对化妆的基本认识

    化妆是一种礼貌

    有人会问：“在办公室必须化妆吗？”或有人说：“除了重要的事情外，我一向不化妆。”对于化妆问题，可说是众说纷纭。不过，每天早上化了妆再上班，其实也是工作的礼节之一。

    因为上班时，即使你是坐在办公桌前，也经常要跟别人接触，当和别人接触时，如果有人看见你那张光秃秃的脸；虽然你极注意说话的态度以不使别人感到不愉快，却还不能算是十分理想。

    也许你认为化妆是一种人工美，不够自然，其实化妆原本的目的就是在强调脸部的优点掩饰其缺点。这就如有客人来家中拜访时，你一定会把家里打扫干净，同样的，到公司上班，必须以和悦的脸孔来接待客人，你又怎能不稍加修饰呢？

    会化妆的人将得到极高的评价

    如果说化妆的高明与否可以影响对一个女性的评价，也许有人要抗议这句话是只看外表，不看能力，但事实上，化妆也是表现工作能力的方法之一，岂可轻忽！当然，这里所说的化妆，并非指职业美容的技术，只需你多去注意一些细节而已。

    例如时间本来充裕，却连基础化妆水都涂得不匀。十足就是大而化之的作风，这种人在工作中当然也会给人粗心大意的印象。诚然，以化妆的好坏来评论女性能力的高下，确是有失公正，但化妆代表了一个女性的注意力，会格外受到男性及上司、同事的注意。相信没有人会愿意让别人视为肮脏不整的，故还是在化妆上下点工夫为佳。

    化妆不只是为了掩饰缺点，也是为了推销自己

    在女性杂志上经常有“如何把小眼画成大眼”及“如何把塌鼻画成高鼻”的化妆方法，这种很在意自己脸部缺点而想掩饰的女性心理并不难了解，其实，即使再高明的化妆技巧也不可能使小眼睛变大，塌鼻子变高，如果你刻意去化妆，不但不能收预期之效，有时反会弄巧成拙。

    因此，我们在心理上应先确立正确态度，先决定你要强调的优点，再将它表现出来，这才是化妆的正确方法。

    化妆是保护皮肤的妙诀

    化妆除了让女性更美丽外，其实也具有保护皮肤的功能。

    大家都知道，女性的皮肤过了20岁就会开始老化。又因皮肤的大敌——寒气、干燥及紫外线等常会使之受伤，产生黑斑、雀斑等毛病，因此在有暖气设备的办公室，或有寒气及紫外线侵袭之处，更是职业妇女所应注意的，千万不要疏忽了皮肤的保养工作。

    那么，应如何来对付皮肤的大敌呢？首先便是注重化妆，因为它可以保护你的皮肤。例如使用油性的化妆水，可防止水分的蒸发及紫外线的直接照射，如果你必须时常与阳光接触，就更应时常予以涂抹，这样才能防止皮肤变黑及雀斑的出现。类似此种保养，可说是不胜枚举，应该酌量自己的体质，作适度的保养才是。

    眼睛的化妆小妙招

    不要在眼睛四周打太厚的粉底

    多数男性表示，他们最厌恶的便是浓妆艳抹的女性。事实上，妆化得太浓、太厚，不只是男性，连女性也是不屑一顾的。

    此外，需要提醒女性朋友的是，即浓妆艳抹并非由化妆品的使用数量来决定的。譬如职业美容师化妆时，即使选用多种色泽的眼影，也能产生和谐的效果。但是，为什么许多女性同样的方法，却不能将眼部的妆化好呢？

    归究其因，可能多至不可胜数，但其中之一便是由于眼睛的四周涂了太厚的粉底，在拍粉时粘上太多的蜜粉。我们知道，眼睛是经常在眨动的，如果粉上得太厚，可能就会产生许多裂痕，造成不自然的结果。同时眼部四周通常都比较干燥，若因粉太厚而产生皱纹，使你原本年轻的脸突然老去了10岁，那可就真划不来了！

    眼尾上翘的人之化妆法

    使用眉笔沿着眼睛的轮廓轻轻地画，眼尾微微向下延伸。将右眉毛对称的重要部位，更不可轻易拔掉，免得破坏你脸部的平衡。

    画眼线会使你更富青春气息

    如果你到欧美旅行过，或者有西方的朋友，便会发现自己常有被认为比实际年龄还年轻的情形。

    为什么会有这种情形发生呢？这就是东方人与西方人极大的差异，因为东方人的睫毛很黑，使眼睛产生黑白分明的生动感；而金发的外国人则不然，故她们也常喜用黑色的眼线液来增加年轻的气息。

    但是，东方人的睫毛虽然很黑，若粉拍得太多，以至把睫毛也白了，看起来就是老气横秋的，所以，千万要多加注意。大致而言，画眼线可使睫毛产生浓密的效果，使你更富有青春的活力。

    眼线与睫毛有关

    对于不习惯化妆的女性来说，眼部化妆失败的原因大多是把眼线画成一线。事实上，眼线应画在睫毛的毛根与毛根之间，如此才能使睫毛看来十分浓密，且使眼睛更加灵活有神。

    也许你在开始练习时觉得画眼线是件十分麻烦的事，但当你画好以后，如能加深别人对你的印象，提高公司或同事对你的评价，又何乐而不为呢？

    鲜艳的眼影会使眼睛看起来浮肿不自然

    若有人对你说“你的眼影颜色很好看”时，千万不要以为人家在夸奖你，奉劝你还是赶快去照照镜子，看看自己的眼影是不是太浓了些？

    的确。刚开始化妆的人最易犯的错误便是眼影选择不当，以为一般人都偏好鲜艳的蓝色或绿色，便随大流而予以涂上。但实际上将这些颜色涂在眼部四周时，眼睛反而看来浮肿不自然。这是因为其彩度太高，与肤色、脸型不易调和所致。

    眼影涂抹在眼睑时，看起来要自然才理想，化得过浓，颜色太明显的眼影是失败的涂法。因为，这样往往会引起男同事误以为你是浓妆艳抹，而投以奇异的眼光。关于眼影的选择，因其颜色包罗万象，故选择起来也十分困难。但不妨多利用与同事逛街的机会，在化妆品店里当场试其颜色。请同事提供意见，如此就可选择合宜的色调了。

    棕色眼影可掩饰眼睛的浮肿现象

    现实中，一些单眼皮的女性，由于眼部看来比较浮肿。故在心理上，常常十分在意。事实上，若能作巧妙的化妆，单眼皮也是有其特殊的魅力的。但这并非要你刻意去掩饰浮肿的眼睛，因为那样只会使你看来更加不自然而已。

    为了避免这种不自然的现象发生，就必须先用比肤色更深的棕色眼影。化妆时，首要原则便是让眼影能均匀而自然地涂在眼睑上，如此。便可缓和眼部的浮肿，且别具一番风味也许有人会对棕色眼影的效果产生疑问，事实上，比肤色稍浅的眼影确实可使眼睛看来较为凹陷，可利用这种感觉来掩饰眼睛的浮肿现象。

    当然，眼影的选择还是应以肤色为标准。如此才不致产生过分娇饰的反效果。因此，对眼部化妆作适度的调整，不仅可使眼睛更加生动，并能产生双眼皮的效果。

    掩盖眼睛缺点的技巧

    眼窝如果产生黑圈的话，可在整个下眼睑部分，使用颜色较深的粉膏涂敷均匀。

    棕色影子的立体化妆法

    欲将影子涂得淡淡的、朦朦胧胧的，确实需要一点技巧。使用浓淡两色分开涂的话，很轻易地就可涂好。如果能够涂得好的话，就可以享受化妆的乐趣。

    眼睛距离小的人之眼睛化妆法

    使用眉笔在眼尾上下画线，影子则使用较明亮的颜色向眼尾延伸。

    眼睛距离大的人如何给眼睛化妆

    使用眉笔在眼角画线，然后从眉头至眼角，使用棕色的眼黛，以指尖画上看起来就会自然好看。

    细小的眼睛如何化妆

    为了使眼睛看起来大而有神，在上眼睑画大约一厘米左右的影子，眼线则以5毫米左右的宽度画至眼角再伸出一点。然后使用染睫毛油，一面衡量与上眼睑的平衡，一面沿着下睫毛，由中间至眼尾画眼线，然后与上眼睑的眼线连结就好了。画眉毛的时候，最好是画细一点，因为这样看起来会柔和一点。

    眼窝深的人如何给眼睛化妆

    眼窝深的人总是给人一种疲劳的感觉，因此化妆时，应尽量作较明朗的化妆：在上眼睑涂比影子还要淡的粉膏，轻画眼线，涂染睫毛油，眉头需画粗一点，末端则依着弧线逐渐变细。

    眼睛浮肿的人如何给眼睛化妆

    皮下脂肪多的人，眼睛易呈现浮肿的现象。化妆时在上眼睑的中间画浓一点的影子，周围需涂成均匀朦胧的状态。画影子的时候。最好使用棕色。眼线需沿着上眼睫毛画成细线。此外，眉毛要画得自然些。

    眼睛下垂的人如何给眼睛化妆

    眼睛下垂的人，面上缺少生气，应该将上眼睑尾的影子涂成模糊状态。画眼线时，须将眼尾画粗一点，同时要稍微往上翘。眉毛则须画得柔和一点。

    眼尾上翘的人如何给眼睛化妆

    眼尾上翘的人之面孔，予人一种严正的感觉，这种人的化妆法是在眼尾涂眼影后，延伸成为朦胧状。画眼线时，在眼尾稍微往下画。眉毛也以接近水平的角度，很柔和地保持平衡画下来，这样的化妆看起来会较柔和点。

    眼睛浮肿的人应在画眉方面下工夫

    有这种现象的人，不可使用红色。以深棕色的眼影将眼睛的边缘和眉毛的下侧画成很自然的样子。眉毛不要画得太细。

    单眼皮的化妆法

    画眼线时，在上眼睑的眼睫毛的发际稍微画粗一点，眼尾须稍微向上。画影子时，将眼睫毛的边缘画浓一点，但是上面则需画淡一点，同时旁边须涂成朦胧状态。

    细长眼睛的化妆法

    使用眉笔由眼睫毛的发际l~2毫米上面画成很自然的线条，但是眼尾的线与下面的眼线不可连结在一起，这是这种化妆的窍门。影子在眼尾向横方向延伸。

    巧画眼线增魅力

    化妆是门极为深奥的学问，有些人虽懂得如何化妆，却没有生动的表情。而使美好的化妆变得呆板而生硬。因此，除了要有巧妙的化妆术之外，表情生动也是完美化妆的重要条件之一。

    我们常说：“眼睛是灵魂之窗。”一个人的表情生动与否，只看眼睛就可得知一切。因此若能时眼睛稍加修饰，必可使你增添几分“媚力”。

    提到眼部化妆，必离不开使用的工具——眉笔、眼线笔、眼影等。不过由于个人脸部形状的不同，使用的方法也是因人而异的。一般说来，年轻人的睫毛较多，只要用眼线笔轻轻画过，即可产生生动的效果，但若睫毛长度不够，也可以用纤维眼线笔稍加修饰。

    不过，通常在办公室里，眼睛的化妆是不受欢迎的。尤其是对中年以上的男性而言，即使是稍加修饰，也会令他们产生反感。但是，若是只用眼线笔刷刷，非但生动，且不易为人发觉，可说是使你成为美女的好方法。

    美“眉”的化妆方法

    （1）眉毛修理化妆法。眉毛除非年纪已长，亟需整修，否则不必化妆。

    （2）眉毛稀薄的人，应把前发留到眉毛上（刘海发型）。

    眉毛稀薄的人，直接将头发留成刘海发型就解决了。如果要画眉毛的话，需使用茶色或灰色的眉笔，一根一根地画。最后使用眉毛刷子刷一刷，使眉毛与眉笔画上的线条混合在一起。

    正确的眉毛处理法

    初次整理眉毛的人，最好是请美容师为你代劳。如果你已惯于保养，不要使用剃刀而使用热毛巾敷贴先使毛细孔全开，然后用拔毛器顺着眉毛生长的方向拔除。拔除时，需衡量左右的平衡，一根一根地拔。拔除后，不要忘，使用化妆水轻拍拔除的部分。

    眉毛过浓的人如何画眉

    眉毛过浓的人，最好看看眉毛与鼻翼是否成为一直线，如果伸出范围时，使用拔毛器将它拔除就可以了。

    眉毛短的人如何画眉

    眉毛太短的时候，使用眉笔添画补充。画的时候，将眼尾与鼻翼连结成一直线，如果不够长的话，就再补足。画的时候，需一根一根小心地画好。这时需注意应以较自然的弧度画下来，否则将给人一种恶劣的印象。

    鼻子的化妆法

    如何使长鼻子看起来不长

    鼻子位于面孔的中央，因此如果不小心而化妆过度的话，更会引起别人的注意。化妆时，应在鼻尖与鼻子的中间涂上颜色较深的粉膏，然后再从两边涂成朦胧状态。切记，化妆不当会呈现不自然。

    如何使大鼻子看起来更细小

    使用较接近白色的粉膏，在鼻梁上由上往下敷，并涂抹均匀。使之看起来呈现些许的朦胧，而后在鼻孔的外侧使用颜色较浓的粉膏涂敷均匀就好。

    如何使短鼻子看起来长

    使用较白色的粉膏在鼻梁上，成直线往下敷，鼻尖使用较白色的粉膏涂成白色，涂的时候需均匀。

    如何掩盖鼻子的缺点

    鼻子较短的人，在鼻梁上涂一条细长的线，可使鼻子看起来长一点。鼻子长的人，在鼻梁中间造成棕色或灰色的影子，再加以浓妆予以掩饰。但是化妆不但要均匀，且要自然才会好看。

    如何使你看似高鼻子

    欲使鼻子看起来高的方法是由眉头向鼻梁，两边涂成影子，外边涂成朦胧状态，鼻梁要涂得白一点。

    嘴唇的化妆妙招

    唇膏、唇彩、唇笔小贴士

    ☆唇膏。假如你的双唇干燥，可使用油分较高的唇膏，不过，它们不及滋润成分较低的唇膏那般持久。此外深色唇膏色素成分高，因此也较为持久。要取得最佳效果，应先扫涂唇膏，再以纸巾印去颜色，并重新涂一遍。

    ☆唇彩。唇彩和赌喱唇膏只有少量色素，搽在唇膏上，会增添光泽，单独使用则能散发动人神采。

    ☆唇笔。唇笔可勾画或改变嘴唇的形状，亦能防止唇膏渗进唇部四周的罅隙。

    ☆防褪色唇膏。作用是令唇膏更持久，搽在唇膏之下，与搽在唇膏上的防褪色剂功效相同。

    ☆护唇膏。具有滋润双唇的功能，有助预防双唇燥裂，亦令唇部更易上色。

    ☆搽唇膏的贴士：每次都先在上唇搽唇膏；要效果持久。假如你直接拿着腊膏往唇上涂，只需转出一点唇膏便可，以免折断；涂上唇膏后，再按少许透明干粉在唇上，可减去光泽，令唇色更持久，若在上面再涂一层唇膏，则可复添光采。

    修饰唇形的技巧

    ☆双唇太薄：要使双唇比较丰厚，可在唇形之外勾画唇线，然后填上浅色或中色调的唇膏；深色的唇膏也能够令唇部看来薄一点。

    ☆双唇太厚：在天然的唇线之内勾画新的唇线，然后涂上中等色调的唇膏，避免使用鲜艳的唇膏和极富光泽的唇彩，因为这些东西都会更加突出嘴唇的厚度。

    ☆下唇较厚：为使上、下唇的厚度对称，只需在上唇的天然唇线之内及下唇的然唇线之内勾画唇线；然后，在下唇搽略深色的唇膏，在上唇多涂一层唇彩。

    ☆上唇较厚：为使上下唇的厚度相称，可在上唇之外及下唇之内勾画唇线，而且在下唇中央多涂一层唇彩，即能增加其厚度。

    ☆双唇向下：将下唇线微微向上描，而且延长下唇线以配合新唇形，要注意把唇角的唇膏完全抹去，并扑上薄粉，使效果更持久。

    说说口红

    开始意识到自己已经成长而尝试使用化妆品的少女，第一次使用的化妆品通常是口红；而感觉到自己已经年老，慢慢停止使用眼影或做基础化妆的女性，也仍然会对口红爱不释手，足见口红对女性的重要，可以说它是一种女性的标记。

    买口红的时候，不要涂在手上看颜色，必须涂在嘴唇才能决定。因为嘴唇具有色素，与手不同。初次购买口红的人，最好买粉红色系列或红色系列较为理想。颜色的种类则以二色为宜。记得不久前看到一个节目，上面说有家公开发出了180多种颜色的口红，我想这样一套口红，足够女性朋友日常的选择和使用了吧。如果想要拥有各种颜色的口红，最好与朋友整批购进，平均分摊就便宜多了。口红可以使用各种颜色，享受变化的乐趣。

    口红的颜色很多，到底应该如何选择，常因人而异，在办公室里，颜色太暗的口红给人一种萎靡不振的感觉；而太鲜的口红或有油亮光泽的唇膏，虽可使嘴唇看来性感，却不适于办公场所的打扮。

    从古到今，婴儿鲜嫩的红唇始终是人们所喜爱的，而这种自然的粉红色，便是女性始终向往的颜色。同时，若以男性的眼光来看，粉红色的嘴唇是表现女性魅力的理想颜色。因此，要表现年轻的气息，粉红色可称得上是最佳的选择。如果你正对唇膏的颜色举棋不定，不妨试试这种令人着迷的色调！

    依照唇形来涂口红既自然又简单

    刚学化妆的人还有一项常犯的错误，便是期望以口红来将原本较大的嘴唇变小，或将较小的嘴唇变大。殊不知，这种勉强调整的结果，虽可予人不同的形象，却会令人产生不协调的感觉。

    而办公室的化妆应力求自然，对于口红的使用当然也不例外。奇妙的是上天造人时会分配好，你的五官形状，什么样的脸型便予你什么样的嘴唇，只要配合自己的唇形作适度的发挥，便可表现出你的美感。反之，若过分矫饰，一旦脱妆而露出原来的大嘴巴，那可就更加难看了！

    如今是个注重表现自我个性的时代，性感的厚唇或樱桃小口皆各有千秋。因此，对自己的嘴唇要有信心，如果能依自己的唇型去描绘，并以唇膏的颜色来作各种变化，发挥你特有的唇形魅力，必可使你看来更加亮丽动人！

    （4）唇角往上翘的人之口红搽法

    口角应搽清楚一点。唇角向上翘的样子本来就好看，因此，照普通搽口红的方法去做就行。

    （5）口角下垂的人之口红搽法

    化妆时将口角稍微往上画。上唇口角的颜色要浓一点，下唇则需擦淡一点。口红最好是使用较明亮的颜色。

    （6）如何在下唇涂口红

    应将上唇略为趋前再搽口红，下唇口红的颜色应比上唇浓一点。

    （7）如何涂成让人印象深刻的口红

    希望自己的嘴唇成为迷人的重点的人，肌肤和腮红应作较保守的化妆。眼部的化妆需采用同样的颜色。然后只在嘴边特别使用较明亮的颜色化妆，就会显得特别吸引人。

    不同脸型的化妆法

    巧妙地改善面形

    你不能改变自己的面形，但可以运用巧妙的化妆技巧，作出改善：

    ☆鹅蛋形。鹅蛋面形被认为是最匀称的，因此毋需用化妆作出改善。

    ☆方形。前额与横跨下颚及下颌线的长度差不多相等。

    要令脸部看来长一些，可以把眼眉的弧度自然地画得弯曲一点。方法是利用眉笔，经细致的手法轻轻画眉，或用硬眉扫点眼影粉。假如眉毛欠顺，可沾少许透明咖喱水，使眉毛看来较齐整。

    要掩饰方形的腮部，可以在脸庞抹上较深色的粉底，并注意要色调均匀，效果才自然。

    在上眼睑中央涂上较深色的眼线液；由于眼线液能增加双眼的深度，故应尽量涂在贴近睫毛线处。假若双眼比较敏感，可以改用防敏感眼线笔。

    当你在上眼睑扫眼影时，应朝眼尾方向抹匀。

    ☆圆形。面颊和腮部宽阔、丰满。

    要使脸形看来长一点，可将眉毛画成翅膀状。

    自太阳穴至腮部抹上深色粉底，可使脸形看来没那么圆，但在深色和浅色粉底交汇处，必须小心使色调融和，以免出现明显的界线；搽粉底时，最好用棉花扑上碎粉。

    眼线应该尽量画在贴近上睫毛的地方，而且长度应超越眼尾，末端向上；假如你使用眼线液的话，动作宜迅速，以免眼线液干涸。

    要在眼头和眼尾扫上较多眼影，涂抹时应自眼尾朝眉毛方向扫去。

    ☆梨形。前额较腮部狭窄，双眼通常贴近。

    为使前额看来宽阔些，可将眼眉最高处画得比较靠近眼尾。

    用眉钳略为修饰眉毛，使眉毛不会长及眼头。在拔眉毛前。先用棉花球在眉毛上敷点暖水，有助减轻痛楚；记着，别在外出前拔眉毛，这样做会令眉毛周围的皮肤呈现红色。

    在双眼之间和眉毛下的小骨上扫上淡色粉底。

    由眼睑中央起，自上而下，直到眼尾，画一条非常细致的眼线。

    从眼睑中部朝眼角扫抹眼影。

    为缩窄腮部的阔度，可在两腮抹上较深色的粉底。

    ☆钻石形。颧骨与前额宽阔，双眼接近脸上最宽阔的部位。

    将眼眉画成拱形，末端逐渐收窄。

    在脸庞抹较深色粉底，可减低颧骨的宽阔感。

    在上眼睑涂眼影，朝眉毛方向往上扫抹。

    在贴近睫毛处画一条细长的眼线，但不能超过眼的长度。眼线液所画的线较眼线笔画的清晰持久，但应确保扫子末端尖细，使用起来才容易；至于棉花球可用来修补不均匀的线条和抹去涂画的部分。

    ☆心形。前额宽阔，下颌狭窄，颧骨较大，双眼相距较远。

    要使双眼距离缩短，可将眉毛朝鼻梁方向延长，越过跟头。

    在眼睑中央和向眼头方向抹上较深色的眼影。

    尽量把眉毛画得直一些。

    在贴近上、下睫毛处画上眼线，但不宜超过睫毛线。

    在两腮中央涂上较深色的粉底，可使腮部看来宽阔些。

    ☆长方形脸形长而且有角。

    眉毛应呈现圆拱形，避免末端向下垂。

    只在眼睑上抹眼影。

    假如你需要画眼线，应在眼睑中央画深一些，而且在眼角处向上描。

    在颧骨顶端抹上较深色的粉底。

    如果你的鼻子较长，可以在中央扫上较深色的粉底，令鼻子看上去短一些。

    用棉花以打圈方式把粉底扑于脸上，切勿用力擦，剩余的粉可用大粉扫拂去。

    ☆有关脸形的常识

    若你对自己的面形不是很清楚，最简单的方法

    是：把头发往后梳，在镜子上用唇膏或唇笔勾画自己的面形，再退后看看属何种形状。

    使用粉底改善面形时，必须确保其与肤色协调；在个别部位抹上较深色粉底后，必须与较浅色的部分协调，那色调看起来才会自然。

    掩盖大脸孔的化妆法

    使大脸孔看起来小一点的方法，就是在化妆的时候，使用颜包比较深的粉膏涂在周围，脸孔的中心使用较浅色的粉膏，使中心看起来明亮一点。头发采取将面包起来的样式，衣服电采用肩膀较宽的衣服，使人看起来脸孔的比例没有那么大的感觉。但是最重要的是自己应该认为别人根本就不像自己想的那样看你的大面孔，而抱一种不在乎的心理去工作或到外面参加一切活动。

    长脸孔的化妆法

    长的脸孔你一定为如何才能让人看起来短一点而发愁吧？告诉你最好的方法，就是使用腮红。以颧骨为中心往横方向擦腮红，脸上较为饱满的地方则不要搽腮红。至于往横方向延伸的腮红需延伸到发根。口红则需搽得比嘴唇宽一点，如此可使面孔看起来宽一点。下颚的化妆要加阴影，使面孔看起来短一点。眼睛的化妆，应由中央加阴影或擦染醚毛油。

    如何化好三角形面孔

    如果你是三角形的面孔，在化装时尽量缩小下颚的线，想办法使额头看起来宽一点。为了不使下巴较饱满的部分较明显，化妆时的阴影要宽点，并延伸至下巴附近。搽口红时力求曲线自然，特别是下唇要有分量感。画眉毛要尽量画直，并目接眼尾，末端稍微向上。

    阴影应该画在脸颊的最上面，这种画法将可掩盖脸颊的宽度。画到脸颊开始变窄的地方，就该画得朦胧一点。意思是说，搽时不要由中央一下子就变细。画眉毛时眉毛的末端要成一个弧度往下。千万不可往上画。眼睛的化妆方面，眼影须向下画成朦胧状态。染睫毛油须在眼角部分搽浓一点。

    如何化好圆型面孔的妆

    圆型的面孔脸颊下巴比较饱满，所以整个脸看起来就显得圆了些。化妆时，为了面孔看起来长些，所画上的阴影，须从脸颊后方往前渐渐画得淡一些，然后由腮的中央由下搽得淡些。直到下巴显得突出的地方逐渐消失，应注意的是脸颊上的腮红让别人看起来不应该有突起的感觉，要有一股缓和之气。搽口红时，上唇的中央应多涂一点，两边逐渐缩少，下唇应从嘴角处向中央涂去。更为重要的是，搽口红时不可给人一种嘴唇是圆的印象。画眉毛的要领是在眼角的上方画一个小角度，如果眉毛较短的人，眉毛末端应用眉笔画长一点。眼睛的化妆是无论使用染睫毛油或画眼影，都应由眼睑中央开始向外且顺着眉毛方向画去。

    如何化好方型面孔的妆

    方型面孔的人，化妆时最重要的是不要让别人看起来显得有棱有角，而应尽量给人一种柔和的感觉。化妆时的阴影应设在脸颊的后方，下面则须向脸部前方化妆成朦胧状态，这种化妆法能使下巴的轮廓看起来柔和些。搽腮红应由颧骨向耳朵方向搽成朦胧状态。搽口红的要领是避免造成锐角而画成柔和的线条。画眉毛时，需微微地向下画曲线眼尾，稍微往上画，这时需避免画不协调的线。

    不可不知的化妆细节

    肌肤较粗的女性可在眼部及唇部表现光泽

    一般来说，女性的皮肤多半都较细致，即使化妆，也非常矫艳美丽。非常遗憾的是，有些女性的肌肤较粗，不易上妆，即使她们工作能力卓越，也常因自卑而不敢在同事面前大方地表现自己。类似这种烦恼，其实是可以用化妆来弥补的。

    这类朋友需要注意，在打底时，不可使用油分太多的化妆品，因为这种化妆品虽然可使皮肤产生光泽，却也会因此而强调了皮肤的粗糙。

    因此，粗糙的皮肤宜使用抑制光泽的化妆品。只是为了不使脸部有阴暗的感觉，最好电能使用有光亮的唇膏及含有珍珠成分的眼影来达到完美化妆的效果。

    不要过分强调眼睛及嘴唇的化妆

    化妆的均衡感是很重要的。与其百分之百地涂抹，倒不如依明亮光度作适当的调整，才可显出整体之美。譬如，眼影很浓的活，口红就可淡些；反之，口红鲜明，眼影不妨淡点。

    一般而言，如果同时要强调嘴唇及眼睛之美，其结果必将弄巧成拙，而使你的脸看来极为复杂。所以眼睛和嘴唇是不可兼顾的，为了自然匀称美，需作适当之选择。

    适当地涂抹腮红

    腮红的涂抹技巧看似十分简单，事实上却是化妆上的一大难题，因为只要腮红涂得过浓或是面积稍大些，都会被人评为浓妆艳抹，即使是美容专家也常会为此而感到烦恼。

    一般而言，健康的年轻女性，脸部都会呈现自然的红润。不必使用腮红便可显现出年轻的朝气。但如果是脸色苍白的人，可应用腮红来予以掩饰，而这也是妆扮上的重要工作之一。

    不过，腮红的使用方法也是要有技巧的。譬如涂抹腮红的部位应选择在脸部会自然发红的地方；而涂抹的方向也应以肌肉纹理为准则。因为若是方向颠倒，就会令人感到十分的不协调。再者腮红的涂抹电应以薄匀为宜，尽量避免过厚或过红才是。

    可酌情省略一些不必须的化妆手续

    许多每天都在镜前专心化妆的职业妇女常，对自己的妆扮并不十分满意。追究其因，多数是因这些人把化妆看成如数学的加法一样，以致造成了诸多不良的后果。

    一般人的错误观念以为，化妆就是把各种化妆品陆续涂在脸上。但是，细致化妆的方法，从打底开始到整个化妆结束共有10多个步骤，如果全盘地搬到脸上，反而会给人一种呆板的感觉，不能表现出你原有的特色。因此，化妆也应酌情调整，不必全搬。例如：脸部已有光泽的人，就无须再使用含珍珠成分的腮红，可省略一些不必要的步骤。

    当然，如何作适当的化妆，还得以你的经验及脸型来作判断。至于什么地方需要加强，什么地方需要省略，可多做几次试验。当你习惯之后，就可触类旁通，知道如何才能拿捏得准了。

    展现你的特点是予人好感的妙诀

    头上带着发饰，耳朵戴着耳环，脖子挂着项链。两手又满是戒指，此种满身披挂的样子，除了使人觉得珠光宝气外，实一无可取。化妆并非数学上的加法，而应酌情减省，佩带装饰品也是一样。如此才能依自己的特点表现出自己特有的个性。

    换句话说，化妆并非一定是反复不变的，它可省略一些不适于自己的装束，而把重点集中在一点。因为，当你把重点集中在一点时，就不会令人觉得自己如唱戏一般——全副武装，满身披挂。而且，如此能吸引别人的视线，让人能注意你的特点，而留给别人良好的印象。

    那么，应如何来决定自己所要表现的重点呢？除了前面说过的眼睛及嘴唇之外，白嫩的皮肤也是其中之一，如能以鲜明的腮红来衬托雪白的肌肤，同样可产生健康的美感。总之，不管是哪一个部分，只要能根据自己的造型来作重点式的强调，就必能予人良好的印象的。

    早上的化妆时间以五分钟为宜

    据调查，职业女性早上的化妆时间平均是五分钟左右。也许有人会怀疑五分钟的时间太短了，怎么可能把妆化好。事实上，除非是要参加宴会的盛妆，否则是绰绰有余的。而且，早上的时间其实也是十分宝贵的，扣除吃饭、选择服饰的时间，实在也没有太多的时间来化妆。

    虽然化妆的时间常因人而异，但上班的化妆确是不需花费那么多时间的。譬如在基础化妆时，在容易脱妆的部分多下工夫，而其他部位酌情省略或只描眼线就可以了。

    只要你能把握重点，便可在最短的时间内把妆化好，甚至会有出人意料的效果。相反的，如果花太多的时间，反而会将脸涂得过分复杂而造成化妆失败。

    需要提醒的是，化妆的时间是不须过分拘泥的，譬如要出席重要场合时，就得细心一些。因为即使用的是相同的化妆品，也会因细心与否而有极大的差别，为了使你在特殊的场合更加容光焕发，此点是不容忽视的。

    愉快的心情可使妆化得更完美

    由于早上起得太晚，不吃早饭便匆匆赶着化妆，挤公车。但到了公司后，往往会在镜前发现眼周还留有眉笔描坏了的黑线。在众目睽睽之下，你是否也有过此种令人面红耳赤的经历呢？

    大体而言，早上的化妆与平时化妆相同，但为什么会有此失败呢？主要的原因便是因你并未以轻松的心情去做。譬如，眼线液才上好，在没干时便眨动眼睛，当然会弄得眼部一团糟。因此，慌乱、紧张常会使你犯下一些可笑的错误，尤其是在画眉毛时，正面看也许还好，而侧面看却常常有不对称不自然的感觉，可是这点却常被忽略了。

    因而，早上的化妆还要以稳定的情绪来做，如此才不致出错。如果你能带着一种享受而愉快的心情来进行，必能得到极好的效果。若再以音乐调整一下气氛，则更是人生一大乐事了！

    化妆应该按自己的习惯进行

    经常可在杂志上看到对于化妆顺序的说明。其大致的程序是由基础化妆开始，然后扑粉、眼睛化妆、画眉、口红。最后才上腮红。许多人便将依此作，可是却忽略了自己的方式。其实化妆只要依照自己习惯的顺序来做，一样是可做得极好的。

    譬如，若要强调嘴唇，眼睛的化妆就可留待最后再做，如此便可边化妆边注意整体的平衡，而避免使眼睛的妆化得太浓了。

    化妆不一定非得刻意地按照别人定的顺序，只要依照自己的习惯也是可以做得很理想的。

    使用自己满意的镜子来化妆

    镜子是女性最为喜欢的化妆工具，是最不可或缺的。但如何选择镜子却常被忽略了。其实，镜子也有质量高低之分。原则上，镜子要以能让自己看起来很满意较佳；反之，若不慎选用使你看来极丑的镜子，原本愉快的化妆也会因之而信心大减，使化妆更易失败。

    此外，镜子的使用与光线的来源有着密切的关系。大致而言最理想的光线是由镜前四十五度射入，因为这时镜子不会形成影子，可正确判断色调，即使有眼影或腮红过浓或过淡的情形，此可在镜中一目了然。

    当然，太明亮的镜子也是不理想的。因为如果它连你的毛细孔都照得一清二楚的话，定会令人很不舒服的。因此，最好是使用连侧面也可照到的三面镜；非但如此，就是照出全身的穿衣镜也是必备的。除了这些之外，一面随身携带的小镜子也是不可或缺的。如此，你在化妆时便可得心应手了。

    镜前的表情训练能使你的笑容更加迷人

    人们都喜欢和表情愉悦，经常微笑的人相处。女性朋友若要在得到别人的好感，也一定要具备明朗愉快的表情，因为即使是再好的化妆。若藏有一张黯然、凶恶的脸，是绝对无法表现你的魅力的。

    现实中，大多数人对自己的表情如何是不得而知的。为此，职业模特儿都要经过彻底的研究之后，反复训练自己的表情。

    对一般人来说，这种训练是不需要的。可是，若能在镜前观察自己的表情，选择最佳的表情来训练自己，使自己能留予他人完美的印象，又有何不可呢？

    大体而言，好的表情关键在于眼线及笑容上，因此你可以参考自己认为满意的照片，或是模仿你喜欢的演员，在镜前勤加练习。如果你是个笑容迷人的人，自然就会受到欢迎。好看的笑容实是你的无价之宝，希望你能朝着“笑脸美人”的目标迈进。

    冬季化妆的五种技巧

    ①为了防止肌肤晒伤变红，化妆前使用热毛巾覆盖面孔。然后加以按摩。

    ②打粉底时，涂一点乳液和豆粒大的油性乳脂。比较容易干燥的脸颊应涂多一点。

    ③粉膏时的窍门是应由下面往上伸展。

    ④搽口红时，要使用有光泽的口红，画得要清晰，中间要涂得薄一点。

    ⑤因干燥而眼尾产生皱纹的人，使用营养油以手指揉擦后轻拍肌肤，就不大容易看出来。

    别勿忘了脖子的化妆

    如果你穿了盛装，面孔也已经化妆得很美，但是脖子却未能化妆而呈现明显的分界线，给人的印象是可想而知了。脖子的化妆如果使用粉或粉膏，有时会弄脏衣服的领子，因此，最好使用浸过水的海绵沾固形的水粉饼予以化妆。化妆时，将海绵以纵的方向涂抹均匀，勿涂成斑纹。

    穿旗袍时配好假睫毛

    能使你的眼睛更美丽的假睫毛，穿旗袍时也能够发挥效果。假睫毛要卷得很自然才会好看。装假睫毛时，先将假睫毛剪成细长的眼睛睫毛，然后像真眼睫毛一般使用染睫毛油染一染就好。

    秋天适宜稳重的化妆

    化妆与服装的颜色配合可作各种变化，秋天时最好采用较稳重的化妆。眼影不妨使用茶色或灰绿色，口红大概是橘红色较为理想。发型也需与化妆配合，需有分量感，最好是华丽一点，这样比较有女人味。

    活用你的珍珠项链

    参加晚宴会时的化妆以眼睛和嘴边为重点。在华丽的灯光下。珍珠项链会发出迷人的反射。这个时候，如果能将眼影涂成珍珠色或口红使用珍珠红，在灯光下会显得特别迷人，这时使用的数量约为50～60克，使用方便，你将不再浪费，且能享受新色彩的乐趣，你可依照自己的喜好而调色，享受化妆的乐趣。

    运动时不要浓妆

    运动时，千万不要浓妆。因为比较剧烈的运动常常容易出汗，汗水将使敷的粉剥落，形成连自己都不敢看的脸孔。运动时的化妆，最好仅止于使用粉膏、染睫毛油、眼线、唇膏等化妆品。如果画眼影的话，出汗时，将会渗透到眼睛里面。

    戴眼镜女性的化妆法

    要想使戴眼镜的面孔显得好看，化妆时须将腮红涂抹在眼镜框外，眉毛须与眼镜框平行画，眼影则使用与镜片同样的颜色，淡淡的涂抹，就可以达到梦幻般的效果。眼睛使用眉笔画眼线和使用染睫毛油，使其灵活、生动。口红的颜色配合镜框。眼镜的色彩及样式要选择适合自己的。这样才容易化妆。戴眼镜的人，画眼影时不要使用较浓的颜色。需要强调的是，戴眼镜的女性最好采取较亮丽的化妆，才不至于看起来暗淡无光。

    蓝色眼影

    笔者认为，蓝色的眼影并不适合黄种人。如果喜欢使用蓝色的话，不要涂抹得太浓，而应淡淡地涂抹，才能达到理想的境界。对于中国人而言，茶色或灰色比较适合使用。与其崇尚流行，不如选择适合自己的化妆，这才是明智的。

    参加舞会的华丽化妆

    现代女性，交际范围广，生活也丰富多彩，舞会、派对等一到周末经常需要参加。参加舞会时的化妆要比平常华丽一点。画眼线时，眼尾要稍微向上翘，涂眼影时，由眼角至眼尾使用灰色涂抹，在眼睑的眼尾使用李子色，上眼睑使用金色，如此。将会出现你意想不到的美感。

    玲珑腰部曲线运动来

    ①挺直站立，双脚打开。

    ②一只手向后，一只手向头上。双手以上下反方向一直伸直。

    ③这个姿势保持数到20，换手再做。左右反复做二三次。

    这个效果很好的体操，可以锻炼腹外斜肌、前锯肌、背阏肌，使肋下至腰部的曲线变得又细又美。

    此体操的重点在脚要固定，上半身不可向前弯曲。开始做时，肌肉可能会痛，但这表表示已经发生效果了。

    一个月，最迟三个月，就会效果。

    【秘诀】脚绝对不动，上半身不可以向前弯。手要向侧边水平伸直。

    【效果】可以锻炼前肌、背阔肌，使肋下至腰部的线条玲珑。

    创造出完美的腿

    我们不太容易由后面看到自己的脚，有时不妨照照镜子看看。

    膝盖后面是不是有皱纹？小腿结实吗？大腿是否痴肥？大腿和臀部交界处是不是肉太多？这些都要看一看。

    ①仰卧，一只腿抬起。

    ②双手排着大腿，大腿尽量伸直，用双手排起大腿，一直拉向脸孔这边。

    ③这种姿势维持约20秒，再换脚。左、右各反复做三四次。

    这个体操能使腿肚部分结实，消除赘肉——尤对大腿肚更有效。

    这种体操可以躺着做。

    【秘诀】双脚的膝盖不要弯曲，脚笔直抬高，效果才会卓著。

    【效果】大腿会变细，整条腿变苗条。

    利用深呼吸法创造美丽的胸部

    ①单脚向前踏出，双手同时高举：

    ②大大地吸气，一面把脚抽回，一面放下双手。左、右脚交替伸出做这个姿势。

    【秘诀】从l数到4时，双手举高吸气，并把胸部向前挺，数5到8时。双手放下吐气。

    【效果】能够保持胸部的美丽曲线，伸直背阔肌，使姿势变得好看，也能促进新陈代谢，易于培养美丽的肌肤。

    如何使肘部较黑的地方变白

    浸在浴缸里自由自在、无拘无束，该是一天之中心情最舒适的时刻。但是，你知道这时也最宜于按摩吗？用马鬃刷替代毛巾，使它充分发泡来进行按摩，对肌肤会有很大的帮助！

    首先利用软刷，视皮肤的情形慢慢加力进行。如果一开始就用力摩擦，皮肤娇嫩的人会引起皮肤炎，甚至被刷破。因此要特别注意。

    左右各刷l、2次。

    按摩肘部及手腕时，肘部要伸直，手掌向内弯曲，另一只手拿着刷子往下刷擦，可促进新陈代谢的顺畅。

    最要紧的是，伸出来的手不要弯曲，手腕则向内一直弯曲。

    这种体操，特具消除赘肉、结实肌肉的功效，而且可以使肘部黑的地方变美。穿上白色罩衫，如果肘部黑黑的，那就不太好看了。这个体操对消除腕部、手指的疲劳也有效果。

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