越少思想的人，说话就越多。
——德莱顿
失足可以很快弥补，失言却可能永远无法补救。
——富兰克林
傻瓜的心在嘴里，聪明人的嘴在心里。
——富兰克林
一个人是否站在他的话背后，能使那句话的力量有很大的差别。
——爱默生
语言和行为是神力的截然相反的表现，语言是一种行动，行动也是一种语言。
——爱默生
最可贵的才能是：在用一个词就能说清楚的地方从来不用两个词。
——杰弗逊
言语本当是思想的仆人，但却常常变为它的主人。
——富勒
一种语言是不固定的。人类的思想总是在进步的，或者说在活动着的，言语是与之相伴的。事实上是如此。既然身体改变了，衣服怎么会不改变呢？语言和太阳都不会停住的。到了语言固定的一天，它就死了。
——雨果
知识少的人，讲话讲得特别多；知识多的人，讲话反而讲得少。
——卢梭
世界上最美妙的语句只是空洞的声音，如果你不了解它们。
——法郎士
语言是为了装饰人的思想而存在的。
——塔列兰
话可以收回，但人生可不能这样。
——席勒
聪明的人想过才开口；愚蠢的人说过话之后才回想他说过什么。
——席勒
思考是我无限的国度，言语是我有趣的道具。
——席勒
言语之力，大到可以从坟墓唤醒死人，可以把生者活埋，把侏儒变成巨人，把巨人彻底打垮。
——海涅
我们不仅要对自己的有意识和良好动机负责，也要对自己的无意识负责。是行动而不只是言辞代表我们说话，有时言辞甚至不说明任何问题。
——弗洛姆
一篇美好的言辞并不能抹杀一种坏的行为，而一种好的行为也不会为诽谤所玷污。
——德谟克利特
要使人信服一句言语常常比黄金更有效。
——德谟克利特
语言的准确性，是优良风格的基础。
——亚里士多德
最明晰的风格是普通语言形成的。
——亚里士多德
语言作为工具对于我们之重要，正如骏马对于骑士的重要。最好的骏马适合于最好的骑士，最好的语言适合于最好的思想。
——但丁
与其让手休息，毋宁让舌头睡觉。
——列夫·托尔斯泰
不能用温和的语言征服的人，用严肃的语言更不能征服。
——契诃夫
说话不考虑，等于射击不瞄准。
——塞万提斯
语言是最危险的武器，马剑刺的伤口要比语言刺的伤口容易治愈。
——卡德龙
即使千言万语，也不及一件事实留下的印象那么深。
——易卜生
一个人的实质，不在于他向你显露的那一面，而在于他所不能向你显露的那一面。因此，如果你想了解他，不要去听他说出的话，而要去听他没有说出的话。
——纪伯伦
小理可以用文字说清楚，大理却只有沉默。
——泰戈尔
赠人以言，重如珠玉；伤人以言，甚于剑戟。
——孙子
有道德者，不可多言；有信义者，必不多言；有才谋者，不必多言。
——蔡虚齐
喜时之言多失信，怒时之言多失礼。
——王之铁
字字古有，句句古无。吐故吸新，其庶几何？
——袁牧
厚时说尽知心，提防薄后发泄；恼时说尽伤心，再好有甚颜色。
——吕新吾
宜养辩于讷，藏锋于钝；断不可议论风生，向前人称能，令人鄙薄。
——陶觉
人当亲密时，不可尽以私秘事语之，恐一旦失欢，则前言凭为口实；失欢之时，不可尽以切实之语加之，恐忿平复好，则前言可愧。
——史臣
我有冤苦，他人问及，始陈头末。若胸中一味不平，逢人絮絮，听者虽貌为咨嗟，其实未尝入耳；言之何益。
——史臣
贵以贱为本，高以下为基。
——老子
内容丰富的言辞就好像闪闪发光的珠子。真正的聪明睿智确是言辞简短的。
——培根
如果你考虑两遍以后再说，那你说得一定比原来好一倍。
——培根
我们的语言，不妨直爽，但不可粗暴、骄傲；有时也应当说几句婉转的话，但切忌虚伪、轻浮与油滑。
——培根
人们以为他们的理性支配言语，偏偏有时言语反而支配理性。
——培根
简洁向来是智慧的精髓。
——莎士比亚
具有绅士风度的人，谈话时，不多询问。
——约翰生
语言的真正功用，并不在表达我们的欲望，而是在隐藏。
——哥尔德斯密斯
生活中最大的乐趣之一就是谈话。
——史密斯
当没有话可说的时候，就什么也不要说。
——科尔顿
语言是人类的，沉默是上帝的，然而，同时也是禽兽和死者的。所以，我们必须学习两方面的技术才行。
——卡莱尔
仔细斟酌你的言辞，以免他们变成利剑。
——卡莱尔
如果思想腐化语言，则语言也能腐化思想。
——奥威尔
说话随便的人，一定没有责任心。
——哈代
一个人的眼睛是现在的他，一个人的嘴巴是将来的他。
——高尔斯华绥
既然简洁是智慧的灵魂，冗长是肤浅的藻饰，还是把话说得简单些吧。
——琼森
真正有价值的雄辩决无废言谬语，所说的一切都是需要的。
——罗休夫柯
最喜欢胡说八道的人，是那些对事不专心的人；因为他们想得越少，说得越多。
——孟德斯鸠
激烈的话，正表示其理由的薄弱。
——雨果
客套话有如隔着面纱接吻。
——雨果
原浊而流不清，行不信者名必耗。
——墨子
染于苍则苍，染于黄则黄。
——墨子
清受尘，白取垢，青蝇所污，常在练素。
——王充
蓬生枲中，不扶自直；白沙入泥，与之皆黑。
——刘向
知古不如知今，谓之陆沉。知今不知古，谓之盲瞽。
——王充
悲歌可以当泣，远望可以当归。
——汉乐府
少所见，多所怪。
——牟融
健康也是一种自由
运动是世界上最好的安定剂。
——怀特
对人生命的最大威胁是以车代步，而不是交通事故。
——怀特
体育不仅为我铺设了通往艺术的道路，同时帮助我胜任演员这一困难的职业。在唱歌方面，体育也给了我不少东西。在球场上奔跑时，锻炼出来发达的肺部，在我的演唱技巧中，起着举足轻重的作用。
——保罗·罗伯逊
健康才算是最廉价的宝物，贵族焉能算是廉价物美的东西？
——惠特曼
早睡早起，使人健康、富有、明智。
——富兰克林
饮食节制常常使人头脑清醒，思维敏捷。
——富兰克林
疾病是肉体必亡的心灵经验，是显现于身体的恐惧。
——艾迪夫人
只知道工作不知道休息的人，有如没有刹车的汽车，极其危险。而不知道工作的人，则和没有引擎的汽车一样，没有丝毫用处。
——福特
最穷苦的人也不会为了金钱而放弃健康，但是最富有的人为了健康甘心放弃所有的金钱。
——柯尔顿
健康的身体是灵魂的客厅，病弱的身体是灵魂的监狱。
——培根
我们只有固有的健康法则。这些法则却很少有人注意，往往直到临死时，才注意到，然而悔之晚矣。假如人人都知道适当的健身法，不消说，生命就可以大大延长。
——培根
在吃饭、睡觉、运动的时候，心中坦然，精神愉悦，乃是长寿的最好秘诀之一。
——培根
维持健康是我们的义务，了解这种生理学上的道德者少之又少。
——斯宾塞
长期的身体有病，使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。
——斯宾塞
良好的健康状况和由之而来的愉快的情绪，是幸福的最好资金。
——斯宾塞
健康的人未觉察自己的健康，只有病人才懂得健康。
——卡莱尔
健康当然比金钱更为可贵，因为我们所赖以获得金钱的前提条件，就是健康。
——约翰逊
健全的肉体是健全的心灵的产物。
——萧伯纳
我们得到生命的时候带有一个不可缺少的条件：我们应当勇敢地保护它直到最后一分钟。
——狄更斯
健全的精神，寓于健全的身体。
——约翰·洛克
健康是我们的事业和我们的福利所必须的，没有健康就不可能有什么福利、有什么幸福。
——约翰·洛克
健康如金银，我们失去时，始真知其价值。
——比斯顿
旷达的人长寿。
——莎士比亚
一切有生之年，都少不了睡眠的调剂。
——莎士比亚
过度的饱食有伤胃口，毫无节制地放纵，结果会使人失去自由。正像饥不择食的饿鼠吞咽毒饵一样。
——莎士比亚
长期的心灰意懒以及烦恼足以致人于贫病枯萎。
——布朗
悲观的人虽生犹死，乐观的人永生不老。
——拜伦
谁要想寿命和钱财两旺，请您从今天开始早睡早起。
——拜伦
早睡早起能使美丽的脸鲜艳，并降低胭脂的价格——至少几个冬天。
——拜伦
保持一生壮健的真正的方法是延长青春的心。
——柯林斯
食物之于人好像油之于灯；油很多，灯就会亮。油太少，灯就会熄灭。然而一盏灯却往往因油太多而熄灭。
——弗兰明
酩酊是暂时性的自杀。
——罗素
人生欲求安全，当有五要：一、清洁空气；二、澄清饮水；三、流通沟渠；四、扫洒屋宇；五、日光充足。
——南丁格尔
世界上最高级的三个医生：节食博士、安宁博士、快乐博士。
——斯威夫特
午夜前一小时的睡眠等于午夜后三小时的睡眠。
——赫尔巴特
体育竞赛之最绝妙之处乃由于它只在身体做，不在口说。
——赫尔巴特
身体必须要有精力，才能听从精神的支配。
——卢梭
装饰的华丽可以显示一个人的富有，优雅可以显示出一个人的趣味，但一个人的健康与茁壮则须由另外的标志来识别，常常在一个劳动者的粗布衣服下面，我们能发现强有力的身躯。
——卢梭
节制和劳动是人类的两个真正的医生。
——卢梭
我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
——卢梭
散步能促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑力才会开动起来。
——卢梭
科学的基础是健康的身体。
——居里夫人
健康的价值，贵重无比。它是人类为了追求它而唯一值得付出时间、血汗、劳力、财富——甚至付出生命的东西。
——蒙田
健康是自然所能给我们准备的最公平最珍贵的礼物。
——蒙田
健康比疾病更为快慰地给我告诫，而且效果更佳。我从健康中所得告诫，是因为在我健壮能享受快乐之时，就在其中修正并调节自己。
——蒙田
心情愉快是肉体和精神的最佳卫生法。
——乔治·桑
有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。
——巴尔扎克
生命在于运动。
——伏尔泰
运动就其作用来说，几乎可以代替任何药物，但是世界上的一切药品不能代替运动的作用。
——蒂索
溺死在酒杯中的人多于溺死在大海中的人。
——福莱
饮食如不适可而止，厨师亦是下毒之人。
——伏尔泰
人无泰然的习惯，必无健康的身体。
——拿破仑
健康是我们的生命。没有健康，生活就不等于生活，就等于生而不活：没有健康，生活就只是憔悴，活着也等于死亡。
——拉伯雷
生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。
——歌德
器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样，都极其有害的。
——康德
一种美好的心情，比十副良药更能接触生理上的疲惫和痛楚。
——康德
我将永远不再抱怨自己的贫穷，抱怨贫穷所给我带来的无数苦难！只有你——健康——和我在一起，有了你，我的劳动能力就会重新发挥作用，那是我为了过幸福的日子所需要的一切。
——费尔巴哈
我的幸福十分之九是建立在健康基础上的，健康就是一切。
——叔本华
身体靠营养来维持，精神何尝不然。
——卢西留斯
身体的经久比美丽更好。
——伊索
平平静静地吃粗茶淡饭，胜于提心吊胆地吃大酒大肉。
——伊索
最完善的东西就最不容易受外来影响的变动。举例来说，身体最强健的人不容易受饮食或劳作的影响，最茁壮的草木也不容易受风日的影响。
——柏拉图
性情文静愉快的人，不大会感到老年的压力，但是对于具有相反性情的人，青年和老年同样都是重负。
——柏拉图
没有什么比健康更快乐的了，虽然他们在生病之前并不曾觉得那是最大的快乐。
——柏拉图
最易于使人衰竭、最易于损害一个人的，莫过于长期不从事体力活动。
——亚里士多德
不要忽视你的身体你的健康，饮、食、动作须有节。
——毕达哥拉斯
以无节制的行为违反健康而行事，这就是以自己的情欲背叛了健康。
——德谟克利特
我们体内的自然的力量，是疾病的真实医疗者。
——希波克拉底
疾病是身体的障碍，但只要不耿耿于怀，就不会成为意志的障碍。
——艾匹克蒂塔
运动是一切生命的源泉。
——达·芬奇
水若停滞即失其纯洁，心不活动精气立消。
——达·芬奇
我喜爱体育运动，因为它给予我丰富的智慧和充沛的精力，而科学的成功，正是需要人们为它付出巨大的脑力和体力的代价。
——恩里科·费米
要从小把自己锻炼得身强力壮，能吃苦耐劳，不要娇滴滴的，到大自然里去远走高攀吧！
——恩里科·费米
健康在人心目中永远不会失去它的价值。
——车尔尼雪夫斯基
生命是美丽的，对人来说，美丽不可能与人体的正常发育和人体的健康分开。
——车尔尼雪夫斯基
生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷！
——普希金
人的生活就是运动。
——列夫·托尔斯泰
一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
——列夫·托尔斯泰
体育使整个有机体得到自然的和谐的发展。
——杜勃罗留波夫
忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病；积极、愉快和坚强的意志和乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。
——巴甫洛夫
愉快可以使你对生命的每一跳动、对于生活的每一印象易于感受，不管躯体和精神上的愉快都是如此，可以使身体发展，身体强健。
——巴甫洛夫
我们要使每个人在各个方面都发展，既会跑，又会游泳，既走得快，又走得好，使整个身体都很健康。
——加里宁
若要培养出健康、强壮、灵敏、机智、勇敢，既善于克服困难，又卓有信心正视前面的人，则体育和运动乃是很重要的因素。
——加里宁
体育和运动可以增加人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要的条件。
——杰普莉茨卡
健康就是金子一样的东西。
——高尔基
良好的健康状况和高度的身体训练，是有效的脑力劳动的重要条件。
——杰普莉茨卡
正视疾病、勇于忍受的人，将变得更坚强、壮大。
——希尔泰
健康是一种自由——在一切自由中首屈一指。
——亚美路
身体健康，起居有节，能延年益寿。生活没有节制，往往缩短生命。
——塞万提斯
体育可以帮助人们经受生活对体力和脑力的重压。
——铁托
以自然之道，养自然之生。
——欧阳修
劳其形者长年，安其乐者短命。
——欧阳修
恶酒如恶人，相攻剧刀箭。
——苏轼
伤生之事非一，而好色者必死。
——苏轼
节食以去病，节欲以延年。
——朱熹
诸生食饱未可据案久坐，皆有伤气血，当习射、投壶、游息。
——胡瑗
卫生切要三戒：大怒、大嗔、大醉。长生要先戒性。火不出则神自定。喜乐要有常，禁悲哀，除思虑，去烦恼。
——真德秀
痛饮则伤神耗血，损胃亡精，生痰动火。
——李时珍
养生之道，至暮夜而虚其腹，元气所以运转不穷。
——杨名时
养身以不伤为本。
——葛洪
善养生者，食不过饱，饮不过多，冬不极温，夏不极凉。
——葛洪
不极饥而食，食不过饱；不极渴而饮，饮不过多。
——葛洪
鼻之所喜不可任也，口之所嗜不可随也。
——葛洪
知好生而不知有养生之道，知饮食过度之蓄疾病，而不能节肥甘于口也，知极纵欲之致枯损，而不知割坏于所欲也。
——葛洪
凡是有志为社会出力、为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康。
——徐特立
精神畅快，心气和平。饮食有节，寒暖当心。起居以时，劳逸均匀。
——梅兰芳
食能以时，身必无灾。
——《吕氏春秋》
人体欲得劳动，但不当使极尔。
——陈寿
动摇则谷气得消，血脉流通，病不得生，譬犹户枢不朽也。
——陈寿
善养身者，使之能逸能劳。
——苏轼
口腹不节，致疾之因。
——李邦献
睡侧而屈，觉正而伸，早晚以时，先睡心，后睡眼。
——蔡季通
养生莫善于习动。
——颜习斋
精神不运则愚，气血不运则病。
——魏裔介
晚饭少吃口，活到九十九。
——钱大昕
养生以少恼怒为本。
——曾国藩
传颂家教精髓
首孝悌，次谨信。泛爱众，而亲仁；有余力，则学文。
——《弟子规》
父母呼，应勿缓。父母命，行勿懒。
——《弟子规》
父母教，须敬听。父母责，须顺承。
——《弟子规》
冬则温，夏则凊。晨则省，昏则定。
——《弟子规》
出必告，反必面。居有常，业无变。
——《弟子规》
事虽小，勿擅为。茍擅为，子道亏。
——《弟子规》
物虽小，勿私藏。茍私藏，亲心伤。
——《弟子规》
亲所好，力为具。亲所恶，谨为去。
——《弟子规》
身有伤，贻亲忧。德有伤，贻亲羞。
——《弟子规》
亲爱我，孝何难。亲憎我，孝方贤。
——《弟子规》
亲有过，谏使更。怡吾色，柔吾声。
——《弟子规》
谏不入，悦复谏。号泣随，挞无怨。
——《弟子规》
亲有疾，药先尝。昼夜侍，不离床。
——《弟子规》
丧尽礼，祭尽诚。事死者，如事生。
——《弟子规》
苟不教，性乃迁。教之道，贵以专。
——《三字经》
昔孟母，择邻处。子不学，断机杼。
——《三字经》
窦燕山，有义方。教五子，名俱扬。
——《三字经》
子不学，非所宜。幼不学，老何为。
——《三字经》
香九龄，能温席。孝于亲，所当执。
——《三字经》
融四岁，能让梨。弟于长，宜先知。
——《三字经》
首孝悌，次见闻。知某数，识某文。
——《三字经》
曰仁义，礼智信，此五常，不容紊。
——《三字经》
高曾祖，父而身。身而子，子而孙。自子孙，至玄曾。乃九族，人之伦。
——《三字经》
凡训蒙，须讲究。详训诂，明句读。
——《三字经》
诗书易，礼春秋。号六经，当讲求。
——《三字经》
大小戴，注礼记。述圣言，礼乐备。
——《三字经》
史虽繁，读有次。史记一，汉书二。
——《三字经》
后汉三，国志四。兼证经，参通鉴。
——《三字经》
读史者，考实录。通古今，若亲目。
——《三字经》
昔仲尼，师项橐。古圣贤，尚勤学。
——《三字经》
赵中令，读鲁论。彼既仕，学且勤。
——《三字经》
披蒲编，削竹简。彼无书，且知勉。
——《三字经》
头悬梁，锥刺股。彼不教，自勤苦。
——《三字经》
如囊萤，如映雪。家虽贫，学不辍。
——《三字经》
如负薪，如挂角。身虽劳，犹苦卓。
——《三字经》
彼既老，犹悔迟。尔小生，宜早思。
——《三字经》
彼既成，众称异。尔小生，宜立志。
——《三字经》
彼颖悟，人称奇。尔幼学，当效之。
——《三字经》
犬守夜，鸡司晨。苟不学，曷为人。
——《三字经》
蚕吐丝，蜂酿蜜。人不学，不如物。
——《三字经》
幼而学，壮而行。上致君，下泽民。
——《三字经》
扬名声，显父母。光于前，裕于后。
——《三字经》
勤有功，戏无益。戒之哉，宜勉力。
——《三字经》
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