章前小语：

    典格范·斯坦说：你希望成为伟人吗？那么从小事开始做起吧！你希望建构一撞巨型高层建筑物吗？那么，首先学会献身吧！无论你日后建造的大厦有多高，都应该建立在此基础之上，根基越深，基础就越牢。献身是一顶美丽的王冠。

    我们无法选择幸福或不幸，富有或贫穷，但是我们可以在生活中选择履行自己的责任，履行责任就需要有自我献身精神。

    方永刚把三尺讲台当作实现人生价值的大舞台，为党的理论创新做出了突出的贡献；叶欣是一本书，每一页都燃烧着生命的激情。李长明就像星星一样，无论严寒酷暑，无论这个城市的居民们是在取暖还是在避暑，李长明都一样在绕着轨道不停息地运行着。

    我们要服从职责的召唤，直至生命的结束。责任就是要有自我奉献的精神，一个最平凡的普通人如果拥有了对普通职责的献身精神，他的形象会变得无比高大。

    方永刚：用生命托起三尺讲台

    事迹回放：

    方永刚从一名农村青年、普通大学生成长为军队优秀政治理论教员。他二十二年如一日，把三尺讲台当作实现人生价值的大舞台，全身心投入党的创新理论教学、科研和传播工作。他真学、真信、真情传播、真诚实践党的创新理论，不管癌症是中期还是晚期，研究传播党的创新理论没有限期，把每堂课都讲成精品，超额完成200%的教学工作量。他穿行白山黑水之间，向群众宣讲科学理论千余场。他忍受病痛，夜以继日，撰写研究文章千万字，在党的创新理论武装工作中做出了突出贡献。

    作为一位政治理论课教授，他对党的基本理论生动、活泼而又富于解释力的讲演，构成了他人生的主旋律，也成就了他传播真理的生命乐章。“言近而旨远者，善言也”。很多人眼里严肃、抽象的政治理论，在方永刚那里变成了鞭辟入里的“知心话”。这个独树一帜的演讲艺术和理论风格，得益于他的生活历练，也得益于他精深的理论修养。几十年如一日，他爱理论、钻理论，呕心沥血，孜孜不倦。在常人视为枯燥、难解的理论天地，他仰之弥高，钻之弥坚，心领神会，以苦为乐。多年的努力，使他在理论的学习、研究上富于创造性，体现了时代性，把握了规律性。他对国内外热点和难点问题的追踪，对党的重要理论的归纳、总结，对理论内涵的创造性传播，都显现出他在理论研究和宣传方面的非凡造诣。对于理论，唯有烂熟于胸，方能信手拈来。面对听众，方永刚侃侃而谈，每一次掌声里都倾注了他无数的心血。

    职场感言：

    方永刚遵从职责的召唤，为一生的事业奉献出生命，他的精神长存，他的思想闪光。无论我们身处何方，从事何种职业，都必须有这样一种奉献精神，为工作尽心竭力、善始善终，始终全力以赴，让完美成为你的标准。

    一个人成功与否在于他是不是做什么都力求做到最好。每个员工最完美的表现应该是在工作上力求完美，而不是马马虎虎、敷衍了事，在工作中留有遗憾。这才是在工作中无私的态度。

    每个员工的思想里都存在“竭尽全力做到完美”的想法时，他就能从中学到更多的知识，积累更多的经验，就能从全身心投入工作的过程中获得快乐，以及更多的回报。

    成功者无论从事什么工作，都绝对不会轻率疏忽。因此，在工作中，你应该以最高的标准要求自己，能做到最好，就必须做到最好；能完成100%，就绝不只做99%。

    当今社会发展之迅猛，竞争之激烈都是前所未有，已由原来的“逆水行舟，不进则退”发展到“逆水行舟，慢进则退”。如果你比别人前进得慢，别人就会赶上你，替代你，超过你，淘汰你。

    “不管做什么事，都要全力以赴。”罗素·H·康威尔说，“成功的秘诀无他，不过是凡事都自我要求达到极致的表现而已。”成功的人绝对不会以做完为目标，他们不管做什么事情，只会全力以赴、追求完美。

    任何一家想在竞争中取胜的公司都必须设法先使每个员工具有凡事“做到最好”的思想，没有这一思想的员工就无法给顾客提供高质量的服务，也难以生产出高质量的产品。所以，即使对待工作中的每一个细节，员工也要全力以赴，只有这样，才能生产出完美的产品，提供完美的服务。

    做到最好、全力以赴是一种无私奉献的态度，职场中拥有这样的工作态度，你会不断超越自己，最终获得更多的荣誉。

    劳动者语录：

    我经常对别人讲，我是在党的创新理论哺育下成长成才的，我是党的创新理论与实践的直接受益者，我对党有着发自内心的深厚感情。

    ——方永刚

    叶欣：牺牲在抗击“非典”战场上的护士

    事迹回放：

    急诊科的工作性质，要求反应快速、及时、有效，因为面对的是复杂多变的病情、触目惊心的状况。对护士长的要求更高，不仅需要超一流的护理专长，更要有临危不惧、指挥若定的领导能力和冷静快捷的思维能力。生死一瞬间，在弥漫这痛苦、无助、哀嚎的工作氛围里，每位医护人员都必须具备强健的身体和良好的心理素质。对于女性而言，更是对身心的一种挑战，而叶欣在急诊科一干就是几十年。

    每当急诊科有传染性疾病患者前来急诊时，叶欣总是一马当先，冲锋在前，尽量不让年轻的小护士们沾边。

    2003春节前后，抗击非典，这场艰难的阻击战从广州开始打响，面对增加了两倍的工作量，叶欣周密筹划、冷静部署，重新调班时，安排了加强班。叶欣当然身先士卒，从2月8日便开始加班。

    进病房前，叶欣反复强调各项预防措施：换工作服、鞋子、袜子；戴好口罩、帽子、眼罩；进隔离病房前要更换隔离衣；出隔离病房要洗手、漱口。在迎战非典型肺炎的日子里，她每天睡觉的时间只有几个小时，但仍不忘记临睡前煲一锅老火靓汤，有时是花旗参，有时是冬虫草，她要在第二天带回医院给同事们喝，提高抵抗力。

    3月4日中午，极度疲倦的叶欣开始出现发热症状，后确诊染上了非典型性肺炎。叶欣的病情几乎牵动了所有人的心。医院在最短的时间内组成了医疗小组，但是多少人的努力和呼唤，都没能挽留住叶欣匆匆离去的脚步。叶欣还是在传染给她“非典”的那位患者健康出院后不到一个星期，就永远离开了她所热爱的岗位、战友和亲人，享年47岁。

    叶欣不求闻达，只讲奉献，22年，只在结婚那年和丈夫过了一个春节，其余的全在医院里度过。作为领导，她的宽容、正直、忍让深深折服着她的同事和朋友。

    在叶欣的办公桌上有一本本厚厚的工作记录，那是用废弃的化验单背面写的工作记录。点点滴滴，记载着她在这场没有硝烟的战斗中拼搏的足迹，凝聚着她一生对护士职业永恒的热爱与追求。

    叶欣是一本书，每一页都燃烧着生命的激情。

    职场感言：

    叶欣从来没有“瞻前顾后，自虑吉凶”。她用自己的生命书写了中国大医之“精诚”。作为员工，我们要像叶欣学习，把她当做榜样，她做人低调，不求闻达，只讲奉献。在迎战非典的日子里，尽管每天的睡觉的时间只有几个小时，但是临睡之前她仍不忘煲一锅老火靓汤，有时是花旗参，有时是冬虫草，她要在第二天带回医院给同事们喝，用来提高抵抗力。当时她做事高调，面对危重传染病人，她身先士卒，有时甚至关起门来抢救，不让太多人介入，最终燃烧了自己的生命，她的事迹，她的精神却永远感召着我们。

    身在职场的我们，也要有这样的奉献精神，做事情要积极主动，发挥出自己最大的能力与才干。每当有工作当前时，不要总是推托，能不做就不做，总以为自己多做了就会吃亏。其实，只要你认真努力工作，公司的同事会看到眼里，上级主管会看在眼里，公司的老总也会看在眼里。最重要的是高调的工作让你成为一个积极向上的人。让你可以在工作中学到更多东西，可以成长得更快。所以，千万不要等你的领导来催促你。不要做一个墨守成规的人，不要害怕犯错，勇敢一点吧！领导没让你做的事你也一样可以发挥自己的能力，成功地完成任务。

    成功人士和平庸之辈，是两种截然不同类型的人。成功人士把精力放在做事情上，但从不喜欢在别人面前显露自己。而那些庸庸碌碌的普通人恰恰相反，他们总喜欢把自己夸耀得什么都能做，而实际上却什么都不想做。他们是说话的将军，行动的败兵。

    奉献不是为了索取，奉献应是自觉自愿的。身在职场就要投身于奉献的洪流中，从现在做起，从自身做起。让奉献这棵常青树，永远葱茏、繁茂。

    劳动者语录：

    不要靠近我，给我递一支体温计，然后准备一间病房，我要住进去。

    ——叶欣

    丛飞：“义工”歌手

    事迹回放：

    在“义演”舞台，他是“歌手丛飞”，8年间，“义演”300多场次，义务服务时间超过3600多个小时；在178个孩子嘴上，他是“爸爸丛飞”， 他仅在贵州山区就捐助了100多名贫困、失学的山区娃； 在深爱他的妻子心中，他是“男人丛飞”； 在许多人眼里，他是“好人丛飞”。丛飞说，他是歌手，是“义工”……唱响爱之歌

    1994年，丛飞到四川参加失学儿童募捐“义演”，他捐出了身上仅有的2400元。主持人告诉他，这些钱可以使20多个孩子重返校园。这场“义演”，是歌手丛飞资助失学儿童的起点。10年间，他“帮困助弱”，捐款累计达300多万元；在被确诊胃癌后，竟无钱支付住院费。

    丛飞在非典期间因100多名孩子的学费而欠下的17万元债务。尽管他坚持还债，但“债主”们态度坚决：一笔勾销……为感谢人们的关怀，歌手丛飞赶制了一张《丛飞愿你幸福》的纪念版CD，收录了16首歌曲。在包装盒封面，他写道：也许将远离我挚爱的舞台，但我还是把我心中最美好的歌献给关爱我的朋友们……

    歌手丛飞向家人提出两个愿望：身后捐献眼角膜、有用器官造福他人，并将遗体捐献医院做医学研究；拒绝接受住宅局送他居住的一套四房两厅住宅，“只能向社会奉献、不能向社会伸手”。

    职场感言：

    有人把人生的境界分为“小我”、“大我”、“忘我”三个层次。“小我”者，利己也，只顾自己而不顾集体；“大我”者，热衷于为社会作贡献，但缺乏献身精神；只有“忘我”者，才能像一滴水溶化在大海里一样，具有无私奉献的精神。丛飞正是一个“忘我”者。他扮演的角色各异，生活的变化也无常。即使面对胃癌的折磨，他依然在巨大的变化面前，乐观坚强。

    在人生之中，谁都要面对无数的变化和危机，这是人生之常事。然而，一旦你拥有的“奶酪”变质或消失，你是否能像嗅嗅和匆匆一样坦然面对呢？很显然，不少人是属于那两个小矮人类型的，他们会一度陷入变化带来的恐惧、忧伤之中，或者有人能像唧唧最终战胜消极心态，走出痛苦和失败黑暗，迎来希望的黎明，但也不否认有人就如同哼哼一样永远地处于那种悔恨、沮丧和无奈的沼泽，最终只能陷入泥潭。

    人生是有限的，但在有限的人生里人们究竟把多少时间用在了现在，用在了明明白白的眼下之所为？在时间的长河里，昨天已经去了，明天还没有来，只有今天属于自己，属于已经兑现了的“现在”。但很多时候，人们却把时间用在了思前想后上，用在了沉湎旧事、旧情、旧物上，用在了对往事中某些失误的悔恨上，或者用在了对以后岁月的空想上，而这一切都是没有效益的，与其这样浪费时间，不如在第一时间面对困难，积极思考解决方法。

    身在职场，变化可能也会层出不穷，意外可能也会接连不断，因此，面对变化，只要你相信事情还会有转机，用一种坦然的心态继续奋斗，冷静处理、善于变通，将使问题迎刃而解。

    积极心态是迈向成功不可或缺的要素。因此，在人生当中，无论发生了什么变故和危机，你都要抛弃消极的心态，将过去一切的不愉快统统地忘却，并努力想象现在与未来的一切美好，这时你就拥有了战胜一切困境的信心和勇气，努力向前看吧，美好的未来正在向你招手。

    劳动者语录：

    生命的意义不在长短，而在于质量，只要自己有瞬间的灿烂就足够了。

    ——丛飞

    符爱起：把一生献给了学生

    事迹回放：

    符爱起，一个把自己全部的爱都奉献给学生的好教师将永远活在人们的心中。他因

    心脏病突发，倒在了高三（14）班的讲台上，年仅45岁。

    作为班主任，符爱起每天总是第一个到教室，在教室门口微笑着迎接学生；每天傍晚，总是等所有的学生离开教室，他才回家。乐安二中校长张发平说，乐安二中很多学生的父母都在外地打工，班主任承担了相当部分的家长角色，除了管学生的学习，还要负责学生的生活和掌握学生的思想动态。

    符爱起是教物理的，他的课很生动，学生特别爱听。用生活中的常理来讲解每一个抽象的公式。他始终坚信，没有教不会的学生，只有教不好的老师。从教20多年，他从不无准备上课，总是在课前认真钻研教材，精心设计每一个教案。

    在生活上他对学生也是无微不至，有什么好吃的，他总要和学生们一起分享；哪个学生家庭有困难，他总是想办法帮忙。2001年，符爱起班上的学生郭荔枝家庭特别困难，打一份菜要分成几顿吃。符老师发现后，便常请她到家里吃饭。2004年，郭荔枝考取了大学，可其父母在广东租地种菜遭受台风灾害，几乎倾家荡产。得知情况后，符爱起带头捐款，并同妻子一起动员其他人为郭荔枝筹集学费。

    几年来，符爱起先后资助了10多名像郭荔枝这样的贫困学生，资助金额上万元。

    在学生心里，符爱起是一座永远不可攀越的山。他去世的消息传出后，许多他曾经教过的学生从全省各地赶来，自发为他守灵；不能前来的，就通过信件来表达对老师的怀念。乐安二中高三学生曾文静甚至说：“如果有来生，我愿意做符爱起的老师，让我关心他，呵护他，为他付出我的全部，甚至我的生命。”

    职场感言：

    符爱起自始至终对工作积极认真，真正做到了“燃烧了自己，照亮了别人”。他用自己的德行赢得了一生的美誉。有时候我们无法选择是贫穷还是富有，是顺利还是坎坷，但我们能够选择去履行那些贯穿于我们职业生涯的职责。无论什么样的工作，只有你辛勤地做，才能够证明自己的人生价值。人的生命价值就在于他职业生涯方面的贡献和成功，生命也会因职业而变得有力和崇高。

    做事与做人是硬币的两面。二者紧密相连。不会做人，就没有根基；而做事是我们立身成人之本。无论从事任何职业，归根结底就是在做人，做人成功了，财富、荣誉也就源源不断。学会做人我们首先要学会施与，你施予他人的东西愈多，你所拥有的东西也会愈多。

    施予总会有回报，成功的法则就是这样。有人会担心付出而没有回报。是的，你的某次

    付出，甚至好多次付出都可能没有回报。但是，如果你坚持做下去，坚持做一年、两年、一辈子，你将获得你想象不到的回报。

    正如农民种麦子，撒下的种子，有的腐烂掉，有的被虫子吃掉，有的本身就没有发芽。但是，总体来说，还是发芽的麦种多，而且每一颗麦种又结了更多的麦粒，所以对农夫的回报还是很大的。

    无论我们做什么工作，如果能秉持多付出一点的原则，成功就是必然的。

    劳动者语录：

    我曾经得到过许多人的帮助，我要把更多的爱奉献给我的学生。

    ——符爱起

    李长明：默默奉献“老黄牛”

    事迹回放：

    1980年，26岁的李长明从插队的地方返城，分配到乐山环卫车队。从此，他的生活就开始沿着这样的轨迹周而复始地运行着：每天早上4点起床，5点15分出车，穿过城市的大街小巷运走垃圾，上午10点走完一遍；下午3点，同样的工作又重复一次，直到晚上八九点钟收车回家。

    自1994年开始，连续13年全年无病事假，无大小责任事故，每年奉献50多个休息日。就是这样辛劳的作息时间，李长明整整坚持了26年，26年里相当于每年多工作两个月，26年等于正常上下班的人干了31年的活儿！在他“与垃圾打交道”的26年中，总计清运垃圾超过20万吨，等于搬走了一道绕城一周的垃圾厚墙；开环卫车行程120多万公里，相当于绕地球30圈。

    环卫局共有50多辆垃圾车、扫地车、洒水车，每年工作量排名第一的几乎都是李长明，超定额最多还是他。仅2005年，李长明就运送垃圾1000多车，6000多吨，超额50%完成任务。

    无论天晴下雨，星星都一样在轨道上运转，而李长明就像星星一样，无论严寒酷暑，无论这个城市的居民们是在取暖还是在避暑，李长明都一样在绕着轨道不停息地运行着。

    2006年10月12日凌晨，李长明像往常一样，和伙伴们一起开着洒水车，准备洒完最后一车水就回去休息。突然一阵疲倦袭来，支持不住的李长明靠住方向盘。同事们以为他太累了，睡着了。没想到，这一“睡”，年仅52岁的他再没有醒来。

    他走得那样悄无声息，就像他生前总是像老黄牛默默奉献一样。

    职场感言：

    李长明的一生都像老黄牛一样，在自己的岗位上，默默奉献，踏踏实实的干好每一件事情，最终成就了自己的辉煌人生。

    马丁·路德·金说：“如果一个人是清洁工，那么他就应该像米开朗琪罗绘画、像贝多芬谱曲、像莎士比亚写诗那样，以同样的心情来清扫街道。他的工作如此出色，以至于天空和大地的居民都会对他注目赞美：‘瞧，这儿有一位伟大的清洁工，他的活儿干得真是无与伦比！’”

    没有任何工作是卑微的、不足道的，只要做这项工作的人是杰出的、不同凡响的。无论你贵为君主还是身为平民，无论你是男还是女，都不要看不起自己的工作。如果你认为自己的劳动是卑贱的，那你就犯了一个巨大的错误。重要的是不论面对任何工作，你都有乐于奉献的心。

    如果一个人轻视自己的工作，将它当成低贱的事情，那么他决不会尊重自己。因为看不起自己的工作，所以倍感工作的艰辛、烦闷，自然也不会做好，更别提奉献了。当今社会，有许多人不尊重自己的工作，不把工作看成创造一番事业的必由之路和发展人格的工具，而视为衣食住行的供给者，认为工作是生活的代价，是无可奈何、不可避免的劳碌，这是一种愚蠢的观念。

    工作实质上并没有孰优孰劣之分，认真对待每一件事都算是做大事，固守自己的本分和岗位，就是作出了最好的贡献。

    大多数人都是身处平凡的岗位，没有鲜花，没有掌声，但当你再过十年、二十年，回首往事，就会为自己终生奋斗的事业，终身追求的爱岗敬业的奉献精神，感到无比自豪！

    劳动者语录：

    生活中，越是平凡的人越真实，越是平凡的事越需要人干，干一辈子平凡的事无遗憾。

    ——李长明

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