青春期青少年虽然由于成人意识的增强使他们感觉自己是大人，但情感上对父母的依赖并没有因此而淡化或消失。相反，青春期遇到的问题、压力逐渐增多使他们想要获得父母更多的理解与帮助。如果理性明智的父母给予孩子适当的帮助，那么就能获得孩子的好感。没有压力、轻松、愉快的家庭氛围使青少年对父母的依赖感增强，他们变得更愿意回家与父母相处在一起，感受家的温馨与快乐。此外，青春期青少年随着知识的增长和眼界的拓宽，想要挣脱家的怀抱飞向远方的渴望越来越强。他们想要感受没有父母在身边的生活，想要感受陌生的世界是否如他们想象的一样美好，他们想要做的事情太多太多。然而，行动的渴望却远不像想象的渴望那样急切，他们放不开疼爱自己十几年的父母，舍不得离开他们温暖的怀抱，丢不开家的暖暖味道。他们不能想象没有父母在的日子将多么孤单寂寞，没有父母细心呵护的日子将会多么难熬，所以，他们即使想要飞出去，但恋家情结使他们一拖再拖，不肯就此离去。孔雀东南飞，还五里一徘徊呢！更何况是已经非常习惯父母呵护的青少年？一旦远离父母的羽翼，又怎能不牵肠挂肚？
融入新环境的不适应心理
在青春期阶段，青少年不得不离开家到离家或远或近的学校求学。对于正常的恋家青少年来说，适应住校生活并不是很困难的一件事。习惯了长期在家生活的青少年可能刚开始会想念父母，想念家的味道，对学校的一切难免会有一种排斥的态度与行为。但青少年极容易对新鲜事物产生兴趣，学校为他们设置的各种课程和新同学、新老师的相识，都能够使他们迅速从想家的思绪中摆脱出来而投入新的学习环境。但适应能力比较差，具有严重恋家情结的青少年到了新环境之后，容易沉浸于想家的情绪中难以自拔。教室、餐厅、寝室三点一线，手忙脚乱的他们感到一切都是那么陌生，家中的父母、自己的卧室、娃娃等都清晰地印在脑海中，此刻却远在千里之外，泪水总会不知不觉地浸湿了枕巾。他们不敢给父母打电话，怕一听到父母的声音就想立刻飞回家去。
对于那些不必住校的青少年，他们整天待在家里不愿外出确实使父母为之头疼。然而，把不愿外出的行为看成是青少年恋家的表现不免有些太过牵强。但恋家的青少年确实常常待在家中不愿出去，问他们为什么不出去找朋友玩，他们也说不清缘由，他们就是觉得待着家里很舒服，很惬意。现在网络的盛行更是使众多青少年痴迷于家中。下课铃声一响，他们抓起书包就往自己家冲，一进家门首先做的事情就是打开计算机挂起QQ、MSN等。对此现象，父母要么就是太忙无暇顾及孩子的点滴行为，要么就是出于疼爱之心使之放纵。久而久之，孩子宁可待在家中也不愿参加校园活动，不愿参与同学交流，甚至有些需要自己处理的事情也都由父母代劳，他们的独立能力得不到较好发展。对家的依赖和对家的依恋，阻碍了他们自立能力的发展，父母应该让孩子懂得父母不可能跟随他们一生，父母也有离开的时候，他们迟早要自己面对自己的生活；如果他们不与朋友、社会进行频繁交流，那么等到那一天真的来临，孤僻、抑郁、狂躁、偏执等心理就会应运而生，那时再怨天尤人就为时已晚了。
善于适应环境有利于身心的健康发展
恋家、想家是正常现象，但一旦超过某种限度，就会变成不正常的依恋，进而影响到人格的健康发展。为了避免孩子过度依赖父母和过度依恋家，父母要教会孩子善于适应环境。孩子从上学的第一天开始，实际上其生活的重心就已经由家转向学校了。脱离父母、适应环境是孩子成长的必由之路。父母对孩子离开家要做好适当的准备，对孩子面对新环境时的自理能力、交往能力等父母都要给予提前教育，否则等到孩子进入学校却发现自己对此一无所知，难免会迷惑和尴尬，以至于退回家中寻求父母安全的庇护。父母对孩子的事先教育基本上是属于理论性质的讲解，真正实践要等到孩子融入大环境自己去慢慢体会。
进入新的环境和结交新的朋友都能给好奇心很强的孩子带来新的感受，在父母的帮助之下，孩子将体会到与家庭带给他们的不一样的奇妙感受，他们同样乐得其中。孩子享受新环境带来的快感有很大一部分是因为自我得到除父母之外的人的认可。这份自我成就的满足感，甚至可以说是自我价值的实现，其诱惑力最大，最能吸引青少年自由快乐地畅游在这个新的环境中。一旦孩子发现有比家更好的地方，有更吸引他们的东西存在，他们就会积极前往探索，并且不知疲倦，更为重要的是，对新事物的探索发现与享受父母的疼爱和家的温暖并不冲突，所以他们才能健康快乐、不受约束地自由飞翔。
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