1岁前的宝宝还不会用语言表达自己的内心想法,因此,妈妈们要掌握好宝宝这阶段的心理发展规律,才能更好地帮助小宝宝成长。
简单来说,有规律地喂食,按时换尿布,按时睡觉,孩子哭的时候立即安抚,针对孩子做一些感知上的训练,从而使孩子拥有健康的身体和开朗的性格。
6个月前的婴儿,以睡眠为主,眼睛能够随着眼前的物品移动,能够随着声音转头,开始有目的地伸手抓其爱你面的东西和较长时间地玩胸前的玩具,并喜欢把东西放在嘴巴里。这时候宝贝主要靠感觉器官来认识事物。
6个月~1岁的婴儿,眼睛能长时间注视某一件物品,在物品不见的时候能用眼睛去寻找,爱扔东西玩,能听懂一些简单的语言,并且模仿。由于学会了爬和能够扶着东西行走,事宝宝对探索自己周围的世界表现出极大的兴趣,对什么都想看看、摸摸或者把东西放入口里尝一尝。这个阶段妈妈应与宝宝一起做各种游戏,教孩子说简单的话,以尽量满足宝宝急于想探索世界的需要。
宝宝从黑暗的子宫来到这个崭新的世界,对一切都充满了未知和恐惧。这个时期,母子关系就是宝宝的整个世界,作为重点抚育宝宝的妈妈来说,没有与宝宝建立亲密的依恋关系更重要的事情了,只有得到妈妈悉心的照料,在精神上得到充分的爱抚和热情的关怀,孩子才能建立对父母对这个世界的安全感和信任感,从而为其个性的健康打下基础。
有些人一生都无法相信别人,缺少爱别人的能力,缺少希望品质,这与婴儿期的抚育是有很大关系的,因此,虽然这个阶段照顾宝宝很辛苦,妈妈们也要克服困难,因为要知道,你们照顾的不仅是你的孩子,还是一个社会的人,他的心理是否健康,不仅关系到一个人的幸福,还关联着方方面面人的幸福,从这个角度来说,妈妈的育儿工作不仅具有着血缘的意义,还有着深远的社会意义。
宝宝1月~3月
·固定的声音和气味对宝宝的重要性
1月~3月的婴儿并不是通过大脑思考来认识世界,而是通过感觉来认识世界的。
由于听觉和嗅觉非常敏锐,孩子能通过声音和气味认出妈妈。因为在胎儿时期,宝贝的听力就已经发育完善,因此,刚出生的婴儿听见妈妈的声音就会将头转向妈妈。因此妈妈要多与宝贝温柔地“说话”,多逗宝贝玩,让宝贝继续生活自己所熟悉的声音环境里。妈妈的气味对小宝宝也很重要,宝宝的嗅觉是与负责情绪发育的脑组织直接相关的,如果每天都闻到同一种气味,将有助于孩子的情绪发育。
因此,在孩子小的时候,如果家里经常来客人并在孩子身边停留、说话,对孩子的成长是不利的。同样,如果孩子小时候经常更换抚养人,今天奶奶带,明天保姆带,后天又姥姥带,不断更换声音和气味,对孩子同样不利。
不仅在宝宝刚出生的几个月,直到宝宝1岁,都应该让孩子每天都能听到同一个人的说话声,闻到同一种气味,用同样的方式吃饭、睡觉,形成有规律、有安全感的生活,这对孩子来说比什么都重要。
·对婴儿发出的哭声要及时回应
宝宝在妈妈肚子里时可是舒舒服服的,既温暖又感觉不到饥饿,听到的也是稳定的妈妈身体内的声音,但是出生后,一下子来到这个明晃晃的世界,又冷又怕,曾经不间断供应食物的“餐厅”打烊了,自己有可能好几个小时忍饥挨饿;温度还忽冷忽热,再加上湿乎乎的尿布,有时候,还听到很多陌生嘈杂的声音,天啊,一天当中没有多少舒服的时间了。宝宝表达自己不舒服的意思只会一种方式,那就是——哭,因此,只要宝宝一哭,妈妈就要立刻过来帮助解决问题。
宝宝哭闹的原因无外乎有几种原因:肚子饿了想吃奶;尿片湿了需要换;小屁屁长了尿布疹难受;想睡觉了;受到惊吓了;温度不合适了;生病或者疼痛。
妈妈和情绪和宝宝是可以相互感染的,只要妈妈觉得紧张或者不耐烦,宝宝也可以感受到而大哭,因此妈妈一定要保持良好的心态,对宝宝发出的信号积极并且立即做出回应,这是最哭泣的宝宝最好的安慰。
如果宝宝一哭,妈妈就过来给予安慰和解决,那么宝宝就能知道自己的举动所带来的结果,从而有所期待。
但是,如果不幸妈妈此时正处于产后抑郁状态或者情绪不良时期,宝宝肚子饿了有时及时喂奶有时不及时喂,尿布湿了一直哭,任凭怎么哭,自己就是不过去管孩子。
还有的妈妈宣称:要养成宝宝按时吃奶的习惯,任凭宝宝怎么哭,都不去理睬,一定要到点“吃饭”。
还有的妈妈从孩子出生就要培养“坚强的品质”,哭的时候故意不理睬,什么时候哭累了不哭了再过去看,从而训练宝宝“不要什么事情都哭鼻子”……
这样错误的方式会导致什么后果呢?
宝宝会因为没有出现自己期待的结果而感到慌张和不安,这样不仅会对孩子的智力发育造成影响,还会让他对这个世界和父母产生不信任感。未来长大了,也很难对其他人建立信任,对追求的事物也容易持有消极的态度。
·抱着宝宝睡到底好不好
对于几个月大的稚嫩小宝宝,妈妈和爸爸都是万分呵护的,有的妈妈一看见孩子哭,马上抱起来哄,结果小宝宝果然不哭了,这就累惨了妈妈,一天天总是抱着,一放下孩子就哭,真没有办法!也有的妈妈说了,孩子小,怕孤单,渴望温暖,妈妈抱着宝贝就是在爱着宝贝,增加肌肤相亲的机会,人一生能有几年被人抱?累点也值了!
可也有的妈妈说了,小宝宝骨骼很柔软,经常抱着,脊椎总是呈弯曲形状,时间久了对孩子的骨骼生长不利。而且,3个月以内的宝宝头部相对较大,颈椎很难支撑头部的重量。如果让宝宝平躺在床上,可以减轻颈部的负担。
那么,小宝宝我们是该抱还是不该抱呢?
3个月内的宝宝,大部分时间都在用来睡觉,在睡着的时候,妈妈不必要抱着。宝宝醒了后,可以抱起来,四处走走、看看,温柔地说说话。
小宝宝的身体很柔软,头部比较重,抱的时候,一定要保护好脖子和腰部。用一只手托住宝宝的背、脖子、头,另一只手托住小屁股和腰。或者将宝宝的头放在左臂弯里,肘部护着宝宝的头,左腕和左手托住背和腰部。用右胳膊护着宝宝的腿部,右手托着宝宝的屁股和腰部。最好让宝宝的头贴着你的左胸。当宝宝听到当胎儿时熟悉的心跳声,就会因为熟悉而产生安全感。
抱宝宝的时候,3个月以内都要以横着抱为主。因为宝宝的颈部、背部肌肉还没完全发育好,横着抱可以最大限度减轻背部和颈部压力。
让宝宝体会到你的爱,不仅仅是多抱抱就能达到目的的。在抱宝宝的同时,要和宝宝多交流、多说话,这样既能感受到你的爱,又能接受语言刺激,开发了宝宝的大脑。否则,妈妈们就是一天24小时抱着宝宝,舍不得放下,也不见得效果就有多好。
·给宝宝强大的爱——抚触
抚触是母婴之间的一种重要的交流方式,使宝宝感受到妈妈的爱与呵护。经常接受抚触的宝宝与同龄宝宝相比,其表情更加丰富,体力也明显增强。
刚出生的宝宝更喜欢浑身赤裸着依偎在妈妈怀里,感觉着过去熟悉的心跳声,感觉着妈妈身体的温暖。经常和新生儿用这种方式接触,可以帮宝宝调节自己的体温。对母乳喂养宝宝来说,当享受到妈妈的袋鼠式的怀抱时,母乳喂养将变得更轻松、更方便,因为宝宝有了更多机会接触妈妈的乳房。对大多数宝宝来说,这种接触方式还会给他们带来更稳定、更安静的睡眠,而这对宝宝的大脑发育至关重要。
袋鼠式的怀抱对早产的宝宝也有很明显的帮助。来自美国的护理早产儿专家Ludington教授指出“和你的早产宝宝皮肤挨着皮肤,保持相互依偎,这样只需要20分钟,就可以帮他降低身体的紧张状态,激发他的新生儿反射。宝宝得到放松的同时,也增加了抵抗外界感染的能力。”
为宝宝抚触前,先要找一个舒适、安静的场地,保证足够的温度,撒满阳光的地板上、舒适的床上、或者你家的餐桌上都可以。注意不能在宝宝饥饿或刚吃完奶时抚触,还要注意妈妈的双手要温暖、光滑,指甲要短,无倒刺,并不戴首饰,以免划伤孩子的皮肤。
你可以让宝宝赤身躺在一层软软的垫子,接着在你的手上涂一些婴儿油,双手来回互搓,让手掌温暖。准备就绪,抚触可以开始了,整个过程只需10分钟左右,但是要保证你和宝宝一直有目光交流,最好再有点优美的音乐来点缀环境。
给宝宝抚触的顺序可以按照头部、胸部、腹部、上肢、下肢、背部、臀部来做。
(1)头部
A.用两手拇指指腹从眉间向两侧滑动。
B.两手拇指从下颌上、下部中央向外侧、上方滑动;让上下唇形成微笑状。
C.一手托头,用另一只手的指腹从前额发际向上、后滑动,至后下发际,并停止于两耳后乳突处,轻轻按压。
(2)胸部:两手分别从胸部的外下方(两侧肋下缘)向对侧上方交叉推进,至两侧肩部,在胸部划一个大的交叉,避开新生儿的乳头。
(3)腹部:食、中指依次从新生儿的右下腹至上腹向左下腹移动,呈顺时针方向画半圆,避开新生儿的脐部。
(4)四肢:两手交替抓住婴儿的一侧上肢从腋窝至手腕轻轻滑行,然后在滑行的过程中从近端向远端分段挤捏。对侧及双下肢的做法相同。
(5)手和足:用拇指指腹从婴儿手掌面或脚跟向手指或脚趾方向推进,并抚触每个手指或脚趾。
(6)背、臀部:以脊椎为中分线,双手分别放在脊椎两侧,从背部上端开始逐步向下渐至臀部。
A.婴儿呈俯卧位,两手掌分别于脊柱两侧由中央向两侧滑动。
B.以脊柱为中线,双手食指与中指并拢由上至下滑动四次。
·宝宝气质差异与妈妈的照看方式
小宝宝从降生开始,就会表现出气质上的不同,性格上的差异。有的好动,有的活泼,有的安静,有的急躁,这就是先天气质差异。
气质分类有很多种,其中以托马斯和切斯的类型学说最受重视。他们按照适应性、生活节律、情绪状态、趋避性等的表现,将婴儿的气质类型分为三种:
1、容易型:易于适应环境,生活习惯规律,情绪愉快,喜欢探索,主动交往。容易型儿童容易获得父母和周围人的关怀和喜爱。
2、困难型:难以适应环境、生活无节律,负性情绪多,对新异刺激反应消极。困难型儿童容易使亲子关系有所疏远。
3、迟缓型:适应环境缓慢,生活习惯逐渐变化;情绪通常不甚愉快,对新刺激慢慢感兴趣,慢慢活跃起来。迟缓型儿童引起父母的反应往往介于前两种类型之间,并因具体情况而异。
一般来说,容易型婴儿对各种各样的教养方式都容易适应。对困难型婴儿,需要父母具有特别的热情、耐心和爱心才可以,这样孩子的妈妈,一定要理智地克制自己的烦躁,采取适合其特点的、有针对性的方法,才能使这些孩子健康地适应社会。对迟缓型婴儿的教养的关键,在于让这些孩子按照自己的速度和特点去适应环境。家长不要给予他们施加压力,多鼓励孩子去尝试新经验。
·在活动中与宝宝进行交流
宝宝到第3个月的时候,不像过去那样总是呼呼大睡了,清醒的时间逐渐多了起来,而且眼睛也能够喝妈妈的眼睛对视了。因此,这时候妈妈应该加强增加与宝宝的接触,陪着宝宝一起活动、做游戏等。
宝宝这时候开始了“咿咿呀呀”的最初“语言”,宝宝2个月的时候已经回发出两三个元音,如“a、o、e”等。在宝宝发音时,妈妈要作出回应,用夸大的口形和宝宝说话。3个月的宝宝会发出双元音,有了初步的应答能力,妈妈要多与宝宝进行声音交流,鼓励宝宝大声说话,大声笑。
妈妈要经常逗宝宝笑,一方面妈妈自己要面带微笑,另一方面,可以抓挠宝宝的身体、抚摸宝宝的小脸蛋进行逗笑。经过一段时间的逗乐,宝宝会在大人逗乐时发出快乐的笑容。因此,多与宝宝逗乐对促进宝宝以后的语言学习也很重要。
在和宝宝玩耍时,也可以利用玩具来增添气氛。可以把玩具放在宝宝的眼前摇晃,让玩具发出声音,激发宝宝的兴趣,要用自然而丰富的表情和手势,轻快欣喜的语调,如“宝宝真棒”等的语言加以鼓励。
还可以给宝宝做健身操。主要包括:全身放松运动,先从手腕开始,环行至肩部,1~4拍;从脚踝环行至大腿根,5~8拍;胸腹部环行,1~8拍。也可以做上肢训练:肘关节屈伸、肩关节环绕,下肢训练:踝关节、膝关节、腿部屈伸等等。
·为宝宝选购合适的玩具
玩具能促进宝宝大脑的开发,因此,给宝宝买一些合适的玩具是有必要的,对于3个月期间的小婴儿,妈妈应重视培养宝宝的注意力和手眼协调能力,那么,初生婴儿可以玩什么玩具呢?
小于3个月的婴儿适合玩一些色彩鲜艳夺目的玩具,因为色彩鲜艳的玩具能够吸引宝宝的注意力,引发宝宝伸手去触摸这些玩具,玩具的色彩一定要纯正,选择正红、正黄、正蓝等颜色的玩具,可以为1岁后认识颜色打下良好的基础。
妈妈在选购宝宝玩具时,可以考虑购买一种可以挂在床边的、带音乐的娃娃或小动物造型的玩具。当然,色彩要鲜艳夺目,最好上了发条或安上电池后,玩具会随音乐转动,宝宝躺在床上,一边听音乐,一边望着旋转的玩具,一定会乐在其中。这些床边的小玩艺,能刺激宝宝伸手触摸,随着宝宝成长,终有一天能摸到。当然,还要注意,玩具不妨经常换个位置,免得宝宝因长时间向一个点凝视而引起一些生理的小问题。
床头风铃也是不错的选择,最开始的最好只有手指粗细,方便宝宝抓握。但不要买柄过长的摇铃,不安全。
为宝宝选购玩具时,要留意玩具的质地以及安全问题,而且要随着宝宝成长不断更换,让宝宝在游戏中得到生理和心理的成长。
过来妈妈贴心话
宝宝出生的头3个月,是妈妈们最辛苦最要命的时期,妈妈们至少要承受三重苦难:伤口的疼痛(不论侧切还是剖腹产)、乳头的皴裂以及睡眠的破碎。如果遇到困难型气质的宝宝或者宝宝身体有疾病,更让妈妈们无论从身体上还是心理上都将筋疲力尽。在这种情况下,也是产后抑郁症的高发时期,妈妈们一定要为宝宝注意自己的情绪!当宝宝感受到不安而啼哭时,妈妈必须保持安定的心情抚慰宝宝。
宝宝4月~6月
·宝宝的感官综合训练
4~6个月的宝宝,视网膜已经有了很好的发育,这一时期的宝宝会以视线寻找声音来源或追踪物体,例如有人在房间里走动,婴儿的眼睛也会跟着转动,也会伸手去捉眼睛看到的东西,如在婴儿床上方挂着的小吊饰等。4个月左右的宝宝就会表现出对不同颜色的喜爱,比较喜欢看红色的东西,因此,妈妈们可以拿一些红色的玩具给宝宝来玩耍。5个月的宝宝,视觉又有了进一步的发展,会随着目光追随掉在地上的玩具,还会注意到距离远的物体,如天上的白云和大街上的车辆等。这时候妈妈要更多地指认周围的事物介绍给宝宝听,不要去管宝宝是否能听懂,不要嫌麻烦,一遍遍重复给宝宝听,就会让宝宝有所感知。
在宝宝4个月的时候,听力的功能就已经和成人差不多了。听到妈妈的说话声后有时候会做出一些回答,开始了简单的互动。5个月的时候,可以训练宝宝叫名字回头。如在小区里和几个孩子妈妈一起抱孩子晒太阳的时候,其中一个陌生的妈妈叫别的小朋友的名字,看看宝宝有无反应,然后再说宝宝的名字,看他是否回头,当孩子听到名字回头并表现出很高兴时,要及时地鼓励宝宝:“你真棒,真聪明!”用以强化宝宝对自己名字的反应能力。当然,对宝宝的称呼固定最好,否则也会让小家伙无所适从,不确定是否叫自己。5~6个月时,妈妈还可以给宝宝念儿歌,虽然他还不懂儿歌的意思,但是会喜欢儿歌有韵律的声音和欢快的节奏,更喜欢你念儿歌时候的亲切又丰富的表情、口形和动作。念儿歌时候注意使用固定的内容、动作和表情,使宝宝做到耳、眼、手、足、脑并用,便于记忆和学习。
宝宝现在对外面世界的好奇心与日俱增,因此特别喜欢和妈妈出去散步。对于只能躺着的小家伙来说,没有比散步更能调节情绪的方式了。很多一到家里就哭,一到外边就好的小宝宝,就是充分体会到了外边世界的精彩。带宝宝多散步,还会使宝宝的皮肤得到很好的锻炼,增加宝宝感知器官发育的机会。
无论对宝宝进行怎么样的训练,妈妈们一定要记住及时鼓励和表扬宝宝,虽然他不一定能听懂你的话,但他能从你的语气、表情当中感受到你的鼓舞,从而增强他探索这个世界的勇气。
·“藏猫猫”和“打哇哇”游戏
“藏猫猫”是大人和婴儿之间常见的游戏,这种游戏不仅可以增进宝宝的记忆力,还可以增强宝宝的反应能力。妈妈可以用手捂着自己的脸,让宝宝看不到妈妈的脸,之后突然把手放下说:“猫儿,看见啦!”这时候宝宝就会发出咯咯的笑声。妈妈还可以藏起来,宝发现眼前的人突然变没了却还有声音,一副很吃惊的样子,用眼睛到处寻找,这时候你一下子蹦了出来,熟悉的人突然回来了,宝宝就觉得很好玩。有时还可以玩三个人的“藏猫猫”游戏,一个人抱着宝宝,另一个人就在左或右面不同位置叫宝宝的名字。
我家的相册里至保留着一张老公抱着女儿的照片,女儿乐得眼睛眯成一条缝,因为笑的太厉害了,小鼻梁上挤出很多道褶褶,口水都留到下巴上了,当时就是我们三口人正在玩这个游戏。刚开始的时候开始宝宝并不懂这是在做什么,只是寻着声音的方向找是谁在喊自己。宝宝乐的左一下右一下的寻找,小脖子灵活的转来转去,后来逗的人变换了规律,随意的左左右右,一开始宝儿还是按原来的规律左一下,右一下,左一下,右一下,嗯?发现这次没有人了,就在那等着,特别逗,再后来宝宝越来越熟悉了怎么回事,可以灵活的知道声音到底从哪里来的了。
“藏猫猫”的游戏可以伴随孩子不断的成长,难度也会不断加大,一直会成为孩子从婴儿期到童年期的最有趣的游戏之一。
“打哇哇”也是这个阶段妈妈和宝宝互动的一个有趣的游戏,尤其在宝宝哭闹时用上这一招,很多时候会让宝宝变得高兴起来。
带宝宝的妈妈们经常在小区里边抱着宝宝晒太阳,边开“育儿交流会”,浩浩妈在浩浩6个月的时候成功地让他掌握了这个本领,她忍不住分享她成功的经验:
有一天,我忽然想起这个游戏,就把手放在他的嘴上说:“小宝,打哇哇。”他怔了一下,很诧异地看着我,没有任何反应。我又把手放在自己嘴上,很有节奏地拍着,嘴里发出“哇哇哇”的声音。浩浩很好奇,这时老公从身边经过,我忙拉住他,把手放在他的嘴上对宝宝说:“小宝,爸爸也打哇哇。”老公照着我的样子做起来,宝宝笑了。我又把手放在宝宝嘴边,轻轻拍着,嘴里说:“哇哇哇……”这时,浩浩竟然也发出了“哇哇哇”的声音,尽管声音很小,但我还是受到了莫大的鼓舞,于是抱起浩浩,亲了又亲。当我再次把手放在他嘴边轻拍时,他的哇哇声比刚才大了,也更清晰。这样反复几次,浩浩配合得很好,现在只要我抬起手来说:“打哇哇。”他都主动把小嘴送过来,而且声音很大很有节奏。有时他的小手也拍我的嘴,我就发出“哇哇哇”的声音。宝宝非常喜欢这个游戏。即便是他不高兴或是正在哭的时候,只要我一打哇哇,他就会笑起来!
“打哇哇”游戏不仅锻炼孩子的模仿能力,还能让宝宝掌握了简单节奏,这是他感到好玩、快乐的事。
·与镜子的亲密接触
在3个月之前,宝宝对镜子中的自己没有多大兴趣,对来说,镜中的影像不过是一幅画而已,就跟墙上的墙贴一样没有差别。可宝宝到了4个月,对镜子的认识就不同了,开始对镜子中的影像感到好奇,会伸手来摸镜子,对镜子里那个“小伙伴”也会逐渐感兴趣了,他会对镜子里的小人笑一笑或者做个其他的动作。
如果宝宝对镜中“小伙伴”有亲昵、友爱的反应,实际上就是宝宝对他人、对周围环境的信任感和安全感的体现,这些正是社会性内容的一部分,所以说,镜子是培养宝宝社会亲和性的有益玩具,而且对丰富宝宝视觉体验也很有好处,是宝宝的好朋友。因此,6个月以前的宝宝可以利用镜子来进行其社会性培养。你给宝宝提供的镜子,实际上是给宝宝提供了一个一起玩的“小朋友”,在宝宝与“小朋友”玩的过程中,宝宝的社会性也随之得到发展。
8个月之前的宝宝还分辨不清镜子里的影响和实体间有什么不同,有时候对着镜子笑,是因为镜子里的“小朋友”也对着他笑而已。只有宝宝到了10个月的时候,才能了解到镜子里看到的不是真的,只不过是个影像罢了。
镜子给宝宝提供了认识自己的机会,这对自我意识的发展有积极的帮助,也对日后建立自信有促进作用。
妈妈可以把宝宝抱到穿衣镜前,并拿一个能发出响声的玩具。先问宝宝“玩具在哪里?”宝宝多半会向镜子中的影响伸出手,这时候你把玩具弄出声音来,让宝宝转过头看玩具,然后把玩具藏起来,让他的注意力回到镜子上。反复进行,宝宝会玩的很开心,慢慢他就明白镜子中的影像与现实中物品的区别。
妈妈还可以借助镜子教宝宝认识自己和自己的五官,把宝宝抱到穿衣镜前,指着宝宝的脸,反复叫他的名字,再指着他的五官(不是镜子中的),以及头发、手、脚,让宝宝认识。
镜子是个很好的玩具,随着宝宝的成长和妈妈的耐心引导,宝宝就会在认识自己的历程中,迈入一个新的阶段。
·宝宝黏人不是坏习惯
很多妈妈出门的时候都很愁,因为宝宝只要看到妈妈要出门就会哇哇大哭,一时一刻也不想离开妈妈。对于孩子的这种黏人行为,妈妈们既是欣慰又是发愁,欣慰的是,宝宝对自己的依赖,自己是宝宝最重要的人,发愁的是,自己哪里也不能去,也不能总这样陪在孩子身边啊!
宝宝愿意独自玩耍,喜欢黏人,那是他对熟悉的亲人逐渐产生依恋情绪的表现,是宝宝成长过程中不可避免的现象,宝宝黏人至少说明他的情绪能力发展正常。宝宝在6个月之后,进入依恋建立期,形成了对父母特殊的、明显的依恋以及对生人的恐惧。尤其一到晚上,宝宝就会更黏人,因此,很多宝宝如果没有妈妈在身边就会不断地哭闹,即便是困的不信也难以入睡。
心理学的研究表明,依恋行为同睡觉、吃饭一样,是儿童生存的基本需要。宝宝黏人不仅不是坏习惯,适当黏人的宝宝还直接有利于将来的沟通和交流。
0~1岁半的宝宝多半会对天天和自己在一起的父母产生依恋感。如果到了这一年龄的宝宝,还没有建立对家人的依恋感的话,就会对宝宝未来的生活产生阴影。所以这段时间宝宝最好自己带。
很多妈妈在休完了产假之后就上班了,没时间照顾宝宝,宝宝只能交给保姆或者祖父母带。孩子和妈妈的关系慢慢疏远了。有些妈妈还引以为豪,认为自己生了个不会“黏人”的、大大方方的宝宝。
但这些妈妈却不知道,家庭才是最能够给每个孩子温暖和勇气的地方,而提供这些力量的就是孩子和父母之间温暖、亲密、连续不断的关系——适度的依恋(也就是“黏人现象”)。这不仅可以使孩子找到满足感,而且还可以帮助孩子享受愉悦感。适度的依恋有助于建立信赖度和自我信任感,将来能够成功地与人和睦相处。
亲子依恋可分为三种不同的类型:
1.安全型。这类孩子跟妈妈在一起时,能在陌生的环境中进行积极的探索和玩耍,对陌生人的反应也比较积极;当妈妈离开时,表现出明显的苦恼和不安;当妈妈回来时,立即寻求与妈妈的亲密接触,继而能平静地离开,只要妈妈在视野内,就能安心地游戏。
2.回避型。这类孩子对妈妈在场或不在场影响不大,妈妈离开时,并无忧虑表现;妈妈回来了,往往不予理睬,虽然有时也会欢迎,但是短暂。这种孩子实际上并未形成对妈妈的依恋。
3.反抗型。这类孩子当妈妈要离开时表现出惊恐不安,大哭大叫;一见到妈妈回来就寻求与妈妈的接触,但当妈妈去迎接他,如抱起时,却又挣扎反抗着要离开,还有点发怒的样子,孩子对妈妈的态度是矛盾的。他们即使在妈妈身旁,也不感到安全,不能放心大胆地去玩耍。
妈妈与婴儿交往的态度和行为以及婴儿本身的气质特点,是影响婴儿形成不同依恋类型的两个主要因素。那种负责任的、充满爱心的妈妈,其孩子常为安全型依恋;反之,则可能是反抗型或回避型依恋。
有了安全型的依恋,婴儿就能在陌生的环境中克服焦虑或恐惧,从而去探索周围的新鲜事物,并尝试与陌生人接近,这样就可以使婴儿扩大视野,其认知能力、智力都可得到快速发展。否则,长大后将不能很好地与他人交往。
妈妈这个角色,对孩子的心理健康至关重要,是孩子心理上“安全岛”和快乐的源泉。请尽可能多的给予宝宝爱抚和鼓励,无论是充满感情的言语表达还是搂抱、亲吻等身体的接触,都不要吝啬,更不要长期离开自己的孩子,如果有可能,尽量避免隔代抚养方式,因为老人大多文化较低、老传统较深、缺乏科学育儿知识。美国、日本等发达国家的妈妈一般都会在孩子3岁进幼儿园之前选择陪在孩子身边,之后再开始学业或者工作。
·教会宝宝独立玩耍
虽然宝宝黏人不是坏习惯,但是妈妈们也应该有意识培养孩子的独立性。独立是孩子健康人格的表现之一,独立自主的孩子在思考、想象和活动中,较显著地不依赖、不追随别人,能够相对独立地进行活动,它对孩子的生活、学习质量以及孩子成年后事业的成功和家庭生活的美满都具有非常重要的影响力。
很多妈妈认为,小宝宝还不懂事,能做的事情也很少,要等到孩子大些才开始培养孩子的独立性。其实不然,也许孩子还不能自己去做什么事情,但是独立性的性格和意识,应该是越早培养越好。因此,在婴儿期,我们就应该注意培养。
妈妈可以先给宝宝一个玩具,一旦发现宝宝开始投入玩耍,妈妈就可以退到一旁,站在宝宝身边看着他玩,让他自己独立玩耍。然后慢慢尝试离开他一定的距离看着他玩。等宝宝逐渐适应后,就可以进一步加大与宝宝玩耍的距离,并在宝宝的视线里做一些其他的事情。如果宝宝对这一切都已经适应,妈妈就可以尝试从他的视野里消失一段时间,当然,时间也要循序渐进,从1分钟到3分钟到更长。为了防止宝宝因为孤单寂寞找妈妈,除了给他一些玩具之外,还可以给他听音乐与儿歌,分散宝宝的注意力。当宝宝意识到妈妈不在身边而发出信号的时候,妈妈也不要过于急切地走过去陪伴他,可以先和宝宝保持一定的距离和他说说话,从心理上给他一种安慰,以便逐渐延长宝宝自己玩的时间。
为了进一步锻炼宝宝独立的能力,妈妈应尽量选择色彩鲜艳的玩具或带有声音的玩具,并且经常给孩子更换玩具,更换玩耍的场所,让他保持新鲜感,使之充分享受游戏的快乐。在孩子独自玩耍时妈妈们需要注意的是:不要让孩子离开你的视野范围,而且千万要注意不要让宝宝拿到药物、针、装开水的杯子等这些具有危险的物品。对于那些好动的宝宝,妈妈们更要当心一些。
·宝宝“怕生”的正确理解和引导
5~6个月的宝宝,自我认识和活动范围进一步扩大,识别能力不断增强,已能区别父母和其他人了。这时候你会发现,3个月的时候,朋友来看宝宝,宝宝还在人家怀里笑呵呵的,但是这个时候,人家再来抱他,他却“翻脸不认人”,甚至是朋友一开门让宝宝瞅见,宝宝就开始哇哇大哭起来,真是令妈妈很尴尬!
于是有些妈妈就想:为什么宝宝越大越胆小了呢?
如果妈妈们了解了宝宝的认知规律就会明白,这个阶段宝宝“怕生”是正常现象。这说明婴儿开始有了情绪的记忆,这恰恰是一种进步。
原来3个月左右的宝宝对谁都“自来熟”是因为那时候他还不懂得“怕生”,慢慢才能辨认出亲近的人和陌生的人,辨认出他们脸的模样的不同,到了5~6个月的时候,宝宝开始有了明显的记忆力,“怕生”是婴儿认识能力发展过程中重要的变化,说明婴儿的感知和记忆能力在发展,对亲人和陌生人能加以区分,而产生不同的反应,因为对陌生人不熟悉,不喜欢,他会感到恐惧、不安全,所以产生了“怕生”现象。
但是到了以后,直到宝宝长到了几岁的时候,还是“怕生”,那就不是正常的事情了,如果这时候父母不注意正确引导而任其自然发展,那么将来就有可能影响宝宝的社会化进程。
因此,在宝宝刚有“认生”迹象的时候,妈妈可以有意识地带宝宝多接触其他人。比如,让家里其他人员帮着给宝宝喂奶、喝水、换尿布、逗着说话、抱着玩、做简单的游戏,让宝宝不太熟悉的人逗宝宝玩等,通过与其他人的接触,帮助宝宝适应他可能接触到的各种社会环境。
另外,可以多带宝宝出去接触陌生的环境,接触陌生的人,循序渐进地扩大他的接触范围,让宝宝一点点适应与陌生人交往以及加强适应陌生环境的能力。一般来说,宝宝都比较喜欢年轻女性和小宝宝,因此,让宝宝接触陌生人可从这些人群入手。当带宝宝到户外玩耍、去亲友家或有友人来自己的家中做客时,父母可抱着宝宝先与那些漂亮阿姨或者小朋友打招呼,讲几句话,让宝宝逐渐意识到除了家里人外,周围还有许多别的人,他们也都是和蔼可亲的,用不着害怕。妈妈可以根据宝宝的这些特点,尽量围绕宝宝的喜好来扩展宝宝的社交圈子。
妈妈们需要注意的是,在解决宝宝怕生问题时绝不能一厢情愿勉强宝宝和谁亲近,这样只会进一步加深宝宝的排外心理。当陌生人到来时,如果宝宝怕生,可以允许他熟悉情况后再逐渐和陌生人接近。如果宝宝不愿意跟陌生人亲近,不要强迫他,更不要让他单独与陌生人在一起。在遇见朋友的时候,妈妈可先自然地与对方打个招呼,谈谈话,待宝宝习惯后再告诉宝宝对方是谁。等到宝宝与陌生人熟悉之后,才可以让他们摸摸宝宝甚至抱抱宝宝,千万不能很突然地将宝宝交给“陌生人”抱,以免加强他的戒备和紧张心理,反而让他更为害怕。
如果父母对宝宝总是很担心、很焦虑,敏感的宝宝多半就会变得比较胆小。过分认生就是这种养育方式造成的后果之一。
·如何与6个月前的宝宝沟通
宝宝表达不满的时候,还只会用一种方式,那就是——哭。妈妈们一看到宝宝哭闹往往会不知所措,总有想立即帮忙的冲动。听到宝宝哭时,妈妈们先不要着急,先在旁边,等上几秒钟。不要一听到哭声就立刻弯腰把宝宝抱起来。让你停顿片刻,并非是让你对宝宝的情绪置之不理,而是应该去听宝宝正在对你“说”什么?宝宝的肢体语言暗示了些什么?周围环境如何?宝宝哭闹前发生了什么事情?如果已经进行了综合分析,你就能知道宝宝究竟想要表达什么了。
这个阶段宝宝是听不懂语言的,但是妈妈的表情和情绪他是能有所体会的。因此妈妈要利用表情正确引导宝宝,使宝宝能根据妈妈的感情和态度,修正自己的行为,提高辨别是非的能力。比如说宝宝拿自己的小手来摸妈妈,就要赶紧对宝宝说:“宝宝真乖!”并亲亲他的小脸蛋。看到父母愉快的表情,听到亲切的声音,得到甜甜的亲吻,宝宝就知道妈妈喜欢他这样,就会形成条件反射。但是宝宝如果用指甲抓了你的脸一下,你感觉宝宝太小,即使自己很痛,也不生气,采取放任的态度,有的妈妈甚至还让宝宝抓自己的头发玩!还有的爸爸故意拿宝宝的小手来拍自己的脸,时间长了,宝宝自己也分不清那些行为是正确的,那些行为是不恰当的,因此就会变得任性、不听话,想干什么就干什么,到那时候,你再想阻拦改变就困难了。
因此,当宝宝做出某些不恰当的事情或某些危险的举动时,妈妈一定要用严肃的表情和语言进行制止和教导。
如果宝宝想要去摸刀子,要严肃地制止他:“不能摸!”宝宝虽然不懂什么是危险的,但是看到妈妈严肃的表情,就会明白这个东西是不能玩的。这样,宝宝的一些规矩才能逐渐培养起来。
过来妈妈贴心话
如果妈妈在此期间必须要上班,不得不把孩子交给别人看护,需要注意一个原则,那就是要保证这个人自始至终地照顾孩子。看护孩子的人经常变更或按时轮换会使得孩子在气味、声音等感觉方面得不到规律性的刺激,不利于情绪发育。这个时期的孩子还无法正确分辨出谁是妈妈,只会喜欢和自己相处时间最长的人。因此,如果和妈妈相比,孩子更喜欢追随其他主要抚养人是非常正常的。妈妈心里虽然难受,但也只能接受,如果主要抚养人能很好地照顾宝宝,还是应该心存感激的。相反的情况,如果妈妈一出现,孩子就跑过来找妈妈而不想回到主要抚养人身边,这就说明主要抚养人没有给孩子提供安定的养育环境。如果老人带孩子的时候让孩子整天看电视,或者带着不喜欢陌生环境的孩子在社区里走东家串西家、让孩子接触到许多人,就很难与孩子建立稳定的依恋关系。
宝宝7月~12月
·宝宝能力综合大训练
7~12个月的宝宝开始有记忆力了,但也只能记住一些极其简单的东西。如果大人讲话或动作反复了几次之后,孩子就会期待着下一个动作或下一句话,也就是说,孩子已经记住了或理解了前面的动作和语言。如果满足了他的希望,小家伙的眼睛都会亮起来。妈妈们要抓住这个时段孩子的发育特点,多给宝宝念朗朗上口的简短的儿歌,讲故事的时候也要注意自己的面部表情、口型和动作,每次讲的故事最好一字不差,以便加深宝宝的印象和记忆。每天坚持都给宝宝念儿歌讲故事,宝宝就会对图书越来越感兴趣,对宝宝的学习语言也很有帮助,有利于培养他的将来的阅读习惯。
9~12个月是婴儿语言理解阶段,妈妈要多给宝宝准备一些图片卡、识字卡,图像要清晰,色彩要鲜艳,主要教婴儿指认动物、人物、物品等。对于生活中的事物,妈妈也要有意识地告诉宝宝它们的名称和说法。在教宝宝学习语言的时候,也要注意培养孩子对数字的概念。虽然现在宝宝不会说话,更不可能口头数数和说出对数的理解,但当宝宝理解了一些字词句之后,就能够理解一些最初的数字了。比如在书本中看到三只小鸡,就可以数给他听:“1只小鸡、2只小鸡、3只小鸡……”不要以为这是对牛弹琴,当妈妈做了这样大量的积累之后,宝宝的数学能力就会被奠定了牢固的基础。
婴儿期是开发孩子数学能力的重要阶段,在此关键期得到科学系统且具有个性化的训练,孩子的数学能力就会得到理想的发展,不仅在心算能力、掌握数字概念以及空间概念方面表现突出,情商和智商也远远超过同龄人,一旦错过此关键期则会造成不足。因此,妈妈们不要小看宝宝7~12个月的时候的初期培养哦。
·爬行开发宝宝的智力潜能
有一位人类智力开发研究专家说:“若只用三个字来说明怎么样才能开发你孩子的智力潜能,那就是——让他爬。”
7~8个月的宝宝开始学会爬行了,爬行对宝宝的成长很重要,但是有些妈妈重视训练宝宝站立和行走,对爬行却不太重视,一味求“快”,好像别的孩子在学习爬行的时候她的宝宝已经练习走路就“赢在了起跑线上”一样,妈妈们千万要知道,“二抬四翻六会坐,七滚八爬周会走”,自然规律不可违背,在哪个阶段就要做哪个阶段的事情,否则会影响宝宝更好地成长。
让孩子扎实地经历成长的每个阶段,宝宝才会越来越聪明。宝宝早爬行、多爬行,可显著地帮助宝宝大脑发育,帮助大脑加强对手、足、眼的神经运动的调控,开发宝宝的智力潜能。有研究资料显示:会爬、早爬与多爬的宝宝动作举止比较灵敏,协调能力好,懂事快,求知欲强。爬行是孩子力所能及主动探索的过程。而不喜爬行的宝宝多显迟钝、情绪低、协调性差、不爱接触新人、新事。同时,爬行好和好爬行的宝宝认知力强,看图识字、语音构成与发声能力,以及日后行走、跑步的平稳程度均好于迟爬或少爬的孩子。
爬行也可以算是对脑神经系统功能的一次强化训练,对于宝宝大脑的发育具有不可替代的特殊作用。因为爬行动作是要由最初的爬行反射,经过抬头、翻身、打滚、匍行等中间环节,最终才能发展成为真正的爬行,需要经历多次的学习、实践;每一次学习与实践都是对大脑积极性的调动与激发。
宝宝会爬后,他开始能自主地探索这个世界了。因此,可能会碰触妈妈不允许他做的事情,这在客观上增加了亲子情绪互动的机会,进一步促使婴儿的社会性情绪发展。
爬行还会有效地锻炼宝宝的身体。爬行时是需要全身都要协调运动的,可以锻炼胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量。并且爬行中消耗能量较大,有助于宝宝吃得多、睡得好、体重、身长长得快。
宝宝学会爬后,会很兴奋,因为他看到的世界变的大了很多!我非常赞赏同学小伟的做法,她带宝宝来我家做客的时候,把宝宝往客厅的地板上一放,接着小家伙就开始爬到这个屋子里看看,再爬到那个屋子里瞅瞅,小伟跟着注意一下宝宝的安全,完全由小家伙自己自由探索。
有的妈妈看到孩子爬起来,就开始大呼小叫,不是怕脏,就是怕碰到什么危险,这也不让干,那也不让干,长期以往,孩子就会获得习得性无助,变得胆小怕事,自卑胆怯,依赖感很强。
因此,对孩子的保护应该把握分寸,不应该过度干涉孩子玩的自由,让小家伙自由自在地获得自己探索世界的乐趣远远比洗几条裤子更重要,只要保证宝宝不出什么意外,随他爬去好了!
·宝宝开始主动要求独立做事
这个时期的宝宝,独立性开始加强,我记得我家宝宝在这个阶段,明显特征就是非常讨厌别人喂她吃饭,她“嗷嗷”地反抗,要求自己拿小勺子吃饭。虽然吃的满脸、满身都是,但还是乐此不疲,害的我每次都要给她清理战场。
还有一些关于侄儿这个成长时段的记忆,哥哥抱着他回老家,他看到农村院子里的花特别兴奋,可是每次哥哥摘给他,他都会把花扔在地上,小手依然往前去够花,固执地一定要自己摘花才行。
心理学家指出:当孩子的独立活动的要求得到某种满足或受到成人支持时,孩子就表现出得意、高兴,出现“自尊”、“自豪”等最初的自我肯定的情感和态度,否则就出现否定的情感和态度。因此,妈妈们必须十分珍惜幼儿的独立性意向,给予热情鼓励和支持,使其独立性不断发展。
在欧美国家,父母非常重视孩子独立性的培养,他们主张从小就培养孩子的独立意识。孩子一出生就让他独宿一室,极少与父母同住。孩子学走路时,跌倒了,自己爬起来。可是我们中国的父母在这方面做的就很不够,尤其是由老一辈人带大的孩子,往往是在万分宠爱、呵护备至的溺爱中长大,即便是宝宝有独立的愿望,也因为宝宝还做不太好而取而代之了。
由于吃东西是宝宝每天的主要大事,既然这个时期的宝宝已经表现出了一定的独立性,妈妈们不妨从训练宝宝吃饭开始。要成功训练孩子吃饭很重要的一点就是妈妈要有耐心,要给宝宝一定的时间和机会。刚开始吃饭的时候不是一片狼藉,就是慢条斯理,左右扒拉就是不进口,此时妈妈千万不要斥责宝宝,使他感到紧张和压力,更要忍住急躁的心情,越俎代庖喂他吃,打击他的积极性,甚至失去想学习的意向。
如果孩子吃的不好,妈妈应该在一边示范给他看,教会他一些基础的技巧,如怎么样握小勺,怎么端起来,怎么样保持平衡,直到他顺利完成。
别小看吃饭这个事情,它能不进培养了宝宝独立生活的能力,也训练了他的手指灵巧功能,对促进大脑皮层的发育成熟有不可忽视的作用。俗话说“心灵手巧”,通过日常生活锻炼双手的功能,宝宝的小手才会越来越灵巧,大脑也在不断地接受外界信息刺激中逐渐发育成熟起来。
·适合7月~12月宝宝的游戏
游戏是增强宝宝身心成长不可或缺的项目,妈妈和宝宝一起玩游戏,不仅可以锻炼宝宝各方面的能力,还可以增加与宝宝之间的感情。这个时期的游戏要根据宝宝的成长特点来进行。
撕纸的游戏
这个阶段的宝宝特别爱撕纸,这是因为宝宝控制肌肉运动的能力有所增强,手的功能也有所提高。在撕纸的过程中,他可以体会控制物体的喜悦。所以说,千万不要觉得这是浪费,撕纸可是促进孩子智力、情绪发展的很好的游戏。妈妈们应多给宝宝准备些干净的纸,让宝宝撕个痛快,当然,给宝宝准备阅读的书最好是宝宝撕不坏了,否则恐怕都会小家伙撕个稀烂哦。
爬大山的游戏
爬行是这个阶段宝宝的主要活动,妈妈可以通过爬行的游戏,让宝宝翻越障碍,增加宝宝的运动,这样也可以更好地锻炼孩子的平衡能力。妈妈可以在地毯上或者大床上躺下来,让宝宝从一侧怕越到妈妈的身体另一侧,同时对宝宝说“宝宝爬山喽!”玩这个游戏的时候要注意一下宝宝的安全,最好在更为宽阔的地方玩。
找爸爸的游戏
妈妈先和宝宝看爸爸的照片,告诉宝宝:“这是爸爸!”之后把照片放在地毯或者床的对面,诱导宝宝朝照片爬:“宝宝快来找爸爸!”过一会再移动照片,鼓励宝宝继续爬,夸张地给宝宝加油。当宝宝终于爬到终点,要鼓励宝宝:“找到爸爸啦,宝宝真棒!”
认识五官
这个游戏可以帮助宝宝加深对五官认识,增强宝宝的社会适应性。妈妈先亲热地搂抱宝宝,之后拿起宝宝的小手,让他摸摸妈妈的脸,告诉宝宝:“这里是眼睛”、“这里是鼻子”等。通过和妈妈的亲密接触,有利于和妈妈建立亲密的依恋感,有助于建立安全感和情绪稳定,发展良好的人际关系。
·为宝宝走路做好准备
宝宝这时候已经自己能扶着东西站立了,并且表现出了往前移动的愿望,这就表示从现在开始,宝宝要开始学步了,但从扶着走到独自行走还有一个相当长的过程,在这个过程里,妈妈们要了解宝宝学步的关键问题。
首先要选择适合走步的衣服。衣服要以肥大、宽松为好。衣服的袖子、裤腿宽大,才能使宝宝的四肢有充裕的活动余地,更有利于生长发育。有些妈妈过早给孩子将牛仔裤、紧身裤统统装扮上,却不知道这些裤子会影响宝宝的血液循环,浅档包臀不仅让宝宝蹲起来不方便、跑跳都不方便,而且还会影响生殖系统的发育。还有一些妈妈会给宝宝穿松紧带的裤子,这样的裤子同样也对孩子不利。因为此时的宝宝的呼吸方式是胸腹混合呼吸,松紧带让宝宝的腹部受压,影响呼吸,如果裤子过长影响到胸部,也会使被压的肋骨向内凹陷。因此,这个时期的宝宝最好选择穿背带裤。
宝宝学步时候的安全措施要做好。现在宝宝不仅学会了怕,又开始站立移动,他能够到的东西就更多了,因此妈妈的安全措施更要加强一些。家里的摆设要尽量避免妨碍宝宝学习走路,对于一些有危险性的物品,应该放置高处或移走,并且需要特别留意家具的尖锐的角,以防宝宝去碰撞。另外,宝宝经过门窗的时候也要特别留意,因为在开关的时候很容易夹伤宝宝。
学步车是很多宝宝学习走路之前的学步付诸工具,它可以给终日看护宝宝的妈妈们带来了一定的方便,终于能腾出手吃个饭做做家务了!但是,有的妈妈如果过早让宝宝坐上学步车的话,对宝宝是非常有害的!因此对于7个月以下的孩子是坚决不能使用学步车的。因为7个月前的宝宝腰腿部骨骼和肌肉力量都不是很强,长时间站立或行走对宝宝的生长发育不利。不要以为早点让宝宝接触学步车,宝宝就能早一点学会走路,宝宝都有其生长发育的规律,没必要让他过早学会走路。
因此,学步车必须在宝宝7个月以后,能够支撑颈部并平稳坐立时再使用。每次时间不能过长,不要超过20分钟。学步车的高度要适合宝宝的身高,不宜过高或过低。另外,使用学步车的宝宝的活动应在大人的视线范围之内。
·预防宝贝断奶综合征
在6个月之前,妈妈的奶水是最好的天然食品,但是6个月之后,就要尝试给宝宝断奶了,如果到了1岁还不能断奶,母乳就会不够吃,宝宝的营养供应不上,就会出现营养不良。对幼小的宝宝和不忍心看宝宝难过的妈妈来说,断奶都是件很痛苦的事情,不少妈妈不忍心让宝宝受罪,奶断了一次又一次,一直到宝宝1岁了还断不了,还有的妈妈要上班,忽然之间给宝宝断奶,让宝宝身心俱伤。
如果断奶不按照循序渐进的方式,可能会使宝宝体内蛋白质缺乏、兴奋性增加、容易哭闹、哭声不响亮、细弱无力,有时还会伴随腹泻等症状。其中,蛋白质摄入不足和精神上的不安会使孩子消瘦、抵抗力下降,易患发热、感冒等病,医学上称这种现象为断奶综合症。
强行断奶的宝宝,由于还没有适应母乳以外的食物,断奶之后对新事物兴趣不足,吃饭时候经常会拒吃,引起脾胃功能紊乱,导致食欲差。由于每天摄入的营养不能满足身体的正常需求,通常会出现消瘦、面色发黄、体重减轻的症状,从而影响了生长发育。这样的宝宝一般抵抗力比较弱,爱生病。
妈妈的奶水除了给宝宝提供食物之外,对宝宝来说更有着情感上的依恋,如果事先没有足够的铺垫就粗暴断奶,宝宝会因为没有安全感而产生母子分离焦虑,妈妈一走开就紧张焦虑,到处寻找,情绪低落,害怕与别人交往,怕见陌生人。
为了宝宝的身体和心理健康,妈妈们要过了6个月以后就要实施过渡性断奶计划了。因为宝宝对各种营养的需求量增多了,光靠母乳已经不能满足需求了,而且宝宝的乳牙开始依次萌出,咀嚼、消化功能逐渐成熟,已经能适应半流质或半固体食物的饮食了。断奶越晚,宝宝的恋乳心理就越强,不愿吃粥、吃饭和其他辅食,最后营养不良甚至还可以影响智力发育。
断奶还要考虑时机,要考虑宝宝的身体状况,如果宝宝正在生病,则不能断奶,如果本身宝宝体质不好,则也可以考虑迟一些也是可以的。还有考虑季节,避免在夏季炎热时断奶,夏季本来宝宝就容易发生胃肠功能紊乱,如果此时断奶就会更加加重这种状况。因此,春、秋、夏三季较为合适。
有的妈妈认为断奶很简单,只要几天不见宝宝,不给宝宝吃奶就可以了。于是就挑选了一个假日,回娘家躲开宝宝,把孩子交给爸爸来带,或者像我哥哥一样当初把侄儿带回老家避开嫂子待几天,宝宝在哭闹中把奶给断掉了。另外有的妈妈就像当初我妈妈给我们哥两断奶的手段一样,给乳房上涂满黑色的墨汁,或则抹点辣椒粉,让孩子不敢再吃。这些都不是科学的断奶方法。如果没有一个过渡的过程,孩子很难接受其食物,及时勉强接受了,胃口也很差。另外,与孩子断然分离的方式也很不可取,对于出生后一直依恋妈妈的孩子来说,短短几天的分离,就可以让他们产生很强的焦虑情绪。
断奶要循序渐进,慢慢减少哺乳的次数,慢慢增多辅食的数量,辅食的量每次不要多,保持少食多餐。还可以尝试使用其他进食方式,让宝宝逐渐淡忘从前在妈妈怀里的进食方式。可以可先将母乳或果汁放入小杯子中用小匙喂宝宝,让宝宝习惯于用匙、杯、碗、盘等器皿进食。
这时候,爸爸要发挥重要的作用了。实施断奶计划的时候,妈妈要逐渐减少和宝宝相处的时间,增加爸爸照顾宝宝的机会,给宝宝一个心理的适应过程。刚开始宝宝可能有点不习惯,但渐渐他就会明白,爸爸一样也可以照顾他,并且妈妈也一定会回来的。对爸爸信任后,也会减少对妈妈的依赖。这样也能缓解断奶时宝宝心理上的不适。
过来妈妈贴心话
这个阶段最重要注意的就是学步车不能给宝宝使用太早,一定要在宝宝7个月以后使用,另外一个需要注意的就是合理断奶的问题,一定要循序渐进来进行,不论从辅食的增加还是从宝宝的情感需要,都要照顾到。
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