第一课 发掘优势，迎接“她”世纪
智慧关键词：独立 优势
“她世纪”来临，你该重新定义自己
“她世纪”是一个什么样的时代，要想参透这个时代的特征，我们不妨从“咬文嚼字”开始。
“她”是女性第三人称，这个汉字的出现至今还不过百年。1918年，诗人刘半农的一首《叫我如何不想她》的新诗传遍大江南北，始终用“她”指代第三人称女性，并且很快被大众接受。而21世纪初，美国方言学会举行了一次 “世纪之字”评选活动，让大家评选出最能代表新世纪的字词。结果让很多人大跌眼镜——“她”以绝对优势战胜“科学”等候选字，成为“21世纪最重要的一个字”。我们开始大踏步的迈入了“她世纪”，这个时代里“她”的地位举足轻重。
“她世纪”以前，女人被当作男人附属物。就像西方神话中所说，上帝用亚当的肋骨造了夏娃，所以代表女性的夏娃始终从属于代表男性的亚当。中国文化中，“男主外，女主内”的传统也持续了千年。而在“她世纪”里，这些神话和传统都被粉碎了。女人开始走出了厨房，在原本属于男人的“战场”上拼搏，并且取得了骄人的成绩。这样的女性数不胜数，她们的光彩耀眼夺目，这其中便有明珠一颗——凤凰卫视的当家女主持陈鲁豫。
提起鲁豫，大家就会不约而同地用上这些形容词：理性、智慧、成功。这也是“她世纪”女性佼佼者的共同特点。的确，她们的经历和成就让人如此钦佩。
鲁豫毕业于北京广播学院外语系，也就是今天的中国传媒大学。她小时候并不是一个传统意义上的成绩优异的好学生。相反，除了英语以外，鲁豫其他的功课都不算理想。但她从小就很有主见，对未来有着明确的目标。“你说你一定会做一个很好的节目，拥有一个很大的舞台。”这是多年以后的老同学聚会上，一个旧日老友对鲁豫说的。此时已是功成名就的鲁豫无法回忆起年少轻狂的岁月，但岁月却见证了她的诺言。
鲁豫大学时获得北京市申办2000年奥林匹克运动会英语比赛第一名而一举成名，紧接着直接进入中央电视台《艺苑风景线》栏目担当主持人，1996年她又加盟凤凰卫视。当时的凤凰卫视还远没有今天的声名，鲁豫和它一起成长着。她参与主持凤凰卫视许多重大新闻直播节目，如香港回归、澳门回归、千禧之旅、戴安娜王妃葬礼、美国总统大选以及911事件、伊拉克战争等，充分体现了她英语的出色才华和国际新闻的敏感度。并且推出了具有个人品牌的两大节目新闻节目《凤凰早班车》和访谈节目《鲁豫有约》。
在新闻史上，《凤凰早班车》可能比《鲁豫有约》更具里程碑式的意义。因为它开创了“说”新闻的先河——用聊天、调侃的轻松方式将新闻“说”给观众听。这样的方式比起以前播音员死板的背诵稿件显得格外有吸引力，就像混沌的海洋里汇入了一股清泉一样。此后，无数电视台开始模仿这一模式。
而从《鲁豫有约》，大众开始更加了解和喜爱鲁豫。轻松、幽默又不乏智慧的访谈让鲁豫的知名度全面提高，节目更是颇受好评。她屡次被评为“最受欢迎主持人”，2007年还荣获香港《旭茉Jessica》杂志评选的“2007 Most Successful Women”称号。
“Most Successful”表达了一种极致的赞扬，鲁豫的确是“她世纪”里“最成功”的一类女性。为什么她们的经历如此不凡，因为她们重新定义了自己。她们不再把自己划归在“柴米油盐”的领域中，而是认识到自己与众多男性一样拥有创造价值的能力，甚至有更大的优势。
21世纪是知识经济时代，它对人的要求不再强调体力因素，而是把重点放在了脑力。它要求人们具有思考、协调、沟通、互动、策划等能力，而女性在这些方面都绝对不会比男新逊色。正如人类学家海伦-费希在她的著作《第一性：女性的天赋及她们如何改变世界》中指出的一样：“男性的特点可能使他们在工业社会略胜一筹，但在由电子商务、网络社会和协作精神构成的新背景下，男性的优势就不那么明显了。”而女性本身的敏感、细腻、灵活、亲和力以及第六感觉等特点，将赋予她们更大的优势。
最先在中国提出“她世纪“这一概念的新闻周刊《新周刊》，对“她世纪”的女性做了这样的描摹：“她们仿佛很贪心，什么都要，家庭的幸福也要，事业的成功也要；与男人一样坚强的性格也要，最最女性化的柔弱体格也要；既美丽又成功，安心要让男人甘拜下风。”这就是“她”的新定义，“她”要与“他”一样，甚至比“他”更强。
我们从“咬文嚼字”开始，也就从“咬文嚼字”结束。“历史”的英文单词是“HISTORY"，你可以把它看作“His story”的合体，意思就是“他”的故事。这个词潜在的意思是历史是由男人创造的。而在“她世纪”，我们要重新定义历史，书写“她的故事”。
直觉是上天赐给女人的礼物
曾经有一位魔术师表演“大变活人”，他煞有介事地往大型的玻璃缸里加着不同的“试剂”，嘴里念叨着：“加一点‘美丽’，再来一点‘温柔’，‘善良’当然也少不了的，最后还有一点‘嫉妒心’和‘小心眼’……”加完了这些“试剂”，玻璃缸里却依旧空空如也。魔术师于是问观众：“奇怪了，还差一点什么吗？”台下一个中年妇女说到：“你还差一点‘直觉’。”魔术师狡黠地一笑，对着玻璃缸说：“那就再加一点‘直觉’。”玻璃缸突然弥漫出浓浓的烟雾，然后一个美丽的女子从烟雾中缓缓地站立起来，台下一片欢呼。
魔术当然是假的，可是高明的魔术师把女性形象的要素囊括其中，为人们展示了一个活灵活现的女性形象，这其中不能不提到一项重要的女性特质——直觉。直觉，是一种不经过分析、推理的认识过程而直接快速地进行判断的认识能力。比如，在几种方案面前可以凭直觉判断优劣，观看一部作品后可以凭直觉判断它可能产生的社会影响等。世界上没有一种动物比女人更相信自己的直觉。确实如此，她们是直觉敏锐的高级动物，常常能发现被隐藏的事物，或敏锐地感受到事物的真相。
女人似乎天生拥有超强的“第六感”，对待一件事情，她们往往更依赖直觉而非理性判断。鲁豫最喜欢的女作家三毛就经常在作品中提及一些很“玄”的经历：她经常在事情发生之前就产生奇妙的预感，结果事情真的如她所说的发生了。鲁豫也有这样的直觉，比如在节目众多的选题中，她能一眼看出哪一个是最有吸引力、最有观众缘的。她和节目编导们这样的直觉让《鲁豫有约》期期精彩，抓人眼球。
相信很多女性都有着类似的经验。特别是某些事业成功的女性，通过分析她们的气质、性格，往往会发现她们拥有很强的直觉判断力。她们处理问题总是既准确又快捷，而不像男人必须经过周密的逻辑思考才下得了决断。因为有许多时候难以正确地预见事物的发展变化，而且时间紧迫不容人们去慢慢思维。
有一个平凡却又不甘平庸的女人，对自己正从事的一份稳定的工作产生了厌倦，她不希望生活仅此而已。当时“股市”这个陌生的词才刚刚进入国人的生活，爱读书看报的她凭借直觉，做出了一个不被人赞同的判断，她认为股市充满机遇和挑战，只要看得准，就能彻底改变自己的生活。她借了一大笔钱，买下许多股权证再转手，着实赚了一笔。然后，又在几种股票飙升时全部卖出……她成了第一批进入大户室的人之一，由于对初期上市股票的情况非常熟悉，再加上与一些机构联手操盘，她获得了丰厚的利润，实现了改变人生的愿望。
当然，她的成功也不能完全归结于直觉的力量。她的直觉不但是敏锐的感觉，还包含着她的明智。只不过当它表现出来时，已和女人的感觉合为一体了，根本分不出其中的理性成分，连女人自己也没有仔细想过其中有没有理性成分。这个平时就喜欢读书报的女人，才会在日常积累中获得很好的市场敏锐度，而当新机会刚出苗头时才能及时抓住。
一位美国妇女依靠直觉建立了自己的服装王国。在设计时装的过程中，她会服从自己设计思想中的直觉灵感，甚至与专业服装设计师意见相左也不改变。通过直觉她发现了职业女性的服装需要，那就是风格简约，合体舒适，便于搭配，适合多种场合。也是通过直觉，她为自己设计的服装制定出略高于平均水平的售价。她明白她的主流客户是全国的一般女性，因此她要推出的不是模特身上实用价值不高的漂亮装扮。
她敏锐直觉的秘诀就是她经常亲临柜台当售货员，在试衣室仔细聆听顾客“感觉好”与“感觉不好”的每一个意见。然后彻底消化这些信息，再对产品进行改进，最终投放市场时居然出现了供不应求的现象。
从这个例子我们可以看出，直觉也是可以培养的，你可以有意识地培养自己的洞察力，练就敏锐的目光。从小就要不停地检视潜伏在你心中的兴趣爱好、做事的欲望。你的这种潜在直觉会告诉你最适合选择什么事业、什么伴侣。
而积累知识则使天赋感觉更加深刻。你掌握的有关知识越多，你对有关事情的了解也越深刻。从而你的有关感觉也就会更上一层楼，你的直觉判断力、预测力、决断力就会更敏锐。生活经验越丰富，直觉运用的实践越多，它就会越渐成熟老到，你的判断和推测会更准确。因此要时时注意去观察你的生活和事业中发生的多种现象，并勤于运用直觉去判断它们的本质和结局，并在事实中加以检查，看你的直觉正确与否。不断如此训练，随着经验的增长，你的直觉运用起来也会更加顺心应手。
智慧自测题
而作为女性的你，天赋的直觉发挥作用了吗？不妨做做这个小测试，测测你的直觉有多强。根据你的实际情况，用“是”或“否”回答下列问题。
1在猜谜游戏中，你是否总是赢家？
2打牌、买奖券或摸彩中，你总是很走运吗？
3你是否第一眼看见一幢房子，便立即感到如果住在里面一定最舒适？
4你是否第一眼看见某一个人便感到已十分了解他了？
5你是否经常一听到电话铃声，便知道对方是谁？
6你是否经常听见某种声音，告诉你应该如何做出抉择？
7你相信命运吗？
8你是否经常在别人开口之前，便知道了他想说什么？
9你是否做过噩梦，而梦中内容变成了活生生的事实？
10你是否经常在拆信之前，便已经知道信中内容？
11你是否经常为其他人接着把话说完？
12有段时间没有听到某人的消息了，正当你想起这个人时，又忽然碰巧在街上遇见这个人或是收到他的信、接到他的电话？
13你是否会无缘无故地不信任某人？
14你是否常常为自己对别人第一印象的准确而感到骄傲？
15 你否常常产生似曾相识的感觉？
16你是否经常在出外旅行之前，由于预感路上可能会出事而更改旅行计划？
17你是否会在半夜里，因为对亲友的健康或安全问题似有预感而突然惊醒？
18你是否会无缘无故地讨厌某人？
19 你是否一见到某件衣服，就感到非要不可？
20你是否相信一见钟情？
以上各题回答“是”得1分，回答“否”得0分。
如果你的得分在10～20分：
你有敏锐的直觉，能够不经过思考而立即、直接地进行判断。你时常跟着自己的第六感而行动，并且精确无比。只要是不过分迷信，直觉还是值得珍惜的稀罕之物。
如果你的得分在1～9分：
你具备较强的直觉能力，但尚不太重视它。其实直觉既是一种能力又是一种知识，由于无须经过推理的历程，也无须通过其他媒介的传送，因而它看上去像是倏忽而至的灵感。直觉看似缥缈，然而许多时候，人的推理在多方面因素的参与、综合作用之下，会自然而然形成模糊、但却是最为接近生活原本面目的智慧火花。唯其复杂错综、尚不够系统与谨慎，你我常常会忽视它。所以不妨在某些情况下，跟着直觉走。
如果你得了0分
你潜藏的直觉能力尚有待开发。你若是试着考察一番你的思维这片天空，会发现直觉的倩影；你若是试着接受直觉所给予的判断力，会发现有时候直觉会带来不少益处，人们开始为你惊讶。
舍我其谁——最适合女性的社会角色
除了我们在上文说到的“直觉”，与男性相比，女性还具有这些优势，比如亲和力、沟通力、耐心等，并且通常情况下，女性比男性更加口齿伶俐，在语言学习方面也更加有优势。如果你不相信，可以回忆你的学生时代，班级里语文和外语成绩好的也多是女生。这些特点使得女性在某些工作上比男性拥有很大的优势，甚至有一些工作就是为女性量身打造的。
首先是文化传媒方面，报纸、电台、电视台、出版、广告等各个行业里都有不少精英女性。比如鲁豫，她选择了电视台作为她的舞台，用这个窗口把自己的魅力输送出去，感染了一大批人。不只是她，一大批女记者、女编辑、女策划活跃在这个领域里，她们的优势处处可见。女性的敏感让她们可以策划出让读者、观众喜欢的选题，而强大的亲和力让她们在采访中更能博得采访对象的好感。所以，我们看到了成功的杨澜、陈鲁豫、许戈辉等一批媒体女精英。
除了传媒行业，政界和商界也能成为最能展示女性魅力的舞台。我们不妨来看看“手袋党”的风采。“手袋党”是对政界女领袖们的昵称。因为这些政界高官们出席公众场合时，总是精心打扮一番，并且肯定会带着女性必备的手袋。“手袋党”的代表人物，比如美国前第一夫人希拉里、国务卿奥尔布赖特、英国首相撒切尔夫人、中国总理吴仪，她们在不同国家、不同体制下的政治界都能呼风唤雨。英国还曾流行一个关于撒切尔夫人的笑话——一个男孩问伙伴：“你长大后想做什么呢？”另一个小男孩说：“当首相。”于是发问的男孩很吃惊：“男人也能当首相吗？”可见首相撒切尔的女性形象在英国人心中多么地根深蒂固。
女性是天生的领导者，她们与生俱来的亲和力和沟通能力，能够使她们更好地控制一个团队，并且激励每一个成员发挥更大的作用。著名化妆品品牌雅芳的领导者钟彬娴就是一个极好的例子，他的一名男下属曾经说过：“每一个员工都愿意为她而死。”
上面说了适合女性的工作领域，那么具体有哪些职业适合女性呢——
1教师
女人天生就具有母性，这种母性使女人在从事教师职业时有着比男人更大的心理优势。如女人的温柔、细心、耐心等特征都是女性从事教育事业的优势。从事教育事业除在学校任教外，也可以开展多类文化技术培训，如电脑培训班、英语培训班、特种技能培训班等。
2会计、会计师
在西方国家，有两大就业潮流：一是很多男孩学电脑，成为电脑工程师；二是很多女孩学财会，成为财务管理人。在中国，也有很多女性成为非常抢手的会计师。女人天生善于和数字统计打交道，会计业因此成为她们特别擅长的行业。从事会计业可以开会计事务所、专业财务审计所等。
3记者、编辑
上面已经说过，在报纸、杂志和图书等出版行业里，女性占有很大的优势。女性记者的身份使她们在采访时比男性记者更有优势，细心还可以使她们成为优秀编辑。同时，敏锐的直觉判断可以使她们策划出读者喜爱的选题。因此，女性在这个领域具有极大的发展潜力。
4服务人员
服务业是十分适合知识女性的一个传统行业，它的范围很广，像饭店、餐馆、旅馆、旅行社等都属于服务业范畴。很多成功女商人都是从服务业起步的。因为女人的直觉判断力很强，她们可以凭直觉了解每个层次顾客的需求。因此，服务业是发
挥女人优势的很好选择。
5广告人员
如果你设计出杰出的广告作品，就能得到客户的赞赏，从客户手中得到更多订单，还会受到宴请和热情招待。如果你有这方面的才能，是可以从事这一职业的。但是有两点必须特别注意：一是你能设计，二是你能制作。这好比一个律师，你既要能出庭为人辩护，同时还要有自己的事务所。也就是说，在广告行业里，你既要做代理人，同时还要有自己的广告公司。广告界是个广阔而又奇妙的天地，也是一个对女性开放的天地。
6中介服务人员
新兴的信息服务业是建立在电子信息技术的推广应用基础上的，以信息采集、信息加工处理、信息咨询为主，采取数据处理、预测分析、数据库查询、信息传递、软件、信息技术服务等。女性大多心思细密，在这一领域也具有很大的优势。
对于一般从事中介服务工作的女性可以开办人才公司、中介公司、房地产信息公司、技术信息公司、职业介绍所、婚姻介绍所、家政服务公司等。
7专利律师
现代社会，新技术、新发明层出不穷，为防止他人盗用，需要专利律师协助取得专利权。此外，受过专业训练的专利律师还为药厂、生化科技公司、卫生机构处理侵权与诉讼等问题。女性天生的辩才让她们可以在这个行业里得心应手。
除此之外，还有大量适合女性的职业。事实上，你也可以完全在这些行业之外找到适合自己的工作，只要你原意，没有什么是女性不能完成的。
智慧自测题
在思维领域，你有哪方面的优势呢？语言，数学？还是空间感观能力呢？以下测试题帮助你发现自己的优势。请根据你的实际情况，用“是”或“否”判断下列说法。
1别人有时会询问我，要我解释我所说的话，或我所写的文章的含意。
2我对文字游戏，譬如拼字游戏、填字游戏等，都很感兴趣。
3我最近写了些东西，自己觉得很不错，或是别人觉得很不错。
4当我在高速公路上开车时，比较注意巨幅看板上的文字，而不太注意风景。
5我从听收音机或录音机所吸收的，要比我从看电视或电影所吸收的多。
6我在谈话时，经常会提到我读过或听过的事情。
7在我未读、未说、未写之前，我可在脑中先听到这些字。
8我很喜欢以绕口令、打油诗或是双关语来自娱或与人同乐。
9书籍对我非常重要。
10对我而言，学习语文、社会学科和历史要比学习数理容易。
11我喜欢尝试“如果……会如何”的小实验。(例如：如果我浇花时将水量增为两倍的话，结果会如何？)
12我相信所有的事物都有合理的解释。
13当事物经过度量、分类、分析或计量之后，我才觉得比较安心。
14我最喜欢数理学科。
15有时，我的思维方式里透过一些清晰、抽象、无字、无图的观念。
16我可以在脑中轻而易举地计算数目。
17我会思索各种事物所蕴含的规则、周期或逻辑关系。
18我喜欢指出人们在日常言行中的不合理、矛盾之处。
19我对科学的新发展很感兴趣。
20我喜欢玩需要逻辑思考的游戏。
21每晚，我的梦境都很逼真。
22我觉得几何比代数容易学。
23我比较喜欢看有很多图画的读物。
24当我闭上双眼时，我常看见清楚的影像。
25我喜欢随意涂写。
26我常用相机或摄影机拍摄身边的事物。
28我很喜欢玩拼图游戏、迷宫游戏和其他的视觉猜谜游戏。
27我很能想象当我临空鸟瞰某一事物时，该事物将呈现何种形象。
29我对色彩反应灵敏。
30在不熟悉的地方，我不太会迷失方向。
评分标准：以上各题答“是”得1分，答“否”得0分。
解析：
1～10题考察文字方面的智慧。11～20题考察数学方面的智慧。21～30题考察空间方面的智慧。对比你的三组得分，那组分数越高表明你这个领域里更有优势。
第二课 大家都有梦，鲁豫偏偏不做梦
智慧关键词：特色 另类
脱颖而出——因为我不同
把一簇白兰花种植在红玫瑰的丛中，你一眼望去肯定会把视线落在洁白的兰花上。玫瑰固然鲜艳娇媚，但却比不上这“万红丛中的一点白”，因为它与众不同。伟大剧作家莎士比亚曾说过：“你是独一无二的，这是最大的赞美。”因为独一无二，所以与众不同，所以才能脱颖而出。
鲁豫对此就有着深刻的体会。1991年的冬天，鲁豫报名参加了“北京申办2000年奥运会英语演讲比赛”，并且顺利进入了复赛。复赛的竞争是激烈的，鲁豫精心准备了演讲稿。当她听到一个对手以激情澎湃的声调朗诵马丁路德金的“I have a dream”时，她为对手的创意拍案叫绝。就在她为自己感到略有遗憾时，第二个参赛选手口中传出了同样的句子。此时她坦然了，她知道如果大家“都做梦”，那么“不做梦”的她反而可以脱颖而出。于是她带着自信走上演讲台，并且一举拿下比赛的一等奖。
一个本来很好的创意，如果被太多人采用就会让裁判审美疲劳，而选择了另一种方式的鲁豫此时就像是玫瑰丛中的白兰花，清新而脱俗了，谁还注意不到她的光彩呢。
其实我们都可以这样脱俗，因为每个人都应该拥有与众不同的特质。可是盲目的追随潮流让很多人变得千人一面，思维方式也越发僵化。当看到一个成功的范本时，大家争相模仿，甚至忽视自身的特质。比如早先投资银行的工作非常吃香，很多人想尽办法想要挤进投行，而这其中有很多人根本不适合做这项工作，所以即便是达成所愿却也过得不开心，而近两年的金融危机又让这个行业岌岌可危，那些不适合的人更是裁员名单上的首选。这正是因为不清楚自己的独到之处，不了解自己的潜在优势，盲目从众，结果只能东施效颦了。而一些清楚自己独立特色的女性就能在众人之中脱颖而出。
索菲娅·罗兰是意大利著名影星。她16岁时来到罗马，要圆她的演员梦。制片商卡洛看中了她，带她去试了许多次镜头，但摄影师们都抱怨无法把她拍得美艳动人，因为她的鼻子太长、臀部太宽，不符合当时人们对“美女”的定义。卡洛于是劝索菲娅说把鼻子和臀部都“动一动”。索菲娅却断然拒绝了卡洛的要求。她说：“我为什么非要长得和别人一样呢？鼻子是脸庞的中心，它赋予脸庞以性格，我就喜欢我的鼻子和脸保持它的原状。臀部也一样”她成功了，在一大批脸庞和身材娇小的女星中间，索菲娅显得那样英气不凡，桀骜不驯。这些特点也让她赋予电影中的人物更加鲜明的形象，也更易被观众记住。在20世纪行将结束时，甚至被评为这个世纪的“最美丽的女性”之一。
索菲娅·罗兰的经历地触到了做人的一个原则，就是要有自己的特色，不要模仿别人去换取暂时的回报，这种以丢失自我为代价，从长远的角度看，无异于杀鸡取卵。你也许在某个时候会发现，羡慕是无知的，模仿也就意味着自杀。
作为女人，坚守自己的个性，在世界这座百花园中，你同样是一朵奇葩。世界上所有的东西，都是不可仿制的，是绝无仅有的。作为女性大家族中的你，也是这个世界上独一无二的。世界上没有两片完全相同的叶子，即使是双胞胎，姐妹俩在言谈举止等方面有诸多的相似之处，但在其他人眼中，你依然具有你自己的个性，是人世间任何一个“她”都无法比拟和取代的。个性就是特点，特点就是优势，优势就是你脱颖而出的保证。
“权威意见”是参考不是镣铐
完全听从发型师的建议，穿衣服一定要看顶级时尚杂志的推荐，买品牌最响的化妆品……很多女人就这样臣服在“权威意见”的脚下。不止是在生活的细节上，她们在自己的工作、人生规划上也犯了同样的毛病。当一个貌似专家的人给出建议时，她们就毫不犹豫的接受。但我们必须要知道的是，权威也不是永恒正确，他们只是在大多数时间里能够明智决断。而你要做的就是保留自己的思考，敢于纠正权威的错误。
鲁豫似乎是一个从小就敢于藐视权威的人，当她还是个小学生时就敢和父母“叫板”了。她的父母都是学习小语种外语出身，在中国国际广播电台工作。当父亲提出要亲自教女儿英语时，陈鲁豫有几分不屑。她觉得父亲的专业并非英语，所以他的英文水平是不值得信任的。而自己要学就学最纯正地道的英文。父亲面对这样一个倔强而又有主见的女儿，有些许失落，但更多的是惊喜和佩服。
三岁看老，此时的陈鲁豫也显示出了对“权威意见”的正确态度——参考它，而不把它当成束缚自己的镣铐。不仅是鲁豫，其他所有取得了耀眼辉煌的人都具有这样的品质。他们尊重权威，但从不迷信权威。
1842年3月，在百老汇的社会图书馆里，著名作家爱默生的演讲介绍了年轻的惠特曼：“谁说我们美国没有自己的诗篇呢？我们的诗人文豪就在这儿呢！……”惠特曼当时还是一个不为人知的小诗人，并没有得到多少人的赞誉。但是爱默生的激情演讲也激励了他，因为爱默生是一名十分杰出的作家，有了这样的权威支持，还有什么不可以的呢！
1854年，惠特曼的《草叶集》问世了。这本诗集热情奔放，冲破了传统格律的束缚，用新的形式表达了民主思想和对种族、民族和社会压迫的强烈抗议。爱默生给予这些诗以极高的评价，称这些诗是“属于美国的诗”，“是奇妙的”、“有着无法形容的魔力”，“有可怕的眼睛和水牛的精神。”《草叶集》受到爱默生这样很有声誉的作家的褒扬，使得一些本来把它评价得一无是处的报刊马上换了口气，温和了起来。
1860年，当惠特曼决定印行第三版《草叶集》，并将补进些新作时，爱默生竭力劝阻惠特曼取消其中几首刻画“性”的诗歌，否则第三版将不会畅销。惠特曼此时却没有听从他这位“权威提携者”的话，他说：“删后还会是这么好的书么？”爱默生反驳说：“我没说‘还’是本好书，我说删了就是本好书！”执著的惠特曼仍是不肯让步，他对爱默生表示：“在我灵魂深处，我的意念是不服从任何的束缚，而是走自己的路。《草叶集》是不会被删改的，任由它自己繁荣和枯萎吧！”他又说：“世上最脏的书就是被删减过的书，删减意味着道歉、投降……”第三版《草叶集》出版并获得了巨大的成功。不久，它便跨越了国界，传到英格兰，传到世界许多地方。
爱默生可以算的上是文学界的权威，他慧眼识英雄，发现了惠特曼的才华。但这样一个大文豪也没能时时刻刻保持他的眼光，也犯下了保守而迂腐的错误，险些毁了一本巨著。但幸好惠特曼没有对这位权威人士顶礼膜拜，而是保留了自己的看法。他的坚持才成就了这本《草叶集》的完整和深刻。
我们在生活和工作中就会经常这样，当我们自己持有的某种意见和“权威意见”发生冲突时，大多数人便主动地扔掉了自己的看法。权威的确在很多时候都是正确的，但如果你没有经过自己的思考而只是习惯性的依附于他，你就永远只能是跟随者甚至盲从者，而没有办法在这个世界上发出自己的声音，而一旦你所相信的权威力量坍塌时，你的精神支柱也会随之倒塌。
所以，女人们要记住，权威意见都只是参考，自己才是命运的主宰者。
不被承认，个性也可能一文不值
上文中鲁豫以及其他成功者的经历告诉女人，我们必须有特色、必须有主见。面对一些媒体的负面消息，鲁豫曾经洒脱地说：“他炒他的，我做我的。”这份态度正符合了但丁曾说过的“走自己的路，让别人说去吧”。这份洒脱个性让她坦然面对外界压力，但这并不是说我们就可以任由着自己的性子乱来。鲁豫说她有自己的想法，但是也绝对会顾及到周围的环境。因为你的所谓“个性”，如果不被承认也是一文不值的。
时下的种种媒体，包括图书、杂志、电视等都在宣扬个性的重要性，并且举出了很多看起来特立独行的的成功者。这些宣传给涉世未深的年轻人带来了负面影响，他们把特立独行或者个性理解为怪异、为所欲为、随心所欲。并且认为这就是一种很超然的态度，是“酷”。可是他们忽略了一点，那些被当作楷模的“个性人士”都是功成名就的人。
比如爱因斯坦在日常生活中不拘小节，巴顿将军性格极其粗野，画家梵高是一个缺少理性、充满了艺术妄想的人。正是他们的成就和才华，使他们的特殊个性得到了社会的肯定。不拘生活小节让爱因斯坦专注研究；粗暴让巴顿将军拥有了震慑人的威力；艺术狂想让梵高灵感不断。当如果是爱因斯坦粗暴、巴顿充满艺术狂想、梵高不拘小节，这样的组合就会让人感到怪异了。
所以，名人们的特立独行之所以被关注，实际上是因为他们创造了巨大的社会价值。社会需要你创造价值，首先关注的也是你的工作品质是否有利于创造价值。个性也不例外，只有当你的个性有利于创造价值，是一种生产型的个性，你的个性才能被社会接受。如果是一般的人，一个没有多少本领的人，他们的那些特殊的行为可能只会得到别人的嘲笑。
社会需要的是生产型的个性，你的个性只有能融合到创造性的才华和能力之中，才能够被社会接受。如果你的个性没有表现为一种才能，仅仅表现为一种脾气，它就只能给你带来不好的结果。
琳琳是一个个性张扬的前卫女孩，她热爱无拘无束的生活方式，把平凡、规矩、条条框框视为死敌。大学毕业后，她获得了一家合资企业的面试机会。当天，她的打扮令所有面试官目瞪口呆，露脐装、超短裙、冲天辫，手腕上一串数十个银手链……出门时母亲一再让她穿得“正常”点，她依然我行我素。
琳琳的专业能力和外语口语能力确实不俗，面试官最后和颜悦色地说：“你的条件很优秀，可以胜任这项工作，不过，我想提醒你，我们公司是一家正规企业，着装方面有一定要求，不能太随便，更不允许暴露……”琳琳立刻打断了他：“我的能力与我的衣着没有任何关系，这么穿我觉得最舒服。如果非要穿正装上班，我会连气都喘不上来！”面试官的表情严肃起来，冷冷地说：“那么好吧，请你去能让你随心所欲的地方发展，我们公司不欢迎像你这么有个性的天才。”
经验丰富的面试官当然不是因为被抢白才拒绝琳琳的，而是琳琳随心所欲、为所欲为的态度让面试官知道她与企业的要求完全不符。这是一个正规的合资企业，各种制度与规则成为促使其正常运转的保证，它绝对不可能为了一个人的脾气而改变，更何况这个人不一定能为企业带来多大的效益。如果琳琳选择的是新兴创意行业，可能还会有1%的机会会被接纳。但她的专业能力又不在此，所以她的个性实际上与她的能力是冲突的，既然不能带来效益，她凭什么强迫对方接受她的个性呢。
能为他人带来益处或者能创造价值的个性，再怪异也会被接受；毫无生产力甚至给他人带来负面影响的个性，只会受到嘲笑。张扬个性肯定要比压抑个性舒服，但是如果张扬个性仅仅是一种任性，仅仅是一种意气用事，甚至是对自己的缺陷和陋习的一种放纵，那么，这样的张扬个性对你的前途肯定是没有好处的。所以不要使张扬个性成为你纵容自己缺点的一种漂亮的借口。永远懂得人们不会因为你“有个性”而赞扬你，而会因为你有成绩而赞扬你“有个性”。
第三课 能力是剧本，美丽是开场白
智慧关键词：美貌 内涵
鲁豫的一步之差——因为还不够漂亮
爱美之心人皆有之。我们会欣赏优美的风景，同样会欣赏美丽的人。美女总是有一种神秘的吸引力量，让旁人心甘情愿地顺从她。有个有趣的心理调查显示：“漂亮的女医生或者女护士对男病人，可以起到精神上的辅助治疗效果。”这其实也很好理解，不论男人还是女人，看到美丽的女人都会心生向往或者羡慕，总之心情是愉悦的。舒适畅快的心情自然有益于健康了。
这就是美丽的魔力，而有很多人还没有认识到或者不敢承认它的能量之大。于是他们忽视了培养和塑造自己的美丽，也因为如此失去了好多难得的机会。鲁豫曾经也是一只不起眼的“丑小鸭”，也因为这样错失了一个机会。
鲁豫还在北京广播学院（现中国传媒大学）上学时就获得了一个大型英语演讲比赛的第一名。这样的成绩让她声名远播，一个不错的工作机会找上了她。中国民航有一档节目叫《空中博览》，需要找一个外语能力不错的女主持。节目的编导于是慕名找到了鲁豫，可惜当时的鲁豫全然没有如今的风采：清汤挂面、灰头土脸的她身上一点吸引人的地方都没有，编导们败兴而归。鲁豫自己也明白，不是因为能力不足，而是缺乏吸引力的外表让她经历了一次“美丽的遗憾”。
如今的鲁豫外型清新自然，举手投足流露着优雅。如果当年的她能够有现在一半的风采，她事业的起点可能就要从《艺苑风景线》改写为《空中博览》了。后来的鲁豫开始注意到形象的巨大魔力了。《鲁豫有约》筹备阶段需要招聘一些编导，她曾经对负责面试的主编和制片人开玩笑说：“当候选人的学历水平一样的时候，一定要以貌取人。”虽然她说这些有玩笑的成分，但正如她所说一个有着得体外表的编导，审美上才不会有问题。
也许“以貌取人”有失公正，但是在现实生活中，大家却又都这样做着。因为外表美是一个人给他人留下的最直观、最有冲击力的印象。如果可以长久地与人交往，还有可能被人发现自己的内在美，但更多的时候，人与人的交往是短暂的，别人根本就没有机会了解你的内在。更可悲的事，有很多人，由于糟糕的外表而使自己失去了被别人深入了解的机会。
有位主管谈起过他同事的故事：他的女同事莫妮卡工作能力很强，与同事相处也很融洽，唯一美中不足的是：她的外在形象实在过于邋遢。她不仅不像其他的白领丽人一样每天为自己化上精致的妆容，甚至连普通的衣着整洁都难以保持。当经过其他女同事身旁时，会闻到幽幽的香水淡香，而走过莫妮卡的身旁只能闻到午餐后的油烟气味。莫妮卡自己搞不懂为什么自己工作认真努力，好的项目和升迁机会却总也轮不到她？
这位主管说：“其实旁观者都看得出来，正是因为她的外在形象实在很吃亏，而不是工作能力的问题。我们是同事也是朋友，所以清楚她的专业能力。但每次遇上重要的事情欲让她接洽时，就总会担心客户以貌取人，认为这是一家不注意形象、不专业、不敬业的公司，毕竟公司要注意自身的形象。所以保险起见，还是要派另一位外表优雅得体的女同事接替她。”
所以，无论你是否愿意承认，“以貌取人”是大多数人的识人标准之一，所以重视外表的修饰和重视内心的修养一样重要。
现代社会，美正在发挥越来越大的效应。在商场，富有商业经验的管理者，会选择漂亮迷人的姑娘作为商场导购人员，美女们甜甜地一笑，总能牵动不少人的钱包；在车展，千姿百态的车模们成为会场的宠儿，成千上万的男士们忘情地流连其中，不知道是在看车，还是在“赏花”；更有精明的商人，已经不再停留于靠美女赚钱的阶段，而大张旗鼓地做起了“美女经济”，他们靠漂亮女人为服装、饰品、化妆品做广告，吸引着无数爱美、要美的女人争先追逐，而这些女人由此获得的回报又使她们“无法自拔”地沉醉其中。总之，这个世界总是为美人开道，似乎上帝都更眷顾美人。
所以对于女人来说，良好的形象犹如一支美丽的乐曲，它不仅能够给自身提供自信，也能给别人带来审美的愉悦，既符合自己的心意，又能左右他人的感觉，使你办起事来信心十足，一路绿灯。美丽是女人的天赋义务，先用外表征服别人，然后让对方慢慢体会你的优美内心世界。
漂亮的没有我聪明，聪明的没有我漂亮
我们在上一节说到美丽的魔力，良好的外表的确能给人带来很多优越条件。但外表只是“开场白”，它可以成敲门砖，却不能成为成功的保证。美国哥伦比亚一家公司曾经做过一项调查，结果显示美女很容易找到办公室文职这样的工作，她们的起薪水平高于其他相貌平平的女子，但是却妨碍她们进入更高层的领域。因为这些领域里对能力的要求要显著高于外表。
不够漂亮就会错失机会，但只有漂亮也是万万不行的。就像鲁豫，当年的不修边幅让她错失了机会，而当她懂得修饰自己以后，没有过硬的能力也是很难在凤凰卫视开创一片天地的。鲁豫就是成功在综合素质，比她漂亮的人很多，比她有能力的人也不少，但却只有她兼具了美丽与能力，所以那么耀眼。
金庸在《天龙八部》中描绘了一大批可亲可爱的女人形象，比如大理王爷段正淳四处留情结识的几位红颜知己。武功高强的秦红棉和机智过人阮星竹一碰面就斗智斗勇，结果打了个平手。因为红棉武功虽高，但计谋略逊一成；星竹虽聪明过人，但武功平平。于是两人刚好平分秋色。如果这份武功和谋略都集中在一人的身上，对手就难以抵挡了。
武侠小说虽是杜撰，但金大师的笔却将女人的竞争关系说得格外透彻。我们从这里引申一下就会发现：单独的优势不算优势，综合的优势才能让你更胜人一筹。所以，有了美丽的外表或者有了聪明的大脑都不能保证你脱颖而出，而如果你既聪明又漂亮，谁还会注意不到你呢？因为聪明的女人都不如你漂亮，漂亮的女人都不如你聪明，这样完美的你走到哪里都是最抢眼的风景线。
英国伦敦大学学院一位系主任在谈到一位女讲师时说：“她应聘本系讲师职位时，从她一进门，我就感到她是我所渴望的人。她身上散发着某种气质，把她那庄重的外表衬托得越发迷人。因为只有一个有高度素养、可信、正直、勤奋的人才有这样的光芒。第一分钟我就定下了人选，30分钟之后，我就让她第二天来系里报到。她没有让我失望，现在她已是最优秀的讲师了。”这个激烈角逐的位置就这样由于一个迷人的第一印象落到了这位中国女博士的手中。
在众多的竞争者中，女博士为什么散发出这种气质，系主任说得似乎很玄乎，但实际上聪明人一眼就看得出来，因为这个女博士既有过硬的专业实力，又有还有极富吸引力的外表。这两项优点叠加起来与其他竞争者相比较就显得格外突出。系主任还有什么理由不选择她呢。
这个时代里，美女太多，有能力的女性也不少。如何在她们中间显露出自己，女性不妨想着从“综合素质”入手，这里的“综合素质”就包括内在和外在两部分。外在就像你的硬件条件，你要修饰好你的面容、保持合度的身材、选择得体的穿着，并且要保持优雅的举手投足。而内在就像你的软件条件，你要积累丰富的学识、懂得为人处世的原则、修炼自己的品性。这样内外兼备的你才是最完美的。
让美丽发芽，你需要耐心播种
时尚达人总是这样告诫女性：“没有丑女人，只有懒女人。”这就是打造美女的首要宗旨。只有你自己像个勤勤恳恳的花匠，才能培育出美丽的花朵。现在就让我们从妆容、穿着、行为举止三个方面来呵护你的美丽吧。
1.后天的美丽“妆”出来
很难想象，一个蓬头垢面，灰头土脸的女人，能有多少气质美可言。美容界认为，好的肌肤是美丽的基础，完美的妆容是精神美的有效点缀。有些人天生丽质，就算不化妆也光彩夺目。但这样的幸运儿的确是少数，大部分人的长相存在着这样或者那样遗憾：眼睛不够大、鼻子不够高、皮肤不够细腻……而化妆的作用就是弥补瑕疵，让你看起来更加漂亮。事实上，现在更多的正式场合下，女士化一点淡妆也被看做礼貌的行为。
如果你不太会化妆，可以多多翻阅一些美容时尚杂志，或者请教一些会化妆的“闺中姐妹”。他们都会告诉你一些化妆的技巧和窍门，并且你在这个过程中也能够更贴近潮流，并且跟友人关系更亲密。另外，一位有名的女化妆师说过：“化妆的最高境界可以用两个字形容，就是‘自然’，最高明的化妆术，是经过非常考究的化妆，让人家看起来好像没有化过妆一样，并且这化出来的妆与主人的身份匹配，能自然表现那个人的个性与气质。”所以，一般场合里，淡妆最适宜。如果你每天都一幅浓妆艳抹的脸出现在别人面前，也很难带给他人美好的感受。
2.女人该懂的服饰物语
我们都会有这样的感受，不同的服装带给我们不同的心情。比如穿上一条曳地长裙，会感觉自己像纤纤淑女；穿上旅游鞋和宽松的休闲裤，又能感到年轻与活力。不同的服装可以凸显女人不同的气质风采。而一身得体、整洁、不落俗的装扮也为你的形象添彩。其实，懂得了穿衣配饰的规则，即便你没有能力选择那些天价的大牌，依然可以显露品味与气质。这里有一些小小的要求。
（1）合适。
所谓合适，即要求在选择着装时要因人而异因时而异，使所穿服装与自己的身体条件以及所处场合相适应。你要根据自己的身体条件选择服装，才能扬长避短，充分展示个人的最佳形象。
虽然不宜提及女人的年龄，但这里不得不说选择衣饰要与年龄合拍。年轻时可以选择一些鲜艳的色彩搭配，年长时就应该稍微保守，身上的颜色不要超过3种，否则别人很难感受到你的成熟魅力。另外要考虑到肤色，肤色白净者，适合穿各色服装；肤色偏黑或发红者，忌穿深色服装；肤色发黄或苍白者，宜穿浅色服装等等。而不同的形体条件也是你选择服装的依据，再好看的服装也要合适你的尺码。记住这一点：没有不好看的衣服，只有不合适的衣服。
而服饰搭配更需要适应你所处的场合。比如白领丽人在工作时应该稍微正式一点，套装会显得正规而庄重，但如果穿着牛仔服、运动鞋或是网球裙去上班，甚至外出办事，就很难给工作伙伴或是客户一个值得信任的形象了。
（2）时尚编辑的建议
以下是著名时尚编辑关于服饰搭配的建议，仔细看一看，千万别撞上了“雷区”。
不要在凉鞋里穿上肉色的短丝袜，这样的搭配已经属于30年以前。
一身都是黑色也许能够显出知性、沉稳的风格，但是也稍微给人一点亮点吧。一条亮色的围巾，一些晶莹的配饰都不会让你显得那么死板僵化。
饰品的佩戴要少而精，别把自己装扮成了“圣诞树”。
鲁豫对服饰搭配也有自己的见解，她认为的“雷区搭配”是白袜子配黑鞋，颜色对比太强烈，有“刺眼”的嫌疑。所以在色彩搭配上也一定要谨慎。
3.优雅是你一生应该追求的味道
戴尔·卡耐基曾评价一位女士说：“你的粗俗将会毁了你的幸福。我要告诉你的是，只有举止优雅的女人，才会赢得男人的尊重和爱。”优雅，表现了女人有修养，有内涵，她们在一举手、一投足之间，都会使人觉得恰到好处，很有分寸。每一个优雅女性的举手投足可能各有不同，但粗俗却有定例，让我们来毁灭优雅的举止吧。
（1）语言习惯上，不注意自己说话的语气，经常以不愉快或者对立的语气说话；应该保持沉默的时候，偏偏喋喋不休；打断别人的话；以傲慢的态度提出问题，给人一种唯我独尊的印象；尖刻地嘲笑别人；在不适当的时候打电话。
（2）行为举止上，在公共场合化妆；在公共场合旁若无人地摆弄头发；在餐厅吃饭时脱掉鞋子；面对陌生人，用目光随便打量他。
其实，优雅的行为举止和言谈方式也并不是天生的，可以经过设计。事实上，所有大企业家的领袖和政坛上的政治家、舞台上的艺术家一样，他们的言行举止都是经过设计的。一位美国企业家坦然承认：“如果你认识昨天的我，那么你就会说今天的我与昨天简直判若两人。因为我现在的一举一动都经过了精心的设计。如果说我们的企业设计有什么标志性的作品的话，那首先就是我。”
另一位日本企业家也说道：“我在走向经理岗位之前，公司对我进行了精心的形象设计与培训。因为我要代表一个企业，我必须抛弃原来大众所不认同的东西，比方说一些有个性的习惯等。我为此与形象专家们共同练习了三个多月。”
通过精心的设计与练习，丑小鸭也会变成白天鹅的。但是提升形象不仅要把外表装饰得很体面，重要的是借外在表现内涵。而内涵的提升就需要一个长期不断地修炼过程。你必须从自己本身的条件出发，尽最大的努力，充分发挥自己的特质。外在条件永远是你的助手，只有你才是你自己形象的真正主人。
知性美源于书香味
传统意义上来说，鲁豫算不上国色天香的美女，但她的身上总是流露出一种淡雅的优美感，所以大家都把她叫做“知性美人”，而这份知性正是源于“书香味”。鲁豫爱读书，这不仅是她的工作所需，也是她的日常爱好。正是她身上的浓浓书卷香让她知性优雅，魅力丛生。
读书让品位女人更充实。腹有诗书的女人，好比一坛尘封已久的女儿红，启开来，香气扑面而来，令人迷醉。经典的书籍能让你洞察世事的通透。你的文字使你与众不同，在你的身上呈现出一种高雅，一种“可远观而不可亵玩”的清冽。腹有诗书的女人，历久弥新，回味悠长。
有人说：“书，是女人最好的饰品。”林清玄在《生命的化妆》一书中说女人化妆有三层。其中有一层的化妆是多读书、多欣赏艺术作品、多思考，可以让女人对生活保持乐观的心态。因为独特的气质与修养才是女人永远美丽的根本所在。
我们在这里为你列出知性女人的必读书单，这份书单上所列的肯定是远远不够的，但是希望愿意修炼身心的智慧女子能从这里开始，在书里发现自己的内在美。
1《简·爱》
这是一部以爱情为主题的小说，女主人公简·爱是一个生活在社会底层，受尽磨难却不甘忍受社会压迫、勇于追求个人幸福的女性。她那倔强的性格和勇于追求平等幸福的精神很值得现代女性学习。
简·爱认为爱情应该建立在精神平等的基础上，而不应取决于社会地位、财富和外貌，只有男女双方彼此真正相爱，才能得到真正的幸福，她的爱情观体现了她的倔强性格。简·爱以对爱情执著追求的精神为现代女性树立了良好的榜样。有人说，爱人者是强者。为了追求自己的幸福，现代女性应好好阅读《简·爱》这部世界名著，做一个爱情的强者。
2《飘》
《飘》的女主人公也是一位坚强、具有执著精神的女性，所以这部名著也是女性应该读的，在这部书里，作者玛格丽特·米切尔会教你如何做一个成功的女人。这里没有中美差异，郝思嘉能够做到的，你也能够做到。坚强、独立、积极，是现代女性的必备素质。即现代女性要学习的是郝思嘉那种坚强风范，永不放弃，敢于直面现实，与残酷的现实抗争。从某种意义上说，这个世界是由男人的优势还是明显的，而女性要想在这个世界中做个坚强、成功的女人就更应该好好读一读《飘》。
3《红楼梦》
一个女人如果没读过《红楼梦》的话，简直不可思议。理由很简单，只有看过《红楼梦》，
才会明白原来女人是如此哀婉动人，如此仪态万千，如此楚楚可怜，如此冰雪聪明……作者
曹雪芹会告诉你什么样的女人才是真正的女人。
豪迈如史湘云，也有醉卧芍药的娇憨；聪慧如薛宝钗，也有花间扑蝶的雅气；也唯有幽怨如林黛玉，才有掩埋落花的闲情。《红楼梦》让读者真正看到女人的精彩，领略什么是水做的女人的深刻含义。即使势利狠毒如王熙凤，她的善于交际、果断坚决、处变不惊还是值得今天的女性学习的。
4《第二性——女人》(西蒙 ·波伏娃)——有史以来讨论女人的最健全、最理智、最充满智慧的书。
5 《情人》(玛格丽特·杜拉斯)、《世界上最疼我的那个人去了》——这两本书将向你展现出女人爱做梦的本性，以至于达到不顾一切的疯狂地步。
6《流动的圣诞节》(海明威)——通过此书，你就会知道为什么小资女人们大多都向往巴黎的生活。
7《喜宝》(亦舒)——这本书将让你知道，再美丽、聪明、练达的女子也逃不过命运的潮起潮落，每个人都要好好把握现在。
第四课 蓦然回首，你把梦想丢在了哪里
智慧关键词：梦想 行动力
梦想有多大，舞台就有多大
梦想应当有多大？这是个不怎么高明的问题，因为没有梦想是小到卑微的，也就没有梦想是大到超过限度的。希望有一条漂亮的裙子是梦想，希望自己穿着红裙子登上国家大剧院的舞台也是梦想。梦想是每一个人的权利。
鲁豫第一次在电视上看到著名主持人蔚华时，还是个懵懂的少女。当她看到蔚华精神洋溢的电视形象时，心中开始酝酿起一个梦想——走进电视新闻行业。而当她来到美国，观看到了美国著名脱口秀主持人奥普拉的节目时，她的梦想开始涨大——她也要有像奥普拉的谈话节目那样的平台。如今，《鲁豫有约》在同类谈话类节目中拥有最高的人气和观众支持度。很多的业内人士开始这样称呼鲁豫——东方的奥普拉。
这就是梦想，梦想需要你尽情发挥。如果你在梦想之前就开始给自己设置障碍，不断地否定和怀疑。你的舞台也将永远没有别人的华丽。而相反，如果你坚信自己的梦想，并且为它付出足够的努力，你就会看到梦想的奇迹。
60多年前，在美国三藩市，一位演员喜获儿子。由于父亲是演员，这个男孩从小就有了跑龙套的机会，他渐渐产生了当一名演员的梦想。他在一张便笺上写下了这样一段话：“我，布鲁斯·李，将会成为全美国最高薪酬的超级巨星。作为回报，我将奉献出最激动人心、最具震撼力的演出。从1970年开始，我将会赢得世界性声誉；到1980年，我将会拥有1 000万美元的财富，那时候我及家人将会过上愉快和谐、幸福的生活。”
当时，他过得穷困潦倒。这张便笺引来的是白眼和嘲笑。然而，他却牢记着便笺上的每一个字，克服了无数次常人难以想像的困难。甚至在重伤后只用了4个月就从病床上奇迹般地站了起来。
20世纪70年代初，他主演的《猛龙过江》等几部电影都刷新香港票房纪录。1972年，他主演了香港嘉禾公司与美国华纳公司合作的《龙争虎斗》，这部电影使他成为一名国际巨星——被誉为“功夫之王”。1998年，美国《时代》周刊将其评为“20世纪英雄偶像”之一，他是唯一入选的华人。他就是“最被欧洲人认识的亚洲人”——李小龙，一个迄今为止在世界上享誉最高的华人明星。1973年7月，李小龙英年早逝。在美国加州举行的李小龙遗物拍卖会上，这张便笺被一位收藏家以29万美元的高价买走，同时，2000份获准合法复印的副本也当即被抢购一空。
其实，我们每一个人都如李小龙一般，只要敢于挣脱平庸命运的摆弄，大胆追梦，人生将会出现另一种辉煌与多彩。我们每个人都应相信自己，相信我们本身就是梦想大厦的设计师和建筑家。
你应该知道，在你通向梦想的道路上会遭遇很多挫折，会有人嘲笑你甚至阻拦你。而更多时候是你自己给自己的梦想套上了沉重的枷锁。你会受到他人的影响，也会怀疑自己的能力，从而放弃了梦想。而那些最终实现梦想的人绝对是心地纯净没有杂念的人，他们不相信别的，只做自己梦想的信徒。
巴纽埃洛斯是一位年轻的墨西哥姑娘，十六岁就结婚了。在两年当中她生了两个儿子，丈夫离家出走，罗马纳只好独自支撑家庭。她带着孩子来到洛杉矶寻找机会，各种脏、累的工作她都去做，然后存下钱与人合作开了个玉米饼店。勤劳又精明的她把小玉米饼店经营成美国最大的墨西哥食品批发商，拥有员工三百多人。你以为她的完成目标了，但这个姑娘有更惊人的梦想——提高美籍墨西哥同胞的地位，至少是“要有自己的银行。”
起初，抱有消极思想的专家们告诉她：“不要做这种事。”他们说：“美籍墨西哥人不能创办自己的银行，你们没有资格创办一家银行，同时永远不会成功。”
“我行，而且一定要成功。”她平静地回答。
后来她便和许多朋友在东洛杉矶创建了“泛美国民银行”。这家银行主要是为美籍墨西哥人所居住的社区服务。可是，到社区销售股票时却遇到另外一个麻烦，因为人们对他们毫无信心，她向人们兜售股票时遭到拒绝。他们问道：“你怎么可能办得起银行呢？”“我们已经努力了十几年，总是失败，你知道吗？墨西哥人不是银行家呀！”
但是，她始终不放弃自己的梦想，努力不懈。如今，银行资产已增长到两千两百多万美元。这家银行取得伟大成功的故事在东洛杉矶已经传为佳话。后来她的签名出现在无数的美国货币上，她由此成为美国第三十四任财政部长。
你能想象到这一切吗？一名默默无闻的墨西哥移民，却胸怀大志，后来竟成为世界上最大经济实体的财政部长。巴纽埃洛斯的经历告诉你梦想越大越好，即使它是梦境般的空想也没关系，因为空想是达成愿望前的一个出发点。人是有潜力的，当我们抱着必胜的信心去迎接挑战时，我们就会挖掘出连自己都想象不到的潜能。如果没有梦想，潜能就会被埋没，即使有再多的机遇等着我们，我们也可能错失良机。
梦想能激发人的潜能。心有多大，舞台就有多大。就像米开朗琪罗所说的那样：“上帝允许我的成就永远比原来希望的更大。”
别把梦想扔在青春年少时
鲁豫在十五岁时对自己的同学说自己“将来会做一个很好的节目，有很大的舞台。”多年后再听人提起此事她已经全然没有印象。她忘记了自己的话，却没有忘记自己的梦想。她的梦想从少年时陪伴她，一直到梦想实现，就像她说的：“很多年过去了，我又笑又叫地看着我的同学，不敢相信。难道，这就是所谓的梦想成真吗？”
梦想的魔力是巨大的，但梦想却也是最容易被人遗忘的。不管当初的梦想有多么绚丽多姿，如果你不紧盯着它，时间会褪去它的颜色。很多人在成长的过程中丢失了自己的梦想，等到垂垂老矣才发现，梦想被丢在青春年少时。我们询问小孩子梦想是什么，十个中有九个会答“将来做个科学家”，但最终成为科学家的却往往只有一个。不只是关于科学家的梦想，还有很多梦想被我们自己遗忘了，而那些把梦想记了一辈子的人实现了梦想。
有个叫布罗迪的英国教师，在整理阁楼上的旧物时，发现了一叠作文簿，它们是皮特金中学B(2)班31位孩子的春季作文，题目叫《未来我是》。他本以为这些东西在德军空袭伦敦时被炸飞了，没想到它们竟安然地躺在自己家里，并且一躺就是25年。
布罗迪顺便翻了几本，很快被孩子们千奇百怪的自我设计迷住了。比如，有个叫彼得的学生说，未来的他是海军大臣，因为他擅长游泳；还有一个说，自己将来必定是法国的总统，因为他能背出25个法国城市的名字；还有一个叫戴维的盲学生，认为将来他必定是英国的一个内阁大臣。总之，31个孩子都在作文中描绘了自己的未来，五花八门，应有尽有。
布罗迪读着这些作文，突然有一种冲动——把这些本子重新发到同学们手中，让他们看看现在的自己是否实现了25年前的梦想。当地一家报纸得知他这一想法，为他发了一则启事。没几天，书信从四面八方向布罗迪飞来。他们中间有商人、学者及政府官员，更多的是 的普通人，他们都表示，很想知道儿时的梦想，并且很想得到那本作文簿。布罗迪按地址一一给他们寄去。
后来布罗迪收到内阁教育大臣布伦克特的一封信。信中说：“那个叫戴维的就是我，感谢您还为我们保存着儿时的梦想。不过我已经不需要那个本子了，因为从那时起，我的梦想就一直在我的脑子里，我没有一天放弃过；25年过去了，可以说我已经实现了那个梦想。今天，我还想通过这封信告诉其他的30位同学，只要不让年轻时的梦想随岁月飘逝，成功总有一天会出现在你的面前。”
布伦克特的梦想始终牢记在他的心中，而他的很多同学则忘记了当初的梦想。遗忘有很多的原因，其中最大的就是拖延。如果你打算用你的白日梦和你从没按时履行过的计划表来实现梦想，等待你的只有生命的损耗和机会的擦肩而过。
爱默生曾说：“紧驱他的四轮车到别的星球上去的人，倒比在泥泞的道上追踪蜗牛行迹的人，更容易达到他的目标！”当你准备把今天的事情放到明天去做时，你应该想想到底有多少明天在等着你，到底有多少机会在等着你，今天的太阳明天还会升起吗？
安妮是大学里艺术团的歌剧演员。在一次校际演讲比赛中，她向人们展示了一个璀璨的梦想：大学毕业后要在纽约百老汇中成为一名优秀的主角。
当天下午，安妮的心理学老师找到她，尖锐地问：“你今天去百老汇跟毕业后去有什么差别？”安妮仔细一想：“是呀，大学生活并不能帮我争取到去百老汇工作的机会。”于是，安妮决定下学期就去百老汇闯荡。老师紧追不舍地问：“你下学期去跟今天去，有什么不一样？”安妮激动不已，她情不自禁地说：“好，给我一个星期的时间准备一下，我就出发。”老师步步紧逼：“所有的生活用品在百老汇都能买到，你一个星期以后去和今天去有什么差别？”
安妮双眼盈泪地说：“好，我明天就去。”老师赞许地点点头。第二天，安妮就飞赴到全世界最巅峰的艺术殿堂——美国百老汇。当时，百老汇的制片人正在酝酿一部经典剧目，几百名各国艺术家前去应征主角。按当时的应聘步骤，是先挑出十个左右的候选人，然后，让他们每人按剧本的要求演绎一段主角的对白。安妮到了纽约后，费尽周折从一个化妆师手里要到了将排的剧本。这以后的两天中，安妮闭门苦读，悄悄演练。正式面试那天，安妮是第48个出场的，当制片人要她说说自己的表演经历时，安妮粲然一笑。而当制片人听到传进自己鼓膜里的声音，竟然是将要排演的剧目对白，而且，面前的这个姑娘感情如此真挚，表演如此惟妙惟肖时，
他惊呆了！他马上通知工作人员结束面试，主角非安妮莫属。就这样，安妮来到纽约的第一天就顺利地进入了百老汇，穿上了她人生中的第一双红舞鞋。
安妮的故事显得有几分传奇色彩，但我们要从她的经历中懂得，实现梦想不能依靠明天，你必须从今天做起。不拖延时间，更不为懒惰寻找借口，把每一步都当作是通往梦想的关键一步。奔跑起来，改掉拖延的毛病，你不妨采取以下几种方法：
1为自己规定一个期限，但你不要暗地里规定一个期限，这样很容易被人忽视。要让其他人都知道你的期限，并且期望你能如期完成。
2不要等到自认为万事俱备以后才去做，永远没有绝对完美的事。
3在拖延的时候惩罚自己。例如你今天还是没有按时起床，那么你应该狠狠抽一下自己的脸或是用力扔掉你的闹铃。如果你没能按时完成你的既定工作，那么就取消一顿丰盛的午餐或晚餐作为惩罚。
4不要再使用“希望”、“但愿”、“或许”等词，因为这些词会促使你拖延时间。每当你发觉自己的话里又出现这几个词时，就应该改变自己的话。例如，你应该：
将“我希望事情会得到解决”改为“我要努力解决这件事”；将“但愿我心情会好一些”改为“我要做些事情，保持心情愉快”；将“或许问题不大”改为“我要保证没有问题”。
梦想也有保质期，不要用你的拖延让梦想“变质”。永远重视今天，从今天开始行动。只有这样你才不会在丢失了梦想以后为自己惋惜。
梦想是隐形的翅膀，行动才是真实的引擎
面对向她诉说梦想的青少年，鲁豫总是充满了关切，就像看到了当年的自己。而她能给的建议永远都是——有了梦想就行动。
的确如此，我们在前面说了订立梦想、牢记梦想的重要性，但是想要成功这两步却还是不足够的。你想要飞往理想的殿堂，梦想只能是隐形的翅膀，只有你用行动的引擎启动了人生客机，这双“隐形的翅膀”才能发挥真实的作用。
你知道著名品牌肯德基是怎样打入中国市场的吗？刚开始公司派了一位代表来中国考察市场，他来到首都北京，看到街道上人头攒动的场面，内心激动不已，他想“既然中国有这么多人，市场的潜力多大啊”。于是他带着美好的憧憬回到公司，总裁还没等听完他的“远大梦想”就停了他的工作，另派了一位代表来北京。
新代表与上一位不同的是，他先是在北京几条街道测出入流量，进行了大量的实地走访，然后又对不同年龄、不同职业的人进行品尝调查，并详细询问了他们对炸鸡的味道、价格等方面的意见。另外他还对北京油、面、菜甚至鸡饲料等行业进行广泛的摸底研究，并将样品数据带回总部。
不久，那位代表率领一帮人又回到北京，“肯德基”从此打入了北京市场。
肯德基与北京的故事告诉我们，实际的行动才是让梦想实现的关键。一位哲人曾这样说过：“我们生活在行动中，而不是生活在岁月里。”要改变你的生活，你首先要行动起来，只有行动才是改变你现状的捷径。
做好推销的秘诀就是立即行动。不要犹豫不决，不要左顾右盼，不要拖拖拉拉。应该这么做：把汽车停好，拿着你的样品箱直接走到客户门口按门铃，微笑地对客户说“早安”，并开始推销。这些都必须像条件反射一样自动进行，根本用不着多想。这样你的工作很快就可以得到进展。在第二次或第三次拜访时，就可以驾轻就熟，你的成绩也会很好。
为了养成行动的好习惯，你可以遵照以下两点去做。
第一，用自动反应去完成简单的、烦人的杂务。不要想它烦人的一面，什么都不想就直接投入，一眨眼就完成了。
大部分的家庭主妇都不喜欢洗碗，拿破仑·希尔的母亲也不例外。但她自己发明了一套做法来解决这个问题，以便有时间做她喜欢做的事。她离开饭桌时，便带着空盘子，在她根本没想到洗碗这个工作时，就已经开始洗碗了，几分钟就可以洗好。这种做法不是比清洗一大堆堆了很久的脏盘子更好吗？
现在就开始练习，先做一件你不喜欢的工作，在还没想它讨厌之前就赶快做，这是处理杂务最有效的方法。
第二，把要做的事情具体化。
用一支铅笔和白纸把你要做的事情写下来。铅笔是使你“全神贯注”的最好工具。潜能大师安东尼·罗宾认为，如果要从“布置豪华、设备完善的办公室”跟“铅笔与纸”中任选一项来提高工作效率的话，他宁肯选择铅笔与纸，因为用铅笔与纸可以把心思牢牢贯注在一个问题上。
把你的想法写在纸上时，你的注意力就会集中在上面，你的潜能也会因此而发掘出来。因为我们无法一心二用，何况你在纸上写东西时，也会同时将它写在心里。如果把相关的想法同时写出来，就可以记得更久，记得更准确，这是许多实验已经证实并得出的结论。一旦养成这个习惯，你的思想就会促使你行动，你的行动就会引发新的行动。
经常会听到有女人说：“我当时若那样做，我早就不是现在的我了！”这样的言论是很可悲的，而行动力就是避免它的的唯一途径。行动力也许不能带给你成功，但如果你拒绝行动，前途就绝对是失败。就像英国前首相本杰明·笛斯瑞所说，虽然行动不一定能带来令人满意的结果，但不采取行动就绝无满意的结果可言。
第五课 心如明镜，不惹尘埃
智慧关键词：美德
“英格兰玫瑰”：善良就是我的品牌
鲁豫曾经做过戴安娜王妃葬礼的直播节目，以无限的深情怀念这位美貌与善良并存的英国王妃。戴妃的善良品性给了鲁豫很大的震动，她也在生活中一直感悟着这份善良——这就是戴安娜最光辉的个人品牌，这份光芒远远胜过英国王妃的王冠。到今天，戴安娜王妃已经逝去十几年，但她美好形象却长留人们心中。这朵“英格兰玫瑰”的芬芳，不止来自她的美丽，更来自她善良的内心。
戴安娜王妃在世时热衷于慈善事业，她在萨拉热窝访问战争致残的儿童、毫无间隙地与艾滋病人和麻风病人握手、在津巴布韦积极地为难民们分发食品、为抗艾滋病和抗癌协会筹款在纽约拍卖自己的服装……
有一次，12岁的英国著名的芭蕾舞童星埃利不幸罹患骨癌，准备截肢。手术前，埃利的亲朋好友赶来探望。他们都安慰她：“别难过，没准儿出现奇迹，还有机会慢慢站起来呢。”埃利一言不发，默默地向所有人微笑致谢。她有一个心愿，希望见到戴安娜王妃。就像所有的英国小女孩一样，戴安娜就是她们的人生楷模。
戴安娜王妃在百忙中抽时间赶来，她把埃利搂进怀里说：“好孩子，我知道你一定很伤心，痛痛快快地哭吧，哭够了再说。”埃利趴在戴安娜怀里尽情的哭泣，她的内心第一次感到被理解。
这就是戴安娜，善良、温存、善解人意，她独有的、关怀别人的天赋让她给人的感觉永远那么慈善温柔，极具亲和力，无人能够代替。在世人的心目中，虽然城堡里早已没有了公主，但戴安娜早就成了勇气、善良、爱心的化身，人们永远不会忘记这朵优雅的英格兰玫瑰。戴安娜王妃的一生很短暂，但无论是她生前还是逝后，英国人提起她还是会无限尊敬和怀念的称她“我们的王妃”。她用善良为自己铸造了最耀眼的个人品牌。而这种辉煌的个人品牌才能经受起时间的考验，无论合适都会带给人们精神的关怀和鼓舞，引领更多的人常怀一颗善良的心。
鲁豫很尊敬戴安娜王妃，而她自己本身也像戴妃一样，怀抱着善良的心。2008年中国四川发生大地震后，面对着镜头里惨不忍睹的灾情，鲁豫数次在新闻主播台上落泪。善良就是这样，当你面对弱者时就会萌生帮扶、救助的愿望。鲁豫和她的团队坐不住了，他们都不愿意在后方播报，而希望到灾情发生的地方去。当时的四川余震不断，但鲁豫一行还是来到了这里，她在废墟上哭泣，用哽咽的声音号召大家团结起来。
她怀着一颗善良的心做着这些事情，但却引来了无数怀疑的声音：一些人在网络上质疑鲁豫身穿名牌在灾区炫耀，更有很多人一旁起哄，抨击鲁豫的人品。面对这些非议，鲁豫和她的团队都感到无比心碎，但他们都没有过多解释，他们的努力都放在如何让大众更多、更全面地了解地震的消息，放在如何履行新闻人的职责上面。
网络上荒唐的言论终于慢慢平息，鲁豫一如既往地以她的知性、善良的面孔出现在荧幕上，让更多善良、明理的人明白——善良是一个人自我内心的坚守，是外界的利刃无法毁灭的。
休谟说：“人类生活的最幸福的心灵气质是品德善良。”一个心地善良的人，必是一个心灵丰足的人，同时，善良的举动也会带给他人内心的感动和震憾。有时，善良的表现还会给自己不可思议的回报。
一个贫穷的小男孩饥饿难耐，他决定向一户人家讨口饭吃。开门的是一位美丽的少女，男孩不知所措了，他没有要饭，只乞求给他一口水喝。女孩看了看他，拿了一大杯牛奶出来。男孩喝完牛奶后问：“我应该付多少钱？”女孩微笑说：“什么也不用。”男孩怀着感恩的心走了，善良的女孩激起了他心中的斗志，他本来打算退学，但此时放弃了这个念头。
数年之后，女孩得了一种罕见的重病，她被转到大城市医治，由专家会诊治疗。当年的那个小男孩如今已是大名鼎鼎的霍华德·凯利医生了，他也参与了医治方案的制订，并且从病人病历资料上认出了她就是当年的善良女孩。从那天起，他就特别地关照这个病人。经过艰辛努力，手术成功了。凯利医生要求把医药费通知单送到他那里，在通知单的旁边，他签了字。
当医药费通知单送到少女手中时，她不敢看，因为她知道治病的费用将会花去她的全部家当。当她鼓起勇气翻开时，她看到了这样一句话：
“医药费——一满杯牛奶。霍华德·凯利医生”
这个世界永远需要善良、善行。我们共同生活在一片蓝天下，如果每一个人都能用善良来对待身边的人，这个世界也会少很多纷争。就像培根说的，唯有善良的品格，无论对于神或人，都永远不会成为过分的东西。
智慧自测题
善良是一种人生的境界，善良的人高贵而成熟，你的内心有几分善良呢？做做下面的测试题，发掘内心的善良吧。
1跟“爱”相称的评价，你认为是下列哪一项呢？
A无聊的 B束缚
C感情D信赖
2比“家人”更重要的东西，你认为是下列哪一项呢？
A自由 B恋人
C和平 D金钱
3请想象你的朋友，你觉得跟你这个“朋友”能相称的评析，是下列哪一项呢？
A亲切 B任性
C竞争对手 D志同道合的人
4“工作”能让你联想到的，你认为是下列哪一项呢？
A成功的机会 B有干头，有意义
C忠心耿耿D团结一致
评分标准：
A4 B1 C2 D3
A2 B3 C4 D1
A3 B1 C2 D4
A1 B2 C3 D4
解析：
0～4分：对自己有利用价值的人，你才会对其有体贴的行动。
非常遗憾，你基本上是属于那种没有同情心、体贴心的人。凡事容易从自己的角度出发来考虑问题，很少顾及他人的感受。生活中，希望你不要忽视对方的立场和心情。一点都不吃亏的人，最终会受到大家的厌弃，损失反而更惨重。
5～8分：你对不如自己的人很有同情心。
你的体贴之心只会用在那些明显不如你的人身上。只有当你判断出自己的确比对方优越，你才会对他（她）表现出同情心。你要努力克服这种心态，即使对方是自己的竞争对手，在对方遇到麻烦时，也要一视同仁地给予关心和体贴。只有这样，才能显现出你的坦荡和大度。
9～11分：在自己心情好的时候，能够对大家怀着一颗体谅的心。
可以说你也是一个很体谅别人的女人。通常在你情绪正常或者心情很好的情况下，你能对他人非常温柔。但是一旦遇上麻烦，或者倒霉事连连时，你就会很烦躁，对他人的体贴之心也就全部抛到九霄云外了。为了不让自身的心绪左右你的行为，能始终保持对他人的体谅，你还有必要继续加强修养。
12分以上：你会像爱自己那样去关爱他人，能够为他人考虑。
你心地善良，十分体贴他人。你会设身处地为别人考虑，懂得“己所不欲，勿施于人”的道理。甚至有时你会根据别人的需要，把自己的事情先往后推，积极为别人提供方便。拥有着一颗善良体贴之心的你，一定是被大家喜爱拥戴的人吧！
细腻女人心一样可以宽阔如汪洋
我们常常认为女人是小气的，常怀着对人对事的怨恨，学不会宽容待人。实际上，细腻的女人心同样可以像海洋一般宽广。
《鲁豫有约》所请的每期谈话嘉宾，身份各有不同，明星、普通学生、网络红人、北漂一族、财富新贵……但他们来到《鲁豫有约》，鲁豫给他们的是同样的笑容和宽容的态度。他们可以说出自己的故事，鲁豫从来不苛责他们，也不把自己当作道德卫士去评价他们的功过对错。《鲁豫有约》的宽容态度跟很多谈话类节目形成了对比，这些节目往往为了获得一些刺激、有噱头的节目效果，像审讯犯人一样去质疑和拷问嘉宾。而在《鲁豫有约》，就像一位参加节目的年轻人用说唱音乐所表达的：“嘿嘿，这里有尊重也有宽容。”
《鲁豫有约》的收视热潮与它的风格不无关系，它像个记录者一样记录着很多人的经历，它不是批评家。每个人都有权利选择自己的生活，《鲁豫有约》怀着同样的宽容对待每一个人。所以，观众也从中学会了平等、尊重。就像最高明的老师一样，想让学生接受自己的想法，绝对不是去苛责他，而是用宽容的心去感化他，这样的老师才能成为学生的楷模。
不只是鲁豫，还有很多女人以宽容的心赢得了大家的喜爱，这其中首推“肥肥”沈殿霞。所谓心宽体胖就是她的最好写照了。
沈殿霞在香港走红的时候，郑少秋还名不见经传。她不顾舆论压力，全力扶持郑少秋的事业并安慰他的情感。因为肥胖，医生建议她不要怀孕，但肥肥还是冒着生命危险怀孕生女，这样的深情还是难以保持他们的关系，十年情感一朝云散。此时，外界有很多同情肥肥，谴责郑少秋的声音，但当事人沈殿霞从来没有在外人面前说过前夫一句坏话，甚至在主持搭档曾志伟取笑郑少秋时严厉制止他。
多年以后，沈殿霞在TVB主持的谈话节目《掌场背后》开播，她选择的第一位嘉宾竟然是郑少秋。待节目结束时，沈殿霞突然很意外的问郑少秋说：“有个问题好久前就想问你了，今天借这个机会问你一下，你只需回答Yes或是No就行，这个问题就是究竟在多年以前，你有没有真心的爱过我？”郑少秋认真的回答说：“我真的好爱你！”这句话让沈殿霞笑着流泪了，仿佛一切伤害都没有过，她的笑容如此真心，感动了所有的观众。
肥肥因病去世后，很多观众自发的悼念她，因为这是一个为大家带来了太多欢乐的女性。她的形象曾经屡遭诟病，但她真诚的笑容最终让观众觉得这样沈殿霞就应该是这样，胖的可爱，也胖的可敬。因为心怀宽广，所以她能原谅曾经的伤害，因为她不会积怨，所以那份快乐是从心底迸发的，让她的笑容最为真诚感人，毫无虚假。
莎士比亚忠告人们说：“不要因为你的敌人而燃起一把怒火，灼热得烧伤你自己。”富兰克林说：“对于所受的伤害，宽容比复仇更高尚。因为宽容所产生的心理震动，比责备所产生的心理震动要强大得多。”如果能够宽容别人，不但自己能够及时释放心理垃圾，而且别人也能够因此而宽容自己，同时与自己友好相处。如何学会宽容呢？你不妨试试这些办法。
1.在怨恨以前，问自己“假如我是他（她）”呢？
这里的他（她）就是你生气的对象，你不妨设身处地地站在对方的立场上想想，你也许会发现自己也有错误，或者对方不得不做出这样的举动。看到对方的无奈，你还能够生气吗？
2.不要把所有人都当成“假想敌”
觉得所有人都是在故意伤害你，觉得你是上帝的弃儿。这样的心思是宽容的大敌。大多数情况下没人会故意伤害你，当你感到不平时，你不妨温柔地向对方表明你的想法。因为通常对方都不会意识到自己的言谈或者做法对你造成了伤害，如果你告诉了他，他自然会加以改正。
3.不要为自己和他人订下苛刻的标准。
很多情况下，苛责、怨恨都是因为自己或者别人没有达到你的内心要求。这个时候你不妨不要以自己的标准去苛责他人。因为没有一个人与你有完全相通的经历和思维习惯，所以你也就不要用自己的观念去评价别人。
智慧自测题
你有一颗宽广的心吗？还是心细地像针尖一样，是别人眼里的小心眼呢？看看以下测试题吧。每道题你可以有五种选择：A从来没有过；B很少发生；C有时也会发生；D时常会发生；E时时刻刻有这种想法
1你对别人是否求全责备？
2老是责怪别人制造麻烦？
3感到大多数人不可信？
4会有一些别人没有的想法和念头？
5自己不能控制发脾气？
6感到别人不理解你，不同情你？
7认为别人对你的成绩没有作出恰当的评价？
8老是感到别人想占你的便宜？
评分标准：选A得1分；选B得2分；选C得3分；选D得4分；选D得5分
解析：
0～10分：恭喜你，你是个心平气和的可爱的人。
15分～24分：你有点偏执，时常会不安和烦躁，如果总觉得环境不顺心，要注意警惕，原因可能在于你自己！
25分以上：你真的有点“小心眼“啊，要学会控制自己，不要“走火”。另外，建议你遇到很大障碍时要向心理医生求助，不要因为这种不良状态影响你的健康。
命运出错时，坚强是人生天平最重的砝码
幸福的人生也许都是类似的，但不幸的生活各有各的不幸。命运不是早就调整好的精密仪器，它也会偶尔犯错。这个时候，苦难就降临到了我们的头上。对于生活的不如意，女性似乎成了“柔弱”的代名词。似乎面对苦难，女人的武器就只有眼泪。其实，女人的坚强也许不会像男人那样有英雄气概、惊天动地，但是在巨大的人生灾难面前，她们一样可以坚强和出色。
2008年北京奥运会中，一位叫做纳塔莉·杜托伊特的女性游泳运动员赢得了大家的赞赏。不是因为她获得了冠军，而是因为她比金牌还要珍贵的顽强性格感染了我们。
现年24岁的南非选手纳塔莉·杜托伊特7年前遇到了车祸，事后杜托伊特左腿膝盖以下部分被截肢，这位2000年仅以毫厘之差无缘悉尼奥运会的女子混合泳希望之星，转瞬之间成了一位肢残人。人们都认为她的运动生涯就此结束了，然而3个月后，杜托伊特重返泳池，开始学习用一条腿游泳。独腿让她很难保持平衡，于是她决定主攻不需要太多依赖打腿动作的长距离游泳，一年后杜托伊特就在英联邦运动会上闯进女子八百米自由泳决赛；2008年5月，她在世锦赛上夺得女子十公里马拉松游泳第四名，一举游进北京奥运会。
昨天的决赛中，杜托伊特在25名参赛选手中最终位列第十六位，但是杜托伊特却并不满意自己的表现：“有些失望，我应该能进前五，对于一名久经赛事的选手来说，这是不能原谅的。我不想无偿地得到什么。我是为梦想而来，梦是自己给自己的，而不是别人给的。”
纳塔莉·杜托伊特的形象是北京奥运会中最感人的画面之一，“独腿的美人鱼”让我们看到了坚强所赋予人们的巨大潜力。坚强是一种品性，是千锤百炼磨砺出来的结果，坚强是每一个人在不幸中支撑身心的精神柱梁，是命运出错时最重的砝码。
鲁豫的凤凰台同事刘海若也是这样坚强的女性。海若主持过凤凰直通车，是一位很有风度的主播和记者，深受观众的喜爱。2002年5月8日，她与同伴在英国遇上火车出轨意外，刘海若经英国医院抢救后，一度被判定脑干死亡。之后，医生发现她还能够自主呼吸。脑死亡的结论才被推翻。此时，鲁豫和凤凰同行一起为海若祈祷着，他们相信海若能够创造奇迹，“因为她是这样坚强的一个人”。果然，在顽强的求生欲望下，海若从死亡线上走下来。在康复治疗中，海若也表现出了非同一般的坚强，康复的速度之快让医生都感到惊奇。现在她重返凤凰，负责凤凰的海外节目。
无论是娜塔莉还是刘海若，她们在苦难面前所现出来的坚强让所有人崇敬。抱怨人生不公、感叹自己是上帝的“弃儿”的人，在这样女性面前会感到惭愧不已。生活不是设定好的旅途，一切都能尽在你掌握。在你的人生道路前方可能存在着挫折甚至灾难，你是选择软弱地承受，还是坚强面对？命运出错，你不能错，选择坚强，你才为自己的人生天平选择了最重的砝码。
鲁豫说：“我们都不完美，但我们都要体验生命带给我们的冷暖悲喜。”无论是悲是喜，一颗坚强的心灵就是你最大的砝码。
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