爱情一直是人们谈论和苦思冥想的亘古不变的主题，从古至今，从少年到老年，从西方到东方，只要有人的存在，就会有对爱情的思考和追问，到底什么是爱情，什么是真正的爱情？拥有了爱情就一定会幸福么？
一、什么是爱情
对于爱情的定义，一直没有一个固定的答案，大家对于爱情的理解各有千秋，可谓公说公有理，婆说婆有理。无论大家对爱情赋予什么样的含义，无论对爱情是怎样理解的，无论爱情能否走入婚姻，总之爱情是美好的，是所有人都梦寐以求的，所有的正常人都希望自己一生能拥有一位相知相爱的红颜知己或者蓝颜知已。
人类的爱情是人际吸引的最强烈的形式，是身心成熟的个体对异性个体产生的有浪漫色彩的高级情感。一般情况下爱情由两部分组成：一部分是两人精神上的理想、情操、个性、价值观等因素的相互吸引和依恋；另一部分是两人生理上的，也就是说相处到一定阶段会有性欲的出现。
因此，爱情应该是个体身心发展到了相对成熟的时期才会产生的情感体验，小孩子模仿成人的亲密行为不是爱情，那仅仅是一种简单的喜欢而已；爱情是双方你情我愿，你有情，我有意，相互尊重，相互爱慕，也就是说爱情是相互的，单恋不能算是真正的爱情；爱情具有排他性，相互爱恋的两个人不允许第三方的介入，这就要求双方要相互信任并忠贞于对方，不能三心二意、朝三暮四、见异思迁；爱情发展到一定程度会出现性行为，所以性爱是爱情的一部分而非全部，当然世界上也存在柏拉图式的精神之爱；爱情是人类高级的情感，不是低级的性欲，那些只爱对方身体、不在乎心理感受的人，和动物有什么区别呢？真正的爱情会为了对方牺牲自己的利益，有的甚至是生命，所以在爱情中双方都会为对方着想、奉献，而不是一味地索取和享受。
“生命诚可贵，爱情价更高”说明很多人把爱情看得比生命还要重要，有的人为了自己所爱的人甚至会舍弃生命，这样的人是充满了奉献精神的，他给爱情赋予了崇高的意义，一生都在追求着纯洁的、高尚的、美好的爱情。
二、不同的爱情观
我们每个人对世界都有不同于别人的看法，那么对于爱情也一样，大家都有一套与爱情有关的想法，都有自己的价值取向，即爱情观。
（一）快乐的爱情
爱情是美好的、浪漫的、也是快乐的，两个相爱的人能在一起就是快乐的，就是幸福的。很多人，特别是一些青春期的青少年都是这么想的，在他们的眼里爱情是充满浪漫气息的，虽然家长和老师那样的阻拦与破坏，但是都不能改变他们对于爱情的追求和叛逆。出人意料的是，他们的爱情夭折了，那是因为对于爱情过高的期望，自己被自己骗了。
年轻的心总是充满了期盼充满了幻想，他们对于爱情的理解来自于电视、电影和小说。爱情是快乐的，是每天都幸福地在一起，在浪漫的街头幸福地约会，手拉手，相互拥抱，接吻……然而爱情的一部分是两个人如何相处，天天在一起哪来那么多快乐的事呢？由于个性的不同、生活方式的迥异，矛盾出现了，分歧增多了……原来他（她）不是自己想象中的那个梦中情人，两个人在一起再也感觉不到快乐了，有的只是争吵、伤心。在这个过程中可能会有一方提出分手，或者是移情别恋等，美好的爱情就像泡沫一样不堪一击，于是年轻的心感叹：“难道找到一份真正的爱情就那么难么？如果爱情就是纠缠、争吵、痛苦，我宁愿不要爱情。”
有的人被爱情伤害了，有的人继续努力寻找着那个能够让自己每天都快乐的真命天子。
他们不知道，爱情需要相互理解，相互尊重，相互忠诚；他们不知道爱情需要经营；他们不知道爱情是酸甜苦辣咸五味俱存；他们不知道快乐只是爱情的一部分而不是全部，所以当爱情与自己想象的不一样的时候就不知所措，或者充满了遗憾与怨恨。
一个中学生这样说他的初恋：我们不能经常在一起，最快乐的时光就是和她一起赶班车，看她给我写的信，然而偶尔见了面，通常我们就会大吵一架，因为我们都很任性。这就应了歌词里的一句话：“相爱总是简单，相处太难。”因为爱上一个人很容易，相处则是两人各方面习惯的碰撞，涉及前面几十年的成长环境，很难改变。
所以爱情真的不全都是幸福和快乐的，或者说不是时时刻刻幸福快乐的，爱情真的需要用心去经营，用心去体会，爱情是两个人的事，不是你一个人说了算，不是你想怎样就怎样。当激情不再，爱情回归了生活，可能会令很多人失望，“这还是我渴望的爱情么？”“这还是我朝思梦想的那个人么？”好像一切都不一样了，原来的浪漫不再，原来的忍让不再，原来的面具不再，一切回归现实，自己好像做了一场梦。
其实认为爱情是永远快乐的人一直都是在欺骗自己，他一直活在对爱情的想象中，或者是活在自己编织的爱情中，错就错在对爱情的期望过高，不是他没遇到爱情，也不是他没遇到合适的人，而是他没有把握好爱情，或者根本没有能力驾驭爱情。所以，爱情不是梦，是现实生活中的一部分，需要我们保持清醒的头脑去用心经营，用心呵护。
（二）虚荣的爱情
很多女孩把能找到高、富、帅的男朋友作为自己的骄傲，很多男孩把能找到白、富、美的女朋友作为自己的目标，他们对于爱情的理解就是，对方能够满足自己的虚荣心，满足自己对于“爱情”的标准。
为了满足这些所谓的标准，一对对大家眼里的金童玉女出现在人们面前。他们的个性真的合得来么？他们真的相爱么？恐怕也只有当事人自己知道答案，但是可悲的是连当事人都不知道自己爱的是对方的钱、家庭、地位、身材还是那个具体的人。由于社会的价值观的多元化，人的审美标准有很大差异，这可以理解，但是金钱的诱惑使很多人蒙蔽了双眼，一门心思喜欢有钱的阔少爷或者千金小姐，这就让很多人陷入了爱情的误区。有钱、有房、有车、长得美当然好，但是这些外在的财富并不能体现一个人的内在价值，有时候这些外在的东西会蒙住我们的双眼，或者使那些拥有金钱和财富的人蒙住了双眼，不知道自己真正应该做什么，真正想要的是什么。
爱情是需要相互理解、相互宽容的，是心与心的交流，而如果两个人在人生观、价值观上有很大差距，这种差距很难跨越，很难填平，有时候需要一方的妥协和放弃，如果不能的话，那就只有争吵与背叛，最后是不欢而散。现实生活中这样的例子实在是太多了，所以古人所谓的“门当户对”还是有一定道理的，旧时人们在男女结亲的时候，很注重双方的社会地位和经济情况，其实现在更多的时候指的是思想，是人生观、世界观、价值观，相同的家庭经历、成长环境会让两人对同一事物的分歧减少，从而减少争吵。然而并非所有的人都能意识到这一点，现在多数的人都不愿意相信这个事实，认为爱情可以超越贫富差距，可以不在乎相互的家庭的反对，可以忽视两人价值观甚至爱情观的鸿沟，但是有时候现实可以证明一切，有时候他们的结局让人惨不忍睹。所以爱情不是幻想，不是单方想的那么简单。现在的社会受金钱观念的冲击，很多女孩都想凭自己的美貌嫁入豪门，然后就过着锦衣玉食的天堂般的生活。当然很多有钱人也确实想用金钱去赢得漂亮女孩的喜欢，他们双方其实是一种交换，女人需要金钱满足虚荣，男人需要美女满足欲望，这根本跟爱情毫不搭边。但是当事人却沉醉其中，幻想着能够幸福，当幻想变成现实，很多后果都是当事人不想看到的，也是无法处理的。
社会与法栏目曾播出这样的一档节目，一个男人在网上把自己伪装成一个事业有成，家财万贯的帅哥，然后通过网恋欺骗一些年轻的妇女，这些女人都是贪图该男罪犯的“金钱”，有的被杀，有的被强奸，有的被抢劫……其实这名罪犯就是利用这些女人的爱慕虚荣、贪图金钱的心理，每每得手。在这名男罪犯罪恶贪婪的背后，我们其实更应该看到，很多女人错误的爱情观，她们是被金钱蒙蔽了双眼。
网上还有一则新闻，一名美貌的女大学生与一个纨绔子弟“相爱了”，两个人很快乐，很“幸福”，然后女孩退学，与这名中学还没毕业的没有工作的游手好闲的富二代结婚了，并怀孕生子。由于两人的共同语言越来越少，分歧越来越多，男人经常在外面喝酒鬼混，经常听到别人的风言风语，认为妻子有外遇。有一天晚上喝醉了，回家亲手杀害了年轻美貌的妻子。妻子活着的时候写的日记被娘家发现了，日记里写的全是对爱情、对婚姻、对生活的失望与痛苦，与丈夫的婚姻形同虚设，以前的美好都化为泡影，所谓的爱情不过是儿时的美好的幻想而已。这个悲剧是谁都不想看到的，如果当初女孩能够清醒地意识到两人的差距，也就不会有这样的悲剧发生。
生活中这样的案例还有很多，在这里想要奉劝那些男孩、女孩们，爱情真的不是童话故事，爱情不是你们想象的那么简单，真正的爱情不需要金钱、不需要美貌，需要的是两个人心与心的依恋，是真诚的相互关心、支持、奉献。
（三）自私的爱情
很多人嘴里说：“我对你的爱是无私的，不需要回报的。”但是行动上却并不是这样的。“我对你这么好，为什么你却不关心我？”“你是我的男朋友，你就应该照顾我，给我买东西，送我礼物！”“当我需要你的时候，你必须放下手里的工作，无条件地陪着我。”……这样的语言，我们经常能在恋人吵架的时候听到，这是他们内心最真实的想法。我们每个人都是独立的个体，我们有什么理由要求别人为自己做什么？有什么理由要求别人一味地为我们付出？
都说爱情不需要回报，其实这句话是违心的，爱情是需要回报的。我们前面提到了爱情是两情相悦，如果一方一味地索取，理所应当地享受另一半给予的所有关爱和容忍，不懂得付出与回报，随心所欲，为所欲为，不替对方考虑，不在乎对方的感受，不懂得爱的真谛，那么付出的一方早晚有一天会放弃这份感情，去寻找属于自己的真爱。所以过于自私的爱情永远不能长久。
电台里讲到这样一个故事，女孩和男孩本是一对无话不谈的好朋友，后来他们考上了同一所大学，从此便开始了恋爱的马拉松长跑。女孩在大学里的四年青春都为男孩付出了，女孩一切都为男孩考虑，为了供男孩读研究生她主动放弃了保送研究生的名额，而先工作了。谁知男孩研究生毕业后却提出了分手，因为他已经爱上了别人。男孩从来都是自私地享受着女孩的好，从来没有关心过女孩的衣食住行，而女孩却痴痴地等着男孩，以为他毕业后会娶她，这样的结果我们可能都会替女孩感到不公平，或许先结婚再供他读研究生就不会出现这样的结局。婚姻也许会有约束的作用，但是能约束他不移情别恋么？如果说等结婚了再移情别恋，还不如现在就发现他的花心，省得结了婚再离婚给女孩留下更大的伤害。那假如男孩不移情别恋，就算他们走入了婚姻，男孩仍然为了自己的工作忽视女孩，因为他是自私的，只关心自己的需要和欲求，不在乎别人的感受，他们的爱情还能持续多久呢？
有的人爱对方真的能够为对方牺牲一切，甚至献出生命，而有的人在危难时刻就会原形毕露。有一对恋人感情很好，男人给女人喂水果吃，给女人系鞋带，给女人钱花，两个人不打不闹，关系亲密，在别人的眼里这是一对非常恩爱的情侣，很多人都羡慕他们感情好。有一次，两人坐客车出门串亲戚，半路客车翻车了，司机喊：“快往外跑，车要爆炸了。”男人撇下女人自己先逃出来了，女人的心都碎了，等她安全地出来以后果断地与男人分手了。而另一对夫妻却互相推让，让对方先逃，这就是真爱情和假爱情的区别。
说到这，想到一个两难故事，很多傻女人都要问自己的恋人：假如我和你的妈妈都掉到水里，你会先救谁？生活中我们不一定会遇到危难时刻，于是就设计一个情境想去考验男人。这个问题让男人如何回答呢？如果救女人，撇下老妈，那就是大逆不道，更何况不忍心啊；救老妈，撇下自己的女人，也做不到。傻女人想得到什么样的回答呢？其实“落水”的这两个人是男人一生中最重要的两个女人，你让他怎样抉择呢？先救老妈，女人会不高兴，嫌他不够爱自己。先救女人，让男人眼睁睁地看着老妈被淹死？如果女人因为男人回答先救自己而高兴，那么这个女人永远得不到幸福，一个连老妈都能舍弃的男人是不配做人的，以后也会为了利益或者其他的女人而抛弃你。所以这个问题最好不要去问男人，因为无论什么样的结果，都是你不想得到的答案。
真正的爱情是无私的，一切为对方考虑，有时候会献出生命，但是要提醒大家的是一定要认清眼前这个人，他是不是值得你为他牺牲，路遥知马力，日久见人心，所以我们还是需要相互了解，才能知道相互之间能不能产生真正的爱情。如果只想着索取，而不付出，爱情终究会走到尽头。
（四）控制的爱情
当两个相爱的人关系越加密切的时候，相互之间的矛盾也会增加。很多情侣会这样想：你是我的，不许和其他异性说话，不许和其他异性交往；你是我的，所有的都要听我的；如果你足够爱我，就应该一切顺着我……
其实，在我国，这种强烈的控制欲在爱情中一直都存在，特别是男人的控制欲。我国古代是一夫多妻制，男人的地位高高在上，女人的地位非常卑微，因此，在古代，女人是依附于男人的，女人在家里没有话语权，一切听从丈夫的安排。所以男人的骨子里就一直有这种控制女人的欲望，但是随着时代的发展，韩流的来袭，很多女孩不但是撑起半个天，甚至比“野蛮女友”有过之而无不及了。当然，如果男女双方控制欲都很强的话，那感情根本维持不了多久。即使是一方的控制欲过强，也会给相爱的情侣带来很多的麻烦，但一些人却没有意识到问题的症结所在。
一位女网友是这样形容她和恋人之间的关系的：在经过了多次的被他气得痛哭流涕之后，我渐渐地看清了我和他之间感情最致命的缺点：那就是他的控制欲很强，从来不去考虑别人要什么，总要求别人按照他的要求去生活。最让我头痛的是，他缺乏自省意识，一旦发生问题只是想着对方如何如何不对，不会站在对方角度考虑，毫不妥协。他属于那种从小比较优秀，在朋友圈里比较能撑场的男人吧，这无形中强化了他的自我意识，所以，他习惯于自己的想法总是对的，而不会在发生问题后有丝毫理解别人的心态或者自省的意识。我一直想把我们的感情导向善意的方向，但现在，我真的不知道该怎么做，面对他的控制欲和不理解，我有时候真的很累。
另一位网友是这样谈他的男朋友的：我和他是异地恋，毕业后我就来这个城市工作，如果想他了，见面会比较容易。现在在这里没有朋友，同事还不熟悉。他对我的异性朋友太敏感了，我都有点压抑，有点累！以前那些在大学的异性朋友都被拉黑了，还想怎样啊？我交的女性朋友，他都要去看看人家是不是好女孩。我连这点自由都没有！去年过年回家，我高中同学聚会，他居然警告我有男同学就不要去了。高中同学哪个聚会能没男的啊，即使不冲着那些男同学，我也想那些姐妹，怎么就那么敏感呢？很累很累，我觉得我就像被困在笼子里。很多事情都是很敏感，导致我现在看到他敏感的态度我就想发火，我不想抑制。
男方的控制欲表现在生活中的许多小事上，这让人更加无法容忍，女人不是你的佣人和保姆，也不是你的宠物，她也有自己的思想和意识，时间久了谁也受不了这种压抑的感觉。
爱情是两个人的事，恋人不是用来关在笼子里玩的宠物，她也是有自己想法，有自己见解的活生生的人，既然爱她就应该给她信任和自由，爱情是需要尊重和理解的，需要空间和自由，爱情就像手里的沙子，你抓得越紧，剩下的越少。但是在生活当中，很多年轻的男女并不能理解，就因为这种控制欲错失了一段又一段的感情。
真正的爱情不应该被控制欲所支配。爱一个人，是希望这个人变得更好，他变好了，你也就开心了。而控制欲是希望一个人变得差一点，只要能留在你身边就好。所以，当你和恋人交往时，只需要看自己的变化就知道是不是真爱。越来越差了，是有人在控制你；越来越好了，才是有人在爱你。
我们来做一个控制欲的小测试：
公司或者学校联谊晚会要表演“小红帽”一剧，邀你参加演出，你会选择哪一个角色扮演？
A小红帽B大灰狼C外婆D森林里的树
答案：
选A的，对于爱情，你充满了期待。脑海中不知储存了多少从电视或书上抓取的恋爱画面，你时时温习，希望自己也能有相同的浪漫际遇。既然早已将爱情蓝图画好，自然会要求对方照着你的意思演练，对方要是不从，就会被你三振出局，是个极有主见也挺专制的恋爱导演。
选B的，你表面上看起来很开通，给予两人很大的空间，不会干预对方的生活。可是你会给人压迫式的关心，虽然你认为那是善意的，是合理的，其实只是将支配爱人的野心，用糖衣包装起来，最后还是想得到掌控全局的大权。
选C的，你有点被动，希望对方独立自主，能将一切安排妥当，你什么都不用想，就等着坐享其成就好了。不过，你也不是省油的灯，来者不拒，如果情人的表现太差，你还是闷不吭声，只是会暗地找下一个替代品，再把对方甩了。
选D的，你很温和体贴，总是先考虑到恋人的感受。不喜欢和人起争执，所以你会将自己真正的想法藏起来，等到了解别人的想法，再寻求平衡点。常常委屈自己而不自知，但这也是你觉得比较理想的恋爱互动模式。
（五）幸福的爱情
一首网络歌曲“恋爱症候群”对恋爱中的男女是这样诠释的：
关于恋爱症候群的发生原因
至今仍然是最大的一个谜
不管性别年龄职业体重
学历长相和血型
没有一个人可以免疫
有些专家学者研究后相信
恋爱是内分泌失调所引起
却有别人认为恋爱属于
滤过性病毒
像感冒无药可救
但会自动痊愈
不管你同不同意
自古到今许多例子证明
恋爱不但是一种病态
它还可能是一种变态
一般发病后的初期反应
会开始改变一些生活习性
洗澡洗得特别干净
刷牙刷得特别用力
半夜突然爬起来
弹钢琴
有人每天站在阳台
对路人傻笑
有人突然疯疯癫癫
突然很安静
有人一脸痴呆对着镜子
咬着指甲打喷嚏
有人对小狗骂三字经
女人突然改变发型
男人开始每天练着哑铃
食欲不振歇斯底里四肢萎缩
神经过敏发抖抽筋
都出现在这时期
随着病情越来越变本加厉
人会变得格外敏感
勇敢和恶心
写的说的唱的
都像天才诗人一般才华洋溢
越肉麻越觉得有趣
有人恋爱之后
每天躲在厕所哭泣
有人开记者会
宣布恋爱的消息
有人总是喜欢
两个人躲在黑漆漆的地方
像做了不可告人的事情
每天忙着找人算命
挖空心思改变自己
配合对方的习性
把每天都当作纪念日
把自己当作纪念品
每天漫无目的腻在一起
言不及义也觉得好有趣
走着坐着躺着趴着
都形影不离
像是两人三脚又像连体婴
心里想的只有
爱你爱你爱你爱你
也不管家里米缸有没有米
也不管路上有人示威抗议
只管爱你
心里想的只有
爱你爱你爱你爱你
也不管海峡两岸统一问题
也不管衣索匹亚多少难民
只管爱你
经过一段轰轰烈烈
热恋时期
不久就会开始渐渐痊愈
两人开始互相厌倦
互相攻击对方缺点
所有甜蜜都随风而去
然后开始
从错觉和误解中清醒
惊讶自己为何如此不聪明
为了爱情不管一切
不顾父母朋友姐妹兄弟
开始感到后悔不已
然后开始感到疲惫沉闷
气喘心悸牙痛头痛梦呓
然后是精神不济瞳孔放大
脾气暴躁四肢麻痹
终于受不了要分离
虽然结果颇令人伤心
了解之后也没什么了不起
爱情终究是握不住的云
只是我想要告诉你
在我落寞的岁月里
你的温柔解脱我的孤寂
带给我深深的狂喜
如此颤动着我的心灵
轻轻诉说爱你爱你爱你爱你
不管是黑夜或是黎明
不管是梦中或是清醒
深深爱你
我要对你说
爱你爱你爱你爱你
不管是黑夜或是黎明
不管是梦中或是清醒
多么幸福
让我遇见你呜……
这首歌虽然写得有些夸张，但是很多爱情就是这样的，有些时候人们仅仅只是沉浸在爱的幻想里面，只要爱了无论结局如何，都是幸福的。
在这世上有很多令人羡慕和赞叹的爱情，很多爱情故事被世代传诵，我们羡慕他们的爱情旷世而持久，我们羡慕他们的爱情平淡而真实，我们羡慕他们的爱情忠诚而浪漫……
爱其实就是建立在两个人心里的一种幸福甜蜜的感觉，真正的爱情需要两个人共同的努力，共同的付出，共同的建设，才能获得永久的幸福。
幸福的爱情是有苦有甜，酸甜苦辣，多滋多味的，没有苦怎么会感受到甜呢，苦的存在是为了衬托甜，幸福的爱情不可能时时刻刻都充满快乐，那是根本不现实的空想，但是快乐应该是占大部分时间，即使有苦的存在因为有爱人的陪伴也会显得浪漫和美丽；幸福的爱情是真挚执著的，两个真正相爱的人，即使暂时不能在一起，也会忍受离别之苦，耐心地等待相聚的时刻，因为分别是为了永久的相聚；幸福的爱情是互相真诚信任、温馨依靠的避风港，即使在生活中、工作中再苦再累，只要有爱人的陪伴，那么心中也会充满阳光；幸福的爱情是彼此祝福与帮助的牵手，两个人共度难关，相互鼓励、帮助与慰藉；幸福的爱情是最完美的心灵沟通，是心与心的交融，只要相爱的人在一起，心中就拥有整个世界；幸福的爱情是不计个人的得失，为爱的人能付出一切，心甘情愿地任劳任怨地付出一辈子；幸福的爱情也是平平淡淡的，不能用金钱来衡量，能用金钱衡量的就不是真正的爱情；幸福的爱情是地久天长的，不会因为时间的流逝而褪色；幸福的爱情是在产生矛盾时，总是首先检讨自己的错误与过失，不会把责任全部推卸给所爱的人；幸福的爱情是最大的包容与呵护，尊重对方的思想与观念；幸福的爱情是最温馨的避风港，能承受着巨大的海浪袭击；幸福的爱情是在拥有时懂得珍惜，分手时懂得祝福！爱是给予对方最大的体贴、尊重和温暖，爱是两个人默契共建维持经营的情感。懂得并珍惜爱情的人是最幸福的。幸福就是真爱中的一种感觉。志同道合、心心相印、同甘共苦、真诚以待、风雨同舟、相濡以沫、知冷知热、亲切和睦，这就是幸福的爱情。
我们对待爱情应该“慎重”。不爱对方就不要轻易答应，不要欺骗对方的感情，因为在欺骗别人的时候，自己同时也在承受着道德的折磨；如果与一个人相爱了，就要认真地对待，不要把爱情当游戏，想玩就玩，想甩就甩，那样你将永远得不到真爱，留下的只会有悔恨；有了爱情就要珍惜它，世上能够找到自己所爱并且也爱自己的人实在不容易，不要因为自己的任性而将幸福的爱情抛弃不顾。爱情是一个人的终身大事，在决定时，应该慎之又慎，一旦决定后，就应义无反顾，一往无前。
我们对待爱情应该“忠诚”。既然是自己的选择，那就应做到心心相印，同甘苦共患难、相濡以沫。对爱情的忠诚，是关系到爱情能否长久的重点，一个对爱情不能忠诚的人，对待其他的人也不会好到哪去。忠诚是相互的，你忠诚于你的爱人，你的爱人也会忠诚于你，否则就不是真正的爱情。东汉初年，光武帝刘秀召见大臣宋弘时说，“谚言贵易交，富易妻，人情乎？”（意思是说，俗话说，高贵了就忘记了交情，富有了就想另娶妻子，这是人之常情吗？）宋弘答道：“臣闻贫贱之知不可忘，糟糠之妻不下堂。”（意思是说，我听说，对贫穷卑贱的知心朋友不可忘，共患难的妻子不可抛弃。）梁山伯与祝英台、贾宝玉与林黛玉……对爱情至死不渝的故事广为传诵、家喻户晓，而忘恩负义的陈世美更是被世代唾弃。
我们对待爱情应该有强烈的“责任心”，应竭尽全力呵护对方，不让对方受委屈，受伤害，甚至为了对方可以牺牲自己的一切乃至生命。爱情过程中的激情、浪漫都是暂时的，而义务和责任却是永远的。那种所谓的“家中红旗不倒，外面彩旗飘飘”的爱情是不负责任的，也给自己埋下了隐患，一脚踏两船的后果就是什么也得不到，有时甚至会导致违法犯罪。
幸福的爱情掌握在自己的手中，你有什么样的爱情观，就会有什么样的生活状态，这叫“种瓜得瓜，种豆得豆”。
三、爱他（她）就给他（她）自由
“就这样一切都过去，你已无法再将我的爱把握。不是朋友，也不是仇敌，我曾经爱过你，但不能像鸟儿在笼中栖息。原谅我吧，你自珍重，我要飞翔，我已不再是过去那样，我要像鸟儿一样在高高的天空翱翔。多少次在黑夜里默默哭泣，想从我的地狱发出呐喊，我不应该也不能再像从前那样与你生活在一起，原谅我吧，你自珍重，我要飞翔！……”这是俄罗斯歌手瓦列莉娅的一曲《爱不再》的歌词大意。
相爱容易，相守难。有时候太爱了，可能就会过多地、不自觉地希望对方围着自己转，希望对方的一切时间和空间都只属于自己。可是，相爱的两个人都是独立的个体，都会有自己的思想，自己的事情，自己内心的小天地。这并不是说两个人要互相防备，在感情上要有所保留、有所隐藏，而是要给对方留有自己活动的空间。试图束缚对方，这样的爱情，最终会像手中的沙子，你越想把它攥紧，它就会越多地流失掉。你也许会像把鸟关在笼子里一样地去守护爱情，可是，一旦笼子打开，那鸟就一定会飞走。爱情需要自由，就如同鸟儿需要飞翔一样。这样的自由，是建立在真诚和互信的基础上的，这样的自由，既是对对方的尊重，也是对自己的尊重，更是对爱情的尊重。
爱情本来是美好的东西，如果把美好的爱情变成了精神的枷锁，爱情也将不复存在。正像歌曲唱的，想从地狱里发出呐喊，可见这种精神的束缚已经到了无可忍受的地步。到了这时，所谓的爱情哪还有美好可言？
真正的爱情应该像皮筋一样，有弹性，是能拉得开又扯不断的。爱一个人是不能去束缚他留在自己的身边，那只能是一种不信任和没有自信的表现。亲密的恋人之间不是时间和空间的相近，而是精神上的依恋和共鸣，如果是真爱，即使天涯海角也割不断两个人的思念；如果不是真爱，即使近在咫尺也会同床异梦。中国有一句话叫“合久必分，分久必合”，这是万事万物发展的一个规律，生活中我们也会发现一些情侣在谈恋爱的时候如胶似漆，恨不得分分秒秒在一起；可是结婚之后，很多人又烦对方烦得不得了，这就是两人在一起的时间久了就会产生矛盾，如果处理不好可能会影响感情。所以在爱情中，距离会产生美，只是这个距离应该保持多远呢？如何保持？这也是一门学问。其实爱情的距离需要两个人自己去把握，去磨合，也只有当事人最清楚这距离应该有多远才是最好的。
有人说，爱一个人就像放风筝一样，如果你拉得很紧，线就容易断掉，若即若离，又怕风筝会飞走，心里总是七上八下，起伏不定。当风筝在天空中飞翔，你希望爱人飞得越高越好，但是却不能断线；你希望爱人能随时在你的掌控之中，当你有所动作时，对方也得有所反应才行。
匈牙利诗人裴多菲的诗中是这样说的：“生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，两者皆可抛！”这首颇有哲学意味的诗被人们广为传诵，也为多数人所认可。虽然生命是我们革命的本钱，爱情是我们渴望的幸福，两者都是那么的重要和有价值，但是如果没有了自由，那就和笼中之鸟是一样的，留着生命又有什么用呢？看来自由是排在生命和爱情之上的。但是处于爱情中的人们，经常忘了给对方独立的空间和自由，结婚之前多数是男人限制女人的自由，结婚之后就是女人限制男人的自由，这都是因为对自己、对爱情、对恋爱不信任的原因。如果人们都能掌握好爱情中两人的距离，那么爱情将会更加甜蜜和美好。
在爱情中，对待恋人就像对待孩子，你越是限制他，他越是逆反，如果你给他足够的空间，也给自己足够的空间，那么你保持自己的独立人格，你是靠自己的魅力去吸引对方，而不是强制他围着你转，那么恋人在外面累了，首先想到的是你，是你们共同的爱巢。这样的爱情才是良性的，才能走得更远，走得更好。
每当听瓦列莉娅的《爱不再》时，脑子里总会出现这样一幅图画：出笼的鸟找到了属于自己的爱巢，它在天空自由地飞翔，当它疲惫时，总是会自动地飞回那个让它安逸栖息的地方。
一只自由的鸟爱上了一只驯养的鸟，有一天他飞到她的笼子旁：“啊，亲爱的！让我们飞到林中去吧。”笼中的鸟低声说：“到这里来吧，我们俩住在笼里。”自由的鸟说：“在栅栏中间，哪有展翅的余地呢？”笼中的鸟说：“在天空中我不晓得到哪里去栖息。”自由的鸟叫道：“我的宝贝，唱起森林之歌吧。”笼中的鸟说：“坐在我旁边吧，我要教你说学者的语言。”自由的鸟说：“不，不！歌曲是不能传授的。”笼中的鸟说：“可怜的我啊，我不会唱森林之歌。”他们的爱情因渴望而更加热烈，但是他们永远不能比翼双飞，永远只能隔栏相望，他们在依恋中振翼，唱道：“靠近些吧，我的爱！”自由的鸟叫唤说：“这是做不到的，我怕这笼子的紧闭的门。”笼里的鸟低声说：“我的翅膀是无力的，而且已经死去了。”
两只彼此相恋的鸟儿因为一栏之隔而永远不能比翼双飞，其实真正隔开他们的并不是那道有形的栅栏，而是彼此心里那无法逾越的鸿沟。自由和安逸，飘泊与安定，他们因梦想不同而永远不能走到一起。选择那些与你的眼睛看着同一个方向的人做你的伴侣或朋友，梦想和现实才有调和的可能。
所以爱情自由的前提是双方真正地相爱，这自由是相对的而不是绝对的，并不是说要自由就是不对恋人负责，自己想做什么就做什么，完全不考虑恋人的感受。爱情是两个人的事，凡事两个人要一起商量和决策，不沟通怎么知道对方在想什么，怎么知道对方想要什么？两个生活轨迹不同的人走到一起，相处起来会有些不容易，以前的习惯不同，个性不同，观念不同，在爱情的最初不一定能够做到同一步调，这需要磨合，两个人就像汽车的发动机齿轮一样，需要磨合一段时间才能配合得非常好。两个人也是这样在相互了解的过程中，会摸索到最适合两个人相处的方式和方法，怎样的语言是对方能接受和能理解的，多大的空间和自由是对方喜欢的……还是那句话，相爱简单，相处太难，说一句“我爱你”很简单，但是如何能让爱情保鲜，如何能让爱情走得长远，才是最令人头疼的事，所以爱情真的需要经营。
四、爱情需要经营
爱情需要经营，就像农民种地一样，一份耕耘一份收获，你不去用心对待你所拥有的，那么早晚有一天，你会失去它。
（一）培养共同的爱好
物以类聚，人以群分，有相同爱好的人更容易交流，所以我们会发现那些好朋友、恋人总是有一些相似之处，才会走到一起。
假如两个人的人生观、价值观、世界观，甚至是爱情观完全不同，他们能产生真正的爱情么？答案是根本不可能。当然两个有相似之处的人走到一起，为了能够更好的相处，还是需要寻找或者培养更多的相同的兴趣和爱好。有了相同的兴趣爱好，两个人会有更多的共同语言，会拉近彼此之间的心理距离。如果两个人所从事的职业相差悬殊，又没有共同的兴趣爱好，又不能主动地沟通，那么就像两条平行线一样，没有交集，没有交流，还谈什么感情呢？你干你的，我做我的，你不了解我，我不了解你，你不能理解我，我不能理解你，完全是两个世界的人，就真的像地球人和外星人了。心理学上指出，两个有相似之处的人会产生更多的人际吸引。所以我们经常会发现，很多夫妻长得特别像，连性格也会随着时间越来越像，这一方面是因为，相似的两个人走到了一起，另一方面是因为在一起时间长了，会互相影响。
爱一个人，就要主动地去了解他，除了关心冷暖之外，更重要的是了解他的心理动态，他喜欢什么，愿意做什么，我们要尽力走进对方的内心世界。这需要两个人放弃私人时间，放弃个人的空间，去共同做一些事情，有了恋人，就跟以前一个人的生活是不一样的了，他需要两个人放弃一些个人的东西，当然放弃是为了获得爱情，真爱一个人，你会愿意与他一起做任何事情。如果对方喜欢的也是你喜欢的那是最完美的境界，所以我们要培养共同的爱好，这样就可以在陪对方的同时也让自己快乐和幸福。
当然在培养相同的兴趣爱好的基础上，仍然不能忘了保留自己的立场和原则，否则为了迎合恋人而失去自我，那就得不偿失了。因此，在爱情中我们既要保持自己的独立性，同时也要保证与恋人在一起的时间，假如因为工作忙，真的不能跟恋人一起做想做的事情，可以在休息的时间随时打电话和发短信，或者是发电子邮件。现在通讯非常发达，也为异地恋和网恋提供了可能，但是，需要注意的是，网络上的爱情有时候回归现实有一些困难，毕竟网络是虚拟的，说话和做事有时候真的是两码事。
但是，有些爱好可能男人和女人永远无法一致，比如多数女人喜欢逛街，多数男人也都是在不情愿地陪着，女人挑衣服，男人玩手机；男人喜欢足球运动或篮球运动，喜欢看新闻，这些女人可能永远提不起兴趣来。我们虽然不是非常感兴趣，但是为了对方，应该抽出一些时间和精力去陪伴恋人，全身心地陪伴，在相互之间这种关爱中可以增加共同语言，可以让你更加了解对方，最重要的是可以加深感情。我们不一定要为了对方放弃自己的兴趣爱好，我们应该在坚持自己的爱好的同时兼顾对方的感受，尽力去与对方沟通，要一起想办法，如何能满足两个人的愿望而不伤感情。一个人不能一味地迁就另一个人，一天可以，两天可以，一个月，两个月？一年，两年？时间久了，积怨就会越来越多，爱情就会变成怨情。所以我们要在保留自己个性的基础上尽力与对方保持步调一致，如果有一些兴趣爱好实在无法达成共识，那就给对方保留私人的空间，不要强求对方与自己一样。
（二）经常沟通
相爱的两个人并不总是在完全了解对方之后才开始一段感情的，更多的时候总是两人觉得在某一层面上有了强烈的共鸣，便摩擦出了爱情的火花。随着时间的推移，彼此之间接触的层面加深，了解到的事情也就越来越多。这世上原本就不存在天生就能完全融合的两个人，对于任何一对情侣来说，磨合是避免不了的过程，如何能够安稳地度过磨合期，最关键的问题就是如何进行沟通。
恋爱中的人们经常由于沟通不畅而发生矛盾，有了矛盾如果还不交流沟通，就会进一步加深矛盾，所以无论是在爱情中还是与普通朋友之间，沟通都很重要。沟通是一座桥梁，能连接两人的感情；沟通是一把钥匙，能让你走入对方的心里；沟通还是手机之间的信号，不能欠费也不能停机，不要轻易地呼叫转移，更不能轻易地走出信号覆盖区。
有一个真实的故事：女孩和男孩经熟人介绍见面了，男孩对女孩的仪表、言谈举止感到很满意，女孩对男孩的沉稳、涵养也表示欣赏。于是两人开始了正式的交往。由于男孩的工作在外地，没几天他们就要分离了。好在通讯方便，于是两人又开始了电话传情。男孩几乎每天都会给女孩打电话，女孩每次下班也总是飞快地回到家，坐在电话边甜甜蜜蜜地等着。就这样，男孩更加喜欢上女孩的单纯与善良，女孩更加觉得男孩厚实可靠而沉浸在甜美的爱情中，每天都期待着早日相见。在女孩的期待中，男孩回来了。男孩总爱用那深情的目光望着女孩。女孩却总是害羞地低着头。有一天，男孩终于忍不住用手去牵女孩的手，女孩却出于本能的矜持像触电似的缩了回来。其实女孩虽说是大龄姑娘却还是初恋，再加上思想本就保守，所以总是把自己封闭得如铜墙铁壁一样。尽管心中也渴望那份热情，表面却从不让男孩对自己有亲热的举动。男孩尊重女孩，依然爱用那深情的目光望着她，并动情地说，不管将来怎样都不会放弃她。女孩在这种目光下、话语里感动着、幸福着。幸福着的女孩心情如公主一样高傲，有时也爱在男孩面前耍耍脾气。例如会为一些小事噘起嘴巴不理人，说话处处与男孩唱反调，做出一副无礼的样子。其实女孩非常懂男孩的心，她知道，男孩是从农村出来的，经济并不宽裕，生活工作事事都得靠自己，很不容易。所以两人在一起时她从不舍得乱花男孩一分钱，并常在心里想：不管将来如何都一定要做一位相夫教子的好妻子，孝敬父母的好儿媳，但是她从来没有亲口对男孩说过。不过恋爱中的女孩还是有些小心眼。尽管女孩依然更多地在享受着被爱，但还是觉得男孩心太粗，不会体贴人，也从不知道对人嘘寒问暖。甚至为了引起男孩的注意，女孩向男孩提出了分手。其实女孩虽不善言表，内心还一直为男孩的那句话感动着，她总坚信男孩是不会离开自己的。果然男孩并未食言，他在女孩面前说尽了好话，并承认自己的不足，要女孩给时间让他改正。女孩心中自然高兴，可表面上依然一副冷漠样。恋爱中的女孩就喜欢高高在上。男孩一次又一次的请求都没能获得女孩的原谅，只好伤心而默默地走了。其实女孩在男孩一次又一次的请求中内心早已柔如春风，并知道自己做得有些过火，毕竟男孩那些只是小缺点，这样做也只是想更深地感受一下男孩在乎她的程度。女孩在心中期盼着男孩能再来找她，哪怕只是打个电话，自己都将会去主动牵上他的手，慢慢地向他敞开自己那其实一直都很热烈的心。然而，三个月过去了，女孩心中望穿秋水，男孩却杳无音讯。女孩心中阵阵失落：他真的是生气了，还是病了，抑或出了什么事？矜持而害羞的女孩终于鼓足了勇气拨通了男孩的电话。接电话的正是男孩，女孩一阵欣喜。可那曾经熟悉的声音在此时隐约让人感到一丝陌生，而且未等女孩把话说完电话就断线了。女孩未作过多的思考立即又拨通了电话。电话那端传来一个女子柔美的声音，她说她是男孩的女朋友。一下子女孩惊呆了，两眼一片茫然，像是什么都看不见了，想哭却怎么也哭不出来。
本来他们的爱情可以发展得很好，但是女孩总是在心里想着很多事情，而嘴上却不说，总让男孩难以捉摸，不知道女孩是否真爱自己。其实，有很多的爱情都是由于缺乏沟通而失败。
1.沟通的方式
在恋人之间存在三种沟通方式：无效沟通，单向沟通，双向沟通。
（1）无效沟通
无效沟通就是双方都发出信息，但是都没有回应。可以用两条平行的直线来比喻，两人都在说，但是各说各的，根本没有听对方在说什么，完全沉浸在自己的思维世界里。这根本达不到沟通的效果，或者说只沟没通，就像一个中国人，一个美国人，两个人都不会讲对方的语言，也听不懂对方的语言，怎么交流呢？
我们来听一下一对恋人是这样沟通的：
“我今天出去买了一件外套！”
“哦，对了我们单位说明天要会餐。”
“当时我很犹豫，两种颜色，一个蓝色，一个粉色，我都喜欢，最后只好选粉色了，你看好看么？”
“天天会餐，天天喝，烦死了。”
“我问你，粉色好不好看？”
“好看，好看，你说我明天去不去？”
“你看我的衣服了么？”
……
接下来，两个人免不了大吵一顿：
“你每次都是这样，从来不关心我。你知道我每天都在做什么？都在想什么？”
“你知道我每天有多累么？我每天要应付那么多客户，还要陪领导喝酒，你体谅过我么？”
“我就喜欢买衣服，可是你总是不陪我，天天就知道看新闻，你是国家领导啊？”
“我们单位最近要裁员，你知道么？”
“我很烦，你知道么？”
……
这就是无效沟通，两个人从来没有认真地听对方在说什么，一直是自己说自己的，吵来吵去，没有什么结果，没有达到沟通的效果。
我们应该放下架子，真诚地沟通，用心去充分地交流，告诉对方你喜欢什么，不喜欢什么，不要总是你想什么就必须要对方怎样做，要学会站在对方的角度思考和看待问题。把对方真正当成你自己的一部分，用你的心去温暖对方，用你的感受去感受对方，学会换位思考，当你发脾气时，想一想假如你是对方会怎样处理，会有什么样的感受。爱是互动的，爱也是双方的事，只有一方的努力和让步是不行的。
爱是包容，是要用你的心包容对方能包容的一切。
爱是宽容，宽容一切非原则的事和你暂时看不惯的对方的毛病，因为我们自己也有缺点。
爱是要用心去维护和呵护的。
爱使对方能感受到心情舒畅，心平气静，爱使对方感到幸福和宽慰。
爱绝不是使对方感觉浮燥和心烦意乱，更不是使对方感受痛楚和不安。
用心去体味，用心去感受，用心去沟通，用心去交流。错了要勇于承认错误，要有勇气改正错误，心里想的就告诉对方，让对方知道你的爱好和喜恶。
爱就是在不断地发现问题和在不断地纠正问题之中达到共鸣。
（2）单向沟通
单向沟通是一方发出信息，另一方接受信息而不再向发出者反馈信息。发出者得不到反馈信息，听不到接受者的意见，容易产生误会，双方都会有些疑虑。例如：
“在这件事上，你怎么想的？”
“……”
“你到底咋想的？你说一说！”
“……”
“你倒是说啊，你不说我怎么知道你在想什么！”
“没啥想法！”
“怎么可能没啥想法呢？说啊！”
“你烦不烦！！”
……
如果一方在说，对方心不在焉地听，或者是不以为然地听，或者是对方刚开口就一顿泼冷水用讽刺、不耐烦的口气对待对方，这都是属于单向沟通。时常关心对方、理解对方固然重要，但是这替代不了沟通。一对恋人相互爱慕，相互欣赏，相互关心对方的饥渴冷暖，偶尔有些事情上也能为对方考虑，但是就是缺乏沟通，那么一个人的思维方式、为人处事习惯，甚至什么时候会高兴什么时候会不高兴，对方全然不知，完全处于想当然的一种状态。这种情形长此以往，轻则一方长时间不能真正了解另外一方；重则形成沟通障碍，出现一方的言语越来越少，只是做简单的机械似的回答“对，对”“是，是”直到最后什么都不想说的一种场面。可能两个人开始偶尔因为一点小事情就发脾气，那么一方出于爱另一方，一味迁就忍让，却不知道怎么去询问、了解、开导对方，结果时间久了，两个人的矛盾越积越多，导致每天彼此在一起的时候，基本看不见什么笑容。无论是夫妻，还是恋人之间，要是没有了沟通，那就是一坛死水，两个人都会被压抑得天天想要逃掉。
不沟通哪来的彼此了解，不了解怎么能形成默契。恋人之间的沟通有别于其他方式的沟通，既不用像对朋友客户那样客套和有所保留，也不用像对上司那样谨慎和算计。应该把自己的恋人看成是自己的一部分，是可以绝对信赖的，所以沟通问题的时候一定要坦白一点，直接一点，就事论事，不要从一件事扯到另一件事上，最后连问题的焦点究竟是什么都搞不清楚了。能够心平气合地沟通问题当然是最好的，不过也难免情侣中有一方的性子急一点，嗓门大一点，说话的语气鲁莽一点的，这个时候另一方关注的不应该是对方的语气和音量大小，更应该关注对方的出发点是不是想解决问题，是不是想得到你的理解。
不要去奢望在恋爱生活中不会发生矛盾，不会有吵架的现象，更不要向对方去做这种要求，因为矛盾是无处不在的，只要两个人在一起，就会有大大小小的问题出现，问题本身并不能造成一段感情的破裂，使感情无可挽回的往往是沟通做得不到位，只要好好把握每一次沟通的方式，那么就没有解决不了的问题，彼此也会在一次次的沟通当中加深了解，稳固感情，从而有一段可以持久不变的爱情。
（3）双向沟通
双向沟通是沟通双方互相传递信息，其发出与接收的地位不断交换，双方多次重复交流，得到共识，因此沟通的信息准确。由于发出者能充分听取接收者意见，使其受到尊重，产生参与感，增强了自信心，有利于双方相互理解，形成融洽的关系。
我们来看一下这对恋人是怎么沟通的：
“对不起，我最近心情不太好。”
“怎么了，有什么事让你烦心么？”
“最近单位要裁员，我压力很大！”
“为什么这么大压力？你平时干的不是一直很好么？我相信你，老公。”
“虽然不一定是我，但是最近大家都很烦，我也会担心啊。”
“恩，我能理解你的心情，这样吧，我们一起分析一下你们单位裁员的事，……”
沟通没有一成不变的，也没有照本宣科的，沟通是两个人的事，所以要根据双方的性格和兴趣来进行沟通，找到共同的兴趣点，同时人都是需要尊重的，所以要想真正沟通得顺利，取得沟通的效果，那么一定要在尊重对方的前提下进行沟通，只要你尊重他的时候，他才会尊重你的，尊重也是相互的，有这个做前提了，再找一些共同的兴趣点，这样你们的沟通就会非常的顺利了。
2.如何有效沟通
或许我们知道在爱情中，沟通很重要，但是在现实生活中，是什么一直阻碍恋人之间的有效沟通呢？
第一种情况是一方或双方正处于不良的情绪中。比如你正处在着急、愤怒、生气、忌妒、烦躁，甚至仇恨等负面情绪中。其实一个人一旦处在负面情绪中，他想做的第一件事不是沟通，而是把这个负面情绪先一股脑儿泼给对方。你会责怪对方：“都是你让我生气，都是你做得不好，都是你，你，你！都是你的问题，都是你让我这么生气，让我日子不好过，没面子，感觉不好。所以虽然不能报复你，但至少我要把垃圾全扔给你。”这时大家想想怎么会有沟通的好心情呢？
所以在沟通之前，要先管好自己的情绪，有怒火的时候先冷静下来，再寻找适当的时机与对方沟通。人一急就不能进行很好的沟通。一着急，讲话速度就会变得比较快，音量会放大，音调会升高。这时，你的脑子不是转得快，而是变得迟钝了，然后你会很敏感地把大部分的时间用在从对方的语气当中去下定义：“你是什么态度？你是什么态度？你为什么用这种态度跟我说话？”
第二种情况，也是沟通最大的障碍，就是价值观和个人原则的冲突。假如你和对方对事物的认知产生了分歧。你对老婆说：“今天晚上我们俩一块去吃烧烤。”你一说完，对方马上跳起来举双手赞成：“老公，太好了！我就喜欢吃烧烤。”你说：“咱们还等什么呢？一下班立刻就去吧！”在这件事情上，你与对方会不会有冲突？当然不会，因为你们想法一致啊！那假如你说：“老婆啊！下班去吃拉面吧。”她可能会说：“不行，我想吃麻辣烫。”这时候你们俩的意见就有了分歧了，那怎么办呢？那就需要沟通了！有些人可能会说：“我那口子就是块木头，特难沟通，因为我跟他沟通了一次，不行；两次，不行；三次，还是不行。无法沟通，不可理喻，我永远不跟他沟通了！”其实这个世界没有不能沟通的人，只有不懂得如何跟别人沟通的人。之所以难沟通，只是你没有用他的沟通方式和策略去跟他沟通。
每一个人的价值观都不一样，每个人对事物的认知都不一样，一定是你对他错吗？这世界上很多事情实际上没有谁对谁错的。问题是，常常有人想要去改变对方来符合自己的想法，只要对方的价值观、认知、想法跟自己不一样，马上就着急了，甚至会发火，却从来不自我反醒，或者是两个人平心静气地商量一下。这就是产生沟通障碍的第二个原因，即双方对人对事的认知、信念或价值观有差异。
第三种情况是发问的能力和聆听的能力的缺乏。我们先来了解一下沟通的三个行为：问、听、说。最好的说服方式是：我问你答，在问答的过程中自然存在着思考。（人的头脑有一种自动运作的机制，只要有人对你发问了，你的头脑会自动地思考。人通常会接受自己的答案的。那么你如何让对方能够讲出你所希望他讲出的答案呢？那就是你问，他答。你问什么问题，你就会得到什么答案。问题可以瞬间地转移一个人的注意力。）从此以后，当你在跟一个人沟通的时候，你要用百分八十的时间去问、去听。因为你问出了问题，对方就会回答你，他回答你的时候，你就好好地听。听出他的话中的含义后，依照他的回答，你再去设计下一个问题。你用百分之八十的时间去问、去听，让他回答，在剩下的百分之二十的时间里你再去告诉对方一些事情。倾听对方讲话的目的，而不是争辩他们讲得是不是正确。你要告诉对方一件事情，你可以把一个肯定句改成疑问句，这样影响力会加大。如将肯定句“老婆，今天晚上下班了我们俩一块去吃饭。”改成“下班了，我们一块儿去吃饭好吗？”如果你再把这个句子延伸一下，加上因为、所以，这就成了潜意识说服：“因为我们两个人好久没一块儿出去玩玩啦！所以今天下了班，我们一块儿去吃饭好吗？”
人为什么有两只耳朵，一张嘴呢？那是想让人们多听少说。很多人有耳朵，可他却是半个聋子，一只耳，听力特别差，常常是你说完了以后问他：“我刚才讲的什么？”他可能连百分之一都没有听进去。这种人的沟通能力肯定有问题。他不会问，人家说话的时候他也不听，还总是打断人家；人家的想法只要跟他不一样，他立刻就把耳朵给堵上了，表面可能还敷衍你：“嗯，对，好，有道理，我知道啦！”等你讲完了问他，他什么都不知道，甚至他还跟你急。你的话正讲到一半，他只要一有想法，就立刻把你打断，让你听他说。他听完了你的话，可是一转身就忘干净了。所以我们要好好地培养发问能力和聆听能力，这对一个人的沟通能力是非常重要的。
第四种情况是存在了预先的偏见。如果你对另一个人有了成见的话，可能会影响你对他的所有看法，你不听对方的解释，你已经自以为是地给对方下了一个定义，他就是这种人！当一个人一旦对另一个人有了成见，就会用有色眼镜看人。在心理学上把这种偏见称为“刻板印象”，也称为“定型化效应”，是指个人受社会影响而对某些人或事持稳定不变的看法。它既有积极的一面，也有消极的一面。积极的一面表现为：在对于具有许多共同之处的某类人在一定范围内进行判断，不用探索信息，直接按照已形成的固定看法即可得出结论，这就简化了认知过程，节省了大量时间、精力；消极的一面表现为：在被给予有限材料的基础上做出带普遍性的结论，会使人在认知别人时忽视个体差异，从而导致知觉上的错误，妨碍对他人做出正确的评价。由于刻板印象往往不是以直接经验为依据，也不是以事实材料为基础，只凭一时偏见或道听途说而形成的。因此，绝大多数刻板印象是错误的，甚至是有害的。有一对年轻人，彼此感情很好，爱得好好的。但女方周围的长者对这个小伙子有偏见，总认为他华而不实，硬是左挑右挑。女方也受长辈的影响，最后，对小伙子有了成见，听不进去小伙子的解释，结果好端端的一对，就这么分手了。
了解了影响沟通效果的四个障碍，我们对沟通就有了一个新的认识，在以后与爱人沟通时要想办法克服这些障碍。
要想有效果、有效率地与恋人沟通，需要掌握一些技巧。
第一，沟通问题的时候双方都应该尽量避免使用诸如“再也不”“永远不”“绝对不”“无论如何”等词语，草率下的结论往往在五分钟之后就会后悔，然后你又得自己打自己嘴巴似的把这些话全都收回去，何苦呢？
第二，要体谅恋人的想法与行为。这其中包含“体谅对方”与“表达自我”两方面。所谓体谅是指设身处地为别人着想，站在对方的立场上来看、来听、来理解事情，并且体会对方的感受与需要。当你能够设身处地地站在对方的立场上来看待事情，那么你就可以很容易地找出双方的共同点。由于我们的了解与尊重，对方也相对体谅你的立场与好意，因而做出积极而合适的回应。
第三，适当地提示对方。产生矛盾与误会的原因，如果出自于对方的健忘，我们的提示正可使对方信守承诺；反之若是对方有意食言，提示就代表我们并未忘记事情，并且希望对方信守诺言。
第四，有效地直接告诉对方。一位知名的谈判专家分享他成功的谈判经验时说道：“我在各个国际商谈场合中，时常会以‘我觉得’（说出自己的感受）、‘我希望’（说出自己的要求或期望）为开端，结果常会令人极为满意。”其实，这种行为就是直言不讳地告诉对方我们的要求与感受，若能有效地直接告诉你所想要表达的对象，将会有效地帮助我们建立亲密的关系。但是，切记，不要把自己的想法强加在对方身上。穿在自己脚上的鞋子觉得好舒服，不能认为全天下的人穿你的鞋都应该跟你一样舒服。
第五，善用询问与倾听。询问与倾听的行为，是用来控制自己，让自己不要为了维护权力而侵犯对方。尤其是在对方行为退缩，默不作声或欲言又止的时候，可用询问行为引出对方真正的想法，了解对方的立场以及对方的需求、愿望、意见与感受，并且运用积极倾听的方式，来诱导对方发表意见，进而对自己产生好感。
假如有幸找到你最爱的也是最爱你的人，这是上天对你的恩宠，莫要辜负，终其一生去好好珍惜。只有受得住各种诱惑考验和历经岁月磨励的爱情才算得上是真正的爱情，也才会如陈酒般越发醇香怡人。
附：
男人心疼女人的13种方式
1.当你爱着一个女孩子，一定要记得经常对她说“我爱你”。不管已经说过多少次，不管是她第几百次问你“你爱我吗？”当她对你说“我爱你”，你都要很真诚地说：“我也爱你”。
2.如果你不爱她了，放了她。不要白白享受着她的照顾和温柔，然后漫不经心地寻找着别的女孩，在找到之后才说“我们分手吧”，又或者干脆脚踏两只船。
3.在你的朋友和她的朋友面前不要总摆出一副大男人呼来唤去的样子。女人愿意照顾你，满足你大男人对“三从四德”的喜好，是因为她爱你她宠你，但并不表示她愿意被当做佣人和附庸。
4.你答应她的事情再小也要做到。女人都希望有个坚强的肩膀依赖，想告诉你她的一切，但是你如果连小事情都做不好，她怎么去依赖你？当她说一些你不认可的事情也不要去指责或者冷漠，否则她怎么去信任你把心里话都告诉你？
5.不要总在你们相处的时候打游戏或者玩电脑。当你不亦乐乎的时候，她也许已经觉得很被冷落，而你却只注意着你的电脑。
6.女人总有几天是经期，那时候是不能用理智控制的。不管她怎么歇斯底里、不讲道理、喜怒无常，你都要哄着她包容她。绝不要表现出不快和不耐烦。
7.不要总向往地说“想三妻四妾”，说“古代男人真幸福呀”。她把你当做她的唯一，也希望你把她当做唯一。常这样说的你，她能放心让你出门去会狐朋狗友吗？不要对别的女人比对她还关心，女人是最敏感的动物，她并不是不信任你，她只是对你太在乎，希望你也可以一样。
8.不要总当着她的面盯着别的女人，不要总去赞叹别人的美丽。或者说“你为什么不能如何如何”。女人希望你爱的就是她现在的样子，希望自己是你心中最美、最性感、最重要、最爱的人。
9.女人不管再贤惠有母性，但骨子里都是一个孩子。不要总希望她多么为你着想，多么会体贴你的感受，多么以你为中心。她也希望可以像孩子一样任性，希望有个人像宠孩子一样宠她爱她，照顾她关心她，而不只是像孩子一样向她索取关爱和宽容。
10.做错了事情、伤害了她要承认，并且以行动向她陪不是。偶尔放下所谓男人的面子，却能温暖她受伤的心。不要总是犯同样的错误，她可以原谅你偶尔的错误，但是不能容忍一错再错。
11.在她脆弱的时候、心情不好的时候呵护她，在她慌乱无助的时候支持她、指引他。爱健康自信的她，也爱疾病无助的她，而不是只要求她把最好的一面给你。没有人是完美的，分享她的缺点，包容她，而不只是指责，更不要在她最需要你的时候漠不关心。
12.绝不要背叛。不要想“家里红旗不倒，外面彩旗飘飘”，别把女人当做衣服。
13.给她真正的安全感，无论贫穷还是富有，健康还是疾病，相爱相依，不离不弃，直到死亡把你们分开。
女人爱男人的7种方式
1.当你爱上一个男人，千万别去想自己是不是应该矜持一点。爱他就告诉他，有时候男人也很爱虚荣，你的表白会让他的自信达到顶点。
2.当你已经不爱他了，那么也用最直接的方式告诉他，别考虑他会不会难过。
3.当你们已经相爱，那么就要对他信任，有什么想法告诉他，任何一个男人都希望他的女人信任他。
4.在他的朋友面前，要给他十足的地位。面子对男人来说比什么都重要。不要介意在人前当个小女人，要知道小女人都是男人宠出来的。
5.他在打游戏的时候，不论你有多急的事情，也不要去关他的电脑。最好是搂着他，在他耳边轻声细语。因为男人对游戏的痴迷胜过你看一部精彩的肥皂剧。
6.男人不管外表有多强悍，但是骨子里还是个孩子。他在任性的时候不要对他大吼大叫，最有效的办法就是陪他一起疯，等他平静后告诉他你很爱他。
7.男人大多不肯认错，在他知道错的时候给他一个台阶下，他会知恩图报。体谅男人，那就要把他当成爱人、情人、哥哥、父亲、孩子。成全了他的幸福，他也会成全你的幸福。
柏拉图的10句话
1.若爱，请深爱；
若弃，请彻底。
不要暧昧，伤人伤己。
2.人生最遗憾的，莫过于，
轻易地放弃了不该放弃的，
固执地坚持了不该坚持的。
3.既然爱，
为什么不说出口，
有些东西失去了，
不会再回来。
4.有些失去是注定的，
有些缘分是永远不会有结果的。
爱一个人不一定会拥有，
若是拥有了一个人就一定要好好地爱她。
5.我们的生活有太多的无奈，
我们无法改变，
也无力去改变，
更糟的是，
我们失去了改变的想法。
6.人生不止，寂寞不已。
寂寞人生爱无休，
寂寞是爱永远的主题。
我和我的影子独处，
它说它有悄悄话想对我说，
它说它很想念你。
原来，我和我的影子都在想你。
7.时间会慢慢沉淀，
有些人会在你的心底慢慢模糊，
学会放手，你的幸福需要自己成全。
8.人生短短几十年，
不要给自己留下什么遗憾。
想笑就笑，想哭就哭，
该爱的时候就去爱，
无谓压抑自己。
人生的苦闷有二：
一是欲望没有被满足，
二是它被满足了。
9.走在一起是缘分，
一直在走是幸福。
10.我以为小鸟飞不过沧海，
是因为小鸟没有飞过沧海的勇气。十年之后我发现，
不是小鸟飞不过沧海，
而是沧海的那一头，
早已没有了等待……
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