种对生活的豁然与自信。此时的缺陷不再是一种需要去刻意掩盖或自卑的东西;也不再是失败的借口或者自我安慰的谎言;而是在生活中为自己争取其他优势的资本,是成功道路中必然经历的过程。

    欣赏自己,勇于肯定自我

    某个成功人士说:“别在乎别人对你的评价,否则,这会成为你的包袱,我从不害怕自己得不到别人的喝彩,因为我会记得随时为自己鼓掌。”

    能够做到欣赏自己并不是一件容易的事,这需要充分的自信和对自己的肯定。而自信是直面人生的一种勇气和内在气度,它能鼓舞人们不断前进,让人们斗志昂扬、百折不挠,到达成功的彼岸。很多时候,我们有什么样的自信,就决定了我们的成就在哪一步。

    从前有个小姑娘,她非常喜欢唱歌,但却因为自己相貌平平经常被老师排除在合唱团之外。小女孩心里很难过,每次都会躲在公园里伤心地流泪。她总是在想:为什么我不能去合唱团唱歌呢?难道我真的唱得不好吗?想着想着,小女孩就低声地唱了起来,一支又一支,直到唱累了为止。

    “唱得真好啊!”这时,旁边传来这样一声赞叹,“谢谢你,小姑娘,你让我度过了一个非常愉快的下午。”小女孩听到以后感觉很惊讶,不敢相信这话是对自己说的。而且说这话的是一个满头白发的老人。老人应该不会骗人吧!小女孩心想。

    第二天小女孩又到了那个公园,看见老人还坐在原来的位置上,满脸慈祥地看着她微笑。小女孩非常高兴,于是忍不住又唱了起来,老人在旁边聚精会神地听着,一副陶醉其中的模样。到了要离开的时候,老人感激地说:“谢谢你,小姑娘,你唱得太棒了,我听着很开心,相信你将来一定能当歌星!”就这样,小女孩慢慢找到了自信,开始欣赏自己的歌声。

    许多年过去了,小女孩渐渐长大,她也如愿成了本城最有名的歌手。但是她一直忘不了公园靠椅上那个慈祥的老人,因为是他的鼓励,使自己有了唱歌的自信,所以才有了她现在的成绩。于是她决定回公园找那位老人,并当面致谢。但去了以后她发现那儿只有一张孤独的靠椅。后来她多方打听后才知道,老人早已经去世了。“他是个聋子,都聋了20年了。”一个知情人告诉她。

    可能女孩并没有超人的演唱天赋,但在老人的鼓励声中找到了自信,就有了继续唱下去的勇气,也就有了成功的动力。每个人的潜力都是无穷的,没有谁真的比谁强,也没有任何人确实就只能屈居人下。人与人真正不同的,只在于有的人肯定自己,欣赏自己,他们认为自己一定会成功,于是就会努力去做梦想中的事;而有的人则认为他们就只能平凡,所以根本无所谓自己是不是要努力下去,完成心愿。

    有一个小男孩,他的父亲是位马术师。由于生活所迫,他从小就跟着父亲东奔西跑,一个马厩接着一个马厩,一个农场接着一个农场地去训练马匹。因为经常四处奔波,男孩的求学过程并不是那么顺利。在他上初中时,有次老师叫全班同学写一篇作文,题目是《长大后的志愿》。

    那晚,他非常用心地写了7张纸,描述了他的伟大志愿:他想拥有一座属于自己的牧马农场,并且仔细画了一张200亩农场的设计图,上面也仔细标着马厩、跑道等,然后在这片农场中央,还建造一栋占地4000平方英尺的巨宅,房子旁边有河流与花园。他花了一晚上时间把作文完成,第二天交给了老师。

    然而意想不到的是,两天后他拿回了作文,结果第一页上就被打了一个又红又大的“×”,旁边还写了一行字:下课后来见我。他下课后带着作文去找老师,疑惑地问道:“我写得有什么问题吗?为什么给我不及格?”

    老师回答说:“年轻人应该踏踏实实,本本分分的,不要老是异想天开。你应该写点实际一些的内容。盖座农场不是一件小事,也不是一般人能够做到的,这可是件大工程,你别好高骛远了,你做不到的。”

    老师看见他不服气的表情,于是又接着说:“你如果肯重写一个比较不离谱的志愿,我会考虑重新给你打分的。”男孩回家后反复思量了好久,最后他征询父亲的意见。父亲没有责怪他,只是关切地问道:“儿子,你觉得你能做到吗?”他坚定地点点头,再三考虑后,他决定交回原稿,一个字都不改。他告诉老师:“即使您依然这么评价,但我相信我能实现我的梦想。”

    多年以后,小男孩长大成人,他通过努力实现了当初的梦想。有一次,一个老师带领学生来游玩,在离开之前,老师对男孩说:“说来有些惭愧,在你读初中时,我还曾泼过你的冷水。这些年来,我也对不少学生说过相同的话,但大多数的孩子都回去重写了,幸亏当初你有足够的自信,相信自己就会出现奇迹,才会取得今天的成功。”

    男孩没有选择去抱怨自己的老师,相反,他还向老师道谢,如果没有他在言语上的打击,也许自己还不会如此坚定信念,自然也就没有他今天的成功了。

    一个人最大的敌人是自己,外来的挑战虽然严酷,但不管能不能克服,总有过去的时候;现在对您造成威胁的事件,以后未必还会存在。唯有内心里那个自我永远不会消失。因此,假如缺乏自信心,你这一生一世就无法摆脱它的控制。相信自己是一种信念,它不是繁花如梦似锦,却如青松雪压不倒。正因为有了这样的信念,我们才会坚持到底,永远自信。

    告诉自己你能行,你就一定行!相信自己,一定能够做到,然后保持一颗向上的心,努力向前进,一定会实现自己的理想。

    向下看,想想那些不如你的人

    人总是在得到一的时候想着二,得到二的时候想着三,在失去三的时候便痛不欲生,认为自己是全世界最悲惨的人。殊不知,那些仅得到一和二的人过得比自己还要艰辛,有的时候,多想想那些不如你的人,你也许就不会心理不平衡了。

    要知道,这个世界上谁都过得不容易。我们并不是世上最不幸的人,当坐在办公室的人失意的时候,应该多看看每天往办公室送水的工人,多看看每天吃得极为清淡又要干重体力活的建筑工人,看看那些不如自己的人,他们比你更辛苦。

    也许,我们的艰辛在有的人眼里就已经是幸福了。每当遇到困难的时候,你可以换一个角度来看:吃穿不愁的人想想那些饥寒交迫的人,有房有车的人想想那些居无定所的人,亲情融融的人想想那些孤苦伶仃的人,泛舟学海的人想想那些失学在家的人……学会了正确的比较,你才能在比较中获得满足。每个人都有属于自己的个性与魅力,如果一味地向上看,只会让自己的优势荡然无存。

    从前,有一位年轻人一直梦想着自己有朝一日能衣锦还乡,光耀门楣,于是他踌躇满志地前往外地经商。经过五年的艰苦奋斗后,他终于事业有成,于是他满心欢喜地准备回乡。可没想到的是,临行前一场突如其来的大火,将他几年来的努力烧为灰烬,五年的心血付诸东流,瞬间美梦变成了泡影,他此时变得一无所有。

    面对失去的一切,他悲痛欲绝,伤心不已,他感叹命运不公,想到今后的路更加坎坷,他便来到山崖边,想结束自己的生命。

    当他到了山崖顶端时,却发现那里已经站着一位老人,老人在山崖前不断地徘徊,犹豫不决地走来走去。年轻人好奇地走近,询问老人为何在此独自徘徊。

    老人悲伤地告诉他:“我本来有个小康之家,一家三口过着其乐融融的日子。可几年前,我不幸得了一种怪病,这几年,看尽了名医却都束手无策,家里也变得一贫如洗。现在,为了看好我的病,妻儿连三餐都尽量节省,为筹集医药费,大家都活得很辛苦。我现在已经是家中的累赘,我想如果我死了,他们就可以不必再过这种生活了。”

    听了老人的话,年轻人内心非常激动,他感慨到,原来这个世界上还有比自己更苦的人。就在此时,不远处有个缺了条腿的乞丐,手中拿根拐棍,一跛一跛却又兴高采烈地向山上走来。看他的样子,应该是趁着日暖时来山上游玩的。乞丐看见这一老一少,非常高兴,于是他在两人身旁席地坐下,一边擦脸上的汗,一边说道:“今天天气真好,二位大哥兴致真高,这么早就来爬山了。”

    两人近身一看才发现,乞丐不只缺了一条腿,还少了一只胳膊,原来他是一点一点爬上山的。看到这情形,年轻人心中一惊:我不过是失去了五年奋斗的成果,但我依然身强力壮,还有机会重新再来;那老人家,也不过暂时失去健康,但他还有孝顺的孩子和贤惠的妻子;可这乞丐,肢体残缺,无依无靠,却仍可以自在快乐地生活。相比之下,自己这点挫折实在是太微不足道了!

    于是年轻人对着老人说:“我不想死了!我要继续努力活下去,我觉得我们俩还不是天下最可怜的人,我们不过是没鞋穿而已,要知道世界上还有没脚的人。没脚的人都不愿意死,没鞋的人更是没资格去死。”

    老人也若有所思地点了点头,表示同意,随后两人迈步一起下山去了,开始了新的生活。

    是啊!当我们以为自己很苦的时候,却不曾发现还有人比我们更苦,自己所经历的痛苦与别人相比,实在是微不足道。然而那些比我们更苦的人,却不以为苦,还能快乐地生活,我们又有什么理由因为这一点苦痛就要自暴自弃、结束生命呢?

    跌倒后爬起来,反思过去,总结失败的教训,以一种新的阳光心态重新面对生活,让自己得到心灵的满足,让自己有新的开始,从而创造另一片新天地。

    自信是向成功迈出的第一步

    自信是一种直面人生的勇气和个人内在的气度,自信能鼓舞人的生命,让人变得斗志昂扬、百折不挠,直到到达成功的彼岸。常言道:定位决定地位。一个人有什么样的自信,就决定了这个人将来会取得怎样的成就。

    自信是什么,自信是泰山压顶时仍然保持镇定自若;自信是一个人从内到外所散发的气场,是属于0.1秒的绝杀;自信也是人对自身力量的一种确信,深信自己一定能做成某件事,实现自己曾经许下的诺言;自信同样是一种信仰,是人们面对失败重新奋起、永不服输的性格,是人们克服内心一切恐惧,去追逐真正梦想的勇气,也是一个成功人士做任何事都要拥有的品质。

    一个自信的人,就一定会相信自己,自信是人自身的资源和力量。有了自信,就拥有了整个世界。其实,人生的成败和人们的自信是息息相关的。如果一个人时刻对自己充满自信,能够一直都坚定不移地去做心中认定的事情,那么即使这个人的才貌一般,也可以取得卓越的成绩。

    在美国时尚周刊有一位著名的记者,他叫理查德,他总是跟别人津津乐道自己是怎样找到第一份工作的。当面试开始的时候,他非常紧张地等在办公室门外,个人简历已经送进去了。一会儿门开了,一个小职员出来对他说“经理要看您的名片。”理查德从来就没有准备过什么名片,他也没有名片,但是不能这么回答对方,于是他灵机一动,拿出一副扑克抽出一张黑桃A,对小职员说:“这就是我的名片。”过了一会儿,理查德被宣布录用了。黑桃A真是一张好牌。理查德如果没有足够的自信,怎敢用它当名片呢?

    可见,人生的成败得失和幸福与否,关键在于是否树立了坚强的自信心。一个人的心中如果充满了自信,那么他的前程必然是一片坦途。这一点我们可以从美国旅馆业大王、世界级巨富威尔逊的经历看出来。

    威尔逊在刚开始创业的时候,全部的财产只有一台分期付款赊来的爆米花机,它的价值是50美元。第二次世界大战爆发以后,威尔逊做生意有了些许好转,于是他便决定从事地皮生意。如果说这是威尔逊成功的开始,那么,这些目标完全是基于他对市场需求的充分了解,以及对自己预测能力的充分信任。

    当时,在美国从事地皮生意的人不是很多,因为战后经济比较匮乏,买地皮修房子、建商店的人非常少,所以地皮的价格也是非常低。当身边的人听说威尔逊要做地皮生意时,大家都异口同声地反对,并进行劝阻。

    但威尔逊相信自己的眼光,并肯定自己的判断。他认为虽然连年的战争使美国的经济很不景气,但美国毕竟是战胜国,它的经济会发展很迅速。到那时买地皮的人一定会增多,地皮的利润也会得到空前的暴涨。

    于是,威尔逊用手头的全部资金再加上一部分的银行贷款,在市郊处买下很大的一片荒地。这片土地由于不适宜耕种,所以很少有人问津。可是威尔逊亲自观察了地形和地势以后,还是决定买下这片荒芜的土地。他下决心购买的理由是:美国经济会很快到达繁荣阶段,城市人口会日益增多,市区的面积也将会不断扩大,那个时候必然向郊区的方向延伸。他估计未来的十年内,这片土地一定会变成黄金地段。

    正如威尔逊所料,不到六年的时间里,美国城市人口剧增,市区迅速发展,马路一直修到威尔逊土地的边上。这个时侯,人们才蓦然发现,这片土地周边风景宜人,是夏日避暑的胜地。没过多久,这里就变得热闹起来,许多商人竞相出高价购买这块地皮,但威尔逊不为眼前的利益所惑,他还有更长远的打算。

    不久,威尔逊在这片土地上盖起了一座汽车旅馆,也就是现在享誉全球的“假日旅馆”。由于它的地理位置好,开业后,顾客盈门,生意非常红火。从那以后,威尔逊的生意就越做越大,财源不断。

    一个人的自信不能只是停留在想象上。要想达到目标,必须大胆尝试,勇于接受挑战,像自信者一样去行动,这样才会有获得成功的可能。

    人们想要树立信心,也不是那么简单的事情,这还需要几方面的努力。首先要转变本身的观念,把自己放在背水一战的位置,不给自己留任何后路,只能勇往直前。其次要正确认识客观世界,充分尊重自然规律和社会规律,对现有的发展形势要有准确地分析。再次是要认识自己,对自己的综合素质要有个客观合理的评价,正确看待自己的能力,千万不要过高估计自己,去争抢一个不适合自己的位置;但也不要过低地看待自己,悲观失望,整天垂头丧气。人总要有点精神,有点气势,毕竟气场强大才有威慑力。

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