有一天，桑姆觉得自己好像生病了，就跑到图书馆借了本医学手册。
桑姆一口气读完了该读的内容，然后又继续读下去。当桑姆读完介绍霍乱的内容时，方才明白，他患霍乱已经几个月了。
后来，桑姆很想知道还患有什么病，就依次读完了整本医学手册。这下他可明白了，除了膝盖积水症以外，好像一身什么病都有！
桑姆紧张地在屋子里来回踱步。他认为，我给医学提供了一个很有意义的条件：医学院的学生们，用不着去医院实习了，我就是一个各种病例都齐备的医院。他们只要对我进行认真的诊断，就可以得到毕业证书了。
桑姆迫不及待地想弄清楚到底还能活多久，于是搞了一次自我诊断：先动手找脉搏，开始连脉搏也没有了！后来，才突然发现，一分钟跳140次！接着，又去找自己的心脏，但无论如何也找不到！他感到万分恐惧。最后认为，心脏总会在它应在的地方，只不过自己没找到它罢了……
桑姆决心去找自己的医生——他的老朋友。一进朋友家门就说：“亲爱的朋友！我不给你讲我有哪些病，只说一下我没有什么病，我的命不会长了！”
医生给他作了诊断，坐在桌边，在纸上写了些什么就递给了桑姆。他顾不上看处方就塞进口袋，立刻去药店，匆匆把处方递给药剂师。
药剂师看了一眼就退给他，说：“这是药店，不是食品店，也不是饭店。”
桑姆惊奇地望他一眼，拿回处方，原来上面写的是：
煎牛排一份，啤酒一瓶，4小时一次。
8英里路程，每天早上1次。
不要用你不懂的事情塞满自己的脑袋。
他照这样做了，一直健康地活到今天。医生的忠告救了桑姆的命。
人生箴言：
不要对自己的健康状态胡乱猜测，有不少生理疾病是由心理问题所引发。乐观的态度是生活的良药。
不要因为周围人的身体状况不好，就对自己的健康表示怀疑
安德鲁·杰克逊，1837年曾任美国总统，美国历史上最出色的政客之一，这儿是关于他的一个小故事。
在他妻子死后，杰克逊对自己的健康状况变得非常担忧，家中已经有好几个人死于瘫痪性中风，杰克逊因此认定他必会死于同样的症状，所以他一直在这种阴影下极度恐慌地生活着。
一天，他正在朋友家与一位年轻的小姐下棋。突然杰克逊的手垂了下来，整个人看上去非常虚弱，脸色发白，呼吸沉重，他的朋友走到他身边。
“最后它还是来了，”杰克逊乏力地说，“我得了中风，我的整个右侧瘫痪了。”
“你是怎么知道的呢？”朋友问。
“因为，”杰克逊答道，“刚才我在右腿上捏了几次，但是一点感觉也没有。”
“可是，先生，”和杰克逊下棋的那位姑娘说道，“你刚捏的是我的腿啊！”
人生箴言：
健康不仅是生理的状态良好，还包括优良的心理状况。动不动就对自己的身体表示怀疑，也许反而会令自己乱了阵脚。其实，说不定一切都是你自己吓自己呢。
磨刀不误砍柴工，及时给自己充充电
有一个农夫有两个儿子，一天，农夫从集市上买了两把未开刃的砍柴刀，农夫将这两把砍柴刀给了兄弟俩，说：“儿子，我老了，干不动活了，以后砍柴的活就要交给你们去干了，明天，看看谁用的时间少砍得柴火多，谁就做当家的。”
第二天，他们兄弟俩早早起来，拿起扁担和砍刀，分头出发了。弟弟见砍柴刀还没有开刃，心想这样既费力又慢，于是就回家磨刀；而哥哥却拿着钝刀，直接跑到山上去了。弟弟磨好砍刀上山后很快就挑着满满一担柴火回来了。天快到中午了，哥哥才非常疲惫地挑着一小担柴火回来。
人生箴言：
俗话说：“磨刀不误砍柴工。”悠闲与学习并不矛盾。泰戈尔在《飞鸟集》中写道：“休息之隶属于工作，正如眼睑之隶属于眼睛。”不会休息的人就不会工作，只有休息好才能更好地工作，才会有更好的生活。
正确区分工作和休息，学会关心自己的身体
数年前，美国IMG公司聘用了一位精力充沛的女业务员，负责在高尔夫球场及网球场上的新人当中发掘明日之星。美国西岸有位网球选手特别受她赏识，她决定招揽对方加盟IMG公司。从此，纵使每天在纽约的办公室忙上12小时，她依然不忘时时打电话到加州，关心这个选手受训的情形。他到欧洲比赛时，她也会趁着出差之际抽空去探望探望，为他打理打理。有好几次，她居然连续三天都未合眼，忙着飞来飞去，追踪这个选手的进步状况，虽然手边还有一大堆积压已久的报告。可悲的事终于在法国公开赛上发生了。照原订日程，这位女业务代表不必出席这项比赛，但是她说服主管，为了维持与那位年轻选手的关系，她要求到场。主管勉强应允，但要求她得在出发前把一些紧急公务处理完毕，结果她又几个晚上没合眼。
最后，她终于乘上了飞往巴黎的飞机，但时差及重大赛事产生的压力感随之而来，这位非常积极能干的女士到最后已是大脑空空。抵达巴黎当天，在一个为选手、新闻界与特别来宾举行的宴会上，她依旧盯着那位美国选手，并且时时为他引见一些要人。当时是瑞典名将柏格独领风骚的年代，他刚好又是IMG公司的客户，也是那位年轻选手的偶像，自然她就介绍了他俩认识，然而，令人难堪的事却发生了。柏格正在房间与一些欧洲体育记者闲聊，她与年轻选手迎上前去。
对方望向这边时，她说：“柏格，容我介绍这位……”天哪！她居然忘了自己最得意的这位球员的姓名！她实在是精疲力竭，过度疲劳使她大脑刹那间一片空白。好在柏格有风度，尽力设法打圆场，解决了尴尬场面，可是这位年轻选手却面红耳赤、张口结舌，心中更是难过得不得了，从此他再也不相信IMG的业务代表是真心对他了。
可悲的是，她一片苦心，却由于疲劳过度这单纯的因素而造成无可挽回的失误。她发掘的这位选手后来果真打入世界排名前十名，却从此再也不是IMG公司的客户了。
人生箴言：
休息是工作的一部分，休息就是修补。只有保证了身体的健康，才能保证工作的效率与质量。
不必一生太操劳，健康才是你所有的资本
约翰·泰贝尔在《平衡生活的神奇》一书中写道：
“在所有关于工作与健康的讨论之下，存在着‘成功’的不实观念，它像一股强大的暗流，支配着美国人的生活。因此大部分的人都必须和它对抗，他们必须早日将这个敌人找出，否则终有一天要被它打败。
“这是一种错误的观念，也是我们的敌人。一个人虽然赚了很多钱，如果没有时间及健康去享受的话，就不算是成功。在记录上的都是这种‘成功人士’：他们一心一意追求目标，在四十几岁或五十多岁时达到目标，但却死于心脏病，或是患了其他因为忧虑、焦急及紧张而引起的疾病。当然，想要同时获得成就及健康很有可能，但是美国人达到这项目标的百分比实在太少了。”
生活充实的人，一定拥有良好的工作习惯。身为社会的一分子，每个人都可以经由本身的工作对这个社会做最大的贡献。一个不工作的人，通常会觉得自己就像寄生虫，他很可能会轻视他自己，而其他人对他的态度，将更加证实他对自己的看法。
但是某些人总会习惯性地工作过度。他们在办公室中工作很长的时间，下班之后，还提了满皮箱的公文回到家里，继续在家中工作。对他们来说，工作并不是他们生活中的一部分，而是他们的生活就是工作。
对一个普通人来说，这是相当大的负担。想要过着美好的生活，一个人就必须工作、休息、睡觉。他应该把时间及注意力平均分配给每一天的这三个部分。
人生箴言：
只有健康值得我们在追求它的时候不惜使用时间、汗水、麻烦和宝贵的财富，乃至生命。
建一座心灵休憩的小房子，每天休息几分钟
哲学家马卡斯·奥里欧斯说：“人们为自己寻找退避之所：乡间、海边、山上的房子，你们也一定非常希望得到这些房子。殊不知这是一种平凡人的做法，因为无论何时你想退避独处时，其力量是在你自己手里。一个人想退到更安静、更能免于困扰的地方，莫过于退入自己的灵魂里面，特别是沉潜在平静无比的思绪里。我敢肯定地说，除了宁静是心里的最好状态外，别无他物。那么，马上退避，重整你自己吧！”
第二次世界大战结束的前几天，有人说杜鲁门总统比以前任何一位总统更能负荷总统职务的压力与紧张，认为职务并没有使他“衰老”或吞蚀他的活力，认为这是很不简单的事，特别是身为一位战时总统必须遭遇的许多难题。杜鲁门的回答是：“我的心里有个掩蔽的散兵坑。”他又说，像一位战士退进散兵坑以求掩蔽、休息、静养一样，他也定时地退入自己的心理散兵坑，不让任何事情打扰他。
我们每一个人心里都需要有一间恬静的房子，像是海洋深处不受侵扰的安静中心，无视于海面兴起的汹涛骇浪。
内心的恬静房子，是用想像力建造而成的，它的功用就像消除心理压力的一间厢房一样。它消除你的张力、忧虑、压力、迫力与拉力，使你清新焕发，并回到你平常日子的世界里，而能更充分地准备应付第二天。
相信每一个人的内心都有一处恬静的中心，从不受外扰移动，像轮轴的数学中心点一般，永远保持固定不动。我们所要做的，就是去发掘这个内心安静的中心点，并且定期地退到里面去休息、静养、重整活力。
人生箴言：
为了能够从我们智慧的武器中获取利益，身体应该是健康和结实的。保持健康，这是对自己的义务。
丘吉尔91岁的长寿秘诀，其实非常简单
世界著名的政治家、英国前首相丘吉尔，一生虽是在繁忙中度过的，但仍活了91岁，是第二次世界大战各国领袖中最后一位离开这个世界的。丘吉尔高寿的原因是生活充实，归结起来主要有四条：
1意志坚强，宽宏大度
丘吉尔虽然曾几次竞选首相失败，但是他毫不气馁，仍然像“一头雄狮”那样去战斗，最后终于取得了成功。他说过：“我想干什么，就一定干成功。”他意志坚强，待人十分宽厚，能够谅解他人的过失，包括那些曾强烈反对过他的人。虚怀若谷，使他摆脱许多烦恼。
第二次世界大战时，丘吉尔有一次和蒙哥马利闲谈，蒙哥马利说：“不喝酒，不抽烟，到晚上十点钟准时睡觉，所以我现在还是百分之百健康。”丘吉尔却说：“我刚巧与你相反，我既抽烟，又喝酒，而且从来都没准时睡过觉，但我现在却是百分之二百的健康。”蒙哥马利感到很吃惊，丘吉尔这样工作繁忙紧张的政治家，生活如果没有规律，哪里会有百分之二百的健康呢？
其实，这其中的秘密就在于丘吉尔能坚持经常放松自己，让心情愉快，即使在战事紧张的周末他还是照样去游泳，在选举战白热化的时候他还去垂钓，他刚一下台就去画画，工作再忙，他也不忘在那微皱起的嘴边绽放迷人的微笑。
2开朗乐观，诙谐幽默
英国人称丘吉尔为“快乐首相”。不论在公开场合，还是与家人在一起，他的谈话都充满幽默感，甚至在生命垂危之时，他也没忘记幽默。当时有人问他怕死不？他诙谐地说：“当酒吧间关门的时候，我就要走了，再见吧，朋友。”
3饮食合理，喜爱运动
丘吉尔喜欢吃新鲜蔬菜，酒、肉从不过量。合理的饮食保护了他的心脏血管，防止了机体的衰老。他从青少年时代起，就酷爱体育运动，骑马、开车、击剑……他还是个游泳健将，同时喜欢风浴、水浴、日光浴。
4善于休息，兴趣广泛
在第二次世界大战最激烈的岁月，丘吉尔昼夜不停地奔忙，没有足够的睡眠时间。于是他利用穿梭于政府各部门之间在汽车上度过三、四个小时的空隙，趁机小憩。德国法西斯对伦敦狂轰滥炸时，有人发现他正在地下室里织毛衣呢！这是他特有的一种休息方式。丘吉尔的兴趣相当广泛，音乐、美术、文学、军事、政治等，无所不通。在绘画上他造诣很深，在文学上曾获诺贝尔奖金。如此广泛的爱好，陶冶了他的情操和博大的胸怀，给了他巨大的精神力量。
从某种意义上说，人的一生是在与死神争夺宝贵的时间，因此你可以没有显赫的威名，可以没有万贯家财，可以不是伟人巨子，但是你必须拥有一颗快乐无瑕的心灵！
人生箴言：
在某些事情上，紧张的情绪是有益的，这会使我们高度关注，过于紧张就不好了，这会使简单的变成复杂，复杂的变得更加复杂。只有舒缓紧张情绪，放松自己的心灵之弦，才能在人生的道路上踏歌前进。
远离抑郁，摆脱心灵的流感
有一名中年男子在他患抑郁症期间说了一段撼人心扉的话；
“现在我成了世界上最可怜的人。如果我个人的感受能平均分配到世界上每个家庭中，那么，这个世上将不再会有一张笑脸，我不知道自己能否好起来，我现在这样真是很无奈。对我来说，或者死去，或者好起来，别无他路。”
这名中午男子就是亚伯拉罕·林肯，作为美国第16任总统，林肯也未能幸免于抑郁症的折磨并且这种绝望困扰了他一生。虽然林肯能够预见自己的未来，知道自己会成为最受世人景仰的总统之一，但这丝毫不能减少他的抑郁。抑郁症是如此之顽固，它甚至可以毫无阻拦地闯入人们的生活，无论这个人拥有怎样的成就、社会地位、教育水平、财富、宗教信仰或文化。任何人都有患上抑郁症的可能。
抑郁症困扰世人已经有很长一段时间了，早在两千多年前的著作中就曾有人提及抑郁症患者，这些抑郁症患者中有很多是历史名人，包括国家元首、艺术家、作家、神职人员和科学家，当然，还有普通人。然而，幸运的是林肯最终走出了抑郁的状态，否则我们也不会看到后来名垂青史的一位伟大总统了。
人生箴言：
抑郁被称为“心灵流感”。较长时间的抑郁会让人悲观失望、心智丧失、精力衰竭、行动缓慢。患了抑郁症的人长期生活在阴影中无力自拔，只有积极调整自己的心态，才能走出抑郁的阴霾，重见灿烂的阳光。
最优秀的经理人不是工作狂，而是懂得生活的人
IBM公司的总裁汤姆·沃森，原本就患有心脏病，有次旧病复发，必须马上住院治疗。
“我怎么会有时间呢？”沃森一听说医生建议他住院，立刻焦躁地回答：“IBM可不是一家小公司呀！每天有多少事情等着我去裁决，没有我的话……”
“我们出去走走吧！”这位医生没有和他多说，亲自开车邀他出去逛逛。
不久，他们就来到近郊的一处墓地。
“你我总有一天要永远地躺在这儿的。”医生指着一个个的坟墓说，“没有了你，你目前的工作还是会有别人接着来做。你死后，公司仍然还会照常运作，不会就此关门大吉。”沃森听后沉默不语。
第二天，这位在美国商场上炙手可热的总裁就向IBM的董事会递上辞呈，并住院接受治疗，出院后又过着云游四海的生活。而IBM也没因此而倒下，至今依然是举世闻名的大公司。
人生箴言：
不会休息的人也不会工作，一刻不停地忙碌只会透支你的生命，降低你做事的效率。要减少生活中的压力，我们就要学会休息，以便储备更多的体力和精力来应对下一步的挑战。
不要随意猜测自己的健康状况，那只会使你陷入恐慌
有一位年轻的汽车销售经理，他的面前本是一条洒满阳光的大道，然而他的情绪却非常消沉。他认为自己要死了！他甚至为自己选购了一块墓地，并为他的葬礼做好了一切准备。实际上，他只是经常感到呼吸急促，心跳很快，喉咙梗塞。医生劝他休息，泰然处理生活，退出他所热爱的销售汽车的事业。
这位销售经理在家里休息了一段时间，但是由于恐惧，他的心里仍不安宁。他的呼吸变得更加急促，心跳得更快，喉咙仍然梗塞。这时他的医生劝他到科罗拉多州去度假。
科罗拉多州虽有使人健康的气候，壮丽的高山，但仍不能阻止这位销售经理陷入恐惧。一周后，他回到家里。他觉得死神即将降临。
“打消你的猜疑！”一位朋友告诉这位销售经理，“如果你到明尼苏达州罗契斯特市的梅欧兄弟诊所，你可以彻底弄清病情，而不会失去什么。立即行动！”按照建议，他的一位亲戚开车送他到了罗契斯特市。实际上，他很害怕自己会死在途中。
梅欧兄弟诊所的医生给他作了全面检查。医生告诉他：“你的症结是吸进了过多的氧气。”他笑起来说：“那太愚蠢了，我怎样对付这种情况呢？”
医生说：“当你感觉到呼吸困难、心跳加快的时候，你可以向一个纸袋里呼气，或暂且屏住气息。”医生递给病人一个纸袋，病人就遵医嘱行事。结果他的心跳和呼吸变得正常了，喉咙也不再梗塞了。他离开这个诊断时，是一个愉快的人。
此后，每当他的疾病症状发生时，他总是屏住呼吸一会儿，使身体正常发挥功能。几个月以后，他不再恐惧，病症也随之消失。其实，他的病症主要是心病。
这件事发生在几十年前。从那以后，他再也没有找医生看过病。
人生箴言：
很多人身体不舒服时，就老怀疑自己得了病，整天陷入恐慌之中。其实，大多时候，这只是些小病或者根本没有病，只不过是心病而已。心病还需心药医，不要猜疑自己的健康，要保持健康的心理状态，心病自然就会消除。
过分的焦虑会引发身体疾病，心情的放松比任何医药都管用
已到知天命之年的老人唐娜得了一种怪病——她一听到“饿”字，马上就“饿得前胸贴后背”，虽然两小时前她刚吃过饭。她一天吃十多顿饭依然感觉饥肠辘辘。
唐娜退休后不久，就陷入饥饿感中。“感到饿就吃，才吃一点马上就不饿了，过一会儿，又感到饿。”唐娜说，随着时间的推移，饥饿感的频率和强度不断加强。“吃完饭不到两个小时，就又饿得心慌，一听到别人说饿，马上就觉得自己腹中空空，就是晚上，也要爬起来吃上三四顿饭。”唐娜痛苦极了。
唐娜四处求医，有医生认为她患了胃溃疡，但检查结果却一切正常。
日子一天天过去，唐娜的饥饿感越来越强烈，已经达到了只要别人一说“饿”字，她就会焦虑得“头发都吓立起来”的状态。她到心理医生那里看病时，还随身携带了大量的方便面、方便粉丝等食品，只要一饿，马上就吃。这一天她吃了13顿饭。
经过心理专家诊断，唐娜患的是非常严重的焦虑障碍，主要是对“饿”很敏感，产生了焦虑心理，这也与她一饿就吃，一吃就饱，每次食量只有一点点有关。
确诊后，心理卫生中心的专家用特殊治疗方案对她进行治疗，一周后，唐娜的饥饿感不再那么强烈；两周后，饥饿感得到初步缓解；到了第三周，唐娜和“饥寒交迫”的日子彻底拜拜了。
人生箴言：
战胜焦虑的方法之一是客观冷静地分析、评估你所处的境遇。确定和估计一下可能发生的最糟糕的结果是什么。通过分析，会发现最坏的结果并没有糟到山崩地裂、地球爆炸的程度，而如果坏事一旦真的发生，你也可以承受并战胜它。有意思的是，我们所预先担忧的事通常不会发生。就算不幸真的发生了，也往往没有预计中的可怕和令你损失惨重。
生命是一串独特的数字，健康是1，其他都为0
有人曾在背后嘲笑拿破仑：“我见过他之后，发现他一无是处，只是看起来很健康而已。”嘲笑者正是那种轻视健康的价值的人。
医生说，拿破仑的脉搏从来不超过62次。“我还从来没听到过自己的心跳，简直就像我没有心跳一样。”拿破仑自己开玩笑说。但是他又说：“大自然赋予我两种有价值的才能：只要想睡就能睡，不能吃喝过度……吃得太多会使人生病，吃得不够量却从来不会使人生病。”长时间的骑马、乘车增强了他的体质，“水、空气和爱干净是我喜爱的药物”。他能一口气乘车将近500英里从蒂尔西特到德累斯顿，到目的地之后依然精神饱满。他能在马上骑50英里从维也纳到塞默灵，在那里吃早饭，当天晚上再回到中布伦，继续工作。他能骑马奔驰5个小时、8英里，从巴利阿多里德到布尔戈斯。他经过长时间的骑马和行军，于年夜抵达华沙，早晨七点又接见新政府成员。与英格兰的战争爆发后，他与4位秘书连续工作了3天3夜，然后在热水里泡几小时并口授快信。他对梅特涅说：“有时候死亡只是由于缺少活力。昨天，我从马车里甩了出来，我以为这下完了。但我正好有时间对自己说：‘我不会死。’别的任何人碰上这事，也许会丢了性命。”
伟大的人物往往有着旺盛的生命力，因而身体中焕发出的生命力量是巨大的。这种力量就是拿破仑24小时不离马鞍的精神，就是富兰克林70岁高龄还露营野外的执著。格莱斯顿在84岁高龄的时候还能紧握船舵，每天行走数公里，到了85岁时还能砍倒大树。这些无不依赖于此。
而有些年轻人还不到30岁，就已显得老态龙钟。刚开始时他们也有着巨大的“资本”——宝贵的脑力、才能和体格，这些东西别人无法控制，可还不到中年，他们就把自己巨大的资本挥霍一空。他们把自己的身体弄得像生了锈的机器。他们损耗脑力的方法更是五花八门，使生命力承受最大损失。比如，动不动就发怒、烦躁、苦恼、忧郁，这些心理与其他的坏习惯比起来，它对生命的损害不知道要大多少倍！
人生箴言：
有人把票子、房子、车子、位子等用“0”来表示，你的“0”越多说明你的个人价值或者说社会地位越高，我们姑且不管这说法的科学性，但健康的身体可以用“1”来表示。没有“1”，后面有再多的“0”也毫无意义。
没有健康的体魄，其他的一切都是妄想
利奥·罗斯顿是美国最胖的好莱坞影星。1936年，在英国演出时，他因心肌衰竭被送进汤普森急救中心。抢救人员用了最好的药，动用了最先进的设备，仍没挽回他的生命。临终前，罗斯顿曾绝望地喃喃自语：“你的身躯很庞大，但你的生命需要的仅仅是一颗心脏！”
罗斯顿的这句话，深深触动了在场的哈登院长，他流下了泪。为了表达对罗斯顿的敬意，同时也为了提醒体重超常的人，他让人把罗斯顿的遗言刻在了医院的大楼上。
1983年，一位叫默尔的美国人也因心肌衰竭住了进来。他是位石油大亨，两伊战争使他在美洲的十家公司陷入危机。为了摆脱困境，他不停地往来于欧亚美之间，最后旧病复发，不得不住进来。
他在汤普森医院包了一层楼，增设了五部电话和两部传真机。当时的《泰晤士报》是这样渲染的：汤普森——美洲的石油中心。
默尔的心脏手术很成功，他在这儿住了一个月就出院了。不过他没回美国。他在苏格兰乡下有一栋别墅，这是他十年前买下的，他在那儿住了下来。1998年，汤普森医院百年庆典，邀请他参加。记者问他为什么卖掉自己的公司，他指了指医院大楼上的那一行金字。不知记者是否理解了他的意思，总之，在当时的媒体上没找到与此有关的报道。后来人们在默尔的一本传记中发现这么一句话：“富裕和肥胖没什么两样，也不过是获得超过自己需要的东西罢了。”
人生箴言：
没有钱是悲哀的事，但是金钱过剩则倍加悲哀。或许人们需要的东西原来就很简单，简单到不必超过自己的负荷就可以了。
在上帝的计算器上，只有既会工作又会生活的人才能拿满分
有一天，上帝造了三个人。
他问第一个人：“到了人世间，你准备怎样度过自己的一生？”第一个人回答说：“我要充分利用生命去创造。”
上帝又问第二个人：“到了人世间，你准备怎样度过自己的一生？”第二个人回答说：“我要充分利用生命去享受。”
上帝又问第三个人：“到了人世间，你准备怎样度过自己的一生？”第三个人回答说：“我既要创造人生，又要享受人生。”
第一个人来到人世间，表现出了不平常的奉献感和拯救感。他为许许多多的人做出了许许多多的贡献，对自己帮助过的人，他从无所求；他为真理而奋斗，屡遭误解也毫无怨言。慢慢地，他成了德高望重的人，他的善行被广为传颂，被人们默默敬仰。他离开人间，人们从四面八方赶来为他送行。直至若干年后，他还一直被人们深深地怀念着。
第二个人来到人世间，表现出了不平常的占有欲和破坏欲。为了达到目的他不择手段，甚至无恶不作。慢慢地，他拥有了无数的财富，生活奢华，一掷千金，妻妾成群。他因作恶太多而得到了应有的惩罚。正义之剑把他驱出人间的时候，他得到的是鄙视和唾骂，被人们深深地痛恨着。
第三个人来到人世间，没有任何不平常的表现。他建立了自己的家庭，过着忙碌而充实的生活。若干年后，没有人记得他的存在。
人类为第一个人打了50分，为第二个人打了0分，为第三个人打了100分。
人生箴言：
最细致的、最难学会的艺术，就是生活的艺术。我们要想拥有健康的身体，就要学会适时休息。在忙中偶然偷得半日闲，于身于心都大有裨益。
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