456.应对宝宝断奶后便秘的方法

    新生儿排便的次数存在个体差异性，有的宝宝一天一次，有的两天甚至三天才大便一次。只要新生儿排便时没有痛苦的表情、不哭不闹，大变也不干结，肛门没有破裂就是正常的。但是如果宝宝2～3天大便一次，便时困难，而且哭闹，那么就是便秘了。

    引起新生儿便秘的原因很多，便秘主要与喂养的方式有关，还与饮食质量和数量、排便习惯和胃肠道等消化器官的功能有关。对于防治新生儿便秘，主要可以从以下几个方面着手：

    （1）如果是吃牛奶便秘，可在牛奶中多加一点糖，还可以加些米汤，使蛋白凝块变小。

    （2）如果是喂养配方奶粉引起便秘，可以给宝宝多喝一些具有通便作用的果汁，如梨汁、香蕉汁等。

    （3）宝宝的饮食要注意多种营养的合理搭配，蔬菜泥、水果泥、米汤等食物要多吃一些，不能仅靠高蛋白食物。

    457.应对宝宝睡觉时多汗的方法

    对宝宝来说，尤其是3～6个月的宝宝，睡着时汗多、睡眠不安、易惊醒，最常见的原因是因为患维生素D缺乏性佝偻病。此外，患营养不良、营养性贫血，体虚也易在夜间出汗；若是夜间汗多又有消瘦、食欲下降、低热等症状，则宝宝有患结核病的可能性。以上情况均应去医院详细检查，以便早期诊断，及时治疗。

    458.应对宝宝常流口水的方法

    6个月左右的宝宝唾液分泌开始增多，宝宝出牙时也会刺激唾液腺分泌。这个月龄的宝宝由于口腔吞咽功能发育尚未完善，口腔较浅，闭唇和吞咽动作还不协调，不能把分泌的唾液及时地咽下去，唾液便从口中流出来，所以此阶段的宝宝口水较多，常沾湿胸前的衣服。随着月龄的增长，宝宝逐渐学会随时咽下唾液，牙齿长齐以后，一般流口水的现象会自然消失。

    宝宝流口水不是病，不需要治疗，可以给宝宝戴上布制的围嘴，随时擦拭宝宝流出的口水，口水较多者可在嘴周围擦些油脂，以防皮肤被擦破。

    459.应对宝宝唇裂的方法

    在比较干燥的北方，有的宝宝会出现小嘴干裂的情形，此时可以采取以下几种方法：

    1.多喝水

    如果是母乳喂的宝宝，妈妈在哺乳期不要吃太咸的食物。宝宝的嘴唇干裂没关系，多补充水就好。

    2.不要使用成人润唇膏

    成人润唇膏通常会添加很多化学成分，如香料等。而宝宝的嘴唇皮肤娇嫩，血管丰富，容易损伤，因此涂这类润唇膏是不适合的。可用少许麻油或维生素C胶丸中的油脂涂于嘴唇上，同样可起到滋润的作用。

    千万不要用甘油来涂，因为甘油有脱水作用，会越抹越干。

    3.经常用清水清洁宝宝唇部

    每顿饭后，妈妈可以用温水帮宝宝将嘴唇洗干净，洗净擦干嘴巴后，涂一点维生素C油脂，睡前最好再涂一次。

    4.需用维生素滋养

    宝宝的嘴唇需要天然的维生素C、维生素B2的滋养，妈妈可以为宝宝多准备一些蛋类、干果、豆类以及新鲜蔬菜和水果，它们富含维生素C和维生素B2。妈妈还可以为宝宝熬一点儿生津、润肺、止渴的冰糖梨水或冰糖红枣银耳羹，帮助宝宝滋润小嘴。而那些热性太大、容易上火的食物，诸如橘子、荔枝等要少吃。

    460.宝宝经常发热的护理方法

    发热是人体对疾病的一种防御反应，也是人体为适应内外环境温度差异而做出的一种代偿反应。如果经常性的发热，或者温度很高且持续时间又长，就会对人体产生许多危害。

    （1）高热势必增加人体的能量消耗。

    （2）高热时为加速散热，致使脉搏增快（体温每升高1℃，心率加快15～20次／分），皮肤血管扩张，心脏负担加重。

    （3）高热时消化酶活力降低，消化功能减退，故容易发生恶心、呕吐、不想进食（即胃口不好）、腹泻或便秘等症状。

    （4）高热时大脑皮层容易兴奋，故易发生烦躁或抽风。也有的发生高度抑制而有昏睡、谵语（说胡话）甚至昏迷。

    （5）若持续高热，则会使人体抵抗力降低，导致不可逆转的严重后果。

    可见，经常性的发热会影响宝宝的健康成长。首先需要了解宝宝为什么经常发热，是不是体质不好，还是身体存在病症等。如果不能找到原因，最好是去医院诊断。

    461.宝宝感冒了的护理方法

    感冒大多是由病毒引起的，没有什么特效的药品。正确的护理对感冒的康复特别重要。下面提供几种护理方案供家长参考：

    1.休息

    让宝宝充分休息，年龄越小越要注意，发热时应卧床休息，待体温正常后2～3天，再起床活动，病情重的要适当延长休息时间。

    2.饮食

    感冒发热时，应给予宝宝清淡稀软食物。如宝宝无食欲，不要强迫其进食，以免引起呕吐或消化不良。吃母乳的宝宝乳量可减少，但应多给宝宝喂水，喂水要少量多次，可每隔20～30分钟喂一次。对伴有腹泻的宝宝更应注意喂水，有时可在白开水中加入适量的食盐，以补充胃肠流失的盐分，防止脱水。

    3.居室环境

    室内温度以20～25℃为宜，应尽可能保持恒温。寒冷季节室内空气干燥，应在暖气上放湿布或在火炉上放置水壶，使室内相对湿度在55％左右。要定时开窗换气通风，保持空气清新。

    4.护理方法

    鼻塞宝宝可用棉棒将分泌物轻轻擦出，然后睡前用0.5％～1％麻黄素溶液滴鼻。当体温超过38.5℃时，应该及时服退烧药。若宝宝体温不到38.5℃但有抽风症状时，也应及时服用退烧药或带宝宝去医院就诊。

    5.加强体质

    经常感冒的宝宝体质通常比较差，父母应该着重改善宝宝的体质，预防感冒。

    462.专家提醒：感冒了如何照顾

    1.动物肝脏可预防风寒感冒

    风寒感冒多发的季节往往是秋冬季节，所以新生妈妈很注意室内空气新鲜，会定时的给房间通气，除了做好这些防护措施外，还要多加注意宝宝的饮食，合理的饮食能够很好的预防风寒感冒，特别是动物的肝脏。

    动物中的肝脏具有多种维生素，这些维生素能够增强人体内的抵抗力，特别是动物肝脏中的维生素A维生素B12都能够增加宝宝的抵抗力，宝宝的抵抗力好了就自然而然的会防止风寒感冒的侵袭，所以新生妈妈要喂宝宝一些动物肝脏类的食品，以便宝宝能健康的成长。

    2.宝宝风寒感冒禁忌食物

    宝宝风寒感冒后，作为新生妈妈此时要细心的照看好宝宝的饮食，并且要调节好宝宝的饮食，新生妈妈千万要记住了，不要给宝宝随便吃东西，因为有许多食物都是宝宝此时不能吃的，例如像葡萄、柿子饼、香蕉、芹菜、绿豆芽、芹菜、西瓜、柑橘、鸡肉、猪肉、银耳等食物，这些食物属于生冷的食物，宝宝又是风寒感冒，所以容易让宝宝的病情加重。

    3.及时为风热感冒的宝宝补水

    当宝宝患上风热感冒后，由于宝宝会出现严重的高烧现象，所以新生妈妈一定要给宝宝补充足够的水分，喂宝宝些温开水，因为足够的水分可以稀释宝宝体内的毒素，可以让宝宝的病情好的更快些。

    还有在饮食上也要多加的注意，尽量少给宝宝像姜、羊肉、牛肉、红糖、鸡蛋、桂圆等食物，这些食物是发火发热的食物，宝宝此后会在本来就高烧的基础上，使体温的热势上涨，使病情恶化。

    此外，平时新生妈妈，也应该注意多给宝宝吃些含锌类的食物，想一些豆类、肉类、海产品等可以增加宝宝的抵抗力。

    4.给暑热感冒的宝宝解暑

    夏天对于大人来说都是非常炎热的季节，容易中暑，更别提宝宝了，有的妈妈怕宝宝热，就给宝宝用电扇或者空调等降温，以为这样就能给宝宝降温了，可实际新生妈妈错了，这种方法根本就不试用与宝宝，夏天给宝宝降温，应该给宝宝喝些像绿豆汤、西瓜汁、冬瓜汁等一些清热去火的食物，这样可以降低宝宝中暑的可能性，还可以给宝宝洗个温水澡。在宝宝发病期间也不应该让宝宝吃太油腻的东西。

    463.宝宝的嗓子沙哑的护理方法

    假如宝宝只是轻咳，痰不多，不发烧，精神和胃口都正常，那么不用着急，过几天病情就能好转。

    若咳嗽的症状比较严重，应该根据原发病的性质，在医生指导下来确定吃什么药。一般感冒引起的咳嗽均可用些抗病毒的药，如病毒唑或VC银翘片等。若宝宝呈季节性咳嗽，如春秋换季时或寒冷季节时遇到冷空气或遇到特殊气味而出现阵发性干咳，且反复发作这是过敏性咳嗽，不需要用抗生素治疗，可用些抗过敏的药物，如息斯敏、扑尔敏等，必要时可短期应用肾上腺皮质激素类药。若出现咳血伴胸痛、呼吸困难、突发哮喘等情况，应赶快到医院就诊，以防病情延误。

    对于反复患上呼吸道感染的幼儿，除平时要加强体育锻炼外，也可应用中医推拿，耳针或肌肉注射核酪、唯尔本、转移因子等，以增强机体免疫机能，减少疾病的发生。

    464.宝宝鼻塞的护理方法

    （1）如果宝宝眉弓或脸颊上有小红疹，或者眉弓上有头皮样的东西，那宝宝就属于“渗出体质”。渗出体质的宝宝不能捂，越热鼻塞就会越严重。如果室内不通风，宝宝不能呼到新鲜空气，就会加重小儿鼻塞。因此，要让宝宝逐步适应并接受新鲜空气，注意每天清扫房间，减少室内尘埃密度。妈妈可以用软布做成捻子，轻轻捻动带出鼻内分泌物。

    （2）如果鼻塞影响宝宝睡眠，就可以在宝宝的褥子底下垫上一、两个毛巾，将头部稍稍抬高。

    （3）也可以在宝宝的外鼻孔中抹上一点凡士林油，如果鼻涕黏稠，妈妈可以试着用吸鼻器或将医用棉球捻成小棒状，沾出鼻涕。

    （4）当鼻子堵塞已经造成宝宝吃奶困难，可以在吃奶前让宝宝闻一闻有刺激性气味的胡椒，这样宝宝打几个喷嚏后，鼻子就通畅了。

    465.爱心提示：如何喂宝宝吃药

    给宝宝喂药时，不要把药放在奶瓶里和牛奶一起吃，这样既不利于药物的吸收，又影响宝宝的食欲。如果是片剂，要先把药物研成细面，放入小勺中加少许白糖，用几滴水调成稀糊状。让宝宝仰卧床上，头稍歪向一侧，用手捏住宝宝下巴，然后用小勺紧贴宝宝的嘴角轻轻灌入，等宝宝咽下后再放开下巴。喂完药后再喂些水，以冲淡口腔里的药味。

    有时药虽已喂到宝宝嘴里，但他不咽或吐出来，这时最好将小勺在嘴里多停留一会儿，等他把药咽下去后再抽出小勺。如果宝宝把药吐了出来，要根据吐出量的多少进行补喂，喂完药后注意多喂点水，使药在胃中充分溶解，以利于吸收。

    应特别注意，对于哭闹、不愿吃药的宝宝在其大声哭闹或正在吸气时不能喂药，以防药物呛入气管。

    466.被惊吓宝宝的护理方法

    1.语言和抚摸安慰

    一旦宝宝受到惊吓，妈妈应立刻用轻柔的声音安慰宝宝，同时抚摸宝宝的肌肤。妈妈的声音和肢体接触能很快让宝宝得到安全感，最大程度地起到安抚作用。

    2.转移注意力

    换一个奇怪的姿势抱宝宝，或者拿着色彩鲜艳的玩具逗宝宝，一旦玩起玩具，宝宝就会忘了为什么哭。

    3.来一点轻柔的音乐

    轻柔的音乐有舒缓情绪的作用，宝宝会听得昏昏欲睡。

    4.按摩理疗恢复

    在宝宝的食指和中指尖的中心位置上涂抹宝宝润肤乳，妈妈以轻揉的指法按摩大约10～15分钟，宝宝就会慢慢安静下来，这对宝宝入睡很有效。

    467.爱心提示：怎样护理新生儿的耳朵

    新生儿耳壳已成型，但外耳道相对较窄，一旦污水流入耳道深处，极易引起发炎，严重者可致外耳道疖肿。发生炎症后，新生儿就会哭闹不安，夜间也难安睡。因此，无论是给新生儿洗头、洗澡或滴眼药时，一定注意不要让污水、药液等流入耳道深处。一旦不慎将污水滴入耳中后，可按以下步骤消炎：

    准备工作：所需药水，消毒棉棒1包、盛污物小盘一个，3%双氧水或生理盐水一瓶（如果有溃烂不可使用双氧水或盐水）。

    护理步骤：洗手后，让新生儿侧卧，患耳朝上，用无菌棉棒轻擦外耳道分泌物，不可太深入。必需使用生理盐水或3%双氧水清洗外耳道。左手牵引耳壳，右手将药液滴入耳道后壁3～5滴，轻压耳壳，使药液沿耳道壁缓缓流入耳内，新生儿保持原位5分钟左右。

    注意：药液的温度应接近体温（37.7℃为宜），以免刺激迷路神经引起眩晕、恶心等不良反应。

    468.专家答疑：宝宝乳房肿大是怎么回事

    新生儿乳房肿大及泌乳是一种常见的生理状况，因为胎儿自胎盘接受母体的内分泌，其中卵巢的孕酮可使乳房涨大，垂体的催乳素使乳房泌乳。男女足月的新生儿都有可能发生，一般出生后的3～5天出现。主要表现为：乳房如蚕豆或鸽蛋大小，乳量自数滴到20毫升不等，乳汁成分和成人相仿。这种状况大约1～2周后便会自然消失，不需要特殊处理。

    469.新生儿长“马牙”是怎么回事

    “马牙”也叫“板牙”，是在宝宝上腭中线和齿龈部位有分散的黄白色、米粒大小隆起的颗粒。是上皮细胞堆积或黏液腺分泌物积留所致，数周后就会自行消失，属于正常现象。

    有些妈妈认为这样会影响宝宝吃奶和将来长牙，就用针挑或用布擦，这样会导致细菌感染，引起口腔炎、牙周炎，甚至会引发新生儿败血症，危及新生儿的生命。

    470.宝宝得了鹅口疮的护理方法

    鹅口疮俗称“雪口病”，是一种由霉菌感染引起的口腔疾病。多数因妈妈乳头污染或橡皮奶头、奶瓶及其他宝宝食具消毒不严格引起的。所以预防鹅口疮就从妈妈的个人卫生和奶具消毒做起。

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