行走职场：跳糟

    每一天，都有不同的人为着不同的理由，开始寻找或者改变工作。这在个人的职业生涯中已经开始频繁出现。而这种现象的存在是喜是忧，我们都不知道。只是，频繁的跳槽对职业生涯的顺利发展有阻碍作用，所以，每一次跳槽都必须慎重。在寻找或者改变工作之前，务必让自己做几道问答题。比如：你所得到的每一份工作是临时性还是终身不变的？如果你的回答是“临时性的”，你已经具备了跳槽的正确心态。每份工作都有“一定的阶段性”。中国随着市场化的推进，职业也在向这个方向发展。所以你即不必为失去一份工作而患得患失，也大可不必为找到一份一劳永逸的工作而煞费心思。

    从职业发展角度，大多数人在工作5年后，工作经验已经从“青涩”转为成熟，能在某一领域成为主管或是专业技术资深人士，显然这个时候跳槽正临职业生涯发展小有收获的阶段，薪资增长也是很自然的事。另一方面工作5年也是一个槛，调查显示有27．27％的五年工作者表示此番跳槽薪资没有升反而降了，这部分人跳槽目的不在于薪资而是要找到自己职业发展的突破口。

    跳槽是从一个熟知的环境到一个全新环境的过程，尽管事先可以做很多准备工作，但仍然不是所有的跳槽人都能够顺利地完成这样的角色转换，很多人会在最后的一个阶段因种种原因而马失前蹄，使跳槽这一过程无法打上完美的句号。那么究竟有什么因素在困扰着我们呢？调查显示，最大的压力来自于新的职位职责要求提高了，选择这一选项的比例高达44．24％；另一大压力是处理新的同事人际关系，这一选项的比率是17．80％；与新老板新上司的关系也是压力之一，达到了14．51％；除此之外，无法适应新公司的管理体制和企业文化也是带来压力的因素。

    相对于男性而言，女性更会受到企业文化和管理制度的影响，而男性更关注新公司中与老板和上司的关系问题。在某些技术领域，比如IT业，跳槽者表示新职位增加了新技术的要求，成为压力的主要来源。

    从某种意义上讲人生就如赌博，面临每一次选择和决定时，尽管事先可以做好各种准备，但仍带有风险陛。同样，跳槽这个职业生涯中的选择也带有风险。调查显示，对新公司发展前景的不确定性、实际工作内容与招聘时提的完全不一致和适应不了新工作环境被选为跳槽时要承受的三大风险，它们的百分比分别为：26．20％、23．22％和12．80％。传统观念中的薪资缩水风险只排在了第四位。

    决定一次成功的跳槽，最关键的因素是什么？

    44．16％的人认为是对自己能力作正确的评估，量力而行。要对自己的性格、个人能力、专业技能、逻辑能力、忠诚度等各方面全面考虑清楚，要知道自己最适合什么样的职业。只有当求职者的软硬件与所申请职位的要求完全匹配，才有可能得到这个职位，并在这个职位上有所发展。

    “回头草”究竟能否吃得？

    现实当中，离职后又回原企业的例子确实不少。也确实有很多人都不信“好马不吃回头草”这个理儿。但事实上，我认为“回头”成功的机率最多不会超过3％。所谓“破镜重圆、重归于好”，其背后存在着一系列难解的问题：如今回头，是否证明了你当初的离开是不正确的？而化解这个难题的途径无非是原东家换老板了，或者是请你去当老板。否则，“回头”后的矛盾很可能是呈倍数级增加的，这里既有你作为“新人”的矛盾，还有你作为“老臣”的积怨。而且“回头”的经理人，还经常要面对很多人际关系的问题。所以当这种双重的矛盾交织在一起时，失败的机率就更大了。

    职场跳槽七个注意

    注意一：谋定后跳

    为了顺利地跳槽到目标公司，一定要咨询后，规划好再跳槽。否则就会屡跳屡败。你要提前进行如下的精心准备：收集相关的资料，向相关领域中的从业者咨询，了解这些工作的性质以及所需个人特质和专业技能等。这些都是不可或缺的准备工作。最后。通过分析收集来的资料。了解这家公司的风气、发展的前景、个人的发展空间。如果的确比现在的公司好，再跳也不迟。

    注意二：悄悄地跳

    跳槽是一件内心盘算的事情，不要让现任工作的公司知道你想跳槽，否则，对你会有所提防，一般不会再委以重任和加薪。站好最后一班岗，把最后的工作尽职尽责地完成，这是职业操守的游戏规则。

    注意三：不见“兔子”不跳

    在没有拿到新单位书面的录用通知之前，不要辞职。世事难料，口头的承诺不保险，白纸黑字的东西比较可靠。

    注意四：“环境”不好不跳

    你的专长是否能在这里充分发挥，公司是否能为你的未来发展提供一个平台，你的部门会有什么样的同事，待人是热情友好还是冷漠无情，这些都是你进入一个新地方工作之前应该了解的内容。也许你在外部还不能了解那么多，那在你的应聘面试过程中，这些问题就是你应该着重关心并努力挖掘的。

    注意五：收拾好东西再跳

    一定要通过电子邮件或寄挂号信的方式递交书面辞职信，这样万一离职发生纠纷，有据可查。在递交辞职信之前处理好所有的物品、文件与信件。有些公司在你交了辞职信后，就会禁止你再使用公司的电脑和文件。

    注意六：在法律范围内跳

    商谈离职日期、赔款等问题时，要学会用法律保护自己的合法权益。一般情况下，只要提前三十天递交书面辞职报告，无论公司同意与否，你都可以离职。

    注意七：跳也要讲道德

    递交辞职信后，做好并顺利交接现有工作。这是任何一个职场人士基本的职业道德。

    苹果女人--办室里的万人迷

    苹果它清新芬芳真实可触，忠实于自己的自然属性，安静而有光泽。苹果女人似乎都有着苹果的气质，就像一个苹果，鲜活，健康，自然，永远衣着光鲜地出现在不容忽视的每个地方。她们总是精力充沛，光鲜轻松，面带微笑，用一切尽在掌握中的自信辐射着每一个同事。这种鲜亮形成的磁场，也总是将她带到目光聚集的地方。这些苹果女人容易被重用，容易被推到台前，是不可或缺的A角。与苹果女人形成鲜明对照的是另一群人--饼干女人。她们总是跟加班、自我虐待的办公室生存方式联系在一起，她们工作努力，但不修边幅。虽然老板合不得放弃她们，但她们也还是只能默默地做救场的B角。日复一日，饼干女人被压榨得更紧张也更古板，也许曾经还能自夸是奶油饼干，而最终只会沦落为压缩饼干。

    A角苹果女人的误区

    做苹果女人，还是饼干女人？稍有头脑的女人都会选择前者。但是必须纠正一个偏见，苹果女人并非众人想象中的狐狸精。不过，做完美的苹果女人必从外表开始修炼，蓬头垢面、素面朝天只能被打人饼干女人的冷宫。苹果女人最擅长、也最有资本的就是在轻描淡写间应对一切，将最流行的东西不动声色地拿来为己所用。她们成熟，独立，又带点挑衅，把或健康或优雅或奔放的性感，都当成享受品而不是消费品。

    如果以为苹果女人只靠脸，那你就又错了。苹果女人的魅力在于性情。她们最知道，在装饰自己的外表之前，首先得装饰自己的智能与才情。心跳不会有太快的频率，笑的时候只会浅浅地，哭的时候也不会大声。苹果女人是一群主动的女人，知道什么是收、什么是放，该合的合，该得的也不会含糊。

    她们深谙职场的游戏规则，不会为难对手，更不会为难自己，甚至她们会转换自己的性别，像男人那样玩，却像女人那样赢。但是她们不女权，更不咄咄逼人。如果她们好，可以好到善良贤淑、宽容隐忍；她们也可以“坏”，“坏”到自由自在，无拘无束，我行我素。

    极品A角苹果

    但凡一个人会敬佩另一个人，只有一个原因：她做得到你想做却做不到的事情。咨询公司高级主管LiSa就是这样一个苹果女人。世上大概没有人会看到LiSa憔悴的模样。她总是甜美地出现在众人面前，穿着粉红色或紫色的精致套装，妆从来没有花过，头发从来没有乱过，连口红也几乎没有溢出唇线过。事实上，她每天花在塑造自己端庄美丽的形象上的时间并不超过四十分钟。LiSa维持精力的原因，在于持续运动和注重养生，每天7点前起床，喝上一大杯鲜榨果汁之后，在跑步机上快走。运动40分钟，使得她全身没有赘肉，小腹平实。有如此持之以恒意志的女人，事业不成功还真难。LiSa被公认脾气好、人缘好、对朋友和员工好。跟她相处过的人，90％以上都会说她好。并对她的EQ值深深佩服。

    LiSa有自己的-套苹果女人秘籍。拿到一个新朋友名片时，LiSa就在名片上写下与这人见面的时间地点、此人特征及谈话主题等，再交给秘书依职业类别整理。再次赴约之前，她会翻开名片簿，秘密档案立刻派上用场。虽然LiSa总是忙得没有时间应酬、和朋友喝下午茶，但总记得在最关键时刻献上小温情，以至于她虽然应酬不多，人缘却一样好。这种“搏感情投资法”，最值得想成为苹果女人的OL借鉴。

    身处勾心斗角的商业环境，做苹果女人，并不意味着只说YES不说NO。LiSa也碰过“顽石不点头”的员工。遇到这种人，她会注意两个原则：一、绝不当面争吵，对员工的处事方式再不满意，她也绝对不会在别人面前说他，必然请他进办公室，跟他沟通；二、任何人都应该有第二次机会，她一定会给人弥补的机会，不管这个人犯了什么错误。不过，如果知过不改，那就别怪她不客气。所以，不要看柿子外表光泽艳丽，就以为它是一颗软柿子。

    称心的工作也能“养”女人

    “女人，不管你做的工作好不好，都是需要的。”有工作的女人才有魅力，有工作的女人才有活力，有工作的女人才会开心。

    工作绝对不是女人生命的全部，但工作是女人维持生活的工具，工作是女人证明自己能力的砝码，工作是女人打发无聊的附属品，工作亦是女人体现魅力的途径。

    找到能带来乐趣的工作，找到工作与生活的平衡点，即是聪明女人的成功。

    工作着是一种美丽，也是得到社会认同的方式，无论自己所从事的是怎么样的一份职业，对于女人来说，除了把身心放在夫与子身上之外，再有一份得心应手的工作，那就是最好的生活状态了。

    提到女人的保养，人们会想到多喝水、多吃好东西、抹高档化妆品、受男人呵护……其实，称心的工作也能“养女人”。

    女人对工作的态度与男人不同，她们更看重环境和关系。女人与男友、丈夫的关系固然很重要，然而女人如果能有更广泛范围的“关系”，对身心健康是非常有益的。

    因为称心的工作能使女人平衡事业与家庭的关系。

    称心的工作本身就能够协调女人的情绪，保持女人的身心健康，从而对家庭的和谐有利。

    这样的女人从内到外都有价值感，而且能跟上时代的潮流，更具有魅力。

    另外，女人大多是“群居动物”，喜欢有人倾听、理解自己，也喜欢付出关怀和母爱，而称心的工作恰恰能满足女人这方面的情感需求。

    女人害怕孤单，喜欢工作中的团队气氛。经常听到女人说：“我喜欢这份工作，它让我快乐，也给我成就感。”

    女人要想使自己的工作称心如意，职场里的人际关系不容忽视，因为良好的工作环境能够满足女性对于“小群体”的情感需求，是称心工作不可缺少的条件之一。

    职场大女人，生活小女人

    常见身边的女人们郁闷：职业的成功需要我们做大女人，干练、豁达、果断，而男人却希望我们是小女人，温柔、顺服、内敛，我们怎能做72变的孙悟空？谁不想游刃有余穿梭于“大女人”和“小女子”中间，事业和生活都如意？

    事实上，现如今这样的女人越来越多。在工作上她们是能干而独立的，有点优雅，有点庸俗，然而在心爱的男人面前，她们是小鸟依人的，内心仍保持着最柔软的不可触摸的疼痛，保持着善良而多情的心，有着所有女人对爱情的渴望。她们时而风情万种，具有一种天生的气质；时而娇柔万千，如水温柔；时而天真可爱，风趣盎然，浑身散发着小女人的气息。她们也会因落寞而难过，也会因感动而掉泪。她们知道什么是适可而止，知道该在什么时候出现，知道该如何表现自己的美丽，她们不会成为男人的负累，甚至能成为男人工作上的左右手。

    她们在晚上充满了女人味，风姿曼妙，妩媚迷魂，风情万种，与白天工作时完全不同。有时，她们会到酒吧逗留一个晚上．打发寂寞而美丽的光阴。有时，她们会到女人健身中心去瘦身锻炼，以保持修长而苗条的身材。

    假日时，她们到超市购买已包装好的果蔬、速冻饺子、调好的肉制品、零食等，塞满一小车，回家再塞满她们的小冰柜。即使是一个人的时候，只要有时间也会做几味家常小炒，色香味俱全。

    这样的女人始终记得在职业角色之前自己首先是女人。每周健身，美容，舒缓压力。无论在公司还是家里，都希望自己是个优雅漂亮的女人。对自己的内衣、香水、家居布置很愿意花些心思。

    这样的女人懂得：对于一个成熟的女人，生活的层面有很多，幸福的来源也不是单一的。例如闺蜜的友谊就是女人的财富。女人和男人不一样，几个闺蜜在一起。聊家庭、美容、八卦、绯闻甚至小道消息。看上去很无聊，其实是非常好的减压方式。拥有相似经历、同等智慧的闺蜜，是身为女人的幸运。

    这样的女人善解人意。善良，温柔，具有同情心和正义感，能够在人群中感受爱，接受爱，也能给予他人爱。能接纳别人，也使别人接受自己。

    这样的女人彬彬有礼。她们知书达礼，能适度表达和控制自己的情绪，不在大庭广众下失态。她是一个好听众，可以敏锐地感受对方的情绪，体察对方的苦恼。她有雅量赞美别人，同时也能宽容别人的缺点。喜不狂，忧不绝，胜不骄。败不馁，谦而不卑。

    这样的女人举止适度，言谈平静。站立时姿势优美，走路时步态稳键，用餐时温文尔雅，坐下时神态安祥，谈话时平静温和。有很好的道德修养，不谈与事实不相符的事，不高谈阔论固执己见，不一味表现自己。

    这样的女人服饰得体，打扮适宜。对服饰的选择有独到的见解，选择服装既不浮华也不落伍，从来不追逐潮流，不在乎豪华或名牌，崇尚服饰与人的完美合谐，追求一种淡泊、宁静、高雅的意境。她们根据自己的个性、气质、经济条件挑选或制作自己的服装，穿出一种与自己身份素质相符合的特色。

    这样的女人懂得体贴别人，更懂得爱护自己。成熟的女人对自己的生活有着更高的要求，成熟的女人一定要有自己的保养心得。

    女人闯荡职场的升迁法则

    许多人会抱怨自己时运不好、机遇总是与他们无缘。其实，他们的领导在某种时段就曾关注过并给了一定的升迁空间，只是被这些粗心的没有判断能力的年轻人疏忽掉了。

    失去一次职场升迁机会，估计要浪费上几年时间。职场，有了一个哪怕再小的平台，都是可以供自己施展才能的空间。抓住职场的平台，机遇得当，锻炼自己能力的同时，迁升机会更是接踵而至。

    女人想要在职场上打拼，一定都是很早就已经抱着“我要在职场闯出一番成就”的决心。她绝不会等哪一天出现一个男人救自己脱离苦海。她知道：在职场上为自己定下什么样的目标，往往结果就会是什么样。

    千万不要以为，你的上司会很主动注意你的需求、会替你设想、为你规划升迁之路。其实，一个部门中人数众多，领导很难顾及每个人的需求。如果你有很强的企图心，最好主动让上司知道。例如，在开会时，成功女性从早期就已经坐在参与度高的前段座位，并且积极地发言、提出有建设性的想法。

    在职场上，若想升迁自我行销是绝对有必要的。在众多同事中，要想让老板发现你的企图心和专业能力，需要有一些主动的作为。成功女性即使上司没有要求，也会定期向上司报告工作进度。另外，当其他同事习惯性地躲着老板时，她们会主动与老板攀谈，给老板留下积极、正面的好印象。

    在职场上，老板最喜欢的员工，是可以放心授权的将才，而不是畏畏缩缩、无法担起大任的小兵。女性如果能够主动要求上司授权，接下别人不敢接的工作，自然能得到更多的表现机会。例如，你可以勇敢接下大家都觉得棘手的专案，借着这些工作的洗礼，累积职场经历，并且激发自己的潜能。

    更重要的一点是，女人常常被男人评价为太情绪化，这样的情绪不稳定是很难在职场得到重用的。所以愈来愈多的职场女性学习职场的心理学，懂得如何伪装心情及搏击。“保持笑脸、放轻松”的确是职场女性必须要学习的功课！

    除此之外，若想升迁，你还要知道以下几点：

    职场升迁四要素

    1．有正确的是非观

    好恶分明，不优柔寡断，能针对主题，不在乎周围人的看法，大胆地表达自己见解，这样的人最受现代企业老板欢迎。有创新思路的人将为企业注入新的活力，能给企业经营方向开阔思路的人才是公司所急需的人才。

    2．具有合作精神

    轻松愉快地与他人交谈、和谐地与人相处，往往是你广结良缘、或成为团体领导者的先决条件。企业希望它的员工与公司客户保持良好的合作关系，从而建立最佳的企业形象。

    3．自身拥有青春活力

    公司希望拥有一批健康、热情、有活力、主动积极、有冲劲的人。具有这些优点的你即使开始业绩不太好，他人也乐意帮助你；相反地，如果你缺乏激情，动作缓慢、迟钝，那么其他方面的评价也会跟着受影响。

    4．勇于认错，懂得服从，心存感激

    偶尔失败乃必然之事。但你在遭遇挫败时是否坦然接受自己的错误；在接受上司的劝告时，你能否虚心接受，之后再找机会陈述自己的意见；情绪低落时是否会保持冷静。这些方面都会体现出一个人的内在素质。

    “五大职场杀手”

    1．高估自身能力或缺乏批评能力

    2．没能看清本企业的游戏规则

    3．自我发展意识不强烈

    4．对企业内的非正式人际关系知之甚少

    5．个人目标不明确

    对升迁影响较小的因素有：

    1．性格过于急躁

    2．缺乏对企业外部人际关系的维护

    3．对提拔自己的人毫无感激之情

    4．不注意身体健康和情绪稳定

    兵法：驾驭职场政治五大规则

    成功的职业生涯不仅仅有才华就够。不少深具才华者在职场上遭到的失败，都起源于对小事的疏忽。

    一个成功的职业生涯，是非常细致的结构，绝不可因为自己有才华就粗率地处理它。

    有人做过一个试验，打出整整30个电话给受过高等教育并献身职场的各年龄段人士，提出同样一个问题：“你觉得才华对你一生的职业生涯很重要吗？”答案当然：“是。”可是对另一个问题：“这是否能代表你就会拥有一个成功的职业生涯？”答案是百分之百的否定。

    为什么有才华却并不能代表你拥有一个成功的职业生涯？先得清楚一个问题：职场政治。

    当一个人置身于竞争激烈的职场时，就已被迫卷入一场职场政治。

    职场政治是涉及到一个人除了才华还有性格、情商、社交等许多自身能力和复杂的人际交往能力。

    这有时是在考验你的应变力、你的协调力、你的不断学习的能力、你的自控能力。如果你不为此付出代价，你的职场生涯一定会遇到阻碍。

    所以职场分析学家说：有了出众的才华，下一个就是非凡的智慧。才华有了智慧的指引，才会展示它的完美性。

    那么如何掌握并利用职场政治的积极规则？不妨从以下五个方面着手。

    第一，必须搞明白企业里谁是关键人物，并与之建立伙伴关系。首先，大凡权力斗争，第一个倒霉的就是没背景的。

    并不是你得罪了谁，而是这样的人符合替罪羊的首要条件：牺牲你一个，紧张局势会有所缓和，且不会给双方带来任何后患。俗话说“大树底下好乘凉”，你要选择属于自己的大树，但又不能同时在几棵大树下乘凉。

    否则，他们之间有利益冲突或者关系不和，你必然是首当其冲的牺牲品。但若是和他们保持良好的伙伴关系，晋升之路也就顺畅多了。

    第二，与同僚建立协作关系。首先，要做一个受欢迎的人不是件容易的事情。职场上的文明礼仪是个人基本修养的折射。不能仅仅为了在岗位上受欢迎而戴上“假面具”很刻意地面带微笑，应当把个人的基本素养很自然地、本能地带到工作岗位上，在岗位上以一种平和、积极的心态对待工作和他人。其次，不能闷声不响，也不能太锋芒毕露，不能让人怀疑你的能力，也不能因为才华的显露而遭遇妒嫉；不在办公场所谈私事，人前人后不要说人是非，尊重同事的兴趣和爱好，不将个人好恶带人职场，注意经济上的细节往来。简言之，职场交往需要把握好人际关系的细节，掌握好与同僚交往的“度”，否则，“小鞋”就可能将毁捧你的前程。

    第三，了解公司的战略目标，并想办法参与进去。一般情况下，公司的战略目标是决定整个公司前途命运的核心。是否参与到其中来，对于你在公司的位置、晋升速度等都有着非常重要的影响。参与到关系公司命运的大环境中来，你才能变成真正意义上的重要人物，成为不可替代的人，才能被关键人物列入晋升候选入名单，最终得到升迁。

    第四，行为举止职业化，会策略性地解决冲突。职业化是职场人必须经历的过程，它会让你逐渐符合你所从事岗位的所有标准，能够极大地发挥职位的作用，而且能将与职位不相符的“枝节”全都去掉，方便更好地实现自我价值，让领导更快地体会到你的重要，进而使你得到晋升的机会。其次，职场冲突是可以顺利化解的，问题的关键是要将冲突视为可以解决的问题：先确认冲突的源头，沉稳而冷静地面对，要避免做人身攻击，充分发挥沟通协调的功能，再采用恰当的解决冲突技巧。使每一个人都成为赢家，冲突必将迎刃而解。

    第五，职场幽默化生存。在职场中生存需要严阵以待，但有时更需幽默来点缀。职业压力增大导致白领在工作中事事小心，而对玩笑之事避之不谈。其实在不影响工作的前提下，开个合适的玩笑，幽默一把，是控制情绪、激励自己及处理人际关系的好办法。常常打破严肃尴尬的气氛，会给职场生活注入新鲜和活力，有助于提高工作效率，往往也能赢得领导的青睐。

    是否能够得到领导提拔，通常取决于你对公司将来的发展有多大的价值和贡献。然而，是否能将自己的才华与抱负等值地转化成为现实价值，职场政治起着微妙的作用。善于利用职场政治的积极作用，将大大提高晋升的速度和步伐。

    支招：白领加薪技巧

    薪水永远是职场敏感的话题。那么，决定薪酬多少的因素又是什么呢？学历薪金一般随着学历的增高而增长。有统计数据显示：每多接受一年教育，平均年薪增8．3％。但MBA的薪水却是个例外。具较高教育程度、较高读写能力的人通常获较优厚薪酬的工作。经验随着年龄和工作经验的增长，薪资水平也会递增。工作6年以上者年薪均值达到了4．5万元以上，是工作一年以下者的2倍。也就是说，薪酬与经验成正比，经验多、工作时间长者自然获薪酬也多。《财经》杂志进行过一项调查，其中销售人员的调查结果是：有两年经验的销售部主管年总薪金平均是3．27万元，而有13年经验的平均达到7．18万元。

    职场浮浮沉沉，薪水却始终停滞不前，这恐怕是不少白领心中的痛。如果你在人事部的“考评排行榜”上一直名列前茅，为什么不试着向老板提出加薪，争取自己应得的利益呢？当然，谈加薪事关重大，没有方法、技巧，结局很可能会与你的愿望背道而驰。下面六个技巧，也许能成为你的有力参考。

    1．单独约会

    进行薪酬谈判时，不要试图联合集体的力量，没有人比老板更懂得利用人在利益追求上的私心。几个人拧成一股绳去谈加薪，领头的那个往往会成为牺牲品，跟从者倒多少能得到一点实惠。因此切勿带一帮“小弟”前去切磋，要一切依靠你自己。

    2．不要攀比

    许多企业都采用薪酬保密的原则，因此与老板谈加薪时，不要与周围的同事比较。一来，刺探他人的收入违反企业规定，你仗未开打便已经输了；二来，老板会觉得你是出于嫉妒才来加薪，反而会忽视你的实力。正确的做法是，你得表现出强烈的自信，摆出自己为公司做出的贡献，用事实说服老板。

    3．目的明确

    你的目的是加薪，而不是走人，所以一定要含蓄地表达出对企业的忠诚。如果傻到扬言“不加薪就走人”，就等着面对难堪的结局吧。

    4．选准时机

    谈加薪的时机相当重要，可选择公司刚大赚了一笔或老板心情极佳的时候去谈。只要明确列出自己出色的业绩、勤勉的工作态度、重大的成果和近期接受的专业培训等，成功的可能性是很大的。

    5．知己知彼

    还要弄清业内的行情。如果你的薪水已经处于一流水平，要加薪只能转行了。其次，要弄清老板类型，如果他是那种从不主动为员工加薪的老板，说明他可能有些刚愎自用，最好采取比较迂回的加薪战术，具体方法见下一条。

    6．迂回战术

    巧妙地将猎头公司正以双倍薪水挖你的消息送进老板耳朵，如果他还不行动，那么在他心目中你还不值那么多。但这也有危险，因为他一旦知道你有二心，对你就会心生提防。

    危险的办公室恋情

    许多人避免办公室恋情，因为一旦恋情一朝不再，办公室很可能变成雷区，昔日情人反目成仇，难以继续共事。不过，爱情一旦来临，谁也抗拒不了，因此办公室中培养出的双双对对的恋人还是不少。

    是否有许多人都告诉过你，千万不要陷入办公室恋情！一旦陷入，你如何平衡工作和爱情呢？而且，工作中卷人了私生活，自己的小秘密也不免会曝光。如果他是你的上司，自己一点点的提升更要接受列位同事异样目光的拷问。正是因为诸多的不方便，办公室恋情总少有逃生者，除非你或他换份工作，不再做同事。

    虽然说男未娶，女未嫁，在共同的工作和生活中两情相悦、谈婚论嫁，是值得祝福的事情。不过马上就有一方要面临再就业问题。因为现代社会中，很少有用人单位或者老板能够容忍夫妇在一起上班，必要的回避会让一方在职业上(且不说事业上)作出牺牲。这时牺牲的往往是女性。即使在一个单位的不同部门，你也不再被认为是一个独立的职业人。你注定是某人的太太，在同事们眼中，你和你的丈夫是个利益共同体。很难指望办公室恋情会为你的事业锦上添花，雪上加霜的可能性反而不小。他的朋友未必视你为朋友，他的敌人更不会成为你很亲近的朋友，原因只是他们不喜欢你的丈夫，或者仅仅是和他有利害之争。这种夫妻一体有时候会成为职业上的障碍，影响你的机会和成就。如果你有机会获得提升，就算你德才兼具，还是会有风声说你凭借了关系，这种不公平尤对女性为甚。就是夫妻之间，也不免发生因私害公或者因公害私的事情。把办公室里的事拿到卧室里讨论，没有不相互影响的，若意见不一，本该欢乐的日子也变得沉闷。“夫妻+同事”，如果既做不好同事，又做不好夫妻，不是太冤了？对今日女性而言，职业和家庭构成生活的大部分。哪怕只说新鲜感呢，何必来来去去都对同一张脸？如果办公室恋情中的一方(或者双方)还不是自由身的话，就更复杂了。这段恋情的危险系数会无限度地扩大。

    你首先得费尽心机地保密。要做到秘密状态不为人知，在那么多同事的眼皮底下、春梦了无痕、不露形迹，需要多沉着的心态和多天才的演技？还有智商。撒谎不难，难的是圆谎。要有出色的记忆力，记得上一次的谎话怎么说的，不要在一个月以后“穿帮”。智力、心理承受力、掩饰功夫，但凡有一项自度不够的，还是不给自己招惹这种麻烦为上。这种“绝对隐私”类的办公室恋情，最大的冒险在于：你有可能同时失去情人和饭碗。因为明显地难结善果，这类恋情分手的结局几乎是铁定的。伤心人在伤心地，一个从前的心上人天天在眼前打晃儿，想忘掉都难。重新开始的唯一办法可能就是调离。

    这时候你会发现你的生活陷人全面的混乱。别人告别爱情可以拿事业作寄托，而办公室恋情带给你的，除了感情上的失败，还要面对事业上的从零起步。还有什么比这更让一个职业女性深怀失败的感觉呢？对职业女性而言，办公室恋情是一桩危险的感情。不论地上的还是地下的，都代价高昂。只是，办公室恋情的发生常常毫无征兆，等意识到了的时候已经深陷其中，想退步抽身都不大容易。运气好的话，还是别碰上吧，办公室外，有那么广阔的天地呢。

    陷入办公室恋情的女子的日子不好过，无论是“真爱”还是“假爱”，都存在社会与心理的种种压力。记得曾有某机关的女副处长投书媒体，倾诉她痛苦难熬的隐私。她说，一直以来得到上司的关照，晋升很快，而且在住房等福利上也得到好处，代价当然是成为这位上司的地下情人。多年来，这种关系给她带来巨大的精神困扰。同事表面上对她毕恭毕敬，但背地里却风言风语。而且，由于有大树荫蔽，没有压力也没有动力，感觉上是在混日子。

    但当你不由自主地陷入办公室恋情而且无法自拔，更糟的是你又不想丢掉你得来不易的这份工作，怎么办？当然有爱情的滋润又不与工作发生矛盾也不是绝对不可能的事情，只要遵循着我们提供的逃生原则，你还是可以工作与恋情兼得的。

    如何摆脱办公室恋情？

    开始时，你需要慎重考虑，在行动上更需要慎重。对办公室里的他有着不可遏止的好感？好吧，成功的秘诀在于全方位地观察和慎重地考虑：你喜欢他，是因为他外貌吸引人还是因为他工作的样子吸引你？如果你不能确定自己对他能有全方面的了解，那么，还是慢一点行动的好。想一想，万一所托非人，丢了心又丢了工作，怎么办？

    一旦你下定决心要发展的话，那么，明智一些。如果要邀约他的话，半公事半私事地邀请他下班喝一杯会是个不错的开始。千万不要用公司的电子邮箱和他传递情意，也不要让你们的交往在办公室里成为谈资。

    在你们的交往过程中，办公室里的每时每刻都需要小心。即使你们之间进展得非常顺利，你天天都很幸福甜蜜，但千万不要带着花痴般的幸福走进办公室，也千万不要用充满爱意的眼光在他身上打转，试试如以前一样正常上班。如果同事们知道了，那么大方地承认自己的恋情，并低调处理，尽量少泄露让人继续谈论的材料，慢慢地，同事也会不再关注你们了。

    当一切都进行得很顺利，将恋情与工作分开。现在，你已经安全绕过最初的障碍--同事对你们诸多关心。当你们的关系继续发展下去的时候，注意将恋情与工作分开：在工作中，你们彼此之间是完全独立的两个个体，恋情不属于办公室。

    当恋情结束时，保持基本的礼貌。无论是你再也不能忍受他而甩了他，还是他负心、伤害了你，你都必须抗拒报复他的念头。在分手之后，对同事喋喋不休地批判他的人格或是他的工作，都会让人觉得你是一个彻头彻尾的失败者。即使你在心里面诅咒了他一万遍，只要你待在公司里，就必须做到对他礼貌而客气。坚持下去，也许你就不会再在乎，也许最终离开公司的会是他。

    白领丽人与压力快乐相处

    白领女性，外表总给人很风光的印象，出入于高档的写字楼，穿着名牌时装，气质高雅，谈吐迷人，大家都把她们当做了时尚的代言人。其实，这只是她们的一个侧面，实际上她们在职场上时刻遭遇着和男人一样甚至更大的压力。虽然适当的压力可以刺激我们采取行动来挑战自身能力，帮助我们达到自认为不可能达到的目标，但压力、焦虑、紧张对人们的生活健康也有很大的不良影响。因此要有相应措施面对和缓释工作带来的压力，让自己不至于因压力过大而被压垮。

    聪明的你，有没有自己的应对之策？当压力袭来的时候，如何避免自己被压力摧垮呢？减压的方法多种多样，紧张与焦虑会使你的血压增高，心跳和呼吸加速。只有把你感到紧张与焦虑的事情抛到脑后，你才会得到放松。如何减压呢？教你七个妙招：

    1．梳发与摩顶

    先用双手的食、中、无名、小拇四指指端，从前额向后梳理，做一个八拍；用四指指背，从耳前两鬓向头顶正中做梳理动作，一个八拍，再用其中一手手掌心轻摩头顶部，一个八拍；重复二次，共九个八拍。通过对头皮的穴道按摩，可松解疏通头面及颈项经络，促进头部血液循环，改善头部皮肤及头发营养，不知不觉中使紧绷的肌肉放松下来，进而减少压力、紧张和疲劳。

    2．展开想象

    借由想象你所喜爱的地方，如大海、高山等，放松大脑；把思绪集中在想象物的“看、闻；听”上，并渐渐入境，由此达到精神放松的目的。有人做过这样的尝试：闭目养神时想象自己在看大海。一排一排的海浪打过来，远处海鸥鸣叫着，白帆点点，海天交界处一片茫茫。当你在疲惫之极的时候能够产生这样的想象，自己能够得到彻底的放松。还可以在座位旁贴一两张漂亮的图画或是能引起愉快思绪的照片。

    3．做深呼吸

    快速进行浅呼吸，为了更加放松，慢慢吸气、屏住气，然后呼气，每一个阶段各持续八拍。然后平躺在地板上，面朝上，身体自然放松，紧闭双目。呼气，把肺部的气全部呼出，腹部鼓出，然后紧缩腹部，吸气，最后放松，使腹部恢复原状。正常呼吸数分钟后，再重复此一过程。

    4．爬楼梯

    在疲劳紧张时，出去爬几趟楼梯，会使你受益匪浅。如果你不好意思无事乱跑，就拿一本公文夹爬楼梯。人们看到你匆匆上下的身影，会赞美你的敬业精神。而且你还有更大的惊喜--健美身材渐渐显出，让别人羡慕去吧。

    5．音乐治疗

    音乐具有安定情绪和抚慰的功效。想尽情地发泄一番吗？那就听一听摇滚乐吧，如想理清一下情绪，古典音乐是最好的选择。在音乐中闭目养神，能够使人修炼到人和音合一的最高境界，从而达到减压的目的。建议你在办公室准备几张自己喜欢的CD，不过千万记住要带上耳机听哟，不要影响其他的同事工作或休息。

    6．彻底放松一小段时间

    必要的放松绝对重要。就一天而言，可以在经过一上午的忙乱后，来一段小小的午休。躺在床上呼呼大睡的愿望不仅有点奢侈，而且也没有必要。可以靠在椅背上，把脚稍稍垫高，在脸上盖一张报纸，既可挡光，又可告知同事：午休时间，请勿打扰。这样的休整只要一刻钟就可保证有个精力充沛的下午。据说丘吉尔当年一直都保留着这个午休的习惯。

    7．补充维生素

    维生素中的维生素C和E、维生素B群，矿物质中的钙、镁等有助于对抗压力。如果你是甜食爱好者或是有吸烟习惯者、咖啡饮用过量者更要注意这类维生素的摄取，以平衡身心的压力。

    生完孩子的女人映遮投入职场有十招

    你刚刚生完孩子，身份自然又多了一重，但你并不想放弃原有的工作，对工作的热情丝毫未减，你已经把心理和生理的状态都调整到了最佳，准备投人自己的岗位，大干一场。但是你的上司和同事都投来了怀疑的目光，似乎断定你已经把精力的重心回归到了家庭、有了小宝宝的你已经不可能像以前那样拼命。他们认为你不会有太高的工作热情、眼前一定都是宝宝的模样、只想着应付完工作赶快回家。

    你的老板还算仁慈，亲切地告诉你不影响工作的情况下可以回家照顾孩子，或者某些时候可以在家里工作。你长出一口气，觉得可以既不耽误工作，也不妨碍做好妈妈。

    可是慢慢你会发现很多事情已经悄悄改变了。原本应该你去参加的重要会议换了别人，年终奖金你总比其他人少，还有，升职的问题再也没有人跟你提起了，虽然你的工作和从前一一样努力和优秀。

    问题的症结可能就在于你已经不知不觉地进入“妈妈地带”了--虽然你依旧敬业又能干，但在周围人眼里，你已经被划归只关注孩子和家庭的妈妈范畴。所以现在当务之急是改变自己的形象：重新塑造自己优秀职业女人的形象。

    1．把工作日程昭告天下

    如果你有幸碰到一个体贴下属的老板，对你的考勤管得不是太死，允许你有时因为孩子提前离开办公室或者某些时间可以在家工作，那么你必须明白，回报这种宽容的最好方法就是把你的工作日程公诸于众。否则，你的老板和同事会一遍遍问：“你什么时候有空？”“你什么时候回来？”所以首先要制定一份条理清晰的日程表，而且内容应显得充实(但不要不切实际，否则看起来不像是真的)。把这份日程表贴在尽量显眼的地方，比如你办公室的门上或是你的电脑屏幕上。

    好好利用你在办公室的时间，主动与见到的同事打个招呼，不要让大家觉得很长时间没有见过你了。

    跟老板的秘书保持密切联系，告诉她你所有的联系方式，让她任何时间都可以找到你。

    2．重新学会说话

    注意说话的方式方法，小心选择你的用词，使用那些可以强调你职业形象的话。你不是“请假回家”，而是“在家工作”。不是“不能参加下午的会了，因为要去见孩子的老师”而是“对不起，我下午已经约了客户”。

    你还得找周围的人给你同样的支持。31岁的李微是广告公司的业务主管。在她不得不陪2岁儿子的时候，她会交代秘书这样回答找她的人：“李总今天没空，她要见一位重要的客户。”对此她有聪明幽默的解释：“这么说没错，难道我儿子算不上我的重要客户吗？”

    3．电话答录机的妙用

    电话答录机可以帮上你很大的忙。为了达到最好的效果，你应该每天更换你的电话留言。你可以这样说：“你好，今天是4月29日，星期四。今天我不在办公室，但我会经常查询这里的留言，并及时答复……”这样就比你告诉别人“我周三、周四、周五不在办公室”的效果要好得多。

    你还可以用这样的留言方式来让你的客户放心：“我会在9点、12点和下午3点查询留言，并在一个小时内答复。”

    4．用新技术让自己发光

    一般的电话答录机都会自动记录来电的时间，你可以利用它来向别人展示你的工作激情和效率。“我通常会在早晨的工作时间开始之前先打几个重要的电话，这样客户会一上班就首先听到我的声音。”做销售的李季说。张宁的老板最欣赏加班的员工，所以张宁对自己的电子邮箱做了设置，推迟了给老板发送邮件的时间。而她的另一个朋友则买了个功能齐备的手机，在上下班的路上就可以收发邮件，以及完成许多需要联络的事情，当然，她不会跟对方说自己不在办公室。

    5．随时都能找到你

    如果你正在负责一个大项目或者担任一个部门的管理者，而又不得不经常为孩子的事情离开岗位，不用太担心，就像你以前经常要出差或者整天开会一样，你负责的事情还是一样可以运转。

    你可以向你的下属明确：如果有问题，他们随时可以与你联系。不论是中午还是晚上临睡前，如果员工有问题找到你，你一定不可以表现出不耐烦，并且要尽量为他们提供明确的指示和适当的帮助。这样，大家的感觉会是：你就在他们隔壁的办公室办公。

    6．浪费一点能源

    这好像不是太环保，可是对某些在职场上非常有经验的人来说，他们很愿意在自己不得不离开的时候仍旧让电脑或者房间的灯开着，这样，别人会以为你只不过去洗手间了。

    7．给上司洗脑

    你的上司是否知道，做了妈妈的你还是和从前一样精力旺盛、有责任心和良好的工作状态呢？如果你不告诉他，他恐怕是不会那么想的。

    所以你要时常提醒他，经常给他打电话，跟他沟通你的工作情况，你在办公室的时候一定要到他眼前晃一晃。有时你需要站在上司的位置替他想一想：他关心的是工作业绩，他的后面也有老板在给他压力，所以他难免会考虑你是不是会因为家务和孩子耽误工作。这个问题是需要你来回答的。白天耽误的时间你是否会晚上加班？是否会调整自己的安排来适应客户的时间？上次的项目你是否按时完成了？这些事情你都需要经常与老板沟通，要么定期与他共进午餐，跟他聊聊，要么就记得给他提交一份工作备忘录。

    所有这些事情的目的就是：在上司还没有质疑你的工作能力之前，先给他一个积极的答复。

    8．应付突发事件

    公司临时得到一个紧急的项目，或者是什么事情在操作过程中出了麻烦，或者上司对你的某次表现不太满意，你需要重新给他个好印象。可是不巧，你的孩子偏偏病了，或者你答应了下班去幼儿园接他。这种突然的矛盾可不好应付，你注定要有所取合。最好的选择是尽力满足公司的需要，因为这种情况不太会经常出现，但往往给人影响深刻，你在同事眼里的职业形象很可能就此一锤定音了。

    所以，如果你所在的部门需要加班完成额外的工作，你最好保证与同事们同甘共苦。哪怕你以后可能要多请两天假都没问题，因为你在他们最需要你的时候出现了。

    9．不要说“我5点必须走了”

    至少不要经常说这种话。除非这间公司是你开的，否则你最好不要在大家都在加班的时候独自离开。虽然你即使回到家也经常会在把孩子哄上床之后还得打开电脑工作，可是对于那些把加班视做家常便饭的公司来说，你天天准点离开难免要遭人侧目。更糟糕的是，你可能会因此错过大家在下班时间的闲谈或者是非正式的会议，而这些恰好是与其他人交流和沟通的好机会。每周你可以有三天准时下班，另外两天则提前跟丈夫或者保姆打好招呼，说你会晚点回去。这样你既保证了大多数时间按时与你的宝宝团聚，又不会给同事留下什么不好的印象。

    10．坚持逛街的好习惯

    有了孩子之后，你可能无法像从前一样有足够的时间、精力和金钱来给自己买衣服了。你会发现自己总是停留在一年前的款式和风格。所以，就像一位职业咨询顾问说的那样：“如果你已经想不起来上次买新衣服是什么时候，那么说明你的形象已经被你忽略了。”而这样造成的后果就是别人会认为你只是个操心妈妈，而不是职业女人了。

    11．创造一个绝对职业的工作环境

    拿名片的时候掉出来孩子的小裸照，胸前可以看到隐约的奶渍，文件夹的封皮被孩子的蜡笔划过……这些事情在你身上发生过吗？

    一定要把工作和居家的感觉严格区分开。你可以放一张孩子的照片在办公桌上，但一定不要在包里留着他的奶嘴。对孩子的教育也很重要，一定要让他们明确地知道妈妈的办公用品是绝对不可以随便碰的。

    职场中最难应付的六类人

    在职场中，职业女性要想处理好复杂的人际关系，提升自己在办公室中的地位及赢得其他女同事的欣赏，就得学会与不同类型的人相处的技巧。

    1．应付口蜜腹剑的人：微笑着打哈哈

    这种类型的人特点是，嘴上说得比蜜还甜，可实际上却是一肚子坏水。跟这种类型的人做同事，最简单的应付方式是装着不认识他，尽量不跟他有利益方面的冲突，不要做同一件工作，就算是非工作时间，也避免让他接近你，否则你给他机会，他就拿你开刀。

    2．应付阿谀奉承的人：不要与他为敌

    此类人的特点是喜欢拍马屁，善于说很多好听的话以博得别人的欢心，上级面前更是殷勤，一般总是说得多，做得少。

    当此类人是你的同事时，你就得小心了。不可与他为敌，没有必要得罪他。平时见面还是笑脸相迎，和和气气。如果你有意孤立他，或者招惹他，他就可能把你当做往上爬的垫脚石。

    3．应付尖酸刻薄的人：保持一定距离

    尖酸刻薄型的人，是在公司内较不受欢迎的。他的特点是和别人争执时往往挖人隐私不留余地，同时冷嘲热讽无所不至，让对方自尊心受损、颜面尽失。

    这种人平常以取笑同事、挖苦老板为乐事。你被老板批评了，他会说：“这是老天有眼，罪有应得。”你和同事吵架了，他会说：“狗咬狗一嘴毛，两个都不是好东西。”你去纠正部下，被他知道了，他也会说：“有人恶霸，有人天生贱骨头，这是什么世界？”

    尖酸刻薄型的人，天生伶牙俐齿得理不饶人。由于他的行为离谱，因此在公司内也没有什么朋友。他之所以能够生存，是因为别人烦他，不想理他。但如果有一天遭到众怒，他也会被治得很惨。

    如果他是你的同事，和他保持距离，不要惹他。万一吃亏，听到一两句刺激的话或闲言碎语，就装没听见，千万不能动怒，否则，是自讨没趣，惹鬼上身。

    4．忘恩负义的人：不与他一般见识

    这类型的人最大的特征就是翻脸如翻书，一旦跟他产生利益冲突，不管你以前对他有多么大的帮助，有多少的恩情，他都一概不认账，翻脸不认人。面对这种同事，你倒是大可不必与他一般见识。只要做好自己的事情，不跟他扯上利益的关系就行了。

    5．应付挑拨离间的人：最好谨言慎行

    同样是一张嘴巴，有人用来吹牛拍马，有人用来讽刺损人，有人用来挑拨是非离间同仁。吹牛拍马是损人利已，尖酸刻薄是损人利己；挑拨离间是将公司弄得乱七八糟，人心惶惶，变文明为野蛮，人人自危，人人战斗。

    这类型的人，给公司带来的杀伤力非常之大且迅速，只要一不注意或处理不当，公司便可能灰飞烟灭，处处残迹。应付这种类型的人，没有什么办法，只能防微杜渐，不让这类人进来，或一有发现就予以制止或消除。否则，后果不堪设想。

    这种人做了你的同事，你除谨言慎行及和他保持距离外，最重要的是你得联络其他同事，建立联防及同盟关系，将他孤立起来。如果他向任何人挑拨和离间，不要为之所动，不要受他影响。

    6．应付自以为是的人：尽量顺着他

    自以为是的人，对任何事情都有他自己的定见。他之所以会踌躇满志、自以为是，是因为他一直处在一种极顺的状况下，不曾尝过失败的苦头，因此也不怕失败。

    他没有办法接受别人的意见，如果别人够聪明的话，也不用和他辩。要知道一个长久不曾失败过的人，是因为他的智慧，而不是他的运气。朋友，相信“智慧”这两个字，虽然很好写，但不容易了解。

    和这类人同事，不能太顺着他，只有让他尝到一些失败的苦果。才能真正地改变及帮助他。

    十项面试技巧助你成功

    对于求职者而言，面试在求职过程中可说是压力最大的一个阶段，因为能否成功全靠这临门一脚。

    对面试者来说，最重要的是做好充分准备和保持积极心态，此外还要注意以下细节问题：

    1．第一印象很重要。和主考官握手一定要有力，以说明你的自信和热情；要两眼平视主考官，注意和考官们目光交流，而不要环顾四周。

    2．面试时要集中注意力。对主考官提出的任何问题都不要忽略。

    3．少说话。要避免滔滔不绝、夸夸其谈的陈述，回答问题时要具体明了。

    4．准时抵达面试地点。准时到达说明你重诺守信。

    5．不要在面试中表现出你非常迫切地希望得到这份工作，但也不要表现出你对这份工作毫无兴趣。

    6．着装要得体。

    7．要注意礼貌，多使用“请”“谢谢”“非常荣幸”之类的话语。

    8．不要有过多的小动作。面试中任何一个不经意的小动作，如不停地摸头发、玩圆珠笔、不停地舔嘴唇等，都会让主考官对你的印象大打折扣，因为这些行为反映了面试者的紧张情绪。

    9．让主考官更好地认识你。向主考官简明扼要地介绍你的才能以及你打算怎样在工作岗位上发挥作用。

    10．在面试之前一定要仔细了解用人单位的特点和工作范畴。

    如果一切过关，还有一点是你在面试时不可避免的，也是最重要的一点，那就是你该采取何种薪酬谈判策略或技巧去赢得这份工作呢？

    不要轻易说出你以前的薪资水平。一位经理就因为这个举动，丧失了主动争取高薪的机会，面试伊始，她向招聘经理说出了现在的薪资水平，并表示她的技能和经验被低估了。结果，招聘经理因此降低了她的工作技巧评级，并根据此级别定义了她的薪资标准。

    过早讨论薪酬时，要采用策略避开。如果应聘者被问及“你现在拿多少薪水”，“你期望的薪水是多少”，不要正面回答；可以回答招聘方这个职位的薪水处于什么范围之内。这样，可以促使招聘方公开他们认为的合理水平，一般这个范围会高于你预料的结果。

    不主动呈报你的薪酬记录。招聘者常常将薪酬问题作为一个工具，去筛选职位的申请者。如果你报价过低，你的评级将会被降低，从候选者行列中被删除。当招聘者坚持让你说出薪酬数额，你可以选择在行业薪酬报告中提到的该职位的薪资范围。

    不要撒谎或者夸大你过去的薪酬数额。申请函是有法律效令的文件，如果你伪造真实数据，可以被解雇。

    让招聘方提供正式的通知信。信件中说明双方达成的结果，确保你可以获得约定的薪水、福利和额外的津贴。

    要敢于尝试。有潜力、有希望的应聘者常常将他们的价值量化，并争取更高的薪水。这个策略往往给他们带来更多的回报。

    职场女人如何找回女人味

    专业女人并不是女强人，可在很多人看来，“女强人”才是体现女性权利和地位最有力的证明，似乎只有驰骋职场、事业斐然才是成功女性的标准。或许直到有一天，当我们发现身边的“女人味”越来越少时，才会慢慢地意识到女性自身的性别角色已经走人了“迷失”的境地。

    不管你是豆蔻年华还是韶华已逝，不论你是积极、被动、悲观、乐观……首先，好好地爱自己，从优雅做起，女人爱美是热爱生活和维护自尊的表达。

    职业女性的特点是有知识、有主见、对工作执着，但有些女性干练过人，性格呈男性化。如有些女性事业越做越大，而身上的女人味越来越少，咄咄逼人的傲气常常使自尊心强些的男性感到很不舒服。职业女性切不可将职业角色的言行带到丈夫(情侣)面前，而应注意角色转换。如果女性身上没有女性魅力，怎能防止他移情别恋呢？

    正因为在职场中女人味难寻，所以我们更要努力想些妙招来保住、表现我们的女人味。

    第一招：职业套装流露女人味

    作为一个职业女性，穿着上当然不能太随意。办公室是你待得最多的地方，多选几套职业装不为过。选择职业装一定要考虑到你的气质风格、你的肤色、你的年龄以及你的岗位。虽然是职业装，但是如果你善于处理细节，还是可以穿出百变百味的魅力。比如胸口的缀花、腰间的饰带、领口处看似不经意的细褶、透明质地的纽扣等都能在你体现职业魅力的同时，流露出你的女人味。其实现在许多品牌都推出了设计、色彩十分女性化的职业服饰，绝不会让你混在男人西服堆里消失不见。虽然男人时常对女人“衣服永远少一件”的毛病颇有微词，但这正说明多变的服装是女人的特征之一，工作再忙再累都不能忽视，否则，你真的成男人了！

    第二招：不要大声说话大步走路

    工作一忙一紧，再温柔的白领丽人都要抓狂。提个公文包大步流星赶去见客户，与领导扯高了嗓子争策划案的要点、斩钉截铁地表达自己的观点，这都是要有意识地克制、避免的。

    女人的魅力在于以柔克刚，内心寸步不让，在说话语调、语速上不妨给人造成好商量的错觉，就算男人仍是悻悻失败，也不会在心里暗骂“男人婆”。

    第三招：永远面带微笑

    面带微笑是男人女人共同应该学习的好品质，尤其在服务行业。但许多女领导女干将为了表现权威常常首先合弃的便是笑容。如果你真有本事的话，其实不需要以冷脸震住别人。时常在嘴角挂一丝如梦如幻的笑容，既体现了你的游刃有余，更让人如沐春风。

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