蒸,是将原料放在盛器中,加上调料和汤,或者将原料加工并调味后做成一定形状放在蒸锅里,用汽体加热成熟的一种烹调技法。由于蒸锅里的空气湿度已相对达到饱和,主料的汁液和菜看中的汤汁又不能像其他烹调技法那样大量蒸发,因此,蒸便有了原形不动、原味不走、原汁不变的特点。根据烹调原料的性质和烹调技法的要求,在具体蒸制过程中还可分为红汁蒸、白汁蒸和无汁蒸四种技法。
彩椒山药
主料:嫩青椒12个,山药300克
辅料:蛋清1个
调料:白糖、精盐、酱油、鸡精、淀粉、香油、绍酒、葱段、姜片、丁香
做法:1.选同样大小的嫩青椒用刀去蒂,剔去子及内筋,洗净待用;山药上笼蒸熟去皮,待凉后用刀剁成茸。
2.山药茸加精盐调味上劲;先用蛋清将水淀粉调成糊,再将每个青椒内部涂一下糊,最后将山药糊装入。
3.青椒生坯上笼蒸6分钟后取出装盘,锅内再加少量鲜汤调味勾芡,浇在青椒上即可。
绿豆南瓜盅
主料:绿豆300克,小南瓜500克
调料:冰糖、桂花酱、江米
做法:1.将绿豆洗净,倒入开水中煮熟,再将洗净的江米放入;待煮至浓香时,加入冰糖、桂花酱续煮。
2.将南瓜洗净,在上端修一个花形盖,并挖去南瓜内瓤,用沸水煮一下,再将煮好的绿豆糯米粥倒入南瓜中。
3.坐蒸锅点火放入清水,待锅开后将南瓜放入锅内蒸15分钟即可。
金针菇木耳燕牛柳
主料:干金针菇30克,干木耳25克,牛里脊肉400克
辅料:葱段50克,蒜茸30克,小姜片20克
调料:精盐、白糖、生抽、淀粉
做法:1.将干金针菇、干木耳用清水浸泡30分钟,洗净沥干。
2.将牛里脊肉洗净、抹干,切成薄片,加入适量精盐、白糖、食用油、生抽、淀粉腌制1小时。
3.将泡好的金针菇、木耳、牛里脊肉片、葱段、蒜茸、小姜片一起拌匀,先将金针菇、木耳放于盘底,再将牛里脊肉片放在表面,最后放入蒸锅内蒸5分钟即成。
水晶虾仁金瓜
主料:小南瓜500克
辅料:虾仁150克,蛋清50克,牛奶100克,花生奶50克,豆腐75克,蚧柳50克,芥兰50克
调料:精盐、鸡精、白糖、胡椒粉
做法:1.将南瓜洗净,在一边切开一个小口,掏出瓤;虾仁、豆腐、蚧柳、芥兰均切成小丁待用。
2.取一器皿,放入蛋清、牛奶、花生奶搅匀,倒入南瓜内,再放入虾仁、豆腐,入蒸锅蒸20分钟取出,最后放入蚧柳、芥兰丁再蒸3分钟即可。
冰糖白果汤
主料:白果100克
辅料:冰糖125克
做法:1.新鲜白果破壳去外皮,用开水烫后撕去肉皮,去掉白果心(白果心味苦有毒),洗净装碗,用清水没过白果,上笼蒸熟后加冰糖适量,上笼再蒸烂。
2.锅洗净后放水,加入冰糖溶化烧开,滤去渣汁。
3.将白果装入汤碗内,加上烧好的糖水即成。
豆苗肝糕汤
主料:猪肝75克
辅料:鸡蛋清25克,豆苗叶适量
调料:绍酒、精盐、胡椒粉、鸡精、食用油(或鸡油)、玉米粉、葱姜水、清汤
做法:1.猪肝洗净,先切成碎片,再用刀背砸成泥;然后置于容器内,加入葱姜水搅开,用纱布过滤,滤出的肝汁置于容器内。豆苗叶洗净后用沸水烫一下待用。
2.过滤后的肝汁中加入精盐、胡椒粉、绍酒、鸡精、食用(或鸡)油、玉米粉和鸡蛋清搅成稀糊状。
3.取凹形小铁模数个,里面均匀抹一层食用(或鸡)油,再将制好的肝糊倒在里边;然后上屉蒸约5分钟,取出后分装在汤碗内。
4.清汤烧开,用精盐和鸡精调好口味,均匀地浇在汤碗内。每个碗中再放上几片豆苗叶即可。
如意鱼卷
主料:桂鱼750克
辅料:鸡蛋200克,青椒、红椒共50克
调料:绍酒、精盐、鸡精、胡椒粉、香油、猪油、玉米粉、牛奶、鸡蛋清、葱姜水
做法:1.桂鱼收拾下净,剔骨去皮,取用鱼肉,制成鱼茸,再加葱姜水、胡椒粉、精盐、鸡精、鸡蛋清、香油、玉米粉搅匀;剩余的鸡蛋加精盐、玉米粉搅匀,用油锅摊成鸡蛋皮。
2.青椒、红椒去子,洗净切成丝,用沸水焯熟后以冷水浸凉,然后捞出沥水;摊好的鸡蛋皮修切成长方形,平铺在案上,拍上玉米粉,抹上鱼茸;将青椒、红椒丝分别摆在鱼茸的两边(各摆成一条),然后从两边向中间卷起,最后用鱼茸封住中间的缝隙,即成如意鱼卷。
3.将如意鱼卷摆入盘中,上笼用小火蒸熟,取出晾凉切片。
鸡火鲍鱼
主料:鲍鱼(罐头)15听
辅料:熟火腿100克,鸡脯肉100克,冬笋100克,油菜心1棵,鸡蛋清50克
调料:绍酒、精盐、鸡精、胡椒粉、玉米粉、奶汤、葱段、姜片
做法:1.将每个鲍鱼的两面剞上花刀,再斜刀片成两片;冬笋切片,沥干水分;熟火腿切成骨牌片,整齐地摆在平盘内;鸡脯肉去筋膜,切成柳叶片,用适量调料、鸡蛋清和玉米粉上浆,然后用油滑熟。
2.锅上火放底油,先将葱段和姜片煸出香味,再加入奶汤,稍煮片刻后将葱段、姜片捞出不要,再下入鲍鱼和冬笋片,烧10分钟左右,加入过油的鸡片,再涮好口味,用玉米粉勾薄芡,即可装盘。火腿片上笼蒸透,整齐地摆在鲍鱼上面。
3.油菜心洗净后焯水,用奶汤、精盐、鸡精、胡椒粉烧至入味,取出围在盘边。
油淋草鱼
主料:草鱼1条
辅料:干辣椒10克,葱、姜、香菜各适量
调料:精盐、绍酒、鸡精、胡椒粉、米醋、香油
做法:1.草鱼去鳞、去腮、去内脏,洗净后从腹部剖开(脊背处要连接),两面剞上花刀,再用精盐、绍酒、鸡精、胡椒粉腌制入味,装入盘中;干辣椒、葱、姜切丝;香菜摘其嫩叶,洗净。
2.鱼入盘上笼蒸约15分钟取出,盘中的汤汁滗入锅内烧沸,加米醋、胡椒粉调成酸辣汁,浇在鱼身上,再将干辣椒丝、葱丝、姜丝均匀地撒在上面。
3.炒锅置火上,添入适量香油,烧至冒烟时,浇在鱼身上,最后撒上香菜叶即可。
绣球海参
主料:水发海参300克
辅料:桂鱼肉1120克,胡萝卜丝、干贝丝、熟火腿各5克,青菜叶少许,鸡蛋2个,油菜心10棵,鸡蛋清50克
调料:绍酒、精盐、鸡精、胡椒粉、玉米粉、鸡油、清汤、葱姜水
做法:1.将桂鱼肉中的白筋去掉,用刀背砸成细泥(越细越好),置于容器中;鸡蛋制成蛋皮,切成细丝;菜叶、熟火腿均切细丝;海参片成薄片,再切丝;油菜心洗净后沥干水分。
2.制好的鱼泥中加适量葱姜水凋匀,再放入绍酒、精盐、鸡精、胡椒粉搅成鱼茸,然后加入鸡蛋清、玉米粉和猪油搅至起泡。
3.海参丝用奶汤和调料烧至入味,捞出晾凉,一半掺入各种丝肉拌匀,一半掺入鱼茸内。
4.将各料丝放入平盘内,鱼茸挤成小丸子,滚上各料丝,装在抹油的盘内,上笼蒸熟,取出装盘。
5.锅置火上,加适量清汤烧沸,用精盐、绍酒、鸡精、胡椒粉调好口味,再用玉米粉勾成薄芡,淋些鸡油,浇在“绣球”上即可。
6.油菜心用奶汤、精盐、鸡精、绍酒烧至入味,取出围在“绣球”旁边。
清蒸虾
主料:鲜虾500克
辅料:生菜75克
调料:精盐、胡椒粉、鸡精、绍酒、鸡油、葱段、姜块、米醋
做法:1.大虾剪去须枪,从触角处剪一刀,取出沙包;再在颈脊至尾部剪几刀,割断肚筋;洗净后置于容器内,用精盐、绍酒、鸡精、胡椒粉腌制入味。
2.葱切小段,姜切片,生菜洗净。
3.将腌过的大虾整齐地摆在盘内,淋点鸡油,放上葱段、姜片,上笼蒸约7分钟即熟,然后取出,拣去葱段和姜片。
4.生菜叶配在盘边作点缀。上席时,配用姜末和米醋调成的姜醋汁。
五柳鱼
主料:鲭鱼(或草鱼)1条
辅料:熟火腿25克,冬菇10克,冬笋(罐头)50克,红辣椒少许
调料:酱油、精盐、绍酒、鸡精、胡椒粉、白糖、米醋、玉米粉、鸡油、葱、姜
做法:1.鱼去鳞、去腮、去内脏,洗净后用沸水烫一下,刮净鱼身,再从腹部剖开,成为两片(但脊背处要相连);然后在鱼身两侧剞上花刀,用绍酒、鸡精、胡椒粉腌制入味,摆在鱼盘中,再往鱼身上淋点鸡油。
2.冬菇泡发后,去蒂洗净,和冬笋一同切成细丝,然后焯水;熟火腿、红辣椒、葱、姜亦切细丝。
3.盘中的鱼上笼蒸15分钟,取出后将汤汁滗入锅内,然后加入各种丝煮透,调好口味,用湿玉米粉勾芡,再淋些鸡油浇在鱼身上,即可。
蛋黄鸭卷
主料:净鸭1只
辅料:咸鸭蛋200克
调料:绍酒、精盐、鸡精、胡椒粉、玉米粉、葱段、姜片
做法:1.鸭子洗净,先从脊背上划一刀,再从脖处开始下刀,剔去骨头,放置于容器内,用绍酒、精盐、鸡精、胡椒粉、葱段、姜片腌3小时,然后取出葱段、姜片不要。
2.将腌入味的鸭子平铺在案板上(皮面朝下),先在鸭肉上撒一层玉米粉,再取咸鸭蛋黄(每个一切两瓣,摆成一字形)置于鸭肉上,然后将鸭肉卷紧,用打湿拧干的净纱布裹起,用线绳捆扎紧。
3.鸭卷放入蒸笼内蒸40分钟左右取出,用重物压至冷却,使其固定成型,然后置于冰箱中存放。食用时拆去绳子和纱布,顶刀切片。
香糟鸡
主料:净仔鸡1只
辅料:香糟50克
调料:精盐、绍酒、鸡精、白糖、葱段、姜片、鸡汤
做法:1.鸡洗净后焯水,然后再度洗净。煮锅置火上,加适量清水、葱段、姜片,沸后撇去浮沫,再将焯水的鸡投入,移至小火上煮熟(以断血为度),然后离火晾凉,将鸡捞出,拆去骨头。
2.香糟用纱布包好,置于容器内,加绍酒和适量清水,上笼蒸30分钟后取出;再放入鸡汤、精盐、白糖,兑成香糟汁,调好口味;最后将煮熟的鸡投入,浸泡20个小时左右,即可食用。
虎皮鸭子
主料:净鸭1只
辅料:红枣25克,水发冬菇50克,冬笋50克,油菜心数棵
调料:绍酒、酱油、精盐、鸡精、糖色、白糖、香油、食用油、玉米粉、葱段、姜片
做法:1.鸭子从背部剖开(脯部相连),洗净后沥干水分,遍身抹匀酱油,然后用热油炸成虎皮色;捞出后下入盛清水的锅内,加入酱油、绍酒、精盐、糖色、白糖、葱段、姜片调好口味,上火煮制。余下的葱切条;油菜心洗净焯水。
2.冬笋切片后焯水,冬菇洗净(大的切成两片),红枣去核洗净,均下入煮鸭子的锅内,同煮40分钟后捞出。
3.取一小盆,先将煮过的冬菇、冬笋片和红枣在盆底摆成花色图案,然后放入煮熟的鸭子(脯朝下),浇入锅中的原汤,上屉蒸烂,取出后将盆中原汤滗出,将鸭子扣在盘中。
4.炒锅置火上,添入适量油,下入葱条略煸一下,倒入滗出的原汁,调好口味,用湿玉米粉勾芡,淋些香油,浇在鸭脯上。
5.油菜心用奶汤、精盐、鸡精烧至入味,围在鸭脯旁即可。
青豆鸡卷
主料:净仔鸡1只
辅料:青豆50克
调料:精盐、绍酒、鸡精、胡椒粉、玉米粉、葱段、姜片
做法:1.鸡洗净,去除头、爪、翅膀,从鸡背处扒开鸡皮,剔去鸡骨,再用绍酒、精盐、胡椒粉、鸡精、葱段、姜片腌制4小时。
2.腌好的鸡平铺在案板上(鸡皮朝下),上面撒匀玉米粉和青豆,再将其卷紧。
3.取纱布一块,洗净后挤净水分,平铺在案板上;将鸡卷放在上面,然后裹起,用绳扎紧,放入容器内上笼蒸熟(蒸制时间可根据鸡的老嫩而定);取出后用重物压上,使其冷却定型,再放入冰箱保存。
4.食用时拆去绳和纱布,切片装盘。
椰子鸡汤
主料:净仔鸡1只,椰子1个
调料:绍酒、精盐、清汤、鸡精、胡椒粉
做法:1.仔鸡去骨取肉,焯水后切成1厘米见方的小丁。椰子砍去外皮,用铁钉在顶部扎两个眼,将椰汁倒出,再将其过筛。椰壳切开,用刮丝刀将其嫩肉刮成细丝。
2.将鸡丁、椰肉丝、椰汁、清汤装入汤盅内,用精盐、绍酒、鸡精调好口味,盖上玻璃纸(以防蒸时掺进水汽),上屉用小火将鸡丁蒸烂。
3.取出后,揭去玻璃纸上桌即可。
叉烧包
皮料:干面粉500克,猪油75克,白糖150克,泡打粉25克,水150克、碱面
馅料:叉烧肉500克,面卤200克
做法:1、干面粉、泡打粉分别过筛,然后合在一起,堆在案上,中间扒开个窝,加入猪油、白糖、面卤、碱面搓透和匀,制成面坯。
2.又烧肉切成指甲片,置于容器内,加面卤拌匀,即成叉烧馅。
3.汤过的面坯搓成长条,揪成20克重一个的剂子,再把剂子按扁,成为圆皮,圆皮中包入15克重的馅心。全部制成后,摆入垫好白光纸的屉中(每个叉烧包垫一块白光纸),用旺火蒸约10分钟即成。
团圆肉饼
主料:瘦猪肉200克,肥猪肉50克,水发香菇40克,土鱿100克
辅料:马蹄30克,香菜10克
调料:精盐、白糖、食用油、生抽、淀粉、胡椒粉、葱段、姜片
做法:1.将肥、瘦猪肉洗净抹干,用刀剁碎;香菇、土鱿洗净,用水浸软剁碎;马蹄去皮切碎;葱切花、姜切末,待用。
2.将各种原料搅匀,加适量精盐、白糖、食用油、生抽、淀粉、胡椒粉,然后放进圆形深碟中,抹平表面,再放入蒸笼内蒸10分钟即成。
荷花出水
主料:百合50克,豆腐半块
辅料:菠菜50克,桂花1克,江米50克,青豆数粒
调料:淀粉、白糖、食用油、香油
做法:1.将百合洗净后用开水浸泡,再放入笼屉内蒸片刻,取出待用;青豆洗净煮熟;江米加白糖少许,盛在大碗内蒸成米饭,拌入食用油待用。
2.取一酒杯,将杯内壁涂一层香油,从杯底开始,将百合摆入杯内呈花瓣型,再淋入水淀粉,撒上一点白糖,如此层层摆好,如荷花状。
3.将豆腐碾成泥,菠菜切碎挤出绿汁,一同搅匀,再加入白糖、淀粉。另取一杯,内壁涂上一层香油,将豆腐装入,再将青豆按入豆腐泥中制成“莲蓬”。
4.将制做荷花和莲蓬的杯子上笼蒸熟扣出,即制成了“荷花”与“莲蓬”。
5.将余下的豆腐、淀粉、绿菜汁调和在一起,装入盘内码成荷叶状,上笼蒸熟。
6.将江米饭倒入盘内,并将“荷花”、“莲蓬”、“荷叶”放在江米饭上。
7.取铁锅一口,洗净后置于火上,放入清水、白糖、桂花,待糖化汁浓时起锅,将汤汁浇入盘内即成。
面筋香菇汤
主料:面筋400克
辅料:冬笋50克,水发香菇50克,西红柿1个,芹菜丁10克
调料:鸡精、当归、精盐、食用油、清汤
做法:1.面筋用手捏成直径15厘米的圆粒;香菇去蒂切成两片;冬笋切成滚刀块;西红柿切成黄豆粒大小的丁;当归切成薄片。
2.炒锅上旺火,倒油烧至九成热,放入面筋粒炸干水分,待浮起呈赤红色时捞出,沥去油后浸入沸水中,泡至回软捞出沥干,切成0.5厘米厚的圆片。
3.炒锅洗净置火上,加水500克,沸后放入面筋、香菇、当归、冬笋、精盐,煮至面筋回软时捞起沥干,除去当归,剩余的汤汁放入一个大碗内沉淀待用。
4.另取大碗一个,碗内壁涂匀食用油,将香菇片和面筋片分别放在碗底两边,再加入冬笋块,倒入经过沉淀的面筋汤;再取小碗一个,放入当归和水150克,两个碗一并入笼用旺火蒸煮。
5.炒锅洗净置火上,加入清汤、精盐、鸡精煮沸,撒入芹菜丁、西红柿丁,再将小碗内的当归汤倒入调匀,起锅时轻轻浇入大汤碗内即成。
蒸白菜卷
主料:大白菜750克,猪肉馅400克
调料:葱末、姜末、绍酒、鸡精、精盐、水淀粉、胡椒粉、鸡蛋、香油、葱姜汁
做法:1.取翠绿色大白菜叶,用开水烫一下,再放入冷水中晾凉待用。
2.猪肉馅加葱末、姜末、绍酒、鸡精、精盐、胡椒粉、鸡蛋、香油搅至上劲。
3.将烫好的白菜叶摊开,包入搅好的猪肉馅成春卷状。
4.将包好的白菜卷用大火蒸制5分钟,取出装盘。
5.坐锅点火,倒入渗出的汤汁,再加入清水、精盐、鸡精,以水淀粉勾芡,淋入少许葱姜汁,浇在菜卷上即可。
素火腿
主料:豆腐皮4张
辅料:胡萝卜、洋葱、芹菜各50克
调料:精盐、绍酒、鸡精、胡椒粉、酱油、白糖、香油、红曲、鸡汤
做法:1.胡萝卜洗净切片;洋葱去皮,洗净后切丝;芹菜洗净后切段;红曲用水煮成红曲水,过筛待用。
2.锅上火添香油烧热,下入洋葱丝、芹菜段、胡萝卜片煸炒,再放入绍酒、酱油、鸡汤烧至酥烂;然后将锅离火,用筛滗去渣滓,使汤汁澄清;再将汤汁置入另一锅中烧沸,加精盐、白糖、红曲水、胡椒粉、鸡精调好口味,并使汤汁呈深玫瑰色,再放入豆腐皮,移小火煮至汁浓;豆腐皮入味时,淋香油,离火。
3.取一块纱布,用水润湿,铺在平底的容器内;将烧好的豆腐皮捞出,置于纱布上,然后将纱布卷起,用绳捆紧,放入容器内;再将原汤加入,放进笼屉蒸40分钟左右取出,最后用重物压制晾凉。
4.食用时,改刀装盘,淋上香油即可。
莲子银耳炖雪梨
主料:莲子50克,水发银耳100克
辅料:雪梨150克
调料:冰糖
做法:1.将莲子洗净泡水,去掉莲子心;银耳用水泡发;雪梨切成小三角块待用。
2.坐蒸锅点火,将发好的莲子、银耳和雪梨、清水、冰糖放入器皿中,入蒸锅蒸2小时即可。
萝卜清汤
主料:白萝卜750克,胡萝卜10克
调料:姜丝、葱丝、精盐、鸡精、胡椒粉、香菜、干淀粉、水淀粉、绍酒、香油、清汤
做法:1.白萝卜洗净去皮,切成粗丝,用刀背轻拍一下,沾上干淀粉,上笼蒸熟后取出,泡入沸水中。
2.胡萝卜洗净切丝;香菜洗净,去叶留梗,切成3厘米长的段。均用沸水焯后捞出。
3.炒锅上火放油,油热后煸炒葱丝、姜丝,待出香味后,放入胡萝卜丝、香菜段、清汤、精盐、胡椒粉;当汤汁滚沸后,下入水淀粉勾芡,淋入香油。
4.将蒸好的萝卜丝放入汤碗内,浇入调好的汤汁即成。
千张蒸肉
主料:肉馅250克,薄豆腐皮5张
辅料:胡萝卜100克,香葱50克,鸡蛋2个
调料:酱油、精盐、白糖、绍酒、香油、鸡精、鸡汤
做法:1.将薄豆腐皮用热水浸泡30分钟;胡萝卜洗净去皮,切成末;香葱摘洗干净,切末备用。
2.将肉馅放入碗中,加酱油、精盐、白糖、绍酒、鸡蛋搅匀待用。
3.将泡好的薄豆腐皮切成宽条,放入深盘中加酱油、鸡精、香油、鸡汤拌匀,再把调好的肉馅放在薄豆腐皮上面,入笼蒸15分钟后撒上胡萝卜末,再蒸2分钟取出,撒入香葱末即可。
清蒸啤酒蟹
主料:大闸蟹5只
辅料:啤酒500克,清水250克
调料:米醋、精盐、姜片
做法:1.将大闸蟹洗净,放入盆中,加入清水和少许精盐,使其吐出脏物;姜切末后加入米醋,拌匀待用。
2.坐蒸锅点火,倒入啤酒和清水(啤酒和清水的比例为2∶1),将大闸蟹放在笼屉上,蒸8分钟后取出。食用时蘸姜醋汁即可。
清蒸桂鱼
主料:桂鱼1条
辅料:熟火腿75克,冬笋50克,水发冬菇25克
调料:绍酒、精盐、鸡精、胡椒粉、鸡油、米醋、葱段、姜片
做法:1.桂鱼去腮、去鳞、去内脏,洗净后入沸水中烫一下,马上捞出,用刀刮去鱼皮上的黑点,再洗净;然后将鱼身两面剞上柳叶形花刀,再用精盐、绍酒、鸡精、胡椒粉腌至入味,摆入鱼盘中。
2.冬菇、冬笋切片,焯水;熟火腿切片;姜去皮后,一部分切成花刀片,一部分切成细末,再放入小碗中,用米醋调成姜醋汁。
3.将各种辅料有层次地摆在鱼身上,再淋上些鸡油,上屉蒸约15分钟,取出后拣掉葱段,配姜醋汁一同上桌。
三色蒸蛋
主料:鸡蛋100克,咸鸭蛋75克,松花蛋50克
调料:精盐、胡椒粉、鸡精、香油、玉米粉、鸡汤
做法:1.将三种蛋洗净。松花蛋用沸水浸泡两次(使蛋质稍硬,切时方便),剥去皮,每个切成四瓣;咸鸭蛋破壳取黄,每个切两瓣;鸡蛋分出清和黄,分别磕在两个容器内。
2.取平底高边盘子一个,底部刷一层油(包括盘边),铺上玻璃纸,上面再刷一层香油;先将松花蛋瓣置于盘内,摆成两排,再把鸭蛋黄摆在松花蛋瓣中间。
3.在盛鸡蛋黄的容器内放入鸡汤、精盐、胡椒粉、鸡精,将鸡蛋黄搅散,浇入摆好松花蛋瓣、鸭蛋黄的盘内,上屉用小汽蒸至凝固;取出后,用于净的消毒巾拭去表面的浮水和油质,再用刷子刷上一层湿玉米粉;然后将用精盐、鸡精调好口味的鸡蛋清倒在刷湿玉米粉的蛋糕上,入屉用小汽蒸熟,取出晾凉。食时切长方薄片装盘。
清蒸鸡蛋羹
主料:鸡蛋4个
调料:米酒、白糖、清水、精盐、鸡精
做法:1.将盆中注入清水,把鸡蛋打入搅匀,放入蒸锅中蒸15分钟取出。
2.坐锅点火放入清水,加入白糖、米酒、精盐、鸡精,沸后冲入蒸好的鸡蛋中即成。
冻鸭膀
主料:鸭翅膀500克
辅料:猪皮75克(或吉力片、冻粉等)
调料:绍酒、精盐、鸡精、白糖、红曲(或食用红色素)、葱段、姜片
做法:1.将鸭翅剁去膀尖,焯水后摘净细毛,洗净后沥水;猪皮焯水后刮净毛,剔净肥膘,切成丝;红曲磨成粉末,置于容器内。
2.将鸭翅置于容器内,先加入清水(水要浸过鸭翅),再加入红曲粉、精盐、鸡精、绍酒、白糖、葱段、姜片,上笼蒸40分钟左右取出;再将鸭翅捞出晾凉,斩去鸭翅两头的关节,剔去膀骨,整齐地摆在平底深盘内,压平。
3.蒸鸭翅的原汁上火烧沸,熬化猪皮,然后过筛,去掉渣滓,稍凉后浇在盛鸭翅的深盘里,即可放入冷度适当的冰箱中凝结,然后取出,即可食用。
云片银耳汤
主料:银耳10克,鸡脯肉50克
辅料:熟火腿50克,豆苗叶适量,鸡蛋清25克
调料:精盐、鸡精、葱姜水、胡椒粉、绍酒、玉米粉、清汤、食用油
做法:1.将银耳用温水泡开,除去根蒂,洗去杂质,再用沸水焯一下,捞出后沥干水分;火腿切成小菱形薄片;鸡蛋清打成蛋泡糊;豆苗洗净后用凉水泡上。
2.鸡脯肉剔净筋,用刀背砸成细泥,然后盛在容器中,加葱姜水搅匀后过筛;过筛的鸡茸中加入精盐、胡椒粉、绍酒、鸡精搅至上劲,再加入食用油、蛋泡糊和少许湿玉米粉搅拌均匀。
3.将菊花形小铁模洗净,里面涂一层食用油;先将四五片银耳摆在一个铁模里(2/3的梢部留在铁模外面),再用汤匙把制好的鸡茸舀成球形,放在银耳中间,使银耳底部粘住鸡茸;最后用豆苗叶和菱形火腿片在鸡茸上面点缀成花草图案。全部制成后,摆放在方盘内,上屉蒸四五分钟至熟,取出分装在小汤碗里。
4.锅置火上,加入清汤烧沸,用精盐和鸡精调好口味,均匀地浇在每个汤碗里。
花鸡冻
主料:仔鸡1只
辅料:冬菇50克,胡萝卜50克,青椒50克,吉力片25克(或冻粉10克)
调料:精盐、绍酒、鸡精、胡椒粉、食用油、葱段、姜片、鸡汤
做法:1.将鸡去内脏、去头、去爪,洗净后焯水,置于容器内,加葱段、姜片、清水、绍酒上火烧沸,撇去浮沫,再加入精盐,移至小火煮至断血即熟;然后离火,将鸡捞出晾凉,拆骨后片成薄片。
2.泡好的冬菇洗净泥沙,选其大小均匀者,去蒂后上笼蒸烂,取出后加精盐拌至入味。
3.胡萝卜洗净去皮,修切成不同形状的叶子花;青椒洗净去子,也修成叶花形状;然后将两者同入沸水中焯熟,捞出晾凉。
4.吉力片用凉水泡软,加适量鸡汤(05克吉力片约用150克水),上笼蒸至吉力片溶化,再过筛清除渣滓,然后加适量精盐、鸡精、胡椒粉调好口味,晾凉(不要凝固)待用。
5.取一个干净的饭碗,先在碗底拼摆好冬菇、胡萝卜叶子花和青椒叶子花(制成图案),再摆上鸡脯肉片,之后放上其余的鸡片;然后将晾凉的冻汁浇入碗内(汁要漫过原料),再放入冰箱中保存,凝结成鸡冻。食用时从碗中取出,改刀装盘。
百花豆腐
主料:豆腐750克
辅料:猪里脊肉75克,甜椒50克,鸡蛋清25克
调料:精盐、鸡精、鸡粉
做法:1.将豆腐切成菱形块,摆入盘内,再将豆腐,上面挖个小孔。
2.先将猪里脊肉剁细打水焯,再用精盐、鸡精调味,然后酿入豆腐上面。
3.将甜椒切成小颗粒,加鸡蛋清、精盐、鸡精、鸡粉勾芡调味,淋在蒸好的豆腐上面即可。
小笼包
应用料:自发粉750克
馅用料:猪肉(七瘦三肥)500克,猪肉皮冻300克
馅调料:酱油、香油、精盐、胡椒粉、鸡精、鸡汤、葱花、姜末
做法:1.猪肉剁碎,置于容器内,加酱油搅拌;然后将汤分多次徐徐注入,一边注入汤,一边搅拌,搅至肉馅起劲时加入香油、鸡精、胡椒粉、葱花、姜末拌匀;猪皮冻剁细,也加入馅料中拌匀。
2.自发粉和好揉匀,搓成长条,揪成剂子,用擀面棍擀成圆皮。每个皮子包入馅料,制成生胚。
3.取直径25厘米的小圆笼,上面刷层油(或铺上松枝),将制成的包子摆在上面,上笼用旺火蒸约6分钟即成。
酒醉冬笋
主料:鲜冬笋350克
调料:葱、姜、精盐、鸡精、白糖、白酒、高汤、鸡油
工具:油纸一张
做法:1.将冬笋放入开水中煮透,捞出过凉后切成厚片,再用刀拍松掰成条;葱、姜洗净,分别切成段和片。
2.取一器皿,放入葱段、姜片、高汤、鸡精、白糖、白酒、鸡油拌匀,用一张油纸将器皿封好,上蒸锅蒸20分钟,取出晾凉即可食用。
三鲜白菜卷
主料:白菜叶400克
辅料:肉末300克,海参100克,冬笋150克
调料:葱、姜、胡椒粉、精盐、鸡精
做法:1.将海参、冬笋、葱、姜洗净切成末;白菜叶去筋洗净,用开水焯一下捞出沥干水分放凉;鸡蛋弃黄留清,加入干淀粉搅拌均匀成蛋清糊。
2.取一器皿,放入肉末、海参、冬笋、葱姜末、胡椒粉、精盐、鸡精、水淀粉拌匀成三鲜馅。
3.将白菜叶铺平,包入三鲜馅后卷成卷,用蛋清糊封住口,放入盘中进蒸锅蒸10分钟取出。
4.坐锅点火倒入适量高汤,加入胡椒粉、少许精盐、香油、料酒、水淀粉,待汁浓时浇入盘中即可。
番茄酿丝瓜
主料:丝瓜500克
辅料:猪肉末100克,西红柿100克,鲜蘑菇50克,香菜50克
调料:精盐、料酒、胡椒粉、鸡精、黄酱、水淀粉、姜末、香油、高汤、食用油
做法:1.将丝瓜去皮洗净,用小刀挖去瓤,留一层底。
2.西红柿烫过去皮,切成黄豆粒大小的丁;鲜蘑菇洗净切成丁;香菜洗净切成末。
3.坐锅点火放油,油温四成热时倒入姜末、肉末炒匀,再加入料酒、黄酱、鲜蘑菇翻炒后倒入器皿中,放入西红柿丁、香菜末、鸡精拌匀,再酿入丝瓜中,放到蒸锅中蒸5分钟即可。
4.坐锅点火,放入高汤、精盐、鸡精,锅开后用水淀粉勾薄芡,淋入香油,浇入蒸好的丝瓜盘中即可。
蔬菜肉卷
主料:白菜叶200克,菠菜叶200克,猪肉末250克
辅料:海带丝50克,火腿75克,鸡蛋液100克,蛋清50克
调料:精盐、料酒、姜、葱、鸡油、鸡精、淀粉、生抽、高汤
做法:1.将火腿切成茸;葱、姜洗净切成末;白菜叶、菠菜叶洗净用开水焯一下过凉。
2.将肉末放入精盐、料酒、生抽、鸡蛋液、葱末、姜末调成馅。
3.将白菜叶上面先辅一层菠菜叶,再抹一层蛋清淀粉浆,然后用菜叶把肉馅卷成简,用海带丝系好摆入盘中,放入蒸锅中蒸10—12分钟。
4.坐锅点火,放入高汤、火腿茸、料酒、精盐、鸡精,开锅后勾薄芡,加入少许鸡油淋在蒸好的菜卷上即可。
酱汁排骨
主料:排骨450克
辅料:黄瓜150克
调料:葱、姜末、蒜末、料酒、酱油、黄酱、鸡精、香油、白糖、玉米粉、食用油、鸡汤
做法:1.将排骨剁成长条块,放入盆中,下入葱、姜末、料酒、酱油、鸡精、香油拌均,腌10分钟。
2.坐锅点火放油,油热后放入蒜末煸炒出香味,下入黄酱、料酒、白糖、鸡汤,用微火将黄酱炒至发黏时,倒在腌好的排骨里,然后再撒上一些玉米粉拌匀。
3.拌好酱汁的排骨放在盘里,上屉用旺火蒸40分钟,待排骨肉脱骨时即可取出食用。
蛋皮肉卷
主料:肉馅300克
辅料:紫菜75克,鸡蛋100克
调料:精盐、鸡精、料酒、鸡蛋清、水淀粉、香油、葱、姜、胡椒粉
做法:1.将葱、姜洗净切成末;肉馅放到器皿内,加入胡椒粉、鸡精、料酒、蛋清、水淀粉、葱末、姜末、香油、精盐搅拌均匀,制成馅料待用。
2.把鸡蛋黄打入碗中,加入精盐、水淀粉一起搅匀,放入锅中摊成鸡蛋皮。
3.将鸡蛋皮铺平,放入肉馅,铺上紫菜,再抹上一层薄薄的肉馅,然后先将两边掖好再卷成筒形,并用纱布包好放在盘中,入蒸锅中蒸20分钟,取出晾凉即可。
珍珠丸子
主料:猪前腿夹心肉300克,江米150克
辅料:青芦叶、青豆各50克
调料:料酒、精盐、味精、鸡蛋黄、虾子、干淀粉
做法:1.把江米洗净,放入水中浸泡12小时,沥干备用。
2.青芦叶放入开水锅内焯一下,清洗干净,铺在小蒸笼内。
3.将猪肉斩成茸放入碗内,加入料酒、精盐、味精、蛋黄、虾子、干淀粉搅拌均匀成馅,然后把肉馅挤成核桃大小的丸子,每个丸子上滚上一层江米,上面再放3颗青豆,然后放在蒸笼内。
4.蒸笼放在沸水锅上,用旺火蒸20分钟,蒸熟就笼上桌,即可食用。
小笼蒸羊排
主料:羊排300克
辅料:米粉100克
调料:精盐、葱、姜、香葱、白糖、料酒、腐乳、甜面酱、豆瓣酱、酱油、香油、食用油
做法:1.将羊排洗净剁成块;葱、姜、香葱洗净切成末。
2.取一器皿放入羊排、少量精盐、腐乳、料酒、豆瓣酱、甜面酱、酱油、白糖、葱末、姜末,腌制25—30分钟后加入米粉,使羊排均匀蘸裹米粉,再滴入几滴香油拌匀。
3.坐蒸锅点火放入清水,锅开后将腌制好的羊排放到蒸锅里蒸50分钟出锅,撒上香葱末即可食用。
家常扣肉
主料:带皮猪五花肉500克
辅料:盐酸菜150克
调料:精盐、香葱、姜、酱油、醋、豆瓣酱、甜面酱、米酒、鸡精
做法:1.香葱、姜洗净,切成段和片。
2.将带皮五花肉放入锅中,焯后捞入盘内,在肉皮上抹酱油、甜面酱,用米酒腌制入味。
3.坐锅点火倒油,油温七成热时,将五花肉带皮的一面朝下炸一下,捞出晾凉切成片,放在器皿中待用。
4.锅再点火放油,油热后放入姜片、葱段、豆瓣酱、盐酸菜、米酒、精盐、鸡精、酱油翻炒均匀,倒入装有五花肉的器皿中,放到蒸锅中蒸30分钟,取出扣在盘中即可。
桃仁鸭卷
主料:鸭肉茸250克,鸭皮肉200克
辅料:核桃仁100克,鸡蛋清50克
调料:精盐、葱、姜、料酒、鸡精、水淀粉、香油
工具:消过毒的纱布1块,线绳1根
做法:1.将鸡蛋弃黄留清,备用;葱、姜洗净,葱切成末和段,姜切成末和片。
2.取一器皿放入鸭肉茸,加进葱末、姜末、精盐、料酒、麻油、水淀粉、鸡精、鸡蛋清,搅拌均匀调成鸭肉馅;鸭皮肉的凹处撒入料酒、精盐腌制一会儿。
3.将绳子放在菜板上,上面铺平纱布,再放入鸭皮肉加入鸭肉馅摊平,码上核桃仁(要靠一边),在核桃仁上面再放入少量肉馅,卷成筒形用纱布包住,再用绳子系紧,在盘中放入葱段、姜片,再放上鸭卷入蒸锅中蒸30分钟取出,压扁晾凉,切片摆入盘中即可食用。
沙锅莲蓬鸡
主料:鲜活鲤鱼1条(500克以上),雏鸡(小个光鸡)1只
辅料:青豌豆数粒,火腿、香菜各15克,鸡蛋1个
调料:食用油、葱段、姜片、精盐、鸡精、料酒、香油、花椒、大料、葱姜水
工具:酒盅8—10个
做法:1.将鸡切成小块,洗净后用沸水汆透捞出,装入沙锅内放入葱段、姜片、花椒、大料、精盐、鸡精、料酒调好口味,上笼蒸熟(约40分钟)。将鱼去骨、刺、皮,剔出净肉剁成泥,加葱姜水、鸡精、蛋清、精盐搅拌成鱼茸;酒盅内抹上油把鱼茸装满抹平,在上面均匀地嵌入数粒青豆即成莲蓬状,上笼蒸15—20分钟倒出。
2.将火腿切成菱形片,香菜切段,备用。
3.坐锅点火倒水,加鸡汤调味,放入火腿片、香菜段,开锅淋入香油,再倒入沙锅内,然后将蒸好的“莲蓬”点缀进沙锅内即可。
荷叶蒸鸭块
主料:嫩鸭半只
辅料:冬菇100克,鲜荷叶2张
调料:精盐、料酒、胡椒粉、老抽、香油、淀粉、葱、姜、食用油
做法:1.将鲜荷叶放入沸水中烫一下,捞出过凉待用。
2.将冬菇泡发后洗净去蒂;嫩鸭去内脏洗净切成块;葱、姜洗净切成段和片。
3.将鸭块放入器皿中,加入冬菇、姜片、葱段、精盐、料酒、胡椒粉、老抽、淀粉拌匀,腌制20分钟待用。
4.坐蒸锅点火,将荷叶放入笼屉上,在荷叶的表面抹上适量香油,再放入腌好的鸭块蒸30~35分钟即可。
荷叶粉蒸鸡
主料:仔鸡脯肉400克
辅料:粳米150克,猪板油100克,鲜荷叶12张
调料:料酒、酱油、白糖、葱段、姜片、桂皮、大料、丁香、鲜汤、香油
做法:1.将鸡脯肉剁成12块,猪板油切成12块,同放碗内,加姜、葱、料酒、酱油浸渍30分钟。
2.荷叶洗净,去掉背面老筋,放入开水锅略烫,擦干水分;粳米淘洗干净备用。
3.坐锅点火,放入粳米、大料、丁香、桂皮炒至金黄色盛出,拣去桂皮、大料、丁香,碾成粳米粉,用粗筛筛去杂质。
4.将粳米粉放入碗内,加鲜汤、酱油、白糖、香油搅成糊状。
5.将浸渍好的鸡块、猪板油块放入糊中拌匀,放入垫有一张荷叶的盘内,上面再盖上一张荷叶,上笼蒸30分钟至酥烂取出。
6.将12张荷叶背面朝上平铺案板上,将蒸好的鸡肉平分在荷叶上,包成长方形,整齐地排列在盘中,上笼蒸5分钟取出,抹上香油即成。
蒸浸鸡腿
主料:鸡腿250克
辅料:胡萝卜50克
调料:葱、姜、精盐、花椒粉、料酒、香油、鸡精
工具:小刷子1个
做法:1.将鸡腿洗净,用刀沿腿骨两侧切开剞刀。
2.蒸锅点火放入适量清水,将鸡腿皮朝上放入蒸锅中,蒸12分钟取出。
3.蒸锅内的水留用,再将鸡腿放回蒸锅内,加入葱、姜、花椒粉、料酒、鸡精、精盐,将鸡腿浸入原汤中泡2—3个小时取出,用油刷子刷上香油,切成块摆入盘中,撒上胡萝卜丝即可。
蚝皇凤爪
主料:鸡爪300克
辅料:蚝油50克
调料:葱块、陈皮、老抽、鸡精、食用油、姜块、大茴香(或大料)、花椒粉、白糖、料酒、精盐、香油、胡椒粉、清汤
做法:1.将鸡爪剥去外层老皮、斩掉趾尖,用老抽拌匀凉干。
2.坐锅点火放油,油热后放入鸡爪炸至大红色捞出,用清水泡1—2小时,控干水分备用。
3.将炸好的鸡爪加入葱姜块、白糖、鸡精、料酒、老抽、清汤、大茴香、陈皮、花椒粉,用旺火蒸20分钟。
4.坐锅点火放油,油热后放入鸡爪、料酒、清汤、白糖、鸡精、蚝油、蒸鸡爪的原汁、胡椒粉焖2—3分钟,用水淀粉勾芡,加香油炒匀即可。
清蒸柴把鸭
主料:净鸭300克
辅料:火腿、香菇、冬笋、海带丝各50克
调料:精盐、葱、姜、胡椒粉、料酒、鸡精、高汤
做法:1.将鸭子用清水煮至八成熟,取鸭肉切成6厘米长、4厘米宽的条;火腿、香菇、冬笋切成条;海带丝洗净后用开水焯一下,入凉开水过凉;葱姜洗净分别切成段和片。
2.鸭条、火腿条、冬笋条、香菇条用一根海带丝捆成柴把形,放入汤盘中,加入高汤、精盐、料酒、葱段、姜片、少许胡椒粉,放到蒸锅中蒸40分钟取出,即可食用。
荷香乳鸽
主料:乳鸽1只,猪里脊肉50克
辅料:木耳、黄花菜、冬菜各25克
工具:荷叶1张
调料:精盐、葱、姜、料酒、酱油、白糖、鸡精、香油、淀粉、食用油
做法:1.将木耳洗净切成丝;黄花菜、冬菜洗净切成段;葱、姜洗净切末备用;荷叶洗净,用开水煮透晾凉待用。
2.鸽子宰杀后洗净取出内脏,放入酱油、料酒、白糖、鸡精、葱末、姜末腌制10一15分钟;里脊肉切成丝,加入精盐、料酒、淀粉、酱油、香油腌制入味待用。
3.坐锅点火放油,油温四成热时,倒入葱姜末炒出香味,放入肉丝、料酒、木耳丝、黄花菜、冬菜炒匀盛入盘中,晾凉后酿入鸽子腹中;将荷叶铺平,把酿好的鸽子包好,放到蒸锅中蒸30分钟即可。
清汤香菇甲鱼
主料:甲鱼1只
辅料:香菇50克,鸡肉100克,火腿肉50克,冬笋50克
调料:精盐、葱、姜、精盐、鸡精、胡椒粉、鸡汤
工具:油纸
做法:1.甲鱼宰杀清洗干净,用开水焯至外层变色起皱时捞出,用小刀刮净甲鱼身上的黑质及老皮,去掉爪尖、尾巴,掏净内脏、黄油、洗净剁成小块。
2.将鸡肉洗净剁成肉茸;香菇洗净撕成大块;冬笋、火腿切成片;葱、姜洗净分别切成段和片。
3.取一汤碗加入甲鱼肉、料酒、葱段、姜片、鸡汤,放入蒸锅中蒸50分钟取出,再将甲鱼肉放入汤碗内,上面放入火腿片、冬笋片、香菇块、葱段、姜片、鸡精、料酒、精盐、胡椒粉,用油纸封好,放入蒸锅中蒸15分钟取出,打开油纸拣出葱段、姜片,汤汁留用。
4.坐锅点火放入汤汁,倒入鸡茸,锅开后即可食用。
蟹肉卷
主料:蟹肉(海蟹或河蟹)500克
辅料:葱、姜、鸡蛋各50克
调料:精盐、料酒、鸡精、鸡蛋清、水淀粉、香油
做法:1.将鸡蛋磕入碗内,加入精盐、水淀粉搅匀,煎成蛋皮;葱、姜切成细丝备用。
2.将蟹肉蒸透放入碗中,加入精盐、鸡精、料酒、葱丝、姜丝、鸡蛋清、香油搅均成馅。
3.将鸡蛋皮铺开,把馅摊在上面,再卷成筒形,上屉蒸五六分钟取出,食用时切成斜块即可。
吉庆有余
主料:草鱼1条
辅料:香菇100克,冬笋100克,肉末50克
调料:精盐、葱、姜、蒜、料酒、豆瓣酱、番茄酱、白糖、醋、鸡精、酱油、水淀粉、高汤、食用油
做法:1.将草鱼去鳞、去鳃,用刀在背部切一刀(鱼的正反两面都要切),去骨、去刺、去内脏洗净,放入鱼盘中加入精盐、料酒腌制一会儿。
2.将香菇、冬笋洗净切成丁;葱、姜、蒜洗净,葱切成段和末,姜切成末和片,蒜切成末。
3.坐锅点火放油,油温四成热时倒入葱末、姜末炒出香味,加入料酒、精盐、冬笋丁、香菇丁炒匀,装入盘中晾凉待用。
4.将炒好的肉末放入腌制好的鱼腹中,鱼盘底层放上葱段、姜片,放到蒸锅中蒸10分钟取出,装入点缀“吉庆”型的盘中待用。
5.坐锅点火放油,油热后放入葱末、姜末、蒜末炒出香味,加入豆瓣酱、番茄酱、精盐、料酒、白糖、醋、鸡精、酱油、高汤,用水淀粉勾薄芡,炒汁至浓时淋在鱼身上即可。
泡椒蒸水鱼
主料:甲鱼350克
调料:精盐、泡椒、香油、白糖
做法:1.将甲鱼宰杀清洗干净,用热水烫后切成块,放入精盐、白糖、香油、泡椒拌匀,腌制入味待用。
2.将腌制好的甲鱼放到蒸锅中蒸15分钟,出锅即可食用。
清蒸武昌鱼
主料:武昌鱼500克
辅料:胡萝卜50克
调料:葱、姜、精盐、料酒、酱油、鸡精
做法:1.鱼去鳞去内脏洗净;姜、葱洗净,姜切成片,葱切成丝;胡萝卜洗净切丝。
2.在鱼腹内放入姜片,撒上料酒,取一小碗放入酱油、精盐、水、鸡精搅拌均匀成调料汁,鱼和调料汁一起放入蒸锅内蒸5—7分钟(根据鱼的大小而定)。
3.取出蒸好的鱼将胡萝卜丝、葱丝放在鱼身上,再浇入调料汁、明油即可。
清蒸河蟹
主料:河蟹250克
调料:香醋、姜、花椒
做法:1.把姜洗净切成末,放在器皿中倒入香醋拌匀待用。
2.将河蟹用水冲洗干净,放入蒸锅中加几粒花椒蒸7—8分钟取出,装入盘中蘸姜醋汁食用即可。
剁椒脱骨全鱼
主料:鲤鱼400克
辅料:猪肉50克,泡红辣椒25克,青椒、红椒共25克
调料:精盐、葱、姜、蒜、料酒、酱油、鸡精、食用油
做法:1.将鲤鱼去鳞、去鳃,用刀在背部两侧各切一刀,去骨、去刺、去内脏洗净,放入鱼盘中待用。
2.将泡红辣椒、猪肉、青红椒切成丁;葱、姜、蒜洗净,葱切成段和末,姜切成片和末,蒜切成末。
3.坐锅点火倒油,油热后放入葱末、姜末、蒜末、肉丁、泡辣椒丁、青椒丁、红椒丁、料酒、酱油、精盐、鸡精翻炒均匀待用。
4.将葱段、姜片放入鱼盘中,在鱼的头部和尾部放入炒好的泡椒,汤汁淋在鱼上,放到蒸锅中蒸10分钟取出,撒入香菜末淋入明油即可食用。
肉末雪菜蒸豆腐
主料:豆腐1块
辅料:猪肉末100克,雪菜50克,嫩青豆50克
调料:葱末、姜末、食用油、酱油、胡椒粉、干辣椒、味精、精盐、香油、淀粉
做法:1.将豆腐切成长方形片,用开水烫一下,按顺序码入盘中;雪菜洗净(不要太咸)切碎待用。
2.坐锅点火放少许油,将干辣椒炸出香味,下入猪肉末、葱末、姜末、雪菜、青豆煸炒,再加酱油、胡椒粉、味精、精盐炒匀,用湿淀粉勾芡,淋少许香油,铲出放在豆腐上,上蒸锅蒸5—6分钟,取出即可。
丝瓜酿豆腐
主料:丝瓜400克
辅料:豆腐150克
调料:精盐、鸡蛋清、干淀粉、鸡精、鸡汤、水淀粉、香油、葱、姜
做法:1.将丝瓜去皮洗净,切成小节,挖去瓤待用。
2.将豆腐控干水分,放到碗中加精盐、鸡蛋清、干淀粉捣烂成泥,搅拌均匀成豆腐馅;葱、姜洗净切成丝。
3.将豆腐馅放入丝瓜节里,上笼屉蒸8分钟取出。
4.坐锅点火放油,油热放入葱姜丝稍煸,再放入鸡汤、精盐、鸡精烧沸,用水淀粉勾薄芡,淋入香油浇在酿好的丝瓜豆腐上即可。
仙人掌蒸蛋
主料:仙人掌200克
辅料:鸡蛋150克,肉馅100克
调料:精盐、料酒、酱油、葱、姜、香油、鸡精
做法:1.将仙人掌去皮洗净,先切成厚片再切成“双飞片”(一刀不切断,另一刀切断);葱、姜洗净切成末。
2.取一器皿放入肉馅,加入鸡蛋清、酱油、精盐、葱末、姜末、鸡精拌匀待用。
3.将肉馅夹入仙人掌片中,把有馅的一面朝下,放到汤盘里滴入几滴香油,浇入蛋黄,再将汤盘放到蒸锅中蒸15分钟,出锅即可食用。
三色蛋糕
主料:鸡蛋250克,松花蛋200克,咸鸭蛋150克
辅料:面粉、香菜叶各适量,油纸1张
调料:精盐、水淀粉、鸡精、食用油
做法:1.将鸡蛋磕开,把蛋清和蛋黄分开后放入各自碗中,分别加入精盐、水淀粉搅匀待用。
2.将松花蛋剥去皮切成4瓣;咸鸭蛋黄切成块;香菜叶洗净待用。
3.把油纸放在盘中铺平,将松花蛋蘸匀面粉放入底层,咸鸭蛋黄块摆在松花蛋的两边,先浇入鸡蛋清放到蒸锅中蒸10分钟,待蛋清凝固时再浇入鸡蛋黄,再放到蒸锅中蒸8分钟取出,切成片撒上香菜叶即可食用。
清汤白菜卷
主料:白菜350克
辅料:豆腐150克,鸡蛋50克
调料:花生油、胡椒粉、味精、精盐、豆粉、高汤
做法:1.将豆腐、鸡蛋、胡椒粉、味精、精盐、豆粉调成茸。
2.白菜洗净去硬梗,在沸水中烫一下捞出,沥干水分后摊开,再将豆腐茸放在上面,卷裹成卷,上笼蒸约5~10分钟,取出切成1~15厘米长的短段,再排入蒸碗内入笼蒸熟,最后翻扣入汤碗中,加汤汁即成。
陈皮冬瓜汤
主料:冬瓜250克
辅料:冬菇50克,陈皮25克
调料:素上汤、精盐、白糖、姜、味精、香油
做法:1.冬瓜去皮切成马蹄形,在沸水中稍煮,捞出浸冷沥干;陈皮浸软,除去果皮瓤;冬菇去蒂浸软洗净。
2.用瓷锅盛冬菇、冬瓜、陈皮、姜片,将素上汤煮沸倒入锅内,盖上盖子,放入蒸笼蒸约1小时,再加入精盐、香油调味,即可出锅。
桂花芋头汤
主料:鲜桂花50克
辅料:芋头300克
调料:冰糖、白糖、食碱、鲜汤
做法:1.将芋头刮洗干净,擦干水,切成梳子背块,再修成枣核形状。
2.坐锅点火加入清水,水烧沸后放入芋头和少许食碱,煮约5分钟,捞出倒在盘内摊升,凉后即呈红色。
3.把芋头码入汤碗中,加入冰糖、白糖,上笼用大火蒸烂。鲜汤另用锅烧沸,灌入芋头汤碗,桂花盖其上,再入笼略蒸即可。
薏米南瓜煲
主料:老南瓜500克
辅料:薏米汤400克,金华火腿200克
调料:精盐、香葱
做法:1.将火腿洗净,一部分切成长方形薄片;另一部分切成宽薄片,放入煲底垫匀。南瓜去皮、去瓤、洗净,切成2厘米见方的块,放在火腿片上。然后将事先煮好的薏米汤灌入煲中,撒上精盐。
2.坐锅点火倒水,水开后,将煲入屉旺火蒸25—30分钟即成。香葱、火腿茸点缀其上。
牛尾清汤
主料:牛尾1根
辅料:白萝卜50克,青笋50克
调料:鸡汤、葱段、姜片、精盐、味精、料酒
做法:1.将牛尾用小火燎去残余的毛,表皮烧至焦黑色,放入凉水内泡软,用小刀刮净表面黑色,由骨节处剁成段。
2.坐锅点火,倒入清水烧开,加入葱段、姜片,放入牛尾煮透捞出,洗净;把牛尾用鸡汤再煮一次捞出,放入汤碗内加料酒、精盐、葱段、姜片,注满鸡汤后加盖,上屉蒸约2个小时至熟烂。
3.将萝卜、青笋去皮,削成直径25厘米的圆球,用开水煮透,放入蒸牛尾的汤中,再加味精继续蒸20分钟。揭盖,撇去浮油,捞出葱姜,原汤碗上桌即成。
清汤鸽蛋
主料:鸽蛋(或鹌鹑蛋)200克
辅料:芦笋、熟火腿、水发香菇各50克
调料:味精、精盐、清汤
做法:1.将鸽蛋放在碗内加入冷水,上屉蒸熟取出,剥去壳,盛在汤碗内;芦笋切成4厘米长的段,整齐地排在碗内,加入清汤。
2.香菇去蒂洗净,放开水锅中汆一下,取出待用。
3.将鸽蛋、芦笋同时上屉蒸熟取出,滗去汤汁,再相拼后放入汤碗内,然后将香菇面向上覆在汤碗的四周,火腿片覆盖在鸽蛋、芦笋中间,加入味精、精盐,倒入沸清汤即成。
鸡翅红汤
主料:鸡翅膀250克
辅料:水发香菇100克,青菜心50克
调料:料酒、酱油、精盐、味精、鸡汤、生菜油、葱段、生姜(拍松)
做法:1.将鸡翅膀小关节断为3节,洗净,沥干水分后装碗,加入料酒、酱油,拌匀上色;青菜心洗净;香菇去蒂,撕成薄片洗净,待用。
2.坐锅点火倒油,待油温至八成热时放入鸡翅膀,炸至金黄色时取出放入盆内,加入香菇片、料酒、葱段、姜块、鸡汤、精盐、味精,加盖上屉蒸10分钟,取出葱段、姜块,放入青菜心,再上屉蒸10分钟,原汤盆上桌即可。
平菇鸡翅汤
主料:鸡翅膀250克,鲜平菇100克
调料:蒜瓣、葱白、姜片、料酒、精盐、香油
做法:1.将鲜平菇洗净切成片,放入汤锅内加清水煮一会儿,盛入大碗内待用;葱白切成段。
2.另取一个大汤碗,装上鸡翅膀,上面覆盖平菇并将煮菇的鲜汤倒入碗内,再放入料酒、葱段、姜片、蒜瓣、精盐和少许清水,移入大蒸锅内,在火上蒸1小时左右,待鸡翅膀肉已脱骨,起锅取出大汤碗,淋入香油即成。
香菇凤爪汤
主料:鸡爪250克,冬菇50克
辅料:冬笋、火腿各50克
调料:鲜汤、料酒、味精、精盐、葱段、姜片
做法:1.将鸡爪去尖洗净,一切两段,下沸水中汆烫一下,捞出冲净;冬菇用热水泡发,去根洗净;冬笋、火腿切片待用。
2.将鸡爪、冬菇、冬笋、火腿放入汤碗中,加鲜汤、精盐、味精、料酒、葱段、姜片,上屉蒸至鸡爪酥烂,取出后上桌即可。
椰子鸡汤
主料:仔鸡1只,椰子1个
调料:料酒、精盐、胡椒粉、味精、清汤
做法:1.将仔鸡洗净,去骨取向,沥干水分,切成约1厘米见方的小丁。椰子砍去外皮,用铁钉在顶部扎两个眼儿,将椰子汁倒出,过滤。椰壳切开,用刮丝刀将其嫩肉刮成细丝。
2.将鸡丁、椰肉丝、椰汁、清汤装入汤碗中,用精盐、料酒、味精调好口味,盖上玻璃纸(以防蒸时渗进水气),上屉用小火将鸡丁蒸烂,取出,揭去玻璃纸即可。
慈姑全鸡汤
主料:仔母鸡1只,慈姑200克
调料:精盐、料酒、胡椒粉、味精、奶汤
做法:1.将活鸡宰杀后去皮及内脏,用清水洗净,放入锅内煮熟,捞起晾凉,然后从脊背剖开,取出胸骨及腿骨,放在大蒸碗内。
2.慈姑削去皮,用清水洗一下,装入鸡腹内,盛入碗中,用奶汤、精盐调匀加料酒淋在鸡碗内,上笼蒸熟。
3.坐锅点火放入奶汤,烧开后从笼内取出鸡碗,将汁水滗入碗内,全鸡翻扣在汤盘内。锅内放入精盐、胡椒粉、味精,烧开后倒入汤盘中即成。
鸭舌汤
主料:鸭舌150克
辅料:海带丝50克,鸭清汤500克
调料:精盐、白糖、料酒、香油
做法:1.鸭舌用开水煮熟,捞出晾凉,抽去舌中软骨和油,加工整齐,再用开水烫一下,之后用凉水冲洗干净,捞出后放入小锅中,加入烧开的鸭汤、精盐、白糖、料酒,上笼蒸2分钟,取出备用;海带丝洗净泥沙,沥干水分待用。2.将海带丝放入鸭汤中烧沸,捞出垫入碗内,再把蒸好的鸭舌分放入汤碗,倒入烧开的鸭汤,淋少许香油即可。
菊花雏鸽汤
主料:雏鸽1只
辅料:干菊花25克
调料:清汤、精盐、白糖、料酒、葱段、姜片、胡椒粉
做法:1.将雏鸽宰杀,入开水锅中烫后煺尽毛,开膛洗净,一只剁为4块(脚、颈、头、腰),然后入开水锅中汆透捞出,洗净血沫;菊花用温水发好,去除杂质备用。
2.将雏鸽肉块盛在盘中,放入葱段、姜片,加入清汤,盖严后上笼蒸90分钟左右,取出葱段、姜片,加入精盐、白糖、料酒、胡椒粉,调好口味,再放入菊花,灌入烧开的清汤即可。
四宝鸽肉汤
主料:净鸽1只
辅料:莲子、桂圆肉、枸杞、大枣各25克
调料:精盐、料酒、鸡精、胡椒粉、鸡汤、葱、姜
做法:1.净鸽洗净切成小块,放到沸水锅中津透捞出,洗去血沫备用。
2.将莲子、桂圆分别放入碗中,加入清水后上笼蒸熟。枸杞、小枣洗净;葱切段、姜切片备用。
3.将焯好的鸽肉放入炖盅,再放入莲子、桂圆肉、枸杞、大枣,注入清汤,放入葱段、姜片、料酒、精盐、胡椒粉,上笼蒸40分钟,取出拣去葱、姜不要,炖盅上桌即可。
清汤香菇甲鱼
主料:甲鱼1只
辅料:香菇50克,鸡肉100克,火腿肉50克,冬笋50克
调料:精盐、葱、姜、精盐、鸡精、胡椒粉、鸡汤
工具:油纸
做法:1.甲鱼宰杀后清洗干净,用开水焯至外层变色起皱时捞出,用小刀刮净甲鱼身上的黑质及老皮,去掉爪尖、尾巴,掏净内脏、黄油,洗净剁成小块。
2.将鸡肉洗净剁成肉茸;香菇洗净撕成大块;冬笋、火腿切成片;葱、姜洗净分别切成段和片。
3.取一汤碗,加入甲鱼肉、料酒、葱段、姜片、鸡汤,放入蒸锅中蒸50分钟取出,将甲鱼肉再放入汤碗内,上面放入火腿片、冬笋片、香菇块、葱段、姜片、鸡精、料酒、精盐、胡椒粉,用油纸封好,放入蒸锅中蒸15分钟取出,打开油纸拣出葱、姜,汤汁留用。
4.坐锅点火放入汤汁,倒入鸡茸,锅开后即可食用。
清水菜头卷
主料:菜头150克,豆腐1块
辅料:鸡蛋1个,豆粉50克
调料:胡椒粉、味精、精盐、香油、清汤
做法:1.将豆腐捣碎后加入鸡蛋、味精、胡椒粉、精盐,制成豆腐茸。
2.将菜头剥皮去筋,下锅煮一下,切成大薄片,抹上豆粉,然后将豆腐茸铺在菜头片上,卷成卷状,上笼蒸熟,取出切成15厘米长段,装入汤碗内。
3.坐锅点火放入高汤,加精盐、味精调味,倒入汤碗内即可。梨花豆腐汤
主料:嫩豆腐1块
辅料:虾仁50克,猪五花肉末75克,鸭梨1个,火腿末50克
调料:香菜叶、精盐、味精、牛奶、植物油、鸡汤、鸡蛋清
做法:1.将虾仁洗净,剁成茸后放在碗内。豆腐去掉老皮,搅碎放入虾仁茸中,加入精盐、味精、鸡蛋清、牛奶,搅拌均匀成豆腐泥待用。
2.将梨削皮去核,剁成碎末放入大汤碗内,再加入猪肉末、精盐、味精拌匀成馅,然后取12个小酒盅,每个盅的内壁涂上一层油,放入猪肉馅,再放上豆腐泥抹平,随后放上一片香菜叶和一撮火腿末,摆成鲜花状,上屉蒸约8分钟。
3.坐锅点火,放入鸡汤、精盐、味精;待汤烧开后,起锅盛入大汤碗内,随即将蒸好的肉末豆腐由盅内取出,放入汤碗内即成。
百合莲花汤
主料:莲子100克,百合100克,黄花菜50克
调料:冰糖
做法:1.将百合、黄花菜洗净,装入大汤碗中;莲子去掉表皮及两头,捅去莲心洗净,也放入碗中。
2.汤碗中加适量清水,上笼用旺火蒸至各种原料熟透,再加入冰糖,蒸片刻即可出锅。
香露鸡
主料:嫩光鸡半只
调料:净葱、姜片、白酒、精盐、味精
做法:1.将鸡在开水锅中汆一下,捞出后用清水洗净。
2.将鸡用精盐擦一遍,然后放入容器中,放入葱、姜、白酒、味精腌制待用。
3.坐蒸锅点火,将鸡上屉蒸熟后取出晾凉,斩块装盘,再淋上卤汁即成。
麻辣鸭块
主料:鸭子1只
调料:花生油、香油、酱油、醋、精盐、白糖、花椒粉、料酒、味精、鲜姜、葱白、干辣椒
做法:1.葱洗净后纵向剖开,一半切成细末,一半切成3厘米长的段;鲜姜洗净后,一半切成片,一半切成细末;干辣椒切丝。
2.将鸭子宰杀煺净毛,开膛取出内脏,用水洗净,剁成均匀的小长方块,放入盆内,加入姜、葱段、料酒,放入锅内蒸熟取出,码入盘内。
3.坐锅点火倒油,油热后下入干辣椒丝、葱、姜末炒出香味,加入花椒粉、酱油、白糖、精盐、料酒、醋,烧开后加入味精,盛入小碗内,浇在鸭块上,淋上香油即成。
三色蛋
主料:鸡蛋3个,咸鸭蛋1个,皮蛋1个
调料:精盐、味精、熟猪油
做法:1.将鸡蛋磕入碗内,放入精盐、味精,打成蛋液待用。
2.咸鸭蛋煮熟剥壳,取出鸭蛋清,改刀切成小块。
3.将皮蛋剥壳,也切成小块。
4.取一瓷盘,抹少许熟猪油,放入鸡蛋液、鸭蟹和皮蛋小块,上屉用小火蒸约10分钟即可。
绞肉卷
主料:粉丝1把,腐皮1张,绞肉250克
辅料:香菇4朵,鸡蛋1个
调料:酱油、白糖、米酒、葱
做法:1.粉丝以温水泡软,捞出切段;绞肉剁细;香菇泡软,去蒂并切丝;葱洗净,切末备用。
2.碗中打入鸡蛋搅匀,加入绞肉、葱末、酱油、白糖、米酒搅拌均匀,制成绞肉馅。
3.腐皮摊开,放入粉丝、香菇和绞肉馅,用手卷起来摆入盘中,放入蒸锅蒸熟,待凉后切小段即可。
白斩鸡
主料:全鸡1只
调料:精盐、米酒、葱、姜
做法:1.将鸡洗净,抹上精盐;葱、姜洗净,切段。一起放入蒸锅,大火蒸15分钟,熄火再焖10分钟。
2.取出鸡肉,趁热淋上米酒,待凉后切2厘米块,盛出蘸酱食用即可。
鱼糕筒
主料:鱼糕筒300克
辅料:四季豆200克,胡萝卜100克
调料:香油
做法:1.四季豆去头尾及老皮,洗净切小段;胡萝卜去皮,切长条状。
2.鱼糕简洗净,空心处插入四季豆和胡萝卜段,排入盘中放进蒸锅蒸5分钟即可,待凉,淋上少许香油,端出蘸酱食用。
二、燥
燥,足将原料改刀后,不挂糊,不上浆,经油炸或煎、煮、煸后再另炸锅,加以白糖为主的调味品和鲜汤(汤量可略多些),投放主料、辅料,用慢火炖烂,快火收浓汁的一种烹制方法。它与“干烧”相近,但干烧加以辣味调料,如干辣椒。再者燥菜汁多时间长,而干烧汁少时间短。有时又与“炖”相近,燥区别于炖菜有汤且原料大多不用油炸,而是出水、煸炒后炖。燥菜无汤且原料大多用油炸。其产品特点,色泽火(老)红明亮,口味甜咸醇香。
拷大虾
主料:大虾350克
调料:绍酒、精盐、番茄酱、鸡精、白糖、香油、葱段、姜片
做法:1.将大虾剪去足、须,挑去头部的沙包,再用剪刀从脊背前端直剪到虾尾,取出沙肠,洗净沥干,然后用绍酒、精盐稍腌片刻。
2.油锅置火上,放适量香油烧热,下入葱段、姜片煸炒,待溢出香味时,下入番茄酱炒透,再加绍酒、清水、白糖、精盐,调成大虾汁。
3.另取一锅置火上,放适量香油烧热,先将大虾投入,煎至两面呈金红色,再倒入盛虾汁的锅中,加盖烧透;最后用大火收汁至浓,迅速翻锅,淋些香油,即可盛出晾凉。食用时,每只大虾片成两片,码摆在盘中,淋些原汁即可。
麻辣酱
主料:猪五花肉200克
辅料:胡萝卜50克,黄豆75克,青豆75克,香干50克
调料:精盐、白糖、料酒、辣椒酱、生抽、老抽、鸡精、料包(大料、桂皮、花椒)
做法:1.将猪五花肉切成丁,用开水焯一下捞出,再用凉开水洗净血沫待用。
2.将香干切成丁;胡萝卜去皮切成丁;葱、姜洗净分别切成段和片。
3.取一器皿,放入香干丁、胡萝卜丁、葱段、姜片、青豆、黄豆、料包、肉丁、精盐、白糖、料酒、生抽、老抽、辣椒酱、鸡精、适量清水拌匀,盖上锅盖,压力锅调到“烹饪档”,调好后保压时间定在30分钟,待压力锅“浮子阀”回位后即可食用。
三、煨
煨与炖相似,所不同的是,煨火力较小,大约是炖菜的一半火力,但煨菜的烹调时间却往往比炖菜的时间长。实际上,用微火慢慢地炖就属于煨了。有时,根据原料的性质和成品质量的要求,在煨制时,原料要经过炸、煎、煸或水煮等初步热处理,有的直接在锅中煨,也有的装在陶制的容器内,加上汤和调味品,用旺火烧开后,改微火长时间煨制。因煨制菜肴大多不用有色(或色重)调味品,故汤浓白成乳,这便是构成菜肴特点的重要因素。另外,汤菜各半,油汤封面,门味肥厚。有时,为了丰富菜肴口味,根据原料性质或菜肴口感要求,色泽调配等因素,在具体煨制时,还分为红煨和糟煨两种技法。
青笋煨排骨
主料:排骨750克
辅料:青笋250克,水发香菇50克
调料:精盐、鸡精、大葱、生姜
做法:1.将排骨斩成块,用开水焯后捞出;青笋切成滚刀块;葱切段、姜切块;香菇泡发好,洗净待用。
2.坐锅点火,放入清水、姜块、葱段、香菇,用大火烧开后改中小火煨一会儿,再倒入青笋块、排骨块,煨至肉烂、笋熟,再加入精盐、鸡精调味,出锅即可。
醋椒鱼
主料:草鱼1条
辅料:香菜25克
调料:精盐、绍酒、鸡精、胡椒粉、食用油、米醋、葱、姜
做法:1.鱼去鳞、去腮、去内脏,洗净,在鱼身两侧剞上花刀;香菜洗净,切小段;葱、姜切丝。
2.锅置火上,添入适量油,油热时放入草鱼,将鱼身两面煎透,捞出沥油。
3.锅再上火放底油,先煸一下葱丝和姜丝,放入清水,用绍酒、精盐、胡椒粉、鸡精调好口味,再把煎过的鱼下入,用中火煨透,捞出装入汤盘内。
4.用米醋将锅中的汤汁调成酸辣味,浇在鱼身上,再撒上香菜段即可。
鲜奶扇贝
主料:鲜扇贝(净)300克
辅料:鲜牛奶250克,鸡蛋清100克,西红柿2个
调料:精盐、绍酒、鸡精、胡椒粉、玉米粉、鸡油、食用油、清汤
做法:1.扇贝洗净后沥水,置于容器内,加入精盐、胡椒粉、牛奶、绍酒、鸡精、鸡蛋清(约25克)、玉米粉上浆,再用温油滑熟。
2.炒锅再置火上,添入适量清汤,用精盐、鸡精调好口味,同时放入炒好的奶片和滑熟的扇贝,稍煨片刻,用玉米粉勾芡,淋些鸡油,即可起锅装盘。
3.西红柿洗净,用沸水烫一下,剥去外皮,切成荷花形状,围在盘边。
冰糖元鱼
主料:活元鱼750克
辅料:鸡肉250克,猪五花肉25克
调料:精盐、鸡精、绍酒、胡椒粉、糖色、酱油、冰糖、葱段、姜片
做法:1.将元鱼宰杀,用沸水烫后去净黑皮和腹上的白皮;再用刀从裙边卸下硬壳,挖去内脏,斩去四爪,洗净切块,然后焯水。
2.鸡肉、猪五花肉切块,焯水后洗净,放入汤锅内加水烧佛,再加入调料,移至中火上炖约2小时。
3.将元鱼块过油,捞出后倒入炖鸡肉和猪五花肉的汤锅内,调好口味,继续用中火煨1—2个小时,直到元鱼熟烂为止,然后拣去鸡肉、猪五花肉块、葱段、姜片,再将汁用大火收浓,当元鱼红亮、汁浓时即可。
粳米煨黄鳝
主料:江米150克,黄鳝300克
辅料:花生50克
调料:香葱、姜丝、精盐、料酒、鸡精、香油、食用油
做法:1.将江米洗净后用温水泡一下;黄鳝清理干净切成段;香葱切末;姜切丝。
2.坐锅点火放油,油温六成热时放入姜丝、黄鳝、料酒、江米、花生米、精盐、鸡精、适量清水,待锅开后改为小火煨25分钟,撒上香葱段,淋上香油即可食用。
鲶鱼豆腐
主料:豆腐1块
辅料:冬笋100克、青蒜50克
调料:精盐、白糖、酱油、醋、大料、老干妈豆鼓、淀粉、葱、姜、蒜
做法:1.豆腐切成条,蘸上淀粉,下油锅炸至表面微黄即可。
2.坐锅点火放少许油,下入豆鼓、大料、葱、姜、蒜、精盐、白糖、酱油、醋炒香,加入少许汤,再放入炸好的豆腐煨3分钟,淋淀粉、撒青蒜出锅即可。
盐水鸡
主料:鸡肉300克
调料:料酒、桂皮、茴香、姜片、葱段、精盐、味精
做法:1.坐锅点火倒水,水开后下入洗净的鸡肉,烧开后撇去浮沫。
2.在锅内加入料酒、桂皮、茴香、葱段、姜片、味精,用文火把鸡煨熟,最后加精盐调味,盛出晾凉。
3.食用前切成5厘米长、1厘米宽的长条块装盘,浇上汤汁即成。
四、扣
扣菜与蒸菜技法相似,但蒸菜汤汁基本不勾芡,成品蒸好后就直接上桌食用,而扣菜则不然,往往在蒸的基础上将汁滗在锅内,主料完整地扣在盘中,然后将汁水烧开勾芡浇在主料上。它除了保持蒸菜的特点之外,还具备汁厚味浓、造型丰满的特色。
锦绣时菜塔
主料:菠菜、芥兰各150克
辅料:豆酥、豆干、松仁、芝麻、青椒、红椒各50克
调料:精盐、白糖、胡椒粉、白米醋、糟油
做法:1.菠菜、芥兰焯透过凉切成粒;豆酥焯熟过冷水备用。
2.豆干切成粒后用热油煸透。
3.豆干、菠菜、青椒、红椒等加入干果仁拌匀,调味后装入模子中。
4.将装好的菜扣在盘子中,装饰一下即可。
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