突破平凡:改变命运的9项砺炼-积极的人生需要快乐的心态
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    快乐是一种人生恋度

    着名作家梭罗每天早晨的第一件事,是告诉自己一条好消息。然后,他会对自己说,我能活在世间,是多么幸运的事。如果没有出生在世,就无法听到踩在脚底的雪发出的吱吱声,也无法闻到木材燃烧的香味,更不可能看见人们眼中爱的光芒。于是,他每一天都满怀对生命的感激之情。

    爱默生经常以愉快的方式来结束每一天。他告诫说:“时光一去不返。每天都应尽力做完该做的事。疏忽和荒唐事在所难免,尽快忘掉它们。明天将是新的一天,应当重新开始一切,振作精神,不要使过去的错误成为未来的包袱。”

    决定一个人是否快乐的是一种心态。你的内心状况决定你是快乐、积极,还是悲观、消极。安东尼奥斯说过:“如果一个人不认为自己是快乐的,他就不可能快乐。”菲尔普斯也说:“世界上最快乐的人是那些具有有趣想法的人。”

    因此,如果你不快乐,你必须先对你的思想来一次彻底的改造,进而才能彻底享受人生的乐趣。如果你的心中充满了愤怒、怨恨、自私或者灰色思想,当然,一切快乐的光芒便无法穿越。

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    你需要改变精神生活,采用另一种积极向上的态度,后,才能真正获得人生的乐趣。

    保持乐观自信

    有一个名叫丹普赛的孩子,他生下来就是一位畸形人,四肢不全,只有半边右足和一只右臂的残端。作为一个孩子,他想跟别的孩子一样从事运动。他喜欢踢橄榄球。他的父母亲就给他做了一只木制的假足,以便使他能穿上特制的橄榄鞋。丹普赛一小时接着一小时,一天接着一天地用他的木脚练习踢橄榄球,努力在离球门愈来愈远的地方将球踢进去。他变得极负盛名了,以致新奥尔良的圣哲队雇他为球员。

    当丹普赛用他的跛腿在最后两秒钟内、在离球门63码的地方破网时,球迷的欢呼声响遍了全美国。这是职业橄榄球队当时踢进的最远的球。这次圣哲队以19:17的比分战胜了底特律雄狮队。

    底特律雄狮队的教练施密特说:“我们是被一个奇迹打败的。”对许多人来说,这是一个奇迹,这个奇迹就是对祈祷者的回答。

    “丹普赛并不曾踢中那个球,那球是上帝踢中的。”底特律雄狮队的后卫沃尔凯说。

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    虽然,每个人的人生际遇不尽相同,但命运对每一个人都是公平的。先不要说生活怎样对待你,而是应该问一问,你怎样对待生活。

    化挫折为动力

    寒冬的一天,亚兰在威斯康星州一个城市的街区中推销保险单,却没有做成一笔生意。当然,他对自己很不满意。但他没有因此而气馁,而是选择了积极的心态将这种不满转变为一种励志的动力。

    他记起他所读过的书,应用了它所提出的原则。第二天,当他从办事处出发时,他向同事们讲述了前天所遭遇的失败,接着他说:“等着瞧吧!今天我将再次拜访那些顾客,我将售出比你们售出的总和还要多的保险单。”

    亚兰做到了这一点。他回到那个街区,又拜访了前一天同他谈过话的每一个人,结果售出了甾张新的事故保险单。

    亚兰成了这个公司的最佳销售员,并被提升为销售经理。

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    有的人一旦遇到失败和挫折,就会丧失意志和勇气,被之击退;而有的人则能从失败中吸取教训,获得经验,并化为一种前进的动力。这正是两种不同心态者的差异,而后者大多都成为事业的成功者。

    秉持真诚的信念

    世界由两类人组成:一类是意志坚强的人,另一类是心志薄弱的人。后者面临困难挫折时总是逃避,畏缩不前。但意志坚强的人不会这样。在面对一切困难时,他们仍有内在勇气承担外来的考验。

    事实上,人生就是如此。我们难免会遇到无数挫折、困难及烦恼,但这并不意味着你注定要被打败。如果你秉持真诚的信念,勇敢面对人生,坚信好运必来,就能突破重围,任何难题都将迎刃而解。

    以积极的心态面对一切,这一点适用于每一个人,每一种场合。

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    安徒生曾经说过:“只要你是天鹅,那么即使你是在鸭栏里孵出来的也没有关系。”

    心志成就事业

    一个人对工作所具有的态度,和他本人的性情、做事的才能,有着密切的关系。一个人所做的工作,就是他人生的部分表现。而一生的职业,就是他志向的表示、理想的所在。所以,了解一个人的工作,在一定程度上就是了解那个人。

    如果一个人轻视他自己的工作,而且做得很粗陋,那么他决不会尊敬自己。如果一个人认为他的工作辛苦、烦闷,那么他的工作决不会做好,这一工作也无法发挥他内在的特长。

    人往往就是在克服困难的过程中,产生了勇气、坚毅和高尚的品格。常常抱怨工作的人,终其一生,决不会有真正的成功。

    任何人都应该抱这样一种心态:做一件事,不论遇到什么困难,总要做到尽善尽美的地步。在工作中,要表现自己的特长,发展自己的潜能,不可因工作的卑微而自我贱视。

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    引导成功者的磁石,不是对工作的鄙视与厌恶,而是真挚乐观的精神和百折不挠的热情。

    给自己正确定位

    某位大学生,大学期间各门功课成绩都是优良,毕业后被分配在一个偏远闭塞的小镇上。从梦想的伊甸园,进人平庸、繁琐的现实,他觉得像从天堂掉进了地狱。为了改变自己的命运,他把全部希望都寄托在研究生考试上,并将这看成他生活的唯一出路。但是,由于诸多的烦恼困扰,他名落孙山了。为了自己的前途,凭借着强大的意志一次又一次捧起书本,却因极度的烦恼而毫无成效。第三次失败之后,他停止了努力。悲哀、苦恼、绝望将他紧紧地包围,他开始天天喝酒买醉,不再上班,他的精神彻底地崩溃了。

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    给自己定位,如果定的不切实际,或者没有一种健康良好的心态,也不会取得成功。

    要有经受失败的精神防线

    19世纪中叶美国有个叫菲尔德的实业家,率领工程人员,要用海底电缆把“欧美两个大陆连接起来”。为此,他成为美国当时最受尊敬的人,被誉为“两个世界的统一者”。在举行盛大的接通典礼上,刚被接通的电缆传送信号突然中断,人们的欢呼声变为愤怒的狂涛,都骂他是“骗子”、“白痴”。可是菲尔德对于这些毁誉只是淡淡地一笑。他不做解释,只管埋头苦干,经过6年的努力,最终通过海底电缆架起了欧美大陆之桥。在庆典会上,他没上贵宾台,只远远地站在人群中观看。

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    人生,就像是在陡坡上骑脚踏车,惟有不断弛踏板前进,才不会倒退回到起点。轻易地放弃努力,失败将伴随而来。

    我已飞过

    世上有许多事情的确是难以预料的,成功常常与失败相伴。

    人要有经受成功、战胜失败的精神防线。成功了要时时记住,世上的任何一样成功或荣誉,都依赖周围的其他因素,决非你一个人的功劳。失败了不要一蹶不振,只要奋斗了,拼搏了,就可以无愧地对自己说:“天空不留下我的痕迹,但我已飞过。”

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    台北女国际青商会会长郑淑云曾经这样说:“不要躲在阴暗的角落饮泣,打开心内的门窗,勇敢地踏出第一步,拾起信心,就能活得自在快乐。

    学会放奔

    在人生的旅途中,需要我们放弃的东西很多,古人云,鱼和熊掌不可兼得。如果不是我们应该拥有的,我们就要学会放弃。只有我们学会了放弃,我们才拥有一份成熟,才会活得更加充实、坦然和轻松。

    任何一个成功者,不仅要敢于梦想,敢于追求,敢于迎接各种各样的挑战,敢于为实现自己的目标去努力进取,还要学会选择和放弃。

    学会放弃不是不求进取,知难而退也不是一种圆滑的处世哲学。有的东西在你想要得到又得不到时,一味的追求只会给自己带来压力、痛苦和焦虑。这时学会放弃是一种解脱。

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    能够放弃也是一种跨越,当你能够放弃一切做到简单从容活着的时候,你生命的低谷就过去了。

    养成戚快乐的习惯

    一天清晨,在一列老式火车的车厢中,有5个男士正挤在洗手间里刮胡子。经过了一夜的疲困,隔日清晨通常会有不少人在这个狭窄的地方作一番漱洗。此时的人们多半神情漠然,彼此间也不交谈。

    就在此刻,突然有一个面带微笑的男人走了进来,他愉快地向大家道早安,但是却没有人理会他的招呼。之后,当他准各开始刮胡子时,竟然神情自若地哼起歌来,显得十分愉快。他的这番举止令某人感到极度不悦。于是有人冷冷地、带着讽刺的口吻对这个男人问道:“喂!你好像很得意的样子,怎么回事呢?”

    “是的,你说得没错。”男人如此回答着:“正如你所说的,我是很得意,我真的觉得很愉快。”然后,他又说道:“我是把使自己觉得快乐这件事,当成一种习惯罢了。”

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    每一天都保持幸福的习惯,是件相当重要的事。

    拥护有清澈的心灵

    一位老师曾向一群少男、少女提出过相同的问题,并且请他们把自认为“最快乐的是什么”一一写下来。他们的回答益发令人觉得感动。

    “有一只燕子在飞,把头探入水中,而水是清澈的;因船身前行,而分拨开来的水流;跑得飞快的列车;吊起重物的工程起重机;小狗的眼睛……”

    “倒映在河上的街灯;从树叶间隙能够看得到红色的屋顶;烟囱中冉冉升起的烟;红色的天鹅绒;从云间透出光亮的月儿……

    虽然这些答案显得有些凌乱或微不足道,但无疑是使他们快乐的原因之一。

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    想要成为快乐的人,重要的秘诀便是:拥有清澈的心灵,可以在平凡中窥见浪漫的眼神以及单纯的精神。

    别做瞎眼的傻丫头

    从前有一个傻丫头。她得病瞎了眼睛,但她怎么也弄不明白,她的眼睛是瞎的。不管走到哪儿,路上的东西都是碍着她,磕碰她,她便对这些东西发怒。她想的不是她碰到了这些东西,而是这些东西碰到了她。

    当人们在灵魂生活中瞎了眼睛的时候,情形也是如此。他们会觉得,他们遇到的一切都跟他们过不去,便对别人发怒,但他们不明白,他们就像那个傻丫头一样,不顺心不是因为别人的缘故,而是因为,他们在灵魂的生活中瞎了眼睛,只为了肉体而生活。

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    不顺心的时候,不要责怪他人,而要多从自已身上找原因。

    分享快乐

    有一次卡内基带一个外交官朋友去拜访石油大王洛克菲勒谈公事,抵达时已接近中午时分,那位外交官说:“洛克菲勒应该会留我们吃午饭吧!”

    卡内基回答说:“这怎么可能,他绝不会留我们吃饭的,但他会给我们看新奇的小东西。”

    谈完事情后已过了午餐时间,卡内基两人起身告辞时,洛克菲勒忽然兴奋地说:“请等一下,我这两天发现一个有趣的东西,我送你们一人一个。”

    然后,洛克菲勒拿来了两件纸背心,他说:“这种背心很轻,它不但防风,而且保暖。”说完话,洛克菲勒就与卡内基两人握手道别。

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    当你同别人分享你所拥有的一部分东西时,那剩余的部分仍然可以增值和成长。你分给别人的东西愈多,你拥有的东西也将愈多。

    重要的是过程

    清华大学一对年轻的恋人,双双考取了博士。当他们准备踏上婚姻的红地毯时,那位男生却患上了白血病,医生断言他最多只有6个月的生命。擦干了泪水的女生却义无反顾地嫁给了他:“让我们一同白头偕老,让我们一起将爱情进行到底!”然而,他们只度过了短短的4个月。

    那位女生说“其实,我知道我们不可能将爱情进行到白头偕老。但是,有了这一段相濡以沫的过程,我就会无憾终生了……”

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    人生是不可多得的一笔宝贵财富,它使我们变得坚强自信,使我们彻悟生命的真谛。

    事业的辉隍要正确的人生恋

    一天,一个牧师正在准备讲道的稿子,他的小儿子却在一边吵闹不休。牧师随手拾起一本旧杂志,把夹在里面的一幅世界地图,扯成碎片,说道:“小约翰,如果你能拼好这张地图,我就奖励你。”

    没过10分钟,儿子就来敲他的房门。牧师看到小约翰手里拿着拼好的地图,感到十分惊奇:“孩子,你是怎么拼好的?”

    小约翰说:“这很容易,在另一面有一个人的照片,我就把这个人的照片拼到一起,然后把它翻过来。我想如果这个人是正确的,那么,这个世界也就是正确的。”牧师给儿子奖励了2角5分钱,满意地说:“你替我准各了明天讲道的题目:如果一个人是正确的,他的世界也就会是正确的。”

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    事业的成功要靠正确的思想引导,有了正确的目标,才不会将梯子搭错墙。

    希望是成功之母

    人类最可贵的财富是希望。希望减轻了我们的苦恼,希望总为人描绘出充满快乐的远景,如果人类不幸到只限于考虑当前,那么人就不会再去播种,不会再去种植,人对什么也不准备了;从而在这尘世的享受中,人就会缺少一切。

    一个人有希望,再加上坚韧不拔的决心,就会产生创造的能力;一个人有希望,再加上持之以恒的努力,就会达到希望的目的。莎士比亚说:“宝石虽落在泥土里,它仍是宝石;沙粒虽被吹到天空中,它还是沙粒。”永远相信自己,要永远抱着希望去努力。

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    生命是有限的,但希望是无限的,只要你心中常存希望,生命自然会丰盈美好。

    热情是世界上最大的财富

    你可以没有金钱,但你不能没有精神;你可以没有权势,但你不能没有生活的热情。

    热情是世界上最大的财富。它的潜在价值远远超过金钱与权势。热情摧毁偏见与敌意,摒弃懒惰,扫除障碍。

    热情是行动的信仰,有了这种信仰,我们就会无往不胜。不管你要成为什么,只要能长久保留热情这个“武器”,就一定能顺利得到。

    热情是对工作的热爱。你不需要了解它,你只要知道它使你的身体健康,使你的头脑充实。让热情在你的生活中慢慢积淀下来,让热情成为你的习惯。

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    拥有对自己的信心与不灭的热情,就能创造属于自己的奇迹,热情是飞翔的翅膀,留住了热情,也就留住了一切。

    学会自我激励

    琼斯是一个农民,在美国威斯康星州福特·亚特金逊附近经营一个小农场。

    他在晚年的时候,患了全身麻痹症,卧床不起。几乎失去了生活能力。他的亲戚们都确信,他将永远成为一个失去希望、失去幸福的病人。他可能再不会有什么作为了。然而,琼斯却不这样认为。他要成为有用的人,他要供养他的家庭,而不要成为家庭的负担。

    他把他的计划讲给家人听。

    “我再不能用我的手劳动了,”他说,“所以我决定用我的心理从事劳动。如果你们愿意的话,你们每个人都可以代替我的手、足和身体。让我们把我们农场每一亩可耕地都种上玉米。然后我们就养猪,用所收的玉米喂猪。当我们的猪还幼小肉嫩时,我们就把它宰掉,做成香肠,然后把香肠包装起来,用一种牌号出售。我们可以在全国各地的零售店出售这种香肠。”

    琼斯活着看到他自己成了百万富翁。

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    悲观的人,看到柠檬就想到它的酸涩;乐观的人,却能够将酸柠檬变成一杯好喝的柠檬汁。如果你想生活得很愉快,那就努力使自已成为一个有用的人。

    不要放奔对美好事物的要求

    她是一个细致的、朴素的女孩,是个大学三年级的穷学生。一个男生喜欢她,但同时也喜欢另一个家境很好的女生。在他眼里,她们都很优秀,也都很爱他,他为选择自己的另一半很犯难。有一次,他到那个很穷的女孩家玩,当走到她简陋但干净的房间时,他被窗台上的那瓶花吸引住了――那是一个在普通水杯里插满田间野花的朴素花瓶。

    他被眼前的情景感动了,就在那一刻,他选定了谁将是他的新娘,那便是摆水杯花瓶的那个女孩。促使他下这个决心的理由很简单,那个女孩子虽然穷,却是个懂得如何生活的人,将来,无论他们遇到什么困难,他相信她都不会失去对生活的信心。

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    别放弃对羡好生活的追求,你就不会被幸福抛弃。

    战胜悲观

    台风在陆地上是看不见的,只能感受;在海上,台风是可以看到的,海浪像一排墙壁,从很远的地方,排山倒海地冲过来。

    有一位经验丰富的船长说:“在海上看到台风,有三条路可以选择:第一条路就是赶快掉转船头逃走,但这条路行不通,因为台风的风速比任何船都跑得快;第二条路就是右转或左转,但也不行,因为一转,你的受风面积就加大,风一吹;更易翻倒;第三条就是关紧门窗,加足马力,对准风向的位置冲过去,因为台风风势最强的地方,就是距离最短的地方,惟有如此,才有机会脱离台风的威胁。”

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    培养积极乐观的心性,你就可以看到许多其他人所看不到的好机会,进而创造出属于自己的成功。

    不要被自己打败

    一生中,我们可能战胜过很多人,可我们却经常被自己打败。我们放弃机会,不是别人要我们放弃,而常常是自己主动放弃机会;我们停止奋斗,不是别人阻止了我们,而常常是自己主动停下来……甚至,我们不想再活下去,也不是别人不要我们活下去,而是自己对生命失去了热爱。

    所以,人活着就不应该悲观,只要有勇气面对,人生便没有过不去的坎儿。

    人在困境面前最需要的是先战胜自己,让自己心中的冰点消融。当需要勇气的时候,先要战胜自己的懦弱;需要洒脱的时候,先要战胜自己的执迷;需要勤奋的时候,先要战胜自己的懒隋;需要宽宏大量的时候,先要战胜自己的浅狭;需要廉洁的时候,先要战胜自己的贪欲;需要公正的时候,先要战胜自己的偏私。只有战胜自我才能获得重生。

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    成功的经验告诉我们,在这个世界上,最难战胜的就是我们自己。只有战胜自己,才能战胜别人。

    坚持就是胜利

    有一位旅行者独自穿过沙漠时迷失了方向,更为可怕的是他已吃完最后一片干粮,喝完最后一滴水。翻遍所有的衣袋,他只找到一个发黄的梨。

    “哦,我还有一个梨。”他惊喜地喊道。他擦着那个梨,深一脚浅一脚地在大漠里寻找着出路。望着茫茫无际的沙海,有好几次他都觉得自己快要支撑不住了,可是看一眼手里的梨,他抿抿干裂的嘴唇,陡然又添了些许力量。

    他心中不停地默念着:“我还有一个梨,我还有一个梨……”

    三天之后,他终于走出了大漠,那个他始终未曾咬过一口的梨,已干巴得不成样子,他还宝贝似的捧在手中。

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    成功的道路是坎坷不平的,想要不费力气一帆风顺到达事业巅峰是不可能的。要想成功,就要抱定目标,就要坚持到最后一分钟。

    享受今天

    在荷兰首都阿姆斯特丹的一座15世纪的教堂废墟上留着一行字:事情是这样的,就不会那样。藏在痛苦泥潭里不能自拔,只会与快乐无缘。告别痛苦的手得由你自己来挥动,享受今天盛开的玫瑰的捷径只有一条:坚决与过去分手。

    罗曼·罗兰说:“痛苦像一把犁,它一面犁破了你的心,一面掘开了生命的新起源。”

    不知痛苦,怎能体会到快乐?痛苦就像一枚青青的橄榄,品尝后才知其甘甜,只是这品尝需要勇气!

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    人生是一张单程车票,一去无返。懂得珍惜今天的人,才会有更灿烂更辉煌的明天。

    超越心中的界限

    曾经有一位撑杆跳的选手,他一直苦练却无法越过某一个高度。他失望地对教练说:“我实在是跳不过去。”教练问:“你心里在想什么?”

    他说:“我一冲到起跳线时,看到那个高度,就觉得我跳不过去。”

    教练告诉他:“你一定可以跳过去。把你的心从杆上摔过去,你的身子也一定会跟着过去。”

    他撑起杆又跳了次,果然跃过。

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    只要打破自己心中的界限,便可以超越困难,可以突破阻挠,粉碎障碍,完成自己的期望。

    给自己一个说法

    一个哲学家,晚饭后去郊外散步,遇见一个人在那儿伤心地哭泣,哲学家问他因何如此伤心,那人回答:“失恋了。”

    哲学家闻听连连抚掌大笑:“糊涂啊糊涂。你如此伤心,可见你心中还是有爱的;既然你心中有爱,那对方就必定无爱,不然你们又何必分手?而爱在你这边,你并没有失去爱,只不过失去一个不爱你的人,这又有何伤心呢?我看你还是回家去睡觉吧,该哭的应是那个人,她不仅失去了你,还失去了心中的爱,多可悲啊。”

    失恋者破涕为笑,转身离去。

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    只要心中有爱,我们就是富足的。我们可以失去所爱的人,但不可失去心中的爱。

    旅途处处有风景

    苏格拉底和拉克苏相约,到很远很远的地方去游览一座大山。

    许多年以后,两人相遇了。

    他们都发现,那座山太遥远了,他们就是走一辈子,也不可能到达那个令人神往的地方。

    拉克苏颓丧地说:“我竭尽全力奔跑过来,结果什么都不能看到,真太叫人伤心了!”

    苏格拉底掸了掸长袍上的灰尘说:“这一路有许许多多美妙的风景,难道你都没有注意到?”

    拉克苏一脸的尴尬:“我只顾朝着遥远的目标奔跑,哪有心思欣赏沿途的风景啊!”

    “那就太遗憾了。”苏格拉底说,“当我们追求一个遥远的目标时,切莫忘记:旅途处处有美景!”

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    人生最值得玩味的就在于人生的过程。不要只顾向前冲,而忽略了沿途的美景。

    点亮生命的灯

    一个漆黑的夜晚,一个远行寻佛的苦行僧走到了一个荒僻的村落中。他看见有一团晕黄的灯从巷道的深处静静地亮过来。原来是一个盲人挑着灯笼。苦行僧百思不得其解地问:“既然你什么也看不见,那你为何挑一盏灯笼呢?”

    盲者缓缓向僧人说:“虽说我是盲人,我什么也看不见,但我挑了这盏灯笼,既为别人照亮了路,也更让别人看到了我自己,这样,他们就不会因为看不见而碰撞我了。”

    苦行僧听了,顿有所悟:“原来佛性就像一盏灯,只要我点燃了它,即使我看不见佛,但佛却会看到我自己的。”

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    在生命的夜色里,我们只有为别人点燃一盏灯,才能照亮我们自己。

    对着命运歌唱

    哈利走上纽约长岛火车站的阶梯,就在他面前,有三四十名拄着拐杖的男孩,正挣扎着走上阶梯。有个男孩还必须靠人抱上去。哈利对他们的笑声和快乐的心情感到吃惊极了。哈利跟一个带领这批孩子的人提到这点。“呵,是的,”他说,“当一个孩子发觉他一辈子将是个跛子时,最初会惊愕不已;但是,等他的惊愕消逝之后,他就接受了自己的命运,于是就比一般正常的孩子们更快乐一点。”

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    卡耐基认为失望是一种浪费,生命中少不了一个接着一个的挑战,只要你能坦然面对命运,只要你有跨越的勇气,就能勇敢快乐地走出自已的人生。

    把快乐种在心底

    水丰草美的终南山麓,小伙子发现了一处藤萝缠绕的小屋,一位老师傅正辛勤地工作着。他身穿布衣而无怨,腹果野菜而无悔,面挂喜色,不知疲倦。小伙子毕恭毕敬上前询问:“师傅,这些藤萝能使您快乐吗?”

    “当然。”

    “能送给我吗。”

    “当然。不过快乐不能仅凭借几株藤萝,关键是要具备有快乐的根。”

    “埋在泥土中的根吗?”

    “不,埋在心中的根。”

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    只要将坚韧、顽强、执着、刻苦、纯朴等美好的品德深扎心间,无论走到哪里,都能生长出快乐。记住,快乐不能靠别人送,关键是要在自己芯里埋下快乐的根。

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