胰腺的自白

    在人体的上腹部深处有一个非常不显眼的小器官，位于胃、肝、肠、脾和脊柱的中间，这就是我——胰脏，我个头不大，长约14～18厘米，重65～75克。

    我个性不张扬，每天都在勤勤恳恳、默默无闻地工作，不会像心脏一样扑通扑通地跳动，让人时刻能够感受它的存在；也不会像肠胃，一饿就咕咕叫。所以，在人们眼里，我是一个非常渺小的角色，很多人都不会把我放在眼里，其实，我的作用一点都不逊色于其他器官。

    首先，胰腺的外分泌功能。

    我的第一项工作就是分泌胰液，胰液中的主要成分是水，电解质和20多种消化酶，为肠道提供最佳的消化环境，并在食物消化中起着重要作用。人体吃下去的食物必须经过我的加工才能被人体吸收，比如把一块牛肉变成可以吸收的营养小分子，这就要依靠胰液的帮助。

    胰液中的消化酶就好比加工厂的燃料，分解消化糖，蛋白质和脂肪等主要营养物质，如果胰液不足，就会造成燃料不足，严重影响食物消化，造成消化不良，代谢紊乱，营养不良。

    其次，胰腺的内分泌功能。

    胰腺组织中分布着许许多多象小岛一样的细胞群，这就是胰腺的内分泌组织——胰岛。胰岛分泌好几种激素，特别是分泌人体唯一能降血糖的胰岛素，胰岛素的功能是调节糖，蛋白质，脂肪等物质的代谢，并促进细胞生长，一旦胰岛素缺乏，就会引起糖尿病。

    现在，大家了解我的作用了吧，我担负着极其重要的内分泌和外分泌两大功能，我就如同水力发电厂，源源不断地将水能转变成电能，使人们轻松地利用各种大自然的果实，成为发挥力量与创造的能量。

    虽然平时我都默默无闻、勤勤恳恳地工作，人们也很难触摸到我，但我的作用却不能抹杀，一旦人们不好好保护我，我就会提出抗议，找人们的麻烦，而且一旦发威，往往是非常可怕的，如果不及时治疗，甚至会要了人的性命。

    胰腺的控诉

    我的主人每天进食的五谷杂粮，鸡鱼肉蛋都要依靠我的帮助来消化，他的正常消化一刻都离不开我，而且我还是大名鼎鼎的胰岛素的独家生产商，负责血糖调控。我的功劳可大了。

    人家都说有付出就有回报，可我怎么没看到他对我好呢？他不知恩图报也就算了，怎么能反过来伤害我呢？不信，大家看看他把我害成什么样子了。

    罪状一：长期大量酗酒。

    酒是主人最好的朋友，整天都离不开它，高兴时，他会借酒助兴，不高兴时，他会借酒消愁，总之，一顿没有酒，他心里就闹得慌。

    主人，你这样做，有没有想过我的感受呢？酒精对胰腺细胞有直接的破坏作用，还可促进胃酸分泌，从而促进胰液分泌，酒精还可刺激使胰腺导管引流不畅，内压增加，破坏胰腺细胞，这些都会引发急性胰腺炎。

    罪状二：长期暴饮暴食。

    我的工作内容之一就是分泌各种各样的酶，当人体进食后，各种消化酶就进入消化道来分解消化食物。通常情况下，这些消化酶是以酶原的形式存在胰腺腺泡中，这些酶原并没有消化能力。

    但是，如果人们经常暴饮暴食，刺激胰液大量的分泌，使胰腺导管内压增加，胰腺腺泡破裂，酶原就会被释放出来，遇到胰腺组织被激活，引起自身消化反应，导致胰腺受损。

    罪状三：喜欢吃高脂肪食物。

    高脂肪食品是指含脂肪量高的食物，比如油炸食品、肥肉，动物内脏、奶油制品等，这些都是我的主人爱吃的食物，他哪里知道，长期食用这些食物对我来说，却是不小的负担。新的研究表明，常吃高脂肪食物可能导致胰腺癌，尤其是动物性食品中含有的脂肪，如肉类和奶制品。

    罪状四：小病则忍。

    我的主人每当感到身体不舒服的时候，总是以工作忙，没时间为借口，拒绝看病，除非忍到不能再忍，才迫不得已去医院，即使看病，他也不会老老实实地听医生的话，病情稍微好转，就投入到紧张而忙碌的工作中去。

    我的健康，就在他一忍再忍的情况下加重了，看看下面的一些疾病，就是他忍耐的结果。

    1.胆道疾病：梗阻可使胰管内压力增高，胰小管和胰腺泡破裂，胰液外溢，引起胰腺组织损害。而导致梗阻的最常见就是胆道疾病，如胆总管下端结石、胆道蛔虫病等。

    2.高钙血症：钙能诱导胰蛋白酶原激活，使胰腺自身破坏；高钙可产生胰管结石，造成胰管梗阻；高钙还可刺激胰液分泌增多。

    3.高脂血症：甘油三酯如堆积在胰腺中，激活的胰酶会将甘油三酯分解为大量游离脂肪酸，剩余没有与白蛋白结合的游离脂肪酸呈很强毒性，易损伤胰腺。

    4.病毒感染。也可引起胰腺炎，胃、胆道手术或胰腺外伤引起胰管破裂，使胰液外溢，再加上血运障碍和感染等导致胰腺炎。

    俗话说，秤砣虽小压千斤，我看起来虽然不起眼，可一旦受到伤害，后果不堪设想，比如说胰腺炎，多是因酗酒、暴食、胰管阻塞、胆结石、胆道感染或外伤、手术等所致，病情严重而凶险，死亡率较高。所以，人们请珍惜生命，快点改掉坏习惯吧。

    读懂你的胰腺

    我个头小，个性低调，可一旦生病，往往会非常凶险，稍加不注意，就有可能让人失去生命。所以，人们一定要把我生病后的症状牢记在心里，一有风吹草动，就要及时去医院就医，千万不可怠慢。下面就来了解一下我生病后的症状吧。

    疼痛

    疼痛是胰腺疾病的常见症状，慢性胰腺炎疼痛位于上腹部，有时偏左，也可反射到后背呈钝痛或仅有牵拉感。疼痛与进食时间无明显关系，有时餐后即痛，一般较少发生在夜间睡眠时。

    急性胰腺炎常于饱餐和饮酒后1至2小时发病，疼痛为持续性，有阵发性加剧，呈钝痛、刀割样痛或绞痛。疼痛可呈发作性，时好时坏，常在节制饮食后或经治疗后缓解。缓解期可长达数月甚至数年，少数病人经过较长一段时间后疼痛自然消失。

    体温和血压变化

    急性胰腺炎在疾病初起时，体温可正常，但几小时后体温升高到38℃～38.5℃。另外，血压也常会出现波动，可高可低，在病人站立时，常有血压下降，并出现头晕。病情加重时，病人对其周围事物的注意力越来越淡漠，甚至意识丧失。

    黄疸

    出现黄疸，也是胰腺疾病的症状之一，通常急性胰腺炎患者出现黄疸的症状较为少见，于发病后第2至3天可出现轻度黄疸，数天后即消退，此大多系胰头部水肿压迫胆总管引起。但胰腺癌的病人90％有黄疸，多出现于腹痛发生3个月左右。

    体重下降

    由于消化酶减少和食物吸收不充分，病人常会因吸收不良导致体重减轻，尤其是胰腺癌患者，体重明显减轻，在数月内体重可减轻30斤，渐呈恶病质状态。

    上腹部膨隆

    约有20%的急性胰腺炎病人会出现上腹部膨隆的症状，这可能是因为胃运动和肠内容物停滞所致，或发炎肿大的胰腺将胃向前推移所致。

    恶心、呕吐、腹胀

    胰腺疾病的病人起病时常有恶心、呕吐的症状，有时较频繁，呕吐物为当日所进食物，多同时伴有腹胀。有些病人则仅有严重的干呕。

    粪便的变化

    胰腺疾病的病人粪便排出量多、味酸，色浅、油腻，甚至是粪便表面有油层或易粘便器，一次冲水不易洗净。

    以上就是我生病后的常见症状，由于这些症状很容易与肠胃疾病混淆，所以，一些病人常以为自己患上了胃病，没有及时到医院治疗，耽误了病情，甚至失去了生命。在此提醒大家，有病要及时去医院诊断，切莫自行解决。

    善待你的胰腺

    我常常感到世道不公平，虽然我在食物消化过程中起着“主角”的作用，但是人们却很少会关注到我，知名度远不如其近邻胃、十二指肠、肝、胆。哎，这都怪我，谁让我“隐居”在腹膜后呢？

    可是有一点，人们可能不知道，我非常脆弱。最害怕人们抵制不住美食诱惑，暴饮暴食，过度饮酒，这会使我无力应付，直接导致我充血，水肿，发炎，甚至坏死，导致“世界顽症”胰腺炎，胰腺癌和糖尿病，以及全身多种疾病来犯。

    我想你一定知道这几种疾病的厉害吧，如果你不想让这些难缠的疾病找上门来，就要好好地善待我。

    合理饮食

    大家知道，我的功能之一，就是调节糖，蛋白质，脂肪等物质的代谢，如果人们长期吃得过饱、饮食中脂肪及糖的含量过高，这必然会使我超负荷的工作。久而久之，就会导致胰岛功能衰竭而引起糖尿病。因此，合理饮食是预防我生病的主要途径。

    建议人们在饮食上要选择富含营养、易消化、少刺激、低脂肪的饮食，可适当吃些高蛋白、高碳水化合物的食物，如奶类、鱼肉、肝、蛋清、果汁、菜汤、粳米等，少吃或限制肥肉、鱼子、油腻、煎炸等不易消化的食品，不吃烧焦和烤糊的食品，忌辣椒等辛辣刺激食物，忌烟酒。

    另外，切勿暴饮暴食，暴饮暴食轻者可引起消化不良、腹胀不适，重者则引起急性胰腺炎，甚至危及生命。

    预防病毒感染

    一听到“病毒”两字，我就心生恐惧。因为很多病毒，如腮腺炎病毒、乙肝及丙肝病毒感染人体后，可通过各种途径破坏胰岛细胞的内分泌功能，致使血糖升高。因此，患上疾病之后，要及时就医，积极治疗，防止病情危害到我哦。

    多运动

    生命在于运动，多参加适当的体力活动，可以提高人体抵抗力，当然也会减少我生病的机会，比如运动可以避免超重，这对我来说，就是件好事情。平时人们选择的锻炼方式可以多种多样，只要在不影响身体健康的情况下，选取适合自己的锻炼方法即可。

    科学用药

    是药三分毒，很多人以为，滥用药物会损害肝肾的健康，其实，对我又何尝不是一种伤害呢？近几年研究发现，不当用药也是导致胰腺生病的重要原因，人们在服用以下药物时，应该特别注意，需要在医生的指导下服用，切勿自行服用。

    1.维生素D。大量使用会引起高血钙，增强胰蛋白酶原转化为胰蛋白酶，并抑制胰蛋白酶降解，导致胰腺炎的发生。

    2.四环素。长期大量使用会使胰脏的蛋白质合成和分泌受到损害，可导致胰腺炎，特别是肾功能不良者更易发生。

    3.利尿药。大量应用速尿、利尿酸、双氢克尿塞等，都会引起急性胰腺炎，甚至出现休克。

    4.雌激素。如己烯雌酚与口服避孕药等，可因甘油三酯增高，诱发胰腺炎。也可使血清酯质微粒凝聚，引起高凝状态，使胰腺微血管栓塞，引起局部毛细血管和胰腺泡损害，而发生胰腺炎。

    5.促皮质素。肾病患儿在服用此种药物时，尤其要注意，由于胰腺分泌物浓稠、胰腺管上皮增生，使胰管阻塞、胰液流出困难所致。

    6.硫唑嘌呤。这种药物广泛用于类风湿性关节炎、全身性红斑狼疮、自身免疫性溶血性贫血、溃疡性结肠炎等疾病，用药期间均可能诱发胰腺炎。

    7.降糖灵。又称苯乙双胍，糖尿病患者大量服用后，会发生急性出血坏死性胰腺炎，甚而伴有低血糖休克，常因心室停搏而死亡。

    此外，红霉素、罗红霉素、异烟肼、呋喃妥因、赛庚啶、降压嗪、消胆胺及氯丙嗪、卡马西平、丙戊酸钠等，也会引起胰腺炎。

    通过以上一系列的叙述，大家对我这个看似虽小，但作用非凡的器官应该有深刻的认识了吧？我是一个兼有内、外分泌功能的腺体，其生理作用和病理变化都与人的生命息息相关。

    另外，我还有一个显著的特点：脾气火爆，一旦发病，往往来势凶猛，危及生命，因此，人们最好不好惹恼我，不然别怪我不客气。

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