有人说：“在对的时间，遇见对的人，是一种幸福；在对的时间，遇见错的人，是一场心伤；在错的时间，遇见对的人，是一声叹息；在错的时间，遇见错的人，是一段荒唐。”在这样的相知相遇中，我们往往用心动来判定一份感情的开始。但是，我们是否曾经想过，这份心动里到底几分真，几分假？
研究者分别在两座桥上对18～35岁的男性进行问卷调查。一座桥是高悬于山谷之上的吊桥，吊桥距离下面的河面有几十米高，而且左摇右晃，非常危险；而另一座桥是架在小溪上的一座坚固的木桥，高度也很低。心理学家先让一位漂亮的女士站在桥中间，并由这位女士负责对男士们进行问卷调查。然后，让接受实验的18～35岁的男性过桥，并在桥中央接受问卷调查。
做完问卷调查后，那位女士会对男士说：“如果你想知道调查结果的话，记得过几天给我打电话。”并将自己的电话号码告诉给男士。结果，数日之后，主动给这位女士打电话的男士中，过吊桥的男士比过木桥的男士多很多。
当然，这些主动打电话的人不太可能是一夜之间就对心理研究产生了兴趣，更合理的解释则是——这位女士对他们来说非常有魅力。但是，为什么过吊桥的男士和过木桥的男士做出的行为却存在很大的差异呢？
研究者给出的答案就是，两座桥的摇晃程度不同。因为当人们经过吊桥的时候，会因为不稳定感和不安全感产生一些生理反应，比如，下意识地屏住呼吸、心跳加快、冒出冷汗，异常紧张，而这些都是肾上腺素上升的反应，大部分男士会将这种反应和紧张感误认为恋爱的感觉，因为恋爱也会令人心跳加速。同时，研究还表明，选择吊桥的人比选择安全木桥的人更具有冒险精神和主动意识，他们都是相对更勇敢的人。所以，心理学上，将这种把生理上的紧张感转化为浪漫感的状态，称为吊桥效应。
由于这种心理现象的存在，我们在与人交往的过程，往往会不由自主地受到许多外界环境的影响或干扰，但是这种微妙的信息的发送和接收，可能是我们本身很难察觉的。所以，很多时候，我们所说的心动到底是什么原因，或许我们自己都很难说清。但是，我们很难否认，自己会下意识地仅凭一种生理反应，就判定对交往对象的好感度。
也就是说，如果善于应用这种心理效应，更容易获得异性的芳心。你可以带自己喜欢的人一起去过吊桥或者其他较高的地方，共同感受那种心跳加快的感觉。如果实在找不到合适的地方，去游乐园一同乘坐过山车也是不错的选择。更简单的方法就是一起去看恐怖电影，美国的年轻情侣就经常一同去看恐怖电影。
由此可见，对于爱情来说，心动的开始，或许有很多复杂的成分，而我们的感情或许也没有自己想象中的那么单纯和理智。
爱情本身并不简单，它就好比一锅大杂烩，是各种滋味的融合。要让这锅大杂烩更美味，各种材料都入味三分，我们最好多一些心理准备和技巧。
无论是在恋爱还是婚姻中，想要得到真挚的爱情，恋人之间要相互观察、了解乃至考核，这都是有必要的。只有经过多方面的观察、了解，才能从里到外认识对方的脾气和秉性，并由此进行判断能否与对方共度一生。无论在恋爱的时候，还是在婚姻之中，我们的智商都不能降为零。不要不爱，也不要太爱，更不要因爱而失去自己的人格和想法，要明白“过犹不及”的道理，要时刻谨记人心需要一把“适度原则”的铁锁，来锁住那些不必要的欲望。无论你多么狂热，一定的理性还是需要的。把这种理性转化为一种力量和智慧，不要让自己轻易变成别人手中的玩物和傀儡，也不要抱着一种非君不可的态度去飞蛾扑火，而是要让自己坚强得如同一座堡垒，不让爱成为自己的弱点和软肋。同时，在处理人际关系时，我们也可以利用这种吊桥效应来制造好感，偶尔制造一些紧张感，然后再在适当的时间展示自己。
49 为什么会有“一见钟情”
记得电影《非诚勿扰》里面秦奋和梁笑笑有这样一番对话：
梁笑笑：“你相信一见钟情吗？”
秦奋：“我一见你就挺钟情的。”
梁笑笑：“咱们三见也钟不了情。”
一见钟情，是个太浪漫的字眼，很多人都希望自己能有这样的爱情邂逅，但现实生活中出现的概率实在很小。
心理学家曾做过一次“关于恋爱经验的问卷调查”，结果显示：有55.2%的人有过“一见钟情”的经历。美国科学家进行的调查则表明，“一见钟情”也存在男女差异。男性发生“一见钟情”的概率更高一些。
李明是一家房地产公司的销售部经理，年近30的他女朋友还没有着落，每当别人问起，他总是以工作忙碌为理由。其实这只是一个很小的原因，真正的理由是天性浪漫的李明并没有遇到令自己十分倾心的女孩。他也曾相过几次亲，可最终都不了了之。
这天早上，李明像往常一样走进公司的写字楼，走到电梯门前时，一名身穿黑色套装的女子让李明眼前一亮，她衣着虽显得干练，眉宇间却流露出女人的温柔和性感。当她大大的眼睛与他对视的那一刹那，李明仿佛被电到一样，这一刹那的惊讶，让李明清楚地知道自己遭遇了爱情。出于礼貌，两人彼此互道早安。
后来李明得知，这名“黑衣女孩”是广告部的新员工，名叫乔雅。李明确定自己对乔雅的感觉就是传说中的一见钟情，得知乔雅还是单身之后，他展开了猛烈的爱情攻势，而乔雅最终答应了与他交往。在交往过程中，双方都确定对方是能够相伴终身的人，一年后，他们就步入了婚姻的殿堂。
为什么会存在一见钟情这种“很玄的东西”呢？这也许是动物本能的一种体现。昆虫等低等生物在与异性相遇的瞬间便会产生“恋爱行为”。人类内心也藏着这种动物本能，在遇到心仪对象时瞬间擦出爱的火花。
美国研究人员的调查统计得出一组有趣的数据，美国的离婚率高达50%以上，但是，“一见钟情”的两个人结婚后，离婚率却只有20%。此外，很多人一生中只发生过一次“一见钟情”。可以这么说，“一见钟情”是我们寻找最佳伴侣的一种特殊能力。
当然，并不是所有的一见钟情都能修成正果。一见钟情只是让双方有了良好的感觉基础，想要延续这份感情，还需要彼此花费很长的时间去了解对方，如果相处之后发现双方在一起存在着很多问题，那起初的一见钟情也许只是一种错觉。
50 面对心仪的对象，如何走出“表白的困境”
韩国有一部有趣的经典电影《淘气少女求爱记》，剧中讲述了一个女孩为了成全自己的爱情，倒追男人的故事：
张娜拉扮演的女主角孔姬智是一个勇敢追爱的小女人。一天，她遇上了心目中的白马王子——朴正哲饰演的金贤俊，他是跨国旅行社CLUBMED的行政总裁。为了追求这位完美的男子，她使出全部的招数，展开了号称世上最伟大的恋爱计划。
追爱的第一步，姬智需要明确知晓贤俊的时间安排，以便于自己制造接近他的机会。为此，姬智决心去偷贤俊的笔记本，偷偷跑去他所住的酒店的房间。当她正要离开的时候，贤俊突然回来了，她只好躲进阳台，结果看到了贤俊换衣服。后来她又怕被人发现，在东躲西藏的过程中不幸掉入垃圾桶。
另外，她为了得到贤俊的心，骗他说她得了不治之症，假装躺在病床上，其实她得的并不是什么不治之症，而是难以启齿的痔疮。就是这样，姬智成了一块强力胶布，牢牢地粘住贤俊。她有时候很可爱，有时候又古怪得不得了，为此贤俊感到十分无可奈何。但在一次偶然的机会，贤俊发现姬智原来是一位充满爱心的天使，她曾热心帮助她的朋友渡过难关。
正当贤俊准备打开心扉接受姬智的时候，他发现姬智竟然藏有他的笔记本。原来姬智是有目的地接近他……最终，贤俊为姬智对爱的执著所感动，一对有情人终成眷属。
剩女们经常遇到这类问题：已经在聊天软件上暧昧地你来我往一个多月了，他怎么还不约我出去呢？跟他在一个办公楼里上班，每天见面都微笑，他怎么就不主动跟我说一句话呢？之前跟朋友聚会，他对我表现得很照顾，可是聚会散了以后，他怎么不管我要电话号码呢？上次与他合作，各方面都很谈得来，可是在项目结束之后，他怎么就从此不见踪影了呢……
当我们在遇到自己心仪的对象时，很少有能像孔智姬这样主动的。我们通常的表现都是不积极、不主动、守株待兔。可是天上不会掉馅饼，更不会掉好对象。更何况，即使真的有好的恋爱对象走过来，我们不主动凑过去，他怎么会注意到我们的存在呢？
人一旦有了坚定的意志，就会以此来指导自己的行动，从而获得使自己满足的结果。意志和行动是密不可分的，意志总是通过行动表现出来，并对行动有调节和支配作用，而人的行动也是有意识和有目的的。当有了恋爱的想法时，不要空在思维中构建柏拉图式的“理想国”，要用实际行动去将自己的想法实践出来，或许那一直只能在脑海中幻想的恋爱就成了事实。有时候，幸福就是这么简单！
爱情就如同一场博弈，我们却常常陷入“表白的困境”。有时候，我们喜欢上了一个人，但不知道他对我们是什么感觉。那么下一步应该怎么做呢？当然是要追求，争取机会。尤其是对女性来说，女人追求男人，可能首先要突破自己的心理障碍。主动追求的结果有两种：一种是对方感受到了自己的心意，同时也对自己有同样的心意，所以两个人就在一起了。套用童话故事的结尾，“从此两个人过上了幸福的生活”。还有一种是对方不想接受自己的心意，拒绝了，这也没什么大不了的。
当我们想要追求某人时，应该适当地表达自己的想法，大胆地说出了自己的感受，即使是被拒绝了，也问心无愧了。不可一味将爱埋藏在心底，如果一直不敢表白，到最后就只能带着遗憾离开。即使是过了许多年再追忆往事，可能还是满腹遗憾、悔不当初。
与幸福相比，与其考虑这么多，不如做出实际行动来，当初“谁主动追谁”的面子并不重要，因为幸福是要靠自己去追求和创造的！
51 约会故意迟到的人到底是怎么想的
恋人们约会，大多数情况下，总是男人先到约定地点，而女人则姗姗来迟。女人为何明明可以按时到达约会地点，却故意拖延时间迟迟不到呢？
心理学家认为：约会时男人多是有意先到，因为这样做不仅可以讨好心仪的女人，还能以此显示出自己有绅士风度；而女人故意迟到，不仅仅是为了考验男人，还能让男人感觉到自己的矜持。
女人会认为，迟到不仅可以显示出自己在这段爱情中的主导地位，告诉对方“你要以我为主”，而且还可以从迟到时男友的表情或是语言中，看出自己在男友心中的地位如何。此外，她们还可以从中得到快乐，通过这种奇特的方式来获得自己的心理满足。
亮和慧是通过朋友的介绍认识的，慧是一个漂亮单纯的女孩子，任性中带有一点狡黠。几天后，亮决定约慧出来玩，慧答应得很爽快，这让亮心里很高兴。两人约定第二天下午两点在公园里见面。
第二天，亮早早地就开始洗漱打扮，穿什么样的衣服，搭哪双鞋子，头发怎么梳等等。直到对镜子中的自己十分满意时，他才出门。一点三十分，他就来到了约定的地点，满心欢喜地期待着慧的到来。
马上就两点了，想到慧就要出现，亮的心开始变得兴奋，还有些莫名的紧张。两点到了，慧并没有出现，亮失望了，难道她要失约吗？他拨通了她的电话，她说：“我在路上呢，你再等一等吧。”挂了电话后，亮的心里感觉有些堵，他觉得慧好像并不重视这次约会，第一次就迟到。足足等了30分钟，慧的身影才出现，她向亮说抱歉，但他觉得她并没有足够的诚意，但又不好多说什么。
后来，两个人又约会过几次，每次慧都是姗姗来迟，少则三五分钟，长则个把小时，这令亮等得痛苦不堪。他也曾委婉地提醒过她，她也答应不再迟到，可是只是口头上的承诺，她从来没有准时过一次。男孩十分苦恼：他不知道女孩是不是对他心存不满，是不是想弃他而去。
生活中很多男人都会像故事中的亮一样困惑，为什么女人会产生故意迟到的想法呢？没有恋爱经验的年轻男人对此更是不解。其实，女人的迟到都是有心理原因的，女人们通常都认为，男人们在等待自己心仪的女子时都能够耐住性子。所以，约会迟到似乎成为了女人们来考验男朋友耐心的惯用伎俩，用她们自己的话来说：如果连等我半个小时的耐心都没有，我如何指望你能和我共度一生呢？
当然，迟到多长时间可是一门大学问，需要依照男友的脾气和耐性而定，可以是5分钟，也可以是15分钟，甚至是半个小时或者更长。女人们通常认为，要让男友在等待中有点心急，有点担心，又有点怒火，但是又不至于和女人大吵一架，这样才算是较为完美的“迟到”。但对于男人来说，也许他们并不会想到女人迟到只是为了考验他们，他们更多的是把这种迟到归结于女人的不守时。
男人和女人本身就有很多差异，明白了女人约会迟到的用心，男人们还会痛苦和不解吗？其实，如果为爱情而苦，那么苦也是乐，不是吗？只有两个人经得起考验，才可能修成正果。
要想互相彻底地理解对方是不可能的，所以不管多么完美的女人，都会有让男人觉得不能接受的地方。一个男人再优秀，也不可能做到让女人处处满意。所以，两个人若想相处下去，就必须学会容忍，而约会中的迟到，也是其中的一个环节。
男人们要切记：用“守时和守信”来要求一个和你约会的女人是不现实的，甚至是愚蠢的，这很有可能让你们失去和她下一次约会的机会。因此，成熟自信的男人，通常不问女人迟到的原因，只会报以淡淡的一笑。正如女人所想，一个男人如果足够喜欢一个女人，就得学会容忍她的一切，包括迟到。
52 为什么在恋爱中要保持神秘感
有一段时间，中国艺术界的男人们都不约而同地迷上了法国女星苏菲·玛索，这其中不乏著名作家王朔、知名导演张艺谋等人。他们的审美在一定程度上代表了中国大部分男人的审美情趣。他们迷上苏菲·玛索，就是因为苏菲·玛索身上有一种神秘的气质，她脸上的表情总是显得那么无辜、那么迷茫，既神秘莫测，又像一株无语凝咽的寂寞梧桐，让男人产生一种雾里看花的朦胧之美。
生活中存在很多这样的爱情现象。许多女人都在疑惑，为什么男人一旦拥有了自己，就不像以前那样爱自己了。那就是因为双方一旦进入这种状态，就开始要求对方什么都要向自己开放、坦白，不允许对方有隐私。你不再神秘了，他就没有想探究你的愿望了。所以，他就要开发新的神秘目标了。
有人曾说，两个人天天在一起，早晚要“原形毕露”。追求“台湾第一美女”胡因梦时，李敖曾说：“如果有一个新女性，又漂亮又漂泊、又迷人又迷茫、又优游又优秀、又伤感又性感、又不可理解又不可理喻的，一定不是别人，是胡因梦。”然而，当两人进入现实的婚姻生活中时，胡因梦身上那层神秘的面纱被揭开，一切镜中花、水中月的朦胧美都不复存在，大才子李敖就在爱情的路上打起了退堂鼓，这段才子配佳人的婚姻仅仅维持了三个月就结束了。被媒体问及和胡因梦分手的原因，李敖的话多少有些恶毒：“在我心中她一直都是完美的。有一次半夜起夜，我忽然看到胡因梦因为便秘在马桶上龇牙咧嘴的样子，觉得完美被打破了。”话虽恶毒，剖开来细细思索，也不是全无道理。当一个女人失去了在男人心目中的神秘感，也就让男人失去了继续探索的兴趣，她也就渐渐由“女神”成了一个普通女子。
所以，女人需要保留一点儿神秘感，让男人永远觉得你是一本百读不厌的书。变，一刻不停地变！将自己的心灵不断地放逐，将自己的外表不停地改变，永远保持着神秘感。这是给男人最好的礼物，也是女人保持魅力的最好手段。
两个刚认识不久的人，一定会非常迫切地希望知道对方的情况，尽管这是理所当然的，却也会造成不利的局面。对方一旦了解了你的全部，就会对你慢慢失去兴趣。因此，对于女人来说，要使每次约会都有新鲜感，并使他一直对你抱有兴趣，一定要在恋爱期间保有一点儿神秘感，让他对你有尚不明白、尚搞不清楚的地方。
例如，你与一位男子之间的关系已经很亲密了，但在他侃侃而谈时，你突然将视线移开，陷入沉思，或者无意识地移动一下位置，拉开与他的距离，却又在注意听着，这些举动都会使这位男士增加对你的神秘感和好奇心。即使第一次见面，他也会对你有深刻的印象，进而产生第二次、第三次见面的欲望。如果你也正有此意，那么这种若即若离的态度会使你像一块磁石一般，将他越吸越紧。
“神秘感”的另一层含义是“新鲜感”。当一个女人在男人的眼里失去了神秘感，也就失去了新鲜感。从哲学意义上来说，喜新厌旧是人的本性，无论是男人还是女人都是一样的。喜欢新事物，喜欢新鲜的东西，而对旧事物、习以为常的事情不感兴趣，这是人之常情，但问题在于怎样使自己总是“新”的，怎样保持自己的神秘感。只需三分神秘，就能勾起他的万般想象，勾起他的探索欲望。
男人都有征服的天性，所以女人要给自己留有三分神秘，让男人觉得自己像一本看不完的书，每天都有一页新的内容，让男人永远走在探索谜底的路上，这样会让你们的爱情更加深厚、更加甜蜜。
每一次见面女人都有几分保留，才会让男人有几分期待，有几分神秘感，才会有下一次的惊喜。聪明的女人要懂得“花要半开，酒要半醉”的道理，而不要像无知女孩那样一味地展现“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”的绚烂和艳丽。有的东西，太没有余地了，就会像一眼见底的白开水，没有了可以期待的韵味，让人失去了兴致。
53 “要抓住男人的心，就要抓住他的胃”有科学依据吗
俗话说，想要抓住男人的心，一定要先抓住他的胃。这是为什么呢？仅仅是他对食物的依赖吗？这样说真的有科学依据吗？
英国《每日邮报》公布的一项调查结果显示，尽管现代男人心目中“好妻子”的标准与50年前比，有了很大变化，但诸如“下得厨房”等女性传统美德仍备受推崇。
被调查的2309名英国男人中，近一半男性希望妻子是个“好厨娘”，并认为会做饭是女性最该具备的能力。当然，如今的“厨娘”比过去好当很多，只需要准备一顿简单的饭菜即可。
而50年前，英国《管家月刊》刊登的《“好妻子”行为指南》要求则高得多：好妻子应提前做出晚餐计划，然后准备食材，精心烹制，而这一切必须在丈夫回家前完成。
与50年前大为不同的是，近六成受访男性不再渴求伴侣温顺听话，并声称更尊重敢于同他们争论的女性。约2/3的人希望妻子能打理家庭财政，而这在过去往往是丈夫的职责。此外，还有50%的人需要靠妻子提醒生活的琐事，比如自己母亲的生日等。
从某种程度上说，丈夫的腰围大小，反映了妻子的厨艺水平。妻子所做饭菜的质量往往和丈夫的腰围成正比，因为一个男性所吃的食物大多是他妻子制作的。当妻子端出那些精心烹制的点心，丈夫怎么可能开口说“不”呢？其实，这种“得到他的心就先抓拄他的胃”的说法反应的是一种“恋母情结”。奥地利心理学家弗洛伊德把以本能冲动为核心的一种欲望称为“恋母情结”，也称为“俄狄浦斯情结”。通俗地讲，它指男性的一种心理倾向，就是无论到什么年纪，总是服从和依恋母亲，在心理上还没有断乳。
美味的食物，固然可以让男人对女人产生依恋，但是男人要的并不是一个特级厨师，而是在食物中寻找一种味道，一种母亲的味道，也就是“恋母情结”的倾向。
恋母情结不是什么道德问题，而是男人的一种正常心理，一个男人根据其从小到大生活环境影响的不同，恋母情结的程度也不同。有的男人儿童时期在外面受到欺负，他就向母亲求助，他认为最安全的港湾就是母亲的怀抱。这样，男人成年后，在社会上遭受挫折后，往往会把自己对母亲的依恋感投射到恋爱或者婚姻对象身上，女友或是妻子的怀抱就成为他最安全的港湾。
同时，这也是因为男人最初接触到的食物就是母亲烹饪的，所以，当一个温柔的女人捧出热腾腾的饭菜时，这种场景很容易引起男人对母亲的怀念和想象。而作为妻子这个角色，本身就继承了男人母亲的部分特质，也是男人心中对自己母亲形象的一种投射。
所以，当男性和女性相处的时候，男人需要注意不要在爱人身上过分地渴望看见母亲的形象，不要总是将自己的爱人与母亲进行对比，要知道她们不同的身份和属性。我们可以常常夸赞妻子的手艺，多说吃起来有“家的味道”。哪怕对方所烹饪的食物或许并不是特别地美味可口，只是普通的家常菜，我们最好也要表现得胃口大开，赞不绝口。我们一定要看到菜肴里包含着的对方的爱意、关怀和责任，那是出于一个女人对自己的丈夫强烈的爱。
同时，女性也要注意照顾男人的饮食，不要闹钟一响就让他匆匆忙忙地爬起来，不要让他夹着公文包，一边下楼一边吃早餐，在家吃早点时，也不要让他担心时间不够用。但是，大多数家庭都会出现这种可悲的情况——早晨的百米冲刺。基于此类状况，洛波特·沙利格博士——巴尔的摩神经精神学院的神经科主任提出严重警告：“对于生活在都市的男性们来说，普遍呈现出的场面是，为了赶上七点五十分的专车，早餐还没咽下就冲出门；然后一直工作到中午，随随便便在快餐店吃十五分钟的盒饭，甚至一边开会一边吃快餐。”她建议妻子应该早一点起床，让丈夫不慌不忙地吃一顿营养早餐。
54 添加“新奇感”能使婚姻保鲜吗
人类行为研究最早是由现代心理学的奠基人之一威廉·詹姆斯提出的，我们的思想和感觉会影响我们的行动方式，反过来，我们的行动方式也会影响我们的思想和感觉。根据这个理论，我们可以知道，人们陷入恋爱之中，是一种很复杂的综合反应。我们往往认为这种爱的感觉是内在的、心灵的、精神的，多数人认为爱情是一种不可思议的、无法掌控的东西。
我们总以为是内心的感受造就了外在的恋爱行为，有了心动、心跳、害羞、兴奋的感觉才会有告白和不懈的追求。但是，有人却提出了不同的看法。这种独特而神奇的感觉在一开始出现的时候是不是更为直接？有没有可能通过精心的人为安排来制造出这种感觉呢？
纽约州立大学的阿瑟·艾伦及其同事进行了一项名为“影响婚姻关系的因素”的研究。艾伦招募了一些夫妻，这些夫妻刚来到实验室时，就被要求填了一张询问婚姻关系的问卷调查表，然后被随机地分成了两组。
第一组夫妻被要求做很简单、平凡的事情。夫妻一方手脚着地，按照实验要求把一个球滚到房间中间的指定位置，另一方则站在一旁观看，当球被滚到指定位置时，他们相互交换位置，然后再把球滚回到起始的位置。
第二组夫妻，则被要求玩一个叫作“两人三脚”的游戏。他们一方的右手牵着另一方的左手腕，并用尼龙搭扣把他们的右脚踝和左脚踝绑在一起。每对夫妻被提供了一个巨大的枕头，并被告知在房间中间放置了一个一米高的泡沫塑料障碍。他们必须手脚着地爬到障碍物面前，翻过它，爬到房间的另一头，然后转过身，重新爬到障碍物面前，翻过它，最后回到起初的位置。为了增添游戏的趣味性，夫妻们还被要求在游戏的过程中，需要两个人夹住大枕头，而不能用手、臂膀、牙齿帮忙，并限制了一分钟的游戏时间。
在实验结束后，参与实验的所有夫妻都填写了几张问卷调查表，结果显示：第二组夫妻比第一组夫妻表现出更为强烈的爱意。之后，他们又重复了这项实验，不过这次，他们使用了与上次实验不同的调查问卷。实验者们询问他们关于下一次度假计划或者将如何改善家庭关系时，第二组比第一组的夫妻做出了更多积极的评论。
实验者们认为，这样的结果可能是因为大部分夫妻并没有机会做两人三脚征服大型泡沫塑料障碍这类的游戏，这种新奇的体验对他们来说更有吸引力。在这个游戏中，他们共同克服障碍，有着相同的努力目标，两人在这个体验过程中对彼此又产生了新的感觉和不同的认知。这种新奇感和吸引力从概念上来说，类似于初次见面时所产生的感觉。与之相比，第一组夫妻作为对照组，则进行了更为平凡的游戏，而且这个游戏并不需要夫妻双方联合努力。
现在我们知道了，如果有夫妻进入了感情倦怠期，那么定期参加需要夫妻双方联手共同完成的、新奇有趣、激动人心的活动，会增进夫妻双方对彼此的吸引力。因此，夫妻可以时常参加一些户外运动或者趣味活动，以此增强两人的感情，例如，运动、业余戏剧表演、攀岩、学习舞蹈、到新奇的度假地旅行等。
55 婚姻的“三年之痒”从何而来
我们常说结婚后会有三年之痒，到底什么是三年之痒呢？它主要是指夫妻在结婚以后彼此之间失去吸引力，婚姻慢慢地走上正轨，生活已经定了型，女人变得不再漂亮，而男人则不再对女人“花言巧语”，而是越来越实际。人们在稳定的生活中总想寻找一点刺激，所以就形成了所谓的三年之痒。
其实，婚后的夫妻关系是非常微妙的。这种依恋关系有可能持续终生，也可能因中途发现对方的缺点而演变成厌恶情绪。构筑起良好的依恋关系，可以使婚姻生活更加长久、美满。关于依恋感情能够维持多久、以及依恋感情为什么会变得淡薄，目前正处于研究阶段，科学家们尚未给出明确的答案。
近年来，结婚后不久就离婚的家庭增多，而且在结婚第三年会迎来离婚高峰期。
人类学家费舍尔博士横向分析了全世界58个地区关于离婚的统计数据，结果发现，结婚之初的几年容易发生离婚，结婚4年之后，离婚率逐渐降低。而且，离婚者具有如下特征：20多岁居多、有1～2个孩子的居多、再婚者居多。
费舍尔博士推测，结婚第三年出现离婚高峰，可能与养育孩子的周期存在某种联系。结婚第三年，多数家庭的孩子已经学会走路了，而且已经不需要母乳喂养和父母的时刻看护。而在孩子成长到这个程度的时间里，幼儿还需要妻子与丈夫的合力照顾，无法一人独立抚育。也就是说在抚育幼儿的工作完成之前，家庭就是一个夫妻双方相互协助的系统。在荷尔蒙和脑内分泌物质的影响下，夫妻之间感情融洽。但是，当抚育幼儿的工作结束之后，这个系统就消失了。因此，结婚三四年后夫妻离婚、分别再婚的现象增多。
那么，面对这种婚姻生活中的审美疲劳，我们应该采取怎样的措施才能避免两人分道扬镳呢？
“分居”策略就是一个很好的方法。这里的分居并不是指两个人真的由于感情冷淡而分居两地，而是指夫妻之间刻意制造一些距离感，用距离产生美的方式增加生活中的乐趣和情趣，再度让两人适当享受一下婚前的自由生活，同时也在远距离的异地相处中，用思念之情增强彼此的感情。
每当在婚姻生活中感到疲惫与乏味的时候，李明伟就会产生过单身生活的念头。这时，他就盼着妻子出差或者回娘家。如果恰巧赶上妻子出差或回娘家，他就会三呼“万岁”。妻子一走，李明伟就完全放松自己，先是上网，与网友放开胆量聊天，接着找上几个酒友喝酒，即使喝得酩酊大醉也无妨，醒后，再约几个好友打打麻将、泡泡吧、天南地北地聊聊天，侃侃国际形势，再说一些男人之间心领神会的话题。这样的情况持续了一个星期，李明伟就觉得无趣了，回到家里空落落的，他便开始想念自己的妻子了。他想念她煮的饭菜，还有她说话的声音，以及她微笑时出现的小酒窝。
他忍不住给妻子打了一个电话：“老婆，你什么时候回来？”妻子说：“你的单身生活过完我就回去。”一听这话李明伟有点儿急了：“我想让你现在就回来……”只听妻子说：“你以为出差是玩儿啊，说回去就回去。”听到这里，李明伟撇撇嘴，而妻子却在电话的另一头笑了，“老公，我也想你，不过，你不觉现在这样挺好吗？要不是我出远门，你什么时候这样想过我，我觉得我俩有时候就得这样分开一段时间，你没听过三年之痒吗？那就是一起待久了给腻的。”
日子就这样日复一日、年复一年地过去。夫妻俩要觉得单身生活好，就又故伎重演，分开一段时间。偶尔煲个电话粥，谈谈两人的新见闻和感受，平淡的生活竟也没有那么乏味了。
中国有句俗话叫“小别胜新婚”。有时候，短暂的离别比如胶似漆地黏在一起效果更好。生活是可以选择的，婚姻模式也不是一成不变的。“分居”策略的明智之处就在于它摆脱了周而复始的生活方式，夫妻感情在分离中得到了增强。其实，当当初的热情在琐碎的生活中消磨后，婚姻就很可能成为一种既定的模式和程序，而这样一成不变的生活自然会影响到两个人彼此间的情感交流。
而且，人们步入婚姻，常常意味着失去独自拥有的空间，饭要一起吃，觉要一起睡。两个人黏得太紧也会让人窒息，所以，营造近在咫尺，却又远在天涯的氛围就显得非常重要。
要点归纳
勇敢地去表白
当有了恋爱的想法时，不要空在思维中构建柏拉图式的“理想国”，要用实际行动去将自己的想法实践出来，或许那一直只能在脑海中幻想的恋爱就成了事实。
女人约会时会故意迟到
约会时男人多是有意先到，因为这样做不仅可以讨好心仪的女人，还能以此显示出自己有绅士风度；而女人故意迟到，不仅仅是为了考验男人，还能让男人感觉到自己的矜持。
在恋爱中要保持神秘感
男人都有征服的天性，所以女人要给自己留几分神秘感，让男人觉得自己像一本看不完的书，每天都有一页新的内容，让男人永远走在探索谜底的路上。
大多数男人都有恋母情结
男人成年后，在社会上遭受挫折时，往往会把自己对母亲的依恋感投射到恋爱或者婚姻对象身上，女友或是妻子的怀抱就成为他们最安全的港湾。
适时地为婚姻增加新奇感
如果夫妻进入了感情倦怠期，那么定期参加需要夫妻双方联手共同完成的、新奇有趣、激动人心的活动，会增进夫妻双方对彼此的吸引力，增强两人的感情。
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