男人如何调整丈夫与父亲的角色

    做父亲应承担的巨大的责任和由此产生的恐惧，使很多丈夫最初就无法获得有孩子的家庭的乐趣。如果他们学着起积极的作用--帮着换尿布、洗澡、哄孩子睡觉，很快会感到放松和自信。

    受忽视的感觉

    婴儿刚出生的几周内，要占去母亲的每一寸光阴，这是一个非常简单的事实。因此，父亲经常有受到忽视的感觉，甚至产生嫉妒。因为婴儿代替丈夫的位置而成为妻子新的生活中心，这种感觉是正常的。在产生怨恨和导致关系恶化之前要告诉妻子你的感受。你还可以在照料婴儿方面起更积极的作用。

    易忽略的事情

    许多初为人父的父亲错误地认为妻子无需任何帮助就能应付这一切。因此当你发现妻子十分依赖你时，会很惊奇。妻子只要知道你在身边就会有所依托。如果你因无法喂奶而感到被排斥在外，妻子也许应该挤到瓶里一些奶，让你即使在半夜也能帮着喂奶。

    害怕伤着婴儿

    婴儿似乎是脆弱的小东西，因此许多男人除了抱着婴儿外，别的什么都不敢做。那些有弟弟妹妹的男人却非如此。事实上，只要不拍打婴儿的头部，一般的拍打都不会伤到婴儿。为了克服害怕伤害婴儿的恐惧感，你可以看着妻子或接生员照料婴儿，然后试着给婴儿洗澡，帮着妻子照看婴儿，让她得到休息。

    逐渐了解婴儿

    如果你每天都能充满爱心地照料婴儿--给他换尿布、给他洗澡、拍拍他、和他说说话等等，这种整日接触会使你感到和他越来越亲。

    丈夫对妻子妊娠的反应

    丈夫对妻子妊娠有不同的反应：有对妻子的保护感，有对婚姻日益产生的自豪感，有对自己的男性生殖能力所感到的骄傲（这是男性在某种程度上总在担心的一个问题），高兴地期待着孩子早日出生等等。不过，他们内心还有一种潜在的被冷落的感觉（就像小孩子发现母亲怀孕后所出现的某种被遗弃的感觉一样），其表现形式甚至可能是粗暴地对待妻子，或者希望晚上与他的男性朋友多多相聚，或者与其他女性调情等等。这些反应对妻子毫无益处，因为妻子希望在这段陌生的生活一开始时就能得到丈夫更多的支持。

    做父亲的容易在孩子在医院出生前后体验到一种被冷落的感觉。他把妻子平安地送进医院，那里有很多人照顾她。于是，除非医生、护士允许他进待产室和产房，否则他可真是一个人呆在医院里。他坐在候诊室里翻着几本过期杂志，担心妻子生产是否顺利。妻子分娩之后，他回到了寂寞得让人难以置信的家里。难怪丈夫会利用这个机会到酒吧与朋友一起喝上一杯。他在工作单位会受到一点注意，但大部分时间则是被同事拿来开玩笑。在他去医院看望妻子、孩子时，医院不让他感到自己是一家之主，他只是一个一般的探视者，只允许他在一定的时间探视母子二人。当到了该把母子二人接回家的时候，大家关心的是婴儿，而他似乎主要起了个搬运工的作用。说这些并不意味着父亲指望着要成为众人注目的中心人物，或者应该在此时引人注目，而是说父亲此时更容易感到自己微不足道、可有可无，因此他会感到心灰意冷。假如丈夫积极地同妻子一道去体验分娩，他就不大会有上述这种灰心丧气的感觉。

    丈夫现在可以在妻子妊娠和分娩的过程中扮演不可缺少的主要角色。

    他可以陪着妻子去医院进行产前检查、听听分娩讲座。他可以积极地去目睹整个分娩过程，而且在某些医院还可以看着孩子出生、看着护士割断脐带或将婴儿抱到育儿室，还可以在妻子在产房受到护士照料时看护着孩子。他与母子在住院期间的接触不会受到限制。如果妻子感到不舒服或者婴儿有什么特殊问题，他还可以积极地参与对婴儿的护理，成为婴儿出生后几小时内照料孩子最积极的人物。于是，他就不算是一个顾影自怜、怏怏不乐的旁观者了。

    丈夫的支持和帮助

    如果做父亲的发现，在妻子妊娠期间，在乱糟糟的整个分娩过程中，在母子二人都从医院回到家里以后，他有时对妻子、婴儿的感情极为复杂，那么，他不应该因此而感到惊奇。不过，他应该提醒自己，他也许不像妻子那样感情容易波动，从医院回到家以后尤为如此。妻子的身体经历了一个很大的变化；她第一次生孩子，因此没法不着急。抚养孩子意味着要求她花费极大的体力和精力。这一切意味着多数妻子此时都需要从自己的丈夫那里得到大量的支持和安慰。妻子应该从丈夫那里得到比平时更多的帮助和安慰，这样她才能为婴儿作出更多的牺牲。

    丈夫应该在一定的程度上帮助照看婴儿，帮助做家务，甚至应该在感情上给予更多的支持：耐心、理解、尊重、爱慕。如果妻子疲惫不堪、心烦意乱，她也许没有情绪去感谢丈夫所做的努力，甚至还可能怨声怨气，这样，丈夫的工作也许十分难做。但是，如果他懂得妻子是多么想得到他的爱和帮助，他就会无论如何也要助妻子一臂之力，奉献出真诚的爱情。

    男人如何做个称职的父亲

    教育子女是夫妻共同的责任，丈夫应在家庭教育中投入适当的精力，做一个称职的父亲。以下一些准则有助于实现这个目标：

    --将尽可能多的时间留给孩子

    在不改变生活规律和不占用正常工作时间的情况下，尽可能多和孩子在一起，安排好孩子的生活和学习。

    --不要让孩子去圆家长自己的梦

    许多父亲希望并强迫子女去实现自己梦寐以求的理想，孩子们很反感，而且苦不堪言。父亲应该支持并鼓励孩子走适合自己的道路。

    --帮助妻子就是对孩子的爱

    大多数情况下，在家务和养育孩子方面妻子比丈夫付出得多，现时代的父亲应自觉地帮助妻子，这样不但会赢得孩子的尊敬，而且会使夫妻有更多的时间和精力抚养教育孩子。

    --与妻子共同研究培养孩子

    教育和培养是夫妻共同的责任，父亲不可一个人说了算，夫妻经常协商才能防止偏差，并取得最佳效果。

    --陪孩子度童年

    父亲要经常带孩子去动物园、游乐场，或和孩子一起玩玩具、做游戏，这些活动对成人来讲可能没有兴趣，但对孩子的成长是必不可少的。

    --表达出父爱

    父亲应当用各种方式表达和传递父爱，使孩子经常感到父亲的爱和关心。

    在人类丰富而复杂的感情世界里，父爱同母爱一样，是一个很重要的因素，也是一种伟大而崇高的情感。没有父爱的家庭会严重地影响孩子的身心健康，失去父爱的孩子大多缺乏自信、意志薄弱，常表现出自卑的情感素质和性格特征。父爱是一种深沉、严肃的爱，父爱的眼里更多地考虑着未来。

    在家庭中，男孩子往往以父亲为榜样，逐渐学会自尊、自爱、自强，并树立起对社会和家庭的责任感。女孩子大多渴望父亲的疼爱，是因为从父亲那里可以得到安全感。女孩在遇到困难和挫折时，如能得到父亲的爱护和关心，定会感到莫大的安慰。母爱可以使人变得温柔，而父爱使人变得刚强、坚毅。好父亲的角色是任何人都无法替代的。

    经对“有父亲”和“没有父亲”家庭中的幼儿进行测试表明，“没有父亲”的男孩子智力往往偏低，女孩几乎不受影响；“没有父亲”的孩子普遍缺乏好奇心和探索精神；从学习成绩来看，“没有父亲”的孩子比“有父亲”的孩子要逊色得多。这里所说的“没有父亲”是指家庭中没有父亲或父亲长期不在孩子身边，以及父亲虽然同孩子一起生活，但投入到孩子身上的时间很少。

    完整家庭中的父母对幼儿期孩子的影响也是不相同的。由于母亲和幼儿说话的时间多，常给孩子讲故事，以及讲解玩具的用法等，均有助于启发孩子的智力。而父亲对幼儿认知能力发展上的助益，通常是通过游戏发挥作用的。如果父亲擅长游戏，那将对孩子认知能力的发展起到更大的促进作用。

    男人怎样用父爱来培养儿子的男子汉气质

    上海市某小学有个小男孩，平日说话嗲声嗲气，爱与女孩一起玩，大家都觉得他“怪”，不太像小男子汉。后来，他作了有关心理行为测试，证实他的确存在不认同自己性别的不健康心理。更令人惊讶的是，该校209名高年级学生中竟有42人存在这种不良心理倾向，其中除了一名女孩外，41人全为男孩。

    事实上，上述现象在小学生中带有一定的普遍性。有位心理学家调查了上海市部分小学五六年级的学生，也发现有13.9%的学生希望自己是异性。

    之所以会出现这种现象，原因是多方面的。如现在的托儿所保育员、幼儿教师、小学教师几乎全由女性担任，女老师比较偏爱文静听话的小女孩，看不惯淘气顽皮的小男孩，以致男孩在行为举止上逐渐仿效女性，向女性靠拢。此外，一些家庭中存在父爱不足，小家庭亲情关系向母性群倾斜的趋势，也是导致男孩不像男子汉的重要因素。

    父爱不足表现在两个方面。首先，父亲以工作忙为借口，忽视育儿责任，把它推给妻子去承担。一项最新的抽样统计显示，参加学校家长会的，父亲只占参加人数的1/4，父亲愿意参加社区育儿培训的仅三成。其次是父亲在育儿过程中简单模仿母亲的方式，过分保护、关爱过细，出现“爸爸像妈妈”的现象。

    所谓“小家庭亲情关系向母性群倾斜”，则指母亲往往比父亲更喜欢孩子的依恋和缠绕，经常有意无意地把儿子从丈夫身边拉开，要孩子单对自己亲密；或者带着孩子在她的姐妹和女友丛中周旋，使孩子更亲近母亲和母性群，而疏远和敬畏自己的父亲。

    心理学家和教育家指出，在孩子成长中，父母因性别角色、社会分工、家庭分工的不同，应各自运用不同的教育方式担负起不同的教育任务。一般来说，母亲偏重于生活和情感，父亲偏重于精神和心理；母亲强调稳定，父亲强调创新发展；父亲传递给儿子的是坚强、勇敢、承受力强等阳刚之气，母亲传递着细腻、呵护、富有同情心等阴柔的一面。两者相辅相成、共同作用，才造就了孩子健全的心理素质。相反，如果过分地强化或弱化某一方面，都将影响孩子的心理成熟和性格完善。

    例如，在父爱不足和母性亲情过强的环境中长大的孩子，容易养成胆小、意志脆弱、缺乏创新精神、过于依赖别人的性格。尤其对男孩而言，过于关爱的“保姆式”父爱，更会导致孩子情感和性心理发展方面的障碍。

    又如，当孩子提出问题希望父母解答时，父亲很少有耐心面面俱到地讲完，总让孩子自己去看去想，仍给孩子留下困惑和疑虑；而母亲却会把答案和盘托出，说出结论。从表面上看，父亲的方法有点“粗”，但促使孩子多思索，是一种很好的意志锻炼。

    由此可见，强化父爱在培养孩子的健全心理，使男孩真正成为男子汉方面的作用是何等重要。这一作用正是母爱不能替代的。

    当然，强化父爱，并非就要削弱母爱，淡化母亲的职责。相反，父亲和母亲都应该发挥各自的性别优势。让孩子既从母亲那里得到爱抚，学会同情心，又从父亲那里受到阳刚之气的熏陶，获得知识。这一切对男孩来说，无疑是必不可少的。

    男人怎样培养婴儿的“恋父情结”

    孩子出生后，母亲就义不容辞地担任起了喂养、照顾孩子的责任，与之形成了良好的依恋关系，而父亲仿佛远离教养、抚育孩子的工作，孩子无法对其产生强烈的依恋关系，对此父亲总是找出诸多理由来解释。有人说，男主外、女主内，照看孩子主要是母亲的责任；有人认为男人为了家庭、个人事业，整天工作，根本没时间照顾孩子。难道孩子只由母亲照顾，只依恋母亲吗？其实不然，在亲子间形成依恋的过程中，父亲与母亲一样担当着重要的角色。

    父亲如何与婴儿建立良好的依恋关系呢？记住：

    面容。首先要与孩子相互熟悉，抽出一些时间观察你的孩子，要记住他长得什么样，细心检查他身体的各个部位，另外想办法让他盯住你的脸，并渐渐熟悉你的面容。

    触摸宝宝。你可以对孩子说话，与孩子一起玩耍，在孩子吃奶时给予抚慰，经常给孩子换尿布等等。实际上，当你触摸孩子、抱着孩子时，你是在触发他的身体运动，触发他的大脑和肌肉的活动；当你与孩子说话、玩耍时，你是给孩子提供不同的刺激，这样能够多帮助孩子对环境变化作出积极反应。英国一项研究证实，在孩子出生后的第1月里，父亲如果能做到上述几项，那么孩子在1岁时的搬运技能、图案辨认能力、单词识记能力的分数就明显高于那些父亲没有参与孩子心灵世界的同伴。

    与母亲共同喂养婴儿。喂奶时搂着妻子和孩子；喂奶后轻拍孩子哄他入睡。

    当婴儿出生后，过去的生活方式发生了巨大的变化，父亲的压力也是很重的。父亲会感到格外忙碌，既要照顾好妻子，又要关心好宝宝；也会感到精疲力竭，单位和家庭两头跑，两头都要牵挂；更会感到肩上的责任重大，父亲要一个人维持家庭的开销，还要做许多繁杂的家务，这些可能会导致父亲的情绪低落、消沉。这时父亲一定要保持镇静，相信自己能胜任这一角色。你不妨在婴儿出生的最初几周里，尽可能多地找时间与孩子在一起，可以多抱抱他，通过肌肤之接触，你会不断增长亲子之爱，守护这个幼小生命的责任感也会油然而生。当婴儿感觉到你的存在时，向你报以微笑时，你可能就会感到从未有过的幸福袭上心头。

    怎样化解孩子的厌学情绪

    学生开学了，可一些家长却发现自己的孩子表现出强烈的厌学情绪。天津市教育科学研究院的教育专家们在对这些厌学学生进行调查时发现，往往在即将开学时和开学初期，学生表现出的厌学心理最为明显。

    教育专家认为，学生厌学主要表现为知识障碍和人际关系障碍，这会成为影响孩子健康成长的重要因素。当前，厌学不仅常发生在学习跟不上的孩子身上，有很多成绩不错的孩子也厌学。造成厌学的原因很复杂，但是过重的学业负担、死记硬背枯燥的学习方式是大部分学生厌学的根本原因，过重的课业负担不仅加大了学生的身体压力，也给学生带来了很大的心理负担。还有教师以自我为中心的呆板教学方式，让学生们难以对某些课程产生浓厚的兴趣，从而产生厌倦心理，也是学生厌学的重要原因。一些学习成绩差的学生经常受到来自老师、家长和同学的压力、责怪和鄙视，不仅心理负担加重，还对自己缺乏自信。个别学生性格孤僻，没有朋友，不会处理人际关系，自己感到在学校很孤独，从而产生厌学情绪。

    为了提早预防和化解孩子的这种厌学情绪，教育专家指出，家长在开学之初应适时地对孩子进行心理辅导。同时，各方面要努力营造宽松的学习环境，使其对学习产生浓厚的兴趣，批评时要掌握方式方法，对任何进步都要及时给予肯定和表扬，让孩子体验到成功的喜悦，在最短的时间里让孩子克服厌学心理，健康成长。

    怎样对待孩子的逆反心理

    三四岁的幼儿由于自我意识的发展，有越来越大的主观能动性，对成人的指挥和安排表现出更大的选择性。因此常常表现出任性、不听话，你叫他这样，他非不这样，开始“闹独立”。这种现象在心理学上被称为“逆反心理”，是一种心理特点，不必奇怪。

    如果父母对待孩子的教育方式不恰当，可能加剧孩子的逆反心理，诸如：

    家长制式的教育方式

    有的父母不尊重孩子，管教孩子时往往是不许这样不许那样；有的父母望子成龙心切，要孩子学这学那，如果孩子不感兴趣，不想学，父母就摆出一副长辈的架势，于是容易产生与孩子情绪上的对立。

    唠叨式的教育方式

    有的父母喜欢整天对孩子唠唠叨叨，这个要这么做，那个要那么做；这也不对那也不是，总是没完没了地嘀咕，这种“敲木鱼”式的教育最终导致孩子厌烦而产生逆反心理。

    漠不关心的教育方式

    幼儿的好奇心和求知欲很强，什么都要问个明白探个究竟，这里摸摸那里碰碰，有时电插座、煤气开关也是他们探究的对象，一点不懂其危险性，有时好好的玩具也要拆开来看看，甚至会损坏贵重的家用电器。如果此时父母仅是简单、粗暴地说不允许，就会引起孩子的不满而产生逆反心理。

    做父母的应尊重幼儿心理发育的规律，掌握幼儿心理学知识，改进自己对幼儿的教育方式和态度。

    首先要尊重孩子、信任孩子。把他当作朋友平等对待，如果不是唠叨就是打骂，孩子必然把你的话当耳旁风，心理上也会产生反感。

    其次要冷静分析孩子出现逆反心理的原因。如果是成人方面的原因，就应注意改进，成人应言而有信；如果是孩子无理取闹，则可采取冷处理的方法，对其逆反行为不予理睬，事后再进行教育、诱导，说明利害关系，千万不要火上浇油，把事情搞得更糟。还可利用孩子争强好胜的心理使孩子服从正确的教育。例如孩子在外面玩，明明走得动却不肯自己走路，一定要你抱，你可以这么对他讲：“你看那边的小弟弟都自己走路，你不会比他差吧？”孩子为了表示自己能干，就会自己走路了。这种方法如果运用得当，不亚于正面说教。

    最后家长要善于发现孩子的闪光点。例如孩子好奇、好问、爱动脑筋，家长要因势利导，讲一些孩子听得懂的道理，不要一有逆反言行就全盘否定。当然，发现孩子的行为具有危险性时，应及时制止，并讲明道理。总之，我们要认真研究幼儿逆反心理这一现象，并耐心地教育、诱导，从而促进孩子的心理健康发展。

    如何帮助孩子克服噩梦的恐惧

    做父母的是否都有以下的经验，当你晚上在看电视时，突然一声尖叫从小孩房中传出，你赶紧飞奔进房叫醒你的宝贝，当他醒来时，哭着跟你说：“我做了一个好可怕的噩梦！”你手足无措，只有安慰安慰他。噩梦似乎与小孩一直密不可分，根据研究，70%的3~6岁儿童有噩梦的困扰。父母应如何帮助他们呢？

    噩梦发生在睡眠周期中的眼球快速运动期，这时期通常是我们做梦的时期，噩梦通常都与个人压力有关，也许在白天他们有课业压力或什么做不完的事，父母亲可以帮助小孩完成这些事，以减轻他们的压力。

    大部分的小孩做噩梦都只影响当晚的睡眠，若超过五六岁的儿童每天重复做相同的噩梦，或者任何儿童做噩梦持续一到两个月，甚至在白天也有莫名的恐惧，这可能就要特别注意了，若你一直无法分析且解决他的压力，你可能要找医生或专家来解决了。

    这些莫名的恐惧，可能原因如下：小孩不愿离开你、排斥一个人在房间、不愿去学校或者有其他恐惧症。专家说，父母要判断小孩是单纯的噩梦，还是具有遗传性的睡眠障碍--夜惊。大多的父母都以安慰的方式来对待受惊小孩。美国一位医生提出了4个步骤的方法来处理小儿噩梦：

    让他安心。这是最重要的一步，当他醒来，抱抱他、安慰他，当他娓娓道来时，以一种幽默、美化、罗曼蒂克的方式，帮他化解噩梦的“魔咒”。

    让噩梦结束，包括一起创造一个新的美好结局，并让小孩写下来或画下来。这样做也许可以使小孩产生新的创造力。此外，也可以创造具有“魔法力量”的东西，例如魔杖或超人，安慰小孩，它会保护他，可以安定他的心。但切忌不可用有暴力色彩的解决方式，如梦中的坏蛋被谋杀，因为这可能会导致他白天行为上的偏差。此外，不能只给噩梦做一个结束，而忽略造成噩梦的实质问题，因此才有下面的两步。

    试验新的美好结局是否有效。再让小孩说说那个新结局，并且试用那个有魔法力量的东西，看看小孩是不是真的安心了。

    分析噩梦。最后一个阶段，父母亲与小孩一同发现噩梦的来源，通过前3步的方法，父母亲与孩子一起探索及思考以解开噩梦之谜，如此一定可以完全解决问题。

    父母亲不要忽视小孩的噩梦，它可能是一种讯息，如小孩换了新学校或有亲人死去，这些困难要帮小孩解决，因为长期做噩梦一定会影响小孩的生理及心理。

    怎样消除孩子的自卑感

    在现实生活中，确有许多孩子存在着对自己缺乏信心、瞧不起自己、总认为自己什么都不行、无法赶上他人的自卑感。孩子的这种消极的心理状态，会使自己沮丧、孤僻，以至悲观、失望。那么，怎样使孩子克服自卑感呢？

    --要善于发现孩子的“闪光点”

    每个孩子都有一定的长处，也都有他的短处。作为家长，在生活当中要注意并善于发现孩子的优点和点滴的进步，并不失时机地给予肯定和表扬。孩子认为自己有优点，也能取得一定的成绩，便会增强取得更大更好成绩的信心和希望了。

    --不要贬低孩子

    我们有些家长爱用大人或“神童”的标准去要求孩子，达不到要求就以侮辱性的语言讽刺、嘲笑孩子，数落他的短处，故意贬低孩子。经常受到这种斥责的孩子往往自信心受到强烈冲击，时间久了，就会在不知不觉当中接受家长的暗示，承认自己的素质差，慢慢地就失去了信心。因此，要帮助孩子克服自卑感，家长首先要改变对孩子的看法，要用家长的信心去鼓舞孩子的信心。

    --不要滥贴“标签”

    不管你的孩子表现如何，都不能随便作出“没有出息”之类的负面判断，也不能任意给孩子贴上“窝囊废”之类的灰色标签。因为这非但起不到教育的作用，还会使孩子形成错误的自我认识，孩子的自尊心也会受到伤害，对孩子的健康成长十分不利。

    --要满足和引导孩子的表现欲

    自我表现欲是青少年时期最主要的欲望之一。当孩子的自我表现欲受到压抑时，就会产生自卑感。但不要单纯抽象地用貌美、聪明、学习成绩好等来展现孩子的自我表现欲，而要尽可能地在具体的不同层次的其他孩子身上让自己的孩子看到自己特有的优势，从而满足自我表现欲。

    --要重视孩子每次成功的经验

    要教育孩子重视自己每一次的成功经验。成功的经验越多，孩子的自信心也就越强。平时要注意教导孩子无论做什么事情都要量力而行，不可好高务远，以免挫伤争取成功的积极性。

    --要注意扬长避短

    要让孩子知道，只要付出，就会有收获；付出得越多，收获得就越多。同时要让孩子明白，在生活当中具有多种才华和非凡能力的人只是少数，人各有所长，又各有所短。要采他人之长，补自己之短；要扬己之长，避己之短。这样，就能充分发挥长处，取得更大的成绩。

    为何说父亲的心理健康对孩子影响更大

    新的研究表明，同一个内心稳定的父亲生活在一起能够帮助减少母亲心理问题带给孩子的负面影响。美国的研究人员发现，同心理有问题的父母生活在一起的儿童与同心理健康的父母生活在一起的儿童相比，会产生更多的行为或情绪方面的问题。然而，根据《儿童与青少年医学档案》中的研究资料，研究人员发现：在只有母亲心理不健康的家庭中，孩子出现问题的概率会大大降低。这意味着如果父亲心理健康，母亲心理有问题不会对孩子的心理健康造成很大影响。

    各种相关的研究也提出这样的观点：毫无疑问，父母亲都身心健康是孩子心理健康的必要条件，但是父亲的身心健康对孩子的心理健康有着不可忽视的影响。

    此前，大量的研究都集中在母亲的心理健康对孩子的影响方面，那些研究表明，如果母亲情绪抑郁，那么她的孩子出现抑郁、行为问题和哮喘病的概率会很高。那么父亲是否能够调节这些抑郁的母亲带给孩子的影响呢？为了得到答案，凯恩博士和他的研究小组对822名3~12岁同父母生活在一起的孩子进行了研究分析。

    研究人员通过让这些父母回答一系列的问题，以测量他们的心理健康水平。比如，是否他们感到绝望、沮丧、没有价值或非常不安等。调查人员发现：如果父母心理都不健康，他们的孩子更容易有行为问题，包括欺骗、撒谎、欺负弱者、容易冲动、具有破坏性。父母心理不健康还会增加孩子出现情绪问题的概率，如过于焦虑、感到沮丧、总是担忧或恐惧。然而，如果孩子生活在只有母亲心理不健康的家庭中，那么他们出现行为和情绪问题的风险会明显降低。

    凯恩博士解释说，父亲可以通过支持母亲和帮助照料孩子来缓解母亲心理问题带来的负面影响。此外，健康的父亲可以有好的健康基因遗传给孩子。

    凯恩博士建议：对父亲而言，如果他们的妻子有精神疾病，那么他们应该确保伴侣得到她们需要的关怀，与此同时也要照顾好他们自己的健康。

    怎样做个单身父亲

    “类单亲”家庭指因工作或感情等原因，夫妻长期两地分居的一类家庭。这类家庭虽具备双亲的家庭结构，但其抚育功能却与单亲家庭类似，其对子女成长的负面影响，主要反映在孩子的个性心理特征方面，如对单亲的过分依恋等。

    这类家庭的父亲该如何做？下文能给你一些有益的启迪。

    6岁的桐桐的父亲是一位远洋海员，每次出海的时间长达四五个月，然后回家来团聚一两个月。对此，桐桐妈妈早已习以为常了，桐桐却压根儿习惯不了。爸爸要休假了，桐桐拽住妈妈，说：“桐桐已经是男子汉了，可以保护你，干嘛还要爸爸回来？”爸爸回到了家，桐桐非要跟妈妈睡，嘴里还飞出新名词：“你这个入侵者，入侵了我和妈妈的领地。你最好出海去。”

    孩子与父母中的一方长期聚少离多，处在一种类单亲气氛中，这对孩子的成长极为不利。像桐桐，就已经有了强烈的恋母倾向，他习惯于与妈妈同睡，将父亲的归来视作“入侵”。他对妈妈所说的“让我来保护你”，俨然已将自己作为父亲的某种替代。如果任其发展下去，对孩子在家庭中的角色认知将会产生不可忽视的负面影响。

    某些职业的性质，注定使其家人包括孩子，在相当长的一段时间里要接受离多聚少的生活。这些无奈的父亲，可能是海员、军人、驻外记者、营销人员、驻外地办事处人员、演员……他们普遍在事业上有见地有招数，但是面对家中日渐对其有排斥感和陌生感、日渐桀骜不驯的孩子却束手无策，他们问：该如何建立父子亲情，让孩子认同我呢？

    从孩子特有的心理出发，建议你试试以下招数：

    --充分利用孩子的好奇心

    想一想，久别重逢，你打算给孩子带去什么礼物？建议最好是与你职业有千丝万缕联系的：如果你是海员，就给孩子带珊瑚海的珊瑚、出入港口的明信片、奇形怪状的贝壳、海龟蛋的标本；如果你是驻守在沙漠地带的军人，那就带一些葡萄干和沙漠动物的奇闻逸事吧；如果你是演员，买一些脸谱和面具来吸引孩子的注意力……有了这些，再讲上一箩筐你在外面的“历险”故事，很快地，孩子就会成为你形影不离的小尾巴。记住：不要一进门就把自己当作说一不二的家长、威严的父亲。不如暂且先做朋友，再做父子。

    --要做孩子货真价实的倾听者

    类单亲家庭通常是繁忙和顾此失彼的。那些独自一人带孩子的妈妈们，常常是顾得上孩子的衣食冷暖，就顾不了孩子的喜怒哀乐，所以在这类家庭中长大的孩子，比较敏感和缺乏足够的安全感。他们会有很多秘密，包括谁欺负了他们，哪位好友“背弃”了他们，他们不知道怎样扭转老师对他们的印象，“尿床事件”成为他们的奇耻大辱……但平时这些话只能闷在心里，一旦父亲作为一个“新鲜人”闯入，孩子尤其是男孩子是有意向他一吐为快的。可惜的是，不少父亲归来后忙于家中大事，忽略了孩子的情绪，极大地挫伤了孩子的亲近欲望，人为地使本已脆弱的父子亲情雪上加霜。为什么不寻找与孩子单独相处的机会呢？在游泳池里、戏沙场上、电动索道上……有时候，这种倾诉甚至应避开家中的“女管家”，尤其是小男子汉，他非常渴望这种两个男人之间的对话，这会使他感到自豪，使他模模糊糊地感觉到责任的重大：原来，爸爸每次离家是为了责任，而我，在家料理好自己的学习和生活，排遣妈妈的烦恼，也是一种责任呀！

    --与孩子建立热线联络

    在经历了与孩子由敌意到友善、由友善到亲密的过程后，再次离家的你应该了解到类单亲家庭中“远游”的一方与孩子建立热线联络的重要性了。书信、电话、e－mail，它们能延续相聚时的浓浓亲情，也会将彼此的倾诉和了解变成一项日常功课。特别值得一提的是书信。作为父亲，可以在书信中解答孩子的困惑，排遣孩子的烦恼，鼓励孩子达观地看待成败，了解孩子微妙的心理症结。作为孩子，哪怕他（她）还不太识字，连比带画写一封“拼音图画”信也能让你欣喜若狂。记住：要给孩子单独回信，就像给孩子妈妈回信一样。

    为什么说父亲对女儿的影响更深

    “女儿是妈妈的贴身小棉袄”，“女儿大了自然就会和爸爸疏远”，这是我们常常能听到的描述女儿与父母之间关系的话。但是，心理学家却指出，尽管母亲在生活层面上更多地影响了女儿，父亲却会对女儿的性格和一生的幸福有着至关重要的影响。

    为什么爸爸会对女儿有那么深刻的影响？爸爸又在哪些方面深刻地影响着女儿？教育心理学家的研究发现，以下几个方面父亲对女儿的影响是母亲无法替代的：

    父亲奠定了女儿心目中最初的男性形象

    父亲是女儿生命中出现的第一位男性，她对男性的最初印象都源于她的父亲，不管这最初的印象是好是坏。如果父亲给予女儿的是积极的影响，女儿会感受到爸爸的责任、坚强，这样爸爸既可以成为女儿的榜样，也可以帮助女儿明白她作为女性而跟男性不同的家庭位置。

    父亲的肯定更能帮助女儿建立自信

    父亲给予女儿的认可和赞同不同于母亲所给予的。母亲与女儿呆在一起的时间较多，正因为如此，父亲对事物的评论和反应对女儿的影响更大。为什么呢？因为父亲的表达是通过一种完全不同的方式，并且次数很少。他的积极介入有助于抑制女儿对母亲的过度依赖。父亲对女儿及其能力的信任会逐渐给她自立的信心。特别是在女儿处在青春期的时候更是如此。因此，作为父亲，千万不要吝惜在别人面前骄傲地介绍：“瞧，这就是我的女儿！”

    和妈妈的爱相比，爸爸的爱对女儿具有不同的价值

    一般来说，妈妈表达爱的机会更多，妈妈更多给予孩子的是一种无条件的爱。爸爸只有在孩子取得成绩的时候才把爱作为一种奖励给孩子。女儿的心灵是细腻敏锐的，爸爸的这种不善于表达会被女儿看作是爸爸不爱自己。如果一个女儿有一个善于表达深沉父爱的爸爸，那真是她最大的福气。

    父亲对女儿女性气质的培养更重要

    女性气质对一个女人是非常重要的。女性气质虽然是在人一生中被不断塑造的，但女儿早期与父亲的交往却会促进或阻碍这种气质的发展。如果爸爸欣赏女儿的女性气质，比如当女儿注视爸爸的时候，爸爸能够以微笑的眼神回应，如果女儿的新发型、新衣服或者新鞋子被爸爸赞赏，那么，她的女性特质都会备受鼓舞。女儿对性别的自我认识很大程度上受到了父亲对她如何反应的影响。

    以上4个方面都是母亲无法像父亲那样给予女儿的。同时，这4个方面的影响会带给女儿两个影响其生活成功和幸福的重要因素：一是她的自信，一是她对自己女性特质的认识和认同。

    父亲对女儿的性格和一生幸福会有很大的影响，那么，如何成为女儿的好父亲呢？

    --父亲应时常陪伴在女儿身边

    父亲往往是家庭中最忙碌的角色，但是再忙也应拿出一定的时间陪伴在女儿身边。父亲更容易给女儿带来安全感，这在她们的成长中是非常必需的。女儿如果从小缺乏这种安全感，在她将来的人际关系中就会不断地去寻找“父亲”，这会导致心理障碍。

    其实，爸爸可以和女儿一起从事很多“工作”，一位近40岁的女儿很怀念地描述了她和父亲在一起的情景：“爸爸常想出一些好的能够消磨时光的事情，比如集邮、集币之类的，叫我跟他一起忙。一方面是为了培养我的兴趣；另一方面，更是创造我们父女可以在一起的机会。”

    --父亲应该关注女儿的异性交往

    在女儿到了开始异性交往的阶段，爸爸一定要能够在这个过程中起积极主动的作用。很多父亲觉得自己作为异性，不方便对女儿谈这样的话题，其实爸爸从异性的角度给女儿的建议以及如何处理异性交往中面对的问题对女儿更有指导意义，这和妈妈从同性的角度来看待这些问题有着本质的区别。

    --爸爸需要寻找一些“情感词汇”

    这样父亲与女儿的沟通就可以从事实层面上升到情感层面。中国的爸爸通常不说或是很少说一些充满情感的词汇。但是在美国，父亲向女儿说“我爱你！”“我为你感到骄傲！”却是很常有的事情。中国爸爸在这一点上要向美国爸爸学习。当然，由于两国的文化背景是不一样的，中国的爸爸可以寻找更适合自己的和女儿沟通的方式。

    对于“女儿大了，慢慢就会和爸爸疏远”的观点，教育心理学家表示并不同意。父亲也许会在身体接触上有意识地与女儿拉开距离，但是，请注意，爸爸永远不应该在情感上与女儿拉开距离，他永远要让女儿感到他的认可和接受。

    男人如何表扬自己的孩子

    有了孩子以后，会发现骂孩子是件非常容易的事。比如孩子心情好时或贪玩时或弄脏衣服时，正值你心情不好，如刚刚上班时才挨完上司的怒骂，下班回家又看到孩子在和同伴游戏时不注意将衣服弄得很脏，想到又会非常难洗，很有可能就把气发到孩子身上了。而孩子往往还不知道自己究竟做错了什么。

    学着做父母的同时，要学会如何做孩子的朋友，让孩子信任你、相信你。不要在他成绩考得不好的时候，不管三七二十一只是呵斥他，不去分析他是真的不会还是只是粗心。考错的题目，如果他会做，只是粗心算错什么的，就算了，不能一味地要求他追求学习上的高分数。

    平时生活中，应在适时的条件下，教会他要懂礼貌。告诉他什么是正确的，什么是错误的。孩子还小，所有的一切都在学习之中，不要一有错就呵斥，那样会造成孩子对你不诚实。因为怕挨骂，容易养成说谎话的习惯，说了谎话就不会挨骂了嘛。

    对孩子应适当地运用表扬的手段，但是切忌笼统的表扬。比如，这次绘画老师给了个优或90多分，你要表扬他画得很好，图中的太阳啊小鸟啊花朵啊，画得真是漂亮。他就知道：我是学习好、画得好才受表扬的。但是，不要表扬他很聪明、真乖。这等于表扬了整个人，时间长了，容易让他有自骄自傲的想法。批评也是一样，举例说，当他把题目做成1+1=3时，不要批评：“你怎么这么笨，这都会做错？平时老师是怎么教你的？你上课有没有认真听？”这等于是把他整个人都给否定了，还连带平时的生活也给否定了。时间长了孩子容易产生自卑的想法。这样的批评和表扬一定要注意避免，因为平常很多家长都是这样表扬和骂孩子的。骂时把整个人都给否定了，表扬时整个人都是顶呱呱的，然而好在哪里？错在哪里？孩子未必明白。

    当孩子把一张100分的成绩单举到你面前时，他希望得到的是你的表扬、你对他的肯定。当他把一张50分的成绩单藏起来时，也许他仅仅是考试时顾着玩而漏了某道题目，你可以帮他找出失利的原因，但是，请不要骂他。否则下一次的59分就别指望他会把成绩告诉你。高分高名次是一把双刃剑--不要过分追求学习上的高分数和高名次，过分的要求容易造成孩子的自卑感；但是，高分和全班全级的排前名次有利于培养孩子的自信心。

    怎样对待孩子的考试成绩

    如何对待孩子的考试成绩是家庭教育的一门重要学问，父母必须认真、科学地对待孩子的考试成绩。当孩子的考试成绩不理想时，大多数父母不能正确对待，往往是忿怒和忧伤，对孩子作出强烈的反应。例如，求全：总想孩子各门功课都考高分，否则就责问，使孩子的“成就心理”得不到满足，丧失学习兴趣，并使孩子长期处于压抑状态，产生焦虑、负罪感等心理障碍；粗暴：有些父母“望子成龙”心理过于迫切，一旦孩子达不到目标，父母就恨铁不成钢，对孩子横加指责、严厉处罚、肆意打骂，严重阻碍了孩子的身心健康；冷淡：有些父母不管孩子的学习，从不过问孩子的考试情况，这样使孩子不努力学习，考试成绩下降；挖苦、讽刺：有些父母常常无意识地对孩子进行讽刺、挖苦，严重伤害了孩子的自尊心，使孩子失去了自信心和自觉性，产生自卑感等等。

    父母这些不正确的处理方式是一种非常严重的错误，不仅对孩子日后的改进毫无帮助，甚至可能产生相反的作用。利用惩罚的手段，去期望孩子获得改进，将是事与愿违的。父母对待孩子的考试成绩的正确方法，根据心理学家和教育学家的意见，可以主要注意以下几点：

    --选择赞赏

    如果你的孩子有几门功课不及格，请不要发怒，也不要忧虑，应平心静气，在孩子的成绩单内“发掘”一些可以称赞的“成就”，及时给予赞赏和鼓励，同时指出不足，不使孩子丧失信心，以激发孩子努力学习的热情。

    --探查原因

    父母应与孩子一起探查某些科目成绩欠佳的原因，父母可以向孩子提出一些问题，例如，“你能否解释某一科目成绩低落的原因”、“是否经常完成老师布置的作业”或“该科目在学习上是否有困难”等等。在追查原因的过程中，父母要态度和蔼，使孩子敢说真话，不作搪塞性回答。一方面，父母要坚持深入地追究，直至孩子能说出真正的原因为止。另一方面，父母要谨记不要发怒，不要责备孩子。

    --合理解释

    父母在查问原因的过程中，不要接受孩子的“我不知道”这种回答，要让孩子作出“合理”的解释。所谓合理的解释，就是指孩子说出了导致成绩低下的真正原因。当然，在这些原因中，包括了正面的和反面的。比如功课太艰深，力量达不到，是属于正面的；而自己懒散和上课时注意力不集中等，则是反面的。当孩子作出了合理的解释之后，父母应一方面要求孩子提出改进的方法和今后应该采取的行动；另一方面，要让孩子提出有何需要协助的要求，并且应该想方设法切实地给予满足。

    总之，父母对孩子的成绩欠佳，一般不应惩罚，而要多用鼓励和理解的态度，去激发孩子树立信心、努力学习、迎头赶上。在万不得已要采取某种惩罚手段时，也不要压制孩子的“正常活动权利”，以防孩子产生“双方力量抗衡”的心理，避免孩子失去自我觉醒的改进动机。

    怎样帮助孩子交友

    对许多人来说，一生中最温暖、最持久的友谊是在童年时代建立的。许多孩子都会找到一个或几个与自己同悲同乐、共度童年的小伙伴。有些孩子交友有困难，只要给予适当的指点和帮助，就会改变状况。虽然父母不能控制孩子的全部社交活动，但以下方法可以鼓励和帮助孩子交友。

    多给孩子跟伙伴接触创造机会

    教育专家们说，父母们常犯的一个共同错误是总认为孩子会自然而然地找到自己的朋友。心理学家托马斯·伯恩特指出：“一个孩子只有经常和朋友们在一起，才能增进友谊。因此，父母要为孩子交友牵线搭桥。”达耶和鲁斯夫妇一搬到加利福尼亚州，就忙着帮4个孩子结识新朋友。他们不顾孩子们的反对，坚持让他们参加一个夏令营。从夏令营回来后，孩子们的态度发生了变化。13岁的艾伦说：“参加夏令营活动的孩子们，要求我们今年秋天和他们上同一所学校。”达耶说：“夏令营为他们建立友谊提供了一个机会，不然，我们的孩子到新学校就会不认识任何人。”

    给孩子足够的选择余地

    孩子需要大人的指导，也需要自己决定一些事。比如，父母常常为孩子的穿着和发型烦心，但专家们说，只要不出格，最好让孩子们自己去体验。一个星期六，莫纳·奥杰达带着12岁的儿子贾森去逛商店。当孩子试穿一件她从未见过的鲜艳异常的衬衣时，莫纳十分惊讶，但孩子解释说：“我的朋友们现在都穿这种衣服。”当莫纳看着这件红、紫和金黄色交织的衬衫时，她回忆起自己十多岁时喜欢穿的一些衣服。她说：“当时我母亲认为我穿的衣服是稀奇古怪的，但通常还是让我穿。所以，我为贾森买了那件衣服。”

    给孩子选择余地的另一个方面是挑选朋友。尽管父母希望孩子交朋友，但决不愿意他们交错朋友。不过，除非孩子遇到危险，最好是让孩子自己分辨哪种友谊值得，哪种友谊不值得。艾丽诺的儿子大卫13岁时交了一个朋友，艾丽诺发现儿子的朋友喜欢和人争辩，生活习惯也不好。这位朋友来家里玩，不经允许就到厨房里拿东西吃。艾丽诺向大卫提出来，但绝不强求孩子停止和这位朋友来往。很快，在接触中大卫亲身感到这位朋友蛮横、粗俗，不再和他来往了。

    尊重孩子间的差异

    孩子的社会需求是不同的，了解这点很重要。比如，并不是每个孩子都需要很多朋友。数量不等于质量。对有些孩子来说，一两个朋友就足够了。12岁的莎拉·凯勒是一个聪明、创造力强的女孩，喜欢跳芭蕾舞和弹钢琴。当她不是一个人玩的时候，她总是和一个最要好的朋友在一起。她9岁的妹妹雷切尔却恰恰相反。她们的母亲说：“我常开车送雷切尔去参加一个又一个社交活动。我曾劝说莎拉多出来活动活动，但我终于发现，莎拉的兴趣和雷切尔不一样。”

    培养孩子广泛的兴趣，增强其自信心

    如果你不会游泳，你就不会被邀去游泳；如果你不会跳舞，你就不会被邀去参加舞会。如果孩子在某些方面有特长，往往就有了自信心，并为他们结识新朋友提供了机会。心理学家托马斯·伯恩特说：“友谊建立在共同兴趣的基础上。如果你的孩子朋友不多，那么就培养他们的广泛兴趣。这样，在参加共同的活动中可以建立朋友之间的友谊。”父母要帮助孩子在参加的各种活动中发现自己的兴趣。米切尔·伊顿13岁时，比其他同龄的伙伴瘦小，开展体育活动时，他总是缩在一边，也很少和同班同学到沙滩上去玩。当他决定参加一项增加体重的训练时，他的父母表示支持。几个月后，见了成效。他很快又和体育馆里的新伙伴参加了其他体育活动，并要求自己在新的项目上也取得成功。

    为孩子做出榜样

    记住别人的生日并安排和朋友聚会的父母，以自己的言行告诉他们的孩子如何和朋友建立友谊，孩子会从父母跟朋友的交往中学到很多东西。在许多家庭中，倾听别人意见、关心别人是作为家训世代相传的。班姆设法把父亲对待友谊的美德传给他13岁的儿子詹姆斯。班姆说：“最要紧的，我希望他尊重和同情别人。我父亲就是这样和别人友好相处的。”没有比友谊更贵重的礼物。在充满爱心、耐心和温情的指教下，父母能使孩子们接受并学会这些方法。

    男人如何做个“好爸爸”

    很多父亲往往认为，母亲是婴幼儿教育的主力，自己的强大教育作用要等到孩子上学之后再发挥。其实，当父亲不在家、与家人疏远或繁忙时，孩子失去的不仅仅是一位“助理母亲”。父亲哪怕是把孩子放到自己肩上“骑大马”，或是将孩子高举在空中旋转“坐飞机”，对孩子幼小的心灵都会产生巨大的冲击。许多心理学家认为，父亲这种“粗野”风格的玩闹，可以为孩子提供一个情绪培养的重要途径。对孩子来说，他爱母亲，但更需要父亲。

    父亲和社会化

    从男性和女性在我们社会中的社会化过程中，不难看出，除了在气质上具有差异外，父亲和母亲在能力和兴趣上也有很大的不同。比如，父亲可能比较倾向于武断和自主，而母亲则倾向于高水平的人际感受性和情感传达能力。

    对于孩子来说，父亲有很多教育和社会化的功能，他对外部世界的经历和知识身体力行地为孩子提供关键性的保护和支持，能给予孩子一种超越家庭范围的宽广的、竞争性的社会意识，同时，在帮助孩子解决道德品质发展、自我控制和成就感等方面的问题时，父亲又是一个特殊的重要榜样。一个具有高成就期望的父亲介入是非常重要的。在持久性、成功动机和分析问题解决问题的能力方面的教育中，父亲的影响是比较大的。

    父亲与性别角色

    在孩子性别角色的发展以及性别适应行为发展方面，父亲有着特别重要的影响。一般地，有一个被动的、没有影响力的父亲的男孩比起有一个在家庭中乐于作出决断的父亲的男孩要少男子汉气概。父亲为儿子提供了一个活生生的、具有男子汉气概的榜样。父亲对女儿的影响也非常重要，父女关系不仅提供给女孩一个与不同性别之间相互作用的榜样，也促进女孩积极的女性化自我概念的发展。

    父亲缺失的孩子可以从朋友、亲戚和其他男人那里找到合适的父亲替代者，而有一个不介入抚养的父亲的孩子，只能发现一个刻板的成年男性形象。这种不适合的父亲导致孩子对成年男性产生偏见，因为他对积极的男子汉气概榜样的寻找是在一个狭小的范围内进行。

    有不合适父亲的孩子日后在与异性交往时，会出现很多问题。性问题往往在父爱丧失的孩子中频繁发生，因为这些孩子与母亲的关系相当密切，但缺乏观察合适的男女之间交流的机会。他们成年后，不协调的行为也经常在恋爱和婚姻关系中出现，而这些总与不合适的父亲有关。父亲与子女的交往，比起父亲仅仅花时间呆在家里要重要得多。父亲在他的朋友或工作中可能是有动力和活力的，但如果在家里创造出一种他“不存在”的气氛，如仅仅是独自看报纸、电视或在睡椅上打瞌睡等等，而没有发展与孩子的相互交流，这种父爱丧失很可能会导致孩子在性别角色的发展上产生各种心理障碍。

    父亲与家庭互动

    要强调的一点是，父亲行为不是发生在真空里的。如家庭的形式和文化，孩子的年龄、性别和发育状况都是重要的影响因素。父母之间的关系在很大程度上决定了父亲在孩子人格发展中的作用。父母关系给孩子提供了一种重要的男女关系的模式。在一个功能良好的家庭中父母之间是互相接受的，他们会去面对每个人的不同需要，并合理地分担抚养孩子的责任。不和谐的父母关系往往会给孩子带来负面影响，如一个有强烈控制欲的父亲会严重阻碍孩子的自主性和独立性的发展。孩子的心理功能是在被父母双方的热情接受下才发展起来的。

    如何使孩子适应学校的生活

    孩子从幼儿园到小学是一个较大的跨度，适应起来比较困难，家长应该提前做一些适应性的正确引导，让孩子对新的学习生活有一些初步认识。

    --利用孩子平时提出的一些问题进行引导

    孩子平时喜欢提出这样那样的问题，家长在给孩子解答时，可以对孩子说：“你问的这些问题，爸爸也不完全懂，等你上学了，老师会告诉你的，因为老师知道很多很多的事情，你想问什么，老师就会告诉你什么。”“到学校上学，你会学到很多知识。”这样做，孩子对上学就会产生兴趣，“上学”在他们的脑海中就有了一个初步的概念。

    --提前带孩子到新学校参观，熟悉环境

    开学前，父母可以带孩子到学校参观，让孩子认识上学的路线，以及学校位置，然后告诉他们学校的一些设施和活动场所，学生在教室上课的情况与课外活动的种种乐趣，逐步培养孩子对学校产生好感并熟悉环境。

    --给孩子准备学习用具，并教会其使用方法

    父母为孩子准备的学习用具有铅笔、橡皮胶、钻刀、作业本、尺子……教会他们如何使用钻刀，以及笔断以后如何处理，还有作业本封面的填写、格子的作用等。教育孩子要爱护学校的课桌椅、门窗，不得乱写乱刻。

    --培养学习习惯

    孩子在幼儿园以玩为主、以学为辅，到了小学就不同了，变成了以学为主。刚上小学的孩子对学习充满了渴望，对老师发给他们的各种书本感到新奇，对课堂上的学习兴趣盎然。家长可抓住孩子的这种新鲜感、好奇心，强化孩子的求知欲，尽量在家中把孩子的学习搞得丰富多彩，给孩子安排一定的学习时间，要求先做作业再去玩，并为孩子提供一个安静的学习场所，让孩子专心致志地做作业，并制定一个时间表，培养时间观念。完成作业后，也让孩子自由活动，做他们喜欢的事情。

    --培养学习兴趣

    爱玩是孩子的天性，贪玩并不奇怪，对这一点，父母不要惊慌，要动脑筋让他们把玩与学习兴趣联系起来，也就是说为他们设计一些简单的游戏或活动，在游戏与活动中帮助孩子发现问题、引发兴趣。比如孩子不肯读书，可以找几个小朋友到家里和孩子一起读。学习形式多种多样，吃饭时可以从餐具入手，认识餐具名称；上公园玩时，教孩子认各种植物、花草以及各种类型的建筑物，让孩子学得轻松有趣。

    --鼓励孩子参加集体活动

    刚进入小学，孩子与同学相处不习惯，有些性格内向的更加不愿与同学交往，对学校生活就产生恐惧感。这时候，父母应多鼓励孩子参加集体活动，如文艺演出，运动会，游戏，到同学家去玩，让孩子在集体活动中学会交往，逐渐适应校园生活。

    怎样批评自己的孩子

    请先看一位父亲讲的真实的教子故事：

    一天夜里，妻子推醒我低声发颤地说：“今天派出所找过我，咱家的小三跟几个同学在假期里偷过几家商店。”“真的？”我大吃一惊。“他们说，已找过小三和他的同学，他们也承认了。”

    “啊！”我怒火中烧，真想立刻冲到小三的房间，狠狠揍他一顿。但理智没让我这样做。小三刚12岁，还是个孩子，是初犯，如能通过批评教育及时正确引导，比打一顿的效果会更好。于是，我嘱咐妻子：一，在他哥哥面前只字不提，以防兄弟间发生口角时揭他的短，刺伤他的自尊心；二，此事由她先对小三谈，我暂时回避，日后找机会再跟他谈；三，对小三的批评重在正面引导，体贴他、温暖他，切勿用冷言恶语刺激他，更不能打骂。

    几天后的一个中午，我提前下班，小三也第一个放学回家。我把刚收到的一份《法制报》递给他，上面登有一段关于“少年犯”的文章。等他看罢，我趁热打铁，从一条小虫毁了一条大船谈起，谈到盗窃者的心理，今天偷1元，明天想偷10元，日后就会犯更大的错误……小三听得认真，不断点头，但这次我未触及他的事。

    10天后，派出所将小三盗窃销赃挥霍掉的东西折款245元责令退赔。从妻子那里得知，小三为此很着急。因为他清楚去年家里已经欠下一笔债，目前家里也没有多余的钱，他怎能不着急呢？我认为跟小三直接面谈的时候到了。晚上，我单独和他直截了当地提起此事。先讲了如何做人、遵纪守法的道理，最后说：“尽管咱家很困难，但这245元，就是借，也要替你赔上。但有两条你必须记住：一，吸取教训，从此坚决洗手不干；二，必须抓紧学习，各方面严格要求自己。”小三听后，发自内心地哭了：“爸爸，您放心，我再也不干坏事了。”

    此后，小三真的变了，到了期末，还拿回家一张奖状。

    一位可钦可敬的父亲！真可谓教子有方。看来，批评孩子也是一门艺术。那么，这位父亲的教子故事给我们什么启示呢？

    --正面引导

    有些家长批评起孩子，张口闭口总是否定性语言：“你真没出息”、“你真不争气”、“你真不要脸”……有的还极尽挖苦讽刺之能事。如此责骂不休，真不知究竟要把孩子往正道上引还是往邪路上推。良性的批评方法是，在简明扼要地抓往要害、严肃认真地指出错误后，用肯定的语言，如“你是有出息的”、“肯定会争气的”等，给予正确引导，指明出路。任何批评，其根本目的不仅在于抑制孩子的过错行为，更重要的在于激发起孩子好的行为。那位父亲不用冷言恶语刺激孩子，而是加以引导、指明出路，是十分明智的。

    --尊重人格

    孩子有过错，理应批评，但其人格应受到尊重。批评应对事不对人，孩子和大人，被批评者和批评者，人格应该平等，正是基于这一点，那位父亲才能既严肃认真又心平气和地对待孩子。批评可以严肃，甚至严厉，但这类似于镇痛药，用多了便失效。

    --避免当众批评

    有的父母误认为当着他人的面数落一下孩子，会增强“激发”效果，殊不知，这样做最大的弊病是伤害了孩子的自尊心。本节提到的那位父亲批评孩子时单独进行，这是极可取的。

    --看准时机

    孩子一旦有错，通常要及时批评。“你等着，晚上爸爸回来见！”这策略是一种失误。本是上午的事，到晚上再批评，这中间孩子还要干好多事，那错事也许就被他淡忘了。当然，所谓及时批评也应视年龄特点及错误性质有个时间跨度，要抓住时机“冷处理”。那位父亲就既抓准了时机，又不失为及时。

    --相互配合

    孩子有了过错，爸爸批，妈妈护，岂不效果相互抵消，何谈教育？当然，父母对孩子的批评方式可有差别，但必须口径一致，配合默契。这是本节故事给我们的又一点启示。

    怎样帮助孩子学会倾听

    让五六岁的孩子听进父母的话很难，这是通病。当孩子对你的话充耳不闻的时候，你该怎么办？怎么样才能使你的孩子竖起耳朵听到你说的每一句话呢？

    孩子们好像总听不到你的话，是吗？其实，他们并不是故意想惹父母生气，只是不能和父母一样有紧迫感而已。他们在按照自己的时间表生活，而父母则是按照成年人的时间表生活和做事。

    他们怎么了？为什么听不进你说的话？

    五六岁的孩子听不见你对他说的话，多数情况下是因为他对自己正在做的事情太全神贯注了。这个年龄段的孩子比更小的时候的兴趣范围更加广泛、程度更加强烈、注意力维持的时间也更长了，这就很难让他们马上停下手里正在做的事情，更何况他们还乐在其中呢。有时，父母对孩子的期望值也过高：父母看到孩子在幼儿园里能够集中注意力听老师讲话，就理所当然地断定他在家里也同样能够做到。而真实情况是：孩子一回到家，就会很放松、很安逸，他觉得对父母没有必要像对老师一样总是听从。有时候，你的孩子行为懒散，注意力不集中，正是他感觉自己具有控制能力的一种体现，他想通过不理睬的方式告诉你：“我想按自己的想法做事，我想做的时候再去做。”当然，在孩子累了、饿了、发脾气的时候，他也不会听从父母的要求。父母应该体谅孩子的情绪，给孩子机会让他放松下来。

    具有讽刺意味的是，你越责备孩子对你的话不理不睬，他就越听不见。如果父母换位思考一下，对孩子的这种行为也就可以容忍了。你可以设想一下，当你正在专心观看一个电视节目的时候，你的妻子打断你说：“把电视关了吧。该吃饭了。”但是，你并没有任何行为反应，那么你的妻子就会生气了，口气也开始不耐烦：“该吃饭了。如果你还不关电视，那我明天晚上就不和你去看电影了。”听了这些话，你会有什么样的感受？你会乖乖地顺从吗？

    让他明白前因后果，让他看着你的眼睛，他就会明白你在和他说话，你的话很重要。专家们建议，让孩子学会倾听的最好方法就是让他明白前因后果，比如，告诉他如果他现在不能马上去洗澡，过一会儿就没有时间看书和讲故事了。这个年龄段的孩子逐渐能够懂得一些做事情的理由了，也开始考虑将来会发生什么事情了。比如，为了让孩子明白为什么他必须准时到幼儿园，你可以告诉他：“老师希望你们都能按时到幼儿园，这样谁都不会错过听连续故事的下一集了。如果你迟到了，我上班也就迟到了。”

    如果面对你的要求，你的孩子总是没有任何回应，那么你就有必要先问问自己，是不是自己一次对孩子提出的要求过多了。父母一下子对孩子提出几个要求并不罕见。有的父母会这样要求自己的孩子：“时间到了，先把玩具收好，然后去刷牙、洗手、洗脸。别忘换上睡衣再上床。”但是，对孩子来说，他很难记住所有的要求。所以，父母首先要使自己的要求简单化，提出要求后还要等30秒钟，看看孩子是否有回应，如果没有就再重复一遍。日常生活中，所有的父母都希望自己的孩子听到要求后马上行动，不要浪费时间。但这样的理想并不可能成为现实。不过，父母可以想办法让孩子缩短拖延的时间。为了节省时间，也为了达到更好的效果，父母需要改变那种隔着很远命令孩子做这做那的习惯，而是要让孩子看着你的眼睛，这样他才能明白父母说的话是很重要的，不能当耳旁风。

    让孩子倾听有8个办法：

    --父母保持冷静

    孩子也像成年人一样，别人命令他做事或者威胁他的时候，他总是故意拖拖拉拉。所以父母需要保持冷静。为了避免自己被激怒，父母在提出要求的时候，可以事先给孩子一些时间，可以对他说：“再画5分钟你就必须去洗澡了。”

    --让孩子重复一遍你说过的话

    这样，你马上就能弄清楚孩子到底有没有听见你所说的那些话了。如果你的孩子确实不知道该如何去做，比如，他不会关上收音机，那么当你让他重复你的要求时，他就能趁这个机会告诉你他不会做。

    --在游戏中让孩子顺从

    你的孩子是不是喜欢把自己装扮成故事书里的人物？孩子一旦成为故事中的人物，反而能更加认真地倾听父母的讲话了。而且，每一个孩子都喜欢幻想。父母与其在睡觉问题上和孩子发生冲突，还不如和孩子一起张开幻想的翅膀。先顺着孩子的思路设想：“如果我们从来都不需要睡觉，那该有多好啊。那我们能很多天都不睡觉吗？”你的孩子一定很高兴和你一起无边无际地遐想，然后，他很可能去考虑和接受现实生活的安排了。

    --认真倾听孩子的讲话

    当孩子告诉你一些事情的时候，父母应该把报纸放下，专心听孩子讲话。如果父母以身作则，做一个好听众，那么孩子就会跟父母学着做。

    --免去责备，直接描述你所看见的现状

    不必抱怨孩子做得不好，父母应该尽量避免责备孩子。比如，当你看到孩子把玩具扔得到处都是的时候，与其质问他“为什么你把房间弄得这么乱”，还不如描述一下你所看见的现状并给出建议：“我看见玩具到处都是，一不小心就会踩着、碰着。来，现在我们把玩具收好吧。”

    --避免在短时间内让孩子开始做花费时间的事情

    在孩子马上就要去上幼儿园或者去上学之前，最好不要让他开始画画；在不久就要出门的时候，父母不要同意孩子去看动画片。因为这些事情肯定做不完，到那时，想让孩子结束就难了。

    --写明要做事情的清单

    如果你感觉早上时间紧张，那么就告诉孩子早上出门前都需要做哪些事情，而且把每一件事情都写下来，或者用图形表达清楚。然后让你的孩子自己核对都做了哪些事：穿衣服、刷牙、洗脸、吃早饭。父母要把记录的清单放在显眼的地方，以便经常给孩子提醒。

    --夸奖你的孩子是个好听众

    五六岁的孩子总是希望自己不受约束，但他们也想使父母高兴。当你的孩子听到你对他的行为表示赞赏的时候，他也会非常高兴，他感觉自己既没有受到约束又使父母高兴了。

    如何对待孩子的早恋

    当越来越多的学生“早恋”时，家长千万不要拳打脚踢、施加重压，这样只能适得其反。那么当孩子有了“早恋”的苗头，或已经“早恋”了，做家长的应该怎么做呢？

    要让孩子从小养成遇事愿意向父母诉说的习惯。这可以让孩子觉得你能了解他们，能站在他们的立场上，用他们的观点和思路去分析面临的情境。做父母的一定要采取民主的教育方式，这样你就能知道他们真实的想法。而且这对于培养孩子开朗的个性和创造能力，都是非常重要的。

    帮助孩子认知青春期的生理、心理状态，给以必要的疏导。当你与孩子的关系比较融洽后，彼此间也会比较容易沟通，孩子也会向你讲述自己的想法。对青春期出现的变化，不妨“拆穿西洋镜”，让孩子明白自己的隐私原来就是这么一回事，这将减少有意无意的文饰对正常教育的干扰。

    进行正确的人生观的引导。爱情永远是文学的主题，但是人的一生并不全是爱情，它还涉及人生的理想和抱负。人生观将来也是选择心仪对象的重要标准。如果我们强化了对孩子的正确人生观的指导，他们就有可能抑制由性需要带来的可能不符合社会规范的行为。然而，人生观的教育是一个长期的积累过程，它不是临渴掘井能奏效的。也就是说，关于早恋问题的教育应远在它发生之前。

    教会孩子识别他人，特别是识别异性的方法。人说初恋是美妙的，是少男少女的游戏。在孩子们眼里，初恋的对象是不可能再好的完人，其原因在于对异性的特殊感情蒙蔽了真实。因此应教给孩子如何摆脱微妙情绪的影响去识别异性，并鼓励他们结交一些异性，有助于辨识异性和把握自己。这方面的教育似以社会见闻和经典小说故事为好。

    认识社会，认识婚姻。由于言情小说和影视的煽情，孩子们往往对真实的社会和婚姻欠缺了解。如果带着有早恋倾向的孩子去观察亲友的家庭，到办理离婚手续的民政事务处去了解现实的婚姻是怎么一回事，然后一起讨论，也许大部分孩子就会从绮丽的梦幻里脱身而出了。

    如果从处于青春期的孩子的内心深处，而不是仅从其行为表现上去看的话，早恋对青少年是正常的，家长不必把它看成大逆不道的滔天大罪。高压会带来严重后果。在对待孩子早恋的问题上，导远比堵更为重要。

    怎样看待孩子的“追星”现象

    对歌星、影星的狂热崇拜在青少年中颇为流行。人们把这一群青少年称为“追星族”。做父母的，如何正确看待孩子的“追星”现象呢？

    要对孩子的“追星”情况进行分析。我们每个人都会对某一位才能突出或德高望重的人产生敬佩之情，青少年也不例外。对青少年来说，他们喜欢新奇、刺激的事物，能唤起他们情感、引起他们共鸣的事物。而流行歌星、走红影星正可担当此角色。所以，家长要正确看待孩子的“追星”现象，大多数孩子的“追星”仅限于摆几张他们喜欢的“星”的照片在床头，听该“星”演唱的磁带、碟片或偶尔花钱买票听该“星”的演唱会，搜集该“星”的一些生活资料……如果只限于这些，家长不应横加阻拦。紧张学习之余，听听流行歌曲，让生活丰富多彩些，有利于孩子的健康成长。

    及时阻止孩子的不良“追星”行为。如果孩子的“追星”到了如醉如痴、神魂颠倒的地步，以至于对该“星”上厕所是否喜欢看报纸之类的细枝末节都了如指掌，生活中张口闭口该“星”怎么样，甚至发生像跪在歌星车前这种有辱自己人格的行为，家长则应给予充分重视。因为孩子心理不成熟，阅历浅，感情容易冲动，狂热地迷恋容易使孩子作出一些不冷静的事来，如有的孩子发誓非某星不嫁，有的孩子以接到某星的片言碎语而激动得神经不正常……从而严重影响孩子的学业，影响孩子的身心健康发展。所以，家长应该向孩子灌输这些所谓“明星”跟正常人没什么两样，而且，许多“星”的“外在美”都是包装出来的，有很大的水分，媒介大肆吹捧某星其实正是为了掏“追星族”的钱包，是一种广告行为。作为一个理智的青少年，“追星”可以主要是学习该星奋斗、成才的经历，对自己有所启迪。青少年或儿童听歌、看影视节目，只是生活的一个小小的部分，应该抓紧时间、努力学习，实现远大抱负。另外，青少年应该视野更开阔，不要只把目光盯在几名大红大紫的影星、歌星身上，追星的目标应该在那些伟大的科学家、作家及自己身边看得见摸得着的有突出成就和卓越心灵的人的身上。

    家长还要注意孩子对异性的追星行为。处于青春期的男孩，看着自己心目中漂亮、性感的女明星，容易产生性冲动、性憧憬，“做白日梦”--频繁地手淫，不利于孩子的身心健康发展。少女追星也存在着某种危险，有的女孩过于迷恋某男星，如果有某男星结婚或偷情的消息，该女孩立刻觉得自己“受骗了”，闷闷不乐，精神沮丧；有的少女发誓“非心中的白马王子不嫁”，而影响了性心理的发展和日后的婚姻生活；而且，在所谓的“明星”当中，一些人文化水平不高、道德素质较差，对于“追上门”的少女，有的男“星”会露出其丑恶的一面，这需要引起“追星”少女和家长的警惕。对孩子追异性星，家长应帮助他们认知这背后的青春期心理动机，学会理性地分析、控制自己的行为。

    怎样对待孩子看电视

    电视在中国已经普及，无论对成人还是对儿童，电视的影响是无可否认的，包括好的和坏的，特别是对儿童的影响更令人关注。对于孩子看电视，大人担心有三：一是怕占用了大量的时间，妨碍学习；二是怕影响视力；三是怕一些内容唆使儿童模仿、学坏。其实优良的电视节目是孩子的课外课堂，是生动的教科书，又是孩子的良师益友。

    常言道：“一张画胜过千言万语。”因为儿童时期的接受方式是以感知、记忆为主的。而电视正是一种以生动的画面，辅以语言、音乐的视听媒体。其画面与声音同时刺激孩子的感官而吸引儿童的注意力，可扩展儿童的视野，丰富知识、经验，提高形象思维，直接或间接地促进儿童思考，激发孩子的想像力，因而也促进了儿童的智力发育。家长应该充分利用它，引导和帮助孩子懂事明理，增长知识，开拓视野。在中国，电视台的节目选择还是比较严格的，明显的暴力或黄色节目及镜头是没有的。但是，一些男女相爱拥抱接吻的镜头是不可避免的。不准孩子看或遮住孩子的眼睛、调换频道等也无法完全禁止，关键在于父母如何正确地引导。父母可以和子女一起看电视，一起讨论知识。比如选择知识型的节目以及各地风光片，开拓视野，了解各地的风土人情。或向孩子推荐中外名著改编的影视剧：例如《红楼梦》、《水浒传》、《西游记》、《三国演义》和《简·爱》等。作为家长可向孩子介绍有关作品的主题和背景，为他们讲解不易看懂的情节，帮助孩子净化、剔除糟粕和吸收精华。对于子女，这是做家长的职责，对于自己，也是一种精神上的享受。

    孩子用太多的时间来看电视，势必会影响做功课的时间。孩子的学习成绩好坏，在很多家长的心目中是第一等大事，故而规定孩子只能周末看电视。但是，父母看电视不让孩子看，电视所产生的视听效果，同样会分散孩子的注意力。所以孩子做功课时，家长们最好作出牺牲、忍痛割爱，不看电视。

    长时间看电视容易引起眼睛疲劳，影响视力。因此，限制孩子看电视的时间是有必要的。然而，有些好节目不看，实在可惜，对家长和孩子都是一件不愉快的事。因此合理地安排看电视和做功课的时间，对于一些对孩子有教育意义或增长知识的电视节目应让孩子看，或者限制孩子每周看电视的总时间，也是比较可行的办法。硬性强制孩子不准看电视是不可取的，或许会适得其反。

聚合中文网 阅读好时光 www.juhezwn.com