检讨不仅仅是对某种行为的纠正，最重要的是寻找根源，不断改良自己的思想。心灵就像一片田野，只有及时拔除毒草，栽种新苗，才能有春华秋实，四时美景。
◎ 写给自己的检讨书 ◎
花瓶里的花，如果不时常换水，再美丽的花也很快就会凋谢；只有时常换上清水，才可以保持花的新鲜。这与我们身心清静的道理是相同的，我们要用什么方法，来让自己的身心得到清静呢？
答案是自我反省。
孟子曰：“吾日三省吾身。”
自省，是在自我反思、自我认知的基础上达到醒悟，是修身养性的第一步，是保持一颗端正的心的必要条件。
现代社会的高速生活中，压力太多，诱惑太多，欲望太多，想保持一颗清洁如水、平衡如秤的心越来越难。我们在压力下变得暴躁易怒，在诱惑中步入歧途，在欲望中开始唯利是图……可怕的是我们越来越习惯于沉溺其中，最后不得自拔，迷失自我，成为消极情绪的奴隶。而能对抗这些转变的，就是自省，以自省的力量将自己从人生的弯路上带回。
自我反省是一次检阅自己的机会，是一次重新认识自己的机会，更是一次提升自己的机会。学会自省，是一种倾听自己、善待自己、回归自己的美好方式，犹如在大漠中听到驼铃，在大海中看见灯塔。
不过，自省的过程犹如用锋利的手术刀解剖自己，毫无疑问是痛苦的。但唯有这样，自己的症结和缺陷才能明白显露，心灵上的污点才能得以驱除。当内心变得纯净的时候，我们的心灵会更有力量，会自然而然地生发爱心，不仅爱自己，还会爱大家，爱将变得广博。
有一句话说：“看清别人容易，看清自己困难。”还有一句话是：“能够反躬自省的人，就一定不是庸俗的人。”这些话都是在告诉我们，自我反省是一个人走向成熟与成功的必经之路。
自省，在很大程度上影响着一个人的前途和命运。
夏朝时期的大禹有个儿子叫伯启。一次，背叛的诸侯有扈氏率兵入侵夏朝，夏禹就派伯启作为统帅发兵抵抗。经过几轮残酷的战斗之后，伯启不幸战败了。他的部下非常不服气，一致要求负罪再战。
这时候，伯启说：“不用再战了吧。我的地盘不比他们小，兵马也不比他们差，结果我竟然被打败了，这是怎么一回事呢？我想，这错一定出在我身上，或许是我的品德不如敌方将领，或许是教导军队的方法有错误。从今天起，我得努力找出自身的问题所在，加以改正后再出兵不迟。”
从此以后，伯启不再讲究个人的衣食，而是立志奋发，勤政爱民，尊重并任用有贤能的人才。他的城池和军队更是一天天强大起来。不过几年，有扈氏得知这个情况，非但不敢再来侵犯，还甘心地投降了伯启。
可见，一个善于自我反省、审视自我的人，他的内心力量是非常强大的。
懂得自省的人，无论他人褒贬，始终能自信而谦虚地走在正确的道路上。无论外界是风雨的侵袭还是美景的诱惑，都可以保持满心的正气，不轻易为外界所动。而不懂自省的人，则只会看别人的笑话，给别人下评语、贴标签，自己的错误也归在别人身上，一点来自外力的变化都可以让他们在人生的道路上偏离方向。
其实，所谓“省”就是“小看自己”，不要把自己想得如何高尚，从最小的事情上检讨自己，审视自己，才是自省的境界。
古人云：“君子之过也，如日月之食焉。过也，人皆见之；更也，人皆仰之。”这就是说，日食过后，太阳更加灿烂辉煌；月食复明，月亮更加皎洁明媚。君子的过错就像日食和月食，人人都看得见，但是改过之后，会得到人们更崇高的尊敬。而自省，就是为了像别人一样看到自身的不足，清楚地认知自己，如此，才能常葆一颗端正的心，一份端正的人生态度。
◎ 自卑，弱者的本能 ◎
英裔美国作家托马斯·潘恩曾经说过：“自卑是美好生活的天敌，它会使一个美丽的人变得无比憔悴，它会使本该幸福的人变得焦躁不安。我们只有消除自卑，战胜自我，才能让自己的生活更美好。”
如其所说，自卑确实是幸福生活中的“克星”。
我们不否认，在生命旅途中，总会遇到挫折和不幸，很多时候我们会因此而感到失望和悲观，感到自卑和彷徨。自省固然重要，但自省不等于贬低自己。在困境面前，客观地审视自己才是一个强者的行为，若是一味挑自己的错误，那么就会越来越看不起自己，被自卑控制。强者应该控制自己的内心，让自己站在一个客观的角度审视自己，遇到问题分析问题，而不是贬低自己，唯有发现问题后振作精神，保持一股奋发向上的劲头，在困境中才能找到转机。
新研是个25岁的漂亮姑娘，在一家民营企业从事财务会计工作。但由于家境贫寒，新研从小就很自卑，不太合群，朋友也非常少。
自从毕业到现在已经3年了，新研一直处于不断找工作、换工作的状态。造成这种现象的主要原因就是新研的人际关系问题。因为新研的不合群，公司领导都认为新研没有团队精神，工作不积极，所以一般试用期一结束，公司就把她炒鱿鱼了。
这样恶性循环，新研的自信与自尊差不多已经被消磨得所剩无几，自卑感越来越强烈。公司的同事也觉得跟新研在一起很压抑、很沉闷，都不怎么愿意和新研说话、交往。
就这样，新研逐渐变得越来越麻木，对什么都提不起兴趣，就知道整天对着个电脑，让自己沉浸在虚拟世界里。年纪轻轻的却一点朝气和活力都没有，成天脸上没什么表情，反应也变得越来越慢，记忆力下降。
对此，新研感到很痛苦，觉得自己很失败，一点前途都没有，甚至还动过自杀的念头。
显然，新研已经被消极情绪控制了，她不再想要改变，而是选择了沉沦。其实，现实中像新研这样因为家境身世而自卑的人估计不在少数，然而有的人可以走出自卑的阴影，乐观积极地去面对生活，而有些人如新研一样，关闭自己的内心，不愿与别人交往，只能是越来越自卑，生活黯然失色。
就如“世界上没有两片完全相同的叶子”一样，世界上也没有两个完全相同的人。每个人都会有自己的长处和短处，如果总是耿耿于怀于自己的缺点，而看不到自己的长处，那势必会产生自卑心理，让自己一直生活在自卑的阴影中，得不到快乐和幸福。
爱迪生曾经尝试用1200种不同的材料做灯丝，都没有成功。有人批评他：“你已经失败了1200次了。”可是爱迪生不这么认为，他充满自信地说：“我的成功就在于发现了1200种材料不适合做灯丝。”
如果遇事都能采取积极的思维方式，哪里还会有烦恼，哪里还会有自卑感？人的自卑感的存在和产生，并不是由于自己在能力或知识上不如别人，而是由于自己不如别人的心态和感觉。
伟大的哲学家知道自己将不久于人世了，他想在临终前了却自己的一个夙愿——找一位优秀的闭门弟子。这个任务交给他多年的得力助手来办，时间是半年以内。
哲学家想考验和点化他这位平素看来很不错的助手。他把助手叫来说：“我的蜡所剩不多，得找另一根点下去，你明白我的意思吗？”
他的弟子答道：“明白。您的思想光辉要很好地传承下去……”
“可是我需要一位最优秀的弟子，他要有相当的智慧，还要有充分的信心和非凡的勇气……可是这样的人我到目前还未找到，你帮我挖掘一位好吗？”
“好的，好的。”他的助手非常尊重地说。
从此以后，这位助手不辞辛劳地通过各种途径寻找哲学家心目中的人选，可是领来的很多个他认为可以满足哲学家意愿的人都被他谢绝了。时间一天天过去，这位助手无数次无功而返，哲学家也病入膏肓，他硬撑着坐起来，扶着助手的肩膀说：“辛苦你了，不过，你找来的那些人其实还不如你。”
这位助手不以为然，满含愧疚地说：“我一定加倍努力，即使找到天涯海角，找遍五湖四海，也要把那位最优秀的挖掘出来”
此时，哲学家不再言语，只是苦笑，眼看自己就要告别人世了，最优秀的人选还是没有找到。他的助手泪流满面，羞愧地说：“我真对不起您，令您失望了”。
“失望的是我，对不起的却是你自己。”哲学家说完，失意地闭上眼睛，良久，又不无哀怨地说，“本来最优秀的就是你自己，可是你不敢相信自己，把自己忽略，耽误，丢失了……其实每个人都是最优秀的，关键是如何发掘自己，认识自己，重用自己……”
哲学家永久地闭上了双眼。看着他失落的临终前的眼神，想着他带着遗憾的话语，这位助手非常后悔，甚至自责地过完整个后半生。
这个故事告诉我们，其实每个人都是最优秀的，关键是如何认识自己。不得不承认，在我们谋求发展的道路上，不免会遭到冷落，不被赏识。这时候，我们不妨换个位置，去另一个环境中寻找机会。要相信自己有价值，要相信这个世界上总会有一个适合自己的位置。
其实，在这个世界上，我们每一个人都是独一无二的，都有自己的独特优势，也都有不足，要相信自己是最棒的，坚持在自己规划的人生道路上走下去，充分发挥自己的潜力和优势，实现自己的人生价值。
正如伟大科学家居里夫人曾经说过的：“生活对于任何一个人都非易事，必须要有坚韧不拔的精神，最要紧的，还是自己要有信心。我们必须相信，我们对一件事情具有天赋，并且无论付出怎样代价，都要把这件事情完成。当事情结束的时候，你要能够问心无愧地说：‘我已经尽我所能了。’一个人只要有自信，那么他就能成为他所希望成为的人。”
◎ 前路有障碍，就要学会迂回变通 ◎
人生道路上，每个人都希望一路绿灯，没有任何曲折。但天不遂人愿，脚下的道路偏偏有各种阻碍，让人大费周章，还会遇到一连串的红灯，心中的焦虑难以言表。我们没有办法扭转命运的安排，但我们可以找一条新的出路，让前路畅通。
其实，大部分时候我们缺乏的不是运气，而是自我检讨。若是你能静下心来思考，或许就能换一条路，找到新的坦途。
星期一早晨，张小姐急匆匆地起了床，气急败坏地盯着床上的闹钟，这个闹钟不知出了什么问题，一大早竟然罢工，害她起晚了一个小时。急急忙忙地刷牙洗漱，她飞一样冲出房间，赶公车肯定迟到，她招手拦了一辆出租车：打车不过几十元，全勤奖没了损失几百元。
一上车，她就连声催促：“去××路××公司，越快越好！”司机似乎见惯了这种慌慌张张的白领，说了一声“好”，踩下了油门。
“等一下！路不对吧！”张小姐突然说。去她公司最近的路是走前边的公路，司机显然是在绕远，她不由心生不满。
“从这里到你们公司，最短的距离是走刚才那条路，但是，今天是周一，现在又是上班高峰，那条路肯定在塞车；而走现在这条路，虽然看上去绕了一个大圈，却能更快把你送到公司。”司机说。
司机说得有理有据，张小姐信服地点点头，20分钟后，张小姐顺利到达公司，她听说，那条路早上堵了一个钟头，不由得暗自庆幸。
俗话说，条条大路通罗马。有些人却喜欢一条路走到黑，根本不管实际情况如何。的确，这条路看着不错，似乎几步就能达到目标，可是你应该想想，如果那么容易就能达到目标，岂不是人人都是成功者？特别是堵车的时候，如果你还坚持这是最好的路，你就是傻瓜。
焦虑常常来自于内心的固执，因为认定一定要用A方法经过A过程达到A目标，偏偏A方法不适合自己，A过程处处有陷阱，A目标遥遥无期，怎能不苦恼？这个时候，你需要想想B方法、C方法，尝试D过程、E过程，只要最后能够达到A目标，你何必拘泥于最初的决定？懂得变通的人，可以更快捷地达到目标，省掉不必要的麻烦。
检讨一下自己，是否被固执控制住了？若是如此，那就静下心来看看其他的出路吧，找到了正确的路，就算在别人眼中不是最好的，你也可能比自己预想的更快到达终点！
那一年，唐女士所在的工厂效益不好，被迫关闭，她和她的同事们一夜之间都下了岗，唐女士没有文凭，没有能力，突然失去经济支柱，让她非常沮丧。现实不容她消沉，她很快开始寻找出路。她从前的同事们都做起了小买卖，她觉得这种买卖未必有市场。
经过一番观察，唐女士向亲戚借了钱，报名参加了编织班，并买来机器，开始编毛衣。她的毛衣花样多，颜色好，销量很大，她很快就雇了几个工人，成了小老板，并用赚来的钱送他们去学习技术，购买更好的设备，一时间，她成了编织毛衣的大户。
几年后，更多的人看到唐女士赚了钱，也来抢这块市场，越来越多的小编织厂成立了，毛衣的销路越来越不好。工人们愁眉苦脸，唐女士却让他们少安毋躁，花两个月的时间在全国各地调查市场，回来后，她宣布关闭编织厂。工人们极力反对，说现在编织生意虽然不好，但他们厂子已经有了牌子，这个时候怎么可以撤退呢？
尽管工人们满心不满，唐女士还是果断地停止编织生意，重新让工人们外出学习，这次，他们学习的是一项听也没听过的项目，叫“液体壁纸”。这种美观大方又健康的壁纸刚刚在国内兴起，唐女士就在市里开了一家装修公司，专门经营这个项目。一年后，顾客爆满，成功地站稳脚跟，而过去的编织厂早已被更大的公司冲击，纷纷倒闭，工人们都对唐女士的眼光钦佩不已。
以不变未必能应万变，特别是目标不恰当的时候，“不变”就会让你成为用不到的木板，遭到现实的废置。像故事中的唐女士那样，随时审视当时的情况，做出调整和转变，才能保证自己永远跟得上形势，永远走在时代前面。
退而求其次，不是畏惧困难，而是积极地想一个两全其美的办法，既接受既定的现实，又有所创造。或者说，这是真正的挑战，挑战的是自己心中固守的意见，改变自己，超越自己。
生命的道路难免会遇到交通堵塞，这个时候千万不要焦急烦躁，静下心来，检讨一下自己的固执，说不定你就能发现一条别人不曾发现的捷径。不要在意别人的看法，只是相信自己的前途，迂回变通，你就能找到最佳的路途。
◎ 逃避问题无异于逃避自己 ◎
人的一生，不会永远顺风顺水，总会出现一些这样或那样的问题：怀才不遇、失恋、被老板责备、被朋友出卖……当面临这些问题时，你会怎么做呢？有些人选择了逃避，以为自己躲过去了，就什么事都解决了。
小时候，父母到了中午还没有回家，没饭吃的你可能就是那样等着，的确，等一会儿父母就回来了，可是现在你还能等着谁来给你“做饭”呢？
因此，不要消极地逃避问题，不要排斥你的对手，不要反感你所处的环境，无论你躲到哪里去，一切都不会改变，你逃避的只有自己而已。只有积极地参与竞争，善待和感谢对手，努力适应环境，一切才会改变，你才能变得强大。
我们不能因为怕晒就不出屋子，不能因为怕马路上车多就不走路，不能因为害怕工作出错就不去工作。没有挑战的日子是无聊的，没有竞争的工作是没有发展的，没有对手的人生也是无趣的。当危难来临的时候，真正的强者是学会对抗，而不是躲避。
蒂凡妮是家中的独女，从小就像温室中的花朵一样，受到父母百般疼爱，因而蒂凡妮性格十分脆弱，一遇到为难的事就唉声叹气。对于蒂凡妮的这种性格，父母们十分忧愁，就连教她的家教老师也很是头疼。
一天，家教老师给蒂凡妮上完课，突然想到蒂凡妮那极弱的抗压能力，于是就把她叫到了厨房，打算给她加一堂免费的“生存课”。
老师把同样多的水装入三个相同大小的锅里，然后分别在三个锅子中放入一根胡萝卜、一个生鸡蛋和一把咖啡豆，最后把三个锅的温度和火力定到一样的刻度上。都弄好后，老师对蒂凡妮说：“下面，我们一起来看看会有什么神奇的事情发生。”
蒂凡妮好奇地看着那三个锅子，并按老师的要求细细观察着。20分钟后，老师将煮好的胡萝卜和鸡蛋捞起来，放到了盘子里，然后将咖啡倒进了杯子。一切都做完了，老师微笑地问蒂凡妮：“下面告诉我你看到了什么？”
蒂凡妮心中暗暗发笑，说道：“我能看到什么呀，不就是胡萝卜、鸡蛋和咖啡呗！”
“嗯，很好，下面你用手、嘴巴来感受一下吧！”老师把盘子和杯子递给蒂凡妮。
蒂凡妮心想：这能感受到什么？还不就是胡萝卜、鸡蛋和咖啡吗？我天天在吃这些东西。虽然她心中有些牢骚，但还是按照老师的要求做了。她捏了捏，又尝了尝，然后一脸疑惑地看着老师。
这时，老师让蒂凡妮坐下来，十分严肃地说：“你感受到了什么？本来硬硬的萝卜，现在软绵绵的像泥一样；本来一碰就碎的鸡蛋，现在却变硬了；本来坚硬无比的咖啡豆，现在已经变软了，而且它的香气和味道都溶到了水中。蒂凡妮回忆一下，当时我把这三样东西放进同样大的锅里，加进一样多的水，用同样的火力加热，然后同样的时间停止，可是它们却有了不同的反应，对吗？”
蒂凡妮听完老师的话，点点头又摇摇头，她的确感受到了变化，可是这些变化能说明什么呢？
老师明白了蒂凡妮的意思，拍拍她的头说：“我们的生活就像是这锅子加上水再放到火上一样，天天在受着煎熬。但是，不同的人在这相同的环境中有着不同的感受。你是要像胡萝卜那样变得软弱无力，还是如鸡蛋一样变硬变强，或者像咖啡豆那样，身体受损却不断向四周散发出香气呢？孩子，你的人生在你的手中，你如果总在温室中生长的话，那么你将难以承受周围的一切，生活的强者一般会直面磨难，并让自己和周围的一切变得更加美好。”
蒂凡妮听完老师的话，陷入了深思中。
老师给蒂凡妮演示了一场人生课，通过这堂课，温室中的蒂凡妮一定会有所成长，面对生活的煎熬，我们像胡萝卜一样变软，会使生活更加辛苦；像鸡蛋一样变硬，会失去人生的变通；只有像咖啡一样，直面问题，接受考验，香气才会融入人生各处。
法国文学家巴尔扎克说：“苦难是天才的垫脚石，对于强者来说是一笔人生财富，而对于弱者，它就是万丈深渊。”人生并不平坦，既然生活不会永远风和日丽，那么我们就要学会迎战风雨。“铁经淬炼才可成钢，凤凰浴火才能重生”，与其在逃避中昏昏沉沉地度过一生，不如在有限的时间内创造无限的价值。
美国棒球界的明星阿利克赛·罗德里格斯很小的时候就喜欢棒球，但是，在最初接触棒球时，他根本就是一个一点儿天赋都没有的孩子。
一天，他头戴球帽，手拿球棒和棒球，全副武装地来到自家后院。已经练习了很多天仍没有打到球的他一点儿也没有气馁的模样，他自言自语地说：“我是世界上最伟大的打击手！”说完，他把球往空中一扔，用力挥棒，但却仍旧没有打中。
小罗德里格斯整了整帽子，再次把球往空中一扔，大喊一声：“我是最厉害的打击手。”他狠狠地挥动球棒，但是，球像故意在气他一样，连球棒边也没挨着就溜走了。
“怎么了，这是？”小罗德里格斯伤心地说，他呆呆地站在原地，“难道我真的不适合打棒球吗？”
时间“嘀嘀嗒嗒”地流逝着，很长一段时间后，小罗德里格斯蹲下，他仔细检查了他的球棒和球，然后又认真整了整衣服，他站起身决心再试一次，他一边扔起球一边大声喊道：“我是无人能比的最佳打击手！”
但是，命运好像在捉弄这个小男孩一样，球棒又一次落空了。突然，小罗德里格斯似乎明白了什么一样，他突然跳起来喊道：“原来我是一流的投手呀！”从此，他认真练习着投球，终于有一天他成了最棒的棒球投手。
小罗德里格斯最初把自己定位为“打击手”并为之坚持着，但是，随着一次次的失败，他突然发现，原来相比“打击手”，“投手”更加适合于自己。虽然他的坚持没有换得最初梦想的成功，但如果他遇到挫折之初就放弃的话，更不会发现自己成功的方向。世界上没有人可以预知未来，你的人生轨迹不会完全按照你的设想进行下去，因此，遇到挫折不要逃避，勇敢去面对，只有挺过去了，才能让自己走向最终的成功。
挫折是人生路上的必备补给，逃避问题，就是对自己的不负责，就是在逃避自己。反省一下，检讨一下，看看自己是否曾经犯过这样的错误，如果是这样，那么就正视自己的错误吧，正视这些是对自己的尊重，也是对未来的尊重。
◎ 忌妒，窒息灵魂的毒蛇 ◎
在这个大千世界里，人们习惯于比较，有些人因为比较，找到了自己的不足，加以改正，成就了一番事业；也有的人通过比较，产生了自卑心理，就此沉沦；还有人因为比较发现了别人优于自己，于是产生了一种可怕的情绪，那就是忌妒。
法国文学大师巴尔扎克说：“忌妒者比任何不幸的人更为痛苦，别人的幸福和他自己的不幸，都将使他痛苦万分。”这话没错，忌妒一旦产生，便会在心里无限制地扩张起来，把人的心境逼入牢笼，逼入窄巷，逼入死胡同。即使平日是气量宽广之人，一旦怀有忌妒，便也成为小肚鸡肠之人——总怀疑对方每个举动都在炫耀，总觉得对方每个举动都在奚落自己。于是，一方面拼命抹黑攻击对方，一方面自己心里又妒火中烧，气愤难平。结果便是既使得人际关系失和，又让自己心中不快。
然而，很多人都无法控制自己，被忌妒反噬，最终做出害人害己的傻事。
鹰王是飞禽中的佼佼者，它的飞行速度几乎无人能敌，于是难免招来他人的忌妒。一只飞得慢的老鹰就十分看不惯鹰王，总想伺机报复。一次，飞得慢的老鹰对猎人说：“我能帮你射死前面那只飞得最快的老鹰！”
猎人说：“你要怎么帮？我的箭恐怕追不上它。”
老鹰说：“没关系，你从我身上拔下一根羽毛，绑到你的箭尾上。”
于是猎人照做了，但还是没能射中。
猎人对老鹰说：“也许还需要再拔一根，这次一定能射中。”老鹰有些犹豫，但一想到能将那只高傲的鹰王射下，它就同意了。
但这次，猎人又未射中。就这样，猎人再次要求拔它的羽毛，如此反复，到了最后，那只飞得慢的老鹰的羽毛所剩无几。这时，猎人终于射中了那只鹰王，飞得慢的老鹰高兴地连忙扇动翅膀打算飞离，可怎么也飞不起来了。结果，它自己也成了猎人的猎物。
这个世界一切问题的最佳解决方式就是双赢，然而这只老鹰却因为忌妒之心做出了害人害己的事情。显然，忌妒已经让它失去了理智，只想着毁掉对方，却忘了自己和它原本处于同一个战线。
忌妒就是这样可怕的一种情绪，然而人们往往放任它，不去加以控制，所以才有了那么多的悲剧发生。其实，忌妒的本质是羡慕，如果我们能够换一个角度去看，选择欣赏的眼光，那么你的内心就能脱离这种情绪的囚笼，也能更好地审视自己。
忌妒是心灵的地狱，是笼罩在人生道路上的乌云，它总是以恨人开始，以害己告终。
她是一名女性心灵导师，谈吐举止都带着一股优雅的气息，那种与世无争、安然自若的样子，着实令每一个见到她的人动容。
一次活动中，她曾问在场的女性：“如果你身边的女友模样漂亮、身材好、事业成功、爱情美满，你会是什么感受？”多数女人都说：“我当然会为她高兴了，我也能够沾沾光嘛……”她听着这些答案，她没多说什么，只是讲述了一件她在大学时代经历的一件事。
“临近毕业的时候，寝室里的某女生找了一个经济条件很好的男友。那段日子，她简直就把寝室当成了舞台，在我们面前表演时装秀，每天换着不同的名牌服装、鞋子、包包，好像真把自己当成了公主。校庆晚会的前夕，她的男友送了她一件非常华美的晚礼服，晚会前的那个中午，我一个人在宿舍里，不知道哪里来了一股邪火，看着她挂在床头的晚礼服，越看越生气，最后我竟然拿起口红，在衣服上面玩起了涂鸦。原本，我以为寝室里的姐妹们会骂我疯了，指责我，可当那个女孩拿着衣服哭着跑出去时，其余的人你看看我，我看看你，竟然都大笑了出来。”
这位美丽的女人也曾做出过如此有伤气质的事情来，看上去她似乎没有因为忌妒的行为伤害到自己，但事后再看自己，她明白已经将最丑陋的一面展现在人前了。站在旁观者的角度看待，如果一个优雅的女人做出这样粗俗的事情来，那么之前建立好的所有形象都可能被推翻。忌妒之心每个人都有，这并不是最关键的问题，关键在于你是否能够控制它，而不是被它控制。
在忌妒面前，每个人都会产生一种失落感，而且这种感觉就像虫子一样在内心蠕动不安。但有些人易于表露，有些人善于掩盖；有些人会把忌妒化为动力，有些人则任凭忌妒变成毒刺。就像希腊神话中的雅典娜，看见阿拉克涅的刺绣品那么细致生动，自愧不如，便妒性大发，不仅撕碎了绣品，还把阿拉克涅变成蜘蛛。
忌妒是正常的心理状态，一点也不可怕，可怕的是人们不能正视它。如果能够把忌妒化为一股动力，让消极的情绪变得积极，你一样可以拥有精彩的人生，这一切都取决于你自己。一位作家曾说：“如果没有对同学的忌妒，我也许永远都是一个名不见经传的三流编辑，可是当我看见自己大学时的一个同学在电视上又是做访问，又是签名售书的时候，我突然忌妒得无法控制，最后我决定化忌妒为力量，因为我坚信，她能做到的，我也一定能做到。”
世上比自己优秀的人有很多，与其忌妒对方，不如以博大的胸怀真心地欣赏，去向那些成功者学习。这样，你会在克服自己狭隘自私心理的同时，以积极的心态激励自己追赶上去。
阿瑟是美国一个普普通通的农家少年。一天，他偶然在杂志上读了一个大实业家的故事，在那之后，他没有一天不在想着那个实业家，很想知道一些更为详细的信息，并希望从实业家身上得到一些忠告。
这种想法一天比一天强烈，终于有一天，他跑到了那位实业家的事务所。阿瑟只向里面望了一眼，就认出了那位实业家。实业家看到一个小孩在事务所门口东张西望，便问他有什么事。
阿瑟鼓起勇气大声问道：“我想知道，究竟怎样才能赚到百万美元。”实业家的表情立刻缓和了下来，然后邀请阿瑟进来，还与他促膝长谈，告诉他应该去访问哪些实业界的名人。
阿瑟照做了，遍访了当时一流的商人、著名编辑和银行家等。
后来，阿瑟终于认识到，这些名人并没有在赚钱方面给予他很好的帮助，但能够认识这些成功者，就是他现在最宝贵的收获。他羡慕甚至有点忌妒这些成功者，但忌妒的情绪刚刚冒头，他就及时制止了这样的想法。他为能成为他们的朋友和得到他们的指点而高兴。他觉得自己有了方向，“效仿他们，就一定能成功。”阿瑟暗暗告诉自己。
几年过去了，阿瑟从一个学徒变为那家工厂的所有者，24岁时，他成了一家农业机械厂的总经理。后来，不到5年的时间，他就如愿以偿地拥有了百万美元的财富。而至于他以后的发展，大家可想而知了。
这个年轻人就是活跃于美国实业界67年的阿瑟·华凯。
当阿瑟认识了这些成功者时，他可以选择在忌妒中诅咒怨恨，但幸好他不是气量狭小的人。他用向往和学习代替了忌妒，向这些成功者迈进，成就了自己的事业。
古希腊的大哲学家亚里士多德曾经讲过一句名言：“人是天生的城邦动物。”不错，人是群居动物，每个人都需要同其他人交往，没有哪一个人可以独自活此一生。而在与人交往的过程中，总会遇到比我们更强、更优秀的人，只有拥有宽广的气量，克服忌妒情绪，才能从这样的交往中获得正面的、向上的力量。
把忌妒变成动力，无疑是克服忌妒心理的一剂良方。当自己忙碌起来，心灵充实起来，便无暇去忌妒别人。人可以忌妒，但不能被忌妒所控制，不能让它吞噬我们的内心，改变我们的灵魂。而是应该将忌妒化成一种追逐的动力，激发出前进的热情和信心，这样你才能列入成功人士的行列，成为人生真正的赢家。
◎ 不被欲望侵蚀，才能走得更远 ◎
阻止一个人前行的，往往不是前路有多艰难，而是内心已经被欲望牵绊。生活中，经常听到有人扼腕叹息，如果当初如何如何的话，现在就会怎么怎么不一样了。但说实话，这样的追悔，除了给他人增添谈资以外，还有什么作用呢？对于一个对成功怀有渴望的人而言，最后的选择权永远在自己身上。沉溺于惋惜过去的人，往往是因为自己有无法释怀的欲望。
有一位登山者，他一生都希望在有生之年攀登上珠穆朗玛峰。于是，他从小就非常勤奋地练习登山。从周围的小山逐渐攀登上了附近的高山，又逐渐攀登上了其他的山峰。在这个过程中，随着他名声的远播，他的周围被鲜花簇拥。
从未有过这般待遇的登山者一下子没有了方向。他突然觉得自己喜欢上了现在的生活：衣食无忧、生活在众人的关注之下。
过了几年，人们对登山家的热情早已“消费”一空，他也没有了供人谈论的价值，于是，他很自然地就被冷落到了一边。而此时的登山者只能望着高耸入云的珠峰哀叹，因为他已经过了攀登珠峰的黄金年龄。此外，多年没有系统训练后的身体早已经不适合登山，这也就意味着他一生的梦想只能化作叹息。
这件事不能简单地评判谁对谁错，难道是那些记者毁了登山家的一生？貌似是这样的，但是这真的就是最终答案吗？年少成名的登山者有很多，最终成功登上珠峰的也大有人在，难道说他们没有受到环境的影响？
当你把自身失败的原因归结到别人身上时，那只是不敢正视自己欲望的一种托词横亘在我们面前的一般都有两条路，一条狭窄悠长，一条鸟语花香。在岔路口，每个人的选择都无可厚非，但最终能够成功的往往是选择走狭窄悠长道路的人。
狭窄悠长的道路，因为没有鸟鸣、花香的打扰，所以往往走得专一。古人教导我们“无欲则刚”，诚然放弃心中所有的欲望有些难，但一个人至少要学会驾驭自己的欲望，不被欲望侵蚀，这样才不会沦为欲望的奴隶，被欲望绊住前行的步伐，这样才能够看清自己真正的目标，坚定前行。
在土地上种上了花，野草就不会疯长。在心底有了坚信的目标，脚步就不会被欲望阻挡。人们羡慕那些最后站上领奖台的人，却并不知道他们为了能够到达那一刻付出了多大的代价。在行走的过程中，坚定的目标就是最好的导航灯，拒绝不必要的欲望也就完成了自我的升华。
作家李准在其报告文学《两个青年人的故事》中有这样一段描述：杨乐和张广厚是同在北大数学系的两名高才生，他们没有过星期天，没有过节假日，每天坚持学习演算12小时。“香山的红叶红了”，“就让它红吧，我们要演算题”；“中山公园的菊花展览漂亮极了”，“就让它漂亮吧，我们要学习”；“十三陵发现了地下宫殿”，“真不错，可是得占半天时间，割爱吧”；“给你一张国际足球比赛的入场券”，“真是机会难得，怎么办？牺牲了吧，还是看我们案头上的数学竞赛题吧”！最终，杨乐和张广厚在数学领域中创造出了重大成果。
不可否认，杨乐和张广厚在数学天赋上或许高于其他人，但是他们之所以能在数学领域创造出重大成果、之所以能出类拔萃的重要原因，是他们克制欲望、专心前行的学习态度。英国著名作家萧伯纳曾说过：“自我控制是强者的本能。”生活的强者一般都会自我控制欲望，抵制那些与目标无关的诱惑。
从相同的起点出发，最后能达到目的地的，终究是少数。而这些少数往往就是能够发现新大陆的人，他们有可能是改变世界的人。
人们常说欲壑难真，人类的大脑或许是最不知道满足的器官，可正是这不止的欲望让人类社会一次次获得质的飞跃。如果被一时的欲望所牵绊，或许我们将永远达不到像今天这般自由。
没有人会嘲笑一个心无旁骛朝着目标走下去的人，相反，人们会对那些为了一时的欲望而走岔路的人感到惋惜。
学着放下心中的欲望吧，排除外物的各种诱惑，不挖空心思依附权势，不贪图名利富贵，让内心处于十分平静的状态。相信，我们能在障眼的迷雾中辨明方向，朝着正确的方向勇往直前，我们将如同苍松翠柏，不怕乌云翻卷，不怕雨暴风狂，挺立世间，永不摧折，慢慢走向成功！
◎ 炫耀什么，就是缺少什么 ◎
幸福有不一样的面孔，有时像花，散发着淡淡的芬芳；有时像咖啡，有着浓郁的味道；有时像流星，瞬间的美丽令人回味无穷。不管是外在的美丽，还是内在的丰富，都可以称之为幸福。只是，当这一切碰到一种名叫“虚荣”的情感后，都会消失不见。
人们渴望虚荣心得到满足，为此，不惜花费一切精力，营造出一个假象，就好像自己真的过上了理想中的生活。但梦境终究是梦境，真正的拥有是无须炫耀的。
法国作家莫泊桑有一篇短篇小说叫《项链》，它为我们讲述了一段被“虚荣”无情摧毁的人生：马蒂尔德是一个小公务员的妻子，长得非常漂亮，只是家境贫寒。一次，她和丈夫接受了某部长举办的舞会的邀请，马蒂尔德因为爱慕虚荣而向好友借了一条项链，并在这次舞会上出尽了风头。但回家之后，她却发现项链丢了。为了赔偿好友的项链，她和丈夫借了一大笔钱，辛苦10年才把债务还清。10年后的一天，她又遇到了那位好友，对方还是当年那般漂亮高贵，而此时的她却已苍老不堪。更可悲的是，好友告诉她，当年丢失的那条项链只不过是一件赝品。
看到最后的结局，多少人为之叹息？虚荣竟如此可怕，它像一面镜子，反射出最美的晚霞，过后便是永久的黑暗，马蒂尔德这样的女人因为迷恋于那瞬间的美丽，付出了惨重的代价。道理浅显易懂，可回归到现实生活中，还是有无数不够淡定的人依然步马蒂尔德的后尘，为虚荣活着。他们处处炫耀自己的特长与成就，喜欢听到别人的赞美；总在外人面前夸耀自己有一定权势的亲友；喜欢不懂装懂，处处争强好胜，自命不凡；经常把生活中的失误归咎于他人，即便自己有缺点，也会试图用各种借口极力掩饰。他们沉醉在虚假的荣耀里，拼命地掩盖着真实的内心，当有一天，虚荣的面具被揭穿，他们才知道自己不过是在哗众取宠，自欺欺人。
查理太太是个爱慕虚荣的女人，一直以来，她都向往过上自命不凡，高人一等的生活。为此，她也没少费心思。
一日，查理太太跟随丈夫去参加一场酒会，出席者多是上流阶层的人物，在漫无边际的闲聊中，话题转到了音乐家莫扎特身上。
威尔逊先生激动地说：“他是一个绝对的音乐天才。才华横溢，无人能及！”
“噢，是的。他从3岁起就显露出极高的音乐天赋，4岁跟着父亲学习钢琴，5岁就开始作曲。”罗斯小姐说。
加入对名人的评论，是查理太太梦想已久的事。于是，她不失时机却又故作淡定地说道：“噢，莫扎特，我非常喜欢他这个人。说出来或许你们都不敢相信，今天早上我在21路车站与他聊了几句，他正要去音乐厅客串一场演出，上车前他还礼貌地与我道了别，真是个懂礼节的人。”
查理太太话音一落，周围的人便不再说话，大家面面相觑，而后轻蔑地看了看她，散开了。站在一旁的查理顿时觉得颜面无存，他走到太太面前，略带愠怒地耳语道：“拿上你的外套，我们快离开这里，现在就走。”
查理太太显然并不知道发生了什么，她跟着丈夫离开了酒会。驾车回家的途中，查理一言不发，还是查理太太先打破了沉默：“查理，你是不是生气了？我做错什么了吗？”
“噢？你终于注意到了？”查理带着一种嘲讽的口吻说道，“你今天让我丢尽了面子。你看到莫扎特坐21路车去音乐厅了？你个自以为是的女人。谁都知道21路车根本就不路过音乐厅！”
查理太太的确有点可笑，甚至虚荣得有点过头了。其实，从另外的角度去看虚荣，不过也是内心的自卑情绪在作祟。就像世人常说的，一个人越是缺少什么，就越是爱炫耀什么。真正淡定、内心充满自信的人，不需要借助其他外力——名车、房子等外在物质的陪伴，那些都只是他的附属品，他真正的价值在于眉宇间的淡定和内心的宽度。
所以，不要再去炫耀自己有什么，也不要把虚荣建立在别人捧场的基础上，更不要整天逼迫着自己的爱人达到一个什么样的状态，试图用他的“体面”来满足自己的虚荣。若是心灵完全被虚荣所支配，那么人会被迫为虚荣贡献自己的时间甚至生命，就像与虚荣签订了一份主人与奴隶的契约，一生都要为之所累。
无论生活如何，都应该有一颗不浮躁的心，控制自己，而不是被虚荣所控制，越是身处五光十色的城市，越需要淡定地活着。
◎ 别再去重复别人说过的话 ◎
身处社会，人们习惯了一种模式，那就是随声附和。没有人想要四处树敌，为了避免这样的问题发生，人们开始掩藏自己的真实想法，别人说什么就附和什么，虽然内心未必认同对方的想法。
然而，当附和成为一种习惯，我们也就成了随波逐流的平庸之人，什么都按照别人的轨道运行，失去了自己的想法。想要成功就看别人的经历和方法，想要做什么事，就模仿什么领域的领头人……
确实，那些成功人士的确有值得我们学习的地方，但我们不能因为别人优秀就推翻自我，否定自我。真正成功的人会借鉴别人的方法，但他们也懂得发挥自己的长处，发现自身的价值。这才是智者的选择。
有一天，小鸡在河岸边捉虫子，看见有一只小鸭子在河里游来游去，不时地从水里叼出一条新鲜的小鱼，看起来快活极了。小鸡对小鸭子说：“不就是游泳嘛，不就是捉鱼吗？我也会。”说完，就摆出了一副要跳下去的姿势。
小鸭子看见了，游过来说：“你不会游泳的，还是别跳下去吧！”但是小鸡不听，还气冲冲地说：“哼，我就让你瞧瞧！”小鸡扑扑翅膀立刻跳进了河。只听“扑通”的一声，它的身体慢慢地往下沉，它害怕地用翅膀拍打水面，大叫：“救命啊！救命啊……”
在小鸭的帮助下，小鸡好不容易爬上了岸，它身上的羽毛全湿了，真成了“落汤鸡”。小鸭子对小鸡说：“你们鸡是不会游泳的，不像我们鸭子天生就是游泳的好手，你如果跳下水，是会有生命危险的，下次你不要这样了。”
小鸡听了脸红了，对小鸭子点了点头，又跳着去捉虫子了。
这个故事启迪我们，人要对自己有正确的认识，知道自己的短处和长处，要做自己擅长的事情，不要盲目地模仿别人，因为适合别人的地方未必适合你，别人擅长的事情或许正是你的弱项，“以短比长”只会让自己吃亏、受到伤害。
汉高祖刘邦雄才大略，聪明绝顶，尤其能驾驭人，却不擅统兵，带兵能力仅为十万；韩信不擅政事，却谙熟兵法，用兵多多益善。试想，如果两者互换位置，还会在各自的领域叱咤风云吗？恐怕历史就得重写了。
有一句古话，“天生我才必有用”，追求成功的途径和方式有很多种，正所谓“条条大路通罗马”“三百六十行，行行出状元”。 每个人都应该强大自己的内心，平静地看待别人的优秀，对自己有一个清醒的认识，扬己所长，避己之短，量力而为，恰到好处，这不失为培养自信心、消除自卑感和忌妒心理的有效方法。
格里格·洛加尼斯小时候是一个非常害羞的男孩，又有点口吃，在阅读与讲话方面不尽如人意，曾被归入学习最差学生的行列，经常受到同伴的嘲笑和捉弄。看着别人都比自己优秀，洛加尼斯又羡慕，又忌妒，也有自卑。
不过，洛加尼斯是一个聪明的人，通过一段时间的思考后，他发现自己的天赋在运动方面，而不是学习。认清这点后，他决心集中精力到自己的特长上，展现自己的运动天分。由于自身的天赋和努力，洛加尼斯果然开始在各种体育比赛中崭露头角，赢得老师和同学的尊重。
后来，在一位前奥运会跳水冠军的指点下，洛加尼斯接受了跳水专业训练。经过长期的努力，他终于在跳水方面取得骄人的成就：16岁成为美国奥运会代表团成员，28岁时已获得6个世界冠军、3枚奥运会奖牌、3个世界杯冠军和许多其他奖项；1987年作为世界最佳运动员获得欧文斯奖，达到了一个运动员荣誉的顶峰。
若在学习上与别人竞争，过许多年也不过是个普普通通的学生，洛加尼斯认识到了这一点，他开始留意自己的长处，平静地看待别人的好，避短扬长，凭借优势，最终获得了成功的人生，修炼了“悍马”般强大的心理。
承认自己在某方面不如别人，不因别人的优秀影响自己，这是很艰难的，需要有点勇气，但倘若一生都不敢正视这一现实，看见别人的好就盲目地模仿，踉踉跄跄地走在完全不适合自己的路上，身心备受折磨，那不更痛苦吗？
模仿来源于一种自卑，是对自己的不确定，但是人们光顾着看别人，却忘了看自己，最终只能被自卑所控制，被模仿所驱使。
强大自己的内心，平静地看待别人的好，只做自己所能的事情。当你为之努力时，你就可以比较轻松地做出一番成就，找到自信和自我、活出精彩，相信你的成功之路会越走越宽阔。
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