现代社会人们对健康有了进一步的认识，

    其定义在内涵和外延上得到了扩充。

    然而，无论怎么对健康下定义，

    健康的实质首先是没有疾病。

    要想无病就要重视预防，

    预防疾病的最好方法是强身。

    掌握健康金钥匙不是别人，

    恰恰是每个人自己。

    拥有一个健康的生活方式，

    则何愁没有健康的身体。

    每日一言

    无病无灾就是幸福

    人生顿悟

    强身防病

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