1.夫妻间要避免“以刚克刚”
夫妻之间的吵架，经常是由小事引起的。对方只是有些小过失，可另一方如果不依不饶，得理不让人，必然会导致“战争”升级。下面是一对夫妻从茶杯开始一直摔到彩电的经过，有值得借鉴之处。
星期天，妻子小王和丈夫都在家。由于工作上有点小麻烦，丈夫最近的情绪比较低落。小王一上午忙着打扫房间，收拾家俱，丈夫拿着一张报纸斜靠在沙发上翻来复去地看着。小王知道丈夫最近不顺心，也就没要他帮着做家务。
小王收拾茶几的时候，一不小心把丈夫放在上面的茶杯碰掉地上摔碎了。可是事有凑巧，就在昨天，小王刚打烂了一个杯子，没想到今天又打烂了一个。这套茶具是丈夫一位老同学从日本带回来送他的，做工非常精致，深受丈夫得喜爱，时常一边把玩，一边赞叹这套茶具“确非寻常俗物”。平时丈夫几乎舍不得使用，就是怕被摔烂了，最近由于心境不佳，才拿出来独自享用的。没想到让妻子两天打烂了两个，当时脸就拉长了。小王的火气也一下子就上来了：“不就是两个杯子吗，看你心疼的，好像我连两个杯子都不值。不要在外面受了气，回来整天把脸色给我看，拿老婆当出气筒算什么英雄好汉，再威风也威风不到哪儿去。真有本事的，也不至于把两个破杯子看得比老婆还宝贝。”
这下子可算捅了马蜂窝，在丈夫眼里，妻子由于他的心境不好，处处迁就他，安慰他的好处一下子无影无踪了，有的只是气愤和恼怒。本来工作中的麻烦令他感到痛苦和沮丧，妻子的一番嘲讽挖苦使他觉得这个家再也没有什么值得珍惜的了：“嫌我没本事，我就是没本事，你看着办吧。外面有本事的男人多的是，遗憾的是你没那享福的命，只好找我这个没本事的男人做丈夫。”
妻于也不示弱：“那也说不准，说不定哪天我就找一个有本事的男人给你看看。”
听到这样的话，丈夫的情绪也失控了，丈夫抄起茶几上的水瓶奋力一摔，小王觉得心都快碎了，绝望地毫无理智的哭骂：“摔吧！有种的把东西都摔完！”
此时，丈夫已经彻底失去了控制，他的举动在小王的骂声中近乎疯狂，正在气头上的夫妻，几乎很少有人能在这关键时刻保持哪怕一丝一毫的冷静与策略，更不用说有一方能够主动让步了。
当小王明白过来的时候已经晚了．丈夫顺手抄起一只哑铃击碎了刚买不到一年的电视机：日本进口的大屏幕，将近1万元；
这种类型的吵架，在夫妻战争中最普遍，由于其心理动机的隐蔽性，往往具有突然发生的特点。工作中的麻烦导致的情绪低落是这场战争的潜在心理因素，以妻子打烂了一个杯子为心理张力寻找了一个灾难性的突破口。在小王看来，自己做得够好的了，丈夫不但不领情，反而因为一个杯子而责怪自己。于是反感情绪立即被点燃。双方的争吵由杯子转移到相互攻击，夫妻战争的升级是不可避免的，最终的后果是双方都难以预料的。
若想避免产生灾难性的后果，唯一的办法就是一方主动退让。当丈夫责怪小王的时候，小王主动退让的话，丈夫立即就会觉得这样对待妻子是不公平的，会觉得内疚和后悔。同样，当妻子埋怨，“你别说话那么难听好不好，我又不是故意的。”这时候丈夫主动退让的话，妻子就会体谅到：丈夫的心境不太好，应该理解他，甚至为自己不小心打烂了杯子增添了丈夫的烦恼而感到自责。
这种因小问题而导致激烈冲突的情形，井非只发生在夫妻之间。很多小事最终却发展成悲剧性结果的事情，常见诸于报端。
规则解读：在生活中碰上类似情况，对方正在气头上，声音高点，话难听点，你应该保持冷静而不应火上浇油，否则很可能发展到鱼死网破的地步。切记：两虎相争，必有一伤。
2.婚姻幸福的美容“霜”
生活中有句话是“平平淡淡才是真”，许多人对此都表示认同。可是，你想过吗，如果你尝试改变一下，你的生活就会焕发新的生机，你也会获得更多的幸福。
一、不要中了“浪漫”的毒
也许你总是埋怨丈夫死板不够浪漫，虽然浪漫带着太多的人工痕迹，是商家刻意制造的，然而大多数女人却像去做美容一样，趋之若鹜。于是，坏情绪也来了，随之而来的是情感或婚姻的动摇。
浪漫中毒症是热恋过后走进婚姻生活的女性最容易患上的一种“病”，在浪漫行为越来越被推崇的年代，发病率也越来越高。于是，矛盾就来了，不快乐、不满、浮躁的坏情绪来了，如果得不到及时的改变，女人中毒会越来越深，随之而来的爱情和婚姻就越难保。
二、摒弃“酸葡萄心理”
不要眼里只看到别人的浪漫，要想想，人家的浪漫也只是偶尔为之的，浪漫的背后也有不和谐的一面。只是不曾被人看到罢了。
三、控制自己的不满情绪
不满的情绪会让你不快乐。“你就不能浪漫点”的指责能使他产生逆反情绪，就算他赌气去买一只玫瑰花给你，你也会觉得这种浪漫变味了。
四、把心变“细”些
只要你是个足够细心的人，就可以发现生活中的细节浪漫。“爱他，就是在冰箱里为他留一只苹果；爱他，就在厨房里挥汗如雨地做他喜欢吃的饭菜……”想想看，这样平常的浪漫是不是更令人感动。
五、培养乐观的情绪
每天告诉自己，生活原本就是这样的，平淡但稳固，虽然没有轰轰烈烈但也并不缺乏小情小调，这也就够了。坚持下来，你就会发现原来快乐就是这么简单。
六、去掉思想负担
许多夫妻将婚姻看得过于严肃，日子过得十分刻板。像对待工作那样严肃地对待婚姻，长此以往，婚姻只会变成两个人的思想负担。
七、制定轻松自然的计划
时常为自己创造条件，挤出些时间，放下烦心的事，去做自己喜欢做的事情。比如：出外散散步，休息日去公园玩玩，晚上烛光下共进晚餐。
八、让爱人大吃一惊
做你的配偶料想不到并且能显示出你一直惦记对方的事情。例如你可以在丈夫出差的时间里，每天晚上借以打发寂寞的时光，精心为他编织一件毛衣。上大学恋爱的时候曾经为他织过一条围巾，可是已经很多年没有织过东西了，你可能为他买过不少精美的羊毛衫或羊绒衫，但是却没有时间和精力织一件毛衣。
当丈夫回来的时候，穿上你织的毛衣，可想而知是多么的惊喜，并感受到你的一片浓浓爱意。
九、在一起大笑
许多夫妻婚前曾在一起开怀大笑，但婚后却很难听到这种笑声。他们忽视了欢笑可以重新充实夫妻之爱。其实夫妻可以记住白天听到的有趣的事儿、小笑话，晚上讲给对方听。经常在一起分享笑话的夫妻，在一起持久生活的可能性更大，因为幽默能使人变得很快乐。
十、戏谑
有暗示意味的戏谑性语言能超越时空，唤起某些感人的事情。亲切的戏谑具有你意想不到的力量，可以增进夫妻感情。伴随着亲切的抚爱，激情的拥抱，夫妻间用幽默的语言说出我仍深爱着你，这肯定比用平常的语言表达要好得多。
夫妻生活不能在沉默中度过，否则会感到婚姻生活单调、乏味、麻木，尝试着把情趣带进婚姻，这样你会觉得生活变得妙不可言。
比如，一公司职员，因临时加班，回家晚了，妻子已经就寝了。他在桌上发现了一张纸条，上面写着：“饭菜在微波炉里，啤酒在冰箱里，我在床上。”这位丈夫虽然工作一整天下来已感劳累，但是看到妻子俏皮的留言“我在床上”，他的脸上肯定会露出笑意，同时也会被妻子这“特别的问候”所打动。
画蛇添足这个成语常常被人用来形容不必要的言行，而且常常会遭人嘲笑，但把它用在两性的婚姻中，却往往会产生出其不意的效果。
在夫妻生活中，大多数的夫妇都属于平凡的小人物，他们所关心的无非是自家的衣食温饱问题。一般说来，夫妻闲聊，多是以生活琐事为主的废话，但借助于这些废话，夫妻间却能互相沟通，传递爱意，相处得能更融洽些。
又如，一丈夫回家，看见桌上放着一个大蛋糕，便问妻子是何缘故。妻子说：“哦！你忘了吗？今天是你的结婚纪念日呀！”丈夫很感动，便对妻子说：“等你的结婚纪念日到了，我也好好为你庆祝一番。”夫妻俩在同一天结婚，结婚纪念日只有一个，又怎么会分“你的”、“我的”呢？丈夫在这儿运用的正是幽默手法，这么一来既为自己的健忘进行了掩饰，同时也是为了逗妻子开心。
不难看出，画蛇添足的幽默法虽是纯粹的幽默行为，但却可以变废话为趣话，让夫妻的日常生活更富有情趣，夫妻在情感上靠得更近些，生活也会因此更和谐。
规则解读：婚姻亦是生活，犹如皮肤，时间长了，就会变得粗糙。我们为何不给自己的婚姻每天抹点美容“霜”呢，这样它可以每天都容光焕发。
3.用宽容来拯救婚姻
男人有外遇无外乎有两个原因，其一是为了获得情感或精神上的慰藉，这是很少一部分人的想法，绝大多数都是为了寻求性和激情，并无意于破坏和谐的家庭。所以，当丈夫有了外遇时，就需要作妻子的冷静下来，看清问题的实质，必要时宽容丈夫，原谅他一时的过错，面对失而复得的幸福也也将更加珍惜。
一个省级报纸的主编是位精明能干的女士，有一天，她要召开一个中层领导参加的工作会议。但是一翻公文包，才发现准备好的讲话提纲忘在家里，看看时间，还来得及，她决定坐车回家去取。她急匆匆回到家中，打开门，“触目惊心”的一幕让她呆立在那儿：自己的丈夫正和一个陌生的女人在床上……
她愕然了，脑子一片空白，她简直要晕过去。站在那儿，她浑身颤抖着，绝望地看着丈夫。有那么一瞬间，她甚至想举刀将他和那个女人杀掉。就在她还没有回过神来的时候，那女人仓惶而逃。她极力使自己镇定下来，什么也没说，只是找到那个昨晚上准备的提纲，强忍着内心的巨大悲痛，用手扶着楼梯下了楼。
那个中层干部会议，她根本没有办法集中自己的精力，那个仓惶逃走的女人总在她脑里晃动。开过会后她将办公室的门反锁上，将电话线拔掉，躺在她办公室的床上，痛心的泪水夺眶而出，她怎么都没有想到她自认为与她感情甚笃的丈夫会干出这等事情。
多年来的社会打拼，早已经练就了她成熟稳重的性格，她躺在那儿，辗转反侧，她想，丈夫与这女人肯定已不是一时半日，倘若不是今天被她遇上，一切不还是一如既往吗？她开始反思自己，是自己年纪大了，没有了姿色，在丈夫心中失去了魅力？还是自己忙忙碌碌，在性生活上与丈夫配合得太少？她想到了离婚，但是女人特有的尊严感让她深深地感到这个野女人不仅玷污了她的家，也玷污了她的心，她真的无法接受这一现实。而她又想到正在读初三的女儿茵茵，她简直就像公主一样，过着无忧无虑的生活；而且茵茵常常因爸爸妈妈的情投意合而骄傲。她做梦都不会想到爸爸妈妈会离婚，爸爸妈妈的形象在她心中从来都是那么崇高、那么纯正，倘若真是因此而离婚，给女儿带来的不仅是失望和悲哀，更主要的是纯洁心灵的彻底崩溃，这对于一个青春少女，将是一个沉重地打击，说不定会带来什么样的后果，特别是现在的孩子内心世界都是那样的脆弱。为了逃避生活的残酷，她可能会被逼疯，可能会离家出走，可能会自杀……不能，她摇着头，绝不能那样，她打消了所有的念头，插上电话线，拨通了丈夫的手机。她说：“现在你心里一定是很不平静吧？你能发生这种事儿，我感到非常吃惊，但我会原谅你的。”她将“原谅”两字说得很重很重，她说：“今天是周末，晚上我们一起去接茵茵，然后我们一起去吃晚餐，你看可以吗？”
其实，丈夫在接她电话的始终，心里都是忐忑不安的，他不知道她会做出一种怎样的决定。听到这里，丈夫哭了，他说：“你给我一次机会吧，就当我们重新开始！”
她沉默下来，想到以前丈夫对她那些难忘的温情细节，不知如何回答丈夫的话。
那天晚上，她们一起去吃饭，像以前那样，女儿什么也没有发现。
回到家，她关上门，对丈夫说：“我知道，你一定很爱她，不然你不会领她回家，告诉我一句真话，你希望和她结婚吗？”丈夫说：“你真的希望我说真话吗？”“对！”丈夫说：“其实，我和她已经很久了，如果想和她结婚，早就结了，在我心里你和孩子依然是我的最爱，是任何人都无法取代的。”她问：“她有丈夫吗？”“有。她也很爱她的丈夫。”
她再一次沉默了，作为一个知识女性，她也常常探讨性与爱的关系问题。她在内心深处反复地衡量着丈夫的过去和现在，可她无论如何都得不出否定的结论，她相信丈夫是个有良心的男人。此时，她再也无法抑制内心的伤痛，趴在丈夫怀里哭了。丈夫一边替她擦泪，一边真挚地说：“让我们重新开始，我一定会好好珍惜这个家。”
那一夜，他们睡得也很甜蜜，第二天，一切照常，对于女儿，什么都没有发生。
在自己的婚姻中，出现了“第三者”，这是谁都不愿意面对的。一旦出现了，应该如何对待这个问题，就可以见识聪明者和愚蠢者的不同。聪明而有“心计”的女人会看本质，他是不是偶尔拈花惹草，而骨子里依然不忘这个家？倘是如此，她会宽容，她会大度，以宽容来拯救婚姻，使其重现美满。而愚蠢的人会大嚷大叫、大哭大闹，最后丢了名声也失去爱情，弄得一枪两眼。所以面对丈夫的外遇你千万要谨慎，看清问题的本质，然后再做出决定。
美国前总统克林顿夫人希拉里在这方面做得就非常出色。丈夫的艳情曝光制造了世界级的丑闻，希拉里做出了最明智的选择：沉默和宽容。
规则解读：当这种事情出现在我们面前时，头脑一定要冷静，一定要有“心计”，一定要在深思熟虑后再给自己一个结果，如果鲁莽行事，一切都会向着相反的方向发展。女人在婚姻中一旦遇到意想不到的事情，首先要弄明白：自己最想要什么。
4.教育孩子：用民主的态度代替专制
很多家长都会不自觉地运用特权管制孩子，而这种教育方法并不能达到预期的效果，甚至还会适得其反。作为母亲应该想办法合理地处理与孩子之间的冲突，以巩固幸福的家庭生活。教育孩子的时候，有的女人会用民主的态度来代替专制，这也就避免了卷入权力的斗争中。
在教育孩子的过程中，发生冲突是不可能避免的。孩子的执拗常常会使家长火冒三丈，却不知怎样去对付。
例如，下面的这个情况可能很多母亲都遇到过。
每次到了吃饭的时候，母亲把饭盛好了，放在桌子上，卡特有时是在看电视，有时是正玩得高兴，往往不来吃饭。气得母亲只好打他几下。
可是，有时候刚刚完，他泪痕还没有干，就又东张西望的不好好吃饭了，有时只是这一顿好好的吃，下顿饭又不按时吃饭了，孩子就会反抗，而相互对抗的结果往往会变成家长在鼓励自己的孩子进行反抗。
5岁的戴维斯因为感冒了，发高烧，两天没有去幼稚园了。今天他稍微好了一点，想去游泳，母亲说：“你不可以去，你还没完全好呢。”戴维斯听了十分不高兴。一会儿母亲听到后门响了一下，戴维斯已经穿好了游泳裤，正准备下水呢。
“不行，戴维斯，你今天还不能游泳。”
母亲走过去把戴维斯拉了回来。戴维斯丝毫不理会母亲，又朝着门冲了过去。母亲走过去，关上了门，什么也没有说，她也没有阻止戴维斯哭泣。戴维斯哭了一阵，开始咳嗽。母亲还是什么也没有说，继续挡着门，不让戴维斯出去。最后戴维斯喊道：“我恨你，妈妈。”然后回到了自己的屋里。母亲继续去干自己的事，并不理会戴维斯。
这件事看起来仿佛是母亲在和戴维斯进行一场权力的争斗，戴维斯想去游泳，可母亲挡着门不让他去。
母亲之所以这样做，是因为她不想让戴维斯的病情加重，这对于她来说，是迫不得已的。在一般情况下，母亲可以考虑使用结果法，让孩子从结果中吸取教训和经验。但在这一例子中的结果却是母亲和孩子都难以承担的。
没有哪个母亲忍心让自己的孩子生病以获取自我教育的结果，这样是非常危险的。
可是有些家长总是替自己辩解，仿佛所有对孩子的逼迫行为都是为了孩子们的利益才那样做的。要知道，有的时候，家长之所以会激化和孩子的矛盾，完全是为了维护自己在孩子面前的自尊。
因此，要想做一个好母亲就要时常检查一下自己的动机，这样才能做得更加明智更加合理一些。
有些母亲请你们检查一下自己的管束结果，或许会得到一些启示：了解你是否在和孩子进行权力斗争，主要不是方法，而是结果：你“教育”孩子以后孩子仍然坚持原来的行为吗？你要求孩子做到的事，你自己做到了吗？孩子是不是在反抗？你的语调是不是告诉孩子们你很霸道？
坚持立场一般是用无声和平静来表达的，为权力则是用争吵和生气的形式来表达的。
作为母亲应该知道这一点只有了解孩子的心理，才能更好地教育孩子，对待孩子，以达到你所要求的目的。
戴维斯生气，是因为他不能够按照自己的意愿去行事，而并不表明他真的是“恨”母亲。母亲如若知道这只是孩子一时的执拗：坚持住了，戴维斯就会放弃，重要的是要控制好自己的情绪，帮助戴维斯冷静下来，避免对抗升级。再看下面这一则例子：
母亲把车停在了学校门口，4岁的乔治就是不下车。乔治病了一个星期没有去上学，现在病好了，他还是不想去上学。
母亲说：“快点，乔治，马上就要上课了，老师和同学都在等你呢，做个好孩子。”乔治却缩在车座上，不肯下去。
母亲向老师征求意见：“乔治不想去上学，我该怎么办呢？”
在此种情况下，乔治的母亲完全可以像戴维斯的母亲一样，采取非常冷静的态度，把他拉下车，不说什么，也不发脾气，非常果断地去做，随着情况的变化，做出相应的反应。
这里最重要的控制因素是母亲作为成人或家长的自尊心或权威感。如若你火冒三丈不是因为孩子的行为本身，而是因为自己的权威受到了挑战，这时你应该强迫自己退出冲突，不然，就会误入歧途致使矛盾更加尖锐。
作为一个母亲应该明白理解孩子，鼓励孩子，运用结果法相互尊重，并且尊重事实，这些做法都可以帮助你赢得与孩子的合作，避免权力斗争。可是有一点要注意的是，当孩子已经开始发脾气，使性子，局势已经有些僵化的时候，临时抱佛脚，想出一个逻辑结果来使孩子就范，这种方法通常被称为运用结果法，此种方式是不可能的。在此种情况下运用结果法其实是把结果法降低为惩罚的手段，自然也就不可能得到结果法应有的效果。
合作的过程就是一个相互了解、协调和改善的过程。在合作过程中，母亲应该摸索出一些规律和技巧，鼓励孩子和自己合作。当然合作一定靠自愿，而不是强迫。因为正确的行为是鼓励的结果，强制不能带来真正的认同和长期的合作。
规则解读：当和孩子发生冲突的时候，家长要特别当心，不要让孩子的挑衅把你引入权力斗争中。
5.有了孩子之后，别忘了分点爱给丈夫
孩子在家庭中是避不可少的，因为他既是两个人爱情的延续，同时也让家中充满童趣。但并不要以为，孩子就是你生活的全部。几乎所有的女人都会在有了孩子之后把全部精力都倾注在孩子身上，这样就会在不知不觉中忽略了丈夫的存在，最终导致家庭生活的不幸。所以，在这里告诫女人在有了孩子之后，既要爱孩子还要疼丈夫，尽力去维持一个和谐美满的家庭。
婚后的日子对刚结婚的两个人来说是轻松愉快的，充满着温馨，可以做自己想做的任何事情，想玩就玩，想闹就闹。夫妻俩可以下饭馆或者到亲朋好友家去蹭饭。星期天，可以想睡多久便睡多久。
然而一旦有了孩子，似乎一切都与以前不一样了。伴随着孩子的降生，夫妻生活也仿佛变得枯燥了起来。孩子对于双方来讲，麻烦实在是太多了。不仅业余时间都被孩子霸占了，而且还特别忙、特别累。
再有精神上的压力对于双方来讲更具有破坏性。学习和娱乐都成了往日云烟，除了生活琐事外，欢乐的笑声以及夫妻间的温情蜜语，都被孩子的哭声给掩盖了。做不尽的零碎活，使初为人父人母的两个人似乎陷入了绝境。满屋子都充满了尿臭味，到处都飘扬着“彩旗”，到处都乱糟糟的。仅供两个人睡觉的温床，这时又横插上了一个孩子，就感觉自己仿佛连翻身这样一个简单的动作都没法完成了。
接下来经济上又出现了危机。仅仅孩子就占用了一个人的工资，干什么事都必须精打细算，以前潇洒自如的日子一去不复返了。还得预备托儿费、教育投资等等。随着孩子长大，经济压力也越来越大。这样夫妻俩在上班时拼命工作以挣到更多的金钱，下班后丝毫也不敢偷懒，回到家后又得耐心地照料孩子。
这时若夫妻双方缺乏耐心与理解，缺乏体贴和关怀的话，那么矛盾必然会爆发出来。这个阶段应该是婚姻生活中最为紧张的时候了，而且妻子通常比丈夫要辛苦很多。做妻子的不仅要干好本职工作，还要照料好孩子，再加上操持大量的家务。在这种状况下，妻子很难兼顾到丈夫的情绪。
妻子已经把有限的精力放在孩子的身上了，似乎再没有多余的精力去过性生活了。比如像下面这位丈夫在这方面表现就很有代表性。
刚跟妻子结婚已经3年了，有个1岁的孩子。原来刚和妻子都以为，有了孩子后能够给家庭带来欢声笑语。然而刚觉得自从有了小孩后，妻子似乎就把自己忘记了。妻子休假在家期间，每天刚下班回来以后，家里常常乱糟糟的，而妻子从不肯收拾，惟一去做的事情就是围着孩子转。一日三餐都由刚动手去做，吃过饭后，妻子就带孩子出去了，有时拿着什么东西哄孩子玩。刚觉得自己非常寂寞，只得通过看电视来消遣时光。等刚觉得自己很困倦的时候，回到屋里一看，妻子和孩子都睡着了。
就这样，夫妻之间的性生活越来越少了，就算偶尔有一两次，刚也觉得兴趣索然。妻子就像在做什么苦工似的，表情很痛苦。有的时候，竟一口回绝了刚。每当刚提出把孩子交给家里人带一两个星期时，妻子总说离开孩子自己不放心，还说什么自己喜欢和孩子玩。
逐渐地，妻子变得对什么事都漠不关心，眼里只有孩子，既无心做家务，更没心情收拾打扮自己。
刚不是那种不会体谅人的男人，他知道妻子很不容易，总是抢着干家务。就连妻子不愿意出去游玩，甚至拒绝过性生活，刚都能暂时忍受。而最不能忍受的是在妻子的心目中只有孩子，仿佛在妻子的心目中刚已经不存在了。一想到这些，刚就有些后悔，真后悔当初为什么要孩子。
像上面的例子一样，妻子由于将爱全都倾注在孩子的身上而常常忽略了对于丈夫的关怀。为人妻子必须懂得，和谐的性生活是夫妻情感交流的重要手段。否则的话，丈夫会像上面例子中的丈夫一样产生心理失衡，严重时会导致第三者的侵入。在孩子小的时候，生活压力特别大，如果处理不当的话，将导致夫妻的感情破裂。
夫妻生活中的默契是经过相互磨合而形成的，就是说有了孩子后，一些妻子由于“心疼”或者还不放心丈夫做家务，于是自己全部承担了家务，结果她给自己带来了“享之不尽”的苦累与辛酸，甚至得不到丈夫的理解。必须指出的是，有了孩子以后，妻子要有意识地培养起与丈夫共同分担家务的习惯，还有不能忽视丈夫的情绪，这是调适夫妻情感生活的重要措施。
规则解读：要孩子的本意是要给婚姻带来更多的欢乐和幸福，某些女人却因处理不好孩子与丈夫之间的关系，逐渐冷淡了丈夫，给原本幸福的家庭蒙上了阴影。为了不违背要孩子的本意，就要做一个有“心计”的女人，爱孩子的同时不忘分点爱给丈夫，与丈夫齐心协力把家庭的小船驶向幸福的彼岸。
6.父母的碗里是否有菜
在外面漂泊久了，对故乡和亲人的思念在岁月的流逝中似乎渐渐淡了，每天总有那么多人要去面对，总有那么多事要勤恳地去做，除去一天三餐和那些永远忙不完的工作，剩下的时间总是那么有限，全部用来睡眠都不够，哪里还有时间去牵挂故乡的父母？
为了能心安理得地在城里比乡下父母受用无数倍地活着，很多人都曾给自己找过这样一个冠冕堂皇的淡忘的理由：什么故乡，所有的故乡原本不都是异乡吗？所谓故乡只不过是父辈漂泊的最后一站。父母仍然活得很好，只要在外面少让他们操心，每月寄点钱回去，让他们自己去多买点菜改善一下生活，这似乎就是许多漂泊者对故乡和亲人全部的付出，而从不涉及一点情感的因素。
前一个月王宏寄回家1000块钱，是想让生病在床的母亲每天买点营养品补补身体，前两天晚上房东喊王宏接电话，拿起话筒一听竟是母亲慈爱的声音——一种王宏魂牵梦绕的乡音，她慢慢地对王宏说，那1000块钱他们没有舍得花掉，本打算存起来，后来村上装电话，就装了一部，只是为了能经常听到王宏的声音，她说，想王宏得很。
在外打拼多年，王宏一直也在心底牵挂她们，但从来没有像母亲想王宏那么“很”，王宏对故乡和他们的思念常常因为自己生活中的琐事和烦恼而中断，甚至有时会完全忘记在自己生活的城市之外，还有自己的故乡和父母存在，忘了他们在劳累着、在渐渐地变老，老到每天用大部分时间来思念自己，说什么她呢？真是无言以对。
挂上电话很久，泪水还涩涩地留在嘴边，母亲关切的话语仿佛一直在耳边温温地萦绕。电话可以传递王宏的声音，却永远传递不了王宏的感情；而王宏听到母亲的声音，全身都被家的暖流包围着。王宏真的很惭愧，以为每月尽量多寄点钱回家就可以使父母幸福地度过每—天，王宏时常还自诩能每月寄点钱回家，不像身边的许多朋友伸手向家里要钱。其实，仔细想一想自己欠他们的真的太多太多。
那天，王宏请朋友写了一张条幅挂在房中，上面清晰又明白地写着：你的碗里有肉，父母的碗里是否有菜？
规则解读：其实，不是要每天给父母送肉，而是在一天的奔波和忙碌之后，总要想方设法抽一点时间想想故乡、想想父母，多给父母金钱永远替代不了情感上的关怀。
7.握紧孩子的小手
到发廊理发，小姐娴熟的手指在钱先生的发间穿梭着，边和他拉着闲话：
“大哥有小孩子吗？”
“有了，女孩。”钱先生微微笑着。
“女孩好啊，几岁了？”
“3岁。”
她拿剪刀的手停了停，眼光在钱先生的脸上稍稍停留片刻，接着又道：
“那你得好好地握她的手啊！”
钱先生愣着，睁大了眼睛，不明白她说的什么意思。
“你想想，再用不了十几年，她就会长大，到那时，你想握她的手恐怕也不能了。所以，趁她还小的时候，你一定要好好地多握握它才是啊。”
钱先生第一次听到有人这样说，感到很惊奇，也知道能说出这样的话，肯定有着某些缘由。问她，她只是淡然一笑，道：“没有什么，只是小时候爸爸很宠我，常牵着我的手在大路上走。可现在回家看见爸爸，除了跟他唠一些家常、问问他的身体状况外，再不能像以前那样搂着他的脖子撒娇，或者拉着他的手到街上走了。所以，我就常常想，做父亲的真该好好地握住女儿的小手啊，他怎么能够知道，女儿的小手放在他的掌心，内心是多么的自豪，多么的温暖啊！”
听了这个女孩的话，钱先生想起他的一位朋友：一年前，妻子离开了他，别人给他介绍了一个带着5岁男孩的女人，可是朋友和她很少沟通，小男孩对他也很陌生。一个黄昏，他们3人一起走在一条光洁的大路上，女人突然转向他，轻声对他说：“为什么不握住他的小手呢？”
他略一迟疑接着停住了脚步，向小男孩伸出手去，就这样，两个大人一边牵着他的一只小手，构成了夕阳下一幅和谐温馨的画面。
朋友现在跟他的“儿子”相处得很好。他常跟别人说，真应该感谢那晚妻子的提醒，是那么简单的一个举动让三颗心奇迹般地靠近并融合在一起了。
规则解读：握握手，看似简单的行为，实际是架起一座沟通的桥，握住孩子的手更是给他一座安全的心灵之桥，拉近彼此的心，温馨一生。
8.营造和睦幸福的家庭环境
我们每个人都存在于不同的家庭中，可以说家庭环境直接关系我们的幸福与快乐。所以我们需要用自己的一生来营造适于自己生存与发展的家庭环境。亲情关系、血缘关系，是家庭环境的主要成分。在中国，亲情、血缘关系在各种关系中居于主导地位，对事业的成败也有举足轻重的作用。当然，这并不是说，一定的亲情、血缘关系，必定就会注定事业成败。出身卑微的人，成功者大有人在；出身“高贵”的，一事无成者也不乏其人。只是相对而言，在中国，亲情、血缘关系对事业的成败的关系重大。当家庭中某个成员在社会上的地位、命运发生了变化后，往往会影响到家庭环境中其他成员的命运的变化。正因为如此，也便有了中国古代成语故事中的“爱屋及乌”与“殃及池鱼”了。
正因为这种血浓于水的亲情才有人将家庭比作避风的港湾，有人将家庭比做温暖的火炉，也有人将家庭比作温馨的摇篮。这些都说明了一个道理：每个人都关注家庭，人人都渴望拥有一个和谐幸福的家庭。
古也罢，今也罢，一个人生活的苦乐，心情的好坏，乃至事业的成败，都与家庭是否理想紧密相关。家庭，对于每个人来说，都是得之不易，失之弥珍的。托尔斯泰说：“幸福家庭皆相仿，不幸家庭各不同。”
幸福家庭的共同特点是：丰衣足食，夫妻恩爱，子女成才，敬老爱幼，成员之间坦诚和谐，业余生活高雅，声望良好，睦邻多友。
假如，你忙于工作，无暇顾己，每次总是妻子娇嗔地拿着洗净熨平的衣服催你脱旧换新；假如，你在外面受了闲言中伤，回家后，丈夫剖胆倾心地劝慰你“别理它”；假如，你去学校参加家长会，一进校门就看见光荣榜上你的孩子名列前茅……
这时候你就会充分享受到幸福家庭的快乐，你也会从中感受到成功人生的快乐。
为了拥有这样的一个幸福家庭，就需要作做一些事情了，其实，这些事情很简单，例如：
经常举行家庭聚会，这是现代人的一种生活方式，通过这种方式使一家人的亲情关系更加密切。
经常和家人谈论彼此的希望、志向、生活的忧愁和烦恼，成功的喜悦和庆幸，做到彼此心灵相通。
随时公开家务状况，让每个成员帮你分忧排难，让每个人都意识到自己是这个家庭中的一员，而且是非常重要的一员。
设计一个全家合作参加的计划，让每个人都能分享成功的快乐，就能够增强凝聚力。
组织一些家庭娱乐活动，如卡拉OK大赛、游戏比赛等等，创造一个充满活力的家庭环境。经常陪家里人散散步、打打球，一起锻炼身体。
规则解读：只有营造一个和睦的家庭环境，我们才能够从中感受至幸福和快乐。
9.家庭变帮影响人生命运
正常的家庭环境中，主要成员就是父母与子女。子女是父母的血脉，是父母希望的寄托，子女要依赖父母的供养才能存活、上学、成长；而父母要依靠子女来安享天伦之乐。
这是家庭小环境存在的正常格局。但天有不测风云，一旦这种格局被打破，那么，家庭成员的命运也会随之发生变化。
现实生活中，我们见到过这样的情形：父母因长年治病，负债累累，或者有的亲人因祸丧生，在这种悲惨的家庭变故下，正在接受读书教育的孩子可能会被迫中断学业，过早地承担起家庭的重负。这样，孩子的命运与前途将会发生变化，再不能按预期的目标发展，只能按现实状况重新安排和计划未来人生。
刘杰的邻居李宁，也是他小时的好友、同学。刘杰叫他“李大哥”，每次春节刘杰回家探望父母，李宁总到刘杰家看他。他们的关系仍然很亲密，只是他的眼神中、说话的言语中总是流露出羡慕刘杰而遗憾自己的心态。小时，他俩是同桌同学，李宁学习成绩一直是全班第一、二名，老师和同学都一致认为他是大学的“苗子”。可是他十三岁那年，由于父亲的不幸病逝，母亲体弱，他不得不辍学务农，一直到现在仍然“土里刨食”。虽然他现在家境还比较殷实富裕，但他总抱憾自己失去了上大学的机会。刘杰当然替他惋惜。如果他能上大学，那么他此生的命运肯定与现在是天壤之别。然而，他只能把自己的一切不幸都归罪于命运。
古人早就认识到了家庭与命运的关系。说人生中最悲惨的莫过于这是谁都不愿意面对的。少年丧父（母）、中年丧妻（夫）、老年丧子（女）。的确，人生中最悲痛的就是亲情的丧失。少年丧父，家庭的顶梁柱倒塌，孩子的命运将急转直下；中年丧夫，妻子在封建社会中必须守节，她要照顾孩子，孝敬婆母，把生活的全部重担压在身上，在生活的重压下，还要忍受着各种流言蜚语；老年丧子，“白发人送黑发人”，受到的是感情上的摧残，现实中因老年丧子而致疯者屡见不鲜。由此，家庭变故对家庭成员命运的影响可见一斑。
离婚所引起的家庭环境之变，受损伤最大的莫过于孩子。台湾心理学教授钟思嘉先生说：“家庭拆散，人人心灵都会受到损伤，以子女为甚，即使以后能够复原，也要很长时间。”
离婚，对男女双方是一种解脱，可是对孩子来说则意味着从此失去父亲或母亲。失去了父爱或母爱的孩子能像常人一样的成长吗？在吵闹撕打的环境中，孩子幼小的心灵能不畸形发展吗？一位父亲声泪俱下地忏悔说：
“有一次，我10岁的儿子曾提刀刺向他的妈妈。从妻子和我提出‘离婚’的那一刻起，我们的家就再也没有平静过。我闹过，哀求过，但都无法打动妻子的心。妻子开始不回家了，一个晚上，两个晚上，一个星期，两个星期……这么多个夜晚，只有我陪着儿子。
可是，只有10岁的儿子又懂得什么呢？每当儿子问妈妈为什么不回家时，就勾起我的恨意。‘是妈妈不要你了，妈妈被有钱人勾走了……’我恨恨地告诉儿子，似乎这样说就能减轻一点儿自己的痛苦。
儿子开始不再问及妈妈了，我有了点儿欣慰。
妻子偶尔回家，只是为了看儿子，并且一而再、再而三地和我提出离婚。儿子对他的妈妈越来越冷淡。在妻子的尴尬中，我在一旁得意地冷笑。
这样的日子持续了将近一年。当妻子又一次回到家，只为了和我离婚时，我又忍不住和妻子厮打在一起。妻子不耐烦地躲闪着，她的指甲刨在我脸上。就在这时，只听妻子‘啊’的一声后捂住自己的胳膊，血从衣服里渗出来。
我一眼看见儿子威风凛凛地站在我面前，手里拿着一把沾着血迹的水果刀。
我分明看清了儿子眼里的仇恨，看清妻子眼里的惊诧、失望……可我，脑袋‘嗡’的一下子，呆立在那里。这并不是我想要的。无论怎样，她都十月怀胎生下了儿子，儿子不应该这样恨自己的妈妈。
当我自私地指责妻子和仇恨妻子的时候，从来没有想到我在这个婚姻中存在的责任；当我把儿子一点点地拽进我与妻子之间的矛盾时，从没有想到儿子是无辜的。要多久，儿子的眼睛才能再象以前那样纯净呢……
这之后，我清醒了很多。当妻子把离婚协议书再次递到我面前时，我签下了自己的名字。”
这个做父亲的终于看到了家庭环境给孩子心理上造成的伤害，但是这个伤口是很难再恢复了。即使恢复了，也会留下一道难以抚平疤。
一个产生了婚变的家庭必然是畸形的家庭。在这种不正常的家庭环境下生长起来的孩子，大多数都有着畸形的人生。失去了父爱或母爱，他们幼小的心灵得不到抚爱、温暖、慰藉，而且常常被同学看不起、冷落，因而他们容易变得无情、冷寞、孤独。这样的不良心态，又兼以幼小、纯真、善恶美丑的分辨能力差，所以容易为社会的不良环境所感染，容易失足和堕落。
孩子养成了不良习惯，走上了犯罪道路，做父母的肯定难辞其疚。“养不教，父之过”，他们在对自己不负责任的同时，更对无辜的孩子不负责任。由此而引出的灾难，可能比他们夫妻自己的灾难更甚更烈。所以，当夫妻感情出现矛盾，出现裂痕的时候，请多想一想孩子的处境与将来，不到万不得已，不可轻言离婚。虽然，离婚可以给双方以解脱，但从孩子的角度而言，是不利于孩子的健康成长的。为了孩子不离婚，可以给孩子一个完整的家，尽管这背后是无数男女的辛苦与疲惫。当然，并不是说要提倡“凑合家庭”，但若非离不可，请先将孩子安排好，尽量让孩子的人生之旅不要出现家庭环境的恶性变化。
规则解读：当夫妻感情出现矛盾，出现裂痕的时候，请多想一想孩子的处境与将来，不到万不得已，不可轻言离婚。
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