女人要有应对生活变故的能力
女人素来是弱小的代名词，像弱不禁风、楚楚可怜、手无缚鸡之力等等。
但看一个人是否强大不是全看外表，并不是你有一米八的个头、二百多斤的体重，你就是强者。真正的强者是内心有多坚强、有多勇敢，而不是肌肉有多发达。所以，一个女人身子可以瘦弱，但内心一定要强大。这样才能用自己柔弱的肩膀担起工作、扛起家庭，摘掉弱小的标签。
我们的生活不会一成不变，总有许多的挫折和变故，让你措手不及。在面对这些逆境的时候，才是真正考验人的时刻。一个内心强大的女人不会消沉、萎靡，没有站起来的勇气。她们也许会哭，但依然能够勇敢承受生活中的各种打击，爬起来重新开始。
所以作为一个女人，一定要强大自己的内心，拥有独立应对生活变故的能力。无论是在经济还是情感上，都不要太依赖于他人，而应该学会自强、自立，做一个生活的强者。
人都是脆弱的动物，相对于男人，女人的内心更脆弱。但不管刮风下雨，女人都要学会独立，要有应对生活变故的能力，用自己的力量去保护自己。在这个时代，女人就是要做到内心强大，能够容纳一切变故。而绝不是悲悯的林黛玉，整天哭花带伤，自怨自艾。一个女人要做到内心强大，最好能够在经济上独立，在生活上独立，不要成为男人的附属品。女人有了这些资本，即使生活有再大再多的磨难，至少也有了奋斗的本钱。
因此，不要让任何人看低你，要相信自己是最好的、独一无二的。
文馨和廖健恋爱两年就结婚了，两人的关系一直很好。在文馨生了一对双胞胎后，廖健就要文馨辞去单位的工作，一心一意在家带孩子。廖健一再保证自己会赚很多钱，能够养活他们，文馨这才同意。
刚开始，二人还算甜蜜，文馨每天都在家做好了饭等他回来。可渐渐地，廖健虽然钱挣得多，但也越来越忙，两人之间的距离也远了。
有一天，文馨出去买菜，碰见邻居张姐。张姐热情地跟她打招呼，然后把她拉到一旁，神秘地说：“文馨，不是我说你，你整天这么待在家也不是办法，应该多去廖健单位看看。”
文馨不解地问：“怎么了？廖健那发生什么事了吗？”
张姐叹了口气，说：“我不知道该不该说，那天我看见廖健和一个女的吃饭，看起来很亲密的样子。”
文馨愣了一下，谢过张姐，就往家奔去。
廖健回家后，文馨便问他怎么回事，廖健低着头、抽着烟，小声地说道：“我爱上单位一女同事了，她也喜欢我，而且她家很有钱，对我的事业也有帮助。”文馨一直哭着没说话，廖健接着说：“我们离婚后，两个孩子我也不要，给你吧！这个房子就算是我们的分手费。”
文馨顿时心碎了，眼睁睁看着廖健离开。但她看了一眼孩子，心想自己不能这么懦弱，不就是一次小变故吗？有什么了不起的，文馨把房作抵押，借了一笔钱，租了一个门面，做起了超市生意。她什么事都亲力亲为，超市渐渐做大，两个孩子也很听话。她从一个家庭主妇，蜕变成了一个女强人。
通俗地说，女人只需做家务、伺候丈夫孩子，这是封建观念。不管别人怎么说，女人一定要让自己内心强大，为自己建一座庇护所，而不是事事依赖别人。故事中的文馨就是个坚强、独立的女人，因此在面对生活的变故时，她才能从容应对。
所以一个女人一定要独立坚强，能自力更生，还要有应对生活变故的能力，不能被一点小事压垮。只要你的内心世界足够强大，不管逆境如何阻碍，你都能够一步步走出生活的低谷。
宿命，只是弱者的借口
命运是什么？是人们的一种精神寄托。每个人在社会中扮演的角色不同，对命运也就有不同的看法。对于弱者来说，自己没有能力改变现状，所以只能将成败交予宿命。而对于强者，命运就只是一种心态，是自家树结自家的果。就像巴尔扎克曾说：“苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。”
有句话叫“时势造英雄”，就如当年贝多芬虽双耳失聪，但他凭借着顽强的意念，一样改变了自己的命运。所以说，强者的世界没有宿命论一说，他们的命运都是自己在操控。只有弱者才会不停地找借口，并相信命运就是自己无法成功的原因。
有研究者表示，找借口的人一般是有难言之隐，或是想推卸责任，但大部分都是为了避免惩罚、安慰自己，给别人留下好印象。这些归罪于“命运”的借口从来就不是人们的“免责牌”，它只会让一个人的心变得越来越麻木，最后被其拖向失败的深渊。所以我们应该要掌控自己的命运，相信宿命能被自己的努力改变，这才是一个人迈向成功应该具备的心态和素质。
宁远原本是一个汽车修理厂的老板，但由于经营不善，不幸倒闭了。就在法院通知他破产判决的那一天，老婆也带着儿子离开了，说是让他一个人静一静。
宁远顿时陷入了困境，房子没了，车子没了，更伤心的是，连老婆和孩子都走了。除了悲叹命运不济之外，他不知道自己还能做什么。等父母劝他回去的时候，他正倒在街边不省人事。
回去后，宁远什么事也不想干，父母替他找了几份工作他都推托着不去。就这样，他在家足足待了半年，整天除了吃就是睡。一天，老婆带着儿子回来了，看着宁远消瘦的样子，她递过去一份离婚协议书。宁远傻了，问：“是不是因为我破产了，所以你要跟我离婚？”
妻子摇着头，说：“要是这样，在你破产的那一天我就该离。我只是不想给你增添负担，所以先回老家待了一段时间，想等你振作起来了，再过来接我。谁知道，你这样一摔就不起了。跟着你，你怎么让我有安全感。”
宁远冷笑着一声，接过离婚协议书，签上名字后又躺回了床上，说：“只能怪我命不好，也给不了你幸福，你走了也好，不用跟着我过苦日子。”
妻子含着泪，无奈地摇了摇头，伤心地离开了。
宁远的失败不在于事业带给他的打击，而在于自己的心态。这些挫折改变人的生活，无非就两个方面，一是正面积极，而是负面消极。而你如何对待挫折，命运就会发生怎样的变化。所以说，命不好只是弱者的借口。
而一旦养成找借口的习惯，遇事就会将责任归咎于宿命。比如一些买彩票的人，见别人中了奖便心里不平衡。觉得命运不公，好运气都在别人手里。会这样想的人，只是在奢求一份运气的权利。希望大奖有自己的份、升职先升自己……但冷静下来想，这个世界凭什么要围着你转？
俗话说：谋事在人，成事在天。也许命运给我们指定了道路，但是转动命运轮盘的人是我们自己。一个人的成功靠的绝不是命运的施舍，而是自己的努力，只有弱者和失败者才会将失意怪于宿命。如果你认为自己命该如此，那结果就只能是失败。假如能打破宿命，将生命的主线握在自己手里，那么最终等待你的就会是辉煌。所以一个人要学会有所担当，不要轻率地将一切功过都推在命运身上。如果真有宿命论这一说，那么它也掌握在自己手里。
徐达不喜欢别人用同情、可怜的眼光看他，尽管在一次车祸中失去了一条胳膊，但是这并没有影响他的生活。他从没觉得老天对自己不公，或者自己比别人弱，因为别人做的他同样能做。
就这样，徐达在街边开了一家小饭店。客人每天都能见他在厨房里走来走去，用一只手完成着在别人看来不可思议的动作。
徐达亲自掌厨，炒的菜味道相当好。很多人来这里并不是同情徐达，而是喜欢这里的味道，还有温馨的感觉。有时候人多了，徐达忙不过来，客人就亲自动手端盘子。徐达过意不去，便每桌送一瓶啤酒，以感谢大家的照顾。
有时客人也会问他，他是如何克服自身的缺陷把饭店开起来的。徐达都笑着说：“我呀！以前当过两年兵，所以比较坚强。再说了，我也没觉得这是缺陷，上天给我关了一扇窗，还会给我打开一扇门的。”说完，徐达又忙起了工作。
和宁远一样，徐达也遭到了命运的嘲弄。但和宁远不一样的是，他学会了扼住命运的喉咙，将主动权夺了回来。这才是一个真正的强者，敢于逆流而上，成就自己心中的梦想。
从来就没有什么注定的不幸，那些一个个声称自己“注定不行”的人，只是在为自己的脆弱找借口。正如罗曼·罗兰所说：“宿命论是那些缺乏意志力的弱者的借口。”
所以，不会有命运决定你该这样那样，关键就在于一个人如何去做。是选择迎难而上，还是畏惧退缩，这就决定了一个人的命运。
在逆境中女人更能学会如何思考
在哈佛的公开课里，有个课题叫“逆境还是机遇”。讲的是要学会生存，就必须体验逆境带给你的痛苦。痛苦越强烈，就越能激发人的思考力，就越容易找到成功的法宝。
在现实生活中，我们都知道逆境是塑造意志的理想境地。可是很多女人都只想过顺畅的日子，不愿意经受波折。其实逆境算是社会的一种选择机制，能不能经受住逆境的考验，便成了一个人能否踏上成功道路的标签。“一箪食，一瓢饮，在陋巷。”这就是古贤圣人的清苦生活，他们既会吃苦，也懂得思考，所以逆境便成了一种享受，一种向上的力量。
在逆境中学会思考不仅是一种勇气，更是女人的一堂人生必修课。能够在逆境中生存的人，就能以永不言败的姿态去面对眼前的一切，以百折不挠的勇气去克服一道道难关，以兼济天下的胸怀面向前方与未来。
世上没有什么坐享其成的事。每一个成功者都是一步步踏过挫折和苦难，从逆境中磨砺而来。要能在历经苦痛之后还能坚持下去，那才能算真正意义上的成功。
每个人的人生道路都可能遇到一些坎坷，像工作障碍、丢失爱情、朋友矛盾等诸多困境，那些不够坚强的女人在逆境来临的时候，便匆匆结束这次旅行，提前向命运低头。其实女人更该把逆境当作是一次人生挑战，不仅证明给自己看，也是证明给别人看。不要对逆境产生的困难产生恐惧，在逆境中、在压力下，女人反而能够充分发挥自己的能力，激发自己的潜力。和逆境打交道还需要长期的坚持，征服逆境应该是一种对待事情的态度，是一种自我磨砺意志和品格的方法，如果只凭着心血来潮，一时冲动，那也难以成功。
虽然人们常把女性冠于“弱女子”的称号，但是经过磨砺的女性更能散发出一种知性的魅力。对任何人来说，吃苦都是一种精神上的财富。在逆境中能激发人最大的潜能，纵观古今的成功者，大多数成功的历程都是先历经坎坷，跨荆棘、斩阻力，而后才获得成功。如果女人连逆境这条河都能趟过，那么还有什么事做不到呢？当一个人有了在逆境中求发展的勇气和闲情时，不说一定能够成大业，但至少能够让自己的生命变得与众不同，更有意义。
一个年轻女孩来到东京一家酒店当服务员，这是她的第一份工作，所以她下定决心要好好干。但令她没想到的是，上司竟然安排她去洗厕所。
她从来没有干过这么粗重的活，而且觉得如此低下、肮脏。每当她拿着抹布的手伸向马桶时，她就会忍不住干呕，这种感觉太难受了。而且上司对这种“脏活”的要求还很高，必须要把马桶擦得洁白如新才算完成任务。她真想知难而退，但想起自己下过的决心，她又暗自给自己打气，但始终克服不了这种心理障碍。
一次，她正捂着鼻子擦马桶，上司走进来，拿过她手中的抹布，认真细致地擦了起来。上司一遍又一遍地擦着，熟练地用着手里的各种洁厕剂。在一个小时后，马桶立刻焕然一新，看起来光洁如新。令她惊讶的是，上司竟直接从马桶里舀起一杯水，喝了下去。上司没用一言一语就让她明白了：不是做不到，而是没有放手去做。现在的逆境算什么，只要认真、努力，什么都会闯过去。
之后，她像变了一个人。每天最早到，最晚走，工作不再马虎，而是想着如何把马桶擦得更干净。当然，她也饮过不少马桶里的水，就是为了证明自己也可以做到完美。
几十年后，她也不再是别人眼中的“厕所妹”，而是日本政府的邮政大臣，她就是野田圣子。
在成功的路上，每一个阶段都很艰难，只是艰难的程度不一样而已。野田圣子的成功过程，其实就是一个女人不断奋斗、在逆境中学会思考，最后成功的励志故事。
苦难本就是生活中的一笔财富，逆境也算是生活百味中的一剂调味料。这些痛苦和不快不仅能磨炼我们的意志，还将带领我们走向成功的道路。当然，在如今的社会，不需要我们像佛陀那样6年苦行，也不必像达摩那样9年苦苦面壁，我们不需要做一个“苦行僧”，但一定要有吃苦的意识，并随时做好冲过逆境的准备。
感谢对手，是他让你变得更强大
人都有一种与生俱来的惰性，能够帮我们克服这种惰性的除了逆境就是对手。古龙曾说过：“一个真正的对手比一个真正的朋友更难寻。”一个朋友也许能暂时抚慰你的心灵，但一个好的对手却能够让你积极上进，成就人生的辉煌。
有些人在失败的时候总是抱怨对手太强，以致没有成功。但是你没有看到另一面，正是由于对手的聪明，才突出了你的稚嫩；正是因为对手的成功，让你看到了自身的不足。只有不断完善，让自己变得更强大。所以，要学会感恩对手，若没有被对手重重打倒过，就不会想要风风光光地站起来。
拿破仑说过这样一句话：“一匹马如果没有另一匹马紧紧追赶并要超过它，就永远不会疾驰飞奔。”的确，对手可以说是我们一生中不可多得的财富，越强的对手他给予你的也就越多。这就和那些爱下棋的人都喜欢找高手过招，而不愿陪臭棋篓子下棋是一个道理。因为在与一流的对手过招时，能够增加我们的见识，磨炼我们意志，同时激发我们的斗志。因此当我们回过头看自己的发展历程时，看到我们取得了自己原本不敢想的成就时，又怎能不去感谢我们的对手，释放了我们潜在的力量呢？
试想一下没有对手的日子，你会止步不前，接着缺少危机意识，也不会有旺盛的斗志，最后往往会丧失进取之心。所以只有别人跑得快，你才能跑得更快。因此我们要感恩对手，是对手的存在让我们的人生告别了平庸。
李梅开了一家小饭店，除去房租、工资以及日常消费，还是有一些盈利的。因为这条街只有她这一家饭店，没有竞争和排挤，所以生意还算不错。不知不觉，李梅的饭店已经开了四年。但是近日，对街的一家理发店不做了，把店转租了出去。没过几个月，店就装修好了，李梅一看傻了眼，对方开的也是饭店，而且经营的菜品和她店里的都差不多。让她气愤的是，对方的饭店装修很豪华，卫生、漂亮，而且消费也不高。
从那家店开张开始，李梅饭店的生意就直线下降，别说赚钱，有时候甚至入不敷出。李梅心想，不能再这么下去了。于是她开始分析双方的优劣势：对方的地理位置比她好，装修也比她豪华，这是没法改变的事实，但是自己也有优势，就是比对方有经验，而且还有一些熟客。之后，李梅把店里的布局进行了调整，加了一些更有特色的物品，令人眼前一亮。接着她又新招了一名厨师，添加了很多新菜。最后，李梅决定开始经营夜宵，这样既为她带来了新的客源，赚钱也更多了。
于是，到了饭点，她店里的生意很不错，到了晚上，她又是一枝独秀。一个月下来，盈利额竟是以前的三倍，是她开店以来最高的。因此，她开始感谢自己有这么一个对手，正是对方的出现，才激起了她久违的激情，结果创造了新的生活。
我们真应该庆幸人生的路上有对手的存在。也许你会先把对手视为心腹大患、眼中钉、肉中刺，但最后真正能够激励你，让你昂首阔步的不是金钱和荣誉，而是对手。刘翔在获得奥运冠军后，主持人问他成功的奥秘，他说道：“我把以前的奥运冠军当作我的对手，把他们当作我追赶的目标。我不断地告诉自己要赶上他们，要超过他们。”正是因为有了这种追赶对手的精神，才使刘翔看到了自己奋斗的目标，最后成功突破了自己。
在人生的旅途中，我们需要一个真正的对手。一个和我们势均力敌，甚至比我们强大很多的对手。这样的人既是对手也是朋友，他能和我们切磋，朝着共同的追求和理念前进。因此，找一个合适的对手很重要。他可以是你工作的竞争者，是你的偶像，也可以是你自己。不管对手是谁，只要能做到以他为目标，然后不断锻炼自己以致超越他，这就是最好的结局。
美国有一个小女孩，因为是黑种人，所以从小到大就受到白人的白眼和排斥。这让她倍感羞辱，自尊也受到伤害。在一次公交车上，由于白人上车时她没有及时让座，于是被人狠狠地羞辱了一顿。自尊心很强的她便立志，总有一天要在白人面前找回黑人的尊严。
于是她开始发奋学习，把学校里最好的白人学生作为对手，并一个一个超越他们。十年如一日的学习，让她积累了很多的知识。像学校里的普通美国白人只会讲英语，最厉害的也就会两三种语言。而她除了母语，还精通俄语、法语、西班牙语等。而且普通的美国白人大多数到26岁研究生才会读完，而她26岁时已经是斯坦福大学最年轻的教授了。随后，她又担任了斯坦福大学历史上最年轻的教务长，而且是女性。她一次次地超越对手，并付出了双倍的努力，终于脱颖而出。最后，她成了美国国务卿，她就是赖斯。
为什么一个普通的黑人女性能够超越这么多的白人，获得如此大的成功？就是因为她善于把对手作为自己前进的方向，在不断的摔打和磨砺中完善自己，最后才取得了成功。一个选择对手的过程，其实就是你不断提高自己、充实自己的过程。因此，在某种意义上，不要试图消灭你的对手，而更要看到对手的强大和优点。
一个真正的对手，就像是我们的镜子，他是我们需要拼尽全力才有可能超越的目标。所以学会感谢对手，正因为对手的存在，才使得我们妄自尊大的头脑变得冷静，然后不断地校正方向，朝着成功的方向奔跑。正如希腊船王欧纳西斯所说：“要想成功，你需要朋友；要想非常成功，你需要的是敌人。”
把抱怨的时间用来解决问题
很多女人在面对困难的时候总是习惯抱怨，而不是去思考如何解决问题。这类女人只会张嘴巴却不会行动，她们往往把自己的不幸归咎在外界因素，而不会在自己身上找原因。生活中总是有很多的无奈，不是时运不济，而是有些女人经不起挫折，不愿付出实践。不同的处世态度，便决定了不同的结果。与其悲观地抱怨，不如积极地去寻求解决问题的方法。对于失败者而言，最大的借口就是抱怨。一个怯懦的人永远都会为自己的失败找出理由，这实质是自欺欺人。如果你只会抱怨，而不找机会去克服，那么这个问题会一直挡在你的面前，永远也解决不了。
抱怨可以说是一件很糟糕的事情，它让我们常常深陷其中而不自知。久而久之，抱怨就容易成为一种习惯，一种看待事情的态度。长此以往，在抱怨的轮回中，我们就会变得消极和悲观。而且，经常抱怨还会对身边的人产生消极影响，形成恶性循环。大家都有自己的生活，听别人的抱怨除了会增加自己的烦恼外没有任何好处。所以喜欢抱怨的女人，对自己的人际交往也会产生影响。
那为什么这么多人喜欢抱怨？那是因为抱怨能够使我们得到心理上的安慰。当我们抱怨自己最近有多么不顺时，潜意识里可能就是希望对方能够给我们一些安慰和同情。而当我们向别人抱怨自己的工作有多累时，潜意识里就想着对方能帮我们分担一部分。但结果往往是，抱怨让我们深陷消极的恶性循环而无法自拔，但是最后没有解决任何实际的问题。
马丽是一名普通的汽车销售员，生活勉强算过得去，但是她觉得这离自己的理想还相差很远，于是整天抱怨，工作也心不在焉，以致销售量下降，这让她更加烦躁，所以马丽一直希望能换一份待遇更好的工作。
有一天，她在和同事聊天中打听到一家4S店要招工，待遇比这好多了，马丽便决定请一天假去试试。到了面试的地方后，人家觉得马丽各方面的能力和经验都不错，对她的形象也很满意。最后，面试官问了最后一个问题：“马小姐，你觉得你上一家公司怎么样？”马丽一听就皱起了眉头，摇摇头说道：“真是糟糕透了，哪里有你们公司好啊！首先那里的工资低，连员工的基本生活都难以保障。而且中午食堂的饭菜也很难吃，一点油水也没有。还有，那里的人我也感觉不怎么好相处，他们只顾自己的销售额，一点都不爱帮助别人。对了，我的领导也很不近人情，就爱叫我们加班，而且不给加班费，这让人怎么能接受。而且我觉得我工作能力和销售能力也不错啊，可升职就是没有我的份，我怀疑我们领导和新上任的那个小主管关系不正当。还有……”
面试官说：“马小姐，你可以先回去等我们消息，有需要我们会打你电话的。”
马丽点点头，走了出去。结果就是，马丽没被录取，她最后一个问题的答案让面试官大跌眼镜。没有公司愿意要一个整日只会抱怨，而不去思考自己的问题所在的人。最后，马丽由于销售量低下，人际关系不好，而被公司炒了鱿鱼。
没有一件事情是通过抱怨就能够解决的，抱怨只能是给自己徒增烦恼，也会让人家看不起。马丽在接近成功的路上，最后败在了抱怨上。因为面试官知道那些整天抱怨的人，肯定不会有多大的作为。她抱怨以前的公司的种种缺点，肯定也难免会抱怨自己的公司。而且一旦公司有了困难，这些喜爱抱怨者一定不会任劳任怨地想办法解决，而只会发泄自己的不满。
相反，如果我们能把抱怨的时间用来解决问题，用来接受新的挑战，那么做什么都会事半功倍。
赵靓是一家化妆品公司的创办人，她从小跟着爷爷长大，一起在乡下生活。爷爷开了一个小杂货店，由于爷爷很和气，平常也不爱计较，所以很多邻居都喜欢过来买点小物品，然后找爷爷聊天。每当一些喜欢抱怨和发牢骚的邻居到杂货店来买东西时，爷爷总是把赵靓拉在一边。
一天，赵姐来买一块肥皂，爷爷热情地问道：“小赵，今天过得怎么样？孩子还听话吧！”
赵姐叹了一口气，摇摇头说道：“哎呀，听什么话，两个孩子调皮死了，总是闯祸。你看今天这鬼天气，看是要下雨，我那被子还没收呢！真是要命。”
爷爷却仍是一副笑着样子，一边拿东西，一边说：“是啊，是啊！生活有时就是这么不如意。”
买完后，赵姐拿着肥皂就急匆匆地走了。爷爷把赵靓拉到身旁，问她：“孩子，你听到我和这些喜欢抱怨的人说的话了吗？”赵靓点点头。爷爷摸着她的头，对她说：“你要记住，不要抱怨，因为抱怨对解决问题不会有任何帮助。如果你对现状不满意，那就设法去改变它，而不是抱怨。假如改变不了，那就学着改变自己的心态，去面对这些问题，但一定不要去抱怨什么。”
长大后，赵靓一直牢牢记着爷爷的话，无论遇到多大的阻碍，她也从未抱怨过什么，最后靠着自己的努力和智慧，创造了自己一片天地。
赵靓的成功刚好和马丽形成对比，赵靓在不如意时会用自己的智慧去解决问题，而不是用抱怨来祭奠自己的失败。有位哲人曾说：“这个世界上最多的‘东西’不外乎两种：穷人和抱怨，而且两者之间存在着鸡和蛋的关系。抱怨孕育了贫穷，贫穷又孵化了抱怨。人们越穷越抱怨，人们越抱怨越穷。”
无论从哪一个角度来说，抱怨都会让你得不偿失。所以，一个聪明的女人应该学会把时间用来思考如何实现自己的目标，而不是让抱怨使自己成为受害者。
面对困难，始终相信方法总比问题多
社会不断变革，生活节奏也逐渐加快，人一直处于高强度、快节奏的生活当中。如果处理不好心态的问题，对一个人来说是很危险的。有太多的人悲叹生命的短暂和生活的艰辛，只有极少数的人能在有限的生命中活出真正快乐的自己。一个人快乐成功与否，主要取决于一种心态，那就是身处逆境的时候要坦然，要相信方法总比问题多。
心理学研究表明，一个人在心情舒畅的状态下，中枢神经系统处于最佳功能状态。所以凡事戒骄戒躁，保持一种坦然的心态，才更利于前途的顺利发展。但是随着人们生活节奏的加快，我们容易计较自己的得失，也更容易急功近利。在这样的氛围中，我们就需要一颗平常心来平复我们的心灵，使我们的大脑不要失去正常的思考能力。
一个高明的女人，就像一个优秀的橄榄球员。哪怕当球意外落到手中的时候，她也不会手忙脚乱、惊慌失措。而是能够持平静的心态，想办法掌握或对付新情况。因此，当身处逆境，遇到无法改变的事情和不幸时，就要学会适应和坦然接受。在困难面前，把消极心态转换为积极心态是第一要务。
每个人的际遇都不同，机遇好的可施展抱负成就一番事业，没有机遇的虽才华横溢却一事无成。然而好的机遇，是和人的心态息息相关的。假如你心浮气躁，无法静下心来，又如何能理智地处理问题呢？在现代都市竞争的大环境中，能够修炼成从容坦然的心态是一种福气。社会的繁杂让我们很难再拥有一颗淡定的心，大多数时候我们都在责备道路的坎坷，抱怨自己不够好，羡慕别人比自己幸福。其实有什么事情是不能解决的呢？像同事的打击、事业的失败、人际的纠纷，老板的漠视，这些都是令人忧心忡忡的事，但如果放在一个人漫长的一生中，这些又算得了什么。重要的是你如何面对这已经发生的一切，是烦躁不安、歇斯底里？还是坦然面对、具体问题具体分析？
金金大学毕业后在一家外企从事销售工作，在经过多年的打拼后，她终于爬到了高层位置。本是无忧无虑的生活，谁知公司在一次经济危机中陷入低谷，而且在最后一搏时也决策失误，最终倒闭。
金金拿到一点补偿金后，想着自己以后的路该怎么走？整个行业都处于低谷期，如果去另一家公司，务必又要从头开始。公司有一些高层因找不到合适的工作，只好转行，从基层做起。有一些则低落消沉，一直在家休养。但金金想，替别人打工终归不稳定、不安全。方法总比问题多，经过一番思考，金金决定自己创业。
金金不是直接开一家公司，而是摆起了地摊，卖起了首饰。虽然每个月赚的钱还没有自己以前一星期赚的多，但是金金始终以平和的心态做着这件事。不管是盈利还是亏本，她都热情地和顾客打交道、交流。渐渐地，金金便了解了各类人对首饰的需求和爱好。于是拿着以前公司的一点赔偿金，金金开了一家首饰店，自己设计款式。由于东西新颖，风格各异，生意越来越好。
很多人失败的原因不是不够聪明，而是没有能够坦然面对。消沉和不安只会让逆境变得更加难以逾越。这就要求我们遇事要冷静坦然，多分析、思考，然后再施以行动。而不是一遇困难便萎靡不振。所以保持一颗平和的好心态非常重要，只要常保持一颗平常心，就不会被外界各种各样的烦恼和诱惑所困扰，也才能看到逆境背后的那一条成功道路。
人生路总有许多起起落落，若没有一个好的心态，则容易被各种困难击败。对于一个聪明的女性来说，她们始终会持乐观的态度，在逆境中锻炼自己的意志，修正自己的不足。有时候得到与失去并不是最重要的，只有坦然面对了，才能更好地向前发展、前进。因此对待生活中的困境要学会淡然置之，这是生活的哲理，也是做人的学问。
有这样一则笑话：下大雨了，大家都在争相往前跑，唯有一人不急不慢，在雨中漫步。有一人不解，便停下来问：“你干吗不跑啊？下这么的雨。”这人不紧不慢地回答：“急什么，前面不也正下着雨吗！”
这则小笑话看似是在嘲笑那人的愚笨，实则是在突出这个人的心态。在这个复杂的社会中，常常会有很多突如其来的困难阻挡我们前进的道路。因此，学会用理智控制自己的情绪，保持一份坦然的心态非常重要。有太多的事情，你越着急就越难做好。这时就需要缓解一下自己紧张的情绪，莫要绞尽脑汁折磨自己。只要头脑一冷静下来，自然就容易理出头绪。若过于急躁，只会让头脑更不清晰，结果适得其反。
因此，在大多数时候我们都应该保持舒畅的好心情，修炼自己“从容淡定”的心态。这样也就意味着自己还有更广阔的境界、更大的作为。当一个人拥有坦然的生活态度时，就不会只凭自己的好恶来判断一件事，视野也将会变得越来越宽阔，更不会一遇逆境便手足无措了。
所以当面对困难时，便饮一口“坦然”的清醒茶，就像这位在雨中漫步的“傻瓜”一样，当“聪明人”都在朝前奔跑的时候，还能从容不迫地在雨中散步，享受生活带来的恩赐。
逆境情商测试
看你是否能走出逆境：
1.你最好的朋友对你未能参加他的生日聚会一直耿耿于怀，甚至不听你的解释。你怎么办？
A.从此不再和他来往。（0分）
B.故意制造一次机会，让他也犯一次同样的错误.得到心理平衡。（2分）
C.不去刻意地改变它，顺其自然。（1分）
2.在讨论会上，你的发言使会场气氛急转直下，你会怎么办？
A.我行我素，按自己的思路继续讲下去。（1分）
B.尴尬地终止发言。（0分）
C.用轻松、幽默的语言转移大家的注意力。（2分）
3.你在一个公司做了很久，却始终无法得到老板的重用，你认为原因何在？
A.上司是个嫉贤妒能的人。（0分）
B.幸运之神还没降临。（1分）
C.自己的能力还不够强，经验还不够成熟。（2分）
4.你费尽心思构思的计划被主管采用，可你没有被任命为该计划的负责人，你会怎么做？
A.争取参与该计划的实施。（2分）
B.一切照旧，默不作声，服从安排。（1分）
C.心有不甘，辞职走人。（0分）
5.家里出了急事，你必须马上从外地赶回家，而你却因种种原因没有赶上最后一班火车，你的表现是？
A.平静地接受事实。（1分）
B.非常懊恼，不停地责备自己。（0分）
C.考虑通过其他办法赶回家。（2分）
答案分析：你的逆境商得多少分
0~3分：面对逆境，你经常逃避，你的逆境控制力极低，对你所面临的局面，除了被动受制，就是束手无策，这说明你的性格比较被动，在困难面前很容易退缩。建议你除了要加强自身修养之外，还要努力吸取他人的优点，增加竞争意识，积极、主动地参与社交活动。
4~7分：你的逆境控制力虽不至于成为你成功的绊脚石，但也不足以让你取得成功，你有改变局面的愿望，但往往又希望天上掉馅饼，建议你丢掉“比上不足比下有余”的念头，再向前迈一步。
8~10分：你的逆境控制力已经收发自如了，但切记不要过于冲动和炫耀。如果能谦虚谨慎地加以利用，将会如虎添翼。
聚合中文网 阅读好时光 www.juhezwn.com
小提示:漏章、缺章、错字过多试试导航栏右上角的源