对创意者而言，自己的人生就是最珍贵的作品。
因此，成为创意者最重要的是提高自己命运的能量。要控制自己的命运，必须自由地操纵自己的命运。
“这要怎样才能办到呢？”如果你能提出这样的问题，表示你已经开始有操纵自己命运的欲望了。
这看似极其简单的道理，许多人往往办不到，然而有创意者却能达成。反过来说，能办到的人才能成为真正的创意者。
描绘你从未有过的生活方式
著名作家萧伯纳曾说过：“难得有人一年会思考两三次以上，我则因一星期思考一两次而驰名世界文坛。”
人类完全能够凭借自己来改变自己的行为模式，计划自己的命运，以及靠意志而产生创新性的构想。
我们所处的社会要求我们具有创新性，面对新的问题，提出新的解决办法。不仅如此，我们内在的需求也促使我们追求创新。
著名心理学家马斯洛将人类的需要加以分类，即人有生理的需求（食物、水、性）、安全的需求（安全、秩序、稳定）、爱和归属感以及自尊的需求（自尊以及成功的感觉）、自我实现需求（创新和充分发挥自己的能力）。因此人类的创新可能有多种原因，要看当时他们所处的特殊环境而定：在战争时期，人们为自我保护（安全的需要）而设计新武器；人们也可能因为感到寂寞，而努力创新以争取别人的爱和感情；人们亦可能因为内在自我实现的驱使而努力创新。
成为你自己和成为你所能发展的自己，是人生的一大目的。人试着要发挥其潜能及表现其存在，是创新方法产生的主要原因。如果环境刺激人们的创新力而且也奖赏他们的创新力，他们就会变成具有创新力的人。
设想你能创造自己或自己的生命，不论你要如何创造。你的想象力可以如天马行空，没有人能告诉你如何看自己，告诉你如何打发时间，告诉你与谁交往。你所要想的就是真正的自己——你想要创造的那个人。当你揭露从未与人（甚至自己）分享的过去，或自己从不敢承认的未来之梦时，要设法去感觉内在的那股勇气。
你当然不一定得花一整天的时间做这件事，因为你每天都有必须要完成的事在等你。但是，只要有空闲时间可以想象你是自己生命的创造者，你驾驭自己的生命，而且虽然你无法操纵发生在你身上的事，但却能确实操纵自己对这些事的反应，从而影响事情的结果。
你要如何动用这股巨大的力量呢？如果你想要在人生中拥有更多的爱，就想象自己既快乐又满足，想象自己已是一个有创意的人，时时刻刻都能得到生活的创意。设想你自己很用心地过日子，不但明白自己，也注意周围的人。再设想自己的生活到处都有创意的机会——因为你能通过想象力创造生命，因为创造而去想象那充满满足与喜悦的时刻。
当你在反省自己的生活时，要彻底发挥想象力，让它带你去见识一种充满创意的生活。
富有创意的生活永远值得你追求
亚历山大·罗恩在《愉悦》一书里指出，愉悦所提供的动机和精力，有助于对生活采取一种具有创新的方式，增加生活的享受。愉悦引进了新的兴奋，而且也使自我表达有了新的途径。你必须认识到，改变不仅是生活所需，而且其本身就是生活。
对生活的不满怨言，起自于生活的一成不变。
如果排除这种一成不变的生活方式，生活自然会变得多彩多姿，令人兴奋。人本来就很保守，因此易于陷入一成不变、缺乏刺激的生活，但在心里的某个角落，仍会不自觉地寻求变化。而人也只有在求变时，才能发挥创意。
而“时间”就意味着变化。
最健全的变化形态，乃是“成长”。学一些东西，尝试去做一些新事，目的都是要使自己成长，想改变自己的生活。
买一些新的东西。新衣、新车、新笔记本，这些充满了“变化”的令人期待的东西。但如果拥有这些东西，却没有任何变化产生的话，我们就会失望。
有创造性的生活，乃是更积极地求变过程。心里的某个角落，在期待令人兴奋的变化。但什么是能使你在被问及“你的每一天都有变化吗？”时，肯定且自信地回答呢？
如果你希望不断成长，你应该尝试去做变化的计划。
只要积极地使你每日的生活有一点变化就好。
假如对生活的不满，起自于没有任何变化的日子，那么就试着逐渐地从一些微小的地方开始寻求改变，慢慢地去改变生活的习惯吧。
例如，改变“时间的习惯”，像起床的时间，就寝的时间，工作的时间等。或试着改变早上做事的时间，早上的习惯。
换一种早餐，或把早餐改成一天最丰盛的一餐。
让一切慢慢地进行，不要被时间所追赶。慢慢地刮胡子，慢条斯理地洗个澡。
早餐，准备最丰盛、自己最爱吃的东西。
只是改变饮食内容，生活看起来就会有很大的改变，生活也会为你带来更多的新鲜感。我们可针对许多事，一一尝试改变，并将它视为一种表演。
既然是表演，越逼真当然越有趣。我们可以试试看，自己到底能表演得逼真到什么地步。
这不正是发现愉悦人生的关键吗？
正因为是一种表演，所以才有变化。你将要如何演出你自己的生活呢？尝试将这种表演生活化，如此一来你的人生将会更有趣味。
设想这是你在地球上的最后一天
你可以想象今天就是你在地球上生活的最后一天，设法整天都沉浸在这个即将发生的重大改变之中。不会死，只是即将前往另一个星球，而且不知何时才能重返地球。事实上，你不太可能在短时间之内回来。
虽然你听过不少故事，但是你对抵达目的地之一的生活真的毫无概念，因此你必须把今天过得好像再也看不到同样的景象，再也听不到同样的声音似的。你要做些什么呢？你想要见谁呢？当你正准备做这样一个长途旅行之前，你有些什么想法呢？你可以留下任何东西。你即将去的地方，什么都有，因此你只要携带你认为的最珍贵的东西。
你要如何度过在地球上的最后时光？你要跟谁在一起？你们一起做些什么？如果你能运用自己的想象力，描绘出自己待在这个星球的最后情况，你就能大开眼界，看到自己超越现状的各种可能情形。
设想今天是你在地球上的最后一天，但没有死之将至的恐惧——这种方式能让你专心去想你生命中最重要的事，最令你满意的事，以及你之所以是你的各种成因。
什么可使你的这一天变得更充实呢？
你认为这样一个特殊的时刻，你做什么会让你觉得自己度过了充实的一天？
请试着创造出“使一天充实的要素”。
凭借“周边事件”的不断展开，具体的行动计划也就随之产生。你只要将这些行动计划，安排到你每一天的时间表内就可以了，这将会成为你生活的指南。
我们发现，当我们思考人生的“时间”时，我们会用两个观点。
那就是希望使自己今后的人生充实，希望使今天这一个瞬间充实的“人生充实”与“瞬间充实”的两个期望。
我们不需要太悲观，从而不断强调不知道什么时候会死这一事实，同样我们也不想为了“以后”，而“目前”过着忍耐、具有牺牲意味的生活。
我们对自己人生的计划，是以有目标，并努力切实地朝目标前进的想法为主流。
但我们必须能始终且确实地掌握“人生的目的”，否则今日又将会被时间的洪流所淹没。
但如果我们的看法略有改变，情况又如何呢？
人生，就是许多今日的累积。
因此只要“今天过得充实”，我们的人生就可以无悔。
也因为这样，计划就变成思考“使今天过得充实”的行动，也就是思考对自己而言，使一天充实的要素究竟是什么。
如果这些要素明确的话，你就已拥有一个十分完美的、属于你自己的“人生计划”了。
你是一个“活在今天”的人吗
大部分人都没有活在“今天”——不是活在“从前”，就是活在“以后”。人生有许多宝贵的时光都溜走了，因为我们的心都被过去和未来占满了。“活在今天”这个观念并不是非常深奥，却很少有人做到。
大多数人都像昏睡似的，虚度大半光阴，很少留心周围的事物。多数人在大部分时间里都是浑浑噩噩的。
你如果想要成为那少数有知觉的人，记住要把握现在，而且只有现在——你拥有的只是现在。活在现在非常重要，因为只有此时才是你真正拥有的。除了此时此刻，你别无选择。活在现在就是要承认你掌握不到过去或未来的时刻。就是现在！信不信由你，你一生只有现在。
活在现在不外乎是享有眼前的一切。有一位艺术家，他就是能够活在现在的人。他辞去了大学的教授之职，从事心灵探索，并且追求个人成长。他说没有工作的生活对他而言一点难处都没有，他只是“掌握此刻”。
“掌握此刻”对于享受创意的人生是很重要的，创意品质的优劣要看你能不能完全投入活动之中，只有如此，你才会从所做的事当中得到充分的快意与满足。不管你正在下棋还是和朋友说话，或是观看落日，“掌握此刻”是最美好的生活，将创意投注于现在，会产生一种明快亲切的感觉，并且感到与世界之间的真正和谐。
大部分人很少处于眼前的时刻，这很不幸，因为他们错失了生活的许多机会。注意此刻，我们每一个人都做得到，并且可以从中得到好处。不论工作或休闲，创意过程中非常重要的一环就是活在现在，专注于手中的事情。
要“掌握此刻”，你首先必须学会一次只做一件事，而不要同时做两件事或三件事。手里做着一件事，心里又想着另外一件事，这是矛盾不通的。你如果想着别的事情，就不能放手做你所选择的事。我们在成功的途中遇到的问题之一，就是选定某一件事，然后一直做到该撒手的时候为止。任何事情只要值得去做，我们就应该全心全意去做。
满怀希望的旅程胜于到达终点
空白时间和休闲时间并不会自动变得有益处，要在我们的生活中创造满足，我们必须费点劲，得到一些成就。若想要完成一些有意义的事，就要亲自拿到这个球，使它滚动，并且不断地滚动。
活得最快乐的人，不是那些建筑外在影响使自己快乐的人，他们是有行动，而且是使事情发生的人。世上的实行家绝不甘心毫无目的地漂流，任由生活操纵他们的命运，他们设定目标，而且逐步实现。一旦设定了目标，朝向目标的过程会比实现目标更重要。
请你看这三道题：
1.什么时候最该留心？现在。
2.谁是新生的人？他，也就是你。
3.要从哪些最重要的事做起？对他有益的事，也就是对你有益的事。
当你回答这些问题时，便加强了活在现在所能发出的威力，强调要把焦点放在眼前的过程，而不是最后的结果。把焦点放在过程中，既可享受过程又能获得最后的结果。
活在现在的意思是说，我们从努力中所获得快乐与满足胜于实际达成的目标。不管一个目标有多重大，达到目标时所得到的满足只是暂时的。作家史蒂文森说：“满怀希望的旅行胜于到达终点。”当我们以过程为终极目标的时候，人生就完全改变了，创造力如泉涌现，失败可以看做成功，输即是赢，旅程变为终点。
要享受快乐之旅，就要学习培养更高的欣赏力，为周围的一切献上赞美——感谢夕阳、音乐和其他美丽的事物。不要把凡事都看做理所当然，否则会失去创意的人生。要牢记，每一次夕阳都和其他的夕阳不同，就像每一片雪花都和其他的雪花不同一样。快醒来，听鸟儿唱歌，闻闻花香，触摸树的质感。
凡事都要试一下，找出可喜可乐之处，不论置身何处，都要寻找正面信息。怀着一个任务迎接每一天的到来，在你意识可及的范围内，练习享受每一天。不要心不在焉，要活在现在，体会生命中的每一刻。记住，人生只有此刻，你一次只能活在一刻当中，你终究是在此刻。
别背着过去的包袱
千万不要为大大小小的事忧虑，这种情绪会剥夺你眼前的时光。美国宾州大学所做的一项研究指出，美国约有15％的人每天至少花一半的时间忧虑。忧虑简直是一种流行病，有些研究人员宣称，如今3个人当中就有1个因忧虑导致严重的心理问题。根据这个说法，你想出两个朋友，如果这两个朋友的心理都很健康，那么你就是三个人当中那个心理有问题的人。
要正视忧虑，请看下面这个充满禅理的故事：
两个和尚走到一条河边时，遇见一位美貌的女子，她过不了这条河，因为怕湿了脚下的一双丝绸鞋。其中一个大和尚一言不发，把这个女子抱起来，送到河对面。之后，这两个和尚继续赶路，一整天都没有说话。当他们到达目的地时，小和尚说：“出家人应该避开女色，你今天早上为什么抱起那个女子？”大和尚回答道：“我已经在河的对岸把她放下了，你为什么到现在还放不下她呢？”
以上故事强调一个生活的哲理，就是不要背着过去的包袱度过一生。然而，许多人都把焦点放在过去的问题上。有些人已经习惯于忧虑，满脑子所想的差不多都是担心这个、担心那个，甚至还忧虑万一无事怎么办？
恐惧、不安和内疚是与忧虑有关的情绪。无论什么时候，不管在工作场合或其他地方，人们常常心不在焉，心里所想的大多是忧虑与懊悔。大多数人都在为昨天已发生或明天将发生的事而忧虑，这就引出了一个真理：“一生之中，你最不应当忧虑的两天是昨天和明天。”
你是不是花太多时间忧虑而错失了今天？你能不能专心致志活在此时此地？花太多时间为失落、失败或犯错而忧虑，将会使你紧张不安。过多的忧虑会对你造成压迫感、头痛以及其他毛病，忧虑只是一种作茧自缚又没什么用处的行为。
我们在忧虑中所耗的精力，有96％是用在我们无法控制的事情上，表示我们96％的忧虑是白费的。事实上，情形还不止这么糟，为我们所能控制的事情而忧虑也是浪费，既然我们可以控制这些事，又何必忧虑。同样，为我们所不能控制的事而忧虑也是白费，因为反正无法控制。结果是，我们的忧虑是百分之百白费了。
把时间用来忧虑已发生的事或未来的事，是浪费精力。有创造力的人会联想到“魔鬼定律”——“如果事情会变糟，它就是会变糟。”困难是人生必经之事，有高度创造力的人没办法消除所有的困难，因为他们知道新的困难会紧接而来，但是他们也知道，最后还是有办法克服所有的困难。
当一个困难出现的时候，有创造力的人会想出一个办法来消除，他们若是跨不过去，就会钻过去，若是钻不过去，就会绕过去。他们有这么多选择，一点也不为困难而忧虑。重要的是现在到底有没有困难，如果没有困难，很好；若是有困难，还是很好，因为那就有挑战可以面对，有新的问题可以解决了。
为问题而忧虑，经常浪费了你的精力，而这些精力本来可以用来解决问题的。你可以采取一种积极的心态——无论面对什么样的事情，我都能完全控制住它。如果你能以此作为座右铭，大多数的忧虑都会烟消云散。
创意的生活代表着规律的生活
如果你想成为改变自己命运的创新者，为自己开创一个与众不同、富有活力的生活的话，那么你就要马上停止那种每天和朋友一起喝酒，说着空洞的大话的生活态度。当然，偶尔可以这样喝酒谈天，但是若以为这样的生活就表示已有成就，你的人生就实在太无聊了。
如果你想成为真正的创意者，还是应以规律的生活为出发点。堕落的生活绝对无法造就伟大的人生。
生活没有规律的人如何做出好的作品呢？
本书是一本助你登上成功巅峰的书，也就是造就你不同于他人、而有创意的人生。
意大利服饰界的泰斗乔治·亚曼尼是屈指可数的优秀创意者之一，他的生活便是如此。
亚曼尼每天清晨5点起床，且绝不熬夜。喝咖啡、看报纸，身体逐渐清醒后，亚曼尼到庭院里游泳，让身体确实清醒后，进餐，然后开始工作。
由于醒来时感到十分舒畅，他可以马上集中精神工作，和公司的员工们举行会议时，他能够马上清醒并理智地判断重点在何处，因此工作效率奇佳。在夜晚，亚曼尼则欣赏音乐。他是意大利的名人，经常有人邀请他参加宴会，但他从不把时间浪费在宴会上。他总在自己家中过着优哉的时光，养明日之气。
星期天他也不到特别的场所去，只到别墅去充实自己的体力，过着休闲生活，下一周又精力充沛地专心工作。
亚曼尼的生活确实很有规律。他能一直发挥旺盛的创造力，理由在于他的生活很有规律。他在日常生活中保持固定的节奏，来提高自己的能量、提高创造力。
实际上，生活零乱，自律神经会失调，进而身体状况无法维持万全状态。能量自然会降低，创意能力也低落。在此情况下任何人都无法成为有能力的创意者。
虽说他们过着有规律的生活，但他们也重视嬉戏。游乐时非常投入，因此，良好的精神状态更可使他们集中精神工作。
有规律的生活和宇宙的节奏一致，更促使我们的人生理念向前飞跃。因为和宇宙的节奏一致，生活状态才是最自然、不牵强的，也使人们容易从生活当中产生新的构想。由此，自己的命运当然可以自己去创造。
以习惯改变生命的节奏
究竟用什么方法才能改变节奏，使其朝向好的方向呢？
如果你想成为伟大的创意者，首先须稳定自己的内心，如果自己不安定，绝对创造不出令人感动的人生。
谚语“安心立命”的确很有道理，它意味着如果心安且稳定，自己的生命便有无限的延伸。即心安定，人的力量才能全部发挥。
如果人心不安定，则易产生压力，一旦产生压力，心就有所偏差，无法清楚地看一切事物。
了解自己的弱点，然后拟定弥补的计划，而要改掉自己的恶习，也应拟定一套方法出来。
例如：“我不善于交友，对于一般的交谈还好，可是谈到认真的话题时便无法顺利交谈，因此无法和朋友建立亲密关系。”
有此烦恼的人须研究使人际关系好转的方法，使其习惯化即可。马上转变十分困难，所以循序渐进即可。
使人际关系好转的首要重点是自己先喜欢他人。
“我爱这世上的人们！”将这句话写在纸上，贴于房间或写在手册的醒目处。若怕被朋友看到而不好意思，可录在录音带里。
“我爱这世上的人们，因为大家都很了不起，具有我所缺乏的优点。与大家相处，我的世界会更开阔，所以我衷心地爱着他们……”
把像这样的话录在录音带中，睡前听即可。
但所录的带子听一星期后便能记住内容，所以很容易听腻，因此最好每星期改变内容，录制新的录音带。
内心的主宰
有一股来自内心的力量，无远弗近、无所不知、无所不能。不论贫穷或富有、卑微或权贵，每个人都可以拥有这股力量。只有你自己能够应用，不受任何人的影响。
这股神秘的力量，如何让一个人获得最高的成就？为何大多数人让消极的思想误导这股内心神秘的力量，使自己非但不受其利，反受其害？
所有的天才、对人类文明有卓越贡献的伟大领导者，都使用同样的方法。
坚定的信心，产生实现目标的力量。信心不是被动的等待，而是主动的出击。
机器必须要运转才能产生作用。主动的信心一无所惧。有了信心，才能鼓舞士气，渡过难关，战胜失败，克服恐惧。
生命中的灾难常迫使人们在信心与恐惧两者间做出抉择。为什么大多数人都选择恐惧？关键在于一个人的态度，我们有权利自己做决定。
选择信心的人，会改变自己的态度，在日常生活中，勇敢地决定和行动，培养自己的信心；选择恐惧的人，是因为没有培养起积极的态度。
找出心中那股神秘的力量，你会发现真实的自我。然后，你可能会做一盘更好的菜肴，写一本更好的书，或做一次更精彩的演讲。成功的坦途通往你的大门，世界会肯定你，并且奖励你。不论你原来是谁，不管你过去多么落魄，成功都会属于你。
了解无穷的智慧
信心是你对宇宙力量的一种了解、信任以及融合的表现，只是具备信心是不够的，你必须运用它。
想必你已经听过，或念过许多关于信心的名言。然而，除非你能学会在日常生活中充分运用，否则你永远无法改变自己。
信心是一种精神状态，为了使信心能对你的成就有所助益，你必须具备积极而非消极的信心。
如果对于宇宙力量的存在没有积极而且明确的理解，是不可能培养出积极而且有创意的心态的。有许多方法可以培养这种信仰，观察、实验、感觉、冥想和思考，都是可行的方法。
我们通常都会借着观察事情的结果，或接受自己信赖的人的意见来了解一件事，在你了解无穷智慧的过程中，可循着外在世界和内在世界两个途径，来观察其中的端倪。
外在世界的证据
凡是乐于思考的人，都会从外在世界中，发现无穷智慧的证据，自然界的每一种过程都有一定的秩序，太阳绝不会今天从东边升起，而明天从西边升起。
我们在任何地方，都可看到持续不绝的自然法则，这种因循自然法则所产生的秩序，明显地指出宇宙中存在着一种明确的运转目标，以及充满智慧的执行计划，而这正是无穷智慧的证据。
看看你的手表，你知道如果没有经过组织的智慧之功，就不会出现这只表。而你也知道使手表存在的是人类的智慧，你同样也知道人类的智慧，并非起源于一个人。人类的智慧，是表达宇宙自然秩序力量的一种工具而已。
你可以把手表拆开，把所有零件放在一个盒子里，并且搅乱它们，即使过了100万年之后，这些零件也不会再自行组合。组合手表需要一份明确的计划，以及审慎而且有组织的智慧。就像手表一样，没有了无穷智慧，宇宙是不可能存在的。
内在世界的智慧
你可运用许多感觉来评价外在世界：触觉、视觉、味觉、嗅觉，但同时你也有感知另一真实世界的能力。使你接触到其他人的创造力，如果将你的思想和他人的思想连接在一起，你便能开启你的意识，产生出无穷的智慧来。
记住，信心是一种精神状态，它是靠着调整你的内心，去接受无穷智慧的方法发展而成的。运用信心是使无穷智慧的力量配合你明确目标的一种适应表现，信心是“成功”的发电机，也是将你的想法付诸实现的原动力。
无疑地，你可暂时放松你的理智和意志力，并完全敞开你的胸怀去接受无穷智慧。
无论你的内心所怀抱着的意念是什么，它都可能成为现实。因此，切勿在通往无穷智慧的道路上自设路障，就像阳光透过三棱镜时，会分成多道光束一样，当无穷智慧通过你的内心时，也会绽放出不同的光芒。
那些消极念头，诸如不可能成功、不值得去做、成功之路障碍重重、有些事无法成功等，都是思想中的缺陷，这些缺陷足以扭曲和分散无穷智慧的力量。如果你因为缺乏创意而关闭通往无穷心智的大门，那你将永远无法享受到蕴含其中的好处。
你无法骤然告诉自己，你有信心并且希望马上出现好的结果。信心是一种必须经过培养才会产生的精神状态。每天腾出1小时的时间，来思考你和无穷智慧之间的关系，找出可在你的生活中，以及在所有可表现无穷智慧力的地方，应用无穷智慧的方法。
先清除你内心里的各种消极思想：缺乏、恐惧、疾病和不和谐。接着再按照下列三个简单的步骤，建立你的信心：
1.表达对达到目标的明确欲望，并使这种明确欲望和一项或多项基本行为结合在一起。
2.制定实现愿望的明确且详细的计划。
3.开始执行计划，并以所有自觉性的努力作为后盾。
你越能以对无穷智慧的信心作为行动基础，就越能以敞开的心胸去接受它的力量，而你也越能洞察到这股力量对你生命的影响。最后，这股力量会使你更容易以信心作为行动的基础，这难道不是一次完美的循环过程吗？
当你面对一个问题或疑问时，便可用信心作为解决的方法，你以信心为基础的行动风格，已使你的潜意识相信你必将成功。
放松你的理性，以免它影响到由潜意识萌生出来的观念、预感和直觉。你应从这些源自潜意识的智慧中，寻找问题的解决之道。
当你认定一项计划之后，应立即执行，切勿犹豫、争论、怀疑、担心和烦恼，直接去做就是了！
当你发现计划的执行结果和你的预期不一样时，应再重复一次建立信心的程序。从敞开胸怀建立信心到信心的实践，是需要花时间的。
如果你以信心为基础所制定的计划，需要其他人的合作，那就务必要找到合作的人，这些人不会自己跑来找你的。你必须把你的信心实际运用起来。
梦想会成真
其实我们的局限大都是自设的，因为认定某些事是办不到的，所以就说服自己相信这一点。
曾经有一个实验，科学家用玻璃隔板把一条具攻击性的大鲨鱼和另一条鱼隔开，刚开始，这条大鲨鱼不断地撞击玻璃，企图捕食另一条鱼，但过了一段时间，它便放弃努力了。当科学家把玻璃隔板移开，这两条鱼都温和地在各自的领域中活动，互不侵犯。
我们也一样，都是习惯的动物，所以应该偶尔测定一下自己的能力范围。随着成长、发育和进步，你会发现以往认为做不到的事，现在已有改变。所以不妨偶尔做点白日梦，想想看，如果你能做任何想做的事，你会选择做些什么？只要制定明确适当的目标和达成目标的计划，你会发现你的梦想是可以变成现实的。
在成功学中，你必须以控制你的习惯，来控制你的思想和行为。你的思想和行为，将成为你作为生物现象的一部分，就好像冥王星的运行轨道，是它自然现象的一部分一样。如果你能养成积极的习惯，则它所种植的种子也将是积极的，如果你培养出消极习惯的话，则这些习惯所散布的种子也将是消极的，这就是为什么你必须控制你习惯的原因了。
习惯是经由你的反复行为，而变成你本能的那部分，如果你经由反复练习，在你的思想中创造某种观念时，宇宙中的习惯力量就会接收这些思维模式，并使它们变成一种永恒而发挥效用，在物理学中的惯性作用上也有相同的现象。
改变你成人的心态
我们来到这个世界，每个人天生都有丰富的想象力。当我们还是小孩子的时候，我们都有能力与弹性，可以从不同的角度来观察世界。因为我们注意周围的每一件事物，享受生活的能力可以说是相当了不起的。
从童年的某一天开始，大多数人就渐渐失去了这些能力。社会以及父母不断地告诉我们什么是我们所要预期的，为了获得认同，人们就慢慢地被影响、被制约了。为了能在人际中被接纳，我们不再问为什么，失去了心智上的弹性，并且也停止了发自内心的关注。
如此所造成的结果是，我们的思维变得十分结构化。结构化的信念与价值，导致错误、片面与落伍的认知。这些扭曲的认知阻碍了我们的创造力的发挥，使我们无法以本来面目享受人生。
有没有创造力和是否能保持健康的态度是一体的两面。在任何奋斗的领域中，有创造力的人总是耐战常胜，因为当别人眼中只有无法克服的问题时，他们却看到了大好的机会。
从事心理研究的人发现，在富于创造力者与缺乏创造力者之间主要的不同是，有创造力者自认他们很有创造力，而缺乏创造力的人则因为思想过于结构化与公式化，于是误以为自己不具备所谓的创造力。
要有健康的态度，一定要持续不断地挑战现状，避免自己陷于充满错觉妄想的外在世界。人们若不经常审慎检查自己所坚持的信念，并且养成一种习惯，他们就可能会以不切实际的方式来看待世界。这种不健康的方式可能会导致严重的后果，轻则失望沮丧，重则造成精神疾病。
某些人对于自己的态度与信念会阻碍个人成功这一观点颇感不安。对他们来说，最可怕的事莫过于他们无法为自己赢不了人生的竞争找借口。但是根据有关的观察，那些最坚决拒绝改变、最不愿意承认自己的想法或许有错的人，却最需要改变他们现有的想法，使其人生恢复满足与喜乐。
唯一阻碍我们学习新行为与新态度的是我们自己，年龄常被用来当做借口，而会用年龄大做借口的人经常是那些早年思考就已僵化的人。
换言之，阻碍他们、使他们无法改变的，不是他们的年龄，而是他们抗拒改变的心态。成年之后还能维持思考弹性的人是不会受年龄所限，且能够适时发展新的价值与新的行为的。
把新奇的事物重新带回你的生活
生命是一条湍急的河，经历人生难免会有刮痕淤伤，我们一定要学会顺流而行。顺流而行的意思就是要懂得顺应自然的法则。太多意料之外的变化会毁掉最完美的计划。
有创造力、有活力的人会顺流而行，当他们顺流而行的时候，便领悟到“掌握此刻”的重要性。
和大多数人不同，有创造力、有活力的人活在此刻；同样的，和大多数人不同，有创造力、有活力的人能够顺其自然。
著名的人类心理学家马斯洛相信，顺其自然是人们变老的时候经常会失去的一种特质。他说：“几乎所有的孩童都能临时作一首歌或一首诗，跳一个舞，画一张图，编一出戏，或者玩一个游戏，不用事先计划或构想。”
根据马斯洛所说，大部分成年人都失去了这种能力。可是，马斯洛发现有一些成年人，他们并没失去这种特质，就算他们曾经失去，不久他们还会恢复。这些人就是能够自我实现的人。自我完成是心理健康的一种极高境界，马斯洛称能够达到这种境界的人为自我实现者。他发现，实现自我的人能够顺其自然，无处不自得，而且在迈向成熟的过程中具有高度的创造力。
顺其自然是活得有创造力的同义词。活得有创造力的人不受压抑，他们能够表达真正的感觉，就像小孩一样，可以玩乐，可以扮傻瓜。他们也可以随心所欲，决定做一些原本没有计划要做的事情。有创造力的人随时都可以即性演讲，他们说话的时候像小孩子，不像是大人。
你能否顺其自然？你是不是总是拘泥于自己一天的计划？你是否经常抛开计划，做些不一样的事？当我们顺其自然地做某件事的时候，就会有些意外又有趣的事发生，我们经常会从中获得一些有益的经验，若是拘泥于计划就永远得不到那些经验。
观察小孩子，重新恢复顺其自然的想法。如果你能够再变成小孩子，你就可以顺其自然了。你要能率性而为，因为喜欢某件事情，就心血来潮地试试看。顺其自然的另外一个意思就是让你的生活有更多机会。你让自己的世界有越多的机会，你的创意就会变得越有趣。让更多的人进入你的生活，和他们沟通，向他们表达自己，尤其是当他们的观点不同于你的时候，也许你可以学到一些新鲜事。
记住经常顺其自然，每天练习做一件没有预先计划的事情。兴致来的时候，挑件新鲜有趣的事来做，这件事可以很小，例如走一条不同的路，在不同的餐厅吃饭，或是找一种新的娱乐。将新奇之事带入你的活动中，会使自己的休闲生活趣味倍增。
“白日梦”可以依潜意识行事
花点时间让心思天马行空，驰骋于某个地方或某种时光，或停留在某个地方的某种时光。让自己在大白天尽情地进入梦境，这样做没有任何目的，纯粹是享受心情放松的喜悦而已。
你可以特别挪出一段时间做白日梦，譬如抽空到一个人迹罕至的安静场所走一走，或只是在日常生活中的空档做白日梦。这完全看你自己的选择。如果做白日梦对你而言刚开始很难，你可以一试再试。不久，你就会发现自己可以神游于遥远的地方，一个个幻象从最真实的内心深处不断涌出。
当你在做白日梦时，你都想些什么？你是否置身于未来，看到一些熟悉的人陪你在一些特殊的环境里？或者，你是否回到过去，想起你生命中特别美妙的一些时光？你对这些又有什么感觉？
设法每天都做白日梦，即使是工作空档的几分钟也可以。记住，创意的能力包括你是否能依潜意识行事。做白日梦可以让你做到这件事，白日梦并非毫无意义，你想象中的事情就含有未来的种子。
用心看待身边的世界
创意者的特点之一就是他们能用心看待周围的世界。一般而言，有创造力的人在生活中可以看到许多机会，而缺乏创造力的人由于不用心察看，所以他们只会自怜没机会。
要得到圆满的人生，一定要学会真正地用心。要培养健康的态度，你就要培养对新事物用尽心意的能力，而且你也要能以新角度来看待早已熟悉的事物。如果你是个固执的人，你要努力并且要有勇气改变自己的想法，这样你才能开始用崭新的方式来体验生活的创意。
有些人不经深思，就说产生创意的方法不过是常识而已。很多人为了解决问题而走极端，把生活弄得更加复杂，可是他们所要找的答案却近在眼前，只需依照一些基本原理即可。换言之，常识并不太平常。
生活中，凡事不外乎理解，你看到什么就得到什么。你可以评估自己的用心程度，如果你没有完全看到眼前所呈现的一切，就需要对周围的世界多用点心了。
今日的世界正以空前的速度不断改变，你不可以把自己的意见、信念和价值观牢牢地刻在心上，如此才能有效地适应当今社会的变化。千万别当冥顽不灵的人，否则在这个日新月异的世界上，你的日子就很难过了。
有些人认为改变自己的价值观、信仰或意见就是示弱，但事实却正好相反。愿意改变并追求生命成长的人是最坚韧的人，因为他们有应变的能力。所谓只有白痴和死人不会改变他们的信念和意见，其实仍待商榷，就如前面所说，不管你是哪一种人，你都可以改变。
这里要强调的是，你感应度越低，活在这个瞬息万变的世界里，就会越格格不入。最需要改变想法的人就是那些最排斥变化的人。然而，对一些具有创造力的人而言，情况正好相反，变化令他们觉得新鲜有劲，他们总是愿意向自己的观点挑战，并且愿意在必要时做适当改变。
现在回头看看你目前的信念与想法，也许就能辟出一番新天地。你要保持一种开放的心态，质疑自己所相信的每一件事，学习铲除老旧、不适用的观点，同时培养吸收新价值观与新做法的能力，试试新的事物是否可行。
就一个点子想入非非
这个点子可以是你自己想出来的，可以是朋友或伴侣的建议，也可以是从报纸杂志里读到的。事实上，若有一个人与你一起把玩或讨论这个点子，可能更有意思，因为这样你们就可以多方面来探讨。
你可以像玩一个有形的物体那样玩这个点子。就像你带球冲向球门一样，你也可以针对这个点子，让心思飞得老远。譬如你的点子是处理好生活中的一切，然后前往伦敦。你在那里没有联络的对象，此时也不知道到达后是什么情形，不知要在那里待多久，不知要住在何处，也不知道自己到底喜欢不喜欢那里。你以前可能去过伦敦，也可能没去过，那倒无所谓，你反正尽情想象就是了。你也许永远不会去伦敦，不过这也不相干。重要的是你从各种可能的角度去思考住在伦敦的情形，你把每一种可能的因素都考虑在内。当你在想入非非时，你的点子真实得如在眼前。
如果你的点子涉及你的家人，就找他们共同讨论。问你的伴侣、孩子、父母或兄弟姐妹，看他们对你的点子有什么想法。你可以边谈边写下一些问题。你的工作怎么办？到达之后，你要怎么过日子？你这样做的动机是什么？伦敦真的是你想去的地方吗？或者，其实你想去的是巴黎？上学的问题呢？这也是你要仔细考虑的问题吗？
结束想象后，看看自己有何感觉。你是更有精神了呢，还是筋疲力尽？你是否很清楚自己将何去何从，或者你反而因此而变得踌躇不前？
沉浸在游戏或活动的想象之中
利用各种时刻——排队等电影的进场，上床后睡着前，削铅笔的时候等，做这件事。设想你正积极地全神投注在一件吸引你，令你愉快或兴奋的事情上，心中毫不犹豫。
设想你正旅游到一个只为了让你快乐才设的地方。设想这趟旅行本身很令人愉快，而且是一个美好的开始，终会带你去体验好玩的活动或平静的休息。只要有心情，你可以随时想象这个地方。这个地方可以次次不同，也可以保持不变。当你到达之后要做些什么，谁陪你同行并与你一起玩，他们要与你共处多久，这些都由你自己决定。
一旦抵达目的地之后，就随心所欲地做自己想做的事。如果你认为游玩就是躺在海滩上两棵棕榈树之间的吊床上，边读自己最喜欢的杂志，边啜饮着清凉的热带饮料，那么就依样去想象。也许你觉得最好玩的就是在晴朗的星期天早晨，在公园里进行激烈的追逐赛，如果是的话，就纵情于这样的想象。
设想自己是一个懂得玩的人，时时刻刻都能自得其乐。假想自己是地球上一个顽皮嬉闹的生物，生活的目的只是寻找令自己心醉的一切，而这一切常使自己觉得活着真好，好得常想在屋顶或山巅上高声大叫。回想孩提时代的暑假，当时你一天玩过一天，好像夏天永远过不完似的。当你想象自己顽皮的脸活跃起来，并全身心投入让你不知今夕是何时的娱乐中时，设法重拾童年的那种感觉。
当你想象自己置身于愉悦的环境或情况中时，要放松自己的整个躯体，要深呼吸，要驱散一切“应该这样或那样”的念头，还要让自己觉得值得做这种想象，毕竟生命赋予我们这个机会，绝不可放弃这个可以使你创造美好人生的机会。
生命的过程是一种快乐
林肯说：“大多数的人要多快乐，就会有多快乐。所以每一个人都是，要多快乐就有多快乐。”几个世纪以来，伟大的思想家所说的话，基本上就是这个快乐之道。但他们就算站在屋顶上高声宣扬，大部分的人还是不会开窍。快乐是在内心，而不是外在的。真正的快乐就是知足，世上任何财物名利都不能带来快乐，有些人虽然看似一无所有，却有发自内心的快乐。
人生的一个共同目标就是要快乐，就像我们小时候读到的童话故事人物一样，大部分人都希望从此以后过着幸福快乐的日子，他们不要别的，只要享受快乐。
若能脚踏实地，就可以从此过着幸福快乐的日子，快乐只在今朝。如果你人生的第一目标是要快乐，快乐就与你绝缘了，因为快乐是达成目标时的产物，而不是目标本身。
要尽可能地享受快乐，这又是一个达不到的目标。寻欢作乐通常只是为了逃避不愉快，过度逸乐会变得非常乏味。如果人生只有逸乐，没有别的，将会毫无快乐可言。
要快乐就要投入，在工作场合是如此，在工作之外也是如此。投入的意思就是一头栽进任何事情，也就是说，一次只做一件事，而且充分享受这件事的价值。
你若是站着都找不到，你还想要到哪里去搜寻？东方的伟大哲人总是说：“快乐就是过程。”也就是说快乐并不是终点，快乐不是要你去寻找，而是要你去创造。如果你本出于快乐，就不必到处寻找快乐。
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