在睡眠状态下，人们的潜意识活动和本能的反应发挥着直接的主导作用和信息交换功能。比如，在你睡觉的时候，不小心把被子踢到了床下，不一会儿，你就会感觉到寒冷。这时如果你没被冻醒的话，你就会梦见自己穿的衣服少了，或者突然处在寒冷的地带。我们一般都会有这样的梦境体验，在梦中不断地寻找厕所，要么就是怎么也找不到，要么就是找到了，却因为种种原因而无法如厕。如果你这时醒来的话，就会发现原来是因为想要去厕所。

    一、梦中惊叫背后的秘密

    大约是从一年前起，王雨就经常在睡到半夜的时候被梦中凄厉的惨叫声惊醒。只要她醒来，那个凄厉的惨叫声就消失了。根据她的回忆，出现在她梦中的惨叫声不仅凄厉无比，而且还很恐怖。王雨被吓坏了，于是就想找到能摆脱这种现状的办法。她曾找僧人做法事，找道士给自己的房间画符和做法，身上也带了许多辟邪的东西，甚至还去佛寺烧香拜佛，但是都没用。她还是总被梦中那凄厉的惨叫声所惊醒。

    后来，王雨就去朋友家睡觉。在朋友的陪同下，王雨一夜安眠。王雨想，可能是自己房子的风水不好。于是，王雨很快就搬了家。在选新房子的时候，王雨还特地请来了风水大师，让风水大师看看这座房子到底适不适合自己住。可是，在这间风水好的房子里，王雨每天深夜的时候还是会被梦中那个凄厉的惨叫声惊醒。渐渐地，王雨就发现不是房子的问题，只要在有人陪同的情况下，她都会平安无事地一觉睡到天亮。

    每当夜深人静，王雨独自一人入睡的时候，梦中凄厉的惨叫声都会把她惊醒。那恐怖的惨叫声都快把王雨逼疯了，她甚至还产生了幻觉。在夜深的时候，王雨就算在清醒的状态下，也会经常看到一个中年妇女带着一个十几岁的男孩站在自己房间的某个角落，面对着墙。这个画面只有王雨一个人能看到，其他人都看不到。

    后来，王雨的朋友建议她去找心理咨询师咨询一下，看看是不是王雨的心理作用。无奈之下，王雨只好去找了个心理咨询机构做咨询。

    可是，在咨询的过程中，王雨对自己童年时的情况和现在的状态一直隐瞒不说。在对王雨进行了好几次询问之后，心理咨询师也只是了解了王雨的一点儿表面情况。

    王雨是南方人，独自一人生活在北方。物质生活水平很高，有一份薪水丰厚的稳定工作。后来，在心理咨询师的追问下，王雨交代自己是从事银行方面的工作，经常会接待一些大客户，所以心理压力很大。看得出，王雨的穿衣打扮很考究。至于个人情感，咨询师只知道，王雨目前还是单身，没有结婚，也没有男朋友。

    但是，心理咨询师还是觉得王雨在有些问题上撒谎了。这说明王雨对他人是极端不信任的，而且还可以看出王雨是一个极度缺乏安全感的人。可能是有些事情让王雨的心灵受到了严重的创伤。心理咨询师认为，她的问题有可能来源于幼年时期的伤害。但在问及王雨童年时期的情况时，她表现得有些含糊其辞。

    心理咨询师决定先从王雨的梦境入手。可是，在心理咨询师问及王雨的梦境时，她虽然会表现得惊恐不安，但是却完全回想不起梦中的内容和场景。心理咨询师要求王雨在自己睡觉的房间里安装一个摄像头，把自己睡觉时的状态完全地记录下来。

    王雨照做了，在下一次来咨询的时候，她把摄像机交给了心理咨询师。咨询师要求和王雨一起观看，王雨虽然有一些为难，但还是答应了。

    在画面中，刚开始王雨的睡眠状态还是很安稳的。然后，突然从某个时刻起，王雨就开始反复地翻身和扭动，并且动作越来越剧烈，最后她的翻身和扭动的动作变成了疯狂的挣扎。又过了几分钟，王雨突然坐了起来，脸上的表情变得狰狞扭曲，接着王雨就发出了非常凄厉的惨叫声。原来，每次把王雨惊醒的惨叫声都是她自己发出来的。

    毫无头绪的心理咨询师决定让王雨接受催眠，目的是让王雨在催眠的状态下把自己的防御意识降低，进而更加真实和详细地了解王雨的童年和现状以及王雨梦境中的内容。

    当王雨进入催眠室的时候，催眠师先请王雨坐下。催眠师告诉她：“你可以随便选择一个自己认为舒服的姿势坐着，躺着也行。”当王雨的状态变得非常平静的时候，催眠师注视着王雨的眼睛，并用平静的语气说：“放松，你现在感觉非常的舒服，放松。”

    王雨慢慢地往后靠去，身体逐渐变得松弛起来。

    催眠师：“很好，就这样。慢慢闭上眼睛，想象着你现在正处在一个旋转向下的走廊里。”

    王雨闭上眼睛，缓缓地松了一口气。

    催眠师：“很好，就是这样。想象着，你现在开始沿着楼梯慢慢地向下走去。仔细听一下，你还会听到一些很熟悉的声音。”

    王雨的手臂开始慢慢地垂了下来，催眠师知道王雨正在进入状态。

    催眠师把语速放慢，“没错，那就是你所熟悉的声音。你现在走到了楼梯的尽头，你看见了一扇门，你慢慢地把门打开，慢慢地——这时你会回到你昨晚的梦境之中。”

    王雨表现得越来越放松。

    催眠师：“1——2——3。”在催眠师数数的过程中，王雨的头渐渐垂得越来越低。过了一会儿，催眠师听到王雨发出了一声轻微的叹息，就问：“你看到了什么？”

    王雨：“我看到了一条很脏的街道。街道上有垃圾和污水，还有许多人。”

    催眠师：“什么样的人？你认识他们吗？”

    王雨：“他们穿得很破烂。我不知道认不认识他们。”

    催眠师：“你家住在这里吗？”

    王雨：“嗯。”

    催眠师：“你妈妈对你怎么样？”

    王雨：“她经常打我。”

    催眠师：“为什么？”

    王雨：“爸爸让她打我的。”

    催眠师：“为什么？”

    王雨：“因为爸爸是我的继父。”说着，王雨的情绪变得很剧烈。催眠师觉得是时候该把王雨唤醒了。

    心理咨询师根据催眠师提供的信息判断，王雨在童年时期一定受过来自于父母的虐待。后来又通过几次催眠，咨询师逐渐了解了王雨的现状。原来，王雨是独自一人来到北方的。她之所以会有这么优越的物质条件，是因为她被一个有钱的男人包养了，那个男人不仅很有钱，还年长王雨很多，王雨之所以选择这样的生活道路，是因为童年时期的贫困和父爱的缺失。可是，王雨对自己被包养的现状感到很痛苦，此外还有来源于多方面的压力，所以，王雨才会以做梦的形式将心中的苦闷发泄出来。

    二、神秘的潜意识与离奇的梦境

    弗洛伊德曾经提出一个关于人脑的冰山理论。弗洛伊德认为，人的大脑主要由意识和潜意识组成。而我们的意识就像南极海面上浮出水面的冰山顶部，我们的潜意识就像那深藏在海面以下的冰山主体。也就是说，我们的意识只不过是我们大脑的冰山一角，而潜意识才是我们大脑的主体部分。

    所谓意识，就是我们在清醒状态下的感知和思维。换句话说，意识就是我们可以随意地从大脑中提取的信息。但是，我们大脑中还有许多信息是提取不出来的，那就属于大脑潜意识的部分了。

    可是，我们的潜意识无时无刻不在影响着我们的生活。比如，在人们骑自行车的时候，可以毫不困难地思考其他问题，或者与他人侃侃而谈，却没有意识到自己到底是如何保持平衡的。这就说明，你的骑车技能已经进入你的潜意识了。

    有很多人在做决定的时候，也会跟着感觉走。事后，发现自己每次跟着感觉走，都是个不错的选择。其实这也是你的潜意识在起作用。

    潜意识是我们大脑中的一种神秘力量，也是人类原本具备却已忘记使用的能力。潜意识还储存了人类数百年来的遗传基因信息。这也就是荣格所提出的集体无意识理论。比如，一个小孩儿在出生之后根本就没有看见过蛇，但是当第一次去动物园看见蛇的时候，马上就表现出了惊恐的样子。其实，这就是一种集体无意识，也属于我们大脑潜意识的一部分。

    在遥远的原始社会，我们祖先的生命受到了来自多方面的威胁，像炎热和酷寒的气候、无能为力的疾病以及一些野兽的侵袭。其中就包括毒蛇，我们的祖先中肯定有许多人丧身于毒蛇的毒液之下。于是，祖先对毒蛇的恐惧就深深地印刻在了潜意识里。而潜意识里的一些信息会通过基因遗传的方式进入后代的大脑潜意识里。

    到目前为止，虽然我们已经知道了潜意识对我们的影响巨大并且具有无限的潜力，但是潜意识依然没有被开发与利用。潜意识囊括了人类生存最重要的本能和自主神经系统的功能以及宇宙法则，即人类过去所得到的所有最重要的生存情报，都蕴藏在人类的潜意识之中。因此，只要我们掌握开发与运用这股与生俱来的神秘力量的方法，人类就会超越自身，步入更高层次的生存境界。

    研究表明，像爱因斯坦、爱迪生这样天才式的人物，他们一生中所用到的潜意识的能量也不足2%。由此可见，潜意识的潜力是十分巨大的。可是，由于目前我们人类掌握的开发大脑的技术还非常有限，我们现在只能通过催眠的方式来与我们的潜意识进行接触。

    其实，做梦也是人们接触潜意识的途径之一，但是在梦境中，我们显得很被动，好像是完全受到了潜意识的控制。而且，有不少人在醒来后就会把自己的梦境给忘记了。像王雨就是这样，她虽然记得自己总是做一些很恐怖的梦，但是让她具体描述梦境的时候，她却什么也记不起来了。这对她心理问题的解决是非常不利的。

    在原始社会，人们对梦的理解停留在了梦魂观念的阶段，也就是把梦和灵魂联系在一起。后来渐渐发展成对梦的解说，也就是认为梦境具有一定的预告作用。直到后来，弗洛伊德提出梦是人类大脑潜意识的体现，是通往潜意识的可靠途径。也就是说，梦是被压抑的潜意识冲动和愿望以另一种形式浮现在我们的脑海中。

    三、催眠等于梦吗？

    多姆·柯布是一个经验老道的窃贼。不过，他可不是窃夺人们的金钱，而是在人们精神最为脆弱的时候，他趁机潜入别人的梦中，窃取人们潜意识中有价值的信息和秘密——要知道，处在睡眠状态的人的意识防御机制是最为薄弱的。

    柯布的这种罕见的能力使他成为处处充满着阴谋与背叛的间谍世界里最炙手可热的“商品”和玩家。然而，这也使他满世界逃亡，并使他放弃了他曾经挚爱的一切。柯布的妻子就是因沉迷于梦境而无法自拔，最终选择了自杀。

    在一次任务中，柯布和他的同伴亚瑟被他们的另外一个同伴出卖给了之前他们窃取梦境的对象——斋藤。

    斋藤找到柯布和亚瑟，希望他们能够为自己服务，也就是找到全球垄断巨头的儿子费舍尔，并通过梦境在费舍尔的大脑中植入解散公司的意念，从而消灭自己的竞争对手。如果柯布成功的话，斋藤答应她，把他安全送回到他的国家。

    由于柯布非常想回家看看自己的孩子，就答应了斋藤的要求。他为这次行动做了充分的准备，柯布找到了“伪装者”埃姆斯、“药剂师”尤斯福、“造梦师”阿里阿德涅；买下了整个航空公司，让费舍尔的私人飞机出现故障以对其进行维修，然后在费舍尔飞往洛杉矶的途中实施这个计划。这是一个滴水不漏的计划，如果柯布能够成功的话，这将是一次完美的犯罪。但无论这个团队事先计划得多么周详，专门技能多么出色，总会有一些意外发生。

    柯布一行六人在借助药物的作用下，把费舍尔带到了他们事先准备好的梦境之中，本来打算就此在费舍尔的大脑中植入解散公司的意念，然而却遭到费舍尔潜意识防御机制的强烈抵抗。原来，费舍尔在此之前接受过防止在梦中受到突袭的专业训练。而且，在费舍尔潜意识防御队的猛烈攻击之下，斋藤受伤了。在梦境中死亡的人，将在现实生活中永远无法醒来，也就会永远沉迷在梦境之中。于是，柯布决定不再把斋藤带入到梦中之梦。

    更可怕的是，一个危险至极的敌人紧随在柯布的身边，对他的每一个动向都了如指掌，而且在他们几个人中，似乎只有柯布能够感觉到这个人的存在，所有的一切都开始不受控制地向错误的方向发展着。这个人就是柯布已经死去的爱妻梅尔。

    在此期间，柯布受到了爱妻梅尔的种种阻挠，但是最终柯布还是摆脱了自己脑中关于爱妻梅尔的迷影，战胜了自己。最后，他们成功地把解散公司的意念植入到了费舍尔的大脑中。不过，这也同时化解了费舍尔与父亲的矛盾。

    但是，斋藤却迷失在了梦境之中。因为斋藤实在太过于向往梦境中那种无所不能的感觉了。在梦境中，这个世界的样子可以完全按照自己的意念去创造。可是，柯布还是通过自己的努力找回了迷失的斋藤。

    相信这则故事大家一定很熟悉，因为这是一部著名影视作品《盗梦空间》里的情节。不过，在电影最后耐人寻味的情节是，那个被柯布作为梦中信物的陀螺一直旋转不停。柯布怕自己迷失在梦中，也就是分不清梦与现实。就找了一个陀螺作为自己的梦中信物。如果陀螺一直旋转而未曾停下，那就说明柯布还在梦里。如果陀螺停下了，则说明柯布回到了现实生活中。

    但是，如果看到最后的话，观众会发现那个旋转的陀螺已经开始出现了摇摆不定的状况，好像就要停下来。

    在这部影片播出之后，引起了许多人对催眠术的兴趣。因为影片中，盗梦师柯布所做的一切跟催眠师极为相似。柯布具有进入人们梦境的能力，因此柯布在进入费舍尔梦境的时候，就对他的大脑进行了意念植入，而这些植入的意念会影响费舍尔以后的人生，尤其是体现在做一些重大决定上。果然没过多久，费舍尔就解散了他的公司。

    而催眠则是通过暗示的作用对被催眠者施加一些影响。而这些暗示的作用不仅在催眠的状态下存在，就是在被催眠者清醒的状态下依然发挥着作用。由此看来，柯布的盗梦师职业和催眠师的角色有异曲同工之处。

    但是，值得一提的是，催眠的作用以及催眠师可没有电影中那么神奇和无所不能。在现实生活中，有许多人都会认为催眠就是在催眠师的引导下进行的一场睡眠，只不过在睡眠的时候，被催眠者会做一些梦。

    其实，从字面意思上来说，催眠这个词和睡眠这个词中都带有一个“眠”字。所以有人说，催眠就是一种特殊的睡眠状态。其实催眠并不是睡眠，就好像河马不是马，鳄鱼不是鱼一样。

    至于在睡眠状态下产生的梦境，都是来源于人们的记忆。也就是说，梦中出现的都是你所经历的场景和事物，只不过是对现实记忆的提取和再加工罢了。

    而催眠与睡眠最大的不同之处就在于，睡眠具有自我主导意识（这里所说的意识是指潜意识层面，而不是意识层面的）。在睡眠状态下，你在自己梦境中所扮演的角色通常都是很自由的，具有一定的不确定性，因此，你的自我角色扮演表现出很大的随机性。可能是现实中的自己，也可能不是，还可能是很多人物角色的叠加。这一切都是由你的潜意识所决定的。

    在睡眠状态下，人们的潜意识活动和本能的反应发挥着直接的主导作用和信息交换功能。比如，在你睡觉的时候，不小心把被子踢到了床下，不一会儿，你就会感觉到寒冷。这时如果你没被冻醒的话，你就会梦见自己穿的衣服少了，或者突然处在寒冷的地带。我们一般都会有这样的梦境体验，在梦中不断地寻找厕所，要么就是怎么也找不到，要么就是找到了，却因为种种原因而无法如厕。如果你这时醒来的话，就会发现原来是因为想要去厕所。

    而在催眠状态下，被催眠者的角色定位相对于梦中就很单一，要么是重现某个场景中曾有的固定角色，要不就是观察者的角色。像珍妮弗在被催眠的状态下就是扮演某个重现场景中的固定角色；而那个协助警察破案的中年女人，在催眠状态下就是一个观察者的角色，把自己所看到的案发现场在催眠师的引导下描述出来。

    在催眠状态下，被催眠者的潜意识的主导权在一定程度上被削弱或者交给催眠师。同时，周围环境的变化对被催眠者来说也不像在做梦时影响那么大（但是如果周围环境的变化太过强烈的话，也会对被催眠者产生一定的影响）。也就是说，被催眠者的潜意识与本能反应之间的信息交换相对减少了许多。

    延伸阅读：催眠与睡眠

    被催眠者看上去好像是在睡觉。那么，所谓的催眠状态究竟和睡眠状态有什么不一样呢？

    曾经有人对催眠状态下人的脑电波频率以及在睡眠状态下的脑电波频率进行过对比。催眠状态下，人们的大脑频率在电脑上显示为8～13赫兹高频的α波大量出现。

    人在清醒状态下，脑电波通常呈现为频率相对较高的α波。而在睡眠状态中，脑电波则多为低频的θ波或δ波。进入催眠状态以后，所出现的恰恰是类似清醒状态的α波比较多，而不是像在睡眠状态之中，θ或δ波频繁出现。

    通过以上的对比就发现，催眠状态下，人们的脑电波频率和清醒状态下的脑电波频率很接近，这就说明催眠是一种更接近清醒的状态。

    表面上看起来，好像催眠状态下的人正处在沉睡的状态，但是在催眠状态下有一个显著的特点，那就是，被催眠者是可以与催眠师进行沟通的。但在催眠状态下就不是这样了。睡眠状态下的人们与外界的所有信息基本上都隔绝了，大脑皮层也完全处于一种抑制的状态。

聚合中文网 阅读好时光 www.juhezwn.com