对二十几岁女人的忠告

    （1）爱要从容用力，切勿爱得太用力、太拼命，不要被爱荼毒了心灵，在爱情面前，你要保持最起码的理智。

    （2）如果一个男人开始怠慢你，请你离开他。不懂得疼惜你的男人不要为之不舍，更不必继续付出你的柔情和爱情。

    （3）任何时候，不要为一个负心的男人伤心，女子更要懂得，你伤不到他的心，最终伤的是自己的心。所以，收拾悲伤，好好生活。

    （4）你要学着给爱的人空间，否则，你要小心缠得太紧让他窒息。

    （5）当一个男人对你说：我们分手吧！请不要歇斯底里地号叫为什么我爱的人不爱我，应该淡然一笑说：谢谢你让我有机会去寻找更合适我的人。

    （6）要爱自己、尊重自己，让自己的生活精彩纷呈。不要让你的某种举动是为了报复，你的所作所为只是为了让自己的人生更充实。

    （7）即便不施粉黛，也不要蓬头垢面地出门。

    （8）对善意欣赏你的男子，即便你对他没有好感，也要回报浅浅的微笑。

    （9）为男人付出要有一定的底线。

    （10）不要把羞涩和胆怯混为一谈，更不要刻意地追求羞涩。

    （11）婚姻是一件谨慎的事情，千万不要与并不适合自己的人步入婚姻的殿堂。

    教三十几岁女人的修炼

    30几岁的女人再保养，在身体、容貌的年轻度上也至多能和二十出头的女孩子打个平手。随着年龄的增长，除了保养这门功课，女人最重要的是让自己魅力四射。身体年轻思想成熟，是魅力女人的终极目标。

    （1）让自己时刻保持良好的状态。

    永远以优雅的姿态示人，永远不要让疲惫的倦容出现在你的脸上。不管做任何事都保持认真态度，对自己要严格要求，如果连自己的事都马马虎虎，其他的事情又怎能保证？所以不要因为生活或者工作的压力让自己变得不修边幅，即使再忙再累也要让自己保持良好的状态。

    （2）多读一些书，提升内涵。

    书会让人成长，同样也会使人成熟。想变成有魅力有气质的女人，就要从内心彻底改变，光靠穿衣打扮，而不提升内涵，即使穿上再名贵的衣服，也会让人觉得很俗气。

    （3）拥有良好的心态，从容应对流言蜚语。

    生活中，是非曲直、流言蜚语在所难免。如何应对和处理这些问题是对每一个女人的考验。你自己无法让每一个人都喜欢，最简单的做法就是做自己。面对外界的各种猜疑和揣测，做到从容不迫，微笑面对。

    （4）保持微笑。

    微笑能让你的整体印象加分，充满亲切感。笑容是世界上最美的语言，微笑地面对他人，自己的心里也会充满阳光。

    （5）坚持原则，学会说“不”。

    在生活中我们会遇见很多事情让人左右为难，明明不情愿的事情却又碍于某种原因不得不做。我们应该学会说“不”，要学会拒绝，不要为了迎合他人，而忽略自己的感受。

    （6）懂得鼓励你的丈夫。

    我们每个人都不希望他人指责我们，打击我们，因为每个人都有自尊心。我们希望得到鼓励和安慰，这样我们才能心甘情愿地去改正错误，而你的丈夫也一样。所以一定要让你的丈夫知道你是信任他的，让他明白他是最勇敢的，使他相信他是最成功的，让他有一种被尊重的感觉，让他获得想要的满足感，并帮助他获得成功。切记不要强迫丈夫做不合适的职业，做他讨厌的事情。

    与四十几岁女人的共享

    （1）自己爱护自己。40岁的女人，相当于一辆已经行驶了十四万公里的汽车。务必要做到每六个月检查一次身体，尽早发现如乳腺、卵巢、内分泌系统等疾病，同时要抓紧补充钙质和营养，中年女性百分之七十都有不同性质的骨质疏松症状。胸部可以下垂，皮肤可以松懈，但切记：骨头一定要坚挺。这将使你在五六十岁的时候受益无穷。

    （2）不要浓妆艳抹。40岁的女人，不要再过多地涂脂抹粉，这些化妆品虽然在遮盖方面功能强大，却会摧毁你那历经岁月的皮肤。

    （3）呵护你的丈夫。40岁的女人，不要忘记你柔情似水的呵护。专家们曾经说过，如果一个妻子能让丈夫觉得幸福快乐，他就能顺利地取得事业上的成功。一个成功的丈夫的背后总有一个温柔可爱的妻子。

    （4）展现你的智慧。40岁的女人，用全部的智慧，给予老公最大的幸福；用全部的智慧，维护家的美满和谐；用全部的智慧，给儿女最好的教育最好的生活；用全部的智慧，带给父母的晚年最大的幸福和欢乐。

    （5）袒露你的包容。40岁的女人，超越了坚韧，真正懂得什么是爱，什么是人间最珍贵的情怀，什么才是宽容。明白分寸和爱之间的得心应手的把握，更懂得男人的空间和女人一样，需要放飞的时空。

    （6）做自己喜欢做的事。在现今社会，因为工作压力以及工作强度的增加，每个人都会觉得很疲惫。而对于女性来说，这种感觉更是非常强烈。如果总是生活在疲劳之中，会严重地损害自己的身体健康，还会影响自己的情绪。无论我们每天有多少事情要做，但是只要条件许可，我们还是尽量要做一两件自己喜欢的事情。每天能够做一两件自己喜欢的事情，你就会保持愉悦的心情，并且很快就能恢复自己的精力。

    （7）40岁的女人要明白，家是丈夫永远的港湾。你不用太注意家庭的外观及形式，最主要的是，要注意家庭特有的、充满爱、温暖与明朗的气氛。我们应该记住，我们做家务是为了给丈夫营造一个充满爱意、安宁舒适的小窝，而不是为了让家里绝对洁净。

    （8）如果你是家庭主妇，你不要因此心里不舒服，你应该感到骄傲和自豪。因为世界上不会存在这样的办公室，老板亲自打扫卫生、记账、打字。但是，一个家庭主妇在家里却要做所有的这些事情，甚至比这还要多。请你记住：在生活中你的角色，比女演员在银幕上扮演的角色还要丰富。如果你是一名职业女性，在工作中已经取得了不菲的成就，也不要因此顾此失彼，忘却妻子的角色。

    （9）生活中，能否保持旺盛的精力和愉快的心情，对于我们的身心健康非常重要。一个人的精力不足，或者精力不稳定，不仅难以快乐地生活，而且会影响我们的健康。成功的人有足够的精力去面对众多的人和事，而精力不足的人面对过多的事务就会感到烦心、倦怠。因此，40岁的女人要会调节自己，要时刻保持充沛的精力，就必须经常保持愉快的心情。

    （10）要心怀感激。感恩，本身就是一个美好的字眼。怀着感恩之情，便拥有了一颗善于体察幸福的心。感受他人的恩惠，并予以报偿。在感受的同时，我们体会到爱和幸福，在报偿的时候，我们再次将这份幸福传递，并体会着给予的美好。怀抱感恩之心的生活，是被爱意浓浓包裹的生活。如果你还没有触摸到幸福，请你先学会感恩，你会发现生活的另一面恬静美好。

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