争吵是婚姻生活的常态
在婚姻生活中，会有举案齐眉、相敬如宾，一辈子不红脸不争吵的夫妻，但那只是特例，如凤毛麟角，少之又少。夫妻俩过日子，免不了磕磕碰碰，吵吵闹闹，其实是一种常态。
在婚姻生活中，没有矛盾冲突的夫妻不见得感情融洽，女人偶尔小吵小闹，耍耍性子，吃吃醋，一方面，让老公知道你是在乎他的，另一方面，提高免疫力，防患于未然，感情反而更坚固。
没有争吵的夫妻，并不代表没有矛盾，世上没有完全相同的树叶，也没有完全相同的两个人，无论是思维方式，抑或是人生观与价值取向，都没可能完全一致。波澜不惊，也许是冷战；也许郁积于心，忍一忍，算了。但是，矛盾与不满堆积太多、太久，火山一旦爆发，熊熊的熔岩足可以将婚姻的生命力活活烧死。
争吵虽然不能解决实质问题，可是，对错误视而不见，把不满甚至是愤怒的情绪压抑在心也不是高明之举。没有得到及时化解的矛盾，只会恶化，长此以往，“战争”将贯穿整个婚姻生活，成为不可调和的必然产物。
有这样一个小故事。一位老妇人病入膏肓，儿女们拉着她的手说：“妈，您有什么话就尽管说吧！”老妇人幽怨地说：“我这一生，最大的遗憾就是没有和你爸好好吵过架。我这病就是闷出来的。”儿女们深感诧异：“不吵架不是很好吗？”老妇人说：“问你爸去吧，问他是什么感觉？”原来，这对老夫妻的个人修养都不错，一生举案齐眉，从不指责、埋怨对方，相敬如宾，然而过分的客气与“修养”却在他们的心中竖起一堵厚厚的墙，这堵墙使得他们沟通不畅，积郁成疾。
婚姻专家曾把争吵比喻成婚姻中的盐，能给平淡的生活添加一些滋味。一般来说，夫妻间的争吵，往往有3个根本的原因。
1．面子
有人说，是夫妻才会争吵，有矛盾却不争吵的夫妻很难走到头。夫妻之间争吵，常常不是因为什么大事。由于觉得自己丢了面子，即使明知与爱人的争论不会有什么结果，自己也会起而自卫——男人往往多有这种心态。比如，女人说老公脾气坏，老公觉得丢了面子，就会起身“自卫”，说女人不温柔。此时，女人会觉得自己冤枉，又反过来数落老公……这样一来二去，争吵的真正原因却忘了，他们把争吵变成了对自己面子的维护。
有时，夫妻之间在争论之前的言语，并不是有意识地要伤害对方的自尊。比如，男人忘记及时给岳父寄这个月的生活费了，妻子生气了，丈夫分辩说：“我尽量帮你把钱及时给你爸寄去。”这时，妻子更生气了，气愤地说道：“你帮我？我一个月挣的钱也不少于你。”这也令丈夫生气了：“你不就是挣的钱比我多么，有什么了不起……”这样，争吵就开始了，倒把给岳父寄钱的事放到了一边。因此，夫妻间争吵的原因，往往就是在不小心中触及了对方的自尊，双方总是为面子而争。
2．误会
生活中，很多夫妻发生争吵只是因为误会了爱人说的话。比如，丈夫说：“这件衣服是新买的吧？”他的本意可能是说妻子穿上它显得漂亮多了，但妻子却反驳道：“我没有花你多少钱。”女人的理解是丈夫在责怪自己又买了新衣服。这样，误会就产生了，接下来就是争吵。
一般来说，夫妻之间产生误会是由这几个因素引起的：一是平时夫妻之间的小摩擦可能比较多，相互对语言都比较敏感；二是两个人平时交流比较少；三是夫妻之间说话太随意。有位婚姻专家说：“如果夫妻之间缺乏沟通，他们在听对方说话时，往往会有意识地去揣摩对方言语的言外之意，而不去领会言语原来的意思。这种猜忌往往会带来误会，而这种争吵往往与个人的毛病无关，其根本的原因出在夫妻关系上。”女人应该意识到这一点。
3．以自我为中心
有专家曾对100对夫妻间的争吵进行研究分析，发现有近一半的夫妇争吵是因为女人责怪老公引起的。在通常情况下，男人在受到别人指责或责怪时，都会产生辩白心理，除非是明显的无可推诿的错事。女人动辄责怪老公，这种盛气凌人、自以为高人一等的表现往往让他接受不了，两个人的争吵就成了很自然的事。
其实，凡是夫妻，很少有不吵架的。很多时候，吵架并不是坏事，反而使婚姻生活在某种程度上趋向平衡。家庭是女人避风的港湾，更是她不断完善自我、完善婚姻的地方，而在吵架后，心平气和地解析其中原因，并积极地解决矛盾的过程，就是完善的过程。
夫妻“开战”无赢家，家不是讲理的地方
夫妻间争吵没必要非争出个谁输谁赢。家不是讲理的地方，吵架时压倒了对方，却可能输掉婚姻。在争论处于胶着状态时，女人不妨退一步，用折中的方法来缓和紧张的气氛。
一位哲人曾经说过：“世界上有3种人可以不讲理：一是疯子；二是病人；三是爱人。爱人为什么可以不讲理呢？因为两个人之间有感情、有依赖和信任等，不是用道理可以说清楚的。”在琐碎的婚姻生活中，女人不要遇事就想和老公争个理儿，因为家不是讲理的地方。家应该是给人一种温馨、亲切的感受；家是心灵的港湾；家是身心疲惫休息的场所；家是受伤后的疗养所：家是男人放下所有面具，做回真我的地方。
有这样一个幽默故事。儿子问父亲：“爸爸，什么叫战争？”父亲饶有兴致地回答：“哦，战争就是双方打仗。比如几年前，美国因为制裁伊拉克搞核武器而大规模地轰炸伊拉克……”母亲插话：“你胡说什么？有你这样给孩子讲的吗？那场战争明明是美国想要控制伊拉克的石油、想称霸世界才发起的……”“得了吧，你也懂世界政治？”“你什么话！别以为你什么都懂，这么大的战争谁是谁非你都不清楚，还去教育孩子。”“你错了，我的观点肯定是对的。”“你才错了！你们男人总那么自以为是！”“你怎么总是爱打击一片？”“因为你总以为自己是对的，别人都是错的。”“这话说你倒是适合。”夫妻两人不服气地对峙着。这时，儿子忽然向他们说：“哦，爸爸，我知道什么是战争了。”
夫妻冲突是一种“对与错”的较量。从冲突的本质上来说，夫妻双方都是非常不满对方的无理或错误。但如果要说错，错在双方都因为没有错。真正有—方有错时，问题就明显了，双方就冲突不起来了。可就是这种没有对错的争辩是引起夫妻冲突的最多的行为。最好的解决分歧的办法是让步。女人应该明白，让步并不是软弱的表现，而是解决问题的方法。
宋伟和林惠为了一点很小的事情，发生了一场不大不小的家庭“战争”。最初，他们只是斗嘴，后来变为指责和攻击，林惠使出了极其尖酸刻薄的语言，恨不得把宋伟数落得哑口无言。宋伟很快处于下风，加上无心恋战，便高举免战牌，希望与林惠和解。但是，她却不依不饶，继续喋喋不休，并表示出她一贯是如何正确和有理，大有让宋伟无条件缴械投降的架势。宋伟忍无可忍，摔门离去。
宋伟在街上游荡到深夜才回家。远远地，他看见卧室的灯亮着，便有种莫名的感动。他轻轻地推门进去，看见林惠还没有睡觉，在灯下为他织毛衣。林惠知道是他，也不抬头，只是淡淡地说了句：“饭菜在微波炉里热着呢。”宋伟想对林惠说点什么，又不知从何说起，站了片刻，默默地走出房间去吃饭。他在桌上看到林惠留给自己的一张纸条：老公，原谅你刁蛮不讲理的老婆吧……宋伟一点一滴地念起妻子平日对自己的种种好，转身进入房间向她表示忏悔，林惠破涕为笑。她说：“想一想，还是我太过分了，不应该对你说那样的话。”宋伟说：“我也有不对的地方，应该让着你点，以后，我什么都听你的，咱们别吵架了。”林惠轻轻地点了点头。
在现实生活中，许多夫妻间的“战争”就像宋伟和林惠这样，在势不两立、刀兵相接的浓浓硝烟中展开，在清醒过后的妥协、让步、自责和负疚中平静地结束。也许明天依旧会上演这样的“战争与和平”，但这始终是一场没有赢家的“战争”。因为对于相爱的夫妻来说，在“战争”中，触痛的永远是两颗本不愿相互伤害的心。
著名作家塞缪尔·约翰生曾经说过：“如果哪一对夫妇试图用理性的推理来处理日常生活的每一件细小的事情，他们将是所有可怜虫中最可怜的一对。”婚姻中本无大事，琐琐碎碎，平平常常，如果女人为一些鸡毛蒜皮的事就与老公讲理，甚至将过往的事情拿出来伤害他、攻击他，那么，这个家庭就只剩下争吵，肯定不会再有快乐与幸福可言。
男人是泥，女人是水，所以男女的结合不过是“和泥”，要想将这块泥巴和的不软不硬刚刚好，女人就需要讲究一点技巧，得注意水和泥的搭配。婚姻是两个人一起过日子，不必什么事都太计较、太在意。女人如果总是一副“容不得沙子”的性格，就会让老公很累，自己也很累。与其这样，女人不如抱着“和稀泥”的超脱、达观态度与老公相处，这样，才会你中有我，我中有你。
吵架讲艺术，越吵越幸福
有些夫妻由小吵小闹走向婚姻解体；有些夫妻总是争吵却恩爱有加，感情与日俱增。争吵是夫妻间一种激进的情感交流方式，究竟它会成为婚姻破裂的导火索，还是夫妻感情的润滑剂，主要取决于争吵的艺术。
婚姻生活里不仅有爱意浓浓，也免不了有磕磕碰碰，吵架是正常的。但是，女人要把吵架上升到艺术的高度才有价值，否则，就会家无宁日。
陈英和老公买下了一套三居室的房子。新房入住，陈英想把剩下的钱全部投入装修，弄得豪华一点。但是，老公觉得每天早上醒来，就想到欠银行20万按揭款，心里会觉得不踏实，他的想法是装修上简洁干净就好，这样，手上留点现金也可以应付不时之需。两个人各持己见，几乎天天吵架。吵到最后，内容已经超出装修档的问题。陈英说：“你这样对未来没有一点信心，还像个男人吗？”丈夫则指责：“娶你这样一个挥金如土不知道过日子的老婆，哪天两人都失业了，躺在豪华卧室喝西北风吗？”买新房的喜悦荡然无存。
其实，陈英和老公并不存在谁对谁错，这个问题应该很容易解决。两人吵架的最大起因便是意见不合，这就像走在一个岔路口，如果前方都是罗马，那么向左走还是向右走是没有多大区别的。想清了这一点，两种装修方案取其一，或者在预算方案上做一个折中，新房最终就会成为安乐窝。
天下没有不吵架的夫妻，关键是会吵不会吵。有的女人会说，从没见某对夫妻红过一次脸、吵过一次嘴。没有见过他们吵嘴，不等于他们真的没有吵架、没有矛盾。很可能是他们掌握了吵架的艺术，已经巧妙地把夫妻间的吵架变成了婚姻生活中的调味品，所以，局外人难以知道他们也吵架。其实，吵架是协调夫妻关系中的一门艺术。
张慧和刚子这对夫妻，感情浓得让婚姻这个瓶子装不下。夫妻俩每天上班分别前都要吻别，这既是程序，更是习惯。如果哪天少了这个程序，两个人就犹如出了问题的电脑，主机无法正常运行一样，会一整天心神不宁。但是，他们也会吵架。
一天，因为一鸡毛蒜皮的小事，两个人吵得天翻地覆。委屈至极的张慧夺门而出，巨大的声响把两个人都震醒了，他们都有了悔意。不一会儿，只见张慧站在门口，她笑着对刚子说：“你刚才忘了吻我。”
还有一次，张慧和刚子吵得很厉害，她不想吵了，也吵不过刚子，心里甚至有了离婚之意，她收拾了大包的衣物准备离家出走。可是，包实在太沉了，出门前她对刚子说了这样一句话：“我让你清静了，你不送一送我吗？”刚子听后，一下子笑了，两个人和好如初。
两个人在一起生活，吵架是不可避免的。女人要辩证地看待吵架的意义，它是两个人逐渐认识对方，适应对方并最终寻求融合的必经过程。关键是，有的夫妻在吵架中成长，有的夫妻在吵架中受伤，有的夫妻在吵架中和谐，有的夫妻在吵架中分离。所以，掌握吵架的艺术，是女人必学的一课。
在吵架的过程中，女人一定要注意以下信号，因为这些都是恶性吵架的危险信号，是夫妻双方关系恶化的前兆，一旦发现这些信号，就要马上停战，想方法缓和矛盾。
1．乱摔东西
男人摔东西，说明他已经失去了理智，再争执下去，或是接着摔东西，可能会家具尽毁，矛盾进一步升级，甚至会促成家庭暴力。因此，如果老公开始摔东西，女人一定要先冷静下来，千万不要和他对着摔。
2．冷暴力
吵架中，如果男人忽然冷笑不语或停下来做不相干的事，表明他已拒绝进行言语和感情交流了。
3．收拾行李
如果男人停止争吵，埋头收拾行装，这意味着他对婚姻生活失去了信心，感到绝望，准备一走了之。
清官难断家务事。有的女人和老公吵架，喜欢请亲戚、朋友来评理弄清是非曲直，这是一种不明智的做法。家丑不可外扬，把夫妻间的争吵公开出去，不仅两个人在朋友面前丢脸，也会让朋友笑话或者难做判断。聪明的女人，吵架后总是自我解决，事后一个微笑或一声道歉，便能使夫妻关系由阴转晴，尽弃前嫌。
夫妻间适当吵架是生活的调味剂，是彼此压力的小宣泄，是女人更深了解老公心理的桥梁。女人懂得吵架的艺术，与老公的关系将更加亲密、无间、幸福。
吵架也要有原则
从某种意义上说，夫妻吵架是一种情趣，但如果过了头，伤了彼此的心，就会破坏婚姻。因此，为了不让彼此的矛盾激化、问题升级，女人与老公吵架时，也要遵守一定的原则。
吵架并不是夫妻感情恶化的标志。两个人朝夕相处，难免会有误解或意见不一致的情况，争吵一番，往往能弄个水落石出，澄清事实。从这个角度来说，夫妻争吵有时还是好事，是夫妻加深感情的必要手段。但这必须有个前提，就是女人要遵守一些吵架原则，否则，很平常的吵架就可能酿成一场不可收拾的婚姻悲剧。一般来说，吵架原则有以下几条，女人可以参考一下。
1．场合原则
有的女人与老公吵架是属于一触即发型的，她们根本不分时间、地点，甚至在公共场合就会大吵大闹。这样做只会增加她们与老公吵架的次数，使彼此吵得更加激烈。作为妻子，女人应该尽量避免在朋友、亲戚面前，以及公共场合和老公吵架，因为即使他完全没有道理，却可能因为面子问题而和妻子吵翻天。尊严对于男人而言，似乎和生命一样重要，凡是有损于他形象的言论，都将深深地激怒他。如果妻子试图在别人面前破坏他的“公共形象”，那么，他一定会不惜一切代价来加以捍卫，包括牺牲夫妻之间的感情。
2．赞美原则
一位德国科学家研究出了婚姻保鲜的配方：每当你与伴侣争吵一次后，都应该找机会赞扬他5次。这样，不仅能让他消气，找到心理平衡，还能使他感觉受到重视，从而巩固彼此间的感情。
3．诙谐原则
诙谐、幽默的语言在吵架中起着举足轻重的作用，女人如果能善加应用，就能让吵架变成一种情趣。
有这样一个夫妻吵架的故亊。丈夫深夜归来，妻子心绪不佳。丈夫说：“老婆，给我做一碗蛋炒饭。”妻子说：“什么蛋炒饭，是饭炒蛋，你说是饭多还是蛋多？”丈夫说：“管他蛋多还是饭多呢，半夜三更的，别吵了。”妻子说：“什么半夜三更，是三更半夜。”丈夫说：“你这是怎么了，成心和我过不去，收拾你的东西回娘家住吧。”妻子说：“回就回。”妻子转身进了卧室，好半天不出来，丈夫悄悄地过去看个究竟。看见丈夫进来，妻子流着泪说：“老公，请你躺在包袱里吧，我要带走我的东西。”丈夫听后，笑着把妻子拥在怀中。
4．“健忘”原则
俗话说：“天上下雨地下流，小两口打架不记仇。”夫妻间的很多吵架是情绪化的产物，是因为一句不中听的话而引发的。既然已经吵了，女人就要“健忘”一点，在吵过之后，把这些不愉快抛到九霄云外，因为你们的生活还得继续下去。记仇只会增加女人内心的痛苦和对老公的憎恨，有损彼此间的感情。
5．适可而止原则
在婚姻生活中，有的女人似乎以吵架为乐，总是没完没了的与老公争吵，直接后果就是老公越来越不听话，甚至导致婚姻破裂。因此，女人要遵守适可而止原则，这样，才能和老公恩爱有加。
小张与老公结婚4年，她觉得婚姻生活很枯燥、郁闷，于是，她每天对着老公和孩子大呼小叫，不但没有一点为人妻、为人母的温柔，残存的一点点淑女风度也消失殆尽。她觉得房间里的每一个角落都是用来吵架的。所以，有事没事，她和老公经常是从客厅吵到洗手间，从洗手间吵到卧室，哪怕老公的一个眼神不对，她也不放过，一定要问个“为什么”。老公每每看到她一翕一合的嘴，就感觉头皮发麻，他说：“你好像是为了吵架而吵架，你每天这样吵来吵去的，也许邻居们听不到，可你自己的心灵听不到吗？你能不能适可而止？”
一语惊醒梦中人。小张开始反思：“吵架的空间无限大，可心灵的空间呢？彼此的心灵已被我吵得千疮百孔，心灵储藏爱的空间已被我吵得容不下一丁点的宽容和欢声笑语。多长时间了，我和老公形同陌路，早晨一言不发各自去上班，下午回来象征性地打声招呼，然后我搂着儿子睡觉，他独自一人去另一间卧室休息。日子沉闷得让人窒息。我真傻，我怎么把日子过成了这副模样？”想到这，她拿出了手机，对老公说：“老公，我以后再也不和你吵架了。”从那以后，她果然像变了一个人似的，家里也有了久违的温馨。
6．不找帮手原则
有的女人在吵架时常常在家庭中寻找帮手，希望使老公在家庭中处于孤立状态，因此，往往发动孩子来对抗。这样的做法不但于事无补，而且会影响老公在孩子心目中的形象，进而影响到父子或父女之间的感情，这对营造和谐家庭是极为不利的。
这样吵架，不伤感情
俗话说：“无冤不成夫妻。”不吵架的夫妻是很少见的，很多晚年相敬如宾的老夫妻也是在年轻时吵多了才变得如此从容。不过凡事有道，无规矩不成方圆，吵架讲究技巧、讲究方法，女人方能享受其中的乐趣。
一位著名的学者曾经说过：“女人应该先学会吵架，再结婚生孩子，过日子。不要认为你是多么了解你的丈夫，因为勺子早晚是要和锅沿磕碰的。”夫妻毕竟是两个人、两种性格的组合，这个矛盾的统一体此消彼长，维系着平衡和统一。女人要知道，任何时候的两强对抗都会破坏这种平衡，引起矛盾的爆发——吵架。
婚姻专家指出，吵架说明了两个人的直爽、真诚，有不同意见能当面说出来，直抒己见，吵过之后是更加的亲密无间。如果不吵架，背后也许会隐藏更大的危机。这话有一定的道理，但是，为什么有的女人与老公越吵越亲密，有的人却与老公吵得分道扬镳了呢？其中的关键在于女人能否有技巧地吵架。下面是几种吵架技巧，女人可以参考一下。
1．不要过分计较
夫妻间的争吵、矛盾常由小事引起，不一定非断出个是非。有的女人认为，声音大点态度硬点，就能把老公压下去了，就会赢得胜利，这种想法是不对的。其实，态度温和，语调低缓，或者干脆不吭气，以沉默相对，老公火力发射无目标，也就气焰减弱，吵不起来了。
另外，不管为什么事情吵架，女人都不要过分认真、斤斤计较，因为那种“宜将剩勇追穷寇”的魄力，对于家庭是不适用的，相反，应该是“穷寇勿追”。
2．少发泄和要挟
窝在肚里的怒气一直憋着并不好，适当地发泄可调节情绪。但女人如果任意地、无节制地发泄，就会让老公难以接受。一般说来，转移怒气比发泄怒气要好。
另外，女人和老公吵架时不要以性相要挟。俗话说“夫妻无隔夜之仇”，如果因为吵架而影响夫妻的性关系，那就愚不可及了。因为性是维系夫妻关系的坚固纽带，一旦这个链条发生断裂，婚姻就可能出现危机。
3．不要夸大自己的感受
吵架一定是事出有因。“会”吵架的女人在吵架的过程中会集中在事情的叙述上，让老公知道自己的状况与需要；“不会”吵架的女人却喜欢夸大地表达自己在生气，常用最偏激的形容词来激怒老公。在吵架的过程中，女人要叙述事情的真相，不要加油添醋地形容自己的感觉。
4．别打断老公的话
如果女人频频打断老公的话，很容易激起他的怒气。女人应该冷静地听完老公讲的话，然后针对里面的内容做澄清。如果他讲的内容很多很杂，女人可以要求他一次谈一个核心问题就好了。在他讲完之后，女人可以重述一遍他的想法，看看你的理解是不是正确。通常，盛怒中的男人会因为妻子准确地理解到他的感受而平静下来。所以，女人要让老公有机会顺畅地谈完自己的想法，这是很重要的。
5．理清老公的需求
在吵架的过程中，女人可以问老公这样的问题：“你要我怎么做？”“我怎么做你才会满意？”或者清晰地告诉老公，你要的是什么？他要怎么做你才会满意？因为许多女人与老公吵架吵了半天，结果根本弄不清楚老公要的是什么。在这种情况下，理清老公的需求是很重要的。
举个例子来说，当老公说：“你每次都不会在意我的感受。”女人就可以问他：“我要怎么做，你才会觉得我在意你的感受？”如果他说：“我希望你能够常常陪我。”那么，女人可以继续问他：“你觉得一星期要几天陪你，你才会觉得我在意你，没有忽略你的感受呢？”女人千万不要觉得理清这些问题没有必要，很多夫妻吵架出现纠缠不清的情况就是因为缺少这样的问题。试想，如果老公说：“我希望你有时间就陪我。”而老婆说：“我真的不可能每天都陪你。如果一个星期有三天陪你，你可以接受吗？”当女人这么说时，老公可能就会知道自己的要求是不合理的，他可能会主动提出一个较合理可行的要求。如此一来，矛盾就解决了。
6．泄愤要有原则
女人与老公吵架初期，应尽量克制态度，避免不必要的争吵升级为“战争”。但是，当恶劣情绪来临时，女人如果实在无法忍受，想通过摔东西泄愤的话，摔什么东西比较合适？要省钱又泄气，还不伤感情，婚姻专家建议可以摔这样几种物品：
★枕头。它柔软舒适，可用力打还不易损坏。而且，拿枕头当战具，一笑泯恩仇的几率颇大；
★拖鞋。它轻便、悄无声息，最主要的是，摔到哪儿都能捡回来，不担心会弄坏。
★厚书。比如，大字典，摔起来声音很大，会让不良情绪得到发泄，却不易摔坏。
同时，婚姻专家也指出，吵架时，女人不宜摔以下几种物品：
★碗碟、玻璃瓷器等易碎品。虽然便宜，但一着地就是粉身碎骨，容易弄得满地狼藉，而且清理碎片时，容易割伤手。
★手机、电视、音响。这些物品价格比较昂贵，而且是家庭必备品，摔了还要花钱买。
★门。摔门而出，明显是表达自己的强烈不满，这种行为会让老公心里很不舒服，容易激化矛盾。
7．掌握吵架时机
吵架也要分时机，如果在错误的时间吵架，就会小事变大事。一般来说，女人在这几种情况下，不要和老公吵架：老公开车时；他喝酒之后；他身体不舒服或疲惫时。在这些情况之下，男人容易处在激动的状态，就像汽油一样易燃。一旦吵架，很容易演变成没有焦点的彼此吼叫。这样的架吵起来只有害处，没有好处。
吵架时，女人切忌感情用事
女人一般比较感性、冲动、易感情用事，吵起架来不是怒气冲冲就是哭哭啼啼，很难把持较理性的观点坐下来冷静分析，这很容易使矛盾升级。聪明的女人应学会控制自身的情绪，从而理性地控制“战争”的局势，冷静地处理问题。
在婚姻生活中，对同一个问题产生不同的意见，是经常出现的事情，这就是所谓的吵架。女人与老公吵架并不可怕，可怕的是情绪化地解决矛盾，这就会让小打小闹升级为恶性吵架，成为婚姻的“毒瘤”，深厚的感情往往经不起这种无谓的精神折磨。
夫妻吵架往往是因为一些鸡毛蒜皮的小事，或者一句笑话，怎么会变成一场惊心动魄的“家庭大战”呢？其实，原因非常简单，因为吵架双方的情绪都在吵架的过程中被激怒，从而失去了理性，最后发展到无法控制的地步。
结婚两年的林女士说：“我不知道别人家的夫妻怎样生活，可是我和老公是经常吵架的，我们在一起两年多，越吵越凶，我真的觉得生活好累，真不知道结婚到底是为了什么？记得有一次，他答应我说晚上9点回来，结果10点都没到家。这还不算，竟然还关机。等他12点钟醉醺醺回到家时，我不动声色，把他手机抢过来给砸了，结果又是一场‘恶战’。每次吵架，我都会摔东西、砸家具，看到一片狼藉，我都想离家出走或是离婚，因为我实在不知道到底还有什么理由能让我们继续生活下去。”
关于夫妻的吵架问题，一些致力于夫妻沟通之道的专家们曾提出过一条建议：关键在于调节你的情绪，不要带着抱怨和火气。女人大都很容易情绪化，在心情好的时候，很多事情可以原谅，可以心平气和老公讨论问题；心情不好时，或者因为吵架而变得糟糕的时候，就很容易在短时间内失去理智。而在情绪化的过程中，女人会让感性因素主导自己的行为，愤怒和冲动往往会使她们陷入偏执的境地。因此，她们就会与老公会越吵越激烈。
女人感情用事只会破坏与老公之间的感情，也会让他越来越不听话。因此，女人必须要使自己保持理性，并且用理性的方式去和老公沟通，这样，才能心平气和地解决彼此间的矛盾和问题。那么，女人如何解决感情用事的问题呢？
首先，在吵架之前，女人必须平心静气地问自己几个问题：“我为什么会生气？”“他为什么会生气？”“吵架能够解决问题吗？”冷静地思考了这几个问题后，女人可能就会发现，其实很多事情完全没有争吵的必要，完全可以摆到桌面上协商解决，而这样做，对你们的感情和婚姻，都会有很大的益处。
其次，让自己变得温柔一点。也许丈夫是因为工作上的原因而情绪低落，妻子恰好就在身边，所以，他就把气出在妻子身上，或没有向妻子表达应有的关心及关怀，但这暂时的不愉快并非妻子的过失。在这种情形下，妻子可以温柔地问：“老公，你怎么了？如果我做了什么事惹你生气，请你告诉我。”如果答案是否定的，妻子可以多问一句：“如果心里有事，可以告诉我吗？”如果他不愿说，妻子就不需要再打扰他的思绪。
这并不是说让女人向老公妥协，这是对他的一种关心，是防止争吵的一种手段，也是让女人变得理性的一种方法。女人要知道，问候是妻子在这种状况下所能给予丈夫的最好安慰，会让他感到无比温馨。
第三，以静制动，其关键就是你吵我不反应，当老公在感情激动、情绪失去控制时，任他发火抓狂，女人都不予理会。一个人吵闹，很难吵得起来，等他情绪平静之后，女人再慢慢和他说理。在情绪过了之后，他也会为自己的失态及冲动感到十分羞愧。
第四，心理专家说，夫妻间争吵的原因大多数是一些鸡毛蒜皮的小事，但因为双方，尤其是女性想获得控制权，不懂得妥协和宽容，只有指责、抱怨，就会让事态扩大。实际上，婚姻生活并不是讲道理的地方，没有必要争出个你对我错来。所以，女人要懂得宽容，当恶劣情绪到来时，要懂得节制。
不说过头话，莫让“刀子嘴”伤了老公的心
女人与老公大打口水战的时候，说话往往不计后果，什么能刺痛老公说什么。等冷静过来，发现伤了感情，又后悔不已。早知今日，何必当初？夫妻吵嘴切莫说过头话，以免“刀子嘴”刺伤了婚姻。
夫妻间的“战争”，在一触即发之际，是火上浇油，还是春风化雨，往往取决于女人的言语。有时候，恰到好处的一句话，不仅能平息争端、掌握主动，还能让夫妻在磨合的过程中更亲密、更融洽。相反，如果指责、过头的话脱口而出，一场争执就在所难免。
人文大师柏杨曾经把夫妻吵架的语言分为上中下三等。上等吵架常见的语言是：“你受过教育没有？”“你的头脑怎么那么不清晰？”“你的书都念到哪去了？”中等吵架常见的语言是：“你真是个混蛋！”“你是神经病、流氓、地痞！”“跟你结婚，算我瞎了眼！”下等吵架的语言是：“你这男人真差劲，你去死吧！”“我豁出老命，也要与你同归于尽！”这样的恶语一出，两个人只能相敬如“冰”，彼此的关系会非常恶劣。
夫妻吵架亦是一门沟通的艺术，但是，吵架的语言要谨慎，才不至于真正伤及双方的感情，尤其是不要口出有损男人人格的“恶”言。一般来说，与老公发生争执时，女人不能说以下几种话。
1．“我做什么，你管不着！”
夫妻间最宝贵的东西是信任，最有害的东西是猜疑。生活中，有的夫妻因相互信任而和和气气，感情日益加深；有的夫妻因相互猜疑而吵吵闹闹，感情日渐疏远。“我做什么，你管不着”，这样的话往往容易使男人产生误解，认为妻子有什么事向他隐瞒，渐渐地，他对就会不信任妻子了。比如，妻子回家晚了，丈夫问：“你干什么去了，这么晚才回来？”这本来是关心的话，可妻子如果正好赶上不顺心，就会说：“你管不着！”丈夫当然会很委屈，而且还会暗自琢磨：“她是不是有什么不可告人的秘密？”猜疑不觉而生，于是，家庭风波就在不知不觉中酝酿起来了。
2．“我真后悔嫁给你！”
吵架时，有的女人会愤愤地对老公说：“我真后悔嫁给你！”“跟了你真是倒了八辈子的霉！”这样的话会很伤男人的自尊心，不仅不能解决矛盾，还会使问题变得复杂，使感情之舟搁浅。
一位名叫“蓝天”的网友在博客上写了这样一件事。她和老公之间应该说没有什么大的矛盾，双方工作都不错，孩子健康活泼，他们的感情也一直很好，可是，他们还是经常为一些鸡毛蒜皮的小事争吵。
有一次，因为老公下班回家关门的声音太响，加上她正好心情不好，她就对老公说：“不想回家就别回来，别一回来就摔门。”于是，两个人就吵了起来。互相指责对方的不是，她越吵越伤心：“我跟他一样上班拿工资，可家务大部分是我做的，到头来他还对我有那么多不满！”于是，她火了，专挑难听的话说。最后，老公摔门而去。
那天晚上10点多，老公也没回家，她开始着急地打他的手机，他不接，她就发短信叫他回家。终于，晚上11点，他回来了。他站在门口，问她是不是真的后悔嫁给他。原来气愤中，她说自己很后悔嫁给他。她赶紧向老公解释那是一时气话，然后两个人互相检讨、安慰，最后和好，决定以后再怎么吵架，也绝对不能说伤害对方的话。此后，他们虽然还是会有争吵，但再也没有吵得那么凶。有时候，她乱说话，老公就会笑着提醒她当心触电，她就会强迫自己住嘴。她在文章最后写道：“那句‘我真后悔嫁给你’险些毁了我的婚姻，所以，请大家引以为戒，别用言语伤了老公的心。”
3．“我要跟你离婚！”
对夫妻来说，“离婚”“散伙”是非常敏感、沉重的词，不到感情破裂时千万不可顺嘴而出。女人轻率地提及这些词是很危险的：一是容易撕裂夫妻间的感情纽带，使老公产生不必要的猜测，变得心灰意冷；二是容易加深家庭矛盾，长此以往，就会真的出现离婚的恶果。
王梦和冯岩新婚后开始为装修房子奔忙。期间，由于对新房子装修意见的不一致，两个人开始频繁吵架。有一天，两个人又为新家的装修风格争吵。本来说好墙面要刷成绿色和紫色，王梦却临时改变主意，说想要刷成白色和蓝色。这突然的改变使冯岩有点难以接受，加上劳累使他有点暴躁，冯岩当时就很大声地说了王梦几句。王梦心想：“我只不过是和你商量一下，你至于那么凶吗？”于是也顶了回去。
两个人你一句，我一句，数落对方的缺点，继而大吵起来。突然，“离婚”两个字从王梦的嘴里蹦了出来，不甘示弱的冯岩也回了句“离就离”，然后，甩手离开房子，王梦哭着跑回了娘家。
第二天，没人主动打电话向对方道歉，冷战了3天。最后，还是在各自父母的劝解下，两个人才开始慢慢意识到各自的错误。王梦主动打电话向冯岩道了歉，两人和好如初。
吵架时，女人要就事论事，不要以离婚相威胁。如果总是提离婚，老公就有可能会信以为真，那么，离婚的话就可能覆水难收了。
吵架要就事论事，翻旧账只会激化矛盾
吵架也要遵守一定的规矩，不翻旧账就是其中之一。女人与老公吵架，要就事论事，切莫翻旧账使冲突扩大、升级，最后到不可收拾的地步。
有的女人在与老公发生口角时，因为某件事自己做错了，又不好意思承认，就千方百计地想找回点儿面子。于是，便揭老公以前做错事的老底，凡是他以前所做错的，即使是八竿子打不着的事情，都被拿出来作为自己的论据。一件本来很简单的事情，却因为女人的胡乱“开炮”，不断升级，最后恶化成家庭战争。
翻旧账的目的往往是为了求得双方能够扯平。女人由于与老公朝夕相处，对他的优缺点、陈年往事都十分熟悉，因此，有足够的“把柄”掌握在自己的手里，在吵架的时候，往往容易被拿出来作为相互攻击的手段。但是，过去的事情已经过去，无论当时老公有什么不恰当的表现，是不应该揪住不放的。因此，翻旧账最让人难以接受，极容易伤害双方的感情。而在有些旧账上，老公可能受到过极大的挫伤，感情上的伤口不容易愈合。翻这种旧账就相当于在揭他的伤疤，又勾起他痛苦的回忆，让他更加难受，从而对老婆产生怨恨的情绪。这样，就会给以后的家庭生活投下阴影，埋下隐患。
另外，在老公的旧账中可能有一些小事，如果陈芝麻烂谷子全部翻出来，很可能就会集腋成裘，使他感觉自己陷入困境。一个本来很简单的争执，也很有可能会被扩大化。比如，公公婆婆去年过年给孩子的压岁钱很少，老公的死党们经常到家里来吃喝……总之，凡是跟老公有关的人，曾经做过的有一点不周到的地方，也被归为他的罪过了。这么做，只会使他认为；老婆心胸狭隘，而对她产生厌烦。还有的女人甚至把老公旧日的恋情都牵扯出来，动辄以“你那个相好的”作为攻击的武器。这样做会伤害他的自尊心，还很容易让老公拿她和旧情人相互比较，容易旧情萌发，动摇婚姻。
谈及翻旧账的话题，牛先生深有感触。他说：“我以前也经常跟前妻吵架，但我们的争吵跟别的夫妻不一样，别的夫妻是扯着嗓门吵，我们是严肃认真地谈。每次我对她有不满，刚在言行上有所表示，她就拉我坐下来，要跟我认真地谈谈。接着，她把以前我所有的错事都拿出来过一遍，然后就话中有刺地说些很让我伤心的话。最后，她要我明确表示自己不对，向她妥协，才结束。结束后，她像个胜利者一般要我去取悦。离婚前的一次争吵源于一个鸡蛋。儿子想吃鸡蛋，她就烧了一个荷包蛋。儿子吃了一半就不想吃了，前妻一定要他吃掉。我想儿子不吃就算了，剩下的我可以帮他吃。她不让，我就说‘你这个人怎么这么难缠’。她就拉我进卧室，要跟我好好谈谈。说完这件事后，她又像往常一样说我以前的错事。最后，我宁愿离婚也不肯认错。现在我再婚了，老婆脾气还不错，吵架时只就事论事，从来不翻旧账，我们相处得很好，连我儿子也喜欢跟他继母聊天。”
在争吵的过程中，女人不要一直挖老公过去的旧账。这只能激起老公的坏情绪，对于事情的解决一点帮助都没有。英国心理学家指出：绝对不要在吵架时牵出一大堆陈年旧事，不要打击对方的家人、朋友以及同事、老板，否则战场将无限扩大，而你原本所想解决的问题却连影子都没看到。心理学家建议，在开战前30秒，女人要先问自己3个问题：究竟是什么在让你生气？这件事情是否很糟糕，需要通过吵架来解决？吵架能解决问题吗？在回答完这3个问题后，女人会发现，有些事情根本不值得争吵。
在和老公吵架时，女人要朝着未来的问题来争吵，常常说一句话：“好，那我们以后如果遇到类似今天的问题，我们要怎么办？”女人可以讲出你会怎么处理未来类似的问题，看看老公可不可以接受、他希望你怎么改变。你也可以问老公会怎么处理问题，看看你可不可以接受，讲出你的期待。这样，可以帮助女人把争论的重心从情绪的发泄转移到问题的解决上。
别和老公冷战
冷战就像一场赌博，赌的是耐心，看谁先选择妥协，但冷掉的却是感情。不要试图用冷战来惩罚老公，因为惩罚他的同时你也在惩罚自己。
夫妻两个人在一起生活，恩恩爱爱、卿卿我我的时候占多数，但也避免不了出现争吵、闹意见、怄气等不愉快的场面。有时候，两人痛痛快快吵一架，发泄一下心中的不满，倒让人觉得舒服一些。但有的女人不会这样，她们与老公之间出现了矛盾时，也不争吵，光生“闷气”，不接老公电话，不理睬老公，或者一气之下搬到娘家去住。夫妻之间出现冷战局面，这是最令人感到压抑和难受的。
齐萍是一家服装公司的员工，她的丈夫房强靠收购二手手机维持生活。两个人是经人介绍认识的，婚后齐萍才发觉房强有暴力倾向，脾气非常暴躁，两人经常为了一点小事吵架。孩子出生后，房强依旧我行我素，丝毫不关心孩子，整天外出打牌、喝酒。
一天，房强酒后回家把齐萍拽起来，说要把两人的问题说清楚。齐萍流着泪把他推开，很生气地说：“这么多年了，还想吵吗？”从此以后，两个人进入了冷战状态。他们在家同睡一张床，吃饭也同在一桌，就是不说话。一段时间过去了，齐萍觉得身心疲惫，同时发现孩子也开始沉默寡言，她知道这是夫妻冷战带来的严重后果，就一纸诉状把丈夫告上法院，要求离婚。
夫妻间的冷战有时持续几天，有时可长达数月、数年。这种方式，看似没有硝烟，寂静无声，其实危害性很大：一是冷战意味着夫妻双方不想解决问题，意味着积怨会越积越深；二是冷战会使家庭气氛变得压抑、冷漠，更容易造成不良情绪，引发夫妻之间新的矛盾冲突；三是沉默的背后实际隐藏着愤怒的情绪，如果积压到一定程度，就会爆发，到那时更不可收拾。所以说，冷战对夫妻之间的感情是极具破坏性的。
冷战中的夫妻，如果一个是“室内型”的人，一个是“室外型”的人，那么，情况还好些，一个在外面游荡，一个在家中做自己的事。如果两个人都是“室外型”性格，那么，家庭就有了三分动荡与七分的危险。如果两个人都属“室内型”，那么，日子无疑会过得是十分别扭。对大多数夫妻而言，两个人都不愿在冷战中打持久战，关键的问题是双方谁先主动来打破冷战的僵局。女人要想让老公听话，就要主动结束冷战状态，实现夫妻“邦交”正常化。那么，女人怎样做才能“休战”呢？
1．制造和好机会
女人要想“休战”，就要创造一个多人在场的社交场合。比如，请自己或老公的朋友来家中做客，在这种情况下，男人碍于脸面，就会对夫妻间的冷战矛盾有所掩饰，女人便可趁机与他套近乎，搭上话，有意无意中引他走出沉默的误区。再如，买两张电影票，谎称是别人送的，约老公去看场电影或参加一个聚会，在谈论其他事情中恢复夫妻“邦交”正常化。
2．利用电话沟通
夫妻生活在一起，家务事总是有的。上班时，女人可以给老公打个电话，以有事相告相商来引发对话，比如：“下班后我去买菜，因为今天我外出办事，回去得早，怕你买重了东西。”“今天下班我回父母家看看，你有什么事吗？”“早上忘了说，今天晚上我的老同学要到咱家串门，晚饭做些什么好啊？”女人用这个方法时，应该说一些老公乐意接受的内容，并给他发表意见的机会。
3．制造“新闻”
每天下班回来，夫妻见面时，是个突破的好机会。女人可制造一些“新闻”来表现出兴奋或热情，显得自己被一些“大事或好事”影响得已经忘了结下的矛盾。比如，一进门就对老公说：“太棒了，今天又发了500元奖金！”“我们买房子的事有戏了！（递过一张报纸）你看，才4000元一平方米！”“我姐姐今天给我打电话了，她过几天就要回国了！”“咱们上次说的那个电影上映了，听说票房还不错！”听到以上种种“新闻”，相信老公总是有所反应的。一次打动不了他，第二天再换个话题，一旦开启了他的“尊口”，冷战也就有了重大的转折。
4．用撒娇打破沉默
撒娇是女人的拿手好戏。所以，在冷战时，女人最好先撒撒娇，缓解紧张的气氛，与老公尽快和好，再心平气和地讨论问题。
晓菲和老公冷战了3天，她记得当时自己脱口而出了一句狠话，虽是无心的，但她也意识到了很伤感情，却不好意思和老公认错。
一天，她本来已经打定主意去卧室睡觉，但又觉得不妥，便转回客厅，坐在沙发上涂指甲油。老公一句话也不说，照旧看他的电视，晓菲说：“把手伸过来，我给你涂指甲油。”老公当然不愿意涂了，但一看到她的撒娇表情心就软了，只是象征性地拒绝说：“我一个大男人涂什么指甲油啊？”晓菲笑着抓起他的手，说道：“没关系，浅粉色的涂上之后只是发亮而已，不会有人注意的。”老公没办法，讨价还价地说：“只涂一个！”晓菲“得寸进尺”地说：“最少两个。”就这样，涂完指甲油后，他们又像往常一样，有说有笑。
床头打架床尾和，别让争吵过夜
俗话说：“夫妻没有隔夜仇。”虽说夫妻容易吵也容易和，但这并不意味着吵嘴之后的和解可以随意拖延或不讲究细节。女人要懂得在恰当的时机和解，尽量别让怨恨拖到次日。
生活中，有些夫妻表面上打打闹闹，实际上却十分恩爱，这种情况并不反常。当彼此间已经失去了吸引力，认为争吵已经毫无意义时，双方倒会追求相安无事；而吵闹至少说明双方还有解决问题的愿望，对未来还心存希望。因此，经常小吵小闹，婚姻状况也不像别人想象的那么坏，但女人一定要记住：不要让争吵过夜。
吵过之后，谁先来和解，何时和解，是很重要。本来是小事，如果不懂得主动和解、及时和解，就可能造成真正的伤害，而这种伤害本来是没有的或者说本可以避免的。如果不能当时和解，也不能拖得太久，比如早上吵嘴，如果中午不能和解，至少也要在晚上和解，而且要尽量在餐前和解，以免影响饮食健康。
最糟糕的做法是不能在睡前和解，躺在床上还带着怨气，让怨恨过夜则容易发酵，小事容易变大事，越想越气，非原则性问题就可能演变成原则性的是非问题，吵嘴则变味、变质了。所以，无论怎样，女人一定要切记，吵嘴要及时和解，最晚得睡前和解，一定不要带着怨气上床。
在张远与周丹结婚之前，他们得到的最多“祝福”就是“不出两年，最多五年，就吹灯。”10年过去了，浪漫依旧的两人听到的则是：“如果你们都离了，我们就没指望了。”
谈起婚姻的“保鲜秘籍”，周丹说：“夫妻俩没有不吵架的，但我在结婚前就与张远约法三章，吵架时不骂人、不打人、没想好不能随便说离婚。如果一方说了离婚，第二天就要去办手续，哪怕之后复婚。”就这样，10年来两个人虽然少不了磕磕碰碰，但从没用离婚要挟过对方。周丹还坚持“吵架不过夜”的原则，吵架后一定要谈清楚，一方说出我错了，让这次的吵架不留阴影。“张远有时错了不愿意承认，我就先说我错了，之后再与他冷静地谈。”
当争吵出现之后，作为妻子，女人应该有自我批评的勇气，这是品质修养的重要内容。品德高尚的女人，心胸坦荡，不掩饰自己的缺点和错误，勇于批评和自我批评；缺乏涵养的女人，心胸狭窄，虚荣心强，不仅容不得对方的批评，而且也羞于做自我批评。事实上，在夫妻矛盾中，女人的主动认错，不仅提高了老公的高贵感，而且女人本身也会为自己的品格高尚而感到快乐。
夫妻间，女人应该学会自责，禁用指责。自责就是自我批评。人都有自我尊重的需要。当女人知道错误时，最好在老公指责之前，抢先认错，这会使双方都感到愉快。这是因为自责本身，既承认了对方的自尊，又维护了自己的自尊。而指责是对男人的错误和缺点进行批评和责难。虽然是一片好心，老公往往会不领情。因为指责本身否定了他的自尊，因而必会遭到“反抗”。所以，女人自责是解决矛盾、消除隔阂的最好办法。
这里所说的自责是指积极的自责，这既是一种对老公的道歉，也是一种自我心灵的解脱，它既可以化暴戾为祥和，也会使彼此真诚相待。很多女人因为面子上过不去，吵架之后多半是与老公赌气、僵持，结果使局面非常尴尬。应该自责、道歉的时候，就马上道歉，越迟疑就越难启齿，有时甚至会追悔莫及。
自责、道歉并不是迁就和耻辱，而是真挚和诚恳的表现。这样做，老公一方面会觉得不好意思，另一方面又会对妻子充满敬佩和感激之情。那么，在今后的日子中，他就会加倍地对妻子施以回报，因为妻子满足了他的虚荣和自尊。所以，女人千万不要把道歉的时间推迟到“明天”和“以后”，时候的道歉不会有多大效果。
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