原料：鲜蘑菇250克，虾仁150克，生菜心150克，姜、料酒、盐、味精、鲜汤各适量。

    制作过程

    1.鲜蘑菇洗净，入沸水中焯透捞出沥水，切丁；生菜切段；虾仁洗净，剁成虾蓉，装碗，加水、料酒、盐搅匀成虾仁馅料。

    2.沙锅内放大半锅水，将虾仁馅挤成虾仁丸子放入锅内，用小火将虾仁丸子煮熟，再捞出。

    3.炒锅上火，倒入鲜汤，下蘑菇丁、料酒、盐、绿菜叶、味精煮沸，再下虾仁丸子，待汤再沸时出锅盛入汤碗即成。

    营养功效

    补肾壮阳，健脾养胃。

    小贴士：

    蘑菇表面有黏液，泥沙粘在上面，不易洗净。可以在水里放点盐搅拌使其溶解，然后将蘑菇放在水里泡一会儿再洗。

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