孩子的习惯就像是走路，如果人们选择了一条路，就会一直沿着这条路走下去。因此，从小培养孩子养成良好的习惯，将影响孩子的一生。惯性的力量会使孩子不自觉地强化自己的选择，并让他不会轻易地走出自己选择的道路。这种现象就称为“路径依赖”。
这种现象有点类似于物理学中的“惯性”，日常生活中普遍存在着这种自我强化的机制。一旦人们选择走上某一种路径，就会在以后的发展中进行不断的自我强化。关于“路径依赖”的一个广为流传的例证就是现代铁路两条铁轨之间的标准距离是怎样确定的。
这要从古罗马说起。古罗马时代，牵引一辆战车的两匹马的屁股的宽度恰好是1.435米，因此，罗马人以1.435米为战车的轮距宽度。
当时的整个欧洲，包括英国的长途老路都是罗马人为他们的军队所铺设的，因此，1.435米成了英国马路的宽度。任何其他轮宽的车子在这些路上行驶的话，轮子寿命都不会很长。所以，如果马车用其他轮距，它的轮子会很快在英国的老路上被撞坏。
最先造电车的人以前是造马车的，所以电车的标准是沿用马车的轮距标准。而早期的铁路是由造电车的人所设计的，因此，1.435米成了现代铁路两条铁轨之间的标准距离。
更为奇妙的是，这个习惯影响到美国太空梭燃料箱两旁的两个火箭推进器的宽度。这是因为这些推进器造好之后要用火车运送，路上又要通过一些隧道，而这些隧道的宽度只比火车轨道宽一点，因此，火箭助推器的宽度是由铁轨的宽度所决定的。
所以，“路径依赖”导致两千年前两匹马屁股的宽度，决定美国太空梭火箭助推器宽度的现象产生。
在某种程度上，人们的一切选择都会受到“路径依赖”的影响，人们过去做出的选择决定了他们现在可能的选择。因此，“路径依赖”理论被总结出来之后，就被人们广泛应用在选择和习惯的各个方面，包括妈妈该如何培养孩子的习惯。
对于孩子的未来，同样需要做好路径选择。妈妈应该培养孩子正确的路径选择观点，让他们从小就懂得取舍，追求生活的真正意义。
同时，由于家庭是一个人一生中的第一所学校，妈妈则是子女的启蒙老师，因此，妈妈往往成为子女效仿的模板。妈妈的言行举止和教育方法，对子女的成长有着重大影响，妈妈的性格特点、处事风格，甚至包括夫妻间的相处模式，对子女的性格塑造都有潜移默化的作用。
人的所谓情商中的绝大部分都是后天培养成的。在每个孩子成长的过程中，都会遇到对他产生最重要影响的人，并且这个人长时间与其发生密切互动关系，这样，这个人的各种行为特征就会成为未成年人效仿的模板，他会有意识或无意识地效仿、习得此人的行为方式和思维模式。而在现实生活中，总是妈妈处在这种与子女密切的互动关系之中，所以，妈妈往往是对子女产生最重要影响的人，成为塑造子女的模板。所以，子女会依赖妈妈的思维和行动特点，形成自己的性格、气质。
所以妈妈一定要为孩子的未来选择好路径，同时自己也要为子女树立一个好的榜样。
二、坏习惯阻碍孩子的发展
不好的习惯就像缠在身上的铁链，它无形地限制着孩子的行为，阻碍孩子突破自己，走向成功。
在印度或泰国随处可见这样的情景：一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象。人们也发现：牵一头大象，用一条细绳就可以了；而牵一头小象，却要用粗绳。
这是因为那些驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐习惯了不挣扎，直到它长成可以轻而易举地挣脱链子的大象，它也不挣扎，细小的绳子就可以使它听话。而小象则不同，它没有形成被约束的惯性思维，尽管力量小，却比成年大象更危险。
大象已被约束惯了，它没有想过自己的力量足以挣脱绳子的控制。约束大象的不是那截细细短短的木桩，而是它用奴性建造的牢狱，用惯性打造的枷锁。所以说，小象是被链子绑住的，而大象则是被习惯绑住的。
孩子时时刻刻都在无意识中培养习惯，这是人的天性。因此，妈妈应该时刻注意，孩子们平时正在培养哪些习惯。当孩子出现不好甚至怪异的行为时，当然要受到惩罚，但不是体罚。以下有几个方法，妈妈可以帮助孩子改正不好的习惯。
1．通过故事、儿歌、童话等文艺作品使孩子意识到自己的不良习惯，孩子缺乏判断是非的能力，如果爸爸妈妈一味要求他改正不良习惯而不讲清为什么要改正，孩子会出现逆反心理，使不良习惯得到强化。因此，成人发现孩子的不良习惯后，不要急于求成，可以有针对性地讲一些故事、童话使孩子认识到自己的不良习惯。比如，孩子喜欢挖鼻孔，成人可以讲“猪八戒的鼻孔是怎样来的”，让孩子通过这个夸张的故事，明白挖鼻孔所带来的危害，从而激发他改正的愿望。
2．身教重于言教。有些孩子的不良行为习惯是在成人的影响下，潜移默化形成的，如往阳台下扔东西，起床后不叠被，饭前不洗手等。当成人要求孩子改正时，孩子往往以成人也是这样为理由。这时，成人应该检点、反省自己的错误行为，并及时改正，使自己在孩子心目中树立良好形象。
3．适当增加刺激，及时转移孩子的庄意力。孩子的不良习惯往往是无意识的行为，所以爸爸妈妈常发现孩子“屡教不改”。这时，爸爸妈妈可以根据孩子好问、好动的特点，及时转移孩子的注意力。如出现孩子吮手指时，爸爸妈妈可以让孩子帮助做一些力所能及的事，或引导孩子观察某一种物体，或参加某一游戏活动，及时转移孩子的注意力，使孩子在不知不觉中改正不良习惯。
在生活中，爸爸妈妈要做有心人，可以尝试着在家中的床头、电视机、饭桌等明显的地方贴些简单明了、富有情趣的图画，使孩子时时得到提醒。
4．及时表扬，增加孩子的自信心。爸爸妈妈在纠正孩子不良习惯的过程中，要发现孩子的点滴进步，及时进行表扬，使孩子在愉快的心境中增强改正不良习惯的信心。这样，孩子就比较容易改掉不良习惯。
坏习惯会通过不断重复，由细线变成粗线，再变成绳索，最后又变成链子，直到成了难以改变的习惯与个性，这时，妈妈再想改变小孩的习惯就需要付出加倍的努力了。
所以，习惯有时是很可怕的东西，孩子95％的行为是通过习惯做出来的，所以，妈妈一定要时刻关注孩子的习惯与行为，以免造成不良的影响。
三、好习惯就是给孩子寻找出路
成功教育从养成好习惯开始。教育的核心不只是传授知识，而是学会做人，养成好习惯。习惯是一个人存放在神经系统的资本，一个人养成好的习惯，一辈子都用不完它的利息，养成一种坏习惯，一辈子都偿还不清它的债务。
哈佛大学教授皮鲁克斯说：“好的习惯是绝大多数人迈动双脚的动力，它对成功的影响力不可小觑。对于孩子来说，一定要及早养成更多的好习惯，驱除坏习惯的侵扰。”
1998年5月，华盛顿大学请来世界巨富沃伦……巴菲特和比尔……盖茨演讲。学生们问道：“你们怎么变得比上帝还富有？”巴菲特说：“这个问题非常简单，原因不在智商。为什么聪明人会做一些阻碍自己发挥全部功效的事情呢？原因在于习惯。”盖茨表示赞同。是好的习惯造就两人辉煌的人生，缔造了财富的王国。
研究证明，一个人的日常活动，其中90％是通过不断地重复某个动作，使之在潜意识中转化为程序化的惯性，也就是不用思考，自动运作。这种自动运作的力量，即习惯的力量。对孩子而言，习惯的力量对他们产生的影响更大。著名的“铁娘子”、英国前首相撒切尔夫人在谈及习惯与生活细节时说：“有时事务太忙，我也可能感到吃不消，但生活的秘诀实际上在于把90％的生活细节变成习惯，这样你就可以习惯成自然了。毕竟你想都不用想就去刷牙，这就是好习惯。”
著名教育家马卡连柯曾经说过：教育孩子，首先要对孩子提出尽可能高的要求，对孩子要尽可能表现出发自内心的尊重。孩子智力开发与艺术素质从小培养固然重要，但生活习惯的教养也绝不能忽视，且教育必须从生活细节开始。
实际上，教育就是由一个个细节组成的，而细节串联起来就成了习惯。儿童教育最重要的就是培养好习惯，幼儿时期是养成生活习惯的最佳时期，小学阶段可能是养成品德习惯的最佳阶段，中学时期可能是养成学习习惯的最佳时期。但是，容易的并非可以自然形成，困难的未必就不能做到，最佳的也仅仅是一种可能。所以准确地说，人的一生都是不断养成好习惯和改正坏习惯的过程。
对妈妈而言，她们的第一责任是教育孩子。而教育孩子的第一位就是培养孩子的好习惯。教育孩子，先从做一个好妈妈开始。做好妈妈，应该从身边的小事做起，以身作则。在学习、读书习惯方面，妈妈也要和孩子一起养成。如共读一本书，可以教孩子看，可以讲成故事给孩子听，还可以让孩子“教”你看，讲成故事给你听。看一本好书，可让孩子获得成长的快乐。
科学家曾发现，一个好习惯的养成仅需要21天的时间，一旦孩子养成某个习惯，就意味着他将终身享用它带来的好处。正如奥格……曼狄诺：所说：“事实上，成功与失败的最大分界，来自不同的习惯。好习惯是开启成功的钥匙，坏习惯则是一扇向失败敞开的门。”注重习惯的力量，从小培养孩子良好的习惯吧！这对孩子的一生都有重要影响。
“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生！”对于孩子来说，要成就学业、事业，要拥有美好的人生，必须养成一种好的习惯。孩子的未来，其实就掌握在妈妈手中。如果你希望教育好孩子，那就先从做一个好妈妈开始。如果你渴望去做好妈妈，那就先从培养孩子好习惯开始。
孩子的好习惯不是一朝一夕就能形成，而是长期的培养过程。当孩子从生活细节中获得了良好的习惯，会给他今后的学习、生活、工作奠定扎实的基础，还会帮助他树立自信，所以，长期培养孩子的好习惯，即是在寻找成功的方法。
四、日常生活中培养孩子好习惯
拿破仑……希尔说过：“习惯能成就一个人，也能够摧毁一个人。”好习惯是成功的基石，它于经年累月中，影响着我们的品德，塑造着我们的思维方法和行为方式，并且左右着我们的成败。所以说，培养孩子良好的习惯是十分重要的。
一个好的习惯也可以产生巨大的力量，如果你反复地重复着一件有益的事情，渐渐地，你就会喜欢去做，这样一来，所有的困难都显得微不足道了。习惯的力量是巨大的，它可以冲破困难的阻挠，帮助你走上成功的道路。
培养孩子良好的习惯最有效的方法就是透过日常的教育来实现。
北京有个孩子，特别喜欢吃橘子。他妈妈买橘子，总是以3的倍数买，如15个、21个，吃橘子时，就由孩子来分，一人一个。有一回，橘子只剩下5个了，他把橘子拿在手里，没像往常一样送过来，而是用眼睛看着爸爸妈妈，意思就是说，就剩5个了，你们俩还吃呀？
妈妈给爸爸使个眼色：吃。结果爸爸妈妈一边剥橘子，儿子一边流眼泪。他妈妈事后说：“天呀！我把这个橘子吃下去，一点味儿也没吃出来。但要让孩子心里有别人，有好吃的大家一块分享，要让他从小就有份额意识和与别人分享的习惯，我必须那样做。”
孩子长大后考上了北京大学，亲戚朋友很高兴，这个给50块钱祝贺，那个给100块，一共给了500块钱。过春节时，妈妈惊讶地发现，他把500块钱装了一个红包给奶奶，这让她有一股欣悦之情。
这个大小伙为什么变得这么有孝心，一般孩子看见老人给的压岁钱不多还不高兴，哪有把自己的压岁钱给老人的？这就是从小培养起来的习惯。
要孩子形成一个好的习惯，妈妈就要先有一个好心态，不要期望着今天告诉孩子应该怎么做，明天孩子就能如你所愿表现出你所期望的行为。妈妈要明白“欲速则不达”的道理，要有充分的耐心，加上科学的方法，才能帮孩子养成良好的习惯。
有一个培养习惯的方法叫作“21天习惯养成法”。行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作；同样道理，任何一个想法，重复21天，或者重复验证21次，就会变成习惯性想法。所以，一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上，它一定已经变成了你的信念，这正是人们常说的“21天习惯养成法”。
“21天习惯养成法”把习惯的形成大致分成三个阶段。
第一阶段：1～7天左右。此阶段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。
第二阶段：7～21天左右。不要放弃第一阶段的努力，继续重复，跨入第二阶段。此阶段的特征是“刻意，自然”。你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前。因此，你还需要刻意提醒自己改变。
第三阶段：21～90天左右。此阶段的特征是“不经意，自然”，其实这就是习惯。这一阶段被称为“习惯性的稳定期”。一旦跨入此阶段，一个人已经完成了自我改造，这项习惯就已经成为他生命中的一个有机组成部分，它会自然而然地不停地为人们“效劳”。
中国青少年研究中心副主任、著名青少年研究专家孙云晓研究发现，培养良好习惯一般需要6个步骤：认识习惯的重要、制定行为规范、榜样教育、持之以恒的训练、及时评估引导、养成良好的集体风气，其中，最重要的一步就是：持之以恒的训练。可见，好习惯都是训练出来的。
妈妈不妨采取“21天习惯养成法”，对孩子加以训练，循序渐进，培养孩子的好习惯。举例来说，如果孩子在学校比较胆小、不爱积极回答老师的问题，妈妈可以给孩子进行阶段性的训练，帮助孩子进行完善。
第一阶段：由爸爸充当老师，孩子和妈妈当“学生”，回答“老师”提出的问题，孩子每次主动举手发言1次，可以奖励1分，到20分的时候，可以得到爸爸妈妈给的一份奖励。
第二阶段：请几个孩子的同学来家里，由妈妈来当“老师”，几个孩子一起上课，回答“老师”提出的问题。
第三阶段：把“老师”换成家里的其他亲戚或者朋友，给孩子和爸爸妈妈一起上课，回答“老师”的问题。
当孩子当着同学和其他人的面也敢于主动举手回答问题时，他也就在不知不觉中改掉了上课不敢回答问题的习惯了。
训练的方法还有很多，要因人而异，因材施教，要根据孩子的不，同年龄、不同性格气质采取不同的训练方法，这样才能事半功倍，达到理想效果。
五、好习惯要从小开始培养
史密斯夫妇有3个可爱的孩子，3个孩子乖巧伶俐，学习课业很是主动，史密斯夫妇因此深得邻居羡慕。
其实，孩子们良好的学习习惯是在史密斯夫妇的用心教育下逐渐养成的。史密斯夫妇很注意培养孩子的良好习惯。大儿子还很小的时候，史密斯夫妇就经常和儿子围坐在一张桌子上，教孩子画画和识字，养成一起愉快游戏并学习的习惯。
在他们有了第二个孩子以后，一起学习的好习惯仍然保持着，哥哥读书时，弟弟就在旁边学画画，爸爸妈妈一有空就围在桌边跟他们一起学习。
当又一个小妹妹出生并渐渐长大后，也跟着哥哥们开始自觉地学习。
看到哥哥每天独自一人学习，弟弟妹妹们也有样学样。没过多久，老二也自己找了一张专用的桌子，每天主动地学习。之后，最小的妹妹也在两个哥哥的榜样作用下，找了一张自己的桌子，开始独自学习起来。
年幼时养成的这些生活习惯，都是很“顽固”的。妈妈如果能像史密斯夫妇一样，静下心来，多花费些时间和精力，和孩子们一起围坐在桌前娱乐一番，不久就会养成孩子平心静气学习的自觉性。
任何一种习惯的培养都不是轻而易举的，都要遵循循序渐进、由浅入深、由近及远、由渐变到突变的原则。
因此，妈妈要明白，习惯要从小开始培养。在孩子幼儿期，帮助他们形成良好的基本生活习惯，这一点对妈妈和孩子同样重要。否则等孩子到了自我意识渐渐形成的年龄，妈妈过多的指令就会比较容易遭到孩子的反抗。
重视孩子良好习惯的养成、培养他们健康的性格是重视生命、以人为本的一个具体体现，从小注意孩子良好习惯的养成，是妈妈的一种责任。但是，好习惯的养成并不是一件容易的事，它需要妈妈和孩子双方面的努力。
首先，妈妈必要时要强制和约束自己的孩子。好习惯不是与生俱来的，很多时候都是靠我们“强制”出来。
其次，好习惯的养成要靠孩子自己的努力和决心。除了制度的约束、教育的陶冶外，孩子需要依靠自己的决心和勇气，而决心和勇气的来源就要归结于家庭文化，即一个好的家庭环境。
最后，文化是一种更为强大的自然整合力，超越了制度的强制力、习惯的恋旧性，它强大得无须再强调或者强制。它不知不觉地影响着每个人的心理和精神，最终成为一种自觉的群体意识。
试想一下，在一个积极向上的文化环境中，孩子怎么可能总是睡懒觉？在一个团结合作的文化环境中，孩子怎么可能自以为是、目中无人？在一个开拓创新的文化环境中，孩子怎么会唯唯诺诺、人云亦云呢？
良好的习惯和健康的个性之间有着十分亲密的关系，正如印度谚语所说：“播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。”为了孩子的未来，妈妈应该更加关注，和孩子一起为孩子养成良好的习惯而奋斗。
六、习惯的培养应该给孩子恰当的教导和表扬
妈妈关注、奖赏孩子的恰当行为是增加孩子正向行为、减少负向行为的有效手段。这比只关注孩子的错误行为要好得多，并会增加孩子的竞争意识、自信和自尊，激发孩子积极向上的意愿。关注孩子的正向行为，并给予恰当的教导和表扬，你会发现孩子正在朝着你希望的方向发展。
李伟的妈妈最近因为儿子的坏毛病头疼不已。不知道从什么时候开始，李伟经常忘记把牙刷放到漱口杯里，每次刷完牙，他总是顺手就放在洗手台边，既不卫生，也不整齐。
而且，最令她气愤的是，每次当她指出李伟的错误时，李伟总是一副满不在乎的样子，一边继续自己的错误，一边心不在焉地回答：“知道了。”
第二天，李伟刷完牙后，正要顺手把牙刷往旁边搁，突然想起了妈妈的话，于是他认真地把牙刷放到杯子里去，并且还特意摆了摆位置。
不巧的是，妈妈根本没注意到今天这个小小的细节，她把儿子做对摆牙刷的事看作一件很正常的事情。妈妈这样的表现令李伟感到很失望，很没有成就感。以后，李伟再也没有主动把牙刷放在杯子里。
李伟妈妈的失误在于没有对李伟主动把牙刷放到杯子里的行为进行表扬和给予重视，所以打击了李伟这样做的热情与积极性。
妈妈应该懂得去发现孩子的正确行为，而且予以重视和嘉奖，不要在孩子表现良好的时候漠然处之。表扬孩子的正确行为比责备他们不正确的行为更有效。妈妈要知道，孩子的每一个好的行动都应受到鼓励，哪怕他做得不是很完美。
在美国一家州立医院，青少年病房是有等级之分的。一级最低，往上依次是二级、三级、四级。等级越高，享有的特权就越多，例如第三等级的患者有更多的自由，他们可以回家过周末、有较多的自由活动时间、可以在患者商店购物或打工。而当他们升入四级以后，他们就可以出院了。
这家医院的患者基本都是十几岁的少年，当他们刚进入病房时，通常被编入一级，如果表现良好，就会升入二级、三级。但是新上任的院长发现，有很长的一段时间里，大多数患者都在一、二等级，只有少数几个孩子在三、四等级。他一直不明白这是为什么，直到他参加了几次每周的例会。
他发现，在每周的例行大会上，医务人员只是花大量时间指出孩子们的不当行为，而那些遵守规定、行为得当的孩子则只简单地得到一句“保持你的好成绩”便打发了事。于是有些没有得到表扬的行为得当的孩子，只是按照原来的方式行事，当然不可能再往上升了。
于是这位新的院长改变了大会的内容，在例会上讨论前一天每一个人的进步。这些十几岁的孩子都被集中在一个房间里，院长用相当长的时间来表扬那些遵守纪律、与医务人员合作的好行为。此后两周不到的时候，60％的孩子都升到了三、四级。
这家医院的成功，仅仅是改变了关注重点，从关注负向行为转为关注正向行为。
当孩子意识到自己存在的问题，下决心改正时，妈妈一定要表示赞赏，给予鼓励，进行强化。不要用过于严苛的态度来应对孩子的错误，更不要讽刺他，同时对孩子改正错误的行为也绝不要失去信心，需要对他们多点耐心和宽容。
七、要把握时机，掌握分寸来培养孩子的好习惯
当孩子做错了事情时，而且事先有声明他要对自己的行为负责，那么妈妈绝对不可以姑息迁就，否则，言行不一致的妈妈无法在孩子面前建立威信，孩子也无法养成好的习惯。
同时，如果孩子的行为值得表扬，妈妈绝对不要吝啬，也许只需要你说句话而已，但对孩子来说，那将是他们继续前进的动力。
克鲁兹夫妇想要好好庆祝他们的结婚10周年纪念日，打算单独外出就餐。当他们正准备出门的时候，5岁的孩子开始为自己被留在家里哭哭啼啼。为了让孩子停止啼哭，克鲁兹先生就给了他一包口香糖。不幸的是，克鲁兹先生的举动恰恰没能让孩子安静，却奖励了他的眼泪。当下一次他和克鲁兹夫人再要外出时，孩子变得更加喜欢哭泣了。
克鲁兹夫妇行为的失败在于，当孩子哭的时候，给他一包口香糖，既不算是表扬他的行为，也不算是给他受责骂的补偿。而如果克鲁兹先生在孩子还没有开始落泪时就给他一包口香糖，鼓励他与妈妈合作，结果就会大不相同了。
对好行为、好习惯进行奖赏；对错误的行为、坏习惯进行惩罚，让它消失是培养孩子好习惯的核心。只有对孩子的行为真正做到赏罚分明，才能帮助他们养成良好的习惯。
达芙夫人有一个聪明可爱的女儿，为了培养女儿良好的习惯、杜绝不良习惯对女儿的影响，达芙夫人在女儿很小的时候就开始使用一种“仙女”法则。“仙女”法则是达芙夫人经常告诉女儿：“有一个美丽、公正的仙女每天都会在全国各地的上空飞呀飞，看到表现不错或者做了好事的小孩，就会趁这个小孩晚上睡觉的时候，在他枕头上放上好吃的点心；如果他做了坏事或者有了坏的习惯，第二天早上起来就不会得到任何东西。”
女儿在“仙女”的关注和鼓励下，努力在做一个好孩子，每天睡觉前都要把衣服折叠好，游戏结束后也把玩具收好，这样，第二天早上醒来，就会看到“仙女”送来的点心。但女儿也有做错事的时候，有一次，女儿把玩具娃娃扔在草坪上，就赶着回家吃饭了。
结果，家里的小狗把娃娃咬破了，女儿哭着来找达芙夫人，但达芙夫人说：“娃娃破了是因为你把它扔在草坪上。如果我把你放到野外，被老虎和狮子吃掉的话，我会多悲痛啊！唉，它真是太可怜了！”但是，绝对不说给女儿再买一个新的。
女儿渐渐长大，达芙夫人谨记自己的行为要保持一致，并且奖惩分明，不随意使用自己的权力，力求为女儿做一个好的榜样，培养女儿良好的生活习惯。
常常听到妈妈这样教育孩子：“别哭了，宝贝，妈妈给你买好吃的！”“别乱泼水，要是你听话，我给你买巧克力。”也许当时很有效，孩子马上不哭不闹了，但是，事实上，这是妈妈在用“奖励”的方式来换取孩子停止不良的行为。
短暂的安宁后，孩子可能会形成不良行为可以换来“奖励”的观点，到时就为时已晚了。
在奖励时，要抓住时机，掌握分寸，不断开导；在惩罚时，用语要得体、适度、就事论事，使孩子明白为什么要受罚和怎样改过。
奖励和惩罚是对孩子行为的外部强化或弱化的手段，它将通过影响孩子的自身评价，对孩子的心理产生重大影响。
八、强化孩子的好习惯
科学家们曾做过这样一个有趣实验：有一类梭子鱼特别爱吃鲤科小鱼。如果把这些梭子鱼和它的小猎物们一起放到水槽里，水槽里很快就只剩下梭子鱼了。然而，当科学家们在水槽里放进一块玻璃板，把梭子鱼和鲤科小鱼隔于二，有趣的事情发生了：梭子鱼看不见玻璃，每次当它追逐自己美餐的时候，都会结结实实地撞到玻璃板上。开始时，梭子鱼会一次又一次游向玻璃，撞得头昏脑涨。后来，梭子鱼懂得了这些小鱼是可望而不可即的，于是，它改变了自己的行为。这时，再把玻璃板从水槽里拿走，结果却变成：这些鲤科小鱼居然可以十分安全地绕着它们的天敌游来游去。梭子鱼再也不想去吃掉它们，因为它“学习到”这些小鱼是吃不到的。令人吃惊的是，最后，这些大型的梭子鱼竟然饿死了，而它所喜爱的食物还时不时地游过它的嘴边。
这就是心理学上著名的“强化/消失定律”。梭子鱼的猎食行为没有得到强化，因此它慢慢地消失了，这同时证明了人或动物的本能，如果没有得到强化，最后也会消失。强化/消失定律是孩子和动物学习新行为的一种心理机制。
对于成长期的孩子来说，日常生活中的好习惯和坏习惯都同时存在，如何鼓励孩子保持好习惯，矫正不良习惯，一直是困扰妈妈的一个难题。如果适当地运用“强化/消失定律”，事情就会变得容易多了。比如，妈妈如果在处理孩子的事情上奖惩分明，关注孩子正确的行为，使之强化，责备孩子的坏习惯，使之消失，孩子好习惯的培养一定会变得更为容易。
王彭从小脾气不太好，很容易生气，而且一旦不高兴就会乱砸东西，在地上打滚。
有一次一家人带着王彭到朋友家玩，就因为一辆玩具火车发生了状况：汤玛斯是大宝最喜欢的一辆火车了，王彭拿着汤玛斯，大宝想拿回来。王彭的父亲见状就让他把汤玛斯还给大宝，他可以玩其他车。王彭一下子爆发了，哭着把火车砸到墙上，王彭的外婆去劝他，他又把其他车捡起来砸向外婆。
那个朋友家的孩子大宝见状有点吃惊，估计他从来没有想过可以这样来出气。朋友赶紧把大宝抱出这个房间（怕他学坏），然后，对其他人说：“我们来冷处理。大家都不要去理他。”于是他们都在客厅讲话吃东西，让王彭自己待在那个房间里。这个孩子东西是不砸了，但是躺在地上哭，然后越哭声越小，慢慢听不见了。他妈妈看他差不多平静下来了，就进去和他讲道理。最后让他说“对不起”的时候，他也说了。
以后每当出现这种隋况，王彭的爸爸妈妈就进行冷处理。几次之后，这个孩子乱发脾气的行为因为没有得到强化而逐渐消失了。
需要注意的是，不管是对脾气急躁的孩子，还是对性格安静的孩子，“强化/消失定律”都不会一次奏效，妈妈要学会坚持，不因孩子哭闹而心软，不和孩子讨价还价，最终孩子的不良行为得不到强化，自然就会慢慢消失了。
此外，孩子也会本能地使用“强化/消失定律”。有时候，他们会本能地通过强化某些行为或是消除另外一些行为来训练他们的妈妈，而不是他们的妈妈训练孩子。比如，当一位母亲教训她女儿时，年仅5岁的女儿会说：“妈妈不再爱我了。”
大部分的孩子都知道他们的妈妈渴望表达爱，因此，他们利用了这个微妙的问题来消除妈妈的惩罚行为。这样做的孩子通常能够取得成功。
当妈妈带着孩子去到一些令人激励的地方比如迪±尼乐园时，小孩子常常会表现出令妈妈非常满意的行为：他们很乖、很配合，也很好商量。这是孩子的一种不自觉的企图，其目的正在于强化或奖励妈妈的行为。所以，作为妈妈，一定要意识到自己的不当行为可能对强化具有反作用，要确保自己在孩子的学习环境中处于控制地位。
比如，当孩子以“你不爱我”的理由企图逃避惩罚时，妈妈可以告诉他：“我在任何时候都爱你。但是我必须告诉你，你做的这件事让我觉得很失望。你做错了事情不要紧，只要能改，你都是爸爸妈妈的好孩子，爸爸妈妈永远爱你。”
九、在孩子快乐的心情中培养好习惯
人总是有趋善、趋乐的趋势，总是向着一种喜欢的、有兴趣的、感觉好的方向走，趋利避害，孩子更是如此。夏洛……梅森说：“我们对孩子的态度，决定着我们和孩子的关系。”让孩子高兴就是养育孩子的原则。如果孩子快乐，他在很大程度上就会成为好孩子。
妈妈无论做什么，都要让孩子始终保持快乐的心情，否则就会令孩子失去快乐的感觉，以及在他们身体中保持的一些力量和新鲜感。青少年是人生最快乐、最美好的时期，但同时也是最脆弱、最天真的时期，妈妈尤其要注意保护好孩子的快乐，让孩子在快乐中学习、成长。
哈佛大学的心理学教授、教育家塞德兹就十分注重对孩子的快乐教育。在有一次旅行中，小塞德兹就毫不费力地掌握了一个物理学原理。
坐在火车车厢里的小塞德兹指着窗外说道：“那些树木在飞快地向后面跑，爸爸。”
“不，那不是树木在向后跑，而是我们坐的火车在向前跑。”塞德兹笑着对儿子说。
“不，我认为我们坐的火车并没有动，而是窗外的树木在动。”儿子天真地说，“因为我在这儿坐了很久了，但并没有发现火车有什么变化，反而发现外面的东西都变了。这不说明窗外的东西在动还能说明什么？”
“那么，假如现在你不在火车上而是在窗外的话，你会怎么想呢？”
“这个嘛……”小塞德兹想了想说，“一定是我也会向后跑，就像那些树木一样。”
“你能够跑那么快吗？”
“是呀，我能跑那么快吗？这可有些奇怪了。”小塞德兹充满疑问地说。
“虽然你不能回答这个问题，但我仍然向你表示祝贺。”
“什么？祝贺我什么？”
“你今天发现了一个物理现象，当然应该祝贺啦。”
“我发现了一个物理现象？”儿子不解。
“你刚才发现的，正是一个参照物的问题。”于是，塞德兹耐心给他讲解，“你之所以说窗外的树木在向后跑，是因为你把火车当成了参照物，也就是说相对于火车来说，树木的确是向后移动了。反过来，如果把树木当成参照物，火车就是向前跑了。”
“噢，我明白了。怪不得我会认为火车没有动呢！这是因为我把自己当成了参照物，火车带着我向前行驶，我们一起在运动，当然就不会感到它也在动！”小塞德兹说道。
这样类似的讨论在塞德兹父子之间发生过许多许多次，也正是这种看似闲谈般的讨论使小塞德兹在轻松和有趣之中学到了那些在书本上显得极为晦涩的知识。
同样，妈妈在训练、培养孩子行为习惯的时候也应如此，切忌让训练成为孩子的一件“苦差事”，要时刻谨记让孩子在快乐的心情中得到体验，获得成长。
北京市十佳班主任郑丹娜老师为了帮一年级的小学生逐步建立起礼仪意识，把各种礼仪规范编成了童谣，如：课堂礼仪儿歌“上课时，坐正直，两手放平看老师，要发言，先举手，老师允许再开口”；文明礼貌儿歌“春风吹，阳光照，自觉排队进学校，见到师长问声好，见到同学说声早，这样才是有礼貌”；课间礼仪儿歌“下课时，看课表，先把用具准备好，楼中走路靠右行，不打不闹不追跑，安全礼让记心间，学校纪律要记牢”……
除此之外，为了强化学生的规则意识，郑丹娜老师还和孩子们共同创编了一些礼仪口令，如排队时老师说“快静齐”，学生接着答“让我们的队伍静悄悄”；在楼中行走时老师说“靠右行”，学生接着说“不跑不跳不打闹”……
郑丹娜老师曾指出：儿歌的诵读，口令的强化，能够帮学生逐步建立起礼仪意识，但要真正形成习惯，还需要一个训练的过程。
要想训练收到好的成效，妈妈就要保证孩子能够快乐地接受训练。如果只是在训练中一味地强调“苦练”，而忽视了孩子的兴趣，那孩子往往会因为妈妈太过“严格”而产生“逆反情绪”，就会在过度的限制中，厌恶、抵抗习惯训练，逃避习惯培养。
因此，妈妈要想出一些巧办法，让孩子在快乐的心情下接受训练。比如要培养孩子热爱家务劳动的好习惯，就可以让孩子帮忙洗碗。开始的时候如果妈妈不引导，孩子就有可能只感受到洗碗会造成满手的油腻，很不舒服，因而对洗碗会产生抵触的情绪。但如果在孩子洗碗的过程中，妈妈在一旁及时给予适度的表扬，诸如“一点不怕脏，真棒”、“东西收拾得真干净”，那么孩子就会从大人那里得到极大的快乐和满足，而这些快乐和满足就完全取代了因为洗碗把手弄油所造成的厌恶和痛苦，孩子今后就还会持续地主动做出同样的行为，形成热爱家务劳动的好习惯。
所以，在培养孩子习惯的训练中，调动孩子的积极性和主观能动性非常重要，让孩子在愉快、生动有趣的氛围中接受行为训练，从而达到事半功倍的效果。
十、专心致志培养孩子好习惯
如果我们给“习惯”下一个定义，所：谓的“习惯”，就是人和动物对于某种刺激的“固定性反应”，这是相同的场合和反应关系反复出现的结果。所以，如果一个人反复练习饭前洗手的话，那么这个行为就会融合到他更为广泛的行为中去，养成“爱清洁”的习惯。
习惯是某种刺激反复出现，个体对之做出固定性反应，久而久之，形成了类似于条件反射的某种规律性活动。它包括生理和心理两方面，即能够直接观察及测量的外显活动和间接推知的内在心路历程——意识及潜意识历程。而且，心理上的习惯，即思维定式一旦形成，则更具持久性和稳定性，在更广泛的基础上，就成了性格特征。
圣贤有言：“性相近也，习相远也”；“少成若天性，习惯如自然”。意思是说，人的本性是很接近的，但由于习惯不同便相去甚远，小时候培养的品格就好像是天生就有的，长期养成的习惯就好像完全出于自然。
成功是从良好的习惯开始的，习惯成自然，从小养成的习惯可以比较轻松、毫不费力地做得到。看看我们自己，看看我们周围，看看芸芸众生，好习惯造就了多少辉煌成果，而坏习惯又毁掉多少美好的人生！
想想看，习惯一旦形成，它就极具稳定性，心理上的习惯左右着我们的思维方式，决定我们的待人接物。生理上的习惯左右着我们的行为方式，决定我们的生活起居。日常的生活本身就是习惯的反复应用，而一旦遇上突发事件，根深蒂固的习惯更是一马当先地冲到最前面，所以，习惯虽小，却影响深远。你可以遍数名载史册的成功人士，哪一个没有几个可圈可点的习惯在影响着他们的人生轨迹呢？
虽然我们要注意培养孩子的好习惯，但俗话说，不能一口吃成个胖子。古往今来，凡是卓有成就的人，他们都有一个共同点，那就是将精力用在做一件事情上，专心致志，集中突破，这是他们做事卓有成效的主要原因。著名的效率提升大师博恩……崔西有一个著名的论断：“一次做好一件事的人比同时涉猎多个领域的人要好得多。”富兰克林将自己一生的成就归功于“在一定时期内不遗余力地做一件事”这一信条的实践。
史蒂芬……柯维在为一些经理人做职业培训时，有一次，一位公司的经理去拜访他，看到柯维干净整洁的办公桌感到很惊讶，他问史蒂芬……柯维说：“柯维先生，你没处理的信件放在哪儿呢？”
柯维说：“我没处理的信件都处理完了。”
“那你今天没干的事情又推给谁了呢？”这位经理紧迫着问。
“我所有的事情都处理完了。”史蒂芬……柯维微笑着回答。看到这位经理困惑的表情，史蒂芬……柯维解释说：“原因很简单，我知道我所需要处理的事情很多，但我的精力有限，一次只能处理一件事情，于是我就按照所要处理的事情的重要性，列一个顺序表，然后就一件一件地处理。”说到这儿，史蒂芬……柯维双手一摊，耸了耸肩膀。
“噢，我明白了，谢谢你，史蒂芬……柯维先生。”
几周以后，这位公司的经理请史蒂芬……柯维参观其宽敞的办公室，对史蒂芬说：“柯维先生，感谢你教给了我处理事务的方法。过去，在我这宽大的办公室里，我要处理的文件、信件等，堆得和小山一样，一张桌子不够，就用三张桌子。自从用了你说的法子以后，情况好多了，瞧，再也没有没处理完的事情了。”
这位公司的经理，就这样找到了处理繁重事务的办法，几年以后，成为美国社会成功人士中的佼佼者。这个道理同样适用于对孩子习惯的培养上。作为妈妈，我们在同一个时期，只培养孩子的一种习惯，你会发现孩子的好习惯更容易形成。若想要一下子培养孩子多种习惯，他反而会一事无成。
十一、家庭教育是培养孩子好习惯的第一环境
在当前社会竞争激烈的大环境下，培养孩子的良好习惯对孩子的身心健康、和谐发展有着深远的意义。
幼儿期是培养习惯的最佳时期，在这段时间内，培养孩子良好的行为习惯和生活习惯更为容易。古代家教思想中提出了“教子婴孩”、“早论教”，这些思想都显示在孩子无知、无所疑的时候，进行教育是容易的。
家庭是孩子成长的第一环境，是孩子习惯形成的摇篮，6岁前的儿童与家庭的关系更为密切、长久，家庭对孩子的影响也更多更大。妈妈培养孩子养成良好的习惯也就更为重要和有意义了。
芳芳的爸妈在外地工作，芳芳自小生活在爷爷奶奶身边，备受宠爱，就算芳芳上幼稚园的时候，两位老人也天天陪着孙子上学，一步不离，为孙子服务：帮上厕所的孙子脱裤子；帮孙子冲奶粉，一勺一勺地舀给孙子喝；中午吃饭，爷爷奶奶一个喂菜一个喂饭，数着米粒往孙子的嘴里添；睡午觉时爷爷奶奶要给孙子脱下衣服、鞋子，盖上被子，哄孙子睡着后，才轮着打个盹……
直到有一天，幼稚园举办了开放妈妈参观的活动，看到芳芳不会洗手、不会用杯子接水喝、不会脱鞋子、不会擦鼻涕……总跟在别人后面拖拖拉拉，老人才真正意识到娇惯对孩子的危害。
可见，作为儿童第一任老师的妈妈，更应该积极为儿童创造适宜的家庭环境，通过日积月累，让儿童的良好生活习惯在不知不觉中形成。
美国学者特尔曼从1928年起对1500名儿童进行了长期的追踪，发现这些“天才”儿童平均年龄为7岁，平均智商为130。成年之后，又对其中最有成就的20％和没有什么成就的20％进行分析比较，结果发现，他们成年后之所以产生明显的差异，其主要原因就是前者有良好的学习习惯、强烈的进取精神和顽强的毅力，而后者缺乏。
正如爱因斯坦所说：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成孩子性格的，正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚实的基础，孩子的一生都会受益；养成好的习惯，孩子的人格魅力便会自然得到提升。
习惯是日积月累的细节，培养孩子良好的习惯和高尚的道德情操，应从“大处着眼，小处着手”，在一举一动、一言一行中逐渐养成。习惯在不知不觉的成长中经年累月影响着孩子的品德，左右着孩子的成败。
教育的目的是帮助孩子取得成功，所以，教育就是要培养习惯。所谓习惯，就是经过重复练习而巩固下来的思维模式和行为模式，例如人们长期养成的学习习惯、生活习惯、工作习惯等。常言道：习惯养得好，终身受益。少成若天性，习惯成自然。可见，习惯是由重复制造出来的，并根据自然法则养成的。
其实，生活习惯和学习习惯的培养是一脉相承的，一些学习习惯不良的孩子，往往在生活上也有许多不良习惯。因此，培养习惯应该从点滴生活小事做起。儿童正处于生理、心理快速发展的重要阶段，处于形成各种习惯的关键时期。从小养成良好的习惯，一辈子受用不尽。
十二、培养孩子的自制习惯
贝利从小就显现出非凡的足球天赋，他常常踢着父亲为他特制的“足球”——用一只大号袜子塞满破布和旧报纸，然后尽量捏成球形，外面再用绳子捆紧。贝利经常在家门前那条坑坑洼洼的小街，赤着脚练球。尽管他经常摔得皮开肉绽，但他始终不停地向着想象中的球门冲刺。
渐渐地，贝利有了些名气，许多认识、不认识的人常常跟他打招呼，还向他递烟。像所有未成年人一样，贝利喜欢吸烟时的那种“长大了”的感觉。
有一次，当贝利在街上向别人要烟的时候，父亲刚好从他身边经过。父亲的脸色很难看，贝利低下头，不敢看父亲的眼睛。因为，他看到父亲的眼睛里有一种忧伤，有一种绝望，还有一种恨铁不成钢的怒火。
父亲说：“我看见你抽烟了。”
贝利不敢回答父亲，一言不发。
父亲又说：“是我看错了吗？”
贝利盯着父亲的脚尖，小声说：“不，你没有。”
父亲又问：“你抽烟多久了？”
贝利小声为自己辩解：“我只吸过几次，几天前才……”
父亲打断了他的话，说：“告诉我味道好吗？我没抽过烟，不知道烟是什么味道。”贝利说：“我也不知道，其实并不太好。”说话的时候突然绷紧了浑身的肌肉，手不由自主地往脸上捂，因为，他看到站在他跟前的父亲猛地抬起了手。但是，那并不是贝利预料中的耳光，父亲把他搂在了怀中。
父亲说：“你踢球有点天分，也许会成为一名优秀的运动员，但如果你抽烟、喝酒，那就到此为止了。因为你将不能在90分钟内保持一个较高的水准。这事由你自己决定吧。”
父亲说着，打开他瘪瘪的钱包，里面只有几张皱巴巴的纸币。父亲说：“你如果真想抽烟，还是自己买比较好，总跟人家要，太丢人了，你买烟需要多少钱？”
贝利感到又羞又愧，眼睛里涩涩的，可他抬起头来，看到父亲的脸上已是泪水纵横……后来，贝利再也没有抽过烟。他凭着超人的自控能力和不懈的勤学苦练，终于成了一代球王。
柏拉图说：“就人本身而言，最重要和最重大的胜利是征服自己，而最可耻和最可鄙的莫过于被自己的私欲所征服。”人贵在自制，自制是一切好习惯之本，当一个人有了自制的习惯，便不会因为懒散而养成拖拉的习惯，不会因为没有耐心而养成做事有头无尾的习惯，也不会因为虚荣心作祟而养成撒谎的习惯。所以，孩子要养成好习惯，就首先要学会自制。
而有自制习惯的孩子，才能在人生的大海中扬帆远航，到达胜利的彼岸。因为任何人要成就大的事业，都不能随心所欲、感情用事，必须对自己的言行有所克制，这样才能使自己的错误、缺点得到抑制，为自己的成才之路扫清道路。
高尔基说：“哪怕是对自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。”德国诗人歌德说：“谁若游戏人生，他就一事无成，不能主宰自己，永远是一个奴隶。”一个人要想成为能够主宰自己命运的强者，成就一番事业，就必须对自己有所约束、有所克制。因此，对孩子的自控教育是家庭教育必不可少的内容之一，培养孩子的自制习惯也是妈妈育子的一大重要环节。
但是人的自制能力和自我管理能力并不是天生的，它和人的其他能力一样，都是后天开发出来的，每个人的自我管理能力都是可以不断提高的。尤其是孩子，他们的自控能力在日常生活中会逐渐提高。作为妈妈，要有意识地提高孩子的自控力，要培养起孩子自制的习惯，可以从以下几个方面做起：
第一，从日常生活小事做起。人的自制力是在学习、生活、工作中的小事中培养、锻炼起来的。许多事情虽然微不足道，但却影响到一个人自制力的形成。如早上按时起床、严格遵守各种制度、按时完成学习计划等，都可积小成大，锻炼自己的自制力。
第二，告诉孩子要对自己多分析，找出自己在哪些活动中、何种环境中自制力差，然后拟出培养自制力的目标步骤，有针对性地培养自己的自制力；然后是对自己的欲望进行剖析，扬善去恶，抑制自己的某些不正当的欲望。
第三，进行暗示和激励。自制力在很大程度上就表现在自我暗示和激励等意念控制上。意念控制的方法有：在孩子紧张时，为孩子念一些建立信心、给人以力量的话，时时提醒、激励他们；在孩子面临困境或诱惑时，利用口头命令，如“要沉着、冷静”，以组织孩子自身的心理活动，使其获得精神力量。
第四，要孩子经常进行自省。如当他们学习时忍不住想看电视，让孩子马上警告自己管住自己；当遇到困难想退缩时，马上警告自己别懦弱。这样往往会激起孩子的自尊，战胜怯懦，成功地控制自己。
十三、告诉孩子，勤奋很重要
尼克松的家境并不富裕，一家人只能靠种地糊口。父亲在自己的菜园里辛勤劳作，供养着一家人。母亲则是一个有着文化修养的伟大母亲，更多地承担了教育子女的责任。自尼克松出生后，她就用自己的智慧和耐心教育他。在尼克松6岁上学之时，母亲早就教会他读一些书籍了。
尼克松9岁时，父亲卖掉了屋子和菜园、果园，把家搬到了惠蒂尔。父亲十分勤劳，靠自己的双手辛勤耕耘，努力改变全家人的命运。终于，他有了属于自己的加油站，后来又办起了杂货店，并专门出售自家制的馅饼和蛋糕，将尼克松母亲的手艺绝活推向了市场。
妈妈的勤劳对尼克松产生了很大影响。他很早就帮忙操持家务，做些力所能及的事，妈妈经常拿《圣经》里的“你必须汗流满面，才得糊口”这句话来教育他。尼克松把这句话牢牢记在心底。尼克松很快就成了家里的得力帮手。在父亲和母亲辛勤劳动的带动下，尼克松充分认识到只有劳动才能创造一切，才能满足自己的需求。给家人帮忙让尼克松深深体会到了劳动的快乐和成果。尼克松回忆到，他每天早晨4点钟就起床，5点赶到洛杉矶第七街菜市场。他自己挑选水果和蔬菜，把价钱还到最低，选购好的货物用马车送回家，将这些货物洗净、分级，放到店铺后，接着在8点钟去上学。尽管很辛苦，但每次劳动后，尼克松都感到一种轻松和快乐。因为他靠自己的努力，得到了收获。
童年的经历使他一生都保持勤劳，尼克松终生都谨记妈妈教给他的那句话，靠自己的付出来实现人生的目标。
尼克松的妈妈告诉他说：“人生的目标要靠自己的付出才能实现。”在妈妈的带动下，尼克松也养成了勤奋用功的习惯，这为他以后的成功打下了坚实的基础。
在一个学校或者是在一个班级中，通常有两类学生是容易受到老师喜爱的：一种是非常聪明又非常勤奋的，另一种是不算聪明却非常勤奋的。可见，勤奋的孩子，走到哪里都会招人喜欢。在人生的旅途中，有许多聪明的人常常在最后变笨了，而原本被认为是笨的人，却常常在最后变得聪明了。勤奋的人不一定会成功，但是如果人要取得成功，就永远离不开勤奋。
所以，作为妈妈，我们不应该为孩子的低智商而气馁，也不要为孩子的高智商而沾沾自喜，而是应该将视角转移，重视自己的孩子是否努力勤奋，把这种理念传递给孩子，让他们感受到只有努力才能获得妈妈的认可和夸奖。
美国近期的一项研究得出结论：如果一个孩子总是自认为很聪明，很有可能在面对挑战的时候想回避。在一项实验中，老师让幼儿园的孩子们回答问题，她对其中一部分孩子说：“你们答对了8道题，你们很聪明。”而对另一部分孩子换了种说法：“你们答对了8道题，你们确实付出了巨大的努力。”接下来，这个老师分别给两个部分的孩子布置新任务让他们自己选择：一种是他们在完成的时候也许会出现一些差错，但是最终可以学到一些东西；另一种是他们有把握一定可以做得好。结果那些被夸奖为“聪明”的孩子大多都选择了后者，而那些被夸奖为“努力”的孩子则大多数选择了前者。
夸奖自己的孩子聪明，会有一个缺陷：孩子在潜意识中认为是由于自己聪明才会一帆风顺，逐渐对自己感觉良好，想着自己的将来一定是只会成功，不会失败。时间长了之后，就容易对自己的评价不那么客观了。如果他把事情做得很好，他就会认为只是他聪明罢了；一旦他受到了挫折，他的第一反应很可能就是“我并不聪明”，随之对一切都失去了兴趣。这样的孩子将来走上社会之后就会感觉自己有点输不起，甚至会导致终生一蹶不振。
所以，妈妈最好是赞美自己的孩子“勤奋”。当我们在夸奖他勤奋的时候，其实就是在鼓励他继续努力去寻求更多的挑战，这样可以帮助孩子在遇到挫折的时候不会气馁，他会始终认为自己不懈努力去做的事情是一件值得的事。
懒惰者永远不会在事业上有所建树，永远不会使自己变得聪明起来。唯有勤奋者，才能在无垠的知识海洋里汲取到真知实才，使自己变得聪明起来。任何目标都是需要经过认真地付出才能够实现，勤奋努力的习惯最好是从小就培养，越小越好。妈妈在夸奖孩子勤奋努力的同时，也就是在鼓励他继续努力去挑战更高的目标，通过这样的方式启发孩子认识到对自己的责任，开阔人生。
十四、给孩子灌输时间观念
在美国现代企业界里，与人接洽生意能以最少时间产生最大效益的人，非金融大王摩根莫属。为了珍惜时间，他招致了许多怨恨，但其实人人都应该把摩根作为这一方面的典范，因为人人都应具有这种珍视时间的美德。
摩根每天上午9点30分准时进入办公室，下午5点回家。有人对摩根的资本进行了计算后说，他每分钟的收入是20美元，但摩根说好像不止这些。所以，除了与生意上有特别关系的人商谈外，他与人谈话绝不在5分钟以上。
通常，摩根总是在一间很大的办公室里，与许多员工一起工作，他不只是一个人待在房间里工作。摩根会随时指挥他手下的员工，按照他的计划去行事。如果你走进他那间大办公室，是很容易见到他的；但如果你没有重要的事情，他是绝对不会欢迎你的。
摩根有极其卓越的判断力，他能够轻易地判断出一个人来洽谈的到底是什么事。当你对他说话时，一切转弯抹角的方法都会失去效力，他能够立刻判断出你的真实意图。这样卓越的判断力使摩根节省了许多宝贵的时间。有些人本来就没有什么重要事情需要洽谈，只是想找个人来聊天，而耗费了工作繁忙的人许多重要的时间，摩根对这种人简直是“恨之入骨”。
苹果电脑公司的创始人史蒂夫……乔布斯在斯坦福大学曾对新生做了如下的演讲：他说在他17岁的时候，曾经读到一句格言“如果你把每一天都当成生命里的最后一天，你将在某一天发现原来一切皆在掌握之中”，这句话对他日后产生了深远的影响。对于每个人来说，时间都是平等的，谁更能够抓住时间，谁就可以得到时间老人的奖赏。但是孩子们由于年龄尚小，还不知道人生的目标和使命，往往缺少时间的紧迫感，也不懂得如何科学地来利用时间。对于孩子来说，时间是财富、是资本、是命运，是千金难买的无价之宝，教会孩子合理、充分地分配、利用时间，是妈妈的一项重要任务。所以，作为妈妈，我们应该重视培养孩子安排时间、运用时间的能力，培养孩子珍惜时间的习惯。
建议一：培养孩子良好的时间观念。养成良好的时间观念是一个人做事成功的基本前提，但并不是意味着全部。父母在与孩子朝夕相处的岁月中，要向孩子渗透时间可贵的概念。妈妈有意无意在孩子面前所表露出的一举一动，都会对孩子行为习惯的形成起着至关重要的作用。
建议二：应该教育孩子尽量提高效率。为了提高效率，所以要强调科学用脑。用脑的时间过长，大脑就会变得迟钝，这时要适当地休息。此外，大脑的不同区域所负责的功能是不一样的。比如左脑主要是负责抽象思维，而右脑则是负责形象思维。因此，我们可以辅导孩子交替学习不同的内容，使大脑得到充分的休息。
建议三：教孩子善用整块时间干件大事。有些事情需要用比较集中的时间来完成。如果用零碎的时间，就容易造成时间的浪费。
建议四：杜绝孩子“磨蹭”的坏习惯。孩子只有在体会到磨蹭会给自己带来损失之后，才会自觉地快起来。因此，让孩子为自己的磨蹭付出代价，也可以说是改掉孩子磨蹭毛病的好方法。
建议五：教孩子用“倒计时”的方法来安排时间。有的事情是硬任务，必须在某个时间内完成，这就需要妈妈教会孩子用“倒计时”的方法来安排时间了。比如一件事情在10天之内必须要完成，这就需要规划一天应该完成多少，如果当天没有完成的话，就应该及时补上，保证按时完成。
建议六：增加孩子的紧迫感。缺乏适当的紧迫感是许多孩子做事磨蹭的主要原因。所以，妈妈可以在孩子的生活中“制造”点紧张气氛，让孩子的神经绷紧些，使孩子的生活节奏加快。
放弃时间的人，时间也会放弃他。善于利用时间的人，永远找得到充足的时间。时间是最不值钱的东西，也是最宝贵的东西，因为有了时间，我们就有了一切。
珍惜时间的好习惯是做事成的的基本前提，成功与失败的重要分别在于怎样分配和安排时间，教你的孩子学会将时间利用到极致，那将是一笔珍贵的财产。如果一个孩子懂得珍惜时间、利用时间，应得的回报早晚会如期而至。
十五、培养孩子心胸开阔的习惯
所谓胸怀是指人的理想、见识、气度以及待人的态度。胸怀是人格的重要体现，具有宽广胸怀的人是人格高尚的人。
胸怀不是天生的，它是环境和教育的产物。由于独生子女所处的独特地位，极易造成胸怀上的弱点：自私，狭隘，嫉贤妒能，批评不得，失败不得。
一个能够成就一番事业的人一定是一个心胸开阔的人。妈妈如若想要自己的孩子成大事，就一定要培养孩子开阔的胸怀，只有养成了坦然面对、包容一些人和事的习惯，才会在将来取得事业上的成功与辉煌。
胸襟开阔的人，虽然没有雄厚的资产，但其在事业上成功的机会，较之那些虽有资产但缺乏吸引力和缺乏“人和”的人要多，因为他们不仅到处受人欢迎，而且到处能得到别人的帮助。
一个只肯为自己打算盘的人，会到处受人鄙弃。其实你可以将自己化作一块磁铁，来吸引你所愿意吸引的任何人——只要你能在日常生活中，处处表现出爱人与善意的精神。假使你打算多交些朋友，你一定要宽宏大量。
具有宽大心胸的人，看出他人的好处比看出他人的坏处更快。反之，心胸狭隘的人，目光所及都是他人的过失、缺陷甚至罪恶。轻视与嫉妒他人的心胸是狭隘的、不健全的。这种人从来不会看到或承认别人的好处，假使那一个人众望所归，而他的好处也无人可以否认，心胸狭隘的人仍会用“不过”、“假使”等措辞去表示他对于那个受人敬仰的人的行为表示怀疑，希望能降低那人的声誉。而心胸开阔的人，即使憎恨他人时也会竭力发现对方的长处，并由此而包容对方。
那么，妈妈应如何培养孩子心胸开阔的好习惯呢？
首先，要让孩子明白心胸开阔的重要性。妈妈可以通过向孩子讲有关胸怀方面的故事，引导和教育孩子。
其次，妈妈不能把孩子圈在家里，拒绝和别人接触，而应当经常鼓励、督促孩子与别人友好交往。教育孩子在与人交往时热情大方，慷慨待人。尤其教育孩子不因强而谀、不因弱而欺、不因残而讥、不因贫而笑、不因后进而轻视、不因先进而嫉妒，而应富有正义感、同情心、博爱精神和肚量。对于一个能顶天立地的人来说，照顾别人，与人分享和宽容厚道都是自身品格的自然流露。
再次，妈妈应要求孩子关心、热爱集体，积极参加文体活动，为集体出力，以自己的才华为集体增光添彩。遇到个人利益和集体利益发生矛盾的时候，个人利益服从集体利益。心中有他人，有集体，有祖国，孩子的心胸该是怎样的广阔啊！
最后，还要教育孩子有自知之明和自我批评的精神。金无足赤，人无完人，处于成长阶段的孩子，缺点、错误在所难免。要帮助孩子找到自身存在的不足，不能让孩子认为自己十全十美。看到自己的短处才能看到别人的长处，才能接受别人的批评和意见。能自我批评是心胸开阔的标志之一。
在培养孩子心胸开阔的习惯时，妈妈的身体力行绝不可少。一个自私狭隘的人，是不会培养出心胸开阔的孩子的。所以，妈妈要知道，孩子的习惯多数来自妈妈的感染，身体力行。
十六、让孩子养成“马上去做”的好习惯
从前，有一个优秀的女孩叫莎丽……安东尼奥，她是大学艺术团的歌剧演员。在一次校际演讲比赛中，她向全校的师生展示了一个最为璀璨的梦想：大学毕业后，先去欧洲旅游一年，然后要在纽约百老汇中成为一名优秀的主角。
当天下午，莎丽的心理学老师找到她，尖锐地问了一句：“你今天去百老汇跟毕业后去有什么差别？”
莎丽仔细一想：“是呀，大学生活并不能帮我争取到百老汇的工作机会。”于是，莎丽决定一年以后就去百老汇闯荡。
这时，老师又冷不丁地问她：“你现在去跟一年以后去有什么不同？”莎丽苦思冥想了一会儿，对老师说，她决定下学期就出发。老师紧追不舍地问：“你下学期去跟今天去，有什么不一样？”
莎丽有些晕眩了，想想那个金碧辉煌的舞台和那只在睡梦中萦绕不绝的红舞鞋……她决定下个月就前往百老汇。
老师乘胜追击地问：“一个月以后去，跟今天去有什么不同？”莎丽激动不已，她情不自禁地说：“好，给我一个星期的时间准备一下，我就出发。”
老师步步紧逼：“所有的生活用品在百老汇都能买到，你一个星期以后去和今天去有什么差别？”
莎丽终于双眼盈泪地说：“好，我明天就去。”老师赞许地点点头，说：“我已经帮你订好明天的机票了。”
第二天，莎丽就飞赴到全世界最巅峰的艺术殿堂——美国百老汇。当时，百老汇的制片人正在酝酿一部经典剧目，几百名各国艺术家前去应征主角。按当时的应聘步骤，是先挑出10个左右的候选人，然后，让他们每人按剧本的要求演绎一段主角的对白。这意味着要经过百里挑一的两轮艰苦角逐才能胜出。
莎丽到了纽约后，并没有急于去漂染头发、买漂亮的衣服，而是费尽周折从一个化妆师手里要到了将排的剧本。这以后的两天中，莎丽闭门苦读，悄悄演练。正式面试那天，莎丽是第48个出场的，当制片人要她说说自己的表演经历时，莎丽粲然一笑，说：“我可以给您表演一段原来在学校排演的剧目吗？就一分钟。”制片人首肯了，他不愿让这个热爱艺术的青年失望。
而当制片人听到传进自己鼓膜里的声音，竟然是将要排演的剧目对白，而且，面前的这个姑娘感情如此真挚，表演如此惟妙惟肖时，他惊呆了！他马上通知工作人员结束面试，主角非莎丽莫属。就这样，莎丽刚一来到纽约就顺利地进入了百老汇，为自己的梦想穿上了红舞鞋。
有一位心理学家多年来一直在探寻成功人士的精神世界，他发现了两种本质的力量：一种是在严格而缜密的逻辑思维引导下艰苦工作，另一种是在突发、热烈的灵感激励下立即行动。
当可能改变命运的灵感在世俗生活中喷发时，绝大多数人习惯于将它窒息，而后又回到原来的生活常轨：什么时候该做什么照常做什么。他们并没有意识到，内在的冲动是人类潜意识通向客观世界的直达快车。
威廉……詹姆斯说：“灵感的每一次闪烁和启示，都让它像气体一样溜掉而毫无踪迹，这比丧失机遇还要糟糕，因为它在无形中阻断了激情喷发的正常渠道。”
如此一来，人类将无法聚起一股坚定而快速应变的力量以对付生活的突变。
世间永远没有绝对完美的事，“万事俱备”只不过是“永远不可能做到”的代名词。一旦延迟，愚蠢地去满足“万事俱备”这一先行条件，不但辛苦加倍，还会使灵感失去应有的乐趣。以周密的思考来掩饰自己的不行动，甚至比一时冲动还要错误。
所以，妈妈要教育孩子马上去做！亲自去做！这是现代成功人士的做事理念。任何规划和蓝图都不能保证孩子的成功，而孩子只有养成“马上去做”的习惯，才是真正在向成功出发。
天下最可悲的一句话就是：“我当时真应该那么做却没有那么做。”
孩子如果只是沉浸在不切实际的幻想中，梦想着天上掉馅饼儿，而不是脚踏实地地付诸行动，那么幻想恐怕永远都是幻想。正所谓一分耕耘一分收获，天上掉馅饼儿的事的确有，但它不一定偏偏就掉在你头上，要想获得成功，只有辛勤地耕耘、劳作，只有从现在开始，马上做！
一张地图，无论多么翔实，比例多么精确，它永远不可能带着主人周游列国。一个人生规划，不管多么周密，也不可能永远指挥着孩子向前迈进，只有行动才能使地图具有现实意义，只有行动才能赶得上超出计划的变化！
所以，妈妈要让孩子知道，很多事业有成的人之所以能取得今天的成就，不是事先规划出来的，而是在行动中一步一步经过不断调整和实践出来的。因为任何规划都有缺陷，规划的东西是纸上的，与实际总是有距离的，规划可以在执行中修改，但关键还是要马上去做！根据孩子的目标马上行动，没有行动，再好的计划也是白日梦。让孩子现在就动手做吧！让孩子养成“马上做”的习惯，迎接成功的到来吧！
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