案例追踪
丹丹最近晚上临睡觉之前，总是会向妈妈说，娜娜前两天借自己的红色绘图铅笔还没有还呢。
其实，林蓝并不是一个小气吝啬的人，在教育子女这件事情上，她也从来没有马虎过。所以丹丹也绝对不会因为一只红色绘图铅笔的事情就和好朋友闹翻，这背后肯定还有着其他的原因。想到这里，林蓝决定问清楚女儿到底发生了什么事情。
“丹丹，你实话和妈妈说，娜娜为什么借了你的红色绘图铅笔不还呢？”
丹丹撅起小嘴，不高兴地说：“上周在上图画课的时候，娜娜说我的红色绘图铅笔的颜色很好看，她想要借去用用。可是，直到现在她也没有还给我。”
林蓝知道丹丹对自己的画笔十分珍爱，于是只得耐着性子引导着孩子说：“丹丹，朋友之间应该大方，不要因为一点小事情就生气而互相不说话了。也许娜娜忘记了呢？”
“才不是呢！”丹丹的回答吓了林蓝一跳。“每一次，娜娜都要借我的东西用，我都会毫不犹豫地借给她。可是，娜娜要么就是不还我的东西，要么在还给我的时候已经不能用了。”
林蓝没有想到事情背后的真正原因会是如此。她问女儿说：“丹丹，那你为什么不直接向娜娜要呢？”
“我要了，可是娜娜不给。”丹丹委屈得想要哭。
“怎么会这样呢？娜娜怎么说的？”林蓝继续追问。
丹丹说：“我向娜娜要的时候，她说为什么我可以借给别人就不能借给她呢，是不是不把她当朋友。”
林蓝明白了，原来女儿是害怕因为一支绘图铅笔而失去了一个朋友。在林蓝的继续追问下，她发现这样的情况已经不止一次了。于是，林蓝不禁想起了自身的经历。
那是林蓝还在上大学的时候的事情了。靠着暑期打工挣来的几千元，爱好摄影的林蓝买了一部数码相机。然而，她刚刚回到宿舍，同寝室的好友小凤就要借她的数码相机用。林蓝心底有一百个不愿意，可是出于同丹丹一样的理由，最后她忍痛割爱而将相机借给了小凤用。
不是林蓝不舍得自己的相机，而是小凤从来不懂得珍惜他人的东西。记得大一放假的时候，路途比较远的小凤想要借林蓝的行李箱用。因为怕长途颠簸弄坏了自己的行李箱，林蓝婉言拒绝说自己要还用来装衣服。可是小凤却把自己的行李箱放到林蓝面前，非要用她自己的行李箱换林蓝的行李箱。无奈之下，林蓝只得答应了小凤的请求。
开学归来之后，林蓝用来存放衣服的小凤的行李箱一直安安静静地躺在宿舍里面。可是，当小凤回来的时候，林蓝的行李箱已经破损不堪了。原以为小凤会主动给自己道歉，林蓝也没有打算让舍友赔偿。可是没有想到的是，小凤扔下一句“你的行李箱质量太差了”之后，就再也没有提过其他与之相关的话。
鉴于上一次的教训，林蓝这一次真的很想拒绝小凤的要求。可是碍于同学之间的面子问题，林蓝又说不出口。最后，只得看着小凤拿着自己新买的数码相机大摇大摆地出去玩了，只剩下自己一个人在宿舍提醒吊胆地担心着最坏的结果。
见招拆招
林蓝和女儿丹丹遇到的问题实质是一样的。她们都不知道应该怎么样去拒绝自己的朋友，甚至是自己讨厌的人。直接拒绝害怕会伤害了彼此之间的友情；若是不加以拒绝，自己心里面又有所不甘。因此，林蓝需要做的就是，寻找到这种现象的本因，从源头上遏制其滋生，教给自己和女儿真正的拒绝之术。
拒绝窍门
当朋友借某件东西的时候，我们通常不会拒绝，一是碍于人情，二是不想给自己留下小气抠门的坏名声。可是，遇到的不达目的不罢休的讨厌鬼时，你虽不情愿但又无从拒绝他的要求。其实，从根本上来说最应该改变的正是我们自身。
应该分清楚朋友之间的利害关系。
金钱和友谊之间的价值永远没有办法划等号，可是既然二者被摆在了天平之上，那么你就必须去做一个决断。害怕失去朋友，而把自己心爱的东西拱手相送，并不是健康的交友心态。
在朋友向你借心爱的事物时，你必须要事先声明该物品对你的重要性，希望朋友在借走之后倍加珍惜。如果朋友在归还物品的时候，因为不加爱护而使其出现破损现象，那么此时你就应该表达出应有的责备之情。“哎呀，你怎么这么不小心呢？这件东西我都舍不得这样用的。”言外之意朋友应该很明显就听出来了。
朋友屡教不改的话，你可以选择让自己的物品“闭关”。
有些人好面子，总是喜欢在朋友面前做出一些违背自己本心的事情。当朋友一次次地向你借东西时，你虽然心中不愿意，但口头上又不好意思不答应，此时就要采取非常措施了。碍于面子你不想直接拒绝，那么就让我们珍爱的物品“闭关”吧。不在朋友面前炫耀自己的任何物品，他也就无从可借了。你可以回答说：“不好意思啊，我也没有这件东西，如果你要急用的话，我可以陪你一起去买。”
万不得已之时，直接拒绝是最有效的方法。
朋友明知道你有这件物品，而你又恰恰不想借给已经屡次让你生气的他，可是他又死心不改。这时，你就需要直接拒绝他的要求了。“不好意思，我不能借给你。每一次，你都把我珍爱的东西弄得不成样子，我想你可能根本就不珍惜我的物品，所以我不能借给你。”
如果朋友因为你珍爱自己的物品而生气的话，那么就是他首先不注重你们之间的友情了。把你当朋友的话，应该把你的东西当成自己的东西一样爱护。所以，朋友如果翻脸，其实已经向你表明了他对这份友情的态度，你完全没有必要去珍惜这份不必要的友情。
拒绝其实也是一种习惯。缺乏拒绝的经验，不敢开口拒绝，就永远走不出心理的阴影。俗话说，死要面子活受罪。认清这个道理，才能心安理得地去拒绝他人来借你的东西，让自己的东西永远只跟你姓。
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