1.做人要有主见
剑桥郡的世界上第一位女性打击乐独奏家伊芙琳·格兰妮说：“从一开始我就决定：一定不要让其他人的观点阻挡我成为一名音乐家的热情。”
她成长在苏格兰东北部的一个农场。从8岁时她就开始学习钢琴。随着年龄的增长，她对音乐的热情与日惧增。但不幸的是，她的听力却在渐渐地下降，医生们断定是由于难以康复的神经损伤造成的，而且断定到12岁，她将彻底耳聋。可是，她对音乐的热爱却从未停止过。
她的目标是成为打击乐独奏家，虽然当时并没有这么一类音乐家。为了演奏，她学会了用不同的方法“聆听”其他人演奏的音乐。她只穿着长袜演奏，这样她就能通过她的身体想像感觉到每个音符的震动，她几乎用她所有的感官来感受着整个声音世界。
她决心成为一名音乐家，而不是一名耳聋的音乐家，于是她向伦敦著名的皇家音乐学院提出了申请。
因为以前从来没有一个耳聋学生提出过申请，所以一些老师反对接收她入学。但是她的演奏征服了所有的老师，她顺利地入了学，并在毕业时荣获了学院的最高荣誉奖。
从那以后，她的目标就致力于成为第一位专职的打击乐独奏家，并且为打击乐独奏谱写和改编了很多乐章，因为那时几乎没有专为打击乐而谱写的乐谱。
至今，伊芙琳·格兰妮成为独奏家已经有十几年的时间了，因为她很早就下定了决心，不会仅仅由于医生诊断她完全变聋而放弃追求。她有什么秘诀？她姨妈说：“不要管别人怎么说，只要你自己心里知道你是对的就行了。”
人生悟语：
不要因他人的论断而束缚了自己前进的步伐，做自己的主人，不要管别人怎么说，只要你自己心里知道你是对的就行了。
2. 兴趣——培养天才的土地
被萧伯纳称赞为“电影创造出来的才子”的卓别林，在世界电影史上的声誉超过了任何人。他的影片是所有影片中惟一既能为贫苦阶层和最幼稚的群众所欣赏，同时又能为最高观众和学识最渊博的知识分子所欣赏的影片。
卓别林的成功靠的就是兴趣。他从小就酷爱演戏，正是由于对戏剧的兴趣，才极为观察、模仿。当他三岁半的时候，有一次哥哥在他面前表演戏法，把一块硬币吞下肚子去，然后再从脖子后取出来。幼小的卓别林毫不示弱，居然也同样把一枚硬币吞进了肚里，可就是取不出来，吓得母亲只好去请医生。
1907年，卓别林进了英国有名的弗莱德·本尔诺剧团，表演杂耍。他刻苦训练，粗益求精，他的节目保持了古典幽默剧的优良传统，把杂技、戏法、舞蹈、插科打浑、令人发笑的忧郁和让人流泪的笑巧妙自然地溶为一体，初步形成了后来的那种独特的哑剧风格。
为了演好戏，他拼命地读书，莎士比亚、狄更斯、尼采的作品，甚至涉猎医学和政治经济学方面的书籍。为使自己饰演的角色取得强烈的喜剧效果，卓别林煞费苦心，大肥裤、大皮鞋、文明棍、圆顶礼帽、小胡子、鸭子步，他设计出了喜剧史上最负盛名的打扮。从此以后，卓别林便以这一特定的人物形象和装束出现在银幕上。卓别林成了轰动全球，家喻户晓的大明星。
贝多芬的音乐创作对近代西洋音乐发展有着深远影响。他吸取了海顿·莫扎特和法国大革命时期的音乐成果，集古典派之大成，凭着他对音乐的热爱，创造出一系列优秀的音乐作品。贝多芬成为音乐史上的一位传奇人物，为了把自己的全部精力用于创作，他不顾身体虚弱，克服了常人难以想象的困难，使他创作的旨乐在思想性、艺术性都达到了高度统一。
人生悟语：
经验告诉我们，众多的成功都是以兴趣，爱好为发源的。根据自己的兴趣，爱好，才能倾注全部精力，才能充分发挥自己的特长，从而铸造辉煌之路。
3.要学会忍受不公平和恪尽职责
美国西点军校有一个久远的传统，遇到学长或军官问话，新生只能有四种回答：
“报告长官，是”；
“报告长官，不是”；
“报告长官，没有任何借口”；
“报告长官，不知道”。
除此之外，不能多说一个字。比如学长问：“你认为你的皮鞋这样就算擦亮了吗？”你的第一个反应肯定是为自己辩解：“报告长官，刚才排队时有人不小心踩了我”，但是不行，所有的辩解都不在那四个“标准答案”里，所以你只能回答：“报告学长，不是”，学长要问为什么，你最后只能答：“报告学长，没有任何借口。”
有一次，一位连长派一个名叫赖瑞的学生到营部去，只有3个小时的时间；却交待了7项任务，有些人要见，有些事情要请示上级，还有些东西要申请，包括地图和醋酸盐，当时醋酸盐严重缺货。赖瑞下定决心把7项任务都完成，但具体该怎么做心里并没有十分的把握。
果然事情并不顺利，问题就出在醋酸盐上，赖瑞滔滔不绝地向负责补给的中士说明理由，希望他能从仅有的存货中拨给他一点，但中士不答应。赖瑞只好一直缠着他，最后他不知是被赖瑞说服了，还是发现眼前这个人没有其他办法可以轻易摆脱，他终于给了赖瑞一些醋酸盐。
当赖瑞回去向连长复命的时候，连长没有说什么，但显然很意外赖瑞把7项任务完成了。事后赖瑞回忆说，当时在有限的时间里，根本无暇为做不好的事情找借口，只能把握每分每秒去争取完成任务。
这就是西点“报告长官，没有任何借口”的延伸，它让人明白，无论是学长还是老板，他只要结果，而不要听你长篇大论地解释为什么完不成任务。
赖瑞从西点军校毕业后，留校担任战略策划，同时教授领导及道德课程。1993年退伍后担任艾尔伯马尔学院校长至今。
人生悟语：
学会忍受不公平，学会恪尽职责，明白表现不达到十全十美是“没有任何借口”的。只有秉持这种信念，才有可能激发起一个人无比的毅力，产生出最大的效果。
4.主动培养刚毅果断的性格
巴顿青少年时代就雄心勃勃，心存大志，并努力锻炼自己的胆量，克服恐惧心理，发誓要把自己培养成一个勇猛无畏的人。
巴顿小时候发现自己虽然勇敢，但在危险面前并非是毫无顾虑。于是他决定锻炼胆量和勇气，改变自己，锻炼自己。努力去克服自己隐藏在内心深处的恐惧心理，并时刻以“不让恐惧左右自己”自勉。
在西点军校学习期间，他有意锻炼自己的勇气。在骑术练习和比赛中，他总是挑最难越过的障碍和最高的跨栏。在西点最后一年里，有几次狙击训练，他突然站起来把头伸进火线区之内，要试试自己的胆量。为此他受到父亲的责备，而巴顿却满不在乎地说：“我只是想看看我会多么害怕，我想锻炼自己，使自己不胆怯。”
巴顿的锻炼，使他的性格变得异常刚毅果断，这种性格自始至终贯穿其整个的军事生涯。
1944年6月，西方盟国与法西斯德国之间的最后大决战以诺曼底登陆为先导打响了。在随之而来的一系列重大战役中，巴顿充分发挥了装甲部队快速、机动和火力强大等特长，采取长途奔袭和快速运动战术，以超常规的速度在欧洲平原上大踏步前进，不顾一切地穷追猛打，长驱直入，穿越法国和德国，最后到达捷克斯洛伐克。
巴顿是在极其艰难的情况下向前推进的，他曾直率地告诉他的下属，他要对付的敌人有两个——德军和自己的上司！对于战胜德军巴顿是满怀信心的，对于能否制服自己的上司，他却感到犹疑不定。但是有一点巴顿从未动摇过：“我们一分钟也不能耽搁，速度就是胜利！”在巴顿精神的鼓舞下，第3集团军全体将士士气高昂，斗志旺盛，每一个人都强烈地渴望向莱茵河进军，他们的直觉告诉自己：假若他们继续前进的话，没有任何力量可以阻止住他们。
在近乎疯狂般的推进中，巴顿注意抓住一切战机，迅速果断地围歼敌军。在281天的战斗中，巴顿部队保持了直线距离100多英里宽的作战正面，向前推进了1000多英里，解放了130座城镇和村落，歼敌140余万，为解放法国、捷克斯洛伐克等国家和最终击败纳粹德国立下了汗马功劳。巴顿创造的战绩是巨大的，也是十分惊人的。
在作战方面，巴顿堪称现代史上最杰出的战术家之一，他特别强调装甲部队的大范围机动性，尽一切努力使部队推进、推进、再推进。巴顿在战斗中的一句口头禅是：“要迅速地、无情地、勇猛地、无休止地进攻！”有时，他下令：“我们要进攻、进攻，直到精疲力竭，然后我们还要再进攻。”有时，他对部下说：“一直打到坦克开不动，然后再爬出来步行……”正是这种一往无前的进攻精神，使得巴顿部队在战场上所向无敌，无往而不胜。
巴顿的勇猛果断，使他赢得了“血胆将军”的称号，并因在第二次世界大战中取得了赫赫战功而被授予四星上将。
人生悟语：
当你犹豫不定的时候，机会就从你手边溜掉了，刚毅果断，快速做出决定，就为自己争取了时间，赢得了时间就赢得了胜利。
5.对自己的判断有足够的信心
里美将军是美国战略空军的缔造人之一。他是西点军校学生的楷模之一。
“二战”前夕，年过30的里美只不过是一位空军的领航员，只是一名普通士兵。几年以后，他就成为一位将军，成为数千人的衣食父母，并为他们的生命安全负责。从士兵到将军的过程中，充分自信，相信自己的判断成为他最重要的秘诀。也正是因为自信，他做出了许多常人不敢为的大事。
“二战”之初，里美参加了欧洲对德作战，那时他是上校大队长。由于德军集中猛烈的防空炮火的攻击，轰炸机损失极大，轰炸效果非常不好。B—17轰炸机必须缓慢地直线地平飞，并且瞄准点、风向、风速都做出准确的估计，才能击中目标。这样轰炸一个目标，飞机要来回往返两三次，这样就增加了被击落的机率。一些轰炸机飞行人员情绪非常悲观。里美没有在困难面前退缩，他在反复考虑了飞机损失与轰炸效果的比例关系后，确定了新的作战方法。他命令所属部队在轰炸前15分钟，必须做直线平飞。命令既出，专家们都施加压力，认为这是极为冒险和不负责任的，甚至请求军方撤消其职务。里美在听取各方面意见后，仍确信自己的方案是可行的。
在顶着巨大的压力实施里美的想法以后，每枚炸弹都能击中目标，减少了飞机被击中的可能，损失与战斗成果的比例迅速减小。正是里美的自信使美国战略空军经受住了严峻的考验，因之，他有权来领导更多的军人和飞机。
后来，他又参加了太平洋战区对日本的作战。此时，他已经是一位德高望重的将军，领导的是当时美国最先进的飞机——B—29高空轰炸机。这种飞机性能极为优越，当然，造价也是十分昂贵的。因此美国空军司令部要求里美及其士兵要像爱护眼睛一样爱护每一架飞机。并声言，每损失一架B—29，空军司令部都要做特别调查，严惩肇事者。
如此先进受重视的高空轰炸机，应该在战场上唱主角，充当尖刀。但是效果却不尽如人意，正如有些飞行员不无讽刺地说：“B—29可以击中任何地方，可就是击不中目标。”原因当然不是山本五十六的防空火炮比希特勒的高射炮飞得高，而是飞机自身存在着一些严重的技术问题。里美看到了这一情况，他陷入了深深的思考之中。在广泛听取了作战人员和一些专家的建议后，他果断地做出决定。他命令飞机做出一些改动，从而减少了一些装备和人员，以便装载更多的弹药。他还做出了一个让内行大吃一惊的决定：命令飞机飞行高度不得超过7500英尺，把高空轰炸机变成了低空轰炸机。
此命令一出，里美面临着更大的压力。美国空军司令艾德诺在电话中甚至气愤地说：“我们花了大笔经费制造出的高空轰炸机和先进的自卫系统将被你的一道命令毁于一旦，你这是拿飞行员的生命开玩笑，是违背命令。如果你一意孤行，我会考虑撤换你的职务。”
里美没有改变自己的决定，他要让事实来说话。
事实证明里美是正确的，在低空飞行能准确地炸到目标而不是其他任何地方。里美的战术获得了巨大的成功。
后来，里美担任了空军参谋长。当有人问起他成功的秘诀时，他说：“秘诀没有，但做每件事之前，我都知道自己会成功。”
人生悟语：
你认为自己不行，一千个人说你行你也不行；你认为自己行，一万个人说你不行也是白搭，凡成就大事者，无不具备自信，隐忍和深觉的品质，这是他们事业成功的基础。坚定自己的信念，终有一天，会得到认可。
6.心态决定成败
世界冠军摩拉里就是一个具有积极心态的人。早在少不更事、守着电视看奥运竞赛的年纪，他的心中就充满了梦想，梦想着即将到来的成大事者。1984年，一个机会出现了。他在自己擅长的游泳项目中，成为全世界最优秀的游泳者，但在洛杉矶奥运会上，他却只拿了亚军，冠军的梦想并没有实现。
摩拉里重新回到梦想中，回到游泳池里，又开始投入到实际的训练中。这一次目标是1988年韩国汉城奥运金牌。没想到，他的梦想在奥运预选赛时就烟消云散，他竟然被淘汰了。
跟大多数人一样，摩拉里变得很沮丧。之后他便把这份梦想深埋心中，跑到康乃尔去念律师学校。有三年的时间，他很少游泳。可是心中始终有股烈焰，他无法抑制这份渴望。离1992年巴塞罗那奥运会比赛前不到一年的时间，摩拉里决定再孤注一掷一次。在这项属于年轻人的游泳赛中，他算是高龄，简直就像是拿着枪矛戳风车的现代唐吉诃德，他想赢得百米蝶式泳赛的想法简直愚不可及。
对摩拉里而言，这也是一段悲伤艰难的时刻，因为他的母亲因癌症而离世了。她将无法和他一起分享胜利的成果，可是追悼母亲的精神加强了他的决心和意志。
令人惊讶的是，摩拉里不仅成为美国代表队成员，还赢得了初赛。他的纪录比世界纪录慢了一秒多，在竞赛中他势必要创造一个奇迹。
加强想象，增加意象训练，不停地训练，他在心中仔细规划赛程。直到后来，不用一分钟，他就能将比赛从头到尾，像透澈水晶般仔细看过一遍。他的速度会占尽优势，他希望能超越自己的竞争者，一路领先。
预先想象了赛程，他就开始游了，而且最终他成大事者了。那一天，他真地站在领奖台上，看着星条旗冉冉上升，美国国歌响起，颈上挂着令人骄傲的金牌。凭着他的积极心态，摩拉里将梦想化为胜利，美梦成真。
人生悟语：
在如今的这个世界确实是这样，人所处的绝境在很多情况下，都不是生存绝境，而是一种精神的绝境；如果你在精神上不会垮下来，外界的一切都不能把你击倒，保持一种积极的心态，乐观地看待每一件事，相信你离成功的脚步不远了。
7.任何挫折都是超越自我的契机
一谈到小泽征尔先生，大家都知道，他堪称是全日本足以向世界夸耀的国际大音乐家、名指挥家，然而，他之所以能够建立今天名指挥家的地位，乃是参加贝桑松音乐节的“国际指挥比赛”带来的。
在这之前，他不只与世界无关，即使是日本，也是名不见经传。因为他的才华没有表现出来，不为人所知。
他决心参加贝桑松的音乐比赛，来个一鸣惊人，经过重重困难，他终于充满信心地来到欧洲。但一到当地后，就有莫大的难关在等待他。
他到达欧洲之后，首先要办的是参加音乐比赛的手续，但不知为什么，证件竟然不够齐全，不为音乐实行委员会正式受理，这么一来，他就无法参加期待已久的音乐节了！
一般说到音乐家，多半性格是内向而不爱出风头的，所以，绝大多数的人在遇到这种状况时，必是就此放弃，但他却不同，他不但不打算放弃，还尽全力积极争取。
首先，他来到日本大使馆，将整件事说明原委，然后要求帮助。
可是，日本大使馆无法解决这个问题，正在束手无策时，他突然想起朋友过去告诉他的事。
“对了！美国大使馆有音乐部，凡是喜欢音乐的人，都可以参加。”
他立刻赶到美国大使馆。
这里的负责人是位女性，名为卡莎夫人，过去她曾在纽约的某音乐团担任小提琴手。
他将事情本末向她说明，拚命拜托对方，想办法让他参加音乐比赛，但她面有难色地表示：
“虽然我也是音乐家出身，但美国大使馆不得越权干预音乐节的问题。”
她的理由很明白。但他仍执著地恳求她。
原来表情僵硬的她，逐渐浮现笑容。
思考了一会儿，卡莎夫人问了他一个问题：
“你是个优秀的音乐家吗？或者是个不怎么优秀的音乐家？”
他刻不容缓地回答：“当然，我自认是个优秀的音乐家，我是说将来可能……”
他这几句充满自信的话，让卡莎夫人的手立时伸向电话。
她联络贝桑松国际音乐节的实行委员会，拜托他们让他参加音乐比赛，结果，实行委员会回答，两周后做最后决定，请他们等待答复。
此时，他心中便有一丝希望，心想，若是还不行，就只好放弃了。
两星期后，他收到美国大使馆的答复，告知他已获准参加音乐比赛。
这表示，他可以正式地参加贝桑松国际音乐指挥比赛了！
参加比赛的人，总共约60位，他很顺利地通过了第一次预选，终于来到正式决赛，此时他严肃地想：“好吧！既然我差一点就被逐出比赛，现在就算不入选也无所谓了！不过，为了不让自己后悔，我一定要努力。”
后来他终于获得了冠军。
人生悟语：
在我们的人生道路上，无论多么顺利，还是会遇上一些不顺心的事，每个困境都有其存在的价值，一次障碍就是一个新的已知条件。任何障碍都会成为一次超越自我的契机。
8.从小目标开始一点点突破
25岁的时候，雷因因失业而挨饿，他白天就在马路上乱走，目的只有一个，躲避房东讨债。
一天他在42号街碰到著名歌唱家夏里宾先生。雷因在失业前，曾经采访过他。但是他没想到的是，夏里宾竟然一眼就认出了他。
“很忙吗？”他问雷因。
雷因含糊地回答了他，他想他看出了他的际遇。
“我住的旅馆在第103号街，蹬我一同走过去好不好？”
“走过去？但是，夏里宾先生，60个路口，可不近呢。”
“胡说”，他笑着说，“只有5个街口。”
“……”，雷因不解。
“是的，我说的是第6号街的一家射击游艺场。”
这话有些所答非所问，但雷因还是顺从地跟他走了。
“现在，”到达射击场时，夏里宾先生说，“只有11个街口了。”
不多一会，他们到了卡纳奇剧院。
“现在，只有5个街口就到动物园了。”
又走了12个街口，他们在夏里宾先生的旅馆停了下来。奇怪得很，雷因并不觉得怎么疲惫。
夏里宾给他解释为什么不疲惫的理由：
“今天的走路，你可以常常记在心里。这是生活艺术的一个教训。你与你的目标无论有多遥远的距离，都不要担心，把你的精神集中在5个街口的距离，别让那遥远的未来令你烦闷。”
1984年，在东京国际马拉松邀请赛上，名不见经传的日本选手山田本一出人意外地夺得了世界冠军。当记者问他凭什么取胜时，他只说了“凭智慧战胜对手”这么一句话，当时许多人认为这纯属偶然，山田本一在故弄玄虚。
两年后，在意大利国际马拉松邀请赛上，山田本一再次夺冠。记者又请他谈经验，性情木然的山田本一还是那句话：用智慧战胜对手。许多人对此迷惑不解。
10年后，山田本一在自传中解开了这个谜，他是这么说的：“每次比赛前，我都要乘车把比赛的线路仔细看一遍，并画下沿途比较醒目的标志，比如第一个标志是银行，第二个标志是红房子……这样一直画到赛程终点。比赛开始后，我以百米的速度奋力向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。40多公里的赛程，就被我分成这么八个小目标轻松完成了。最初，我并不懂这样的道理，我把目标定在40公里外的终点线上，结果我跑到十几公里就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了。”
人生悟语：
很多人在生活中常常会半途而废，为什么会这样呢？往往并不是难度大，而是我们觉得成功离自己处的位置太远了，确切地说，我们不是因为失败而放弃，而是因为害怕自己不能成功而失败。在人生的道路上，我们不妨把目标分段来实现，这样分开来解决就会觉得轻松许多。
9.表扬比批评更具魅力
1935年，卡耐基开始着手建立一个组织。这个想法是由加拿大的一名叫洛蒂的女子提供的，取名叫卡耐基世界组织。
由于洛蒂的主张，卡耐基决定将课程推广到加拿大去。越来越多的人欢迎和需要卡耐基的课程，卡耐基的课程遍布了全美乃至世界上60多个国家。这个组织的名字叫做“有效率的演说及人际关系的卡耐基组织。”
这个组织建立以后，卡耐基就忙碌了起来，他坐着飞机去任何需要他的地方，由于事务繁忙，他需要一个秘书。
后来，他的侄女约瑟芬·卡耐基成了他的私人秘书，她才满19岁，刚从中学里毕业两年。
倒不是他找不到工作经验丰富、各方面条件都不错的秘书，而是他觉得他身边有一个年轻人会更好，他可以让她从头学起，以证明他的人际关系学的理论是可以造就现代社会所需要的人才的。
果然，几年以后，风华正茂的约瑟芬就成了西方国家最出色的秘书人员之一。
开始约瑟芬到卡耐基身边时，工作经验几乎等于零，可是卡耐基认为一个什么都不懂的人只要愿意学习，这总比那类自以为聪明无比学识超群的人的表现要强得多。
有一次，约瑟芬在工作中犯了个错误，卡耐基正要批评她，向她指出错误时，他马上意识到这种做法很不好，他对自己说：“卡耐基，你不能那样做。想一想，你在年龄上比她大了不止两倍，工作经验呢？她比你差远了，你用你的标准，你的要求，你的眼光去要求一个比你在能力上相差甚远的人去做你能力范围内的事情，你的想法可能太主观了。19岁，你在19岁都干了什么，你当时能比得上她吗？显然不能。”
一想到自己19岁的年纪还是个学生而且一无所长时，卡耐基就把原来要说的话咽回去了。
以后，约瑟芬又一次出错时，卡耐基就对她说：“你出了个错，约瑟芬，不过说老实话，年轻人嘛，偶尔犯个错也没有什么大不了的。当初我也是你这么大时，我什么都不懂，有时候犯的错误比你严重得多，你比当年的我强多了。如果你在以后的工作中避免同类的错误再次发生，我会很高兴的，好好干吧，年轻人。”
卡耐基表扬的话语使约瑟芬感到了温暖，她的工作积极性一直很高，而且进步也很快。短短几年，就成为西方国家里最出色的秘书之一。
人生悟语：
如果你喜欢直接地指出别人的错误，有时候非但不能使他改正，反而可能会令对方对你产生误解或怀恨在心。如果你也能够学会用表扬去纠正别人的错误，你一定会成为另一个卡耐基。其实，在某些时候，表扬比批评更有效，更能激发人的热情。
10.正确的方法将使你事半功倍
约翰·塞巴斯蒂安·巴赫是音乐艺术家，被当成偶像来崇拜的第一位音乐巨匠，他说：“我必须努力工作，任何人只要和我一样努力，就肯定会有和我同样的成就。”
巴赫深信，创作任何一首乐曲，哪怕是所谓的“自由幻想曲”都有一定的正确方法。他儿子说，他父亲只要听见一首赋格曲的开端，便能指出“哪些对位手法可以应用，作曲者应选用其中的哪一种手法！”
巴赫通过教学实践，证明了他的信念：作曲是可以教会的。他教学生的不只是一种器乐技巧，而是一门心智的技艺。为了强调这一点，他不允许学生在乐器上进行创作。他自己对于作曲的规则一清二楚，因此作品的手稿都很整洁，从无改动。他告诉学生说，如果他们遵循复调规则，写出来的作品必然会像“高雅之士促膝谈心”。他受不了那些唐吉诃德式的“骑士”在键盘上面任凭自己兴之所至地作曲。他为儿子和其他作曲新手创作了《小小管风琴曲集》、《平均律钢琴曲集》和赋格艺术，为他们提供指导。
1708年以后，由于巴赫创作方法得当，成果显著。也是巴赫一生中创作出的最辉煌的声乐曲，其中有200多首流传至今。在这些乐曲中掺用了歌剧风格的宣叙调和咏叹调——那是他从维瓦尔迪等人的作品中听来的。
1723年，巴赫开始担任莱比锡圣玛多教堂的主唱者兼圣乐队长。莱比锡是世界性的文化中心。在这里奠定了他作为一位出类拔萃的音乐家地位，他创作了近150首康塔塔，供重大节日之用。同时还出现了几部杰作——《约翰受难曲》和《马太受难曲》，以精致的歌剧令音乐界惊喜。近年来他又转而致力于键盘乐曲的写作，后编成《键盘曲集》。
1724年，巴赫根据先前乐曲写成《圣哉径》，1733年开始写作《慈悲经》和《荣耀经》以及其它乐曲，花了5年时间才完成，比米开朗基罗在西斯廷教堂天花板上的时间更长。巴赫可能从没想要把它们一气呵成地演出，在他生前也确未完整地演出过。这部《B小调弥撒曲》要到一个世纪以后才完整地演出，迄今仍为近代宗教音乐的顶峰之作。
后来莫扎特听到巴赫的双合唱队经文歌《给耶和华唱新歌》时他惊叹不已，大呼：“这是什么？我们真的找到了可以学习的东西。”
贝多芬也是巴赫的热情崇拜者。他不断搜索巴赫的作品在贝多芬眼里，巴赫是“和谐之交”，他的名字不应是小溪，应该是大海。”歌德听朋友在管风琴上弹奏巴赫的作品，事后回忆说：“好像永恒的和谐在自身内部谈话，就象上帝在创世之前心中的自语。”
巴赫无愧于“音乐之父”的美名，是他把音乐从教堂发展到了音乐厅。
人生悟语：
正确的方法使人事半功倍，科学家拉普拉斯说：“认识一位巨人的研究方法，对于科学的进步，甚至对他本人的荣誉，并不比发现本身更少用处。”
11.经营自己的长处
翁倩玉在歌坛中取得了令人瞩目的成绩后并未就止满足，而是更积极地开发自己的另一个长处，并果断地去经营自己的另一个长处——版画。现在翁倩玉的版画已经是众多名人的收藏品，在台湾有、日本也有，像日本前首相乔本龙太郎，在访问美国时，特意携带翁氏作品，作为礼物赠送给美国总统克林顿，在日本外交上一时传为佳话。
其实，翁倩玉在25岁的时候便跟随日本著名画家栋方志功的门生井上胜江学习版画，当时她并没有想到有一天会有办展览的机会，也没有刻意规划学习时间。但20多年来，翁倩玉始终未放弃版画的学习，并且愈学习愈有心得，最后她连想放弃的理由都没有，因为她的版画已有固定的收藏者，尤其是这些年，版画的创作已是她生活的重心所在。
翁倩玉在谈到自己的版画创作经历时认为，首先，要对自己喜欢的东西进行尝试，然后，在喜欢的里边挑一种最喜欢的，她的版画创作就是这样。中学阶段喜欢绘画——油画、水彩画、素描，25岁时参观井上胜江版画后，一种难以言喻的强烈震撼冲击着自己。所以，决定拜井上胜江为师学习版画艺术，但第一次拜师被井上胜江拒绝，原因是“影艺界的工作很忙，学习版画很难持久”。
虽然拜师受挫，但井上胜江的一席话，却激起了翁倩玉高昂的斗志。“我的个性是愈遭到阻碍愈会激起挑战意志”，翁倩玉说，“回家之后，立刻找出的三夹版，先是以毛笔画出茶花的雏形，然后用心刻画了3天。当时也没有所谓‘道具’，雕刻刀是哥哥的，纸是练习书法时用的宣纸。”
拿着花了3天时间所做的版画，翁倩玉再度拜访井上胜江。井上胜江十分仔细地看了这份作品，先是笑，然后告诉翁倩玉：“你真是固执的人啊！有这股劲，应该能持之以恒了。”遂收为徒弟，到现在那幅“处女作”还摆在家中，随时提醒自己不能忘记刚开始学习版画时的那种锲而不舍的精神。其实，这幅“处女作”虽然有些滑稽。但井上胜江佩服翁倩玉的执着和热忱，这种精神还渗透到其作品之中，因此才能收她为徒。
人生悟语：
如果你已经不知道自己一生该追求什么，现在就开始经营。善于经营自己长处的人能给自己的人生增值，经营自己的短处则使人生贬值，正如富兰克林所说：“宝贝放错了地方便是废物”。
12.欲征服世界，必先战胜自己
世界球王，被人们称为“黑珍珠”的巴西足球运动员贝利，自幼酷爱足球运动，并很早就显示出他超人的才华。
有一次，小贝利参加了一场激烈的足球赛，累得喘不过气来。
休息时，贝利向小伙伴要了一支烟。他得意地吸起烟，嘴里吐出一缕缕淡淡的烟雾。小贝利有点儿陶醉了，似乎刚才极度的疲劳也烟消云散了。
这一切，全被父亲看到了，父亲的眉头皱起了一个大疙瘩。
晚上，父亲坐在椅子上问贝利：“你今天抽烟了？”
“抽了。”小贝利意识到自己做错了事，红着脸，低下了头，准备接受父亲的训斥。
但是，父亲并没有发火。他从椅子上站起来，在屋里来来回回走了好半天，才平静地对贝利说：“孩子，你踢球有几分天资，也许将来会有出息。可惜，你现在要抽烟了，抽烟，会损害身体，使你在比赛时发挥不出应有的水平。”
小贝利的头低得更下了。父亲又语重心长地接着说：“作为父亲，我有责任教育你向好的方向努力，也有责任制止你的不良行为。但是，是向好的方向努力，还是向坏的方向滑去，决定于你自己。我只想问问你，你是愿意抽烟呢？还是愿意做个有出息的运动员呢？孩子，你该懂事了，自己选择吧！”说着，父亲还从口袋里掏出一叠钞票，递给贝利，并说道：“如果你不愿意做个有出息的运动员，执意要抽烟的话，这点钱就作为你抽烟的经费吧！”父亲说完便走了出去。
小贝利望着父亲远去的背影，仔细回味着父亲那深沉而又恳切的话语，不由地哭了。他哭得好难过，过了好一阵，才止住哭声。小贝利猛然醒悟了，他拿起桌上的钞票还给了父亲，并坚决地说：“爸爸，我再也不抽烟了，我一定要当个有出息的运动员。”
从此以后，贝利不但与烟无缘，还刻苦训练，球艺飞速提高。15岁参加桑拖斯职业足球队，16岁进入巴西国家队，并为巴西队永久占有“女神杯”立下奇功。如今，贝利已成为拥有众多企业的富翁，但他仍然不抽烟。
人生悟语：
生活中，我们总认为是外界条件阻碍了我们的成功，其实，真正阻碍我们的是我们自己，我们自己才是最大的敌人，所以要想征服别人，征服世界，先战胜自己。
13.不可轻信人言
一天，老洛克菲勒在家中和小孙子玩得十分高兴，小孙子在屋里跑来跑去。老洛克菲勒把孙子抱到窗台上，使劲地鼓励小孙子让他往下跳，小孙子从窗台上纵身向下一跳，洛克菲勒接住了他，然后，又一次将小孩子抱上窗台上，再次鼓励他往下跳，并仍旧伸手做出接他的动作。小孙子有了上次的经验，觉得这样很好玩，毫不犹豫地跳下。但这一次，老洛克菲勒突然缩回双手，小孙子“乒”地一声摔在地板上，痛得失声大哭。
这时，一位客人正好从旁经过，目睹此情此景，十分惊讶，便走上前去询问这位大亨何以如此对待自己的孙子。
老洛克菲勒笑着说：“我要让他从小就知道，任何人的话都不可轻信，包括自己的爷爷。”好一个洛克菲勒！他把自己一生纵横商界得出的最精辟的为人处世之道，以如此简单明白的方式道出，实在令人震惊而又钦佩。
人生悟语：
俗话说：“害人之心不可有，防人之心不可无”。现实生活中充斥着大量谎言，我们无法回避，那么就提高防范意识，随时候持清醒的头脑，使自己少受欺骗吧！
14.对他人感兴趣
据说著名魔术大家豪华·哲斯顿最后一次在百老汇上台的时候，《创富学》作者希尔花了一个晚上呆在他的化妆室里。为什么呢？因为哲斯顿，这位被公认为魔术师中的魔术师，前后40年，曾到世界各地一再地创造幻象，迷惑观众，使大家吃惊得喘不过气来。共有6000万人买票去看过他的表演，而他赚了几乎200万美元的利润。
希尔请哲斯顿先生告诉他成大事者的秘诀。哲斯顿说他的成大事者与学校教育没有什么关系，因为他很小的时候就离家出走，成为一名流浪者，搭货车，睡．谷堆，沿门求乞，他是靠坐在车中向外看着铁道沿线上的标识而认识了字。
他的魔术知识是否特别优越？他告诉希尔，关于魔术手法的书已经有好几百本，而且有几十个人跟他懂得一样多。但他有两样东西，其他人则没有。第一，他能在舞台上把他的个性显现出来。他是一个表演大师，了解人类的天性。他的所做所为，每一个手势，每一个语气，每一个眉毛上扬的动作，都在事先很仔细地预习过，而他的动作也配合得分秒不差。除此之外，哲斯顿对别人真诚地感兴趣。他告诉希尔，许多魔术师会看着观众，对自己说：“坐在底下的那些人是一群傻子，一群笨蛋，我可以把他们骗得团团转。”但哲斯顿的方式完全不同。他每次一走上台，就对自己说：“我很感激，因为这些人来看我表演，他们使我能够过一种很美好的生活。我要把他们当作朋友，并把我最高明的手法，表演给他们看看。”
他宣称，他没有一次在走上台时，不是一再地对自己说：“我爱我的观众，我爱我的观众。”希尔听完后总结说，哲斯顿的成大事者秘方是如此简单，那就是对他人感兴趣，这就是一位有史以来最著名的魔术师所采用的秘方。
人生悟语：
不对别人感兴趣的人，别人也不会对他感兴趣，对别人显示你的兴趣，不但可以让你交到许多朋友，更可以为你的生意增加信任感。
15.再给自己一次机会
有一次火灾中，一个小男孩被烧成重伤，下半身没有任何知觉。出院后，妈妈每天用轮椅推着他到院子里转一转。
有一次，妈妈推着他到院子里呼吸新鲜空气，有事离开了。迷人的景色让他的心从沉睡中醒来，我一定要站起来。他奋力推开轮椅，用双肘在草地上匍匐前进，爬到篱笆墙边，努力抓墙站起来，拉住篱笆墙练习行走。
一天天过去了，他的双腿始终软弱地垂着没有任何知觉。可他不甘心于轮椅上的生活，他握紧拳头告诉自己：未来的日子里，一定要靠自己的双腿来行走。终于，在一个清晨，当他再次拖着无力的双腿紧拉着篱笆行走时，一阵钻心的疼痛从下肢传来。他惊呆了，自从烧伤后，他的下半身再也没有任何知觉。他怀疑是自己的错觉，双试着走了两步，那种疼痛又一次清晰地传了过来，在他不懈的锻炼下，他的下肢开始恢复知觉了。
自那以后，他的身体恢复得很快，最后有一天，他竟然在院子里跑了起来。自此，他的生活与一般的男孩子并无两样，到他读大学时，还被选进了田径队。
他，就是葛林康汉宁博士，他曾经跑出过全世界最好的成绩。
人生悟语：
如果你不想现在这样，就给自己一次机会，因为你给了自己一次机会，生活才给你一次机会。
16.“下一次就是你”
有一个女孩对足球十分痴迷，一个偶然机会，她被父母送进了体校学踢足球。
在体校女孩并不是一个很出色的球员，因此此前她并没有受过规范的训练，踢球的动作、感觉都比不上先入校的队友。女孩上场训练踢球时常常受到队友们的奚落，说她是“野路子”球员，女孩为此情绪一度很低落。每个队员踢足球的目标就是进职业队打上主力。这时，职业队也已经常去体校挑选后备力量，每次选人，女孩都卖力地踢球，然而终场哨响，女孩总是没有被选中，而她的队友已经有不少陆续进了职业队，没选中的也有人悄悄离队。于是，平时训练最刻苦认真的女孩便去找一直对她赞赏有加的教练，教练总是很委婉地说：“名额不够，下一次就是你。”天真的女孩似乎看到了希望，树立了信心，又努力地接着练了下去。
一年之后，女孩仍没有被选上，她实在没有信心再练下去，她认为自己虽然场上意识不错，但个头太矮，又是半路出家，再加上每次选人时，她都迫切希望被选上，因此上场后就显得紧张，导致平时训练水平发挥不出来。她为自己在足球道路上黯淡的前程感到迷茫，就有了离开体校的打算。
这天，她没有参加训练，而是告诉教练说：“看来我不适合踢足球了，我想读书，想考大学”。教练见女孩去意已决，默默地看着她，什么也没说，然而，第二天女孩却收到了职业队的录取通知书。她激动不已地立马前去报了到。其实，她骨子里还是喜欢踢足球。女孩这次很高兴地跑去找教练了，她发现教练的眼中同她一样闪烁着喜悦的光芒。教练这次开口说话了：“孩子，以前我总说下一次就是你，其实那句话不是真的，我是不想打击你而告诉你说你的球艺还不精，我是希望你一直努力下去啊，女孩一下子什么都明白了。”
在职业受到良好系统实战训练后女孩充满信心，她很快便脱颖而出。她就是获得20世纪世界最佳女子足球运动员称号的我国球星孙雯。
后来孙雯讲述这段往事时，感慨地说：“一个人在人生低谷中徘徊，感觉自己支持不下去的时候，其实就是黎明的前夜，只要你坚持一下，再坚持一下，前面肯定是一道亮丽的彩虹。”
只要不断充实、完善自己，时刻准备着，在逆境中绝不放弃，再坚持一下，那么，下一次见到彩虹的可能就是你。
人生悟语：
百分之九十的失败者不是被打败的，而是放弃了成功的希望。
17.坦言失败才能成功
1928年，沈从文被当时任中国公学校长的胡适聘为该校讲师，沈从文时年26岁，学历只是小学文化，带一身泥土气，闯入上海为时不长，即以一手灵气飘逸的散文而震惊文坛。
但是，名气不是胆气，在他第一次走上讲台时，慕名而来听课的人很多，面对台下满堂渴盼知识的莘莘学子，这位大作家竟整整呆了10分钟一句话也说不出来。开始讲课了，原本准备好的讲授一个课时的内容，被他三下五除二地10分钟就讲完了，离下课时间还早呢！但他没有天南海北瞎扯撑面子，而是老老实实拿起粉笔在黑板上写：今天是我第一次上课，人很多，我害怕了。于是，全堂爆发出一阵善意的笑声，胡适知道后，对沈从文的坦言和直率大加赞赏，认为讲课成功了！后来，沈从文找到了失败的症结，终于讲课能挥洒自如了。
人生悟语：
失败并不可怕，可怕的是不敢承认自己的失败，成大事者往往能坦言失败，并从失败中崛起。
18.站在信念的平台上
海伦·凯勒是全世界都知道的盲人成大事者者，她是如何站在信念的天平上的呢？换句话说，虽然当她生理上和生存上开始面临不幸的时候，她是如何成大事的呢？
海伦刚出生时，是个正常的婴孩，能看、能听，也会哑哑学语。可是，一场疾病使她变成既盲又聋的小哑巴——那时她才19个月大。
生理的剧变，令小海伦性情大变。稍不顺心，她便会乱敲乱打，野蛮地用双手抓食物塞入口里；若试图去纠正她，她就会在地上打滚乱嚷乱叫，简直是个十恶不赦的“小暴君”。父母在绝望之余，只好将她送至波士顿的一所盲人学校，特别聘请一位老师照顾她。
所幸的是，小海伦在黑暗的悲剧中遇到了一位伟大的光明天使——安妮·沙莉文女士。沙莉文也是位有着不幸经历的女性。她10岁时，和弟弟两人一起被送进麻省孤儿院，在孤儿院的悲惨生活中长大。由于房间紧缺，幼小的姐弟俩只好住进放置尸体的太平间。在卫生条件极差又贫困的环境中，幼小的弟弟6个月后就夭折了。她也在14岁得了眼疾，几乎失明。后来，她被送到帕金斯盲人学校学习凸字和指语法，成了海伦的家庭教师。
从此，沙莉文女士与这个蒙受三重痛苦的姑娘的斗争就开始了。洗脸、梳头、用刀叉吃饭都必须一边和她格斗一边教她。固执己见的海伦以哭喊、怪叫等方式全力反抗着严格的教育。然而最终，沙莉文女士以坚定的信心与爱心与海伦建立起沟通的桥梁。
沙莉文女士将无比的爱心与惊人的信心灌入小海伦的身体内，就这样两人手携手，心连心，用爱心和信心作为“药方”，经过一段不足为外人道的挣扎，唤醒了海伦那沉睡的意识力量。一个既聋又哑且盲的少女，初次领悟到语言的喜悦时，那种令人感动的情景，实在难用笔述。海伦曾写道：“在我初次领悟到语言存在的那天晚上，我躺在床上，兴奋不已，那是我第一次希望天亮——我想再没其他人，可以感觉到我当时的喜悦吧。”
仍然是失明，仍然是瞎眼的海伦，凭着触觉——指尖去代替眼和耳——学会了与外界沟通。她10岁多一点时，名字就已传遍全美，成为残疾人士的模范——一位真正的由弱而成大事者。
1893年5月8日，是海伦最开心的一天，这也是电话发明者贝尔博士值得纪念的一日。贝尔博士这位成大事者人士在这一日成立了他那著名的国际聋人教育基金会，而为会址奠基的正是13岁的小海伦。
小海伦成名后，并未因此而自满，她继续孜孜不倦地接受教育。1900年，这个20岁的学习了指语法、凸字及发声，并通过这些手段获得超过常人的知识的姑娘，进入了哈佛大学拉德克利夫学院学习。她说出的第一句话是：“我已经不是哑巴了！”她发觉自己的努力没有白费，兴奋异常，不断地重复说：“我已经不是哑巴了！”4年后，她作为世界上第一个受到大学教育的盲聋哑人，以优异的成绩毕业。
海伦不仅学会了说话，还学会了用打字机著书和写稿。她虽然是位盲人，但读过的书却比视力正常的人还多。而且，她著了7册书，比“正常人”更会鉴赏音乐。
海伦的触觉极为敏锐，只需用手指头轻轻地放在对方的唇上，就能知道对方在说什么；把手放在钢琴、小提琴的木质部分，就能“鉴赏”音乐。她能以收音机和音箱的振动来辨明声音，又能够利用手指轻轻地碰触对方的喉咙来“听歌”。
如果你和海伦·凯勒握过手，5年后你们再见面握手时，她也能凭着握手来认出你，知道你是美丽的、强壮的、体弱的、滑稽的、爽朗的，或者是满腹牢骚的人。
这个克服了常人“无法克服”的残疾的“造命人”，其事迹在全世界引起了震惊和赞赏。她大学毕业那年，人们在圣路易博览会上设立了“海伦·凯勒日”。她始终对生命充满信心，充满热忱。她喜欢游泳、划船，以及在森林中骑马。她喜欢下棋和用扑克牌算命；在下雨的日子，就以编织来消磨时间。
海伦·凯勒，身为一个三重残废，她凭着她那坚强的信念，终于战胜自己，体现了自身的成大事者价值。她虽然没有发大财，也没有成为政界伟人，但是，她所获得的成就比富人、政客还要大。
第二次大战后，她在欧洲、亚洲、非洲各地巡回演讲，唤起了社会大众对身体残疾者的注意，被《大英百科全书》称颂为有史以来残疾人士最有成就的由弱而成大事者。美国作家马克·吐温评价说：“19世纪中，最值得一提的人物是拿破仑和海伦·凯勒。”
身受盲聋哑三重痛苦，却能克服它并向全世界投射出光明的海伦·凯勒及其很好的理解者沙莉文女士的成大事者事迹，说明了什么问题呢？答案是：请学会培养自己成大事的能力！如果没有信心这样做，那么你就无法实现自我。
人生悟语：
成大事者都有一个最基本的人生态度，即把双脚抬起来，站在信念的平台上。
19.心中没有偶像
在一次记者招待会上有人问歌坛巨星黎明：你认为导致你成功的最主要因素是什么？黎明回答说：凭我的自信和自强，我才有了今天，我从来不曾崇拜过谁，我的心中没有偶像。
著名影星邓捷在接受记者采访时说：见到那么多俊俏的女孩围我签名的时候，她们不知道身高只有1．58米的我是怎样的嫉妒她们呢。其实名人并不是个个都那么看重自己。
著名影星姜文曾说过：我喜欢出人意料，不太喜欢干别人意料之中的事。所以在他的银屏形象中。很少有雷同的角色，当他演完《红高粱》后，大批没头脑的粗鲁农民形象找他演，他发誓不再演这类人物。人们对此感到莫名其妙，认为他演这类人物是手到擒来的事，为什么不演，他说：“你们已经料想到我能演好这样的人物，那就没意思了。”好些传媒常用“中国银幕上的男子汉”，“阳刚之气”等词汇来描绘姜文，而他自己却说：我觉得自己是个很普通很随便的人，不具备为人楷模的东西。”我尤为钦佩这种做人的境界。
人生悟语：
其实一个人在成为别人的偶像之前，自己心里往往是没有偶像的，一位哲人说过：当你心中没有偶像的时候，你就成了别人眼中的偶像，名人也是人，倘若你把他神化了，便在自己心中耸立了一座越不过的高山而阻碍了前进，做人，最关键的还是体现真正的自我。
20.控制自己容易激动的性格
华盛顿甚至在还是小学生时，就开始了他毕生的不断约束自己的努力，他辛勤地抄写了一百多条“怎样成为一名绅士”的准则，其中包括不要在饭桌上剔牙，以及同别人谈话时不要离得太近以免“唾沫星子溅在人家脸上”等诫言。
1754年，已升为上校的华盛顿率部驻防亚历山大市，当时正值弗吉尼亚州议会选举议员，有一个名叫威廉·佩恩的人反对华盛顿支持的一个候选人。
有一次，华盛顿就选举问题和佩恩展开了一场激烈的争论，其间华盛顿失口，说了几句侮辱性的话。身材矮小、脾气暴躁的佩恩怒不可遏，挥起手中的山核桃木手杖将华盛顿打倒在地。
华盛顿的部下闻讯而至，要为他们的长官报仇雪恨，华盛顿却阻止并说服大家，平静地退回了营地，一切由他自己来处理。翌日上午，华盛顿托人带给佩恩一张便条，约他到当地一家酒店会面。佩恩自然而然地以为华盛顿会要求他进行道歉，以及提出决斗的挑战，料想必有一场恶斗。
到了酒店，大出佩恩之所料，他看到的不是手枪，而是酒杯。华盛顿站起身来，笑容可掬，并伸出手来迎接他。
“佩恩先生，”华盛顿说，“人都有犯错误的时候。昨天确实是我的过错。你已采取行动挽回了面子。如果你觉得已经足够，那么就请握住我的手，让我们做个朋友吧！”
这件事就这样皆大欢喜地了结了。从此以后，佩恩则成了华盛顿一个热心的崇拜者和坚定的支持者。
人生悟语：
鲁莽行事，于人于己都不利。关键时刻，控制自己的情绪，保持头脑的清醒方为上策。
21.惜时如金，把握生命
林清玄小时和你我一样，在无忧无虑的环境中度着欢乐的童年。但读小学的时候，林清玄的外祖母逝世了。林清玄陷入了悲痛，林清玄的父母不知如何安慰林清玄。他们对林清玄说：“外祖母永远不会回来了。”
林清玄问：“什么是永远不会回来呢？”
林清玄的父母说：“所有时间里的事物，都永远不会回来。你的昨天过去，它就永远变成昨天，你不能再回到你的昨天。……有一天你会长大，你会像外祖母一样总有一天度过了你的一生，永远不会回来了。”
父母的话等于给了林清玄一个难解的谜。这谜语比课本上的“日历挂在墙壁，一天撕去一页，使我着急”和“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，还更让林清玄觉得可怕。
时间全然不理会林清玄的心情，飞快地过着，林清玄的心里，自从认识到时间的宝贵就不只是着急而是悲伤。有一天放学回家，看到太阳快要落山，林清玄就下定决心：“我要比太阳更快地回家！”林清玄一路狂奔，终于跑赢了太阳。以后，林清玄就经常做那样的游戏，有时和太阳赛跑，有时和西北风比快，有时一个暑假才能做完的作业，林清玄十来天就做完了。那时，林清玄上三年级，常常把哥哥五年级的作业拿来做。
人生悟语：
时间是有限的，然而人的生命却是短暂的，合理安排你的时间，你的生命将会因此而无限。在充实的生活中，你的人生会更精彩。
22.良好的爱好有益健康
良好的爱好使人健康长寿。张学良是现代中国历史上的一位独特的政治人物。他的经历极不平常，特别是被幽居50余载，是一般人承受不了的，但他竟能保持长寿健康，这跟他的三大爱好有很大关系。
张学良喜欢垂钓一直鲜为人知。少帅幼年时就爱上了垂钓，经常邀一些垂钓迷去河边湖畔扬竿。1930年，他在沈阳筹建东北大学时，特邀著名教授张伯苓担任东北大学董事。两人经常结伴去沈阳南湖扬竿，以此缓解身体疲惫。震惊中外的“西安事变”发生后，1937年1月13日，张学良被软禁在浙江奉化雪窦山。这里溪流飞瀑，湖泊众多。在这种特定环境下，张学良同赵四小姐每天去武林公园垂钓，通过垂钓强身健体，随时准备重返沙场，消灭日本侵略者。
少帅当年在德国学习航空驾驶时，爱上了网球运动，他常去网球场挥拍上阵，练得一手很不错的球艺。回国时他带回一副高质量的网球拍，从此，这个心爱的网球拍便与他相伴。
弈棋作为一项体育活动，深得张学良先生的喜爱。尤其是进入暮年后，张学良时常邀棋友对弈，雅兴上来时一边下棋一边轻声哼唱京剧助兴。
毛泽东72岁时还能畅游长江，其高超的游泳技艺已是现在很多影视作品中不可缺少的内容。运动医学认为，游泳是一种促进心肺功能极好的运动方式。
人生悟语：
爱好可以给人一种对快乐的期望与感受。爱好，会使你生活之舟鼓满风帆。一位诗人曾经这样说过：“为了您的身心健康，请培养至少一种爱好，而健康的身心正是快乐的惟一依托与内在体现”。
23.笑对生活
穷困的法国作家拉伯雷想去巴黎，却偏偏一分钱也没有，就故意笑眯眯地当着警察的面拿出几张白纸，分别在上面写上：送给皇后的药，送给王子的药，送给公主的药，然后在白纸里包了点红色粉末。那警察见拉伯雷行踪古怪，疑为刺客，便把他押到了巴黎，经审察排除了刺客的嫌疑，又只好把他放了——真是妙极。笑眯眯的拉伯雷一分钱没花，便平平安安地到了巴黎！
真佩服这位乐观豁达的拉伯雷，真佩服这种笑眯眯的人生态度！拉伯雷说的：“生活是一面镜子，你对他笑，它就对你笑，你对它哭，它就对你哭。”
人生悟语：
大仲马说：生活是由无数烦恼组成的一串念珠，但得微笑着数完它。拨开眼前的云雾，卸去心灵的枷锁，从平凡的生活故事中，体会一种轻松如风，畅快淋漓的感动，体味每一种云开雾散的豁然开朗。笑对生活。
聚合中文网 阅读好时光 www.juhezwn.com
小提示:漏章、缺章、错字过多试试导航栏右上角的源