“我的女儿生下来就体弱，不爱吃东西，就像我。”这说明孩子继承了她母亲娇弱的体质。
《小儿卫生总微方论·禀受论》上有这么一段话：“人禀父母精血化生……生阴阳夫妇自然之理也。人之禀赋自受气至胎化自形成了至生养，亦皆由焉。”
2.1先天禀赋的强弱，基本决定了一个人体质的强弱。对大多数人而言，如果一个人的父母身体很好，那么孩子的体质也很棒，如果父母的身体都是风吹两边倒的人，孩子的体质自然也就不怎么样了。
我们的体质都是先天赋予和后天养成的，那么先天是指什么呢？先天是指两性的结合，然后孕育出生命，胎儿在母亲的**里生长发育直到呱呱坠地的这段时间。所谓的“种瓜得瓜，种豆得豆”指的就是先天性。每个人无不带着父母、家族、种族的烙印来到人世间，其被赋予的体质也有各自的稳定性。
先天禀赋决定了一个人体质的主线、主色调、主背景。像生命的原稿、初稿或者生命乐章的主旋律，经后天环境的重塑、反复修为，可能会发生很大变化，但是本质的那一点则不会有很大变化，这正是所谓的“江山易改，禀性难移”。
先天体质的选择就很重要。在结婚怀孕之前应该把自己的体质调整到最佳状态，让胎儿有赖以生存的优良土壤，这样利于后代形成好的体质。调整体质不一定用药物的方法，可以用食疗、针灸、心态调整等方法。由于父母的个人修为所带来的体质变化照样会非常明显地影响孩子的体质，所以在某种程度上体质或可决定命运。
《素问·四气调神大论》说：“是故圣人不治已病，治未病，不治已乱，治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎。”关爱体质、调整体质、呵护体质，精心耕耘生命之树根植的土壤就是“治未病”，可以预防疾病的发生、预防疾病的加重和复杂化、或者减少疾病。
如果对体质有了一个初步的认识和感觉，那么就会很容易看出自己是虚的体质，还是实的体质，是偏热的体质，还是偏寒的体质。
体质现象客观存在，多样复杂。体质作为一种生命现象，给它大致分类，是为了养生有规矩、有原则、有方向。所谓“没有规矩不成方圆”，分类还可以使我们明白生命、体质所存在的差异性。
体质类型决定健康状况。体质虽然复杂、间夹、混合的居多，但是每个人的体质总是以主线、主旋律、主色调、主背景终其一生，少有变化。体质的形成是父母赋予的，环境塑造的，个人修为的。体质是动态的、可变的、可调的。体质既可以向好的方面转化，也可以向疾病的方面转化。如何转化很大程度上是要看后天的个人修养。
聚合中文网 阅读好时光 www.juhezwn.com
小提示:漏章、缺章、错字过多试试导航栏右上角的源