30几岁女人的活法-30几岁女人懂得控制情绪,为四十岁后的幸福做准备
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    做情绪主人的活法PK做情绪仆人的活法

    都说情绪和女人如影随形,做情绪的主人还是情绪的仆人就成了女人和情绪之间必须要进行的斗争。

    女人,是这个世间独有的特殊物种,而女人的情绪更是世间难以捉摸的问题。有时候,本来很明媚的心情会因为一点小小的改动而突然变得莫明其妙。轻则少言寡语,重则狂风骤雨。甚至有的女人还会在某个清晨或者夜里,让淡淡的无可言之的忧伤与失落落寞的挂在心壁。

    有情绪的女人往往不善于掩藏,永远生动灵现地活在自己内心的世界里。喜怒也好,悲欢也罢,表露于形,显示于表。情绪化的女人是不会借助虚伪和面具的,因为,这样的压抑会让她们沉闷的无法自已。也许,迫于现实情绪化的女人有时也会有一时的伪装,但一世伪装却永远不会出现在她们的世界里。情绪化的女人大多敏感,看待事物具有两面性。因而,想的多,注定面对的也多。这样的女人,内心对自己在乎的人和事都相当地看重。或许就是因为重视,所以就有了与别人不同的感觉和心情。于是,也把自己的情绪付诸与此。

    正是如此,女人很容易就会暴露自己的真实感情,尤其是在自己喜欢、深爱、无心或者不在乎的人的面前,所表现出的行为一看便知。女人的情绪化有一个很明显的特征,就是发泄情绪的对象大多数是自己的家人爱人和最亲密的朋友。于是,这些人就只得承担忍受着她情绪的发作,没来由没怨言地接受她的情绪化予以自己情感上的倾泻。

    有人说,女人的情绪化会跟随女人一生一世,是女人自己的敌人,这话基本上是正确的。虽说,人的生命只是短短的几十年,也没有谁总能活在自己想过的那种生活里,期间总会经受无数的方方面面的风雨沧桑。只是,不管遇到什么,一定要想得开,千万不要和自己和别人过不去,退一步海阔天空,让一尺心宽体健。必要时自己给自己找退路,找出路。面对,解压,自信,相信再难的事也会有办法的,压在心中,只会更添几分忧愁。

    既然情绪不可避免,又必须要面对,选择做情绪的主人无疑太累,做情绪的仆人无疑又会迷失自己,最好的方式莫过于懂得控制自己的情况,为自己的情绪找一个合适的泄洪口,让情绪保持在一个合适的程度。

    对于女人,若有了情绪千万不要总隐埋在心里,那样对健康极为不利。你完全可以找个适合自己的方式发泄一下。比如,和理解自己的人谈谈心,找个喜欢的地方散散心,要不就看看书,或者用文字写写心情,听音乐也未尝不是一种好方法。如果这样的方法还是不奏效,那就去找个心理医生吧。

    只有学会控制情绪,不做情绪的奴隶,女人才会找到幸福大厦的入口。

    控制情绪的首要任务是“釜底抽薪”。女人更加需要锻炼自己的胸怀,树立自己乐观、积极向上的人生观,培养女人的大气心态,从根源上断绝不良情绪的产生。女人未必都要大气,但大气是女人难得的品质。要学会宽容与谅解,谁说来着,宽容是最大的美德,中国女人向来以宽容为怀。要学会交流,遇事要客观地看待,发生矛盾时要交流意见,避免激化矛盾。要勇于面对困难,对生活中的矛盾不消极回避,而是冷静对待,解决问题。

    女人,如果不能自己解放自己,那么就让亲人们关心、疼爱你;如果亲人不在身边,那么一定找个闺蜜帮助你释放不良情绪;如果只有你自己一个人,那么拿起你的包,淘衣去;如果没有购物的爱好,那么就去游泳馆或体育馆或健身房锻炼去,大汗淋漓后,心情就会好转;如果口袋里卡里没有足够的钱或者不想过失性花钱,那么就穿上运动服跑个3000米吧;如果你不想麻烦朋友,不想花钱,不想出汗,那么你就信佛或者信教吧,寻找个可以述说的地方;如果你没信佛与教的习惯,那么你就写博客吧,把你的不痛快发泄到博客上,写的时候,无论信否都最好放上一曲佛乐,静心清心。

    总之,不良情绪来临时,一定不能紧紧包着藏着,打开它,放出去。只要你努力去做,就会真正成为自己情绪的主人!

    面对强者,聪明女人会学习,愚蠢女人才嫉妒

    女人好攀比。看到他人某方面比自己好,产生羡慕的心理是完全正常的。但如果因为自己达不到他人的水平而发展到不甘心,并达到恼怒的程度,这种心理就成了“嫉妒”。

    嫉妒,会使自己丧失应有的善良,造成人格的低下。一个怀有深重嫉妒心的人,绝不会是一个心灵美好、情操高尚的人。若与嫉妒为友,烦恼、忧愁、悲观就会笼罩在心头,形成顽固的心理障碍。也有人说,嫉妒是枯萎的人生投射出来的阴影。显然,嫉妒是一种不利于身心健康、不利于真诚团结、不利于学习进取的心理弱点。

    嫉妒对当事人双方都有害无益。嫉妒别人会产生什么危害呢?内心痛苦,既折磨自己,又折磨他人。严重者会对自己或他人都构成伤害,悔恨终生。

    正确的行为方式是在人际交往中,和周围的人进行比较时,承认差异并努力进取,缩小差异;当嫉妒心理刚刚出现时,应想到既要尊重自己,也要尊重他人。要承认他人的优点,正视他人的优势;希望他人进步,自己也有收获。这样能使他人快乐,自己也快乐。

    是的,面对强者,聪明的女人会学习,只有那些愚蠢的女人才会选择在嫉妒中让自己离强者越来越远。

    职场营造的机会已在现代职场女性面前横亘起一座通往成功的桥梁,跨越它,需要你的头脑中积聚大量的专业和非专业知识。职场里要彻底推翻“女子无才便是德”这一封建社会父权制文化对女性的歧视,据一项进行了15年的调查表明,74%的女性一生都在积极寻求提升的机会。

    所以,给自己创造机会的第一要素是不断学习的能力,并且在这个学习的过程中,要保持一种空杯心态。最新的一种管理学说认为,为何要把杯子里的水倒掉呢?正确的做法是,保持杯子里原本应该留下的那部分,简言之,取其精华,去其糟粕。

    很多女性认为,年龄是一个堂而皇之的借口,其实不然,只要你抱有积极的心态,那么坚持学习,坚持21天,就会让学习成为一种习惯,你可以做到。有朋友要问,“学习的范围是广泛的,该从何处入手呢?”建议首先学习与你所从事的工作相关的知识,这会让你工作起来更加得心应手,如果你发现学习这些并没有兴趣,那么恭喜你,你终于发现了目前从事的工作并非你兴趣所在,此种情况下,如果你不是迫于生计,可以考虑去认识自己的喜好了,做好职业规划,然后重新选择自己有兴趣的工作,这样你会更加投入。这样,对你的岗位,对你自己才是一种负责的态度。其次,多看一些有关为人处事与磨砺心志的书籍。再次也可为自己确立一个偶像,可以是身边的成功人士,也可以是某位历史名人,总之在你的人脉圈里,学会看到别人的优点并加以学习和吸收,日积月累,你会发现自己的人生观、价值观走上更加正确的轨道,自己离成功也越来越近。

    一位颇有成就的女经理说:“工作中遇到了竞争对手,刚开始觉得不顺利,并且也很畏惧。可仔细想想,为什么偏偏他成了我的竞争对手?也许这是一种缘分,也许可能真是有自己的原因。我们每个人无论是在生活中还是在工作中,都存在着很多意识不到的盲区,可能父母看不出来,朋友不好意思说,老师又说不着,竞争对手反倒成了最实在、最直接的老师。他总能抓住你的软肋,击中你的缺陷。下次你就会牢牢记住这个盲区,比朋友提醒百遍还管用。这就是竞争对手的作用,他给了我们一个‘天眼’。”

    古语说得好,“以铜为鉴,可以正衣冠;以古为鉴,可以知兴替;以人为鉴,可以明得失”。竞争对手不仅是你面前的一堵玻璃墙,更是一面镜子,它能使你照到自己,认识到自己的不足,更加完善自己。在这面镜子前,选择徒然的嫉妒,放任自身的情绪,无疑是选择了放弃四十岁后的幸福。

    唯有那些强者,才会时刻激励你保持旺盛的斗志,不断挖掘自身的潜力。30几岁的光阴是宝贵的,不要把有限的精力放在无休的嫉妒中。“他山之石,可以攻玉”,自信地对你的对手说声“你好”,然后大踏步地超过她吧。

    练习心灵瑜伽,为自己的心灵排除毒素

    人的情绪是一个定数,腾不出空间来快乐,就会腾出时间来忧伤,腾不出乐观的情绪,就会腾出悲观的情绪。

    所有有疾病的人似乎都有着难解的心结,这些心结,跟人的情绪密切关联,而这些情绪,又关联着不同的疾病。

    更重要的是,这样的关联,又似乎是从小就在许多人身上种下了,包括自卑、紧张、怀疑、恐惧、烦躁、愤怒、压抑、胆怯、烦恼等。

    不同的情绪,将会使得你产生不同的身体反应模式。每个模式,意味着身体的一系列生理活动程序。这些固定的程序,将导致身体的持续的能量消耗和组织损耗。

    自卑和胆怯,作用在你的肝胆;紧张和恐惧,作用在你的关节;愤怒伤害的是你的心脏;怀疑伤害的是你的大脑和脊椎;烦躁使你的肝受损;压抑伤害的则是你的肾。热量用于创造,可以让生活变得更加美好,而如果用于情绪就会造成破坏。

    只有挣脱了心灵的枷锁,打破心中的瓶颈,才能追求一份淡泊宁静;解开了心中的疙瘩,就能释放内心的压抑,输赢得失就如过眼云烟,转眼即逝。要追求心灵的自由就得打开心窗,放飞孤独,把自己融入人群之中。

    事实上,人们的心窗并未被关闭,而生命之光也依然是明亮的,人们只是暂时地被恐惧、害怕、担忧、无助、失落的情绪所蒙蔽。就像一面明镜表面粘满了灰尘一般,如将灰尘清除干净,则明镜依然可明亮照人。

    所以,当在生活中遇到困难时,我们要打开心窗,追求心灵的自由。而不要逃避,要坚强地面对。

    生而为人,就需要面对自然的无穷变化,诸如山崩地裂、狂风暴雨、苦寒炙热……而生活在这个时代里,更需要接受为满足物欲需求对生存环境的破坏所带来的恶果。例如:各种剧烈病痛、河水土壤的污染、动植物的灭绝……这些现象在处处影响着我们的生命及财产的安全。

    当灾难或困境来临时,我们是无法逃避的。事情既然发生了,谁都无法改变现状,使其恢复原来的面貌,再多的哀怨都于事无补。唯有放开郁闷的心胸,迈开脚步,一点一滴重整自己的生活环境。如此,生命必将丰盈,理想亦可实现,因为生命力的展现,乃是此时此刻的耕耘,而不是缅怀过去,或是寄望将来。

    事实上,我们应欣然地接受,并承受内心的害怕及肉体的痛苦,不要想刻意逃避它,那是做不到的。我们可用正向的思想作用,使这些忧虑的情绪消除于无形当中,因为恐惧的情绪只是心理的作用。反面的思想作用,产生了不安全的感觉;正面的作用,产生希望和理想。这些作用都由我们自己选择,每一个人都有能力完全控制自己的内心。有一位英国著名的解剖学者,被一名学生问到:“什么是医治恐惧的良方?”他的答案是:“试着替别人服务。”这学生听了感到惊奇,要求他加以说明,他说:“人的内心,不能同时存有两种心思,一种心思会把另外一种赶走,例如:你内心已充满无私助人的念头,你就不会同时产生害怕的心情。”

    我们要认清一件事实,那就是世间所有的一切无时无刻都在变动着,没有任何一件事物,可保长久不变。所以,我们永远无法抓住想拥有的东西,包括我们自己的身体在内,能够以此心态看待万世万物的幻化,则心胸必将豁然开朗,不再执着抓取,不思拥有就不担心害怕失去,所以恐惧、忧愁不安的情绪亦将远离,随风而去。

    因此,当每天早晨起床时就给自己一个期望,当睁开眼睛之后,就想着我今天可以去做什么,并把它完成。活得有目标,做起事来就会更有劲,对自己许下的心愿,任谁都会很乐意并且很勤快地完成它。在工作的过程中,可以发觉兴趣、激发脑力,甚至有更佳的创意产生,这都是我们能力的展现及潜能的发挥,也是自我理想的实现,生命的意义,并不一定要建立在丰功伟业上,任何一点小小的成果,也同样可以显示出生命的价值。

    拥有好脾气,你将会受益一生

    好脾气是对人、对事的包容和接纳,是一种高贵的品质,是精神的成熟和心灵的丰盈,更是看透了社会人生以后所获得的那份从容、自信和超然。

    拥有好脾气的女人是美丽的,也才能得到别人的尊重,女人不是因为漂亮而耀眼,而是因为美丽而动人。漂亮是与生俱来的,天生的;但美丽就不同了,它是靠后天的修养所得的一种独特的气质和涵养,而温柔的性格和宽容大度的态度就是一种高素质的修养。

    一个女人的好脾气首先是面对丈夫的。在长期的家庭生活中,吸引对方保持爱情的最终力量,可能不是美貌,不是浪漫,而是一个人性格的明亮。这种明亮是一个人最吸引人的个性特征,而这种性格特征的底蕴在于一个女人怀有的温婉的气质和性格。

    家是讲情的乐园,不是讲理的法庭。只有用爱营造幸福,用情化解予盾,面对亲人给你的误解和伤害,在彻骨的伤痛之后,仍要艰难地选择宽容处之。宽容你的爱人,只要彼此的感情还没有偏离原则的轨道。好脾气不是怯懦,不是一味的逆来顺受,是理解基础上的大度、忍让,并以此求得矛盾激化前问题的客观解决,是成熟的心态,是完美人格的体现,是解决问题的最佳策略。

    好脾气也不是没有界限的,因为这不是妥协,也不是迁就。但好脾气更多是爱,在相爱中,爱人应该是我们的一部分,是爱的一部分。

    好脾气的女人,会把更多的时间献给自己身边的人。尽管不再年轻,尽管时间的巨轮残酷地在那平滑的脸庞上碾下凌乱的皱颜,但这样的女人依然是温温情情、真真切切、精精致致,悄悄地关爱着身边的亲人,在细细碎碎的呢喃中越发娇艳欲滴。她们的温柔比鲜花还要触动人心,她们的细心比鲜花还要清新,她们的善良比鲜花还要圣洁。

    好脾气的女人,总是微笑着去唱生活的歌谣,从不抱怨生活给予的磨难。把每一次的失败都归结为一次尝试,不去自卑;把每一次的成功都想象成一种幸运,不去自傲。去接受幸福,去品味孤独,去沐浴忧伤。她们用微笑的力量,去关照周围,去感化周围,去影响周围。她们的微笑,像一把神奇的钥匙,可以打开心灵的迷宫,她们的微笑,似一缕温柔的暖风,可以化解情感隔膜的冰霜。她们的脸上始终挂起一片不落的灿烂。

    好脾气的女人,常与爱恋、仁慈为伍,常跟宽厚、善良做伴。她们把热诚献给朋友,把仁孝献给长者,把慈祥献给孩子,把爱恋献给丈夫。她们是良友,是孝女,是慈母,是贤妻。她们是一种慈祥、热诚、仁厚、道义和爱的结晶体,坚强有力,与美丽并存。

    作为女人,也许很娇贵,也许很单纯,也许很浪漫,但拥有好的脾气,才是作为女人的完美之本。从一言一行开始,善待他人,微笑地看待这个世界,愿你能拥有比海洋还宽阔的胸怀,拥有比日月更长久的幸福。世界因为女人的存在而美丽,女人因为美丽而动人。在这五彩缤纷的世界里,好脾气的女人永远是一道靓丽的风景线,更是世界上最好的妻子、母亲。

    美国有个医药发明家,在回忆自己成长经历的时候,对自己的妈妈充满感激之情。

    他说:“我小时候很喜欢喝牛奶。有一次我打开冰箱,右手去拿大罐牛奶,结果没拿稳,手一松,就把整罐牛奶打翻了。当时,我吓呆了,缩在墙角,因为牛奶洒满厨房的地上,妈妈可能会骂我。可是,当妈妈走过来看到时,却说:‘哇!我从来没有看过如此壮观的牛奶海洋,好漂亮哦!’我听妈妈这么一讲,突然就不害怕了。这时妈妈又对我:‘你好厉害哦,妈咪长这么大,都没有看过这么漂亮的海洋耶,你愿意不愿意帮妈妈一起把牛奶打扫干净?’后来妈妈就拿着抹布、水桶等用具,带着我一起把厨房打扫一遍,厨房很快变得干净无比。这时,妈妈又把我先前打翻的塑胶牛奶罐装满水,放进冰箱,然后再教我,怎么拿才不会打翻。就是必须用双手一起拿,这样牛奶才不会松掉,才不会打翻在地上。”

    这位妈妈的克己功夫,令人佩服。当一个错误已经发生,覆水难收时,你发再大的脾气,也于事无补,并不能真正解决问题。

    拥有好脾气,你的一生将会受益!

    深呼吸,笑一笑,一切就这么简单!

    愠怒与哭泣是聪明女人的“杀手锏”

    聪明的女人应该懂得在生活中善加运用自己身为女性的优势,而愠怒与哭泣就是聪明女人的“杀手锏”。

    对于男人来说,可以很丑,但一定要很温柔;对于女人来说,可以不漂亮,但一定要会哭。

    女人不哭的时候,男人可以和她做朋友,一起干事业,一起谈生活,但女人一流泪,男人就会从心底升起一股保护欲,就算为她上刀山下油锅也心甘情愿、在所不惜。女人不管美或丑,只要会哭,就能从男人那里得到“实惠”。

    人们常说女人有三个法宝:一哭二闹三上吊。如果女人想要达到某种目的,但又无法摆平自己的老公,就会感到伤心失望,哭是一种很正常的现象。如果眼泪流干依然达不到目的,就会大吵大闹,想奋力一搏,若再没有任何成果,就只有以性命相拼了。

    一般来说,能把3件法宝按顺序使用完的女人并不多见,而且我们也并不提倡这种“有始有终”的做法。把3件法宝全都使出来的女人是愚蠢的,也是无效的,就算老公最终妥协了,也是心有不甘,用不了多长时间就会原形毕露,再次让你失望。

    聪明的女人只用第一件法宝“哭”,就可以达到所有的目的。

    曾有一个男人,他在成为灰太狼之前犯下过一个错误——不小心有了外遇。老婆发现后伤心欲绝,但又没有在老公面前表现出异常的情绪。因为她深知,凡是遇上这种事,如果女人大吵大闹,只能是把老公推到小三儿那里,自己辛苦建立的家庭也就毁于一旦了。

    于是在一天深夜,这个女人坐在床上轻轻地哭泣。老公被哭声惊醒,问她怎么回事。女人说自己做了一个噩梦,梦见老公爱上了另外一个女人,抛下自己不顾而去。醒了以后虽然知道是梦,但仍然心有余悸,生怕老公真的抛下自己,抛下这个家庭。

    看着老婆哭得梨花带雨的脸,老公既心疼又悔恨,从此与小三儿一刀两断,与妻子和好如初。

    这就是眼泪的神奇效果,没有很大的声势,却有很大的成效。如果换了另一种做法,除了嘤嘤流泪外,还像疯婆子一样大吵大闹,恐怕就不会有这种结果了,老公非但不会感到愧疚,还会心生反感,情感的天秤越来越倾向小三儿,最终让他与你分道扬镳的罪魁祸首之一就是你自己。

    女人的眼泪,少了是武器,多了就成了自然灾害;女人的吵闹,少了是调情,多了就成了狮吼河东。此中分寸的把握,便是女儿家的智慧与可爱。

    女人,是要哭要闹的,不然怎叫女人?哪怕是无理搅三分,只要分寸恰当,时间正好,爱你的男人也会把那视做可爱与娇媚,心都软了哪还有力气和你去计较?倒可能加倍地去呵护你。相反,女人太坚硬总少了些让人爱的理由,特别在男人起了怜香惜玉之心的时候,你的“硬”就更加不合时宜了。女人有时候在男人面前示弱,不是什么坏事。至少在不知道他还爱不爱你的时刻,女人们要用眼泪和吵闹去试一下,他可否在乎?他能否止步?只是不要做长时间无用的哭泣,沦丧尊严,也不要闹过了头,适得其反。

    不会哭闹的女人是会丢掉男人的,他们误以为你不再爱他,所以就离开你去呵护需要他们的女人,留下硬撑着的你在背影里哭泣。

    其实面对情感上的得失,又有几个女人能做到真正的洒脱与坚强?但这一点男人们常常是不知道的,所以,你就别骗你自己了。哭泣,不一定是软弱的表现,相反,你一次次地错过爱情又弄丢男人,难道只是为了让自己坚强的孤单?

    爱了,就告诉他;不舍,也告诉他,用最女人的方式更直接些,这时候,你不需要坚强。如果真的无法挽留,再让往事随风,那时候,你才需要坚强。

    只是,别装,女人单纯些才会让男人们有更多的幻想与期待。目的性太强,小聪明太多,心计太深,眼泪也会包不住火。爱情,不需要理由,坚持下去,却需要个理由。亲爱的,在你们想哭的时候,要求爱你们的男人给自己一个怀抱,这并不过分。或许,这就是让爱情坚持下去的理由。

    做聪明的女人,在恰当的时机哭一哭、闹一闹,善用身为女人的优势,让愠怒与哭泣成为你的“杀手锏”。

    珍惜当下的生活,在知足中享受人生的乐趣

    生活就像一条永远不急不缓地流淌在人们周围的河流,偶尔跳过水底的巨石,翻出一朵小小的浪花,然后一切就又会归于平静。人生路途漫漫,什么才是你所应该追求的?

    有这样一个故事:

    三个人到饮料店去买饮料,第一个人选了果汁,他说,喜欢喝甜的;第二个人买了加糖的咖啡,他说,我喜欢先苦后甜;第三个人买了矿泉水,他说我喜欢淡淡的味道。三个人,选择了三种饮料,代表了三种观点,也表现出不同的人生态度。

    第一个人他喜欢甜的,这给人的感觉更像是初入社会的年轻人。他们朝气十足,精力充沛;他们积极向上,做事情更愿意投入,更愿意展现自己的才干。也因此,年轻人更容易体会到成功的快乐,也很享受这种成功的快乐,就像那杯甜甜的果汁。

    但是太多的甜蜜有可能让人迷失方向,也可能让人失去继续前进的动力。人们可能会沉醉在已经获得的果汁当中而不思进取。然而人不可能永远成功,毕竟对于多数人来说,失败的机率要远远大于成功,失败带来的伤痛也远远大于成功带来的喜悦。

    所以,果汁是甜蜜的,但甜蜜却是不能持久的,甜蜜只能带来短暂的快感,快感过后,或许会是更多的痛苦。

    第二个人喜欢先苦后甜,这给人的感觉更像是人到中年。经历一番风雨之后,中年人做事更加踏实,他们会有明确的人生阶段性目标,会给自己的每个人生阶段都定下一个可以实现的目标,并且为了这个目标而不断地努力奋斗。他们把努力的过程视为“苦”,把获得的成功和成果视为“甜”,他们相信努力就一定有成果,付出就一定有希望,这是一种积极的人生态度。

    但是这种人生态度,可能会过分注重结果。当付出和努力结出甜美的果实时,可能让他们很享受人生,但当付出和努力落空之时,有些人极有可能因此一蹶不振,痛苦失望,甚至改变对人生的态度。

    第三个人喜欢矿泉水,喜欢淡淡的味道,这给人的感觉仿若经历沧桑世事的智慧老者。“天下熙熙,皆为利来,天下攘攘,皆为名往”,外物对人心存在太多的诱惑,华服、美味、财富、美色……任何一样都足以侵害你的心灵,在你的生活中掀起滔天巨浪。而我们所应该做的就是珍惜当下的生活,在知足中享受人生的乐趣。

    老子说:“地法天、天法道、道法自然”,可见自然之道,才是人的生存之道,顺应自然发展的规律,体味自然真谛,超然物外,“不以物喜,不以己悲”,感受自然的存在,把自己融于天地之间。就像淡淡的水,没有苦,也没有甜,没有悲,也没有喜,平静安逸的存在,感受阳光,倾听风雨。

    享受成功的时候,淡然处之,不骄不躁;承受不幸的时候,淡然处之,不悲不怒。做事的时候,心思缜密,踏实冷静,激情投入,忘却自我;思考的时候,遨游天地,探幽觅微,无羁无绊,无假无凭。生活就是这种淡淡的味道,它悄悄地流入心田,轻轻地融入骨髓,润物细无声。

    但可悲的是,人们往往要经历很多很多,待到耄耋之年蓦然回首,才发现原来生活是如此简单,幸福是如此的简单,就像下面故事中的男孩和女孩一样。

    男孩是学理科的,女孩当初喜欢他是因为他的稳重,依靠在他的肩上,有暖暖的踏实,3年的爱恋,2年的婚姻,而她已疲倦了。倦的根源,在于女孩是个感性的小女人,敏感细腻,渴望浪漫,如孩提时代渴望美丽的糖果。而他却天性不善于制造浪漫,木讷到让她感受不到爱的气息。

    女孩终于鼓起勇气对男孩说:“我们分手吧。”

    男孩问:“为什么?”

    女孩说:“倦了,就不需要理由了。”

    整整一个晚上,男孩只抽烟不说话。女孩的心越来越凉:“连挽留都不会表达的情人,能给我什么样的快乐?”

    过了许久,男孩终于忍不住说:“怎么做你才能留下来?”

    女孩慢慢地说:“回答我一个问题,如果你的答案能回答到我心里,我就留下来。如果我非常喜欢悬崖上的一朵花,而你去摘的结果是百分之百的死亡,你会不会摘给我?”

    男孩想了想说:“明天早晨告诉你答案好吗?”女孩的心顿时灰了下来。

    早晨醒来,男孩已经不在,只有一张写满字的纸压在温热的牛奶杯下。第一行,就让女孩的心凉透了:“亲爱的,我不会去摘。但请容许我陈述不去摘的理由。你只会用电脑打字,却总把程序弄得一塌糊涂,然后对着键盘哭。我要留着手指给你整理程序;你出门总是忘带钥匙,我要留着双脚跑回来给你开门;每月“老朋友”光临时,你总是全身冰凉,还肚子痛,我要留着掌心温暖你的小腹;酷爱旅游的你,在自己的城市都常常迷路,我要留着眼睛给你带路;你总是盯着电脑,眼睛给糟蹋得已不是太好了。我要好好活着,等你老了给你修剪指甲,帮你拔掉让你懊恼的白发,拉着你的手,在海边享受美好的阳光和柔软的沙滩,告诉你花儿的颜色,像你青春的脸……

    “所以,在我不能确定有人比我更爱你之前,我不想去摘那朵花……”

    女孩泪滴在纸上,形成晶莹的花朵。抹净眼泪,女孩继续往下看:“亲爱的,如果你已经看完了,答案还让你满意的话,请你开门吧。我正站在门外,手里提着你最喜欢吃的鲜奶面包。”

    女孩拉开门,看见他紧张得像个孩子,只会把拎着的面包在她眼前晃……是的,是的,女孩确定——没人比他更爱我,所以我不想要那朵花。

    故事里的女孩是幸运的,她有一位懂得珍惜眼前的幸福的爱人。激情的巨浪确实可以带来不一样的感受,可是激情过后,却是漫长的生活和无尽的岁月来承担一时放纵的后果。俗世红尘之中,总有许多不甘寂寞的心会抱怨生活的平淡无奇,日子的索然无味。于是灯红酒绿中,多了些买醉的身影,麻痹了的心灵生不出诗情画意的风花雪月,曾经的美好却被沧桑替代。

    身为女人,一定不要被一时的诱惑所吸引,珍惜当下的生活,在知足中享受人生的乐趣,幸福和快乐才会常相伴!

    学会换位思考时,幸福也会随之而来

    视角决定一切,试着从不同的位置、从不同人的角度去看问题,你将会得到不一样的思路,幸福也会随之而来。

    不要唯我独尊,有时候,换个位置,换个人看同样的东西,却会有不同的感觉。而且他人的观点很有可能会比你高明很多,虚心采纳,这同样也是谦虚的一种体现。

    欧阳修是北宋大文豪,他文才出众,官居高位,但却非常注重虚心向别人求教,每写完一篇文章,必先“草就纸上、粉于壁,兴卧观之屡思屡议”。其作品《醉翁亭记》,用字精炼,文辞优美,被人们传诵至今,但此文就曾得益于一位砍柴的老樵夫的指教。

    欧阳修任滁州太守时,好友智仙和尚在琅琊山上为其建造了一座亭子,欧阳修取名“醉翁亭”,并写下《醉翁亭记》一文。文章写成后,欧阳修抄写了很多份,命人贴到外面,希望行人帮助他修改和提意见。

    看到文章的人都纷纷赞赏欧阳修的文采。而这时,有一个砍柴的老樵夫却说他这篇文章有点太啰嗦了。欧阳修于是为老人再次诵读此文,虚心请老人指教失误之处。刚开始读:“滁州四面皆山也,东有乌龙山、西有大丰山、南有花山、北有白米山,其西南诸峰,林壑尤美……”老樵夫马上就打断他,认为啰嗦的地方就在这里,说道:“我砍柴时站在南天门,大丰山、乌龙山、白米山还有花山,一转身就全都映入眼帘,四周都是山!”

    欧阳修听后忙说:“言之有理。”随即修改为:“环滁皆山也”五个字。这就是人们今天看到的《醉翁亭记》言简意赅的开头。

    在生活平凡而又简单的老樵夫眼里,不论东南西北何山,皆不过是他砍柴的山而已。可一句“皆山”却又是言简意赅地描绘了身临其地的感觉。名山诸峰本来也没有名字,身陷其中,又何辨?不过山矣!

    欧阳修虚心求教,不耻下问。站在真正生活在群山之中的老樵夫的位置,才能真正地感受到当地群山环绕的感觉,一座座奇峰峻岭才能变得鲜活起来,而不仅仅是我们臆想中的一个代号而已。

    换个角度去看问题,把自己融入你想知道、想观察的环境;把自己视为你想了解、想明白的人,而不是狂妄自大地去主观臆想,你才会得到真正不一样的感受。换个角度,换个位置去看问题,虚怀若谷才能有空间去包容更多的思路,而你也会有不一样的发现。就像下面故事中的主人公一样。

    1960年,梅达尔在纽约有一家小型的广告代理公司。一天,她听到消息说,美国烟草正在寻找新的广告代理商,所以她打电话给美国烟草的总裁,约定了面谈的时间。这可是一笔巨大的生意,它能使梅达尔的小公司一举成名。

    梅达尔觉得她必须计划一下这次的会面。于是她去酒店租了一个房间,保证自己不受任何干扰。她工作了很久但仍然没有找到突破口。最后,她自言自语道:“如果我是美国烟草的总裁,我想知道代理商的哪些情况呢?”她马上坐下来,写出了一系列问题,然后她把问题削减成10个,并且都准备了答案。

    第二天,梅达尔被领进总裁的办公室,在拘谨的自我介绍后,她说:“我想您一定想通过今天的会面知道我们公司的一些情况,所以我准备了10个问题,也许您希望知道答案。”

    “真是太有趣了,”总裁回答说:“我做了同样的事情,您愿意和我交换一下各自所列的问题吗?就现在。”

    梅达尔知道这是决定生意成败的一个动作,她同意了。她在看总裁所写的问题时,非常惊奇地发现他们列出的问题非常相似。这时候,总裁也同样惊喜地说道:“我看了一下,10个问题中有7个是一样的”。

    梅达尔表示同意。总裁接着笑着说道:“我觉得我们有基础可以进行讨论,得出一个双赢计划。”

    就这样,梅达尔这家小公司得到了这笔价值百万的生意,迈出了重要的一步,而如今它已经成为世界上最大的广告公司之一了,梅达尔也成为了一位成功的女性。

    换个位置看问题,你会给别人一种非常真诚和用心相待的感觉。能够站在别人的角度,去虚心求教,别人也当然会乐得坦诚相交,如此一来自然皆大欢喜。

    并且,对于我们每天的日常生活,学会换位思考也会使我们的生活轻松不少。比如说,你问问自己是否常常抱怨你的丈夫?例如,“每次我和丈夫发生冲突,他不是恼怒地冲出房间,就是对我大吼大叫,我怎么才能让他好好地听我说话呢?”再比如,“我的丈夫每天晚上都看体育节目,要么就是打电子游戏,说是他需要放松一下白天紧张的工作神经,难道陪陪我和孩子就不是放松吗?”

    可是,放松一下,这本身没有错误。如果你一味地阻挠他,或者总是没好气地把电视关掉,那很有可能会引发战争。换个角度想想,如果是你想放松一下而被家人抱怨也会很不高兴的。其实为了这么个小问题,大可不必大动干戈,你们只需要站在彼此的角度上思考一下。

    其实,换位思考的实质就是设身处地为他人着想,理解至上。这不仅是一种宽容的态度,更是幸福的心态。当眼高于天,视野里只有自己的时候,是无论如何也理解不了别人的想法的。而在大千世界里,你一个人的思路又是多么的渺小和微不足道啊!

    所以,当你学会换位思考时,你会突然发现你的世界是如此的宽广,你的幸福也会随之而来。

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