五脏气血通补手册-目录
五脏气血通补手册
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红糖，廉价的补血佳品
乌鸡，女人补血之珍禽
豆制品，营养丰富补气血
当归，女性调血的良药
气血充足，才能更“性”福
男人好“面”子，气血需充足
胡乱进补，反而伤了气血
前列腺问题，按摩脾经和关元
要有好精子，养肾是关键
大补元煎，解决男人问题
按摩关元穴，守真元的重要穴位
按摩照海穴，帮你降火气
按摩俞府穴，调动肾经之气血
按摩太冲穴，肝气郁结即可消
肝、脾、肾同补，就找三阴交
孩子气血状况，仔细观察即可知
小儿感冒，固本培元是根本
小儿厌食，捏捏按按胃口好
小儿哮喘，宣通肺气是关键
小儿多动症，内调外养症可消
吃对了食物，帮孩子补足气血
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