感冒怎么办？

    感冒是一种最常见的呼吸系统疾病，主要症状表现为发冷、出汗、全身酸痛、头痛、骨痛、肌肉痛、疲倦乏力、食欲不振、咳嗽、鼻塞等，传染性强，严重时会引起肺炎及其他并发症。

    中医将感冒分为风寒型感冒、风热型感冒、暑湿型感冒和时行感冒（流行性感冒）4种类型。根据辨证施治的原则，不同类型的感冒应选用不同的中成药治疗。

    一、风寒型感冒

    病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外，还有畏寒、低热、无汗、肌肉疼痛、流清涕、吐稀薄白色痰、咽喉红肿疼痛、口不渴或渴喜热饮、苔薄白等特点，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点。这种感冒与病人感受风寒有关。治疗应以辛温解表为原则。病人可选用伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸、午时茶颗粒等药物治疗。若病人兼有内热便秘的症状，可服用防风通圣丸治疗。风寒型感冒病人忌用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒片、复方感冒片等药物。

    二、风热型感冒

    病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等感冒的一般症状外，还有发热重、痰液黏稠呈黄色、喉咙痛，通常在感冒症状之前就痛，痰通常黄色或带黑色等。治疗应以辛凉解表为原则。病人可选用香雪抗病毒口服液、感冒退热冲剂、板蓝根冲剂、银翘解毒丸、羚羊解毒丸等药物治疗。风热型感冒病人忌用九味羌活丸、理肺丸等药物。

    三、暑湿型感冒

    病人表现为畏寒、发热、口淡无味、头痛、头胀、腹痛、腹泻等症状。此类型感冒多发生在夏季。治疗应以清暑、祛湿、解表为主。病人可选用藿香正气水、银翘解毒丸等药物治疗。如果病人胃肠道症状较重，不宜选用保和丸、山楂丸、香砂养胃丸等药物。

    疾病防治四、时行感冒

    病人的症状与风热感冒的症状相似。但时行感冒病人较风热感冒病人的症状重。病人可表现为突然畏寒、高热、头痛、怕冷、寒战、头痛剧烈、全身酸痛、疲乏无力、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振等症状。治疗应以清热解毒、疏风透表为主。病人可选用香雪抗病毒口服液、防风通圣丸、重感灵片、重感片等药物治疗。如果时行感冒的病人单用银翘解毒片、强力银翘片、夏桑菊感冒片或牛黄解毒片等药物治疗，则疗效较差。

    中毒型流感病人则表现为高热、说胡话、昏迷、抽搐，有时能致人死亡。因此病极易传播，故应及早隔离和治疗。

    杜绝感冒，预防最重要。首先，要做到适当增减衣服；其次，要注意常开窗通风换气，保持室内空气流通，干净清洁，勤晒衣被；第三，坚持锻炼身体，增强体质，提高抗病能力，这才是最有效的办法；第四，“流感”流行期间，尽量不要去人多的地方，避免和流行性感冒患者亲密接触。 中暑怎么办？

    中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。中暑是一种威胁生命的急诊病，若不给予迅速有力地治疗，可引起抽搐和死亡，永久性脑损害或肾脏衰竭。

    诱发中暑的因素很复杂，但其中主要因素还是气温。根据气象特点，可将发生中暑现场小气候分为两类：一类是干热环境，这是以高气温、强辐射热及低湿度为特点，环境气温一般可较室外高5℃～15℃，相对湿度常在40%以下；另一类为湿热环境，即气温高，湿度高，但辐射热并不强。由于气温在35℃～39℃时，人体2/3余热通过出汗蒸发排泄，此时如果周围环境潮湿，汗液则不易蒸发。

    中暑的程度可以分为3级：

    ①先兆中暑。高温环境中，大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、四肢无力、注意力不集中，体温不超过375℃；

    ②轻度中暑。具有先兆中暑的症状，同时体温在385℃以上，并伴有面色潮红、胸闷、皮肤灼热等现象；或者皮肤湿冷、呕吐、血压下降、脉搏细而快的情况；

    ③重症中暑。除以上症状外，发生昏厥或痉挛；或不出汗，体温在40℃以上。

    炎热的夏季，无论是外出旅游，还是上街购物，或者是上体育课，都有可能发生中暑，这时要迅速采取治疗措施。

    1.感到不适时要立刻离开高温环境，迅速到阴凉、通风的地方休息。方便的话最好把衣扣和腰带解开，平躺在草地上，保持呼吸顺畅。

    2.若感觉情况比较严重，则要立即进行人工造风，对头部进行降温；也可找来用冷水浸湿的毛巾，包在头上进行降温。如果恰好附近有流动的河水，可以在保证安全的前提下进行冷水浴，以达到全身降温的目的。

    3.如果带着人丹、十滴水，可迅速按说明吃下。

    4.按摩人中、合谷、曲池等穴位，可使症状得以缓解。

    5.适量饮用含盐分的冷开水，利于快速恢复正常。

    其实，中暑贵在预防，大意是祸根。炎热的夏日，一定要做好防暑工作。

    一、出行躲避烈日

    夏日出门记得要备好防晒用具，最好不要在10时至16时的烈日下行走，因为这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍。如果此时必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的最好涂抹防晒霜。

    二、准备充足的水和饮料

    不要等口渴了才喝水，因为口渴表示身体已经缺水了。最理想的是根据气温的高低，每天喝1.5~2升水。出汗较多时可适当补充一些盐水，弥补人体因出汗而失去的盐分。夏天的时令蔬菜，如生菜、黄瓜、西红柿等的含水量较高；新鲜水果，如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80%~90%，都可以用来补充水分。另外，乳制品既能补水，又能满足身体的营养之需。

    三、常备必需药品

    在炎热的夏季，防暑降温药品，如十滴水、仁丹、风油精等一定要备在身边，以防应急之用。

    四、保持充足睡眠

    夏天日长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感到疲劳。充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于学习，也是预防中暑的需要。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风。 贫血怎么办？

    贫血是青少年最常见疾病之一，它不仅影响青少年正常的生长发育，而且对学生的智力行为及免疫功能等有很大的危害，是学生常见病中重点防治疾病之一。青少年贫血主要是缺铁性贫血，属营养性贫血，因此防治工作的重点是饮食调整膳食结构和合理营养。

    预防贫血首先应该从认识上加以重视，即使是轻度贫血也会对个人健康、未来工作能力产生影响。常用的控制铁缺乏和缺铁性贫血的措施可分为以下几种：

    1.改进膳食习惯，建立健康的生活饮食行为。目标是增加铁的摄入和生物利用率，多摄入参与红细胞生成的营养素，如维生素C、维生素A、维生素B2、叶酸和维生素B12等。摄入足量的多样化的食物，包括含血红素铁的肉禽鱼，其他富铁食物和谷物以及蔬菜水果等富含维生素C的食物。改变偏食、挑食等不良习惯；尽可能减少铁吸收的抑制因素，如减少多酚类（茶叶、咖啡）的大量摄入；使用铁锅烹调；重视食品卫生；通过体育活动增加能量消耗，使增加的富铁食物不增加肥胖的发生危险。

    2.食用铁强化食物，对食品进行铁强化是世界公认的预防缺铁性贫血的有效方法，在发达国家已有50多年的应用实践。美国自1941年起就在面粉中加入强化铁，发展中国家从20世纪90年代起大规模使用强化食品，我国近年开始推广铁强化酱油，通过使用铁强化酱油进行贫血的预防已经在我国的一些地区取得较好的效果。

    3.如果是由于寄生虫原因引起的贫血，应该在补铁的同时进行驱虫。而对于那些由于经常性的感染引发的贫血，则应该进行感染的治疗和控制。

    4.补铁疗法及补充铁剂。补铁疗法是针对缺铁性贫血病人，一般采用价格低廉且效果明显的口服硫酸亚铁，在医生的指导下服用。日常补充铁剂主要是为了预防缺铁性贫血。

    总咳嗽怎么办？

    咳嗽是呼吸道感染或受刺激时的明显症状。通过咳嗽可把气管内的异物或分泌物排出体外，以保持呼吸道通畅。呼吸道感染时，如过早应用止咳药物，甚至中枢镇咳剂，会使痰液停滞在气管内，给感染扩散提供条件。所以，早期咳嗽是不宜用镇咳药物的。

    依据持续的时间和咳出物我们可以判断咳嗽的病因：突发性的咳嗽往往是吸入了异物引起的保护性咳嗽；而感冒引起的咳嗽往往持续数天；通常慢性、持续性的咳嗽多是病理性的，病因可能是吸烟、变态反应、哮喘、气管炎、慢性支气管炎、肺气肿、肺结核、肺癌等。

    从咳出物的性质、颜色、黏稠度提示我们疾病的性质和严重程度。一般来说，若干咳伴背、腿痛，发热，体温超过39℃，头痛、咽喉痛，可判断为流感；若痰变为黄绿色，则提示病菌已上行感染，多是上呼吸道感染、支气管炎、鼻窦炎等；若咳嗽伴有呼吸困难、喘息、胸闷，可诊断为支气管哮喘；如果咳出粉红色血痰或是黄色铁锈样痰，并伴有胸痛、头痛、发热、呼吸困难，则可能是感染了肺炎。

    咯血是一种严重症状，如果发生，应立即去看医生。它潜在的病因有可能很严重，也可能并不严重。所以必须去医院作系统检查。有时牙龈出血、鼻出血可能被误以为咯血。咯血一般是鼻腔、咽喉、气管、肺血管破裂所致。最常见的原因是感染，如支气管炎、肺结核、肺炎等，肺癌、血友病也会大量咯血。

    那么总是咳嗽，我们怎么办呢？

    一、发挥机体自身的力量

    一般来说咳嗽并非致命疾病，如果只是干咳、鼻塞、喉咙痛等感冒症状，则无需服药，让机体自身的免疫系统来对付就行了。其实，偶尔的感冒对锻炼我们的机体免疫机能不无好处。滥用镇咳药不仅降低机体清洁呼吸道的功能，而且可能会掩盖严重的疾病，这种危害在咳嗽伴有大量咯痰时更为严重。所以，无论使用镇咳药或秘方都不要超过7～10天，最好只是晚上用来缓解咳嗽。

    二、有选择地服用药物

    一般来说细菌引起的咳嗽可用抗生素来治疗，但病毒性的感冒抗生素不起作用。若感冒病人痰液黏稠，可使用祛痰药以减少痰液分泌。干咳的病人可使用润喉片、甘草片或止咳糖浆来降低机体的易感性，从而缓解咳嗽。但无论使用哪一种药，都不要服用时间太长，而且必须在医生的指导下服用。

    三、大量饮水

    摄取大量的水分有助于稀化黏痰，使其容易咳出，白开水和果菜汁都是很好的康复饮料，梨汁、西瓜汁、苹果汁、萝卜汁等都是止咳的良药，每天不妨喝它4～5大杯。但注意不要加糖和盐，如果想喝甜的，可以加一点蜂蜜，蜂蜜有润肺通便的作用，有利于症状的减轻。尽量避免饮用含有咖啡因和酒精的饮料，因为这些饮料有利尿的作用，使体液消耗过快。

    四、保持空气湿润

    增加室内的空气湿度有助于减轻咳嗽、喉咙痛、鼻腔干燥等不适，可以使用加湿器或茶壶烧水加湿。

    五、垫高枕头

    如果咳嗽让你辗转难眠，有一种缓解的办法可以帮助你。试试将枕头垫高20厘米，侧卧而眠。它可以防止黏液积聚，也可以防止胃中有刺激性的酸性物质返流到食管进而吸入。

    六、指压治疗

    严重的咳嗽可导致上背部肌肉收缩甚至痉挛，此时按压肺经尺泽穴可缓解疼痛。

    七、平衡饮食

    平衡饮食、补充水分是咳嗽病人辅助治疗的基本要求，平时应注意不要食用辛辣刺激的食物，以免加重病情。同时，还应注意补充蛋白质及各种维生素，以帮助机体早日康复。

    有口臭怎么办？

    所谓口臭（也有称“口气”的），就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病，它会使人（尤其是年轻人）不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流，令人十分苦恼。

    有些人，口臭较重，自己就可以闻到自己的口气臭秽；而有些人，通过他人的反应，才知道自己口臭。自测口气的方法：将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气，就可闻到自己口中的气味如何了。

    口臭是一种惹人讨厌的疾病，什么原因会引起口臭呢？较常见的原因有以下几种：

    1.口腔不清洁，牙齿没刷干净。

    2.龋齿蛀孔，孔中残留的食物残渣腐败，细菌发酵而致口臭。

    3.口腔经常性溃疡。

    4.脾胃消化不良，胃中积食而致口臭。人的口腔里有许多细菌，这些腐败细菌活动的强弱和人口腔唾液酸碱度有直接关系。当口腔唾液呈中性或弱碱性时，这类细菌活动很弱，当口腔唾液呈酸性时，它们则活动频繁，增殖也快，容易发生口臭。人若脾胃健康，消化能力强时，唾液呈现中性或碱性，无口臭；若脾胃消化不良，有积食时，体内物质代谢就会发生变化，以致影响唾液的酸碱度使之呈酸性，所以胃中宿食的人也会产生口臭。

    一旦发生口臭该怎么办呢？

    防治口臭的方法为：

    1.进食不宜过饱，尤其是晚餐应该清淡而适量，以免宿食消化不良。

    2.少吃辛辣刺激性食物，少吃甜食。

    3.睡前不吃零食，养成饭后漱口、睡前刷牙的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。

    4.多吃蔬菜，防治便秘，保持大便通畅。

    5.根治口腔和牙齿的病灶。

    6.合理选用药物牙膏。目前市场上防龋治病的药物牙膏有两种类型，一类是防龋抑菌；另一类则消除牙菌斑，减少牙周疾患。在选用药物牙膏时要考虑到自己口腔情况和药物牙膏的主要功能。如因牙龈炎、口腔炎、牙龈化脓而导致口臭的，应选用草珊瑚、芳草、一见喜、两面针等牙膏。此类牙膏含有抗菌、抑菌、消炎的中草药，可起到消除炎症及抑制病菌的作用，可防治口臭。

    7.适当服药。如因消化不良而引起口臭的，应经常吃点保和丸、山楂丸、维生素B1、多酶片等帮助消化的中西药；如呼气腐臭，多为龋齿或口腔溃疡引起的，可用知母、地骨皮、黄芩、麦冬、甘草煎水服用。

    8.茶叶除臭。平时可把第一次泡过的茶叶放入口中，慢慢细嚼数分钟，也可以祛除口臭。 有龋齿怎么办？

    龋齿俗称“虫牙”或“蛀牙”，真正的病因尚不十分明确。龋齿是牙齿硬组织逐渐被破坏的一种疾病。发病开始在牙冠，如不及时治疗，病变继续发展，形成龋洞，终至牙冠完全破坏消失。未经治疗的龋洞是不会自行愈合的，其发展的最终结果是牙齿丧失。龋齿是细菌性疾病，因此它可以继发牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症。龋齿的继发感染可以形成病灶，致成或加得关节炎、心骨膜炎、慢性肾炎和多种眼病等全身其他疾病。

    龋齿的预防方法，首先要减少或消除病原刺激物，减少或消除菌斑，改变口腔环境。创造清洁条件是防龋齿的重要环节，最实际有效的办法是刷牙和漱口。要做到每天刷牙，饭后漱口，最好是坚持睡前刷牙一次。刷牙的方法要正确，刷牙时，牙刷要上下移动，刷咬合面时，要来回刷。牙齿的内侧面也应注意刷净，将残留在牙面牙缝隙里的食物彻底清除。定期检查，发现龋齿及时填补。

    其次，减少或控制饮食中的糖。应养成少吃零食和糖果糕点的习惯，睡前不吃糖。养成多吃蔬菜、水果和含钙、磷、维生素等多的食物。要尽可能吃些粗粮。近来国际上提倡控制饮食中的碳水化合物、使用代糖来降低龋齿，这在我国当前是不实际的，也是不经济的。

    再次，增强牙齿的抗龋性，主要是通过氟化法增加牙齿中的氟素，特别是改变釉质表面或表面的结构，增强其抗龋性。近来被认为效果较好的方法有：自来水氟化、学校饮水氟化、牙面涂氟、含氟牙膏刷牙、氟溶液漱口等方法。

    另外，多喝茶也可以有效预防龋齿。茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就像给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。

    龋病治疗的目的在于终止病变过程，阻止其继续发展，并恢复牙齿的固有形态和功能。由于牙齿结构特殊，虽有再矿化能力，但对实质性缺损无自身修复能力。除少数情况可用药物外，均需根据牙齿缺损的范围体积采用充填术、嵌体或人造冠修复治疗，以恢复形态和功能。龋齿常见的治疗方法有：

    一、药物治疗

    药物治疗是在磨除龋坏的基础上应用药物抑制龋病发展的方法，适用于恒牙尚未成洞的浅龋，乳前牙的浅中龋洞。常用药物包括氨硝酸银和氟化钠等。

    治疗方法：先将龋坏组织尽可能磨除并磨去洞缘牙齿薄片，使洞敞开；以棉条隔离唾液，擦干牙面后以小棉球蘸氨硝酸银溶液涂擦龋坏牙面1～2分钟，然后用温热气枪吹干再涂，如此两次，最后以蘸丁香油小棉球涂擦使之还原成黑色，吹干即完成治疗。所形成的还原银沉淀于牙本质小管中阻塞牙本质小管，阻止龋的发展。一般每周进行1次，3～4次为一疗程，3～6月后复查，治疗中应防止灼伤软组织。

    二、充填术

    对已形成实质性缺损的牙齿，充填术是目前应用最广泛且成效较好的方法，其基本过程可分为两步：先去除龋坏组织和失去支持的薄弱牙体组织，并按一定要求将窝洞制成合理的形态以充填材料，填充恢复其固有形态和功能。 口腔溃疡怎么办？

    口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔黏膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面凹、周围充血，可因刺激性食物引发疼痛，一般一至两个星期可以自愈。口腔溃疡呈周期性反复发生，医学上称“复发性口腔溃疡”。可一年发病数次，也可以一个月发病几次，甚至新旧病变交替出现。复发性口腔溃疡是一种以周期性反复发作为特点的口腔黏膜局限性溃疡损伤，可自愈。可发生在口腔黏膜的任何部位，以口腔的唇、颊、软腭或齿龈等处的黏膜，发生单个或者多个大小不等的圆形或椭圆形溃疡，表面覆盖灰白或蓝色假膜溃疡，边界清楚，周围黏膜红而微肿，局部灼痛为主要特征。

    口腔溃疡多数是由口腔炎症造成的。常见的原因有：吃了过热、过硬的食物，烫伤口或磨损腔黏膜而引起；对某些药物和食物过敏所致；缺乏维生素B2和维生素C；某些急性传染病，如麻疹、白喉、猩红热护理不当所造成的；病毒和细菌感染引起的口腔炎（常见的病毒有单纯性疱疹病毒，细菌感染多见于链球菌、梭形杆菌和螺旋体）；口腔不洁。

    口腔溃疡的病因较复杂，临床治疗要根据不同的诱因，针对性地治疗，才能获得好的疗效。如：解除精神紧张的压力、镇静、安眠、戒烟酒等；有消化道疾患的要治疗相应的疾病，增加机体的抵抗力，对于溃疡局部，可采用局部涂擦止痛，消炎，促进愈合的药物。如：鱼肝油糊剂，泼尼松糊剂，养阴生肌散，溃疡膏等，或者在进食前局部涂擦局麻药，以减轻疼痛。

    消炎、止痛、促进溃疡愈合是治疗口腔溃疡的主要目的。治疗方法较多，根据病情选用：

    1.含漱剂：0.25%金霉素溶液，1∶5000氯已定洗必泰溶液，1∶5000高锰酸钾溶液，1∶5000呋喃西林溶液等。

    2.含片：杜米芬含片，溶菌酶含片，氯已定含片。

    3.散剂：冰硼散，锡类散，青黛散，养阴生肌散，黄连散等是中医传统治疗口腔溃疡的主要药。此外，复方倍他米松撒布亦有消炎、止痛、促进溃疡愈合作用。

    4.药膜：其基质中含有抗生素及可的松等药物，用时先将溃疡处擦干、剪下与病变面积大小相近的药膜，贴于溃疡上，有减轻疼痛、保护溃疡面、促进愈合的作用。

    5.止痛剂：有0.5%～1%普鲁卡因液，0.5%～1%达克罗宁液，0.5%～1%丁卡因液，用时涂于溃疡面上，连续两次，用于进食前暂时止痛。

    6.烧灼法：适用于溃疡数目少，面积小且间歇期长者。方法是先用2%丁卡因表面麻醉后，隔湿、擦干溃疡面，用一面积小于溃疡面的小棉球蘸上10%硝酸银液或50%三氮醋酸酊或碘酚液，放于溃疡面上，至表面发白为度。这些药物可使溃疡面上蛋白质沉淀而形成薄膜保护溃疡面，促进愈合，操作时应注意药液不能蘸得太多，不能烧灼邻近健康组织。

    7.局部封闭：适用于腺周口疮。以2.5%醋酸泼尼龙混悬液0.5～1毫升加入1%普鲁卡因液1毫升注射于溃疡下部组织内，每周1～2次，共用2～4次，有加速溃疡愈合作用。

    8.激光治疗：用氦氖激光照射，可使黏膜再生过程活跃，炎症反应下降，促进愈合。治疗时，照射时间为30秒～5分钟，一次照射不宜多于5个病损。

    口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，因此要想完全避免其发生可能性不大，但如果尽量避免诱发因素，仍可降低发生率。

    具体措施是：注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激；保持心情舒畅，乐观开朗，避免着急；保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳； 注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。 患了沙眼怎么办？

    沙眼是由沙眼衣原体引起的一种传染性结膜、角膜炎。沙眼衣原体存在于患者的眼分泌物中，分泌物是传染的媒介。

    沙眼衣原体的毒素对眼结膜有强烈的侵蚀作用，它的潜伏期通常为5~12天。急性发病时衣原体在上皮细胞内繁殖，发生弥漫性炎症，细胞浸润、结膜混浊、充血，眼睑结膜上皮高度增生形成乳头肥大和泸泡，角膜血管呈垂帘状，在角膜浅层由上向下生长，并伴随着潜在溃疡，有向瞳孔区发展影响视力的倾向；重者遍及全部角膜，视力严重障碍。如未及时彻底治疗或反复重复感染，造成慢性后，结膜上的乳头及泸泡逐渐形成疤痕，睑结膜开始出现白色条状和网状疤痕。因此，临床上如出现结膜混浊肥厚，同时伴有乳头肥大、泸泡增生或角膜血管翳三项之一者，就可确诊为沙眼。

    患了沙眼后具体表现为什么症状呢？轻型可无不适症状，或仅有轻度异物感，不影响视力。重症沙眼角膜受累严重，会出现怕光、流泪、疼痛等刺激症状，视力有不同程度减退，甚至会导致失明。

    根据体征，沙眼可分为急性沙眼和慢性沙眼：

    急性沙眼：呈现急性滤泡结膜炎症状，睑红肿，结膜高度充血，因乳头增生睑结膜粗糙不平，上下穹隆部结膜满面滤泡，合并有弥漫性角膜上皮炎及耳前淋巴结肿大。数周后急性炎症消退，转为慢性期。

    慢性沙眼：可因反复感染，病程迁延数年至十多年。充血程度虽减轻，但与皮下组织有弥漫性细胞浸润，结膜显污秽肥厚，同时有乳头增生及滤泡形成，滤泡大小不等，可显胶样，病变以上穹隆及睑板上缘结膜显著。同样病变亦见于下睑结膜及下穹隆结膜，严重者甚至可侵及半月皱襞。角膜血管翳：它是由角膜缘外正常的毛细血管网，越过角膜缘进入透明角膜，影响视力，并逐渐向瞳孔区发展，伴有细胞浸润及发展为浅的小溃疡，痊愈后可形成角膜小面。

    沙眼的病程较长，可延续数年或数十年，还会出现很多并发症及后遗症，如睑下垂、睑内翻、倒睫等。

    患了沙眼怎么办呢？

    1.沙眼的病程与感染轻重和是否重复感染有关。因此要早发现，彻底治疗，防止重复感染。一旦感到眼有异物感或痒时，应及时检查治疗，即使无任何不适也应定期检查双眼，以便及时发现、治疗。

    2.局部用药。0.5％金霉素眼膏或0.1％利福平溶液，每日滴眼3～6次，持续1～3个月用药，效果较好。10％～30％磺胺醋酰钠眼药水易于保存，效果亦佳。

    3.内服磺胺类药物。

    4.切断传染途径，不接触沙眼患者的分泌物，不让自己的眼分泌物重复感染。

    5.养成良好的卫生习惯，不用手揉眼睛，要有自己专用的毛巾、手帕、面盆，并定期进行消毒。

    6.有后遗症可适当采用手术治疗。

    另外，沙眼是通过接触传染的，所以我们要注意平时不要同病人共用手帕、毛巾、洗脸水，或者用在公共场合触摸过东西的脏手去揉自己的眼睛，以切断沙眼的传播通道，否则，被传染上沙眼的可能性就会增大。

    最后，我们平时要定期检查沙眼，争取早发现，早治疗，并且治疗要彻底。 患了假性近视怎么办？

    常见于青少年学生在看近物时，由于使用调节的程度过强和持续时间太长，造成睫状肌的持续性收缩，引起调节紧张或调节痉挛，因而在长时间读写后转为看远时，不能很快放松调节，而造成头晕、眼胀、视力下降等视力疲劳症状。这种由于眼的屈光力增强，使眼球处于近视状态，称为假性近视。

    假性近视是相对真性近视而言。真正的近视眼是正视眼的屈光系统处于静止状态，即解除了调节作用后，眼的远点位于有限距离之内。换句话说，近视眼是由于先天或后天的因素而造成眼球前后径变长，平行光线进入眼内后在视网膜前形成焦点，引起视物模糊。而假性近视眼，是在看远处物体时还有部分调节作用参加。

    假性近视和真性近视从症状上看都有视力疲劳、远视力不好而近视力好的特征。但假性近视属于功能性改变，没有眼球前后径变长的问题，只是调节痉挛，经睫状肌麻痹药点眼后，多数可转为远视或正视眼。如果按真性近视治疗戴了近视镜片，眼睛会感到很不舒服，因它并没有解除调节痉挛，甚至还有导致近视发展的危险。因此假性近视与真性近视的治疗不同。

    目前治疗假性近视的方法很多，主要是放松调节，达到治假防真目的。常用的方法有：

    1.放松调节。

    （1）散瞳疗法：应用睫状肌麻痹剂散瞳，目前常用眼药水点眼每日1次。

    （2）戴凸透镜法：先让病人戴一个较高度数的凸透镜，注视5米远的视力表，使睫状肌放松，然后调整凸透镜的度数，使视力达到基本正常为止。

    （3）远眺法：在学习或写字1～2个小时后远眺大自然景色，使睫状肌调节松弛。坚持做眼保健操每日3～4次。

    2.采用提高视觉中枢的兴奋性，改善视觉功能的方法：直流电治疗近视眼，耳针，梅花针，穴位按摩，穴位导电，气功疗法和冷水浴疗法等。主要是增加大脑的视中枢及视神经细胞的兴奋性，可使远近视力均有提高。

    3.改善学习环境：阅读和写字注意保持30厘米距离和正确的姿势。注意自然光线和保证室内充足的照明。劳逸结合，改掉不良的学习习惯，每阅读1小时应休息10～15分钟，不要躺着或走路看书。注意加强体育锻炼。

    由于假性近视是随着看近时间的延长和调节度的增加而加重，随着看远和调节放松的程度而减轻或消失，所以假性近视具有治则消、不治又可复发的特点。采取多种方法治疗都可能有一定的效果，但都不能持久。因此教育青少年儿童从小养成保护视力的习惯，避免眼睫状肌调节过度而持续紧张，是预防发生近视眼的关键。

    另外，为了眼睛的健康，喜欢吃甜食的学生们快快管住自己的嘴。尽量减少摄入蔗糖、葡萄糖、果糖等，并适当增加瘦肉、蛋、奶、鱼、虾等富含铬、钙的食物，及糙米、芝麻等富含维生素B1食物的摄入量，它们可以帮助眼睛补充营养、缓解疲劳。    患了近视怎么办？

    近视眼是指眼在不使用调节时，平行光线通过眼的屈光系统屈折后，焦点落在视网膜之前的一种屈光状态。所以近视眼不能看清远方的目标。若将目标逐渐向眼移近、发出的光线对眼呈一定程度地散开，形成焦点就向后移。将目标物移近至眼前的某一点，此点离眼的位置愈近，近视眼的程度愈深。

    近视发生的原因大多为眼球前后轴过长（称为轴性近视），其次为眼的屈光力较强（ 称为屈率性近视）。近视多发生在青少年时期，遗传因素有一定影响，但其发生和发展，与灯光照明不足，阅读姿势不当，近距离工作较久等有密切关系。

    大部分近视眼发生在青少年，在发育生长阶段度数逐年加深，到发育成熟以后即不发展或发展缓慢。其近视度数很少超过6D，眼底不发生退行性变化，视力可以配镜矫正，称为单纯性近视。另一种近视发生较早（在5～10岁之间即可发生），且进展很快，25岁以后继续发展，近视度数可达15D以上，常伴有眼底改变，视力不易矫正，称为变性近视。此外，习惯上常将3D以下近视称为轻度近视，3D～6D者称为中度近视，6D以上者称为高度近视。

    那么患了近视，怎么办呢？

    1.配戴矫正眼镜，是目前国内外公认的最恰当、最有效、最安全的治疗方法。配镜前散瞳验光，排除假性近视，确定实际的屈光度。因青少年平时用眼很多，所以，易造成调节功能不稳定，此时注重用眼卫生与改善学习环境格外重要。

    2.青少年近视眼，如无特殊需要最好配普通框架式眼镜，既经济又实用。如因工作需要也可配隐形眼镜，经过长期观察隐形眼镜与框架式眼镜交替使用为好，前者要注意合理选配，正确取戴，并做到严格清洁消毒，及时更换隐形镜片，不宜等到镜片有破损再换，否则对眼睛可能造成损伤。

    3.近几年来，手术治疗近视眼有增无减。但是，根据现在的国情与人民生活水平的现状，不宜在广大青少年中开始手术治疗近视眼的方法，因为任何一种手术都是对眼部正常组织的破坏，由此引发的并发症也不少见，此类医疗纠纷逐年增多，且手术费用昂贵。

    近视者可补充的营养物质：

    1.蛋白质：就巩膜来说，它能成为眼球的坚韧外壳，就是由于含有多种必需氨基酸，构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性，但在眼轴前后径部位仍比较弱。肉、鱼、蛋、奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质，而且含有全部必需氨基酸。

    2.钙：钙是骨骼的主要构成成分，也是巩膜的主要构成成分。钙的含量较高，对增强巩膜的坚韧性起主要作用。食物中牛骨、猪骨、羊骨等动物骨骼含钙丰富，且易被人体吸收利用。其他如乳类、豆类产品、虾皮、虾米、鸡蛋、油菜、小白菜、花生米、大枣等含钙量也较多。

    3.锌：近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。 补锌最好服用蛋白锌，如新稀宝片。

    4.维生素：是人体必需的营养物质。虽然人体对它们的需求量很小，但它们在人体物质和能量代谢中起着极为重要的作用。用食疗方法治疗近视时，应适当多补充些维生素A、B1、B2、C及E。富含维生素的食品有蛋、奶、肉、鱼、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。

    5.补肝益肾的食物：这些食物主要有枸杞、核桃、花生、大枣、桂圆、蜂蜜、虾、鱼、肉、蛋等。 经常性头痛怎么办？

    头痛是许多疾病的常见的症状，多是由于短期或长期脑内血管充血、痉挛和颅内压的增高而发生的。

    青少年期的头痛较成人少见。引起头痛的疾病很多，须根据头痛的性质、程度、部位、时间并结合体征、化验检查进行分析，才能查明原因。一般可从3方面考虑：

    一、全身性疾病引起

    1.常见的有伤风感冒，除头痛外伴有发热、流涕、打喷嚏、咳嗽、咽喉痛。处理方法：注意休息，多饮开水，高热时服退热药。

    2.精神紧张，过度疲劳，睡眠不好，休息不够，饥饿等引起的头痛，多在饭前加重。处理方法：适当休息，加强营养或控制原发病，头痛可逐渐恢复。

    3.高血压所致。青少年单纯性高血压引起的头痛很少，一般多见于肾脏疾病引起并发症所致的全头胀痛，双颈侧头痛，严重时除持续剧烈头痛外，还伴有呕吐、腹泻、颅内高压表现。这时一定要尽快请医生治疗。

    二、颅脑外局部因素(如眼、鼻、耳等器官病变)所致1眼部疾病引发的头痛：常见的多是由于各种屈光不正，如近、远视，散光等所致。此外用眼时间较长如学习、看电视、玩游戏机等，或室内光线暗淡，眼肌疲劳，会引发头痛。另外眼眶内各种肿瘤或青光眼等也有可能引起头痛，都应及时纠正治疗。

    2.鼻部疾病引发的头痛：如急、慢性鼻窦炎，除头痛外，还伴有流黄脓鼻涕，低头时加重，须请医生诊治。

    3.耳部疾病引发的头痛：如急、慢性中耳炎，除头痛外，耳朵还流脓，不能自己挖耳朵，必须去医院检查治疗，否则鼓膜穿孔，影响听力。

    三、颅脑内疾病引起

    各种类型脑膜炎、脑炎、脑内肿痛都会引发头痛，除头痛外，还伴有高热呕吐、颈背强痛、昏迷、抽风等，应立即送医院治疗。

    据统计资料表明，一般性的头痛 80%左右是紧张性或神经血管性头痛，或偏头痛。它们的发生或加剧都与精神因素有关，即大多是因受到劣性精神刺激，或脑力活动持续时间过长而发作或加剧的。股市的潮起潮落、麻将桌上的一赌输赢、学习的高度紧张、工作和社会竞争中得与失都是劣性的精神刺激。电脑旁的长时间工作以及伏案疾书长时间用脑都容易造成大脑疲劳，引发头痛。

    预防这类头痛的最佳对策是讲究心理卫生和生活卫生，让自己的心胸开阔，不被学习、生活中得失所困扰，避开不良的生活习惯和嗜好，不自寻苦恼。工作和学习讲究科学用脑，不过度疲劳，做到劳逸结合，保证每晚七八个小时的高质量睡眠，尽量使自己的生活有规律。

    丰富生活内容，学会科学的休息，也是防治这类头痛的有效措施。有人说，脑力劳动强度大的人就容易头痛，这话没有科学根据。事实上好头痛的人，大多是不会休息的人。那些终日钻研科学或伏案写作的文学家，却很少有人头痛的，诀窍在于他们善于休息，生活内容充实而丰富多彩。俄国的大文豪托尔斯泰直至 60岁时仍坚持每天到户外活动一小时，每周到郊外痛痛快快地玩半天，这也是他创作力永不枯竭和从来不头痛的原因之一。

    预防神经性头痛还应注意改善自己的生活环境。因为不良的环境可扰乱人的情绪，而恶劣的情绪又是引发头痛的重要因素。因此，要把自己的工作间布置得井然有序，把生活环境搞得窗明几净，再用鲜花、绿草点缀，保持空气清新。这样的环境定会使你心情舒畅，也许会忘了头痛，甚至不再发生头痛。 便秘怎么办？

    所谓便秘，从现代医学角度来看，它不是一种具体的疾病，而是多种疾病的一个症状。便秘在程度上有轻有重，在时间上可以是暂时的，也可以是长久的。由于引起便秘的原因很多，也很复杂，因此，一旦发生便秘，尤其是比较严重的、持续时间较长的便秘，这样的患者应及时到医院检查，查找引起便秘的原因，以免延误原发病的诊治，并能及时、正确、有效地解决便秘的痛苦，切勿滥用泻药。

    便秘是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。有些正常人数天才排便一次，但无不适感，这种情况不属便秘。便秘可区分为急性与慢性两类。急性便秘由肠梗阻、肠麻痹、急性腹膜炎、脑血管意外等急性疾病引起；慢性便秘病因较复杂，一般可无明显症状。按发病部位分类，可分为两种：

    1.结肠性便秘。由于结肠内、外的机械性梗阻引起的便秘称之为机械性便秘。由于结肠蠕动功能减弱或丧失引起的便秘称之为无力性便秘。由于肠平滑肌痉挛引起的便秘称之为痉挛性便秘。

    2.直肠性便秘。由于直肠黏膜感受器敏感性减弱导致粪块在直肠堆积。见于直肠癌、肛周疾病等。

    便秘是一件让人头疼的事情，治疗便秘其实有很多的方法，可以通过生活习惯上的调节，也可以通过药物的治疗，这里是一些常用办法的集锦，希望对便秘的你有所帮助。

    便秘食疗秘方：

    1.每天清晨空腹时，饮用一杯冷盐开水(120毫升左右)或蜂蜜水(用60℃开水100毫升冲蜂蜜适量)。

    2.晚上睡觉前饮一杯酸牛奶。

    3.决明子75～100克，水煎当茶饮，每天数次。

    4.红薯叶250克左右，煮熟后，加冰糖适量进食，每天1～2次。

    5.核桃仁60克、黑芝麻30克共捣烂，每日早晚各服一匙，温开水送服。

    6.黑芝麻、核桃仁、柏子仁各25克共捣烂，加适量蜂蜜调服，分早晚两次空腹服完。

    7.生白术50～60克，水煎服。病重者可倍量煎服，每天1剂。

    便秘用药治疗：

    目前临床上应用的治疗便秘的药物有：容积性泻药、刺激性泻药、润滑性泻药、渗透性缓泻药、促动力药以及5－HT4受体激动剂等。

    1.容积性泻药：也称为泻盐，因其不被肠壁吸收而又溶于水，故能在肠中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到导泻作用。该类泻药的主要代表药是硫酸镁。但由于它不能使结肠张力增加，所以不宜用于那些肠道运动迟缓的病人。

    2.刺激性泻药：作用快、效力强，药物或者其代谢的产物可对肠壁产生刺激作用，使肠蠕动增加。该类药主要有：果导、蓖麻油、大黄、番泻叶等。但要注意，此类药因为刺激肠黏膜和肠壁神经丛，并可能引起大肠肌无力，形成药物依赖，因而主要用于需要迅速通便者，不宜长期应用。

    3.润滑性泻药：又称大便软化剂，此类药物的主要功能是润滑肠壁，软化大便，使大便易于排出，如液状石蜡等。这类药主要的缺点是口感差，作用弱，长期应用会引起脂溶性维生素吸收不良。

    4.渗透性缓泻药：如乳果糖，它不被人体吸收，通过细菌分解后释放有机酸在结肠起作用。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。糖尿病病人慎用。此类药的主要缺点是在细菌作用下发酵产生气体，引起腹胀等不适感。

    5.肠动力药：是通过加强肠肌张力来发挥作用，但常需要与其他药联合使用。代表的有替加色罗、聚乙二醇等。替加色罗对便秘型的肠易激综合征有一定疗效，特别适用于已经用过渗透性泻药和肠用纤维素仍无效的患者。聚乙二醇由于其不被肠道吸收，也不会在肠道内分解产酸，可用于成年人的多种原因所致的便秘。但该药不宜用于炎症性器质性肠病及未确诊的腹痛病人，服用此药时最好与其他药物间隔2小时。

    便秘的预防：

    1.饮食中必须有适量的纤维素。

    2.每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉1～3个。

    3.主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。

    4.晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。

    5.进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿、深蹲起立、骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。

    6.每晚睡前按摩腹部，养成定时排便的习惯。

    7.保持心情舒畅，生活要有规律。 学生脱发怎么办？

    雄激素原性脱发又称早秃，俗称“谢顶”，发生于青春期后，是青年男性中的发病率最高的脱发。该病以额部及头顶部渐进性脱发为特征，多见于从事脑力劳动的男性，常在20～30岁发病。这也是人体雄激素水平最高的年龄阶段。

    一般认为其原因与遗传、忧虑、紧张、失眠、嗜好高糖高脂和刺激性食物有关。目前研究表明它的发生与头皮局部雄激素受体的功能活跃有关。另外，美发资深人士认为，全身营养不良或消化不良、代谢功能不全等营养障碍，会使头发变得细而干燥，毛根发生萎缩，脆而易掉，从而出现早秃。注意经常补充一些头发生长所必需的铁、硫、维生素A和优质蛋白质等不失为预防早秃的重要措施。

    一、多食植物蛋白

    植物蛋白，可保证毛囊血液供应，防止头发早秃。大豆蛋白是中老年人防止早秃的最佳食品。此外，可选食黑豆、玉米等。

    二、常食富含维生素E的食物

    维生素E不仅可抗衰老，还可改善头皮毛囊的微循环，促进毛发生长。如卷心菜、鲜莴苣、黑芝麻等。

    三、防止骨胶质的缺乏

    可取牛骨（砸碎）0.1千克，加水0.5千克，用文火煮1～2小时，使骨胶质溶解在浓汁中，可服用。

    四、减少糖和脂肪的摄入

    减少纯糖（如蔗糖、甜菜糖）和脂肪的摄入。应多吃素食豆制品、新鲜蔬菜等，并注意摄取含碘、钙、铁多的甲鱼、鲜奶和海带等。 有痤疮怎么办？

    人们都希望有个光彩夺目的面容，可是青春期，面部常出现一些难以消除的小疙瘩——痤疮，这着实令人烦恼。要消除痤疮，我们应先了解痤疮的性质及引发原因。

    痤疮，中医称粉刺，俗称酒刺、青春痘、暗疮等。多见于青年人，尤其是男性，而女性生痤疮多时轻时重，常常与月经有明显关系。好发于面部、颈、胸部、上背部、臀部等皮脂腺较多的部位。青春期由于雄性激素的刺激，皮脂分泌增多；毛束皮脂腺管口角化、栓塞，皮脂淤积于毛束内；食用过多的脂类及糖类食物；便秘、消化不良、精神因素、遗传因素以及化学物质的刺激、长期服用皮质类固醇等等，都可成为致病因素。近年来研究证明，痤疮的发生与免疫系统也有一定的关系。

    痤疮应注意防护，在家里应该采取的护肤措施如下：

    一、清洁皮肤

    针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3～5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力， 然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2～3次为宜。

    二、疏通毛孔

    当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5～7号）的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。

    三、正确选择化妆品

    避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护肤品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

    四、不要触摸

    避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

    五、注意饮食

    饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、薏米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

    六、多做运动

    坚持多做一些室内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断地出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

    七、保持精神愉快

    长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。若一味胡抠乱涂，倒会留下令人不悦的坑坑洼洼。但痤疮较重者，应到医院皮肤科诊治，不要盲目用药。 有腋臭怎么办？

    腋臭俗称狐臭，是分布在体表皮肤如腋下、会阴、背上部位的大汗腺分泌物中产生散发出的一种特殊难闻的气味。首先我们先谈一下腋臭的发病原因。为什么有的人会有腋臭呢？这要从生理的角度来解释这一问题。

    原来人的皮肤有两种汗腺，一种叫小汗腺，它分布于身体各处；另一部分叫大汗腺，只在腋窝、乳头周围、阴部和肛门等处存在，腋臭的发生与这种大汗腺的分泌物有密切的关系。正常情况下，大汗腺的分泌物是无臭味的，但在细菌的作用下，就会腐化分解为不饱和脂肪酸，便有了难闻的臭味。

    同样道理，在人的阴部、肛门、乳头周围也可产生相同的臭味，但一般比较轻。而腋窝部出汗多，腋毛重，又不通风，这就有利于细菌的繁殖生长，所以腋窝臭味明显。又由于每个人大汗腺的发育程度和功能不同，因此一部分人才有轻重不同的腋臭。女子的大汗腺要比男子多，这样女子有腋臭的人也就比男子多。

    青春期因内分泌影响，致使大汗腺分泌旺盛，这时候是最容易发生腋臭的。而到了老年，汗腺的分泌功能减退，臭味就会减轻消失。那么腋臭该如何预防和治疗呢？可从以下几个方面努力：

    1.勤洗澡、勤换衣，可用中性皂如舒肤佳清洗大汗腺较集中的地方，养成早晚沐浴的习惯。局部搽冰片、滑石粉、西施兰露，减少汗腺分泌。局部可用 75%酒精或 05%安多脂杀灭局部细菌。

    2.皮肤汗腺切除：特点是切除腋下皮肤上的所有汗腺，疗效可靠，可彻底治愈腋臭。缺点是损伤太大，造成局部皮肤缺损、出血多，要缝针。由于缝合时皮肤张力大，限制了上肢活动功能，易造成伤口感染，缝线脱落，造成较大的手术疤痕，影响上肢的活动功能。特别是疤痕体质者更不适宜。因此该手术治疗方法，只适用于严重的，经其他方法治疗效果不佳的病人，临床医生都非常慎重选用此方法。

    3.微小切口大汗腺清除术：方法是在腋下作一麦粒大小切口，用汗腺清除器进入腋下皮肤，仔细将汗腺破坏并清除出体外，达到根治腋臭目的。其特点是不开刀、不缝针、损伤小、出血少、无痛苦，没有疤痕。不影响病人的工作、学习、生活，手术后适当注意即可正常上学、上班。

    4.无痛注射除腋臭技术：这种方法方便快捷，不开刀，安全无副作用、不复发，无疤痕，无痛苦，不出血，是目前理想的方法。注射的药物针对性破坏汗腺细胞，安全可靠，能迅速被身体代谢。在达到破坏汗腺的效果后几小时内被人体代谢排出，对人体无任何副作用。注射后仅在注射部位有少许青紫，肿胀2～3周就可消失。而且，治疗后不须休息，不影响工作，不影响洗澡。

    另外，饮食也会影响到腋臭强弱。腋臭患者要少吃有强烈刺激的食物、戒烟酒。这些食物对人体有刺激作用，会干扰人体的正常生理功能，影响内分泌的调节，而过多的流汗和不饱和脂肪酸会把衣服染黄，并留下久久不散的味道，造成清洁上的困扰，这种症状青春期最为明显，夏季天热容易加重。建议戒烟酒，不吃或少吃有强烈刺激的食物如大蒜、大葱、洋葱等，可以减轻臭味程度。

    常吃蔬菜对人体有益，蔬菜中的纤维质虽不能被人体的肠胃所吸收，但本身会吸收大量的水分，增加粪便形成的软度，有益排便，从而排除体内的细菌和毒素，有效减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，可以减轻狐臭。 有脚气怎么办？

    脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病。成人中70%～80%的人有脚气，只是轻重不同而已。常在夏季加重，冬季减轻，也有人终年不愈。

    脚气是足癣的俗名。有的人把“脚气”和“脚气病”混为一谈，这是不对的。医学上的“脚气病”是因维生素B缺乏引起的全身性疾病，而“脚气”则是由真菌（又称毒菌）感染所引起的一种常见皮肤病。洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用以免传染他人。足癣如不及时治疗，有时可传染至其他部位，如引起手癣和甲癣等，有时因为痒被抓破，继发细菌感染，会引起严重的并发症。

    那么，怎样预防脚气呢？

    1.要保持脚的清洁干燥，汗脚要治疗。勤换鞋袜，趾缝紧密的人可用草纸夹在中间，以吸水通气。鞋子要通气良好。

    2.不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。

    3.公用澡堂、游泳池要做到污水经常处理，用漂白粉或氯亚明消毒，要形成制度，以防相互传染脚气。

    如果你不小心染上了脚气，那也不要苦恼，试试以下方法：

    1.家庭用药

    （1）糜烂型脚气先用15000高锰酸钾溶液或0.1%雷佛奴尔溶液浸泡，然后外涂龙胆紫或脚气粉，每日2次，待稍干后再外搽脚气灵或癣敌药膏，每日2次。

    （2）水疱型脚气每日用热水泡脚后外搽克霉唑癣药水或复方水杨酸酊剂1次。皮干后再搽脚气灵或癣敌膏。

    （3）角化型脚气可外用复方苯甲酸膏或与复方水杨酸酒精交替外用，早晚各1次。最好涂药后用塑料薄膜包扎，使药物浸入厚皮，便于厚皮剥脱。

    （4）近年来临床上应用足光粉治疗各型脚气，疗效显著，每晚泡脚1次，3次奏效。具体用法可见说明。

    2.中药及偏方

    （1）枯矾、黄柏、五倍子、乌贼骨，任选一种研末备用，洗净脚后撒于患处。适用于糜烂型脚气。

    （2）苦参、白藓皮、马齿苋、车前草各30克，苍术、黄柏各15克，每日煎洗1～2次。对水疱型脚气或有感染时应用有良好效果。

    （3）白凤仙花30克，皂角30克，花椒15克，任选一种，放入半斤醋内，浸泡一天后，于每晚临睡前泡脚20分钟。连续治疗7天，对角化型脚气有良效。

    3.脚气是一种传染性皮肤病，应避免搔抓，如不及时治疗，有时可传染其他部位，如引起手癣和甲癣等，有时因为痒被抓破，继发细菌感染，会引起严重的并发症。洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用以免传染他人。

    4.用药治疗的同时，对病人穿的鞋袜要进行消毒处理。可用日光曝晒或开水烫洗，最好用布块蘸10%福尔马林液塞入鞋中，装入塑料袋封存48小时，以达灭菌目的。

    治疗脚气还要注意以下几点：

    一、要坚持用药

    足癣是一种慢性感染，真菌寄生角质层中生长繁殖。需长期用药才能杀死它。

    二、不要乱用药

    脚气用药最关键的是应分类型进行连贯正规的治疗。有人用肤轻松等皮质类固醇药膏来治疗足癣，结果越治越扩展；有人将阿司匹林片压碎撒在糜烂的足趾间，结果形成一个溃疡，长期疼痛不愈。有很多人在皮肤形成红痒斑块时外用皮炎平软膏是一个误区，皮炎平软膏中有大量的激素成分，而这正好是真菌的营养剂，所以在肯定是癣的情况下搽皮炎平，只会越搽越厉害。

    三、用药要根据病变的具体情况破溃处不能用酊剂，皮肤变厚、裂口应该用软膏。破烂出水时应该到医院，由医生按照具体情况进行适当的治疗。

    四、对症用药

    足癣发生继发感染时，局部出现急性炎症，就不能按一般足癣治疗，应该先处理继发感染。如有红肿，局部可外用硼酸水或咬喃西林液冷温敷可消炎消肿，必要时还要全身使用抗生素，并按照医生嘱咐适当休息。 患了灰指甲怎么办？

    灰指甲在医学上称之为甲癣，是一种相当常见的、影响美观和生活的疾病。

    正常人的指甲，是由硬角质蛋白质组成，表面平整、光滑、发亮，并有很细的平行沟纹，给人以一种健康的美感。但如果指甲颜色呈灰色或棕黄色，指甲高低不平，又厚又脆，有的卷曲破裂，有的前端蛀空，部分甲板与甲床分离等，这种指甲就是病态的，是医学上所说的甲癣，俗称灰指甲。

    甲癣一般很少单独发生，大部分患者同时患有头癣、手癣、体癣、足癣。究其原因，可能是因患皮癣处瘙痒经常用手去抓，癣菌钻进指甲缝而引起甲癣病。引起灰指甲的癣菌，有红色表皮癣菌、紫色毛癣菌、絮状表皮癣菌等。灰指甲的主要致因是真菌，因此在治疗之前首先确定真菌的种类才能对症下药，有经验的专家可以根据灰指甲的颜色外观以及个人的病史判断出来。据统计，30%的皮肤真菌病患者都有甲癣，20%的指甲病变是由真菌引起的。

    在各种皮肤癣病中灰指甲的确是最顽固难治的一种。许多患者在初得病时总是希望尽快把病治好，但往往是半途而废。还有些患者已经治好之后又重新感染真菌而发病。但只要采用正确的方法，坚持到底，灰指甲是一定能除根的。那么有了甲癣怎么办呢？

    1.去除甲病。可用30%的冰醋酸外搽，一日2次，在用药前先用刀片削刮，使药物有机会渗透病甲，以杀灭霉菌。

    2.在治疗过程中要有耐心，坚持用药3～6个月。用过的洗面巾以及洗澡毛巾要经常煮沸，至少煮沸20分钟以上才能杀灭病菌，防止再感染。

    3.必要时可用手术拔除病甲，待创口愈合后，再外搽2.5%～5%碘酊或30%冰醋酸溶液等，每日两次直到新甲长出。

    另外，也有一些参照艾滋病的鸡尾酒疗法的药品基本可以杀死90%以上的真菌。

    积极治疗手足癣、体癣及股癣，是预防甲癣的最佳措施。在接受正规治疗的基础上，日常生活中保持良好的个人卫生习惯，毛巾、拖鞋、脸盆等专人专用，定期进行消毒，避免交叉使用，尽量避免去卫生条件差的公共浴池、游泳池等，及时削剪除去病甲组织，保持足部干燥，勤换鞋袜，更换宽松、柔软的平跟鞋等，均有助于提高甲癣治愈率，减少复发。

    总之，治疗灰指甲要因人制宜，因地制宜，坚持不懈。同时还应积极治疗身体其他部位的癣病及慢性全身性疾病，提高自身抵抗力，防治并重，这样才有可能彻底治愈灰指甲。 手脚多汗怎么办？

    手足多汗症主要表现为手掌、足底多汗。轻度患者仅表现为手掌湿润，重度患者手掌可分泌出肉眼可见汗珠。出汗时多伴有手掌冰冷，仅少数患者出汗时手指能保持温暖。因手部皮肤常处于潮湿、浸泡状态，手掌蜕皮明显，常伴有皮炎。冬季时因肢端湿冷可导致冻疮，皮肤溃烂等症状。患者往往自儿童或少年时起出现手掌等部位的多汗，影响日常生活及工作。手部多汗容易影响手操作的灵活性，干扰手工操作，患者因避免与别人握手而影响人际交往，并产生躲避、焦虑的心态。调查表明50%的患者感觉自信心不足，38%的患者有挫折感，而有压抑感的患者也达到20%左右。

    多汗症有全身性及限局性多汗两种。全身性多汗者皮肤表面常是湿润的，而且有阵发性的出汗。局部多汗常见于手掌、足跖、腋下，其次为鼻尖、前额、阴部等，多在青少年时发病，患者常伴有末梢血液循环功能障碍，如手足皮肤湿冷、青紫或苍白、易生冻疮等。足部多汗由于汗液蒸发不畅，致足底表皮浸渍发白，常伴足臭。腋窝部及阴部多汗时，由于该部皮肤薄嫩，经常潮湿摩擦，易发生擦烂红斑，伴发毛囊炎、疖等。

    手汗症：手汗症为相当常见的一种原因不明的功能性局部异常多汗。因为人种上的特异性，生长在亚热带地区的年轻人，特别容易有此毛病。汗腺的分泌是经由交感神经所控制的，而手汗症即是因不明原因的交感神经过度紧张，例如紧张、兴奋、压力或夏天高温造成手掌排汗异常增加所致。在台湾，调查10~30岁的青少年，约有03%的发生率，即大约三百名青年中，就有一人患有相当明显的手掌多汗，男女都有可能，而其家族史则高达13% （有家族遗传性）。大部分自孩童就罹患手汗，到青春期更严重。手汗症病人除了手汗之外，都健康正常，大多数还并有足底多汗或腋下多汗，少数病人尚并有狐臭症。

    脚汗症： 在冬季，“汗脚”失去热量的速度比“旱脚”快25倍，容易遭受冻伤。当这种情况发生时，人体会自动关闭浅层皮肤的循环系统，造成对足部的供血不足。供血不足则意味着足部周围的皮肤组织发生坏死，从而造成足部开裂。为此，人们应对足部做以下保护：

    1.脚出汗了，应把脚擦干，换上干袜子和干鞋具；

    2.有“汗脚”的人，每天至少换一次袜子，同时不要穿着袜子睡觉；

    3.“汗脚”应穿丙烯酸类的化纤袜子，而不穿纯棉的，这样可以吸走汗水；

    4.所穿的鞋袜不要太紧，以免妨碍足部的血液流通；

    5.如果有条件，还可以在足部抹上一些防汗油。

    手足多汗症治疗可以参考以下方法：

    1.中药治疗：取明矾30克、干姜５～７片。将以上二味药用适量水煎熬半小时后，取汁去渣倒入盆中，趁温把手足浸于药液中（药液要浸没手足背至腕、踝关节）。在浸泡过程中，可在药液中不断加入温开水，以保持药液的温度。每晚睡前浸泡1次，每次浸泡20分钟左右。连续用４～８次。

    2.针刺治疗：取双手“合谷穴”，用1.5寸长的毫针，快速进针５～７分深度，留针15～30分钟，留针期间轻轻捻转提插毫针３～４次，以加强针感。每日１次，连用５～８次。同法，足汗多者，取双足“三阴交穴”针刺，进针深度约１寸许。

    以上两种治疗方法任选一种即可，但若两法配合进行，白天针刺，晚睡前中药浸泡，其治愈时间可大大缩短。在治疗期间，不宜饮酒，不吃辣椒、大葱、大蒜、生姜等辛辣食物。

    3.镇静药可用苯巴比妥钠、氯丙嗪、非那根、利眠宁、安定等；阿托品、溴本辛、普鲁本辛等药物可抑制汗腺分泌，但切记这类药有引起口干、眩晕、心跳加快等副作用；外用收敛剂可用0.5%的醋酸铝溶液或5%明矾溶液浸泡手脚，每日1次，每次15～20分钟，然后任其干燥。多汗严重时可考虑采用浅度X线照射，抑制汗腺的分泌。 皮肤过敏怎么办？

    每逢气候转换、温差悬殊大或温热潮湿的季节，许多人常会发生皮肤过敏的现象。由于种种环境因素，空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放出几乎遍布人体所有组织的化合物——组织胺，引起鼻塞、打喷嚏、流涕、喉咙发痒、眼皮肿胀等现象，致使某些人出现全身皮肤奇痒、起疹块和鳞屑、脱皮，面部红白不一、斑驳陆离等过敏症。

    过敏症是一种文明病。医学上把过敏（变应性）分为4种不同的种类，并以罗马数字I至IV来命名。其中最常见的是I型和IV型。I型有时也被称为“特应性”或者“速发型变应性”。例如，人体在被昆虫蜇伤后几秒钟就会作出反应，动物毛发过敏和花粉过敏在几分钟内就有反应，食物过敏的时间则在30分钟以内。与此相反，IV型过敏的反应则要慢得多，症状要在一天或者几天之后才会出现。例如装饰物过敏和许多类型的职业过敏等。因此，人们把其称为“迟发型变应性”。

    对于皮肤过敏，临床多采用抗组织胺类药物治疗。其虽能抑制组织胺释放量，但作用也很有限，对许多过敏症状不起效用，而且还有副作用。有些抗组织胺剂会令人昏昏欲睡和头脑迟钝。过敏症研究专家认为，最有效措施是寻找出过敏诱发因子，避免再接触这种物质。但要在两万种不同的诱发因子中准确地找到致病的因子，不是件容易的事情。为检测一种物质的致敏反应，医生需要做各种不同的皮肤测试，费时费事。更因为许多致敏物质是不可以完全避免的，比如药物和昆虫等防不胜防。所以，过敏性皮肤的人想拥有完美的皮肤，主要应从日常精心呵护肌肤做起，设法降低皮肤的致敏性，随着日月的推移，人近中年后发病率会逐渐降低。当然，必要时可采用脱敏治疗法。具体讲：

    一、做好皮肤日常护理

    皮肤过敏症患者都知道化妆品不能乱用，许多化妆品是致敏原之一。因此，有些过敏症患者就停用了化妆品。这种做法是消极的，恰当地使用化妆品和必要的皮肤护理，可以增强皮肤对致敏原的抵抗力。过敏症患者可借助美容院的正规皮肤测试，判断了解自己的皮肤状况，找出皮肤问题的原因，对症选择合适的化妆品。也可选用抗过敏精华素，做消除敏感的面膜，以降低皮肤对外界的直接反应，强健敏感的细胞膜，以调节和减轻皮肤的敏感，增强皮肤的抵抗力。在气温偏暖季节，过敏症患者常以为外界气温较暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放弃对皮肤的保养，以防皮肤过敏。或是过多地使用面奶及去脂力强的洁肤用品。这容易破坏皮脂膜而降低皮肤抵抗力，引发皮肤过敏。许多人皮肤过敏后，又停止了护理保养，致使皮肤水分不足，容易起皱，导致恶性循环。因此，无论寒暑春秋，过敏症患者都要十分小心护理皮肤，除了保持每天三次温水洗脸外，还要用些特效疗肤水、疗肤霜，爽肤、润肤，持之以恒。另外，应保持充足的睡眠和必不可少的运动锻炼，并保持心情舒畅。

    二、采用饮食调理法

    过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物，加强皮肤的防御能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著。因为其中含有丰富的维生素C，而维生素C正是天然抗组织胺剂，若每天从饮食中摄取1000毫克，就足以防止过敏症的出现。过敏性体质的人血液中游离氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游离氨基酸，过敏症的发病率将大大降低。豆浆中这种物质含量最丰富，过敏性体质者最好每天喝些豆浆。

    三、采用脱敏治疗法

    对某些症状严重的患者，可求助于医学手段，改变过敏性体质。医生在这种疗法中要用化学方法改变患者血清，使其稀释。向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液，并逐渐增加致敏原的浓度，以调整人体免疫系统，使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力，从而有效地防止过敏。这种疗法对I型过敏患者较为适合。 得了过敏性鼻炎怎么办？

    过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，它是耳鼻喉科中的常见病、多发病。根据发病时间是否持续和固定，又把过敏性鼻炎分为常年性和季节性两类。常年性过敏性鼻炎的致敏物多为屋内尘土、螨、霉菌、动物脱屑、禽毛等；季节性过敏性鼻炎的致敏物主要为花粉、蒿类植物，故又可称为花粉病。

    无论是何类过敏性鼻炎，一般主要表现为鼻痒和持续打喷嚏及流清水鼻涕，甚至出现鼻塞和嗅觉障碍，过敏性鼻炎产生的病因及机制十分复杂，目前要根除它还是一个比较困难的问题。中西医对这个问题有不同的认识。

    西医认为过敏性鼻炎属于Ⅰ型变态反应，过敏体质的人在吸入过敏原后，引发一系列的生化反应，使鼻黏膜处于致敏状态，当致敏原再次吸入鼻腔时，激发引起鼻黏膜明显的组织反应，发生水肿、清涕、喷嚏等过敏表现，并随着时间推移，鼻黏膜对致敏原越来越敏感，换句话说，过敏表现逐年加重。

    中医认为“体质决定疾病”，无论何种致病原，人体正气盛，就可以抗病而不发病。之所以发生过敏性鼻炎，是因为上述原因导致了人体的肺气、脾气乃至肾气虚(气是人体正常功能的体现)，所以抵御致病原的能力降低，就发生了疾病。

    西医治疗主要是药物治疗，一般用激素、抗组胺药物、肥大细胞稳定剂等。免疫疗法，是将致敏原制成的针剂逐渐加量，反复多次地注射给患者，以提高病人对致敏原的耐受能力。

    中医治疗重在改善人体状态，扶助人体正气，通过补益肺、脾、肾气，使人体对致敏原不敏感，也就是“以人为本”。通过调理体质，以改善鼻黏膜被致敏的状态，从而消除过敏表现。一般内服中药配合穴位贴敷，大都可收效。

    对过敏性鼻炎病人，首先进行确诊，然后经过中医辨证施治，自拟有脱敏方、疏风方、通窍方等，然后应用不同的药物配伍进行治疗。这样中西医结合，发挥各自优势，标本兼治、急慢相引，对改善过敏性鼻炎的症状、控制过敏性鼻炎的发作、减轻过敏性鼻炎发作时的程度、减少过敏性鼻炎发病次数，提高人体的过敏阈值将是十分有效的。

    过敏性鼻炎除了运用中西医药物进行有效治疗外，在平时的生活中注意保养和预防是极为重要的。

    1.中医认为外感风寒是过敏性鼻炎的诱发因素，所以平时要注意气候变化和室温湿度的调节，尤其对头部温度的防护更为重要。

    2.要注意情志的调节，应保持心情舒畅，精神愉快，防止情志抑郁“五志化火”而诱发过敏性鼻炎。

    3.尽可能避开已知的过敏源，以免激发过敏性鼻炎。平时应尽量减少到花草较多的公园，空气浑浊的商厦等地方去，以避开可能产生的过敏源。

    4.坚持全身和局部的体育锻炼，增加全身抗病能力。

    5.每天可用热水蒸气熏鼻或用热毛巾湿敷鼻部，或药熏头面部以促进局部血液循环使经脉畅通，增强鼻部的抗病能力。

    相信只要科学用药，注意预防，就能把患过敏性鼻炎带来的不便减轻到最低程度。 得了过敏性药疹怎么办？

    凡对患者有益而用于预防、诊断、治疗的药物，无论通过任何途径进入机体后，所引起的皮肤和（或）黏膜损害的不良反应，称之为药疹（药物过敏）。药物过敏是人类最早观察到的过敏现象之一。在免疫反应中主要属于体液免疫的范畴。

    大多数药物都具有引起药疹的可能性，其中包括中草药物，但以抗原性较强者引起的最多。常见者为抗生素类，磺胺类，氨基比林、安乃近、保太松、水杨酸乳等解热止痛类，催眠、抗癫痫类，抗毒素等血清类药物。根据药物结构分析，凡带有苯环及嘧啶环的药物，具有较强的致敏力。此外，对患有先天过敏性疾病的机体及重要器官患有疾病的患者，发生药疹的危险性比较大。

    临床表现：突然发疹，常同时伴有轻或中度发热，中或重度瘙痒。

    1.药物过敏会引起毛细血管通透性增高，导致组织水肿，渗出和分泌物增多，临床出现各种皮疹、瘙痒、皮下水肿，皮肤黏膜感觉异常，发麻发木，呼吸道和消化分泌物增多，呼吸道梗阻，声音嘶哑，甚至发生过敏性休克危及生命。

    2.平滑肌痉挛：发生在支气管可引起哮喘；发生在胃肠道可引起腹痛，腹泻，肠鸣音增加；发生在子宫可引起小腹痛，子宫出血和流产等。

    3.嗜酸性细胞浸润：可出现流涕、痰多、腹泻和眼分泌物增多等。

    4.炎性反应：可出现淋巴结肿大、肝脾肿大、组织溃疡坏死或慢性肉芽肿形式等。

    5.血细胞损害：可造成红细胞、白细胞和血小板的破坏，出现溶血、黄疸、贫血和出血等症状。

    6.麻疹样红斑型药疹皮肤损害与麻疹酷似，为散在或密集的红色帽针头样后疹，以躯干为多，可泛发全身。

    7.猩红热样型药疹的损害与猩红热相似。初起为细小红斑，从面、颈、上肢、躯干顺序向下发展，于2～3天可遍布全身并相互融合。面部四肢可出现肿胀，以皱褶处及四肢屈侧为明显。

    治疗方法：药物过敏的治疗关键在于找出致敏药物，并坚决避免使用。对于轻度的药物过敏，只要及时停药症状就可缓解。也可服用葡乐安（OPC）：

    1.高效清除自由基的能力，不但可以保护细胞膜不受自由基侵害，抑制致敏因子——组胺的释放，深入细胞从根本上阻断过敏反应的发生，而且还能提高细胞对过敏源的耐受性。稳定皮肤血管组织，缓解各种过敏症状。

    2.提高细胞对过敏原的耐受性，快速减轻皮肤瘙痒及脱屑症状，可全面改善过敏性体质。

    3.抑制体内组胺酶的释放，防止组胺的生成，从而达到深入体内细胞控制致炎因子，给机体形成保护膜。除消除慢性炎症以外，还可大大提高机体抵抗病毒、抗细菌能力，减少炎症的发生。

    4.提高毛细血管的抵抗力，促进血液循环，使发炎部位的组织血管扩张、血液循环加速，组织代谢增快，白细胞吞噬能力增强，在消炎、消红肿、促进炎症消散及加速创面修复有很好的功效。葡乐安有效成分还可以抑制体内组胺酶的释放，防止组胺的生成，从而达到深入体内细胞控制致炎因子，给机体形成保护膜。除消除慢性炎症以外，还可大大提高机体抵抗病毒、抗细菌能力，减少炎症的发生。

    注意事项：尽可能明确病因，立即停用致敏或可疑致敏性药物，并终身禁用。鼓励病人多饮水或输液以加速药物自体内的排出。对重型药疹的治疗原则应及时抢救，尽早入院治疗。留院观察时，须加强护理，加强支持疗法，严防或治疗继发感染，避免再次发生交叉过敏性反应。

    患者若能对药物过敏保持高度警觉，多数药物过敏实际上是可以避免的，这是因为大多数病人过去已经有过对某种药物发生过敏的经历。如果在今后的用药时不再盲目使用同一药物或是有类似致敏性的药物，或在看病时及时主动地提醒医生自己的药物过敏史，这样就能杜绝药物过敏的发生。 得了神经性皮炎怎么办？

    神经性皮炎俗称顽癣，是一种瘙痒性皮肤病。此病与情绪紧张、忧虑不安等精神因素有密切关系，而病情的发展或复发又与搔抓、热水烫、肥皂洗、不适当地使用外用药等因素有关。

    神经性皮炎好发于颈后和颈的两侧，其他部位如四肢伸侧、大腿内侧、肘窝、胳窝、骶部、会阴部及上眼皮也常可发生，可以发于一处，也可发于多处；有时一处好了，又在另一处发病，少数人还可泛发全身。本病初起时只在局部感到间歇性剧烈瘙痒，没有明显的皮肤损害，经过不断地反复搔抓后，发痒的皮肤上逐渐发生芝麻大小、高起于皮肤的丘疹，呈扁平的圆形或多角形，颜色为淡红色或正常肤色。以后，这些疹子融合成片，形成边缘清楚、皮纹明显、皮肤粗厚干硬的皮革样病灶，医学上称为苔藓化。剧痒是最突出的自觉症状，往往奇痒难忍，非抓破不休，尤以晚上为甚，影响睡眠，抓破后还会引起感染。

    得了神经性皮炎以后，一般采取以下治疗措施：

    一、内治法

    1.中医治疗：

    （1）风湿热型：皮损成片，呈淡褐色，粗糙肥厚，阵发性剧痒，夜间尤甚，舌苔薄白或白腻，脉濡缓。治宜清热祛湿、疏风止痒，常选用消风散或疏风清热饮加减。

    （2）血虚风燥型：皮损色淡或灰白，肥厚粗糙，常伴有心悸怔忡，气短乏力，妇女月经量过多，舌质淡，脉沉细。治宜养血润燥，祛风止痒，常选用四物消风饮或止痒合剂加减。

    （3）脾虚湿盛型：皮损呈暗灰色，肥厚光滑，伴腹胀纳差、溏便，舌体胖大，边有齿痕，苔白厚，脉濡缓。治宜健脾除湿，常选用除湿胃苓汤加减。

    （4）肝郁化火型：皮疹色红，心烦易怒或精神抑郁，失眠多梦，眩晕，心悸、口苦咽下，舌边尖红，苔薄白，脉弦滑，治宜疏肝解郁，清热养血，方用泻肝安神丸或用丹栀逍遥散加减，或用斩痒汤，水煎服。

    2西医治疗：

    （1）抗组织胺药和镇静脉药：可酌情选用扑尔敏、安其敏、息期敏，苯海拉明、异丙嗪、安定等，以安定止痒。

    （2）静脉用药：0.25%普鲁卡因注射液10～20ml加维生素C 500mg静脉注射；或用普鲁卡因4～6mg/kg体重，用生理盐水配成0.1%溶液加维生素C 500～1000mg静滴。亦可用10%葡萄糖酸钙10ml静注。

    二、外治法

    1.雄黄散外搽。

    2.神经性皮炎药水涂患处。

    3.金玉膏外用。

    4.梅花针局部敲打：每日1次，10次为一疗程。

    5.亦可酌情选用下列药物外用：肤轻松软膏，复方氟美松亚枫剂、肤疾宁、105黑豆馏油软膏、止痒酒精等。

    6.局部封闭：复方奎宁注射液2ml加1%普鲁卡因4～6ml，局部皮下注射（注射勿过浅，以免引起皮肤坏死），每周1次，10次为一疗程。亦可用0.1%亚甲蓝2ml加2%普鲁卡因5～10ml患部皮下注射，每周1次。

    7.放射性同位素治疗：可用32磷或30锶敷贴。

    8.浅层X线放射治疗：可用29～43KV，每次60～100R，每周1次，3～4次为一疗程，1年勿超过2个疗程。

    三、神经性皮炎患者注意事项

    1.避免感情冲动。忌用手搔抓或热水烫洗。

    2.不宜穿过硬的内衣，以免刺激皮肤。

    3.不抽烟，忌食酒、辣椒等刺激性食物。多吃清淡食物和水果。

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