我们的生活看来很平常，但你只要仔细分析一下，就会看出其中的异常之处。我们对日常发生的点点滴滴毫无感觉，我们也不再感到惊奇。
我们不再和朋友吃晚餐，而是一边吃饭一边接听电话或打电话。
我们在电脑上约会、谈恋爱、交朋友。
……
存在于我们社会中的通病还有很难用统计数字来形容的厌倦。在现代社会中，厌倦是一般人常有的情绪，但有些人却表现出一些异常的行为，譬如喜欢暴力或有一些奇怪的娱乐嗜好。那种娱乐嗜好通常是自我沉溺式的。
这就是我们的生活，现代社会中的很多问题都是我们自己选择的结果。难道这就是我们想要的生活？
答案一定是“不”，既然是这样，那么就转变思维迎接属于自己的多姿多彩的生活吧！其实这并不难，只需要你的一点点转变。
思维转变，健康实现
要想促使工作高效，要想获得幸福，要想获得成功，你必须拥有健康的身体。假如你体弱多病，那么可怕的后果就是一切美好都将与你无缘。因此需要你转换思维，将健康视作成就一切的关键。
成功并不是取决于财力，而是取决于精力、能力以及对工作的投入程度。如果一个人疾病缠身、身体孱弱，其成功的可能性是很渺茫的。他们在与健康人竞争的时候，会明显处于劣势。而最让人心痛的是，凭借自身的才能和雄心，本来能够实现自己的愿望，本来能够拥有充实而美满的生活，但由于身体状况不好，却无法实现。
拥有健康，才能收获人生的成功。在竞争激烈的当今社会中，能够承受巨大压力的人更容易获得胜利，因为工作需要健康的身体及充沛的精力去完成。
现今职场流传着这样一句话：“今天工作不努力，明天努力找工作”。随着工作竞争压力的逐渐加大，越来越多的上班族成为了“工作狂”一族，他们不顾身体，不顾家庭地努力、拼命工作，致使许多人成为了工作的奴隶。你是否思考过，这难道是你想要的工作方式吗？
勤奋工作是好的，但坚决不能让工作拖垮了身体。古语常说的“一张一弛，文武之道”，是指生活的松紧与工作的劳逸要合理安排。因为人体不是永动机，没有谁能够持续保持高昂的状态，要想使工作更有效率，就得保证精力充沛。因此，在工作或学习时，不能搞疲劳战术，而应适当地放松自己的大脑，适当给身体的各个零件一个松弛的机会，因为会松弛才会紧张。我们所要注意的就是要思考自身什么时候是精力充沛的，什么时候会感到疲乏。当生理上精力充沛、头脑活跃时，就要好好利用这个时机尽量多做事。而一旦感到疲劳、思维迟缓时，就干脆停下一切工作去休息调理，休息得越充分就越有利于体力和脑力的恢复，从而使人能够以最高的效率投入到下一个阶段。
乔治先生的秘书在接待一位来访的大客户时说：“很抱歉，我们经理刚去夏威夷度假了，要不您等四天再来吧！”
“什么！四天？他扔下这么大的生意摊子，竟然去度假四天！”客户的眼睛如同两只铜铃，仿佛质问的对象是自己的下属。
“是的，经理走之前，交代得很清楚，在这四天中不要用公事打扰他！”秘书毕恭毕敬地回答。
“那么，我给他打电话可以吗？”客户紧接着问，“我不谈公事！”
秘书犹疑着答应了。
“你工作一个小时可以挣50美元，你一下子就休息四天，一天八个小时，一个月就少挣1600美元，一年你就少挣12个1600美元，老兄，这值得吗？”客户接通了乔治先生的电话，开始叫起来。
乔治先生懒洋洋地在电话里回答：“我一个月多工作四天，一天八个小时，我能多挣1600美元，可是我的寿命将减少四年，四年的损失就是48个1600美元，到底哪种损失更大呢？”
当工作和健康有了冲突的时候，你会怎么办呢？乔治先生毅然转变思维选择了休息，投入到自然美景中，享受生活的乐趣，这样无疑更有利于工作，更有利于事业的发展。
比起一般人来，商人要忙碌得多，几乎所有的商人都知道不要将私人空间融入工作，但几乎每个商人都曾经毫无顾忌地侵占了私人的休息时间。我们可以计算一下自己的工作时间，在工作的初期或者发展阶段，除了朝九晚五的八小时外，是不是常常赶早到办公室，此外还要加几小时的班，熬通宵也是常有的事。
“会休息才会工作”这个道理相信大家都明白，但大多数人明知道硬撑着会降低工作效率，还是不愿意“浪费”休息时间。希望乔治经理算的那笔账能够让每个人好好地思考一下，从而有更清醒的认识——把工作当生活是多么的愚蠢，拿健康去换取财富更是在做赔本生意！
不管是心甘情愿还是身不由己地成为“工作狂”，他们都想在挣钱中体现自身价值，证实自我。这固然没有什么不对，社会也需要这些兢兢业业的人创造财富。但是，人生在世，只有真正懂得生活的人才不枉在这个世界上活一回。
世界上最精明的犹太商人一生“活到老，赚到老”，他们总是思考推测着自己的寿命并用挣来的钱享受生活。他们既忙碌又清闲，懂得珍惜时间创造财富，也懂得保养身体享受生活。有着“钱的血统”的犹太商人尚且如此，我们是不是更应该在挣钱的同时享受生活呢？
那么如何运用健康思维以保证自己身体健康呢？
首先，要保证自己的身体健康，有充沛的精力应对纷繁复杂的事务。可从以下几个方面着手：
（1）从饮食方面着手解决。医学研究表明，人体健康与饮食有很大关系。饮食能为人体提供所需能量，使生命得以延续，还能增强人体免疫力，是拥有健康生活的重要保障。面对食物，我们不仅要享受美味，而且要注意健康，养成良好的饮食习惯。
（2）从睡眠方面着手解决。白天活动会使人的机体疲劳，而睡眠则是机体功能恢复最重要、最基本的方式。睡眠可使身体和大脑都得到充分的休息和调整，使受损的肌肉、器官、神经细胞得以修复，使身体各种组织和细胞得以更新和生长。此外，睡眠也是人体进行自我免疫的一种方式，在熟睡状态，人体免疫功能明显增强，白天无法消灭的病菌、病毒、毒物在这时都能够得到有效地清除。是否拥有良好的睡眠习惯决定了我们是否拥有高质量的睡眠，而高质量的睡眠则是健康所不能缺少的。有一个基本、简单且有效的休息方式，那就是午休。石油大王洛克菲勒就有每天午睡的习惯。现在的许多公司也都会把中午休息的时间定得稍微长一些，目的就是使员工得到更充分的休息，为下午更投入地工作养精蓄锐。丘吉尔也是午睡成习的代表。他说：“午睡是我在第二次世界大战中的非常了不起的盟友，午睡给了我能量去维持高效率的工作，使我能把一天半的工作压缩在一天里完成。”
（3）还要加强体育锻炼，不要沉迷于烟酒，更不要纵情声色。伟大的教育家蔡元培曾说：“殊不知有健全之身体，始有健全之精神；若身体柔弱，则思想精神何由发达？或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。”
其次，要有健康和稳定的心态。布雷尔姆曾持续工作将近144小时，拿破仑曾连续24小时在马背上行军，富兰克林在70岁时还在野外宿营，格莱斯顿84岁高龄时还紧紧掌握着国家的政权，并坚持每天奔走数英里，在85岁时竟还能砍倒大树。他们之所以能够做到这些，就是因为他们拥有健康稳定的心态和意志。曾有人说：“精神可使身体强健。”精神就是身体的保护神。一个人的健全的思想、良好的教养、受过良好教育和锻炼的智力能够反映在体格上，并且会使体格与自身的素养协调一致。另一方面，孱弱、优柔寡断、狭隘和无知的不良品性和恶劣的思维方式，最终只会把身体带入糟糕的状态之中。
每一种思维观念都会在身体和心灵上得以体现，如那些精神缺陷、精神疾病、纵欲等，都会造成心灵疾病，并在身体上得到复制，从而影响身体健康。很少有人能够注意到，自己身上的一些小毛病同样具有很大的预示性。小毛病蔓延的时间一长，就会成为坏习惯。例如，早晨起来时有一点头痛，不是立刻想办法克服或以积极的心态去面对，而是抱怨和愤懑；不是去外面走走，呼吸一下新鲜空气，以摆脱消极情绪，而是吃头痛药或者什么特效药，这样的做法只会让自己相信自己真的生病了。不知不觉中一个小毛病就被夸大了，甚至占据了整个思想，以为自己生了一场大病。如此一来工作是做不好的，也是难以做下去的。
因此，需要你保持平和的心境，于思维中舍弃太多的欲望、急功近利、消极抑郁或者牢骚满腹等不良情绪或心态，这样有利于消除紧张和疲劳。记住：下班后一定要把思维里的所有烦恼和压力都抛开，要把身体健康和心灵安定放在首位。
金钱是永远都赚不完的，而生命是脆弱而短暂的，只有享受了生活，挽留了健康，才能获得更多的财富，也才能更好地体验生活的本质。
带着思维去时光中看海
时间稍纵即逝，如果你没有强烈的珍惜时间的思维，时间就只会从你身边白白流逝。因此，带着珍惜时间的思维去珍视一切吧，这样你就会发现效率、成功、幸福都近在你身边。
有句谚语道：“时间就是金钱。”它的意思是说：合理而有效地度过每一分钟，都可以增加我们的财富。如果时间被我们有效利用，便会产生一些对我们有益而重要的东西，它们可以在市场上实现价值；或者可以增长我们的经历，丰富我们的思维和心灵，增强我们的能力。请那些肆无忌惮地浪费时间的人牢记这一点吧！
时间就是我们的生命。浪费时间也是自杀的形式之一。每当想到死亡，我们会惊恐万分，我们会不遗余力，不惜花费一切代价来保全性命。但我们对失去的一个小时或一天却毫不在意，我们忘记了正是这每一个小时、每一天构成了我们的生命。生命随着这一天或一个小时的虚度而逐渐流逝。人生苦短，常常不过七八十年。但几乎其中三分之一的时间是用来睡觉的，数年的时间是用来吃饭的，其他的比如：各种各样的旅游，娱乐，照顾卧病在床的亲人等也会占去很多时间。如果把这些时间从生命中除去，我们仅仅剩下二三十年的时间可以用来工作。以这样的思考方式对待工作的人，一定会牢记这一点而不会浪费生命中的每一分钟了。
所有的时间都很珍贵，而我们的童年时光和青春比生命中任何别的阶段都更宝贵。因为那时是我们获取知识、增长才能的最佳时光。如果让这些时光悄然流逝，我们将无法弥补这个损失。正像储蓄可以得到两三倍的利息一样，如果我们这样去思考，就能够充分而有效地利用童年和青春的宝贵时光，将会产生对我们无法估算的益处。
“不教一日闲过”，所有业有所成者莫不为此。如鲁迅最后一年（1936年）的生命历程，从一月到十月（10月26日逝世），卧床8个月，还写杂文和其他文章54篇，翻译《死魂灵》第二部残稿三章并作附记两则，复信270多封，并给不少青年作者看稿，病中坚持写日记。病逝前三天，还给一部翻译小说写序言。在逝世前六年的时间里，鲁迅一直住在上海虹口公园附近，从他的住所到公园只有几分钟的路程，却从没去公园玩过。这就是“把他人喝咖啡的功夫都用在工作上”的鲁迅。
爱迪生为了科学发明，紧紧抓住每个“今天”，每天都工作十几个小时，除了吃饭、睡觉、活动，几乎没有闲过。每天延长工作时间就等于延长了生命。因此，当他79岁生日时，便称自己是135岁的人了。爱迪生活了85岁，仅在美国专利局登记的发明专利就有1328项，平均15天就有一项发明。
伟大人物思考的是怎样用仅有的时间，作出更大的贡献，如例中的鲁迅和爱迪生，他们以自己的一生践行了时间的真正意义和内涵：珍惜时间就是在珍惜生命；热爱时间就是在热爱生命。
除了珍惜时间之外，还要思考怎样投资时间，制造出更多的时间。
“一天24小时增加为30个小时”，当然不能期待这种物理上的增加，但是靠着时间的投资，就能增加实质上的时间。
关于“投资时间，究竟是什么？”这样的问题一般人不会去思考，而只是运用眼前的时间。换句话说，也就是将今天想做的事、现在非做不可的工作，逐步将它做好。举例来说，由于下周想去海外旅行，所以即使工作没做好，也要放假去，把放假放在第一位，如此一来，工作一件件地累积，从而变得更加忙碌。长此以往，就不可避免地陷入恶性循环中。要想制造时间，首先要知道投资就是制造时间的诀窍。投资创造时间资产，自然会获得多余的时间。
如果你主动把每月收入的一小部分用于投资，那么几年之后就会产生可观的收入。同理，如果你固定投入些许时间到制订工作或个人计划上，经过一段时间，就能完成许多事。每天持续的一些小的行动，才是体验成功与进步的真正的关键。但要注意的是，一旦投入了时间和精力就要持之以恒。
时间投资的一个方法是，在行动之前，先做出安排、计划，找出条理和捷径。我们经常在人生的道路上迷失方向，因徘徊和迷途消耗了生命。而高效能的人懂得设计自己的未来。他们认真地计划自己要成为什么人，想做些什么，要拥有什么，并且清晰明确地写出，以此作为决策指导。因此，“以终为始”是实现自我领导的原则。这将确保自己的行为与目标保持一致，并不受其他人或外界环境的影响。我们将这个书面计划称之为“使命宣言”。任何一个存在的社会组织都需要“使命宣言”，任何一个企业或个人也不例外。“使命宣言”需要阶段性地评估以及持续修正和改良。确立目标后全力以赴，就是我们所说的在正确的时间做正确的事，并把事情做对。为什么很多人成功了反而感到失落？许多人在埋头苦干时，尚未发掘人生的终极目标，只是为忙碌而忙碌着，未曾洞悉自己心灵深处的所欲所求，也不曾审视过自己的人生信条：你到底要做什么？什么是你生命中最重要的？你生活的重心是什么？只有确立了符合价值观的人生目标，才能凝聚意志力，全力以赴且持之以恒地付诸实践，才有可能获得内心最大的满足。
然而在选择投资时间之前，可先思考一下如何投资自己！身心和意志是我们达成目标的基础，所以有规律地锻炼身心将使我们能够接受更大的挑战，静思内省将使人的直觉变得越来越敏感。当我们平衡地在这两方面改善时，则加强了所有习惯的效能。这样我们将成长、变化，并最终走向成功。人生最值得投资的就是磨炼自己，生活与工作都要靠自己，可以说自己是最值得珍爱的财富。工作本身并不能给人带来经济上的安全感，而具备良好的思考、学习、创造与适应能力，才能使自己立于不败之地；拥有财富，并不代表有永远的经济保障，拥有创造财富的能力才真正可靠。因此，投资自己其实就是在投资时间，自身各方面的能力提升以后，做事的效率也就得到了提升，这样时间也就被制造了出来。
此外，常听人说，“取得生活和工作的平衡，迎向丰富的人生”，也就是英文所说的“Life work balance（平衡生活工作）”。对于这句话，也有人有不同的解读。换言之，因为平衡生活与工作是很重要的，所以想早早把工作做好回家，结果却变得被工作压得喘不过气来，而且也无法收获成果。
为了得到丰富的生活，我们必须工作以存钱支付。因此工作占去的时间越短越好。但如果只是单纯地把工时缩短，造成产出减少搞不好会因此丢掉工作威胁到生活，所以要享受工作与生活的平衡最完美的方式就是投资在工作效率上，思考如何用更短的时间花更少的力气达成相同甚至更好的成果。在这个前提下获得的时间资产就可以投资在生活上。而工作能力越好的人，私生活领域理应更充实，人生过得更精彩。休息与工作并非对立的两极，人生的重点仍在于精于思考、掌握时间、尽情游乐、有效率地工作及充分休息。就像古爱尔兰歌谣吟唱的那样去做吧！
利用时间工作——这是成功的代价，
费点时间思索——这是力量的泉源，
花点时间游戏——这是青春永驻的秘密，
抽出时间阅读——这是智慧的基础，
要点时间梦想——使你飞跃山与海，
匀出时间友好待人——这是通往快乐的大道，
找出时间爱与被爱——这是上苍的恩典，
寻找时间放眼四顾——这是通往无私的捷径，
用些时间放声大笑——这是灵魂的音乐。
伴着思维去享受生活
工作与生活并不是直接划等号的，工作无法成为生活的全部，它永远只是生活的一部分。
思维中如果不能将工作与生活分开，就会产生错乱，工作因生活难以高效，生活因工作难以精彩，使之处于一种恶性循环之中。因此需要你，转换思维将工作与生活严格地区分开，明确地指出：工作并不等于生活。
工作时就要专注于工作，争取做到一丝不苟，做到认真高效。而下班后，就要轻轻松松地、开开心心地享受生活。很多人常犯的错误是，总是将生活的快乐寄托在明天。他们整天忙于工作，克制自己所有的奢侈行为，放弃每一个可以放松或追求快乐的机会。他们不去看电影，不去听音乐会，也不出去郊游，不买期待已久的书，提不起阅读和欣赏的兴趣。他们总是说，如果自己有了足够的钱，或许可以做一次奢侈的旅行，将来也会享受更多的幸福。于是，他们总是盼望来年自己的境况变得好一些。但是，当第二年来临时，他们发现，自己仍然需要更忍耐、更节俭。最后随着时间一天天、一年年过去，自己的意愿、理想也没能实现，最终却变得生活了无生趣，工作上也一无所获，乏善可陈。
如今，我们生活在一个压力极大的社会环境中，因此为了生活，我们不得不拼命地工作；但实际上，很多时候，不管是有意还是无意、主动或被动，工作几乎成了生活的唯一内容和支柱。一旦失去工作，我们不仅会失去物质上的保障，也会在精神上感到空虚。而在工作中，由于各种原因，又经常会使我们感到有种难以解脱的束缚，且会经受无法避免的挫折，从而体验到深刻的无力感与无奈。
人们都既想在工作上有所建树或成就，又想过着自在轻松的生活。可是，事情往往无法两全其美，结果往往是得到了这个失去了那个。这种现象是很多人都很难去避免的。为什么会这样呢？这与不能用思维将工作与生活分开，而将工作与生活混为一谈是密切相关的。其实，我们都应当明白工作就是工作，生活就是生活，我们应当把它们分开来，不要把它们混在一起，弄得工作和生活一团糟。
你必须意识到工作永远都是做不完的，完成了A任务，还有B任务、C任务……永远不会有完结的时候。况且，有些工作不可脱离与其他岗位的配合而孤军奋战。甲废寝忘食，势必连带着乙丙丁等陪伴。如此联动的结果，将使他人也被迫牺牲休息的时间。若是偶尔这样，也就原谅了，但要是长期如此，只会导致大家怨声载道，因为没有多少人愿意与工作狂为伍。
如果自己是一名普通的员工，那在上司没下命令加班的情况下，下班后应立即转换角色，尽情享受生活的乐趣。如果自己不是普通员工，除非任务十万火急，否则，也不要强求下属加班或带任务回家，自己也不要工作得过于疲劳。因为工作实绩与工作时间未必成正比，延长工作时间是事倍功半的笨办法。提高效率的明智之举是摸索工作规律，寻求高质量完成任务的有效途径。
思考工作重要还是家庭重要，似乎是一个鸡与鸡蛋的问题：没有工作，用什么来支撑整个家庭？家庭得不到支撑，工作又有什么必要和意义？
有这样一个故事：
史蒂芬是一个工作很勤奋的主管，几乎每天的工作时间都很长，远远超出8小时。不仅是他个人如此，还要求他的下属与他一起共同加班。其中一个叫吉姆的下属，也是抱着“工作就是生活的全部”的态度。直到有一天，他的儿子跌伤了脚，伤倒不是很严重，问题是他儿子对他就像对陌生人一样，断然拒绝他的安慰，对他也一直很冷漠。
经过这件事，吉姆受到很大震动，他终于发现，原来自己一直错过了生活中最重要的东西——与家人的亲密关系。醒悟后的他终于决定去补救这种父子关系。于是他找自己的上司史蒂芬商议，提出他的解决方案，他说：“以工作素质来评价我的能力，而不是以我逗留在办公室的时间作为表现的准则。”
这个世界上有太多有趣、好玩的事，值得我们去发现、去探索、去研究，而工作只是其中的一部分而已，也有许多很美好的感情需要我们去用心经营，我们千万不能因为工作而失去生活，失去自己。
从很重要的意义上说，工作是为了让生活更美好。追求完美人生是人类与生俱来的需求，而如果只一味追求事业上的成功，而忽视家庭，为工作失去生活，则就失去了工作的初衷。因此需要你转换思维，谨记：工作是工作，生活是生活，我们在做好工作的同时，更别忘了去追求幸福的生活。
除此之外，在思维里无论怎样将工作与生活严格区分，你都要知道工作与生活是“不离不弃的”、“难舍难分的”。这时，需要你做的不再是区分工作与生活，而是在思维中确认何时、何地是工作重要还是生活重要。比如工作闲暇时间就留意一下生活，生活轻松时就关注一下工作，这样就能够很好地做到工作与生活兼顾，哪一方面也不会拖累哪一方面，而且还有助于提升效率。一切事情都并不复杂，只需你转换自己的思维，仅此而已。
丘吉尔曾这样阐述工作与生活的关系：“要想拥有真正的幸福与平安，一个人至少应有两三种兴趣爱好，而且一定是真正的兴趣爱好。直到年老时才开始提起”我对某事感兴趣“就无丝毫的意义了，此类尝试除了加重精神上的负担外，别无他用。一个人可以从那些与日常工作无关的某些领域中获取渊博的知识，但是，这样几乎不能使他得到真正意义上的益处或放松。由着自己的性子做事并无益处，你应当做到干一行爱一行。从广义上来讲，人类可以分为三类：疲劳而死的人、忧郁而死的人和烦恼而死的人。对于那些体力劳动者而言，历时一周的辛苦劳作后，在周六下午为他们提供踢足球或打棒球的机会则毫无意义而言。而对于那些机关政要、专业人士或者商界精英而言，他们已被一些棘手的事务劳烦了整整六天，到了周末，还要他们为琐事劳神，依然无丝毫意义可言。”
“抑或可以如是说，理智、勤奋又有用的人可以分为两类：第一类人，工作和生活乐趣有着严格的界限；第二类人，工作和生活乐趣合二为一，互相兼容。当然，有一大部分人是属于第一类人的。他们可以获得相应的酬劳。经历办公室或工厂里的长时间的工作后，他们得到的不仅仅是赖以生存的金钱，还有一种对生活乐趣的强烈渴求，即使是最简单、最朴实的娱乐方式。而第二类人则堪称是命运的宠儿了。他们的生活轻松自然、愉悦和谐。对于这类人而言，工作时间从来不显多，每一天对于他们而言都是假期；可是，当正常的假期到来时，他们却感觉自己正在倾心投入的休假被强行中断了，并会因此而抱怨。”
“当然了，仍有一些东西对于这两类人而言都十分必要，那就是改变一下角度，变换一种氛围，努力地去完成一件别的事情。其实，那些把工作当作生活乐趣的人，需要每隔一段时间以一种合理的方式把工作从他们的大脑中驱逐出去。”
如果你思考生活
请思考你的生活，生活的情况能够很好地反映一个人的工作状况，恰如其分地反映出一个人的工作能力及效率。当生活为工作所累的时候，生活也会变得一筹莫展。
但要注意生活的乐趣只能从今日的生活中去寻找。千万不要为了下个月、下一年的打算而轻视眼前的一切，也不要践踏今日脚下的玫瑰花，更不要因为幻想而抛弃原本可以享受的所有幸福。
这些话不是教导人们忘却明天的计划，也不是教导人们不要展望未来，它的意思是，人们要有审慎的思考，不要过分关注将来的事情，过于沉醉明日的梦想，否则，他只能错过今日的快乐、机会和享受。
计划一次轻松的出游，购买一件艺术品，修建一座舒适的宅院等事情，并不是只有金钱和地位才能够实现的。如果你一天天、一年年地因工作推迟这些梦想，不仅会失去生活的乐趣，还会阻碍追求未来的脚步。
当你完成一件事后就会在无形中得到一种享受。其实，这个世界上有很多我们可以享受，只需你拥有一种积极的思维和一颗享受的心。因此，我们应该热爱生活，学会享受。如果每个人都能享受到其中的乐趣，这个世界无疑会变得更加美好！
关于生活，梭罗曾真诚地写道：“无论你的生活如何卑微，直面它并生活下去，不要躲避它，也不要对它恶言相讥。生活并不像你想象的那样糟糕。恰是当你最富有的时候，你的生活却看似最贫穷。吹毛求疵的人即使在天堂也能挑出缺陷。尽管贫穷，也热爱你的生活吧！甚至在济贫院里，你也仍然可以拥有愉快、兴奋、辉煌荣耀的时光。夕阳反射在济贫院的窗上，就像在富贵人家窗上一样明亮；门前的积雪也同样都在早春融化。在我眼中，一个心态平和从容的人，拥有乐观的思想，他不管在哪里都像在皇宫中一样。在我看来，城中的穷人往往过着最自由自在的生活。也许因为他们很伟大，所以对一切都欣然接受。大多数人以为他们自己是超然的，不需要依靠城镇来支援；可是事实上他们往往是利用了不正当的手段作为谋生之计，这样只能让他们更加声名狼藉。像圣人那样吧，对待贫穷就像耕耘园中的花草！不要寻求新东西而自找麻烦，不管是新朋友或新衣服。去找旧的，回归到他们之中。万物皆没有变化，变的是我们自己。卖掉你的衣服，但要保留你的思想。”
在生活中，很多时候我们被自己做出的决定和周围的环境所抛弃、践踏，甚至没入尘埃。我们感到万念俱灰。但是无论发生了什么，或者即将发生什么，你们永远都不会失去的是自己的价值。无论肮脏或纯净，已经皱皱巴巴或变得更皱，对那些爱你的人来说你依然独一无二。我们来到这个世界的价值不在于我们做了什么，或者我们认识了谁……而在于我们是谁。你是独一无二的，这一点永远不要忘记。
在这个世界上唯一不会贬值的就是自己，并且随着知识的积累和阅历的增加，你会不断地增值。另外，能够更好地认知自己的人不光活得快乐，还会创造更大的价值。
生命是短暂的，在这有限的生命里，我们不能放过任何一个延长生命的机会。把每一天都当作生命的最后一天过。当你在有限的时间里，完成了超出他人几倍的事情时，你的生命也较他人延长了几倍。
生活如同爬山，攀登生活中的高峰，是我们每一个人的信念。生活的顶峰不是亘古不变的，它经常在变。尽管如此，我们依然不会放弃，跟上生活的节奏，首先要征服自我的顶端。一个人是否成功，绝对不是物质上的收获有多少，而是心灵上自我提升有多少。生活无论成败，你都会获益，成则收获喜悦，败则收获经验。
但即使你的生活很不顺，也请坚信普希金曾热情书写的：
假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急！
忧郁的日子里需要镇静：
相信吧，快乐的日子将会来临。
心儿永远向往着未来，现在却常是忧郁；
一切都是瞬间，
一切都将会过去，
而那过去了的，就会成为亲切的怀恋。
请以此共鸣。
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