1.丝瓜茎汁：止咳、定喘、润肺

    2.水煮蒜：逐风祛寒

    3.清蒸蜜梨：平咳、疗喘

    4.大蒜敷脚心：祛痰、清热

    5.单吃姜片：除湿利肺

    6.鸡蛋白糖茶：清热止咳

    7.栗子肉：强健筋骨、消炎去燥

    8.水煮萝卜：止咳、定喘

    9.绿豆煮梨汤：润喉去燥

    10.橘皮香菜：清喉去燥

    11.香油拌鸡蛋：润喉止咳

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