过敏体质的孩子爱生病，尤其是爱发热咳嗽，很多家长不知道这是过敏体质引起的系列病症，按照一般的感冒咳嗽来治疗，结果孩子的病情总是反复，始终不能痊愈。
什么是过敏
妞妞是来我的诊室看过病的一个小女孩，4岁，身高98厘米，体重13公斤，面色蜡黄，头发枯黄，一缕一缕地贴在头皮上。妞妞虽然消瘦，但精力旺盛，好动，一刻也闲不下来，一会就汗流浃背，像从游泳池捞出来一样。一双小手总是抓抓这儿，挠挠那儿，还经常挖鼻孔。妞妞经常感冒发热，一年感冒发热不下10次。无论家人怎样精心照料妞妞，她的身高一年也长不了1厘米，体重也长不到1公斤。但是妞妞特别机灵，不仅会察言观色，还喜欢唱歌、跳舞，音乐节奏感很强，学习钢琴也比同龄的孩子强出一大截。
自从妞妞出生以来，经常生病，她的家人一直很自责，认为是大人照顾不周才导致她频繁生病。妞妞每次生病去医院，医生都按照普通的感冒发热来治。
根据我多年的经验，我判断妞妞的这些症状很可能是过敏导致的心肌损伤。妞妞的父母带她去做了心脏检查，检查的结果证实了我的判断。妞妞的心肌酶明显比正常值高出一倍多，心电图一度房室传导阻滞，QTC延长，T波低平。
过敏会产生很多细胞因子和免疫复合物，这些产物会对身体的各个部位产生影响。如果过敏影响孩子的眼睛，孩子就会出现揉眼睛、迎风流泪、青眼圈等症状。如果过敏影响到孩子的鼻子，孩子就会出现流鼻涕、打喷嚏、鼻子堵等症状。如果过敏影响到孩子的气管，孩子可能会出现喉炎、慢性咳嗽、哮喘等疾病。如果过敏影响到孩子的心脏，孩子容易出现多汗、易疲劳等症状。如果过敏影响到孩子的肾脏，孩子还会出现尿频、血尿等症状。
我给妞妞开了玉丹荣心丸和果糖，2周后妞妞出汗症状明显减轻，脸色好转。睡觉安稳多了，晚上入睡容易了，白天也不那么困了。一个月以后，妞妞像完全变了一个孩子，身高增加了2厘米，体重增加了1公斤，脸色红润，很少出汗。孩子的头发不那么黄了，也不贴在头皮上了。
我告诉妞妞的妈妈，要长期仔细观察，并为妞妞做详细的记录。因为细心的家长强过高明的医生，医生不可能天天观察孩子，而父母可以做到。
对于心肌损伤的孩子，在护理时，要注意以下几个方面：
1.每天给孩子数2次心率，记录下来。一次是在晚饭后半个小时，一次是在孩子入睡后一个小时。然后将记录的结果在坐标中标注出来，孩子的心率变化就会形成一条曲线。如果心脏恢复，曲线的总体水平是平稳下降的。如果孩子的心脏问题反复，这个曲线的波动会很大。特别是入睡后的那条曲线很重要，如果这两条曲线频繁交叉，就说明孩子的心脏问题还是没有得到控制。
2.注意观察孩子的出汗情况。尤其是晚上睡觉后半个小时和2个小时之间的出汗情况。出汗和心脏关系密切，正常情况下，孩子入睡以后的心率会逐渐降低，但如果孩子的心脏受到损伤，心率就降不下来，这正好和身体的调节中枢发生了矛盾，身体误以为孩子还在运动从而导致出汗多。
3.注意观察孩子的身高和体重变化。10岁以下的孩子基本上每个月可以长0.5~1厘米。体重相对复杂，对于消瘦的孩子，体重可能会增加；对于肥胖的孩子，体重可能会减轻。如果没有达到这个目标，即使心肌酶恢复，也说明孩子的恢复情况不是很理想。
4.注意观察孩子的情绪和行为变化。当孩子的心脏受到损伤后，激动、生气的时候，孩子的心率就会变快，就会突然烦躁、易怒，而且还很黏人。孩子的心率快还会导致孩子消耗增加，容易疲劳，走路的时候就不愿意多走，需要人抱，有时需要蹲下来休息一会，甚至玩玩具的时候都愿意坐在地上或者躺在地上。
孩子心率快的正面作用就是聪明，对语言和音乐很敏感，家长可以抓住这一特点来培养孩子这方面的特长。孩子心率快的负面作用，我会用两句话来形容，第一句是没有长骨头，没有长耳朵，第二句是手不闲，嘴不闲。前者说的是孩子整天懒洋洋的，经常双手叉腰或者坐下来的时候就会用手支着脑袋，别人跟孩子说话时，孩子往往会心不在焉。后者说的是孩子话多，大人说话时喜欢插嘴，手不能闲着，总爱摆弄东西，摸摸这里，抠抠那里。
温馨提示
过敏性疾病是常见的一类疾病，是人体对环境的免疫反应。过敏会对孩子身体的各个部位产生影响。可能产生的疾病有呼吸道过敏性疾病：过敏性鼻炎、过敏性哮喘等；皮肤过敏性疾病：湿疹、荨麻疹等；其他过敏性疾病。
过敏是许多慢性病的罪魁
过敏体质会遗传，且损害是全身性的
近年来，由于工业的发展，人类生活水平的提高，环境日益被污染和破坏。因此，哮喘、过敏性鼻炎、异位性皮炎、荨麻疹等有逐年增加的趋势，这些是婴幼儿常见的过敏性疾病。
过敏体质的孩子，在接触了过敏原或受到其他刺激因素后，身体会产生过敏反应，同时引起临床症状。调查显示，过敏体质和遗传密切相关。根据统计：如果父母中一人有过敏性疾病，其子女发生过敏性疾病的概率在30%；如果父母双方都有过敏性疾病，其子女发生过敏性疾病的概率在60%以上。就哮喘而言，哮喘患儿的父母当中，大约有30％的人也患有哮喘病。所以说儿童的过敏疾病与遗传关系相当密切。
过敏对孩子的损害是全身性的，从皮肤黏膜到各个系统都可以看到被过敏损伤的影子。如最初的湿疹、荨麻疹、过敏性结膜炎，到过敏性鼻炎、过敏性咳嗽和支气管哮喘。过敏还会对心脏造成损伤，表现为出汗多和体力不好；过敏对神经系统的损害表现为容易发怒、烦躁等。
如果一个孩子从出生后就表现出很明显的过敏症状，比如揉眼睛、揉鼻子、打喷嚏、反复咳嗽甚至喘息，就提示这个孩子可能是过敏体质。过敏体质的孩子在性格上既有优点，也有缺点。他们情商高、多愁善感，具有创造性和领导力，但是他们往往冲劲有余而毅力不足、好高骛远、粗心大意、不拘小节。同样是过敏体质，不合并感染，就会按照上述的途径发展。如果过敏性鼻炎反复合并感染，形成慢性鼻窦炎，就会影响孩子的智力发育，将优点逐渐转化为缺点。感染机会越多，缺点就会越突出。
口吃、咬人可能是过敏造成的
如果2岁左右的孩子经常口吃或咬人，有可能是过敏造成的。当过敏损伤心脏的时候，孩子首先表现的就是心率增快，甚至心跳过速。当孩子突然兴奋，或者活动量较大的时候，就会出现心跳过速，但是孩子不会用语言表达这种心慌的感觉，就会烦躁、哭闹，甚至咬人、打人。
孩子出现过敏性心肌损伤，心率就会比正常的孩子快，就容易激动，话多，语速也比较快。过敏对于气道的影响会导致气道比较紧张。说话和发声都需要气道的参与，气道紧张就会限制快速发声。当孩子的气道和孩子的语速有矛盾的时候，孩子就会出现口吃。
如果孩子是过敏性损伤导致的口吃或咬人，还会有其他方面的表现：
1.经常揉眼睛、抠鼻子，有青眼圈；
2.容易疲乏，喜欢让人抱；
3.喜欢的事情精力旺盛，不喜欢的事情判若两人；
4.脾气大，容易被激怒。多动、马虎、注意力不集中也可能是过敏造成的。
很多被认为是多动的孩子，其实都是过敏体质造成的，表现为以下症状：
1.眨眼睛：由于过敏性结膜炎导致孩子的眼睛痒，久而久之就容易眨眼。
2.耸鼻子：由于鼻子堵或者鼻子痒，孩子经常揉鼻子或者耸鼻子，这样会感觉舒服一点。
3.清嗓子：由于慢性咽炎，或者鼻涕倒流，孩子经常感到咽部不适、咽痒，嗓子有异物感，需要清嗓子。
4.马虎、好动：过敏体质的孩子心律一般都比较快，导致了孩子对外界的敏感度比较高，容易受外界的影响，注意力容易转移；心率快也容易导致孩子急躁，没有耐性等。
温馨提示
过敏体质的孩子在受到过敏原和其他因素刺激后，容易发生过敏性疾病。从最初的湿疹、荨麻疹、过敏性结膜炎，到过敏性鼻炎、过敏性哮喘和支气管哮喘等，而且过敏会对心脏造成损伤，过敏对孩子的损害是全身性的。很多多动症的孩子，其实也是过敏体质造成的。
孩子为什么会过敏
两个月前的一天，有个同学求我帮忙，说朋友的孩子丁丁，今年4岁，家长怀疑他患有自闭症，想到北京医科大学第六附属医院求医，苦于挂不上号，让我找关系。我曾经关注过自闭症，清楚这个问题的严重性，知道自闭症容易误诊。于是就让他的朋友带孩子过来让我初步检查一下。
丁丁是一个漂亮的小姑娘，明亮的大眼睛忽闪忽闪地看着我，但是不说话，并很快躲到妈妈的身后。可怜的妈妈未语泪先流，然后哽咽着说：“许大夫，你也看到了，孩子不说话，也不和人交流，我该怎么办呀？”
看到孩子后，我马上就意识到，丁丁不是自闭症，而是听力出了问题。自闭症的典型特点是：眼睛根本不和人交流，也不会躲到妈妈的身后，在这些“星星雨”（自闭症的孩子被称为“星星雨”）的心中根本就没有父母这个保护伞。接下来的检查也证实了我的想法，孩子的腺样体肥大，同时伴有分泌性中耳炎，从而导致了听力障碍。
面对检查，丁丁的妈妈更疑惑了，她对丁丁疼爱有加，捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了，得病更是去大医院找老专家看，孩子3岁之前什么毛病都没有，也没有吃过抗菌素，怎么会突然有听力障碍呢？
我仔细询问了丁丁的妈妈，原来丁丁2岁就开始揉鼻子、揉眼睛，2岁半开始打呼噜，张嘴呼吸。3岁上幼儿园以后，开始频繁感冒，也不发热，就是流鼻涕，先流清鼻涕再流黄鼻涕。每次大约2周就好，每月一次。家长一直认为孩子火大，每次一流鼻涕就给孩子吃点清火治感冒的药物，从来不让孩子吃抗菌素和西药，怕有副作用。结果孩子的炎症一直不能得到控制，过敏引起的系列病症也越来越严重。丁丁3岁10个月的时候出现了交流障碍，不爱说话，爱发脾气，老是用眼睛可怜巴巴地看着人。看电视时离得很近，妈妈怕影响视力，就不让丁丁看电视了，孩子慢慢就更孤僻了。家里来客人了也不说话，还经常躲到妈妈的身后。
其实在求医的过程中，也有专家认为丁丁患有过敏性鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大等疾病，但妈妈看到医生开的都是抗过敏药物、抗生素、鼻用激素，并且大多是进口药物，就更不相信西医了，有病就找老中医看。每次吃了清火的中药症状就能缓解，但是病情老反复。我仔细帮丁丁的妈妈分析了孩子疾病发展的过程。其实，丁丁是从开始的过敏性鼻炎一步一步发展到鼻窦炎、腺样体肥大、分泌性中耳炎，直至最后出现了听力障碍。因为，鼻腔和耳朵是通过咽鼓管连在一起的，如果孩子有慢性鼻窦炎，细菌会沿着咽鼓管到达耳朵，形成慢性中耳炎，导致孩子出现耳脓、耳鸣，或者耳朵发闷。所以家长一定要注意，当孩子感冒后出现耳朵疼、耳朵闷或者耳朵响的时候，一定要警惕，孩子可能是得了鼻窦炎，并伴有中耳炎。
过敏性鼻炎不一定只是表现为流鼻涕和打喷嚏等，不少孩子还表现为鼻子痒，频繁揉鼻子、揉眼睛（过敏性结膜炎和过敏性鼻炎经常同时存在）。还有些孩子表现为鼻子堵、流口水、舌苔厚，经常抠鼻子，晚上睡觉乱翻滚。流黄鼻涕和打呼噜更是跟鼻窦炎和腺样体肥大密切相关，有些家长认为这是上火，其实不是上火。
丁丁的妈妈听了我的分析后不住地点头，望着我说：“许大夫，我要是早点认识您，孩子也不会这样了。”她意识到了自己和孩子的问题都很多，但总比自闭症好，还是有办法治疗的。我很快给出了治疗方案，开了抗过敏药物、鼻用激素、促进鼻黏膜分泌的药物和免疫调节剂，并告诉丁丁妈妈，保证一个月见效（一半是出于自信，一半是为了安慰家长）。
也许老天眷顾丁丁，一个月后孩子情况明显好转，不再打呼噜、流口水，听力也在不断地恢复。继续治疗一个月后，丁丁的听力有了进一步恢复。丁丁的妈妈对西医的看法也有了很大改观。
如果孩子出现了流鼻涕、打喷嚏、鼻子痒、揉眼睛等症状，家长要意识到孩子可能是过敏引起的过敏性鼻炎。如果不及时控制过敏原并进行相应治疗，很可能会发展为鼻窦炎、腺样体肥大、分泌性中耳炎、最终会导致孩子出现听力障碍。所以家长一定要警惕孩子。
过敏危害多
壮壮在出生后半年内经常哭闹，不好好睡觉，让家长无所适从。医生对于这个问题也是模棱两可，一会儿说因为孩子缺钙，一会儿又说孩子肚子疼，或者说孩子睡颠倒了，给出的治疗方法均没有长期效果。经过我的检查，发现他这种情况是过敏导致的鼻子堵、肚子疼。
如果家长精心照料孩子，孩子仍然哭闹，就要想到是不是过敏导致的。过敏的孩子容易鼻子堵，当感冒或者有鼻涕堵住鼻子的时候，孩子只能用嘴呼吸，但用嘴呼吸就跟吃奶发生矛盾。于是孩子会在吃奶过程中突然哭闹，继而不愿继续吃奶。这时候，家长可以用生理盐水湿润一下孩子的鼻子，也可以用液体石蜡涂抹在鼻腔，然后用洗鼻器轻轻吸出来。如果鼻涕发黄，涂抹一点红霉素眼药膏可以缓解。
过敏的孩子容易肚子疼，主要是肠绞痛。肠绞痛的特点是孩子就像上了发条一样定时、定点哭闹，特别是晚上，疼痛剧烈哭得也更厉害。有时候孩子哭闹的同时还会不停地蹬腿，哭闹持续的时间比较长。即使您的安抚起了效果，但是哭闹马上又会重新开始，似乎任何方法都不能持久。
孩子肚子疼，主要原因是孩子对蛋白质过敏。除了哭闹以外，他们还会经常打嗝、放屁，甚至拉肚子。这就需要给孩子做一个过敏原检查，如果是对蛋白质过敏，但不是很厉害，添加辅食以后就会好转；如果很厉害，就要换用低敏奶粉。
过敏的孩子还容易长湿疹，湿疹也是孩子长期哭闹的原因之一，湿疹可能在任何时间和身体的任何部位发生，孩子痒痒难忍，经常哭闹。湿疹也是因为过敏导致的，去除过敏原就可以缓解。
除了爱哭外，过敏体质的孩子还容易脱发。孩子脱发的问题很容易被忽视，不少孩子的头发都是稀稀拉拉的，家长也不注意。大一点的孩子会出现点片状脱发，这个问题跟孩子反复呼吸道感染以及发热的关系密切。
孩子的脱发问题不容易发现，最简单的办法就是洗头以后的水不要倒掉，放置一个晚上，头发就会沉淀在水中。如果少于20根，就没事儿，如果数量多，脱发问题就比较严重了。如果发现孩子的枕头上有头发，表明脱发症状也比较明显了。如果妈妈在孕期没有补钙或者生活条件不好，孩子也容易因为缺钙而脱发，310个月的孩子缺钙就会出现枕秃，就是围绕枕头的一圈头发掉了。缺钙性脱发可以给孩子补充钙和鱼肝油，最多2周可以缓解。对于过敏性脱发的孩子，还要及时检查他的呼吸道是不是有疾病。
过敏的孩子容易哭闹。主要是因为孩子的鼻子堵、肚子疼。家长可以用生理盐水湿润一下孩子的鼻子，也可以用液体石蜡涂抹在鼻腔，然后用洗鼻器轻轻吸出来。如果鼻涕发黄，涂抹一点红霉素眼药膏就可以缓解。
过敏的孩子肚子疼，可能是对蛋白质过敏，需要给孩子做一个过敏原的检查；如果是蛋白质过敏，可以换用低敏奶粉。
过敏的孩子还容易长湿疹，湿疹也是孩子长期哭闹的原因之一，湿疹可能在任何时间和身体的任何部位发生。
遗传性过敏体质
有一天，我的中学同学李灏打来电话，要请我吃饭，20多年未见，我欣然前往。老同学见面分外高兴，闲扯了一会，很快转入正题，原来他们的孩子涛涛要休学，想让我帮忙开一张病假条。李灏告诉我，涛涛今年13岁，在一所重点中学读初二。由于孩子上学早，年龄小，虽然很努力，但功课还是赶不上，压力很大，现在孩子已经出现了抑郁的症状。他想让孩子休学一年，在家里好好调整一下。我很奇怪，既然涛涛学习跟不上，为什么还能进重点中学？李灏以前在我们同学中是典型的机灵鬼，他老婆的思维也很敏捷，为什么孩子的学习跟不上？他们夫妻看出了我的疑虑，很快道出了缘由。
涛涛以前很聪明，也很可爱，小学时学习成绩名列前茅，钢琴也考到了八级。但不知道为什么，孩子上初中后，学习成绩逐渐下降，从前十名倒退到后十名。为了提高成绩，涛涛晚上做作业要做到很晚才能睡觉，学习非常刻苦，但是收效甚微，而且形成了恶性循环，晚上睡得晚，早上起不来，整天昏昏沉沉，更记不住东西了。家长也很着急，越着急给涛涛的压力就越大，于是涛涛开始厌学。
夫妻两个带着孩子跑了多家医院，最后得出的结论是涛涛患有儿童抑郁症。家长为了减少这个病对孩子今后发展的影响，特意请我给孩子开另外一种疾病的证明，让孩子休学。夫妻两个愁容满面，爸爸频繁地清嗓子，不时咳嗽一下，还要吐一口痰。妈妈有严重的青眼圈（眼结膜过敏压迫静脉回流，导致瘀血），眼袋明显，说不了几句话，就要叹一口气，说着说着眼睛就湿润了。
看到这种情况，我相信很多人都会同情，甚至陪着流眼泪。但我凭着多年的从医经验，很快判断涛涛绝不是得了抑郁症，很可能是慢性鼻窦炎。
我问了两个问题：一是孩子有没有尿床，二是孩子个子矮吗。我的问题刚问完，夫妻两个的眼睛都睁大了一倍，齐声说：“对呀！这也是我们一年来到处求医的原因，内分泌和骨骼都检查了，也没有结果，好像都没有问题。”这个时候，我对自己的判断更有信心了，马上告诉李灏，让孩子过来一下，我要对孩子做一个简单的检查。
20分钟以后涛涛就来了，脸色发暗，没有光泽，进门以后就和我打招呼，然后就不停地玩我的掌上电脑，还时不时问一些关于医院的事情，求知欲很强。手也忙里偷闲，一会揉一下鼻子，一会挠一下耳朵，就像一个小猴子，哪里像有抑郁症？李灏很不好意思，说这个孩子让自己惯坏了，是人来疯，话特别多，眼观六路，耳听八方，没有他不感兴趣的东西，没有他不管的事情，为这个问题老师还请过好几次家长。
我简单地给孩子做了一个检查，涛涛的上颌窦和额窦压疼明显，嗓子有很多淋巴滤泡，上面还有灰白色的分泌物，心率每分钟90次，心律不齐。这时候，我很肯定地告诉李灏，涛涛的主要问题就是慢性鼻窦炎合并腺样体肥大和心脏损伤，根本没有心理问题。
他们夫妻还是半信半疑，问我怎么可以肯定，有没有科学的检查方法。我笑了一下，明天再做一个鼻窦的CT和心肌酶检查就可以了。我已经习惯了家长的这种疑问，他们一时还接受不了，因为多次求医，从来没有哪个医生提起过这些事情。
为了打消李灏夫妻的顾虑，我又给他们说了很多慢性鼻窦炎的其他症状：1.孩子经常揉鼻子、擤鼻涕，感冒以后鼻涕就会变成黄色；2.孩子睡觉不老实，乱翻滚、咬牙、说梦话，甚至打呼噜、尿床；3.孩子经常头晕、头疼；
4.孩子注意力不集中、马虎、话多、脾气大，晚上入睡困难，早上醒不来；5.孩子体力不好，汗多，经常说累，含胸驼背，经常叹气或者胸闷。我的话还没有说完，李灏已经要了一瓶白酒，给我满满倒了一杯。激动地说，这哪是医生，简直是神医！完全就是在叙述涛涛的症状，非要我再喝一杯。
接下来的检查和治疗都很顺利，CT检查证实涛涛是慢性鼻窦炎，他的整个上颌窦的黏膜增厚明显，额窦有积液。心电图显示有明显的心律不齐，心肌酶增高。
涛涛服用药物10天以后，晚上已经能很快入睡了，早上起床也不那么累了，出汗明显减少。服用药物20天，鼻子基本没有症状了，脾气也好多了，也没有头疼、头晕的症状了。治疗2个月后，老师和家长都觉得涛涛像是变了一个人，又变成原来那个聪明可爱的涛涛了。
治疗顺利，孩子的病也痊愈了，李灏当然是感激不尽，但他们还是有很多疑问，为什么我没有看到涛涛前就能那么肯定地说孩子是鼻窦炎？
其实道理很简单，李灏频繁地清嗓子，咳嗽吐痰，本身就是鼻窦炎的表现，大人的慢性鼻窦炎容易感染孩子。还有他夫人，青眼圈，眼袋明显，说话语速很快，容易激动，经常叹气，这是过敏体质的典型表现。有这么一对父母，孩子很可能会有遗传性过敏体质，一旦有过敏原刺激身体也会有类似的症状，所以我猜到了孩子会是鼻窦炎。
过敏和鼻窦炎本身都会影响孩子的心脏，造成心律不齐。孩子心律不齐或者心率快就会造成马虎好动。另外，孩子有慢性鼻窦炎，睡觉不老实，乱翻滚，影响孩子的睡眠。孩子心率快会造成入睡困难，但生长激素主要在夜间分泌，这就会影响生长激素的分泌，所以孩子的个子就长得很慢。听完我的分析，夫妻两个交换了一下目光，似乎在说，太神奇了！李灏给了我一个重重的拥抱，一切尽在不言中。
温馨提示
过敏体质会遗传，如果家中有慢性病患者，孩子在受到过敏原刺激后也会有类似的症状。
孩子如果有以下症状，提示孩子患有慢性鼻窦炎，需尽快诊治。
1.孩子经常揉鼻子，擤鼻涕，感冒以后鼻涕就会变成黄色；
2.孩子睡觉不老实，乱翻滚，咬牙，说梦话，甚至打呼噜，尿床；
3.孩子经常头晕头疼；
4.孩子注意力不集中，马虎，话多，脾气大，晚上入睡困难，早上醒不来；
5.孩子体力不好，汗多，经常说累，含胸驼背，甚至常叹气或者胸闷。
和过敏密切相关的慢性病
有些家长知道我在白癜风论坛开通了许大夫诊室，在网上找我给孩子治疗。瑶瑶的家长就是通过网上找到我给瑶瑶治病的。瑶瑶是一个2岁的漂亮女孩，从8个月起，脸上就出现不规则的皮疹，被诊断为白色糠疹，用药效果不好，反反复复。1岁半以后，白色皮疹扩大，脸颊、眉头、脖子都出现白斑，被诊断为白癜风，有过一些治疗，但治疗效果不好。2岁的时候瑶瑶出现咳嗽喘息，通过过敏原检查我发现她对鸡蛋和牛奶严重过敏。
于是让瑶瑶口服抗过敏药物进行抗过敏治疗，同时口服中药提高抵抗力，并且忌食鸡蛋、奶制品，3个月后瑶瑶脸上的白斑消失了，1年后也没有复发，于是我告诉瑶瑶的父母，要继续忌食鸡蛋、奶制品。
2005年9月我在白癜风论坛开通许大夫诊室的时候就有一个心愿：找到白癜风的发病原因。这么多年来我一个人在默默地探索，在大家质疑的目光中对小部分病人进行治疗，虽然取得了很好的效果，但始终找不到确切的原因，治疗方法不能被理解，更不能被推广。2009年，随着诊疗方法的提高，这个顽疾的面目终于露出了一角，就是食物迟发性过敏反应！主要的过敏原就是鸡蛋、牛奶、海鲜等食物中的蛋白。
白癜风的早期表现就是白色糠疹、湿疹、过敏性皮炎，随着过敏的进一步加重，局部皮肤逐渐脱色，皮肤呈现不健康的白色。白癜风的另一个诱因就是受到刺激、惊吓，或者有其他严重的疾病。
遏制白癜风的发展，主要有以下3个方法：
1.对于单纯性白癜风的孩子要注意忌口。如果过敏超过3级，要严格忌口，不吃容易引发过敏的食物。
2.服用抗过敏的药物。主要是针对白三烯的，包括顺尔宁和酮替芬。如果孩子合并过敏性鼻炎，可以同时服用氯雷他定或者西替嗪。
3.调节孩子的身体状况。很多过敏的孩子长期处于免疫亢奋状态，可以使用免疫调节剂来进行干预，不要一味地提高孩子的免疫力。可以口服的药物尽量口服，不要肌肉注射，更不要静脉使用。同时还要调节孩子的脾胃，使孩子的气血平衡，减少出汗对孩子的刺激（出汗多是一个主要的刺激因素）。
温馨提示
白癜风是一种慢性病，诱发因素有两种，一是过敏，二是受到刺激、惊吓或者有其他严重的疾病。治疗的时候主要从以下三个方面入手：
1.对于单纯性白癜风的孩子要注意忌口；
2.服用抗过敏的药物；
3.调节孩子的身体状况，不要一味地提高孩子的免疫力。
寻找过敏原
过敏性疾病是伴随社会的发展逐渐增多的疾病。一个社会现代化程度越高，过敏性疾病就越多。主要原因在于：城市绿化、家养宠物、汽车尾气、气候变暖。
很多家长不是很重视过敏这个问题，觉得自己的孩子没有明显的过敏症状。其实不然，很多疾病都和过敏密切相关，尤其是一些久治不愈的疾病。我们虽然不能彻底治愈过敏，但适当的预防完全可以改善孩子的健康状况。
下面围绕具体的过敏原说一下家庭应该如何预防孩子过敏。
1.预防花粉过敏
花草的粉末是最主要的过敏原，花粉具有明显的季节性，春季和秋季是花粉最多的季节。春秋季节少去花草集中的植物园或者公园，或者去的时候戴上口罩，回家后及时清洗落在头上和衣服上的花粉。有风的时候，尽量减少甚至避免户外活动。家里不要养花草，花粉季节尽量少开窗通风。在室内使用加湿器也可以有效减少室内花粉的浓度。
由于花粉过敏原是通过鼻腔黏膜进入体内导致过敏的，出门戴口罩是最有效的预防方法之一。外出回来用清水清洗鼻腔也可以减少花粉在鼻腔的停留时间，减少过敏的发生。用温水洗脸可以减少直接通过皮肤进入体内的花粉，最好不要使用热水洗脸。如果偶尔必须去公园或植物园，可以提前1天服用抗过敏的药物，回来后没有症状，就不需要连续服用，如果有症状，就要连续服用3天。在春季花粉期、秋季花粉期和冬季冷热变化等容易导致过敏的时期，需要提前服用抗过敏的药物。
2.预防螨虫过敏
螨虫主要生活在起居环境里，所以家庭环境很关键。床上用品最好使用防螨材料制品。尽可能每周用55℃以上的热水清洗一次，虽然暴晒可以获得一定效果，但远不如这个办法有效。尽量不要使用地毯和挂毯，最好使用木质地板，也可以使用一些螨虫杀虫剂。孩子的毛绒玩具和布艺窗帘也可能成为螨虫的潜在家园，所以尽量不要使用布艺沙发，改用皮质沙发或者木质沙发。也不要使用布艺窗帘，因为布艺容易吸附室内的尘土、螨虫、霉菌以及其他过敏原。螨虫的生长需要湿度，加强室内通风，降低室内的湿度也可以有效控制螨虫的生长。
3.预防霉菌过敏
霉菌也是常见的过敏原，主要发生在雨季，在夏初和秋季要多喝水，经常清洗鼻子。减少家中植物盆景，因为潮湿的土壤是霉菌理想的繁殖地。
4.不要饲养小动物
宠物的皮毛和分泌物都是很强的过敏原，特别是猫，即使离开家一年多后，家中还可以检查出过敏原。另外，很多社区的宠物很多，空气中弥漫着细小的过敏原颗粒，所以很多孩子整天鼻涕不断，特别是流黏鼻涕。最好的办法就是经常清洗鼻子。
5.保持室内干净卫生
定期清洁空调过滤网，经常清洗容易积存灰尘的家电家具，地板要湿扫。不在室内吸烟，不带孩子到有人吸烟的公共场所。
6.过敏体质的幼儿接种疫苗应谨慎
因为某些疫苗含异种蛋白质，很可能引起过敏症状，所以过敏体质的孩子在接种疫苗时一定要先咨询医生。
7.冷空气也是过敏性鼻炎的常见诱因
孩子一遇到气温变化鼻子就敏感。预防的最好办法就是游泳，但在游泳以前要让孩子有一个适应的过程，最好先让孩子用凉水洗脸，接着用冰水洗脸，等孩子逐渐适应以后再去游泳。
8.少吃容易引发过敏的食物
过敏原能否引起过敏，在体内需要一个叠加的效应，减少一种过敏原可以有效阻止其他过敏原的刺激。比如，引起孩子身体出现过敏症状的指数为5，如果孩子对鸡蛋过敏，过敏指数为4，还没有达到出现症状的5。但如果孩子同时对花粉也过敏，虽然指数也没有达到5，但由于过敏的叠加效应，孩子也可能会出现花粉过敏的症状。减少其中的一种过敏原，也就可以降低过敏症状发生的概率。气候和花粉，我们不能人为控制，但吃什么、不吃什么，我们完全可以做到。最常见的易引发过敏的食物有鸡蛋、牛奶、海鲜、花生、黄豆等。
除此之外，平时还要让孩子适度运动，经常锻炼身体，以增强孩子的免疫力，可以从根本上预防孩子生病。
温馨提示
常见的过敏原主要有花粉、螨虫、霉菌、宠物的皮毛和分泌物、鸡蛋、牛奶、海鲜等。如果孩子有过敏症状，家长首先要带孩子做过敏原测试，确定引发孩子过敏的过敏原具体是哪几种，然后有针对性地预防。
如何摆脱过敏困扰
珊珊是一个6岁的小女孩，从5岁那年春天起经常眯着眼睛看东西，还使劲揉眼睛，喜欢近距离看电视。妈妈觉得孩子的视力可能有问题，带着孩子去医院检查视力，诊断为弱视，需要戴眼罩治疗。但珊珊不愿意戴眼罩，加上视力也不是太低，妈妈就没有强制要求，只是要求孩子少看电视，多去户外活动。一个多月过去了，随着夏天的到来，孩子的视力逐渐恢复。
但视力没有好多久，转眼到了秋天，孩子的眼睛又有了毛病，眨眼睛、眼睛痒，视力也随之下降，到了0.6，被诊断为过敏性结膜炎和弱视，要求戴眼镜矫正。可孩子仍然拒绝戴眼镜，妈妈很是烦恼。有一次，珊珊感冒了，妈妈带她来找我看，无意中说起孩子的眼睛问题。我告诉她，先把孩子的过敏性结膜炎治好，孩子的视力可能会随之恢复。
过敏性结膜炎的刺激会使孩子频繁地调节焦距，久而久之就会导致屈光不正，形成假性近视。还有部分孩子由于两侧眼结膜过敏的程度不同，也可能导致屈光参差性弱视。在弱视阶段如果不积极治疗，时间长了就会变成近视。这就是典型的过敏性结膜炎-弱视-近视三部曲。
过敏性结膜炎，就是各种过敏原进入眼睛，与眼结膜肥大细胞上的免疫球蛋白E结合，导致肥大细胞释放组织胺，这些组织胺会使局部小血管扩张，产生红、肿、痒的症状。
减少过敏就可以有效预防这种弱视和近视。过敏性结膜炎分为季节性的和常年性的，预防的时候也要区别对待。季节性结膜炎的过敏原主要是飘浮在空气里的花粉，特点是颗粒细小，可以说是无孔不入。预防方法是在过敏季节减少开窗通风的次数，或者开窗通风时打开加湿器，增加空气的湿度，可以让空气中的飘浮物降落、沉积。孩子外出回家后可以用人工泪液或者生理盐水冲洗眼睛，也可以有效减少过敏原的数量。在过敏季节到来之前，提前使用色苷酸钠、研立双眼药水等，也可以预防过敏。
常年性结膜炎的主要过敏原包括霉菌、螨虫、宠物皮毛和分泌物、灰尘等，主要表现是眼睛不舒服，容易眨眼睛、揉眼睛。由于常年不愈，对孩子的视力影响会更严重一些。在过敏季节，孩子的症状可能会加重，从而导致弱视和近视。
宠物的皮毛、皮屑、分泌物也都可能导致孩子过敏。有过敏体质的孩子，家长不要在家中养需要水的动植物，水是霉菌生长的基石，乌龟和花盆是霉菌的最好载体。螨虫是以人的皮屑为食物的微生物，主要生活在床上，螨虫也容易导致孩子过敏，因此要勤洗床单，最好用50℃以上的热水烫洗。
温馨提示
避开过敏原，远离致敏物质，可以有效减少和预防过敏性疾病。过敏性结膜炎，就是各种过敏原进入眼睛，与眼结膜的肥大细胞上的免疫球蛋白E结合，使局部小血管扩张，产生红、肿、痒的症状。减少过敏就可以有效预防这种弱视和近视。
预防季节性过敏原的方法：在过敏季节减少开窗通风的次数，或者开窗通风时打开加湿器，增加空气的湿度，让空中的飘浮物降落、沉积。孩子外出回家后可以用人工泪液或者生理盐水冲洗眼睛，也可以有效减少过敏原的数量。在过敏季节快来之前，提前使用色苷酸钠、研立双眼药水，也可以预防过敏。
预防过敏体质从孕期开始
过敏体质的孩子，只有在受到环境诱因的刺激才会发病，如果您的家中已经有过敏疾病的家属，应从以下几个方面提前预防孩子的过敏。
1.预防过敏要从孕期开始
有过敏体质的孕妇尽量不要吃可能引起过敏的食物，如海鲜类、坚果类等易致敏的食物，从而降低胎儿发展成过敏体质的概率。
孕妇不要吸烟，也要避免吸入二手烟。不要乱吃不必要的补品。另外，分娩方式也会影响到孩子的体质。调查发现：在相同的遗传条件下，自然娩出的新生儿日后患过敏疾病的概率要比剖腹产的新生儿低。
2.母乳喂养，减少过敏
婴儿头4个月，尽量采用纯母乳喂养；46个月后，再添加辅食。家族有过敏史的婴儿，尤其是婴儿早期应尽量坚持纯母乳喂养，而且应坚持喂母乳1012个月。
因为纯母乳喂养是预防婴儿对食物过敏的最有效方法之一。在婴儿肠道不成熟期，母乳喂养还可以减少婴儿接触异体蛋白质的机会。母乳喂养可通过促进双歧杆菌、乳酸杆菌等益生菌的生长，起到抗感染及抗过敏的作用。母乳中的特异性抗体可诱导肠黏膜耐受，从而减少过敏反应的发生。建议过敏体质的妈妈在哺乳期间，不要吃会引起过敏的食物。
3.对母乳过敏，调整饮食
如果孩子对母乳过敏，出现明显的过敏症状，家长需要配合医生调整孩子的饮食，尽可能用母乳喂养46个月。但是如果孩子仍然对母乳过敏，可让孩子喝深度水解配方奶粉。临床证实了深度水解配方奶粉可有效缓解孩子对奶制品过敏的症状，如湿疹、婴儿肠绞痛、啼哭不止和呕吐等。随着年龄的增长，孩子的过敏症状会减轻，可以过渡到正常饮食。
4.孩子6个月大后再添加辅食
给1岁以内的孩子添加辅食时应避免添加鸡蛋、海鲜、大豆和花生等常见的致敏食物。在给孩子添加辅食时，要掌握循序渐进的原则，由少到多、由细到粗、由稀到稠。
首先给婴儿添加的应是易于消化而又不易引起过敏的食物，米粉可做首选食物，其次是蔬菜和水果，然后试着添加肉、鱼、蛋类。辅食添加的顺序依次为谷物--蔬菜和水果--肉、鱼、蛋类。容易引起过敏反应的食物有蛋清、花生、海产品等，应在孩子1岁以后再开始提供。
每次引入的新食物，应为单一食物，从少量开始，以便观察婴儿胃肠道的耐受性和接受能力，及时发现孩子是否对这种食物过敏。如果一次添加多种食物，就不容易发现孩子到底对哪些食物过敏。
如果给孩子添加一种新的辅食后，孩子反复拒绝，或者吃了以后孩子有哭闹、恶心或者不舒服等症状，就要考虑孩子是否对这种食物过敏。
5.减少孩子与过敏原的接触
减少孩子与灰尘、宠物、二手香烟的接触，勤洗手，少去公共场所，去医院要戴口罩等。基本上，过敏体质的孩子在受到多种诱发因素的刺激后，才会引发过敏疾病。因此妈妈在怀孕时（胎儿期）就要开始预防。出生后1岁内母乳喂养与辅食的添加是特别要注意的事情，避免诱发因素与提前预防是减少婴幼儿过敏的重要措施。
温馨提示
预防婴幼儿过敏的方法主要有：
1.过敏体质的孕妇不吃可能引起过敏的食物，不要吸烟；
2.婴儿头4个月，采用纯母乳喂养；46个月后，再添加辅食；
3.如果孩子对母乳或配方奶过敏，可以暂停母乳喂养，改用低敏奶粉；
4.给孩子添加辅食时，要掌握循序渐进的原则，由少到多、由细到粗、由稀到稠。
过敏体质的孩子外出注意事项
假期，很多家长喜欢带孩子旅游度假或者聚会探亲，最担心的事情就是孩子在旅途中感冒发热，但经常是怕什么有什么，孩子往往就在外出的时候容易感冒发热。下面告诉大家几个好方法，让您的孩子一路健康，让您享受愉快的假期。
1.如果您的孩子是过敏体质，出发的前一天晚上，建议您让孩子服用一次抗过敏的药物，如开瑞坦、仙特明等。到达目的地后再服用一次。如果孩子在途中或者到达目的地以后，还频繁揉鼻子，就需要继续服用，同时还要用清水给孩子洗鼻子。
2.如果您的孩子有慢性鼻炎或者鼻窦炎，最好带上鼻炎的药物备用。当孩子出现清嗓子、鼻子堵或者发热时，最好用13次，可以有效预防和治疗发热。
3.最好带上三代头孢抗生素，不管是发热还是拉肚子，都可以使用，使用的时间越早越好，可以将细菌消灭在萌芽阶段。
4.还要带上通大便的开塞露，如果遇到孩子两天没有大便，就要使用一次，让孩子保持大便通畅。孩子高烧的时候，也可以使用开塞露，能够有效降低体温。
5.如果带过敏体质的孩子去游泳，也要提前使用开瑞坦或者仙特明等预防过敏的药物。游泳以后要用清水冲洗鼻子。
6.让孩子多喝水，保持大小便的通畅。
温馨提示
过敏体质的孩子旅游时，家长要注意以下几点：
1.让孩子在出发前一天晚上服用一次抗过敏的药物；
2.带上三代头孢抗生素，待孩子发热或者拉肚子时使用；
3.带上开塞露，如果遇到孩子两天没有大便，可以使用一次；
4.让孩子多喝水。
高手爸妈必备的医学常识
如何选择抗过敏药物
随着工业化程度的提高，绿化面积的扩大，过敏性疾病也迅速增加，成为严重影响人们生活质量的慢性疾病之一。使用抗过敏药物是治疗过敏的主要方法，但是过敏药物很多，这里简单介绍一下这些药物的区别。
第一代抗组胺药物的主要特点就是可以阻断组胺Ⅰ型受体，减轻过敏反应，主要用于荨麻疹、过敏性皮炎、过敏性鼻炎的治疗。代表药物是扑尔敏，它的特点是起效快，药效迅速可靠，广泛用于感冒药物中，主要作用就是减轻流鼻涕和打喷嚏的症状。扑尔敏物美价廉，唯一不好的地方就是有嗜睡作用，服用药物以后容易犯困。对于咳嗽的孩子，服用扑尔敏以后也可以迅速止咳，效果非常好，可以作为感冒咳嗽的应急药物。除了扑尔敏外，赛庚啶也是第一代抗过敏药物，主要用于荨麻疹和人工荨麻疹。第一代抗组胺药物还有一个不足就是维持的时间短，只能维持4个小时。
第二代抗组胺药物比起第一代抗组胺药物来说属于长效药物。一天只能使用一次，抗过敏的效果略逊于第一代，嗜睡的副作用更少一些，主要用于过敏性鼻炎和反复过敏性皮炎。代表药物有氯雷他定和西替嗪，后者稍微有一点嗜睡作用，但不同的人反应会不一样，个别人的嗜睡症状更明显。选择这类药物主要可以对抗以下症状：频繁打喷嚏、流清鼻涕、流眼泪、眨眼睛，还有就是鼻涕从嗓子往后流入咽部导致的频繁咳嗽，这种咳嗽的特点是早晚厉害。不同人对这两种药物的反应不同，可以尝试后选择更好的一种。其他的第二代药物还有息斯敏、特非那定，由于副作用大，使用较少。
现在越来越受到重视的抗过敏药物就是顺尔宁，主要用于过敏性鼻炎和哮喘。顺尔宁主要针对的是以鼻子堵为主要表现的过敏性鼻炎、复发性鼻窦炎、伴有腺样体肥大的过敏性鼻炎。哮喘包括反复发作的喘息和过敏性咳嗽。因为一个完整的过敏周期是一个月，所以顺尔宁的使用时间最少也是一个月。
跟顺尔宁疗效相似的一种药物是酮替芬，但它的抗过敏作用稍弱一点，嗜睡的副作用多一些，可以选择在晚上使用，对于频繁咳嗽的效果更好一些。关键是它的价格便宜，使用一个月的费用还不到3元人民币，对于经济条件不好的哮喘病人还是很合适的。
另外一类是激素，主要用于大面积的过敏或者严重的过敏，最常用的就是强的松。使用其他药物效果不好的咳嗽和哮喘，也可以选择短期使用强的松，一般不能超过3天。
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