别跟自己过不去

    尽可能做你应该做的事，然后把你的破伞收起来，免得让批评你的雨水顺着脖子后边流下去。

    美国心理大师卡耐基先生讲过这样一个故事：在很多年以前，他办了一所成人教育班和示范教学会，一个从纽约《太阳报》来的记者毫不留情地不断攻击他的工作和他个人。他当时真是气坏了，认为这是对他极大的侮辱，不能容忍。他马上打电话给《太阳报))执行委员会的主席古斯·季塔雅，特别要求刊登一篇文章以说明事实真相，并下决心要让犯错的人受到应得的处罚。

    后来他时常为当时的举动感到惭愧。因为当时买那份报纸的人大概有一半不会看到那篇文章，看到的人里面又有一半只会把它当作一件微不足道的事情来看，而真正注意到那篇文章的人里面，又有一半在几个礼拜后就把这件事情忘得一干二净。

    人与生俱来都是一样的，但往往有那么一些人总是把自己搞得一塌糊涂，因为他们太自卑了。

    如果总是跟自己过不去，一味地自卑，那无异于折磨自己。一位父亲带着儿子去参观凡·高故居，在看过那张小木床及裂了口的皮鞋之后，儿子问父亲：“凡·高不是位百万富翁吗？”父亲答：“凡高是位连妻子都没娶上的穷人。”

    第二年，这位父亲带儿子去丹麦，在安徒生的故居前，儿子又困惑地问：“爸爸，安徒生不是生活在皇宫里吗？”父亲答：“安徒生是位鞋匠的儿子，他就生活在这栋阁楼里。”

    20年后，这位儿子成了一位有名的记者，并且是美国历史上第一位获普利策奖的黑人记者。在回忆童年时，他说：“那时我们家很穷，父母都靠出苦力为生。有很长一段时间，我一直认为像我们这样地位卑微的黑人是不可能有什么出息的。好在父亲让我认识了凡·高和安徒生，这两个人告诉我，上帝没有轻看卑微，富有者并不一定伟大；贫穷者也并不一定卑微，上帝是公平的，他把机会撒到了每个人面前，自卑者同样拥有机会。所以，你要用自信来医治自卑的伤痛，如果让自卑充满你的心胸，你又怎能快乐起来呢？

    上帝没有轻看卑微，富有者并不一定伟大；贫穷者也并不一定卑微，如果让自卑充满你的心胸，你又怎能快乐起来呢？

    正视自身的缺点

    任何困苦的境地都不气馁，认识自己，每个人都有自己的长处，人人都有个美好的未来。这是希望所在，也是生命的动力。只有正视自己，看清自己，才可能有一个美好的未来。

    20世纪最伟大的人物之一，发明相对论的爱因斯坦，在接受美国普林斯顿大学的教授聘书之后，欣然前往报到。

    普林斯顿大学对于爱因斯坦这样一位伟大的人物，自然是礼遇非儿。爱因斯坦报到的第一天，就有专人为他服务，引导他去参观他的办公室。爱因斯坦看到宽大的办公室，像小孩子一样，十分高兴，服务人员周到地问他，办公室内还缺少什么设备，如有需要，可以马上补齐。

    爱因斯坦仔细检视了一下办公室内的设备，深感满意，他转向服务人员：“一切都很齐全啊！我还需要大量的纸张以及粉笔，方便我的演算。对了，还要一个加大的垃圾桶。”服务人员一记下爱因斯坦所需的物品，对于最后一样，服务人员纳闷地问：“加大的垃圾桶？有什么特别的用处吗？”爱因斯坦笑了笑说：“是的，垃圾桶越大越好，因为只有这样，我才能把我所有的错误，丢到那里面去！”

    无论是凡人或伟大的人都会犯错误。伟人之所以伟夫，是因为他知道自己也会犯错误，他时刻注意修正自己的缺点，致使自己的优点日益增添。

    人只有正视自己，看清自己，才可能有一个美好的未来

    让自己的内心更完美

    谁听说过东海的水波有平静的时候，谁又听说过旷野的墓地给谁留过空位，所以，人们不必为世上那些不圆满的事面悔恨叹息，只管放宽心，舒展眉头快乐地过日子。

    人生本来就没有完美可言的，完美只是在理想中存在。生活中处处都有遗憾，这才是真实的人生。因而人不能苦闷于那种“完美”的追求之中，这样可能会留给我们更多的遗憾。其实，人生太多的遗憾是由于人们过分的追求造成的。

    人在大的得意中常会遭遇小的失意，后者与前者比起来，可能微不足道，但是人们却往往会怨叹那小小的失，而不去想想既有的得。

    譬如一位千万富翁，很可能因为倒了两百万元的账而郁郁不安，一位经理很可能因为遭受总经理的白眼而心事重重，他们只计较眼前的小不如意，却不想想自己已经是非常得意的人，也就因此，许多得意者反不如一般人来得快乐。甚至千万富翁自杀了，经理辞职了，到头来这些得意人，因为自己的看不开，终于成了真正的失意者，得与失在我们的心中，真是只有一丝之隔，我们意以为得，就是得意；意以为失，就是失意；所以颜渊居陋巷，一箪食，一瓢饮，也能得意在其中。秦王赢政统一全国，并兼天下，也能失意于其间。大约有得必有失，有失必有得，所得既多，便是再增加，也不觉得欣喜，稍有所失，便惶惶恐恐；所失既多，就是再失，也不感到痛惜，稍有所获，便十分快乐。如此说来，得意何尝不是失意之由，失意又何尝不是得意之始呢？

    《论语》里记录：有一天楚王出游，遗失了他的弓，下面的人要去找，楚王说：“不必了，我掉的弓，我的人民会捡到，反正都是楚国人得到，又何必去找呢？”孔子听到这件事，感慨地说：“可惜楚王的心还是不够大啊！他为什么不讲：人掉了弓，自然有人拾得。又何必计较是不是楚国人呢？”

    其实快乐之源始终存于内心，而那些使我们生气的事物是自己内心世界的产物，只要我们明白，思考就能创造自身情绪时，就不会放弃寻找快乐。

    其实快乐之源始终存于内心，人们不必为世上那些不圆满的事而悔恨叹息，只管放宽心，舒展眉头快乐地过日子。

    缺陷不是你的错

    自占以来，有成就的人，他们无一不具有强烈的自信心。他们的意志坚定到任何艰难险阻都不足以使他们害怕退缩，他们坚信自己的能力，坚信只要自己付出最大的努力，一定会取得成功。拿破仑的经历就可以告诉你，很多东西不是错，即使是错，也不是你的错。

    拿破仑是自信的。虽然他的个子很矮，但他从不认为这是缺陷，据说拿破仑一上战场，士兵的力量可增加一倍。军队的战斗力，大半取决于士兵对将帅的信仰。将帅显露出恐惧之色，犹豫不决，全军必然会陷于混乱、动摇，将帅的自信则可以增强部下的勇气。

    无论在怎样恶劣的工作环境和艰苦的生活环境中，都不要有一丝颓丧，也不要浇灭心中的信念，只要保持极度自信，能屈能伸的伟大人格会帮助你度过一道又一道难关。人的成就的大小，往往取决于自己在挫折与失败面前自信心的大小。但是我们有些青年朋友，却常常认为，别人所有的种种成功是不属于他们的，认为他们是无法与那些“鸿运高照”的人相提并论的。然而，他们不明白：他们这样缺乏自信的本身，就大大削减了自己获得成功的可能性。

    美国总统罗斯福八岁的时候，由于长得不好看，有着一副暴露在外参差不齐的丑牙，所以总是畏首畏尾，个性十分内向，不善交际，谁见了都觉得很好笑。当他在课堂上被老师提问时，站在那里两腿直打哆嗦，嘴唇牙齿颤动着，显得局促不安，说出的答案也是含混不清，几乎没有人能听懂，当老师让他坐下时他才如释重负。尽管如此，他从没有自暴自弃，也从未觉得自己不可救药，而恰恰是缺陷激励着他去奋斗，他并不利用自己的这些缺陷来做借口使自己疏懒下去，也从不乞求别人的帮助；罗斯福从来没有把自己看成一只可怜虫，对自己他从没有灰心失望过。对于自己的种种缺陷，他比谁都清楚，他针对自己的缺陷一一加以改正，如果实在没有办法改变，他就极力加以利用。在演说中，他学会巧妙地利用他的沙声，利用他那暴露在外的牙齿，这些本来足以使演说一败涂地的缺陷，后来竟都变成了使他获得巨大成功的不可缺少的条件。经过不懈地努力，他后来成为深受美国人民爱戴的总统。

    看清自己的缺陷，勇敢地改造它们、利用它们，那么缺陷就会变成成功的垫脚石。

    不要生活在过去里

    你对于失败和困境所持的心态，对你将有决定性的影响。在莎士比亚的剧中，凶手布鲁特斯的一段台词正好表现出以消极心态面对失败的情形：在人类的世界里有一股海潮，当涨潮时便引领我们获得幸福；不幸的是，他们的一生都在阴影和痛苦中航行。我们现在就正漂浮在这股海潮上；它对我们有利时，就应该充分把握机会，否则的话，必将在危险的航行中失败。

    当美国着名社会学大师拿破仑·希尔还是一个小孩的时候，有一天，他和几个朋友一起在密苏里州西北部的一问荒废的老木屋的阁楼上玩，当他从阁楼爬下来的时候，先在窗栏上站了一会儿，然后往下跳。他左手的食指上戴着一个戒指。当他跳下去的时候，那个戒指勾住了一根钉子，把他整根手指拉脱了下来。他尖声地叫着，吓坏了，还以为自己死定了，可是在他的手好了之后，他就再也没有为这个烦恼过。再烦恼又有什么用呢？他接受了这个不可避免的事实。现在，他几乎根本就不会去想，他的左手只有四个手指头。

    几年之前，拿破仑·希尔碰到一个在纽约市中心一家办公大楼里开货梯的人，拿破仑·希尔注意到他的左手被齐腕砍断了。拿破仑·希尔问他少了那只手会不会觉得难过，他说：

    “噢，不会，我根本就不会想到它。只有在要穿针的时候，才会想起这件事情来。”

    令人惊讶的是，在不得不如此的情况下，他们差不多都能很快接受任何一种情形，或者使自己适应，或者整个忘了它。

    拿破仑·希尔常常想起荷兰首都阿姆斯特丹一家15世纪的老教堂的废墟上刻的一行字：事情既然如此，就不会另有他样。

    在漫长的岁月中，一个人一定会碰到一些令人不快的情况，它们既是这样，就不可能是那样。你也可以有所选择。你可以把它们当作一种不可避免的情况加以接受，并且适应它，或者你可以用忧虑来毁了你的生活，甚至最后可能会弄得精神崩溃。

    要想靠自己的强项生活，必须要面对和分析眼前的事实，要乐于接受必然发生的情况，从中找到自己的出路，是克服随之而来的任何不幸的第一步。

    有期待就有快乐

    期待自己能战胜自己，期待自己能有一套战胜别人的绝活，都是正常的要求，这是改变人生的良好的期待。

    长存着良好的期待，期待着将来前程充满光明与希望，期待着将来我们的美好梦境终能实现，期待可以生出巨大的力量。

    对于生命，最有价值的莫过于在心中怀着一种乐观的期待态度。所谓乐观的期待，就是希冀获得最好、最高、最快乐的事物。

    如果对于你自己的前程有着良好的期待，这就足以激发我们最大的努力。期待安家立业、安享尊荣，期待在社会上获得重要的地位，出人头地。这种种期待都能鞭策我们去努力奋斗。

    世界上有许多人认为，世上一切舒适繁华的东西、精美的房屋、华丽的衣服以及旅行娱乐等等，不是为他们预备的，而是为其他人预备的。他们确信这种种幸福，不属于他们所有，而是属于另外阶层的人所有，他们自己认为属于劣等的阶层，属于没有希望的阶层。如果一个人有了这样的自卑观念，还怎么能得到美好的享受呢？

    如果一个人不想得到美好的享受，志趣卑微，自甘低下，对于自己也没有过高的期待，老是认为这世间的种种幸福并非为自己预备着的，那么这种人自然就永远不会有出息。你期待什么，便得到什么，人应该努力期待，如果你多么都不期待，自然就一无所得。安于贫贱的人，自然不会有快乐的生活。

    有了成功的期待，心中却常抱着怀疑的态度，常怀疑自己能力的不足，心中常对失败有种种预期，这真是所谓南辕北辙！惟有诚心期待成功的人，才能成功。所以，做一个人，必须有积极的、创造的、建设的、发明的思想，而乐观的思想也尤为重要。

    有的人一方面努力这样做，而同时又那样想，结果就只有失败。如果你渴望得到昌盛富裕，而同时却怀着预期贫贱的精神态度，那么你永远不会走入昌盛富裕的大门。有许多人虽然努力做事，但往往一事无成，原因在于他们的精神态度不与具体的实际努力相应和。——当他们从事这种工作的时候，又在希冀着其他工作。他们所抱有的这种态度，会在无形中把他们所真正渴求的东西驱逐掉。不抱着成功的期待，这是使期待无法实现的巨大障碍。每个人都应当牢记这句格言：“灵魂期待什么，即能做成什么。”

    恐惧心理往往减少人的生气，恐惧有着极大的破坏力，会使生命的源泉干涸。由恐惧心理所支配的生活都不会成功。惟有远大的希望、深切的信仰，才能医治人的懦弱，改善人的习惯和品性。期待将来有美好的享受，期待获得健康和快乐，期待在社会上有地位，这种种期待，都是成功的资本，都有助于促成一个人的成功。

    许多成功者都有着乐观期待的习惯。不论目前所遭遇的境地是怎样的惨淡黑暗，他们对于自己的信仰，对于“最后的胜利”都坚定不移。这种乐观的期待心理会生出一种神秘的力量，以使他们达成愿望。

    期待会使人们的潜能充分地发挥出来，期待会唤醒我们隐伏的力量。而这种力量如果没有大的期待，没有迫切的唤醒，是会永远被埋没的。

    每个人都应该坚信自己所期待的事情能够实现，千万不可有所怀疑。要把任何怀疑的思想都驱逐掉，而代之以必胜的信念，必定会有美满的成功。

    你期待什么，便得到什么。人应该努力期待，如果你什么都不期待，自然就一无所得。安于贫贱的人，自然不会有快乐的生活。

    一脚把自卑踩得粉碎

    凡是做不成事情的人，心中都有自卑感。这种人在无心无力做一件有挑占戈性的事情时，他们常用的借口是：“唉，我能力太差！”这种人无法摆脱自卑的“纠缠”，也根本无法达成自己的理想。而那些成大事者，首先要做的一项工作就是拒绝与自卑纠缠，一脚把自卑踩得粉碎。如果你做不到这一点，即使你是神仙，也会终生平庸。

    有句话说：“天下无人不自卑。尢论圣人贤士，富豪王者，抑或贫农寒士，贩夫走卒，在孩提时代的潜意识里，都是充满自卑感的。”但你若想成大事，就必须战胜自卑感。一个人自卑的特点是感觉己不如人，低人一等，轻视怀疑自己的力量和能力，而这正是成大事者所蔑视的！那么如何在成大事的过程中，拒绝自卑的纠缠呢？

    一旦有几个小成功的记录，自卑就被逐渐超越，自信就会建立起来。持这种态度的人，不管原来多么自卑，必将赢得成功，赢得一个光明的前途。

    罗忠福少年时代成长在中国的政治血统论、唯阶级成分论的五六十年代，他深为自己出身于资本家的家庭而自卑。从中学时代起，就开始尝受被歧视、被批判的屈辱。读了半年大学，因为家庭成分问题而被当地卡住户口，被迫痛苦地退学。

    20岁时，父亲辞别了人世，母亲只好给人看孩子、洗衣服、挑煤维持生活。母亲被迫干这种低贱的工作，使敏感的儿子深深感受到人生的耻辱。25岁时，他被分配到一家小工厂当合同工，“师傅”竟以成分不好取笑他：“会读书有什么用，还不是跟我这个不会读书的人当学徒？”

    命运的不公、屈辱和刻薄，使他深感难以摆脱的自卑。一次，他在长江边徘徊，一呆就是一天。他真想往长江中一跳，以死来解脱这折磨人的“自卑”与屈辱。

    正是这个自卑到不想活的年轻人，奋发寻找人生的新出路。当他从“文革”牢狱里出来时，已经是四十岁的人了，他居然从头开始，学习经商，不畏失败挫折，顽强奋斗十多年，终于成为亿万富翁，成为世界知名的中国民营企业家。

    这是一条从自卑到自信，从失败到成功，从渺小到伟大的光辉灿烂之路。这条路人人都可以走，只要你相信自己并愿意改变自己，那么，你就能走上一条成功大道。世界上许多成功人士之所以做成大事，走的就是这条超越自卑的路。事实上，自卑的超越需要动力的升华，对由挫折、自卑到成功卓越的人士来说，是互相关联、互相依存的。

    法国伟大的启蒙思想家、文学家卢梭，曾为自己是孤儿，从小流落街头而自卑；存在主义大师、作家萨特，两岁失父，左眼斜视，右眼失明，失去亲情与身体的残疾使他产生极重的自卑；法国第一帝国皇帝、政治家、军事家拿破仑年轻时曾为自己的矮小和家庭贫困而自卑；美国总统林肯出身农庄，9岁失母，只受一年学校教育就下田劳动，林肯曾深深为自己的身世而自卑；日本着名企业家松下幸之助，4岁家败，9岁辍学谋生，11岁亡父。但后来这些人都取得了很大成功。自卑一直是他们奋进的动力，正因为战胜了自卑，他们才有了最后的成功。

    承认自卑的感觉，但决不让这种感觉控制自己。与其因自卑而悲观丧气，庸碌一生，不如变自卑的弱点为奋斗的力量，扼住命运的咽喉。拼搏一生，争取成功。

    不要活在自卑的阴影里

    只要改变心态，将自卑变为发奋的动力，就能走向成功和卓越。战胜自卑的心态，其实就是战胜一种丧失信心的自我。这种自卑感若不加以克服，则容易在不知不觉中使你人生蒙上一层阴影。自卑感并非无法克服，就怕你不去克服。纵观世上，许多成功者都是在克服了自己的自卑后走向成功的。他们能，你也能。

    曾经有一位推销员，他在开始从事这份工作之前，也常为自卑感苦恼。每当他站在某位大人物面前，就会变得局促不安，结结巴巴地不知道在说什么。但最后他终于克服了这种困难。

    他在开始从事推销工作之初，非常胆怯，虽然对方亲切地款待，但他总觉得站在人家面前自己变得很渺小。他透露当时的心情说：“在那些人面前，我觉得自己好像是个小孩。由于自卑感作祟，当时我脑袋里一片空白，原已演练多遍的推销辞令变成乱无章法的喃喃自语。坐在大人物面前，我只觉得自已不断地缩小，他们一个个都变成了可怕的巨人！”

    “但这种现象我没让它持续下去，因为我惊觉，如果不想办法扭转逆势，这种工作再干下去也没什么意思。而且那时候我也快被自卑感逼至崩溃边缘，但我又一想，把大人物看成是穿开裆裤的小娃儿又会是什么情况？”

    “从我开始有了这种想法，便开始尝试，没想到效果出奇的好。当然，他们并不是真正变成小孩子。只是在我眼里他们都成了十四五岁的毛头小伙子。不过，事情真的是有所转变，他们都像朋友一般，说起话来非常自然。我也一样，自从能站在平等立场与他们交谈之后，我的心情就变得轻松自然多了。从此之后，我的观念就有了180度大转变，自卑感也不见了！”

    自卑是自信的俘虏，当你树立了自信之后，自卑也就自然而然地烟消云散了。你若想在自己内心建立起自信心，就应像清扫街道一般，首先将相当于街道上最阴湿角落的自卑感清除干净，然后再种植信心，并加以巩固。

    在树立信心的道路上，你会发现原来自己的自我主义、胆怯心、忧虑及自认比不上他人的感觉小时候就已存在，而自己和家人、同学、朋友之间的摩擦即为这些否定感觉充塞敏感之心所导致。

    若对此能有所了解，你就等于迈出了克服自卑感的第一步。为了证明你不再是孩子，你若能将小时候不愉快的记忆从内心消除，即表示你又向前迈进了一步。

    成长需要过程，在扫除自卑障碍的同时，你不妨将自己的兴趣、爱好、才能、专长全部列在纸上，这样你就可以清楚地看到自己所拥有的东西。另外，你也可以将长处制成一览表。譬如，你会写文章，记下来；你善于谈判，记下来；另外，你会打字、你会弹奏几种乐器、你会修理机器等，你都可以记下来，知道自己会做哪些事，再去和其他人做比较，你便能了解自己的能力程度，从而不断克服自卑，走向自信。

    世界是多彩的，生活面临着一个又一个挑战。只要改变心态，将自卑变为发奋的动力，就能走向成功和卓越。

    面对不完善的自我

    古语云：甘瓜苦蒂，物不全美。从理念上讲，人们大都承认“金无足赤，人无完人”。正如世界上没有十全十美的东西一样，也不存在精灵神通的完人。但在认识自我，看待别人的具体问题上，许多人仍然习惯于追求完美，求全责备，对自己要求样样都是，对别人也往往是全面衡量。

    难道那些精英、名人果真那么光彩夺目、无可挑剔吗？绝非如此。任何人都有其优点和缺点。

    美国大发明家爱迪生，有过一千多项发明，被誉为发明大王，但他在晚年却固执地反对交流输电，一味主张直流输电。

    电影艺术大师卓别林创造了生动而深亥0的喜剧形象，但他却极力反对有声电影。

    人是可以认识自己，操纵自己的，人的自信不仅是相信自己有能力、有价值，同时也相信自己有缺点有毛病。我们放弃了完美，就会明白我们每个人的两重性是不可改变的。所以，我们应当保持这样一种心态和感觉，我们知道自己的长处、优点，也知道自己的短处、缺点，我们知道自己的潜能和心愿，也知道自己的困难和局限，自己永远具有灵与肉、好与坏、真与伪、友好与孤独、坚定与灵活等两重性。

    自我容纳的人，能够实事求是地看自己，也能正确理解和看待别人的两重性，这样就会抛弃骄傲自大、清高孤僻、鲁莽草率之类导致失败的弱点。我们以这种自我肯定、自我容纳的观念意识付诸行动，就能从自身条件不足和所处的环境不利的局限中解脱出来。去说自己想说的话，去做自己想做的事，不必藏拙，不怕露怯，即使明知在某方面不如别人，只要是自己想做的事，就要果敢行动，我行我素。因为任何一个人只有经过东倒西歪、羞怯紧张的阶段，才能学会走路、讲话、游泳、滑冰、骑车、跳舞等一切本领和技能。

    任何人都有缺点和弱点，任何人也不都是全知全能的，只不过表现在不同的事情上而已。因而，每个人在自我表现和与人交际中都会有笨拙的表现。有些人由于不能实事求是地对待自己的缺点，不敢拿出勇气去革新自己、突破自己，所以，他们情愿不做事、不讲话、不玩乐交际，也不愿意在别人面前暴露自己的弱点。如在灯火绚丽、乐曲悠扬的宴会厅里，他们很想站起来跳舞，可是怕别人笑话自己笨拙，宁愿做一晚上的看客。跳得好的人越多，他们就越鼓不起勇气。

    倘要所有的人没有短处，其结果最多是一个平庸的组织。所谓“样样都是”，必然“一无是处”。才干越高的人，其缺点往往也越明显，有高峰必有深谷。

    谁也不可能十项全能，与人类现有的博大的知识、经验、能力的汇集总和相比，任何伟大的天才都不及格。尽管追求完美两达不到理想的目标，但我们可以促使自己有所改进和提高！我们要有所改进和提高，必须要通过一个重要的环节，就是学会自我接受，自我肯定。因而，我们只有放弃完美，才能树立起自信自爱的意识，才能真正地认识和确立自己的价值、选择和追求。

    任何人都有缺点和弱点，只有放弃完美的人，才能自我接受、自我肯定。

    做人要有自知之明

    一个人只有了解了自己，才能去了解别人；但了解自己的前提是要有“自知之明”，要清楚地了解自己是个什么样的人，才能正确地对自己做出评价。

    有一位老师，常常教导他的学生说：“人要有自知之明，做人就要做一个自知的人。惟有自知，方能知人。”

    有个学生在课堂上提问道：“请问老师，您是否知道您自己呢？”

    “是呀，我究竟知道我自己吗？”老师想，“嗯，我回去后一定要好好观察、思考，了解一下我自己的个性，我自己的心灵。”回到家里，老师拿来一面镜子，仔细观察自己的容貌、表情，然后再来分析自己的个性。

    首先，他看到了自己亮闪闪的秃顶。“嗯，不错，莎士比亚就有个亮闪闪的秃顶。”他想。

    他看到了自己的鹰钩鼻。“喂，英国大侦探福尔摩斯——世界级的聪明大师就有一个漂亮的鹰钩鼻。”他想。

    他看到自己具有一张大长脸。“嗨！大文豪苏轼就有一张大长脸。”

    他发现自己个子矮小。“哈哈！鲁迅个子矮小，我也同样矮小。”

    他发现自己具有一双大撇撇脚。“呀，卓别林就有一双大撇撇脚！”他想。于是，他终于有了“自知”之明。

    “古今中外名人伟人聪明人的特点集于我一身，我是一个不同于一般的人，我将前途无量。”第二天，他对他的学生说。

    没有自知之明的人，不可能了解自己，更谈不上了解别人。正确认识自己是了解别人的前提。

    不要扼杀自己的信心

    我们每个人身上都有这样或那样的缺点，自卑感便是其中的一种，有些人常发现自身缺少某种能力，却认为他人都拥有那种能力，这是经常发生的事。我们当中很多人因此会感到自卑，与自己过不去，轻视自己，这是许多悲剧的根源所在。我们希望像他人那样去生活，买相同的衣服、相同的家具，像他人一样地说话、做事，我们将自我置于别人的标准之下，批判自己，无限夸大别人的能力。这种夸大又反衬出自己的渺小。我们总觉得自己的人格极不完善，有各种各样的缺点和不足。而别人却完美无瑕，显得沉着自信。这种感觉是极其荒谬的，我们应该明白，别人的内心世界也同样残留着过去失败所留下的伤疤。懂得了这一点，我们就不会再把自己破裂的伤口看得那么严重。

    把自己的能力看得过低，这在生活中并不罕见。有一个女孩，觉得自己事事不如人，觉得自己配不上幸福的爱情，为此感到很自卑。有很多优秀的男子向她求婚，她都置之不理。本来她有良好的品格，受人尊重，应该拥有美满的婚姻，但结果却把事情给弄得一塌糊涂，人们对她的看法也因此改变了。

    生活中类似的事例比比皆是：商人认为自己注定要失败，不敢抓住机会去扩大经营规模；专业人员总认为自己的能力和思想比同事稍逊一筹；成绩优秀的学生为大学里的考试惴惴不安；年轻女子迷人可爱，但与邻居的女孩相比较后，又对自己的社交能力颇感失望。这些人本来极为优秀，但在内心里却看低自己，他们内心焦虑不安，没有自己的主见，用别人的判断标准扼杀了自己的信心。

    有些人沉沦在自卑感的迷雾中，而其实，他不知道自己却戴着有色眼镜，透过茶色的镜片来看自己，这难道不是很可悲么？摘掉有色眼镜，变得成熟起来，像周围的人一样去承担自己的责任，投身到自己热爱的事业中去。要认识到，你有足够的能力去应付自己遇到的问题，你比你自己想象的要更优秀、更成功、更有能力、更富有创造力。

    正确全面认识自己的优点和缺点，相信自己的能力，就能消灭自卑，找回自信。

    敢于走自己的路

    “走自己的路，让人们去说吧。”这是但丁的名言。然而在现实生活中，要这样做需要很大的勇气，有时还要付出代价。

    贝多芬学拉小提琴时，技术并不高明，他宁可拉他自己创作的曲子，也不肯做技巧上的改善，他的老师说他绝不是个当作曲家的料。

    达尔文当年决定放弃行医时，遭到父亲的斥责：“你放着正经事不干，整天只管打猎、捉狗捉耗子的。”另外，达尔文在自传上透露：“小时候，所有的老师和长辈都认为我资质平庸，我与聪明是沾不上边的。”

    爱因斯坦4岁才会说话，7岁才会认字。老师给他的评语是：“反应迟钝，不合群，满脑袋不切实际的幻想。”他曾遭到退学的命运。

    罗丹的父亲曾怨叹自已有个白痴儿子，在众人眼中，他曾是个前途无“亮”的学生，艺术学院考了三次还考不进去。他的叔叔曾绝望地说，“孺子不可教也”。

    托尔斯泰读大学时因成绩太差而被劝退学。老师认为他“既没读书的头脑，又缺乏学习的兴趣”。

    如果这些人不是“走自己的路”，而是被别人的评论所左右，怎么能取得举世瞩目的成绩？

    人生的成功自然包含有功成名就的意思，但是，这并不意味着你只有做出了举世无双的事业，才算得上成功。世界上永远没有绝对的第一。看过马拉多纳踢球的人，还想一身臭汗地在足球队里混吗？听过帕瓦罗蒂歌声的人，还想修炼美声唱法吗？其实，如果总是担心自己比不上别人，只想功成名就，那么世界上也就没有帕瓦罗蒂、马拉多纳这类人了。

    俄国作家契诃夫说得好：“有大狗，也有小狗；小狗不该因为大狗的存在而心慌意乱，所有的狗都应当叫，就让它们各自用自己的声音叫好了。”

    实际上，追求一种充实有益的生活，其本质并不是竞争性的，并不是把夺取第一看得高于一切，它只是个人对自我发展、自我完善和美好幸福生活的追求。那些每天一早来到公园练武打拳、练健美操的人，那些只要有空就练习书法绘画、设计剪裁服装和唱戏奏乐的人，根本不在意别人对他们的姿态和成果品头论足，也不会因没人叫好或有人挑剔就停止练习、情绪消沉。他们的主要目的不在于当众展示、参赛获奖，而是自得其乐、自有收益，满足自己对生活美和艺术美的追求。

    真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出属于自己的声音，走出属于自己的道路。

    缺乏自信是生活的危机

    一个人如果在自卑的陷阱中爬来爬去，可以说这是最大的生存危机，有了这种危机自然就会导致挫败。如果不能从自卑中挣脱出来，那么就成不了一个能克服危机的人。

    有一次，松下电器公司招聘一批基层管理人员，采取笔试与面试相结合的方法。计划招聘10人，报考的却有几百人。经过一周的考试和面试之后，通过电子计算机计分，选出了10位佼佼者。当松下幸之助将录取者一个个过目时，发现有一位成绩特别出色，面试时给他留下深刻印象的年轻人未在10人之列。这位青年叫神田三郎。于是，松下幸之助当即叫人复查考试情况。结果发现，神田三郎的综合成绩名列第12位，只因电子计算机出了故障，把分数和名次排错了，导致神田三郎落选。松下立即吩咐纠正错误，给神田三郎发录用通知书。第二天松下先生却得到一个惊人的消息：神田三郎因没有被录取而一下子自卑起来，于是跳楼自杀了。录用通知书送到时，他已死了。

    听到这一消息，松下沉默了好长时间，一位助手在旁也自言自语：“多可惜，这么一一位有才干的青年，我们没有录取他。”

    “不”，松下摇摇头说，“幸亏我们公司没有录用他，意志如此不坚强的人是干不成大事的”。

    人生不如意事十之八九，因为求职未被录取而拿死亡来解脱失望的情绪，是非常可惜的。

    成功根源于坚忍不拔的意志，这正是有些自卑者所缺少的。当我们看到鲜花和荣誉环绕之下的成功之士时，不要仅仅将其归功于机遇与环境，这些只是外在的因素，关键还要看他能否有坚强的意志克服困难：

    撕掉自己贴的“标签”

    如果有人问你：你是谁？你对自己有何评价。在你回答这些问题之前，你很可能会审视一下自己过去的历史，回忆一下自己过去的经历——那些令人难以挣脱的经历，然后，再给出你的答案。那么，在你的答案中，你会使用什么样的词语来进行自我描述呢？你是否会使用一些长期积存下来的、附加于自己身上的。“小标签”？在你的答案中，是否经常用到类似“我……”的自我描述词语？如“我胆子太小”、“我挺害羞”、“我很懒”、“我没有音乐细胞”、“我总是笨手笨脚的”等等。

    或许，你也会使用一些积极的自我描述词语，如“我很爱他人”、“我桥牌打得不错”、“我很讨人喜欢”、“我长得很帅”等等。

    其实，自我描述性词语本身并没有什么不好，这样可以让我们很好地作出自我评价，更好地了解自己。但如果使用不当，或者过多地使用否定、贬义的自我描述词语，就会给你造成损害，并有碍于个人的发展。有时，给自己挂上一个小“标签”，这样很容易成为你不求进取的借口。如果一个人必须按照别人给他设定的“标签”生活时，他便失去了个性。同样，自定“标签”的后果也是如此。如果你不努力挖掘自己的发展潜力，而是一味依照“标签”行事，那么你就等于否定自己。

    每个人的自我“标签”都来源于他过去的经历。然而，正如桑德伯格所说：“过去只不过是一堆灰烬而已。”审视一下，你在多大程度上受制于旧的自我。

    所有自我挫败性——“我……”一类话，都是使用消极性言词的结果。“我就是这样”、“我总是这样”、“我不知怎的，就是控制不了自己”、“我天生就是这样”。当然，从你过去的经历中，可以找到这些描述自我挫败行为“标签”的根源。每当你使用上述两句话中的任何一句时，其实都是在说：“我要继续保持我的现状。”

    如果你总是把给自己贴的“标签”挂在嘴边上，便会使你不能发展、不能改变自己、不能将你的生活变成充满现实成就的积极生活。要想改变这种状况，那么，现在你就可以着手挣脱过去的束缚，并消除使你固守现状、不求进取的所有“标签”

    认清你自己

    哀莫大于心死，只有心死了的人才真止失掉整个世界，剩下一副躯壳。但是有承受打击能力的人，通常心是不容易死的，保护好你的心，就能拥有希望，拥有快乐。

    没有自信心，好比没有气的皮球，怎么拍也拍不起来，谁还会拿去比赛。

    有一个经理，他把全部财产投资在一种小型制造业上。由于世界大战爆发，他无法获得他的工厂所需要的原料，因此只好宣告破产。金钱的丧失，使他大为沮丧。于是，他离开妻子儿女，成为一名流浪汉。他对于这些损失无法忘怀，而且越来越难过。到最后，甚至想要跳湖自杀。

    一个偶然的机会，他看到了一本叫《自信心》的书。这本书给他带来勇气和希望，他决定找到这本书的作者，请作者帮助他再度站起米。

    当他找到作者，说完他的故事后，那位作者却对他说：“我已经以极人的兴趣听完了你的故事，我希望我能对你有所帮助，但事实，卜，我却绝无能力帮助你。”

    他的脸色立刎变得苍白，他低下头，喃喃地说道：“这下子完蛋厂。”

    作者停了儿秒钟，然后说道：“虽然我没有办法帮助你，但我可以介绍你去见一个人，他可以帮助你东山再起。”作者刚说完这几句话，流浪汉立刻跳了起来，抓住作者的手，说道：“看在上帝的分上，请带我去见这个人吧！”

    于是作者把他带到一面高大的镜子面前，用手指着镜子说：“我介绍的就是这个人。在这个世界上，只有这个人能够使你东山再起。除非坐下来，彻底认识这个人，否则，你只能跳楼。因为在你对这个人作充分的认识之前，对于你自己或这个世界来说，你都将是个没有任何价值的废物。”

    他朝着镜子向前走了几步，用手摸摸长满胡须的面孔，对着镜子里的人从头到脚打量了几分钟，然后退几步，低下头，开始哭泣起来。

    几天后，作者在街上碰见了这个人，几乎认不出来了。他的步伐轻快有力，头抬得高高的。他从头到脚打扮一新，看来很成功的样子。“那一天我离开你的办公室时，还只是一个流浪汉。我对着镜子找到了我的自信。现在我找到了一份年薪三千美元的工作。我的老板先预支一部分钱给我，我现在又走上成功之路了。”

    人是一种有理想、有目标、有追求的高级动物。生活的态度是人格的温度控制器，其好坏足以影响人生的成败。认清自己，是迈向成功的跳板。

    人生的方向是由“态度”来决定的，其好坏足以左右我们人生的优劣。积极的人生态度是成功的催化剂，它使人格外温暖活泼，富有弹性；使人充满进取精神，充满冲劲和抱负，即使遭遇困难，也可以获得帮助，克服困难，做一个快乐的人。

    牢骚太盛烦恼多

    有一种过高估计自己优势的人，常因过度地表现自我而失败。

    玛丽亚·安格鲁小时候和奶奶一起住在美国阿肯色州的斯坦斐。奶奶开着…间小店。每当有牢骚满腹、喋喋不休而出名的顾客来到她的小店时，她总是不管安格鲁在做什么都会把她拉到身边，神秘兮兮地说：“丫头，来，进来！”当然安格鲁都是很听话地进去。奶奶就会问她的主顾：“今天怎么样啊，托玛斯老弟？”那人就会长叹一声：“不怎么样。今天不怎么样，赫德森大姐。你看看，这夏天，这大热天，我讨厌它，噢，简直是烦透了。它可把我折腾得够呛。我受不了这热，真要命。”奶奶抱着胳膊，淡漠地站着，低声地嘟囔：“唔，嗯，哼，嗯哼。”边向安格鲁眨眨眼，确信这些抱怨唠叨都灌到安格鲁耳朵里去了。

    再有一次，一个牢骚满腹的人抱怨道：“犁地这活儿让我烦透了。尘土飞扬，真糟心，骡子也犟脾气不昕使唤，真是一点也不听喝，要命透了。我再也干不下去了。我的腿脚，还有我的手，酸痛酸痛的，眼睛也迷了，鼻子也呛了，我再也受不了了！”这时候奶奶还是抱着胳膊，淡漠地站着，咕哝道：“唔，嗯哼，嗯哼。”边看安格鲁，点点头。

    这些牢骚满腹的家伙一出店门，奶奶就把安格鲁叫到跟前，不厌其烦地说：“丫头，每个夜晚都有一些人——不论是黑人还是白人，富人还是穷鬼——酣然入眠，但却一睡不起。丫头，看那些与世永诀的人，暖和的被窝已成为冰冷的灵柩，羊毛毯已成为裹尸布，记着，丫头，要是你对什么事不满意，那就设法去改变它。如果改变不了，那就换种态度去对待，千万不要抱怨唠叨。”

    人在一生中常会遇到许多不如意的事情，既然你改变不了这种不如意的事情，那么总可以改变自己的心态吧？生命如此宝贵短暂，何必自己跟自己过不去呢？

    接受不可避免的事实

    乔治五世在白金汉宫的墙壁上写下这几句话：不要为月亮哭泣，也不要因做错事而后悔。

    布思·塔金顿在他六‘卜多岁的时候，有一次低头看着地上的地毯，眼前一片模糊，他无法看清楚地毯的花纹。他去找了一个眼科专家，发现了一个不幸的事实：他的视力在减退，有一只眼睛几乎全瞎了，另一只离瞎也不远了。最后，他最怕的事情终于降临到他的身上了。

    塔金顿对这种“所有灾难里最可怕的事”有什么反应呢？他是不是觉得“这下完了，我这一辈子就此完了”呢？没有，他自己也没有想到他还能活得非常开心，甚至还能善用他的幽默感。以前，浮动的“黑斑”令他很难过。它们会在他眼前游过，遮挡住了他的视线，可是现在，当那些最大的黑斑在他眼前晃过的时候，他却会说：“嘿，义是黑斑老爷爷来了，不知道今天这么好的天空，它要到哪里去。”当塔金顿终于完全失明之后，他说：“我发现我能承受我视力的丧失，就像一个人能承受别的事情一样。要是我五种感官全都丧失了，我知道我还能够继续生存于自己的思想之中，因为我们只有在思想里才能够看，只有在思想里才能够生活，不论我们是否知道这一点。”

    塔金顿为了恢复视力，在一年之内接受了十二次手术，为他动手术的是当地的眼科医生，然而他没有害怕，他知道这都是自己必须去做的事情，他知道自己没有办法逃避，所以惟一能减轻他痛苦的办法只有一个，那就是爽快地去接受它。他拒绝在医院里用私人病房而和其他病人一起住进大病房。在他必须接受好几次手术时，他还试着使大家开心——而且他很清楚在他眼睛里动了些什么手术，他只是尽力让自已去想他是多么幸运。“多么好运，”他说，“多么妙啊，现代科学发展得如此之快，能够在人的眼睛这么小的东西里动手术。”

    一般人如果要忍受十二次以上的手术，仍然过着那种不见天日的生活，恐怕都要变成神经病了。可是塔金顿说：“我可不愿意把这次经验拿去换一些更开心的事情。”

    这件事教会他如何接受不可改变的事实，这件事使他领悟了约翰·弥尔顿所说的：“瞎眼并不令人难过，难过的是你不能忍受瞎眼！”

    能够顺从，这是人生旅途中最重要的一件事。很显然，环境本身并不能使每个人快乐或不快乐，每个人对周遭环境的反应才能决定他的感受，必要的时候，每个人都能忍受得位灾难和悲剧，甚至战胜它们。有些人也许以为自己办不到，但自己内在的力量却坚强得惊人，只要肯于加以利用，就能帮助自己克服一切。

    笑对每一次困难

    在生活中，有许多人经不起困难的折磨，总以为自己的能力不够，这也不是，那也不行。因此，常常心灰意冷，毫无进取的斗志。

    一个身处逆境却依旧能含着笑的人，要比一旦陷入困境就立即崩溃的人，获益更多。身处逆境而乐观的人，才具有获得成功的潜质，有许多人往往一处逆境，便立刻会感到沮丧，因此达不到他们的目的。

    在社会上，绝没有郁郁不乐者、忧愁不堪者或陷于绝望者的地位。如果一个人在他人面前总是表现出郁郁不乐，就没有人愿意同他在一起，人们都要避而远之。

    人类的天性就喜欢与和谐快乐的人相处，人们看那些忧郁愁闷的人，正如同看一幅糟糕图画一样。一个人不应该做情绪的奴隶，一切行动皆受制于自己的情绪，人应该反过来控制自己的情绪。无论你周围的境况怎样的不利，你也应当努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。当一个人有勇气从黑暗中抬起头来，面向光明大道走去后，后面便不会有阴影了。

    人类最坏的敌人，便是思想的不健康，便是以沮丧的心情来怀疑自己的生命。其实，生命中的一切事情，全靠我们的勇气，全靠我们对自己有信仰，全靠我们对自己有一个乐观的态度。惟有如此，方能成功。然而一般人处于逆境的时候，或是碰到沮丧的事情之时，或是处于充满凶险的境地时，他们往往会让恐惧、怀疑、失望的思想来捣乱，便丧失了自已的意志，以致使自己多年以来的计划毁于一旦。有很多人如同从井底向上爬的青蛙，辛辛苦苦向上爬，一旦失足，就前功尽弃。

    突破困境的方法，首先在于要肃清胸中快乐和成功的仇敌，其次在于要集中思想，坚定意志。必有运用正确的思想，并抱定坚定的精神，才能战胜一切逆境。

    一个在思想心智上训练有素的人，能够做到几分钟内从忧愁的思想中解脱出来。但是大多数人的通病是：不能排除忧愁去接受快乐；不能消除悲观来接受乐观。他们把心灵的大门紧紧地封闭起来，虽然费力在那里挣扎，却没什么成效。人在忧郁沮丧韵时候，要尽量改换自已的环境。无论发生任何事情，对于使自己痛苦的问题，不要过多去思想，不要让它再占据你的心灵，而要尽力想着最快乐的事情。对待他人，也要表现出最仁慈、最亲爱的态度，说出最和善、最快乐的话，要努力以快乐的情绪去感染你周围的人。这样做以后，思想上黑暗的影子，必将离你而去，而快乐的阳光将映照你的一生。

    每个人都应该养成一种永远不回忆过去悲痛事件的习惯，要进入最有兴趣的环境中，去寻求几种能使自己发笑和受到鼓舞的娱乐。有些人在家庭中寻找娱乐，和他们的孩子们嬉戏；丽另外一些人则在戏院中、在谈话中，或在阅读富有感染力的书籍中寻求娱乐。乡间也是一个神奇的娱乐宝地，常常是悲舞痛心情的疗养所。有时一个小时的野外散步，就会完全改变一个人的心情。

    能够及时改变自己的心情，也许就能发现适合自己的欢乐。心情糟糕的人，肯定是不会有快乐可言的。

    走过逆境人生

    “天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，增益其所不能也。”由此可见，困苦与逆境并非完全不利，许多成大业者都成长于一个贫穷困苦的环境之中，然而他们最终还是克服和改变了自己的处境，获得了成功。无数事实证明，逆境有时正隐含着更大的成功因素，只要你用自己的毅力和精神加以克服，不利的因素就能转化为成功的种子。如果你精心培育，就会随之开花结果。但在现实生活中，有些人旦陷入贫穷，或遇到困境，他们要么哀叹命运不公，消沉懈怠；要么羡慕他人，嫉妒他人；要么自怜自卑，缺乏自信，在他人面前抬不起头，说不出话。俗话说，穷不灭志，富不癫狂，这是做人的道理。

    贫穷困苦能够磨炼一个人的心志和能力。当然，有的人生来贫穷，其实这并不是“上天”的意思，你自己也无法选择，但有一点可以相信：凡是在困苦的环境中没被击倒，并且更加奋发自强者，都能有百折不挠的韧性和坚持到底的毅力。恶劣环境的一再试炼，能够提升和强化一个人的能力与见识。这正是一个人担负重大责任时的必要条件！所以一个人只要从困苦中走出，他就能承担大任，这就是成功的本钱！相反，一个生来富贵优越者是很难体验到这些的，如此看来，穷困也许还是你成就大业的一种资本呢？而这种资本并非人人都有。

    过于安逸舒适可能使人缺乏斗志。也许有人会反驳，难道安逸舒适不是每个人所追求的生活目标吗？这又有什么不好。对于这一观点，应该辩证地去看。当然，日子过得舒服不是坏事，你也应该力争让自己生活得更好，这样才是社会进步和人们生活改善的表现。但是，自古以来人们就懂得一个“居安思危”的道理；一个人如果缺乏危机意识，就很不容易进步，赶不上时代的步伐，经不起环境的变动。所以，当你获得成功，当你拥有财富时，切不可忘乎所以，过度奢华，甚至丧失做人的根本。

    行走于人性丛林中的每个人都应该记住：如果你正在遭受困苦，这并不完全是件坏事，因为老天要把重任交给你，它正在磨炼和考验你！

    苦难是生活的一部分

    人的性质会因“轰轰烈烈地与不幸奋斗”而变得更深沉、更多彩，也更丰盛。它会让你挖掘出深藏在人性深处的资质。这些能力和资源都一直埋藏在人性深处，直到必要时才会苏醒过来，为你所用。

    一个自小生活在沙尘阴影下的男孩，家就住在沙尘风暴地带内，双亲终其一生都在为生存而与风暴及干旱奋斗。

    自从双亲过世之后，年轻人便担负起家计的重担。直到有一天，他们实在到了山穷水尽的地步，没有农作物可以收割，农仓里一无所有，他们就要饿肚子了。此时年轻人只能眼望着农合屋顶上面的落尘默默地发呆。忽然，他八岁的小妹妹开门走进来，身旁还跟着一个她的好朋友。

    “哥哥，你可以给我十美分吗？”她渴望地问道：“我们想到店里去买些饼干，我们每个人都需要十美分。”

    男孩子久久说不出话来——因为他想不出一个好理由来拒绝。但他没有十美分，搜遍了全身的口袋也找不到十美分。

    “妹妹，非常对不起。”他温和地说道：“我没有十美分。”当天晚上，男孩子翻来覆去睡不着觉，因为他永远也忘不了妹妹脸上失望的表情。有生以来，他经历过不少打击：双亲去世、工人离职、沙尘暴的袭击……但没有一次像今天这样——他居然没有十美分可以满足自己年幼的小妹妹……这么微小的要求……难道自己连这么一点要求也无法满足她吗？男孩子想了许久，决心要采取一些行动。就在天色将亮的时候，他终于下定了决心，并想好了整个计划。

    男孩子一直想当一名教师。但是自从双亲过世之后，他以为自己最好留在家里，以担负起农场的工作。但是，眼见农场一再受到沙尘暴的摧残，使他不得不考虑从事其他的工作。于是第二天，他到镇上给自己找了一份临时工作，从那时起，他借来许多书，每天都认真研读到深夜，以准备有朝一日能得到他真正想要的工作——当一名教员。他后来终于在一间乡村学校找到教职。由于他不懈努力，不但终能如愿以偿，也赢得了邻居的赞美与尊敬。

    生命并不是一帆风顺的幸福之旅，而是时时摆动在幸与不幸、沉与浮、光明与黑暗之间。我们不能像鸵鸟一样把自己埋在沙堆里面，拒绝面对各种麻烦，而麻烦也不会因此获得解决。苦难是人类生活的一部分，只有实实在在地去面对，才是成熟的表现。

    在生活中成熟超来

    上帝并不偏爱任何人，每一个人都得经历一些苦难。要想耩脱这种不幸的阴影，最好的一种方法便是提升我们自己去帮助剐人。有一位住在威斯康星州的太太，由于她把自己个人的伤痛化成力量，转而去帮助其他陷于痛苦的人，因此广受别人的敬重。这位太太的儿子是名飞行员，在第二次世界大战期间因公殉职，年仅23岁。虽然这位母亲十分哀痛，却不需要别人的怜悯，她说到：“我认识许多不快乐的母亲。有的因为孩子得了痉挛性瘫痪的病：有的则因孩子精神上或心理上不健全，无法正常为社会服务。当然，还有更多妇女极想拥有自己的小孩，却苦于无法如愿。我有幸拥有一个好儿子，并且共度了23个快乐的岁月。我会把这些快乐的记忆保留至生命的尽头，因此，我要服从上帝的旨意，尽可能帮助其他需要帮助的母亲。”

    她的确这么做了。她不辞辛劳地安慰那些因儿子出征而需要帮助的父母，或是出征者本人。这是她迈向成熟所学的第一课——把自己的心思和精力用来帮助别人，你便没有时间去注意自己的烦恼。

    由于忙着计算自己所拥有的幸福，因此没有时间去诅咒自己的不幸。这便是百分之百的成熟一也就是你面对问题的方法。每个人在有生之年都要面对这样的考验，无论你是情愿还是不情愿。

    对那些叫喊“为什么这会发生在我身上”的人来说，这里只有一个答案：“为什么不呢？”

    在受苦受难的经历里，每个人都是平等的。无论是国王或乞丐、诗人或农夫、男性或女性，当他们面对伤痛、失落、麻烦或苦难的时候，他们所承受的折磨都是一样的。无论是任何年纪，不成熟的人会表现得特别痛苦或怨天尤人，因为他们不了解，诸如生活中的种种苦难，像生、老、病、死或其他不幸，其实都是人生必经的阶段。

    不成熟的人最常犯的过错，便是遇事抽身而退，不敢面对现实，许多小孩在玩游戏的时候，常因自己没有胜算便拒绝玩下去，成熟的人便不会如此，他们会一试再试，直到成功为止。

    用平和的心情对待生活

    用和平等待的心情面对生活，你就会知道阳光其实并不少，我们的生活中充满了温暖。

    马丁内斯是一个没有耐心的人，他要求和他交往的人也必须雷厉风行，不然的话，他就不高兴。他从不错过时间，约会从不迟到，上帝帮助了每一个在超级市场排队算账时想要插到他前面的人。

    他这样谈自己的不耐心，也许你可以想象，当他碰上了交通堵塞时是个什么样子了。这事发生在佛罗里达州靠近他家乡的山路上，一位年轻人在防栅旁拦住了他，告诉他可台能要耽搁半个小时。

    “为什么要耽搁？”他问。

    “因为路被挖开了，”他回答说，“我们在装水管。”

    “见他的鬼吧，排水管。”他说，情绪马上低落了。

    “那你就绕过去吧。”年轻人说。

    他觉得年轻人的话也有些道理。他还不太清楚这个坑的情况，但是他相信他不会掉进坑去的。接下来的5分钟马丁内斯是在烦乱中度过的：文件在他的手提箱里，收音机和一些东西在工具袋里，他把所有的东西拿出来又放回去，然后长吁短叹地盯着窗外。

    不一会儿，在他的车后停了一大串汽车，司机们纷纷下车。看来那小伙子的主意不是个坏主意，他该试试，总比坐等好，就在这时，一个年龄比较大的人走过来，说：“真是个阳光明媚的早晨。”他穿着工装裤，花格子衬衫，像是开出租车的。

    马丁内斯看看四周，远处蒙胧的溪流从圣·莫尼克大山上流下来，银灰色的水线接着蓝天，是个开阔清爽的秋天。

    “不错。”他说。

    “下大雨的时候，瀑布就从那边流下来。”他指着一块凹进去的断崖接着说，他想起他好像也见过洪水从那块断崖上倾泻下来，在山脚下激起很高的水花。他很可能只是急急忙忙地经过这里时匆匆地看了一眼。

    一位年轻姑娘从车上走下来问道：“有上山的路吗？”马丁内斯大笑着说：“有几百条，我在这里已经22年了，可是还没有走遍所有的路呢！”

    他想起这附近有个公园，里面有一个很凉爽的地方。在一个炎热的夏日里，他曾经在里面散步。“你看到那只狗了吗？”一个穿着大衣打着领带的年轻人叫起来，吸引了那位女士的注意力，“在那里！”

    “我看见了。”她突然大叫起来。

    年轻人兴奋地说：“冬天快来了，它们一定在贮存食物。”司机们都跑了出来，站在路边看。有些人拿出照相机拍照。耽搁变成了愉快的事。马丁内斯记得上次洪水暴发的时候，道路被淹没，电灯线被破坏。他的邻居们，有的聚在一起议论纷纷，有的点上灯笼一起喝酒聊天，还有的就一起烤东西吃。

    是什么把他们聚在一起了呢？要不是风在呼啸，洪水暴发，或交通堵塞，他们怎么会把时间分配在这里和人交谈呢？

    这时，一个声音从防栅那边传过来：“好了，道路畅通了！”

    马丁内斯看了看表，55分钟过去了，他简直不敢相信，耽搁了55分钟，他竟然没有急得发疯。

    汽车发动起来了。马丁内斯看见那位年轻姑娘，正把一张名片送给那位打领带的小伙子。也许他们将来还会在一起散步。

    马丁内斯向出租车走去时，对司机挥了挥手。

    “嗨！”他转过身叫道。“你说得对，是个阳光明媚的早晨。”

    没有什么事总是顺人心意的，当事务烦心时，不妨转移一下注意力，做一些你认为轻松的事，说不定在良好的心情中困难就迎刃而解了。

    走出挫折的阴影

    告别灰色情绪，是摆脱和战胜挫折的第一步。

    有一位美国商人，因经商失败而负债累累。他整天神情沮丧、委靡不振。有一天，他在街上遇到一个失去双腿的残疾人，当他发现那残疾人在向他道早安竟是那样的神采奕奕时，他顿时觉得羞愧难当。回到家里，他在自己天天照的镜子上写下了这样一句话：“我一直闷闷不乐，因为没有鞋穿，直到我在街上看到了一个缺腿的人时，我才觉得自己是多么的幸福。”

    毫无疑问，只有积极的心态，才能使你迎战突如其来的挫折，不被挫折所击垮。也只有这样，你才能从挫折中获取有益的经验和教训，继续走上成功的道路。

    两个工程师合作承担了一项研究项目，在项目即将完成时，做了一次试验，结果，出乎意料地失败了，他们从中发现了一些以前未曾预见的问题。

    面对挫折，一位工程师陷入了深深的自责之中，甚至怀疑自己是否还有完成这项研究项目的能力，而另一位工程师却为此感到欣慰：幸好现在及时发现了问题，这样可以在这个项目投入实际运作时避免许多错误，挽回很多损失。

    因挫折而造成的灰色情绪，有时会像乌云一样挡住太阳，也遮住了人们的视线。假如换一个视角，换一个环境，你一定会发现，天地是如此的开阔，大自然是如此的丰富多彩，生活依然是那么的美好，要做的事情还有很多很多，我们千万不要同自己过不去。

    只有积极的心态，才能使你迎战突如其来的挫折，不被挫折所击垮。

    忍耐暂时的痛苦

    大多数人在作决定时都只考虑眼前而不考虑将来，其结果得到的往往是痛苦而不是快乐。事实上，人世间一切有意义的事若想成功，都必须忍受一时的痛苦。你必须熬过眼前的失败和痛苦，按照自己的价值观或标准而把目光放在未来。本来任何事都不会使我们痛苦，真正使我们痛苦的是对于痛苦的恐惧。

    哲学家蒙田说：“若结果是痛苦的话，我会竭力避开眼前的快乐；若结果是快乐的话，我会百般忍耐暂时的痛苦。”

    人生要想永远快乐，必须作一项重要的决定，就是善用人生所给你的一切。如果你确实明白自己努力的目标，如果你真愿意奋力去做，如果你知道什么方法有效，如果你能及时调整做法并好好运用上天给你的天赋，那么人生就没有什么做不到的事。本田宗一郎创办本田汽车公司的事迹，证明了这一点。

    1938年本田先生还是一名学生时，就变卖了所有家当，全心投入研究制造心目中所认为理想的汽车活塞环，他夜以继日地工作，与油污为伍，累了，就倒头睡在工厂里，一心一意期望早日把产品制造出来，卖给丰田汽车公司。为了继续这项工作，他甚至变卖了妻子的首饰。最后产品终于出来r并送到丰田去，但是被认为质量不合格而打了回来。为了获取更多的知识，他重回学校苦修两年。这期间，他的设计常被老师或同学嘲笑，被认为不切实际。他无视这一切痛苦，仍然咬紧牙关朝目标前进，终丁在两年之后取得了丰田公司的购买合约，完成了他长久以来的心愿。

    后来他又碰上了新问题。当时因为第二次世界大战爆发，一切物资吃紧，政府禁卖水泥给他建造工厂。但他没有就此放手，更没有怨天尤人，而是另谋他途，和工作伙伴研究出新的水泥制造方法，建好了他们的工厂。战争期间，这座工厂遭到美国空军两次轰炸，毁掉了大部分的制造设备，他立即召集了一些工人，去捡拾美军飞机所丢弃的汽油桶，作为本田工厂一制造用的材料。在此之后的一次地震中，整个工厂变成了一片废墟，这时，本田先生不得不把制造活塞环的技术卖给丰田公司。本田先生实在是个了不起的人，他清楚地知道迈向成功的路该怎么走，除了要有好的制造技术，还得对所做的事充满信心与毅力，不断尝试并多次调整方向，虽然目标还没实现，但他始终不屈不挠。

    第二次世界大战结束后，日本遭逢严重的汽油短缺。本田先生根本无法开着车子出门买家里所需的食物。他在极度沮丧之下，不得不试着把马达装在脚踏车上，他知道如果成功，邻居们一定会央求他给他们装部摩托脚踏车，果不其然，他装了一部又一部，直到手中的马达都用光。

    今天，本田汽车公司在日本及美国共雇有员工超过10万人，是日本最大的汽车制造公司之一，其在美国的销售量仅次于丰田。

    本田汽车之所以能够有今天的辉煌，是因为本田先生深知，一个人所作的决定或所采取的行动有时候只够应付眼前的状况，然而要想成功，就必须把眼光放远。

    成功和失败都不是一夜造成的，而是一步一步积累的结果。给自己制定更高的追求目标，掌握自我而不受控于环境，把眼光放远，正确地采取行动，继续坚持下去。把你的目光放远大些，你应记住：有时痛苦也孕育着希望。

    把困难当作机遇

    戴高乐曾经说过：“困难，特别吸引坚强的人。因为他只有在拥抱困难时，才会真正认识自己。”这句话一点儿也没错。有一个小男孩在报上看到应征启事，正好是适合他的工作。第二天早上，当他准时前往应征地点时，发现应征队伍已排了20个男孩。

    如果换成另一个意志薄弱、不大聪明的男孩，可能会因为如此而打退堂鼓。但是这个小男孩却完全不一样。他认为自己应该动脑筋，运用上帝赋予的智慧想办法解决困难。他不往消极面思考，而是认真用脑子去想，看看是否有法子解决。于是，一个绝妙方法便产生了。

    他拿出一张纸，写了几行字，然后走出行列，并要求后面的男孩为他保留位子。他走到负责招聘的女秘书面前，很有礼貌地说：“小姐，请你把这张便条交给老板，这件事很重要。谢谢你！”

    这位秘书对他的印象很深刻。因为他看起来神情愉悦，文质彬彬。如果是别人，她可能不会放在心上，但是这个男孩不一样，他有一股很强的吸引力，令人难以忘记。所以，她将这张纸交给了老板。

    老板打开纸条，看后笑笑交还给秘书，她也把上面的字看了一遍，笑了起来，上面是这样写的：

    “先生，我是排在第21号的男孩。请不要在见到我之前做出任何决定。”

    最后，他终于得到了这份工作。像他这样会思考的男孩无论到什么地方都一定会有所作为。虽然他年纪很轻，但是当他遇到困难时，知道如何去想，认真思考。他已经有能力在短时间内，抓住问题的核心，然后全力解决它，并尽力做好。

    实际上，你一生中会遇到很多诸如此类的困难或问题。当你遇到问题时，一旦认真进行思考，便很容易抓住机遇，并找到解决问题的方法。

    困难是人生的试金石。面对困难，积极进取，永不退却，是成功解决问题的关键。

    从低谷中认识自己

    我们在日常生活中与人相处的景况，就像季节有着寒暑一样，也会有冷暖交替的变化：情场失意、工作不得志、与家人无法沟通，甚至在同事中不被认同……我们常因为无法得到他人或是自己的认可与肯定而陷入低潮。

    等到清醒过来再作反省的时候，就会觉得当时的行为实在幼稚，或是自责自己曾经是那么的莽撞、轻率乃至于无知。可是，不久便又跌入低谷之中，总是这样在低潮与清醒中来回摇摆，到了最后还是回到原点，几乎没有任何的突破与成长。感觉上，自己就像月亮一样有着阴晴圆缺，仿佛已接受了命运之神预定的安排，内心装满抱怨与无奈。

    当我们处在低潮时，其实正是好好反省、重新认识自己的时候，因为我们在所谓清醒的时刻，往往并非真正的清醒。不管是刻意压抑或是在潜意识中，都会在有意或无意的时候，否定内心种种孤寂、空虚的感受，也压抑了由恐惧所引起的各种负面情绪。这并不是说，一般人从没有想过办法来解决这样的问题，有人尝试着看了许多关于励志的书，也听了许多朋友的分析、建议。只是到了最后，还是不忘提醒自己这样的话：“书上写的、朋友说的我都懂，不过，懂是一回事，能不能做又是另外一回事！”就这样，由于畏惧或懒得改变，错失了反省自己的机会！

    人在顺境时，得意是非常自然的事情，但是能在低潮中苦中寻乐，或是让心情归于平静，去认识平常疏于了解的自己，才能帮助自己成长。

    其实，生活中的低谷就像在马路上开车遇到红灯一样，是为了让我们停下来做个短暂的休息，伸个懒腰、做做深呼吸来放松紧张的精神，甚至可以看看是否定错了方向。车子在行进中需要集中注意力，若是没有这些短暂的休息，肯定是无法好好地继续完成旅程的。能从低谷中认识自己，是一种智慧。

    越是逆境中，我们越应保持清醒的头脑和理智，全面认识自己的优点和不足。

    挫折孕育着辉煌

    人生不总是一帆风顺的，各种各样的挫折都会不期而遇。幸运和厄运，各有令人难忘之处，不管我们得到了什么，都没必要张狂或沉沦。

    山里住着一位以砍柴为生的樵夫，在他不断地辛苦建造下，终于盖起了一间可以遮风挡雨的屋子。有一天，他挑了砍好的木柴到城里交货，但当他黄昏回家时，却发现他的房子起火燃烧了。

    左邻右含都前来帮忙救火，只是因为傍晚的风势过于强大，还是没有办法将火扑灭，一群人只能静待一旁，眼睁睁地看着炽烈的火焰吞噬了整栋木屋。

    大火终于灭了，只见这位樵夫手里拿了一根棍子，跑进倒塌的屋里不断地翻找着。围观的邻人以为他是在翻找藏在屋里的珍贵宝物，所以也都好奇地在一旁注视着他的举动。

    过了半晌，樵夫终于兴奋地叫着：“我找到了！我找到了！”

    邻人纷纷向前一探究竟，才发现樵夫手里拎着的是一柄柴刀，根本不是什么值钱的宝物。

    樵夫兴奋地将木棒嵌进柴刀把里，充满自信地说：“只要有这柄柴刀，我就可以再建造一个更坚固耐用的家。”

    成功的人不是从未被困难击倒过的人，而是在被击倒后，还能够积极地往成功之路不断迈进的人。

    琼斯在威斯康星州经营农场，家人的生活只够温饱，他的身体强壮，工作认真勤勉，从来不敢妄想财富。在一次意外的事故中，琼斯瘫痪了，躺在床上动弹不得。亲友都认为他这辈子完了，事实却不然。

    琼斯的身体瘫痪，意志却丝毫不受影响，依然可以思考和计划。他决定让自己活得充满希望、乐观、开朗，做一个有用的人，继续养家糊口，不要成为家人的负担。

    他把自己的构想告诉家人：“我的双手不能工作了，我要开始用大脑工作，由你们代替我的双手，我们的农场全部改种玉米，用收成的玉米养猪，趁着乳猪肉质鲜嫩的时候灌成香肠出售，一定会很畅销！”

    “琼斯乳猪香肠”果然一炮打红，成为家喻户晓的美食。天无绝人之路。生活丢给我们一个问题，同时也给我们解决问题的能力和方法。

    琼斯的身体瘫痪了，可他的意志却丝毫没受影响，并且乐观地对待残酷的现实。他利用自己的大脑，然后借用别人的手，依然干起自己的一番事业。

    琼斯事业有成，是因为他在挫折面前没有低头，没被挫折吓住，而是另辟蹊径，走向了事业的成功。

    人生苦短，由此不难让我们联想到，云南大理白族的三道茶，就是一苦二甜三淡，象征了人生的三重境界。苦尽才能甜来，随之才有散淡潇洒的人生，才会不屈服于挫折的压力，开创大业，走向人生的辉煌。直面人生的挫折和压力吧，因为它会让我们变得更加坚强，内心更加丰富。

    的确，每个人都不必总乞求阳光明媚，暖风习习，要知道，随时都会狂风大作，乱石横飞，无论是哪块石头砸着了你，你都应有迎接厄运的气度和胸怀，在打击和挫折面前做个坚强的勇者，跌倒了再重新爬起来，将自己重新整理，以勇者的姿态迎接命运的挑战。

    不为小事而生气

    从前有一个妇人，特别喜欢为一些琐碎的小事生气。她也意识到自己这样做不好，便去求一位高僧为自己说禅解道，开阔心胸。

    高僧听了她的讲述，一言不发地把她领到一座禅房中，落锁而去。

    妇人气得跳脚大骂，骂了许久，高僧也不理会。妇人又开始哀求，高僧仍置若罔闻。妇人终于沉默了。高僧来到门外，问她：“你还生气吗？”

    妇人说：“我只为我自己生气，我怎么会到这地方来受这份罪。”

    “连自己都不原谅的人怎么能心如止水？”高僧拂袖而去。过了一会儿，高僧又问她：“还生气吗？”

    “不生气了。”妇人说。

    “为什么？”

    “气也没有办法呀。”

    “你的气并未消失，还压在心里，爆发后将会更加剧烈。”高僧又离开了。

    高僧第三次来到门前，妇人告诉他：“我不生气了，因为不值得气。”

    “还知道值不值得，可见心中还有衡量，还是有气根。”高僧笑道。

    当高僧的身影迎着夕阳立在门外时，妇人问高僧：“大师，什么是气？”

    高僧将手中的茶水倾洒于地。妇人视之良久，顿悟，叩谢而去。

    何苦要气？气便是别人吐出而你却接到口里的那种东西，你吞下便会反胃，你不看它时，它便会消散了。

    人生苦短，幸福和快乐尚且享受不尽，哪里还有时间去生气呢？

    生气是用别人的过错采惩罚自己的愚蠢行为。人的一生虽然难免有不如意的事，但不能因此失去快乐，为不必要的事情生气。心平气和、胸怀坦荡就能最终拥有快乐的人生。

    敢于藐视失败

    做任何一件事，都需要敢于冒险、敢于失败，并从失败中领悟和学到某些知识及某些经验，才有可能抓住通往成功的道路的梯子。

    走在漫漫的人生旅程上，你或许有过多次这样的体验，成功确确实实就在不远处向你招手，但是，当你想接近它，它却退避了，不迎上来与你拥抱。而你自己呢？反而陷入莫名的泥潭，被失败的泥浆糊了一身。

    为什么会这样？是世界不公平吗？是命运与你开玩笑吗？不是，至少不完全是。心理学家认为：不是因为别的，归根到底是因为你没有经历过足够多失败的缘故。

    如果你还未曾失败过，你也许习惯于一种懒散的状态，随波逐流，几乎不想或不愿去冒险，去挑战，以免让自己品尝到失败的滋味。这将会使你失去可贵的进取心。你或许在学校里或在爱情上有过较小的挫折，但这不是一种刻骨铭心的失败，因此你对此可能不会留有深刻印象。

    可以这么说：几乎每个人都拥有相等的机会。没有一个人命中注定要过一种失败的生活，也没有一个人命中注定要过一帆风顺的生活。

    不要在意失败，重要的是在失败中能够崛起。在成功以后，回头看看，其实，失败也是很美妙的。面对失败的挑战，我们需要付出的就是尽心竭力、拼搏获胜。

    拼搏获胜的一个基点就是不要消极地把自己和那些巨人或任何别的人相比较，而要把他们当作自已的榜样；然后选择任何一件在你生活中能够达到的事情，坚持干下去，并且全力以赴。在这个过程中，你切记不要被一些荒诞之说所迷惑，即只有富有者，才能成功；只有矫健者，才能成为超级明星；只有美貌者，才能得到想要的一切等等。这根本就不是真实的情况。

    无论历史书中，还是现代的宣传媒介里，都在讲述那些藐视和不顾严重的身体缺陷而成为成功者的人。在现实中，斯蒂芬·霍金是个神经系统失调的人，这严重地影响了他的说话能力，并把他禁锢在轮椅上。但他在理论物理方面所做的工作，成为当代解释宇宙的最重要的理论贡献之一。按他同事的说法：“他之对于爱因斯坦，正如爱因斯坦之对于牛顿。”

    图鲁斯·劳特瑞克，畸形而矮小，但他创造的杰出绘画，使其成为印象派时代最伟大的天才之一。尽管他身材矮小，却被视为一位巨人。

    尽管这些人都有难以逾越的障碍，但他们还是成功了。人们有理由认为，假若他们在抱怨自身不幸和身体缺陷中度过了他们富有创造性的宝贵时光，那么，除了逐渐衰老和迟钝外，他们将一事无成。

    在人类的实践史和认识史中，失败的事件和不正确的认识曾耗费了人们大部分的时间和精力，甚至可以这样说，成功往往是从失败开始，并伴随着失败而获得。

    失败中孕育着成功。面对失败，总结经验，吸取教训，再接再厉，才能取得事业的成功。

    不要被环境所左右

    我们的生存环境有时候是很恶劣的。在这样的环境里，是你改变环境还是环境改变你？在恶劣环境挣扎的人经常会碰到这个问题。假如现在你不尽如人意，假如你不甘心平平常常。那么就要改变这种生存环境，而要改变环境，首先就应该改变你自己。

    有两只鸟儿，一只生活在外面的世界，一只生活在笼子里。笼子里的鸟儿三餐无忧，外面的鸟儿自由自在。可是笼子里的鸟儿总是羡慕外面的鸟儿自由自在，外面的鸟儿总是羡慕笼子里的鸟儿安逸无忧。

    有一天，笼子里的鸟儿对外面的鸟儿提议说；“咱们换换。”外面的鸟儿同意了。

    于是，笼子里的鸟儿在天空中自由飞翔，外面的鸟儿享受到了三餐无忧的生活，但是不久，两只鸟儿都死了。

    笼子里的鸟儿获得了自由，但却没有寻找食物的本领，飞出笼子后没几天就饿死了。外面的鸟儿获得了安逸，但却没有在狭小空间中生活的平和心境，没过几天也忧郁而死。

    成大事者的环境适应能力是非常强的，他们善于克服和改变环境，而不是让环境改变自己。社会环境、社会形势的更替、兴盛、衰败，虽然对人有直接的影响，但是，只要好好利用这些特点，用积极的人生态度去成就事业，做命运的主人，就能开辟出一片新天地。

    往往有人会这样认为，没有把握一次机会，也没有冒一次风险，落得个风平浪静，相安无事，倒也清静。其实不然，失去机会的本身就是最大的风险，因为失去了机会，就等于失去了成功，没有成功，就意味着失败。海尔总裁张瑞敏说：“决策就要不失时机，该做出决定时不做出决定，就是最大的失败。”所以说，成功就是要把握环境，抓住好机会，随机应变，见机而行，而不是让困难吓倒，被环境左右。

    人是万物之灵，我们应该更积极地去面对一切。重要的是调整好自己的心态，特别是用积极的心态面对挑战。当你抱着积极的心态时，你所处的环境中的一些困难与挫折便会在你面前低头。

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