轻松面对人生的138个心理问题-害怕过性生活
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    性交恐惧症者既不是一个严重的性变态者,也不是一个道德败坏的人,而只是心理方面的有些失常,其中的原因是比较复杂的。性交恐惧会给夫妻生活带来严重的不和谐,甚至导致婚姻破裂。

    有些男性每遇到与妻子性交时,不能担任主动的角色,却对性行为产生畏惧或忧虑,不能体会性高潮的乐趣,即刻造成显而易见的阴茎不能勃起,这种现象在医学上就叫性交恐惧症。性交恐惧症性,通俗的说,就是害怕过性生活。当然,性交恐惧症患者女性也不在少数。

    新婚之夜,当亲友陆陆续续离去后,晓楠像受惊的小鹿一样,惊惶地缩在床里边,无助地看着丈夫一步步向自己走来,靠近自己。丈夫的目光灼热而兴奋,而晓楠的心却紧张地拧作一团。注意到晓楠的反常表现后,丈夫的眼底虽闪过一丝诧异,但强烈欲望让他忽视了她的惊惧。随着灯熄人寂,丈夫把他温热的躯体覆压在晓楠瑟缩发抖的身上。当丈夫冲进晓楠身体的那一刻,她的心颓然倒塌了,一种来自身体深处的疼痛,让她有一种万劫不复之感。

    性交恐惧症者既不是一个严重的性变态者,也不是一个道德败坏的人,而只是心理方面的有些失常,原因是比较复杂的。比如有些人在儿童性心理发育期间未受到正确教育,或者受到某种强烈的刺激,所以不能形成正常的性角色,成年之后就难以完成相应的性角色行为。这有两种情况:一种是缺乏父母之爱,比较孤独,性心理停留在“自恋”阶段,仅仅从手淫行为中就得到了安慰,感到了满足。另一种是受到强烈刺激,如一个男人在他未成年时,在他心目中,将女性的生殖器与肮脏联系起来,成年后,能与女性一般交往,但恐惧看到女性生殖器,害怕性交。

    1.男性性交恐惧症

    还有一些年轻男人,在初次性交时不能成功完成性行为,因过度兴奋、害怕、紧张,致使性功能失常。如果恰好这个男子是属于胆怯或过虑型的人,那么首次失败就会在大脑中造成一种夸大的印象——认为自己是性无能,以至在下次性交时变得更加紧张,害怕房事。

    那么男人怎样防治性交恐惧症呢?

    首先,在心理上要树立这样的坚强信念:人的性行为是一种自然的本能,我是具备这种能力的人,就象无须学习就会出汗,就会消化食物一样。在性交之前,应当只考虑成功,而不去考虑失败,不去顾虑以前曾经发现过什么事,而应当是从这一回开始,认定“我会成功”。有了这样的思想准备和心理基础,就已经成功了一半。

    其次,征得妻子的同意和体谅,也是十分重要的。在男性性交恐惧的治疗中,妻子是关键。妻子必须给丈夫更多的爱,去融化这种恐惧。除了在平时可以和丈夫经常就这个题目展开讨论外,夫妻共同阅读有关的性知识读物,以了解科学知识,懂得人类正常的性反应。此外,还要在性生活中鼓励丈夫采取主动,循序渐进,逐步克服恐惧心理。

    1.女性性交恐惧症

    导致女性性交恐惧症的原因有多种,有的对性生活缺乏正确的认识,只把性生活作为义务来承担;有的曾受到性攻击,精神上的创伤导致性恐惧;有的夫妻性生活不和谐,男方性欲过急,过于粗暴;有的女性生殖器官有病,比较自卑;有的性生活环境不好,女方思想负担很重等等。

    面对性恐惧的不同心态,使她们或采取破坏性回避模式,或采取建设性的积极适应态度。对女性性恐惧症患者的研究表明,恐惧性疾患具有家族倾向性,但却没有特殊明显的创伤或家庭不和等问题。这些患者一般体质较差,性格脆弱。

    那么女人怎样防治性交恐惧症呢?

    首先,要掌握相关的知识。许多女性性恐惧是由缺乏性知识酿成的。正如有些学者所说的那样:“愚笨和不安产生恐惧,知识和保障却拒绝恐惧”。所以,要夫妻共同阅读有关性知识读物,了解女性的性心理和性反映等有关生理、心理知识。

    其次,可转移自己的注意力。将自己的注意力从恐惧对象转移到其他方面去,这是消除性恐惧的有效方法。如初次性交时由于女方胆怯和疑惧,男子应该特别对女子关怀与体贴,抚爱加耐心,和她交谈,有步骤地激发女子的性欲,当女子抑制不住性冲动时,再逐步完成性结合,那种恐惧心里也就自然而然地不存在了。

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