五脏气血通补手册-目录
五脏气血通补手册
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胃痛，按摩、调补不可少
慢性胃病，用膳食去调理
口腔溃疡，也要补气血
打通胃经，则气血畅通
健脾法，气血旺底气足
栗子，补中益气之佳品
肝藏血，肝好，则血脉旺
春季养肝，身动心静
肝系统疾病，气血畅通病可消
肝经气血足，则心明眼亮
肝连阴器，肝伤则性伤
久视伤血，护眼即护血
几种伤肝行为，必须杜绝
生气伤肝，而后伤气血
抑郁症，顺气为先
打通肝经气血，疾病远离你
猪肝枸杞淮山汤，还贫血患者健康
赤豆鲫鱼汤，肝硬化患者就吃它
肝病，吃对了就能活气养血
菠菜，春季养肝就找它
女人与血，渊源深厚
那么，女人该如何去补血养血呢？
痛经，为气血不通所致
乳腺疾病，与气血运行不畅脱不了干系
女性不孕，也可能为气血失调所致
气血调和，女人才可婀娜多姿
饱满双唇，按揉神阙、关元即可
痘痘，穴位按摩帮你除
黑头，穴位按摩即可消
长按关元、气海，女人气血盛
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