慢性胃炎，是以胃黏膜的慢性炎症为主要病理变化的慢性胃病，病变可局限于胃的一部分，也可弥漫到整个胃部，临床常有胃酸减少、食欲下降、上腹不适和疼痛、消化不良等。
疗法
坐在沙发或椅子上，全身放松，点燃艾卷，灸脚底食伤名穴，每次20分钟，每日灸2次。食伤名穴位于两足底趾侧缘，第2跖趾关节处。
四十七、慢性肠胃病
疗法：回春功
首式：全身直立，双脚分开与肩同宽，双手下垂大腿两侧，全身放松入静。起势：深吸气，用鼻吸气时，脚根微微提起，胸部伸展，小腹鼓起；用口呼气时，小腹微收，两膝顺势微屈，脚后跟落地。连续呼吸16次。
四十八、胆囊炎
胆囊炎多发病于成年人。病因常和细菌感染及胆石症有关。
疗法
开脚站立，两脚距离与肩同宽，两臂松垂，掌心贴近股骨外侧，头顶正直，舌抵上颚，体重平均在两脚，摒除杂念，放松身心。两掌心互相摩搓2分钟。两掌心照患处，距离身体5至10厘米，每次照10至20分钟。
四十九、肝硬化
肝硬化一般分为门脉性和阻塞性两种，前者比较常见。
卧位训练
疗法：仰卧，两腿伸直。首先左脚或右脚脚趾用力弯曲，脚背绷直，脚弓内收，五趾并拢；然后脚趾松开，伸展。两脚交替重复10～20次。
五十、慢性肾炎
少活动，在减少肾脏代谢负担的同时，也带来了人体功能的衰退，主要表现为心脏功能减退、心排血量减低、心率和血压不稳定、肺活量减少、吸氧量降低、消化功能减退、影响营养的吸收、肌肉也变得软弱无力。
（1）饭后2小时内不宜运动。
（2）天气过热时应停止锻炼，以免因出汗而脱水，使肾功能恶化。
（3）每次运动后不应有疲劳感，也不应影响食欲和睡眠。
（4）定期到医院检查血压、血氮质及血脂，如未升高，表明运动量适合，否则应减量。
五十一、便秘
老年人和主要从事脑力劳动的人，粪便在结肠内运转时间延长，容易引起便秘。老年人对直肠内粪块的感觉减弱，忽视排便，或者因为身体较弱，腹肌运动较差，排便时无力。
疗法
年老体弱不能站立练功者，可坐着用两手示指肚由两眼角睛明穴沿鼻两侧向下，按至迎香穴，按时意想小腹及肛门，每次按108下。每日早晚各做1次。
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