情商改变你的一生:培养中学生最好的情商-珍惜每一天——年轻经不起浪费,不要虚度每—秒
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    别总告诉自己“我还有大把的时间”

    如今很多中学生,总认为自己有大把大把的时间,因此觉得,趁着年轻好好玩,长大后再努力也不迟。他们总是把家长和老师放在对立面,不愿听从他们的劝导。其实,家长和老师们正是用自己的经验告诉大家,从现在开始就应该珍惜时间,因为在大干世界,最伟大、最正确、最天才的是“时间”,而世界上最快而又最慢、最长而又最短、最平凡而又最珍贵、最容易被人忽视而又最容易令人懊悔的也是时间。

    孩子们可能难以明白,杨树落叶了,有再青的时候;百花凋谢了,有再开的时候;燕子越冬去了,有再飞来的时候;然而,一个人的生命窒息了,却没有再复活的机会。有这样一句话:“花有重开日,人无再少年。”时间也是如此,它一步一步、一程一程,决不辍步、永不返回。一个人珍惜时间,就是爱护他的生命。自古以来,大凡取得成就的人,没有一位是不珍惜时间的。

    爱迪生就用他的一生向我们传递着昔时的重要性——他虽然一生只上过三个月的小学,但他从小就对很多事物感到好奇,而且抓紧时间,亲自去试验,直到明白了其中的道理。长大以后,他根据自己这方面的兴趣,一心一意做研究和发明工作。他在新泽西州建立了一个实验室,一生中共发明了电灯、电报机、留声机、电影机、磁力析矿机、压碎机等等,总计两干余项发明。爱迪生只争朝夕的高效率的工作精神,使他对改进人类的生活方式,作出了重大的贡献。

    “浪费,最大的浪费莫过于浪费时间了。”爱迪生常对助手说:“人生太短暂了,要多想办法,用极少的时间办更多的事情。”正是因为他十分珍惜时间,于是,在他身上发生了很多关于珍惜时间的有趣的故事。一天,爱迪生在实验室里工作,他递给助手一个没上灯口的空玻璃灯泡,说:“你量量灯泡的容量。”他又低头工作了。过了好半天,他问:“容量多少?”没听见回答,他转头看见助手拿着软尺在测量灯泡的周长、斜度,继而拿了测得的数字伏在桌上计算。爱迪生着急了:“时间,时间,怎么费那么多的时间呢!”爱迪生走过来,拿起那个空灯泡,向里面斟满了水,交给助手,说:“里面的水倒在量杯里,马上告诉我它的容量。”助手立刻读出了数字。爱迪生说:“这是多么容易的测量方法啊,它又准确,又节省时间,你怎么想不到呢?还去算,那岂不是白白地浪费时间吗!”助手的脸红了。而爱迪生则喃喃地说:“人生太短暂了,太短暂了,要节省时间,多做事情啊!”

    正是这种珍视时间的态度,才让爱迪生成为了举世闻名的大发明家。

    如果他总是抱着“我还有大把时间”的心态来做实验,估计许多好的点子也会在失去的光阴中被埋没了……

    当然,和爱迪生一样珍惜时间的名人大有人在。我国著名文豪鲁迅先生就是其中一个。鲁迅先生曾有句格言,“我哪里是天才,我只是把别人喝咖啡的时间都用在工作上。”鲁迅留下了六百多万字的精神财富,正是由于他把别人喝咖啡的时间都用在了写作上的缘故。而数学家陈景润,夜以继日,潜心于研究数学难题——哥德巴赫猜想,光是演算的草稿就有几麻袋,最终证明了这道难题,摘下了数学皇冠上的明珠。同样的,世界无产阶级的革命导师马克思,临死前还争分夺秒地写《资本论》。这些事例都生动地说明:一个人要想在有生之年作点贡献,就必须爱惜时间。

    莎士比亚曾说过:“放弃时间的人,时间也会放弃他”,“时间会冲破青年人的华丽精致,它会把平行线刻上美人的额角;它会吃掉稀世之珍,天生丽质,什么都逃不过它横扫的镰刀。”这也有力地说明了,要想取得成就,必须珍惜时间。

    如今的中学生,不少人都是把今天所要干的事放在明天去干,结果,就养成了很不好的拖拉习惯,一直在蹉跎岁月,一点也不为虚度年华而悔恨,也不为碌碌无为而羞耻。还有些学生白天痛玩,晚上开夜车,这样不仅谈不上珍惜时间,反倒影响了自己的身心健康。的确,中学生暂时是年轻的,但是在年轻的时候如果不抓紧时间充实自己,衰老就会以最快的速度奔袭而来。等到黑发换成白发,就只剩“后悔”两个字来苦度余生了。

    让危讥感与紧迫感常驻于心中

    “生于忧患,死于安乐”这是中国很古老的一个训典。大概会有一些中学生觉得这句话有些言过其实。但是,我们必须承认的是,古往今来,无数事实都在不厌其烦地向我们阐述这个道理。一个企业如果没有危机意识,迟早会垮掉;一个人如果没有危机意识,必会遭到不可预测的横逆。未来是不可预测的,而人也不是天天都能走好运的,就是因为这样,我们才要拥有危机意识,在心理上及实际作为上有所准备,以应付突如其来的变化!没有危机意识的企业与个人,对危机就缺乏必要的防备力,任何突如其来的变化,都有可能给这个企业或者个人带来毁灭性的打击。

    而作为中学生,在父母老师同学的庇护下,似乎没有任何危机能够来袭,但是,正是这种安逸的生活,就是最危险的事情。

    希望将来能够有所作为的学生,就不能让自己太过安逸,而是应该在头脑中时刻保持危机感和紧迫感,只有这样,才能推动自己不断前进,最终达到自己的确定目标。

    事实上稍微关注过社会时事的人都知道,2008年的金融风暴,让很多没有准备的企业悲惨地死去,其中甚至包括很多知名的大企业。但是,创业58年的李嘉诚,却在这场风暴中稳妥平安,他的企业横跨54个国家,为什么?正是因为他有足够的危机意识!每天早晨,李嘉诚都能在办公桌上收到一份当日的全球新闻列表,根据题目,他选择自己希望完整阅读的文章,由专员翻译。正是这些全球经济、行业方面最前沿的信息,让他能够有一双超前预见危机的眼睛,他有足够强的危机感,他总是能够在一次又一次的危机到来之前,做好足够的准备。

    因为具备足够高的危机感,所以,李嘉诚总是能够残酷地在内心模拟公司出现危机时的情况,然后想出应对方法。知悉李嘉诚的人知道:他看到各种报道,然后设想自己公司的状况,找到那些松弛的部分,开会去改变。等他做好准备,逆境来的时候反而变成了机会。李嘉诚说,“我每天90%以上的时间不是用来想今天的事情,而是想明年、五年、十年后的事情。”要知道,危机都是存在于未来,而不是今天或者明天,如果没有足够的危机意识来预见明天的危机,就无法保证自己的明天会过得比今天更好,就不能让自己的生活拥有充足的安全感和幸福感。

    与李嘉诚相同,全球著名的华为集团老总任正非先生,也是一个十分具有危机意识的人,他永远都在向自己的员工强调华为的冬天,告诫自己的员工要随时做好准备。与李嘉诚一样,任正非时刻保持的危机意识,使他在企业一帆风顺、一路凯歌时没有沾沾自喜,而是静下心来对存在的问题不断地反省,进而培养了华为全体员工所拥有的那种危机感。

    比尔·盖茨同样时时为企业敲警钟:微软离破产永远只有18个月。这么多著名的成功人士,站在成功之巅,仍能够用最冷静地态度来防备危机的到来,而普通的,还远谈不上成功人士的我们,又有什么理由不培养自己的危机意识呢?

    有准备的人,会通过提前做好的准备,将危机变成机遇;而没有提前做好准备的人,没有危机意识的人,则会在危机来临时,手足无措,被危机压垮。我们所面对的生存环境或多或少都有一定的威胁,我们要有一点危机意识,做到居安思危、未雨绸缪。

    意大利的杰出画家达·芬奇说:“勤劳一日,可得一夜安眠;勤劳一生,可得幸福长明。”同样的,列夫·托尔斯泰也有格言说“你没有有效地使用而放过的那点时间,是永远不能返回的”。还有人问过达尔文:“你一生怎么能做出那么多的事呢?”达尔文回答说:“我从来不认为半小时是微不足道的一小段时间。”这样的一些名言、格言、活语,又怎能不是深切地告诉我们每一个中学生:有作为、有成就的许许多多的名人,无不是因珍惜时间而得到成果的,他们用珍惜时间的妙法度过了他们青春的岁月。

    我们每一个中学生,也应该做这样的人,只有这样,才能在未来遇见最好的自己。在中学阶段,学习和劳动是我们最重要的事情,是生存的基础,必须放在首位;与之相关的兴趣、爱好、特长会让你的思绪飞扬,提高生活品位,是相伴相随的;而看电视、电子游戏、聊天等是小事情,有空闲时间适当轻松一下,没有时间就放弃。如果你的时间耗费在成天沉湎于电视、网络游戏和聊天等等娱乐中,那么你的未来将会不堪设想。

    歌德说过:“决不能让最要紧的事受最不要紧事情的摆布。”时间就是知识、时间就是能力、时间就是快乐,时间就是财富。管理好自己的时间,既要攫取知识的营养,又要享受生活的快乐。记住,做时间的主人,是我们每一个优秀中学生的必备素质。牢记这一点,你就能在中学结束时脱颖而出,向成功的目标顺利前进。

    很好地将课余时间利用起来

    “一分耕耘,一分收获”,从小,我们就已经熟知这句话的深刻含义,它告诉我们,优异成绩的取得,靠的是平日点点滴滴的积累。可是,随着年龄的增长,我们似乎慢慢忘了这句话。是的,我们可能每天忙于学习课堂上的知识,却不知道自己为何而读书,不知道自己积累知识的用处何在。并且,学完了课堂知识后,很多学生就开始放松,玩游戏、无所事事,将课余时间完全浪费了。

    有人说过,成功的大多数人,都是在课后很好地利用时间的人。很多人的成功,都不是靠课堂上的教条,而是在于充分利用课余的点滴时间。课余的补充,能够让我们更好地为难以预料的事情做好准备。下面的一个小故事就能够说明这点——

    “疯狂英语”的创始人李阳先生,在中学时成绩并不十分理想,高三时几欲退学,在大学时还多次补考英语。为了改变窘境,他开始利用零碎的时间来背句子。他喜欢堵车,因为一堵

    车他就有时间背句子;他喜欢排队,一排队他就背句子,“队再长我都没感觉,好像一会儿就到我了。”

    长此以往,他有了很大的进步,在英语四级考试中得了第二名。成绩提高得很快,更激发了他学习英语的兴趣,直到后来,他成为了一代英语学习的大师。

    俗话说“聚沙成塔,集腋成裘。”李阳不正是利用零散的时间来获得进步的么?想想我们自己,在课余之外有多少时间是被娱乐、休闲所浪费掉的?如果把这些时间利用起来,我们将会获得多少点滴成绩啊。

    我们应该庆幸,作为中学生,我们还有足够的时间来学习、充实自己。除了课堂上的学习,课余就是让我们能够扩大自己的视野和知识面的最好时机,如果能够在课余培养其自己的某项兴趣,并且一直坚持下去,最后,你很可能就会成功!

    关注过全国大学生篮球赛的中学生朋友们可能会知道朱文武这个人。

    其实,在成功之前,他和我们每个人一样普通,所不同的是他十分珍惜时间,他能够利用一切课余时间来锻炼自己。我们不妨来看看他的经历——    “用你的左手。”教练冲着他发疯似的叫喊。朱文武奔跑在篮球场上,这是他第一次试图用左手运球。这事发生在他刚刚上大学的时候,他记不清是哪一天了,但对自己当时那副笨拙的样子还记忆犹新:“那只手好像不是自己的,伸不出去,转不回来,还抓不住球,甚至连脚下的动作也跟着扭曲起来。”和他的大多数同学一样,朱文武不是“左撇子”,左手的笨拙似乎是天生的。他从父母那里继承来的最与众不同的地方是他的个头儿。父亲身高一米八,母亲身高一米七。他进入大学那一年,身高一米八五。“你这个头儿不打篮球太可惜了。”所有人都这样对他说。

    他从小学到中学都很喜欢打篮球,当他进入大学篮球队的时候,篮球的基本功已相当好。可那毕竞都是业余级别的,现在,球队的教练是从专业运动队出来的,一眼识破了他的左手问题,“人家用两手打球,你只有一只手。能赢吗?”教练参照专业运动员的训练程序来训练他的左手。第一个目标是,让左手像右手一样灵活自如,一样强壮、细腻,而且富有弹性;第二个目标是,让两只手互相配合,左右开弓,彼此贯通,就像一只手一样。训练每周三次,每次两小时,都是利用课余时间进行。即便你不是生理学家,也能知道人的左边躯体是由右脑支配的。所以,训练左手的过程也就是在开发右脑。这种状态一直持续了四年。文武每天上午听课,课余训练,所以他形容那时的生活是“教室、图书馆和球场,三点一线”。有时候他会代表学校去参加比赛,他和队友们取得的最好成绩是全国大学生比赛中南赛区的冠军。他的左手真的成长起来了,越来越像右手。“虽然没有达到右手百分之百的能力,但至少有个百分之七八十了。”朱文武颇感欣慰地估量自己。

    课余时间是否被很好的利用起来,可以说,直接决定了我们未来能否成为优秀者。当然,我们说利用课余时间,并不是说让大家利用课余时间不断做题、考试。而是说,在课余,寻找一项自己的兴趣,然后长久坚持下去。只要坚持,你就一定会有收获。你的收获就是,你会变得与众不同,会成为优秀者中的一人。

    改掉拖拉习惯,注重提高效率

    “事半功倍”与“事倍功半”这两种办事效率,人人当然都渴望能够得到前者的办事效果。想想看,如果在我们学习的时候,能够用一半的时间达到两倍的效果,那么我们就能用最短的时间达到最好的成绩,那该多么美好!可是,往往由于我们时间安排上的失误,只能得到后者。

    如何能够达到理想的“事半功倍”的好结果?最主要的方法就是提高办事效率。

    可是,到底应该如何提高办事效率呢?我们不妨跟着动物世界里可爱的蚂蚁学习学习。我们知道,蚂蚁的世界一直为人类学家与社会学家所关注,因为它们的组织体系和快速灵活的运转能力始终是人类学习的楷模。蚂蚁有严格的组织分工和由此形成的组织框架,但它们的组织框架在具体的工作情景中有相当大的弹性。在没有任何蚁王监督的情况下,蚂蚁们都能够很快形成最适合办事的团队,在最快的时间内将任务完成。

    这就是一种高超的办事效率。

    为什么蚂蚁做事的效率那么高呢?人类这么聪明,为什么反而有时候办事的效率还不及蚂蚁?其实,决定效率高低与否的很关键的一点,就是流程问题。中学生朋友们可以好好学习一下流程问题,这是能够大大提高我们做事效率的重要因素。比如,蚂蚁发现食物后,如果有两只蚂蚁,它们会分别走两条路线回到巢穴,边走边释放出一种它们自己才能识别的化学外激素做记号,先回到巢穴者会释放更重的气味,这样同伴就会走最近的路线去搬运食物。但是,如果我们遇到相同的任务,很可能没有这种急速的反应能力,我们往往会做很多繁琐而多余的事情,这样就直接影响到了办事效率。所以说,提高工作效率的一个重要途径就是如何去发现和减掉那些多余环节。如果我们在学习、做事时,能够像蚂蚁一样将自己做事的条理理清楚,弄清楚自己即将接触的任务中的一些必做与非必做的事情,减免多余的事情,那么,我们的效率肯定就会提高很多,用二分的付出带来八分的收获,就不是一件遥不可及的事情了。

    如果没有好的办事流程,不仅仅直接影响到自己的办事效率,还无形中给自己增加了很多不必要的负担,让自己每天都处于一个忙碌的状态,让自己总是感觉劳而无功。所以,很多学生就会觉得很头疼,觉得自己明明下足了苦功,可是成绩怎么都上不去。可能,我们会觉得自己很冤枉,明明很努力了,却总是换不到好的结果,甚至还会被家长批评。

    为了改善这种学习状态,下面给大家一些好的建议,大家可以根据其中的一些方法来改进自己目前的学习、做事方式,尽量提高效率,让自己轻松起来。

    总的来说,一般要想改掉拖拉的坏习惯,需要通过一系列的步骤进行。

    1.了解原因

    在制定纠正拖拉习惯的计划之前,中学生朋友们不妨和自己的父母、好朋友讨论一下,了解自己做事拖沓的原因。毕竟,中学生还处于一个自我了解欠缺的阶段,而作为旁观者的父母和朋友们则能够看明白很多。

    寻求他们的帮助是最好的找出自己做事拖拉原因的方法。

    2.制定规则

    在了解做事拖拉的原因后,可以针对你的原因做出具体的规则,比如起床磨蹭,可能是因为没有睡好,而没睡好则可能是前天晚上睡得过晚所至,因此就给自己制定一个早睡的规则。不过,需要注意的一点是,规则的制定要循序渐进,不能一蹴而就。不能操之过急。比如,一开始可以让自己提前10分钟起床,经过一段时间的适应,再提前到20分钟。

    同时,需要注意的是,一旦规则制定了,必须贴在床头提醒自己,让自己严格遵守。正如专家指出的:“建立一个好的行为习惯,或消除一个不好的行为习惯至少需要连续重复28次”,当你不遵守规则时,最好让父母监督,并且给自己制定出惩罚措施,让父母按照规则中的惩罚规定严格做出惩罚。这样,就能够合理地监督你按规则改掉拖拉毛病了。

    3.理清头绪

    在刚开始纠正你的拖拉习惯时,你需要有一个适应阶段。在这个阶段,你可能会希望能够尽快将事情做好,但是由于你们的头脑中还没有足够的经验,所以当事情太多时你会感到无从着手、心烦意乱。这时,不要着急,在这种烦乱的情况下,最需要做的事情就是理清头绪,不妨寻求一下家长的帮助。让父母指导自己按主次安排好事情办理的先后顺序,制定任务清单。清单上需附加初始和完成事情的时间,即“计划表”,并将记事板放在经常看得见的地方,随时提醒自己。久而久之,做事的条例性就会增强很多,效率也就自然提高了。

    4.奖惩得当

    在纠正自己拖拉习惯的过程中,心里要有把尺子,对自己的行为作出合理的奖惩。如果几天内做到了按计划表做事,就可以给予自己一些奖励与表扬,奖励的要诀是“完成简单的事情得小奖励,复杂的事情得大奖励”。这样,你的动力会更加充足呢!

    总之,通过多督促、多按计划走,并且奖惩适当,经过一段时间的锻炼,你的拖拉习惯是可以慢慢改好的。尽管你还只是一个中学生,但是如果不从现在起就改掉拖拉的习惯,对你的一生都会产生不好的影响。

    科学安排时间,追求一加一大于二的效果

    如果生活是在航海,理想决定了目的地的话,那么制定航线的就是一种规划。如果规划得当,就会让中学生朋友们的时间多起来,实现一加一大于二的效果。

    来看看这些原理,80/20法则,四象限工作法,这些看似五花八门的理论实际上是在阐述同一个道理:合理的规划能够让时间得到充分利用。

    80/20法则:帕累托曾提出,在意大利80%的财富为20%的人所拥有,并且这种经济趋势存在普遍性。后来人们发现,在社会中有许多事情的发展,都迈向了这一轨道。目前,世界上有很多专家正在运用这一原理来研究、解释相关的课题。例如,这个原理经过多年的演化,已变成当今管理学界所熟知的“80/20原理”,即百分之八十的价值是来自百分之二十的因子,其余的百分之二十的价值则来自百分之八十的因子。

    80/20法则也被推广至社会生活的各个部分,且深为人们所认同。例如,在企业中,通常认为80%的利润来自于20%的项目或重要客户;经济学家认为,20%的人掌握着80%的财富;心理学家认为,20%的人身上集中了80%的智慧;推而广之,我们可以认为,在任何大系统中,约80%的结果是由该系统中约20%的变量产生的。“80/20”原理对所有人的一个重要启示便是:避免将时间花在琐碎的多数问题上,因为就算你花了80%的时间,你也只能取得20%的成效:你应该将时间花于重要的少数问题上,因为掌握了这些重要的少数问题,你只花20%的时间,即可取得80%的成效。

    其实比例不一定是80比20,也有可能是60比40,99比1。总之,把多数时间和资源用在少数重要的活动中,以此达到最佳的效果。

    在安排多个事情的时候,我们可以尝试着四象限工作法,这是指考虑行事的先后顺序时,应先考虑事情的轻重,再考虑事情的缓急,也就是我们通常采用的第二象限组织法。用时间管理的方法来探讨急事与要事的关系,请看四象限图:

    1.第一象限是重要又急迫的事

    诸如应付难缠的作业、准时完成工作、住院开刀等等。

    这是考验我们的经验、判断力的时刻,也是可以用心耕耘的园地。

    如果荒废了,我们很可能会变成行尸走肉。但我们也不能忘记,很多重要的事都是因为一拖再拖或事前准备不足,而变成迫在眉睫。

    本质在于缺乏有效的工作计划导致本处于第二象限的重要但不紧急的事情转变过来的,这也是传统思维状态下的管理者的通常状况,就是忙。

    2.第二象限是重要但不紧急的事

    主要是与生活品质有关,包括长期的规划、问题的发掘与预防、参加培训、向上级提出问题处理的建议等等事项。荒废这个领域将使第一象限日益扩大,使我们陷入更大的压力,在危机中疲于应付。反之,多投入一一些时间在这个领域,则有利于提高实践能力,缩小第一象限的范围。做好事先的规划、准备与预防措施,很多急事将无从产生。这个领域的事情不会对我们造成催促力量,所以必须主动去做,这是发挥个人领导力的领域。这更是传统低效管理者与高效卓越管理者的重要区别标志,建议管理者要把80%的精力投入到该象限的工作,以使第一象限的急事无限变少,不再瞎忙。

    3.第三象限是紧急但不重要的事

    电话、突来访客都属于这一类。表面看似第一象限,因为迫切的呼声会让我们产生“这件事很重要”的错觉——实际上就算重要也是对别人而言。我们花很多时间在这里面打转,自以为是在第一象限,其实不过是在满足别人的期望与标准。

    4.第四象限属于不紧急也不重要的事

    我们往往在一、三象限来回奔走,忙得焦头烂额,不得不到第四象限去疗养一番再出发。这部分范围倒不见得都是休闲活动,因为真正有创造意义的休闲活动是很有价值的。然而像阅读无聊小说、观看精编滥造的电视节目以及沉溺=F漫无主题的网上闲聊等。这样的休息是对身心的毁损,刚开始也许有滋有味,到后来你就会发现其实是很空虚的。

    中学生朋友们,现在你不妨将上周的生活回顾一下,你在哪个象限花的时间最多?请注意,在划分第一和第三象限时要特别小心,急迫的事很容易被误认为是重要的事。其实二者的区别就在于这件事是否有助于完成某种重要的目标,如果答案是否定的,便应归入第三象限。不难发现,四象限工作法的第一象限,对应的就是80/20法则中关键的那20%。

    当然,具体的生活规划还应该结合个体的实际情况进行详细的细分。

    中学生朋友们,让你的生活合理的规划起来吧,这将会为我们年青而美丽的生命之船指定通向幸福的航线。

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