曼女人宣言

    无论在外面有多「大」，在家里一定要「小」，做老公的小女人，做孩子的小朋友。这样，才能欢乐一家亲。你看我们，一旦获得不用呼吸职场气味的机会，就急不可待地溜回家里恢复属于私人空间的一切特质：蜷缩在沙发上，翻翻时尚杂志，吃吃法式甜点，寻思怎么举办一次成功的私人聚会。生活、艺术、家，就这样在一个优雅女人的举手投足间完美地融为一体。

    第1节优雅女人，必须有干净整洁的居室态度

    丽丽是玫玫的高中同班同学兼好朋友，通过玫玫的介绍，我认识了丽丽。

    最近丽丽在北五环附近购置了一套400多平方米的房产，装修后入住不到半年，趁着盛夏光景，难得大家都有空闲，她打电话邀请我们到她的新居去品茶聊天。

    作为一个有数亿资产的企业老板，丽丽的住宅装修之高档豪华自不必多说。最让我欣赏的是，房间由丽丽亲自布置，非常高雅而有品位，包括家具、窗帘、灯具、床上用品、家居饰品……无论是款式还是颜色，都非常协调、雅致。丽丽有两处住所，都是那么干净整洁、一尘不染，尤其是她在二环的一套住房，以白色为基调，简洁得没有一样多余的物品，素雅、干净得让人不忍落座。而这一切都是丽丽自己亲自打扫和整理的！要说忙，我们谁也不会比她忙，她管理着一家有400多位员工的工厂，在江苏、上海那边还设有好几处销售部，在海外也有房产。她就像一个不停旋转的陀螺，以对工作、对生活的热爱为动力，不知疲倦，不知厌烦地干着她喜欢干、应该干的事情。

    就在我们坐着喝茶聊天的工夫，丽丽一边帮我们烧水泡茶，一边麻利地收拾房间。她说，把家里弄得整洁干净些，自己看着也舒服。我和丽丽在一起吃过几次饭，发现她胃口很好，不挑食，可是依然身材苗条，脸色红润，眼眸明亮，一副精明能干、精力充沛的样子。我想，大概是因为“勤奋出美女”吧，她一天到晚如此忙碌、如此勤快，确实需要消耗好多能量。

    丽丽原本是中文系的才女、校花，毕业后在南京某政府机关工作，过着衣食无忧的生活。可是，她属于那种有悲悯心、又能“折腾”的女人。在机关工作时，她接触到很多去反映问题的群众，发现他们生活拮据，很不容易。调解纠纷的过程中，她察觉到，很多问题都是由贫穷引起的。她当时想：如果多做些实业，好好经营，多雇佣些员工，优待他们，是不是社会上的矛盾就少些了呢？后来，她索性辞去公职，回老家自己创办了一家制造类的工厂。2000年，为了打开销路，她带着自己企业生产的系列产品只身一人来北京开拓市场，没多久又把业务拓展到国外。

    这些年，丽丽在外面做的全是大事，可家里的小事她一样也没落下。孩子是她一手带大的；父母身体不好，也被她接过来照顾；弟弟不听话，前些年老在外面惹事，是她耐下心“改造”，把一个只有初中毕业文凭的淘气大男生培育成业务出色的海外事业部总监，一口流利的英文堪比在国外长大的华人。丽丽说：“女人在外面可以做大事，那是体现咱们女人的社会价值；回到家里必须‘小’，因为家里盛不下‘母老虎’，只欢迎‘小清新’。”

    说来有趣，我们几个女人虽然性格不同，但有一点很相似，那就是爱干净、爱整洁。玫玫家里也是她亲自收拾的，干干净净，整整齐齐。她也是一家公司的董事长，但是再忙也容不得家里有丝毫的脏乱。

    我自己的家，虽然说不上一尘不染、一丝不乱，但自认为还是比较整洁的。每年年底，我会请钟点工做一次彻底的清洁。通常，钟点工一踏进我家门就会说：“哎呀，你们家比别人加已经搞过清洁的还要干净呢！”我总是要解释一下：“表面上看起来干净，平时很多清理不到的地方，比如厨房角落、窗玻璃、吊灯、窗帘等，清洗起来才知道其实很脏的。”不过，为维持这表面的干净，平时我也确实付出了不少劳动。以前上班的时候，每天出门前我都要做卫生。不管家里看起来脏不脏，反正擦桌子、扫地、拖地板、整理杂物，是我每天必须要完成的功课。晚上回到家也是，吃完饭必须把餐厅和厨房收拾干净，我才能安心入睡。

    我认识的一些人，家里从不收拾，有客人到访也如此。比如，我曾去过一些同事、同学的家，看到沙发上堆满了报纸、书刊、衣服、裤子、袜子等，整个房间杂乱不堪，客人去了都没地方落座；桌子上布满了灰尘，墙角上挂满了蜘蛛网；厕所里的马桶油腻腻、黏糊糊……有的女同事，在办公室用的电脑键盘上积累了厚厚一层灰尘污垢，她也不嫌脏，每天把纤纤玉指放在上面摸来摸去。

    这些人都很忙吗？其实，不是因为忙，而是因为她们眼里容得下脏乱，养成了懈怠和懒散的生活习惯。

    爱干净，爱整洁，是一种生活态度，一种生活习惯，一种生活品位，跟工作忙不忙没有直接关系。每天只要花一点时间，付出一点力气，就当是锻炼身体或一次热身运动，把自己的居住环境和工作环境弄得整齐干净一些，非但没有失去任何东西，还能换来好的心境，看到好的风景，收获一份成就感，日子也过得舒适、健康。

    不过，这世上确实也有邋遢得神仙也管不了的女人，我有位朋友就是这样。我建议她把家里弄得整洁、温馨一点，她回答说：“我觉得乱乱的挺舒服的。我们一家人都觉得没什么。”好吧，如果自己觉得身边环境再脏、再乱也没问题，那就继续维持这样“忠于自我”的风格吧。

    第2节体面的女人，要有健康节制的生活态度

    最近，明星圈里流行讲“节制”。有一条陈道明谈“节制”的微博在网上广为流传：“这个世界不是你的世界，不是说你成功了，你想做什么就能做什么。人的最高境界是节制，不是释放。释放很容易，物质的释放、精神的释放都不难，难的是节制。”赵薇在某次接受采访时也表示：“身份的不断转变让我学到了两个字——生活。生活包罗万象，包括你的情感生活、艺术生活和个人生活。艺术生活就是节制。任何事一旦过火，就容易控制不住，结果往往事与愿违。节制不是什么大道理，从小处说，就是不要暴饮暴食，控制住自己的脾气，不做不应该做的事。”

    明星懂得“节制”，是很不容易的。赵薇曾是令人羡慕的幸运儿，想当年，她凭借《还珠格格》里的“小燕子”一角，红遍大江南北，无人不知。年少成名，随之而来的是无尽的聚光灯和追捧。我那时候对她没有什么特别的感想，只觉得人如果像电视角色那么闹腾，并不可爱。而现在，她人到中年，从演员到导演，从妻子到母亲，身份不断转变，比年少时增添了许多成熟与安静的韵味。我作为一名“路人”也对她渐生好感，甚至产生对“女神”的欣赏与崇敬。

    一个女人，身为“中国国民女演员”，入行将近20年，其间事业起起伏伏好比坐云霄飞车，能在巅峰时明白人生应“节制”，并把它奉为圭皋，这实在是难能可贵的。

    内心有节制意识的女人，才有节操，才能美好。

    某年春节，我回乡探亲，在大街上遇到小学时的女同学，应邀去她家小坐叙旧。聊天中我才知道，原来她初中没毕业就辍学了，为了帮父母分担家庭的重负，供弟弟们上学，她撒谎说自己不爱学习，不愿意再去学校读书。接下来的日子，她一边帮家里干农活，一边抽空去村里的医务室帮忙打下手。后来，弟弟们一个个都大学毕业出息了，她自己对医学也越来越感兴趣，报名去读了卫校的自修班。

    从卫校毕业后，镇长家的儿子看上了她，找人上门说亲。她觉得那人不是她的“菜”，婉言谢绝，与邻村一位会木工的上进青年结了婚。现在，她和丈夫一起在镇上开了间医务室，生活过得很幸福。

    她一边和我唠嗑，一边做家务。

    我问她：“你现在这么忙，干吗不请小时工做这些事啊。”

    她说：“我喜欢做这个，能让我心静，挺好的。像做饭、洗衣服这些事，我一定要亲自动手，才觉得安心。

    看到她吃力地打扫卫生间、刷马桶，我说：“你应该用些去除顽固污渍的洗涤剂，清洁起来就简单多了。”她摇了摇头，说：“你可能没关注过不知道，我们国家的土壤污染现在很严重，咱们华北这一带钾超标，江浙地区磷超标，除了农用化肥施用过度，我觉得可能跟我们在日常生活中使用太多化学产品有关系。虽然我这么想也没多少依据，但感觉还是少用或不用比较好。你们在大城市生活的人不是讲究环保吗，我也算是跟着潮流‘环保’一下。”

    听到她朴实的解释，望着她麻利的身影，我有种想去深深抱她一下的冲动。虽然她只是一名平头百姓，可我觉得，41岁的她和赵薇是一样的，懂得节制，美好而成功。

    一个女人若想骨子里也优雅，必须懂得节制。中国自古以来就提倡“节制的美德”。《吕氏春秋》中说“竭泽而渔，则明年无鱼；焚薮而田，则明年无兽”，就是强调要对物质资源节制利用。范仲淹《岳阳楼记》中有一句点睛的“不以物喜，不以己悲”，更是道出人生应节制的境界和智慧。

    节制的女人没有戾气。南怀瑾先生曾说过：“自省的人才是真正的佛教徒。”节制的女人，是自省的。她们清楚地知道自己哪里有不足，明白自己到底“几斤几两”，然后加以自我管理，做到谦逊而内敛，彬彬有礼，绝不会乖戾暴躁、无法无天、狂妄自大。正因为会控制自己的欲望和脾气，才会有如水的温柔。

    节制的女人不乱发脾气。正因为自省，知道自己不是万能的，不能控制一切，所以才会放低姿态，勤于检讨自我的过错，遇见问题先从自己的内心找原因，才会处事低调平和，不妄动肝火。

    节制的女人不贪婪。节制的女人对自然万物有敬畏之心，对大自然和社会都不过度索取，擅长合理控制自己的物质欲望，明白过于奢侈和浪费是一种对世界的犯罪，所以有一种朴实自然之美，浑身散发着佛性的光辉。

    节制的女人有矜持之美。节制的女人懂得节制自己的感情，不是对任何人都乱“放电”，只选择真正适合自己的。她们也不是任何事物都想去尝试，只尝试那些让自己进步的，不任性，善待自己，也善待别人。

    节制的女人是健康的。节制的女人奉行饮食节制的原则。保持健康是多方面的，吃得适度、吃得营养是很重要的因素。所谓“祸从口出，病从口入”，很多身体上的毛病，就是因为吃得不当。饮食节制，不暴饮暴食，讲求均衡，肠胃不致负担太大，才会健康益寿。节制的女人，生活方式也是健康的。她们在爱好方面也节制。人人都有自己喜欢做的事，比如打牌、上网、唱歌等。适度的娱乐可以让人心情舒畅，身体健康；无休止的狂欢不仅伤神，而且伤身。我不赞成用快乐赌明天。潇洒不是想干什么就干什么，快乐和幸福也不是想怎样就怎样。

    总之，节制，包括物质的节制，比如少买一个包，多吃一餐素，就是节制；也包括生活态度的节制，比如绿色出行、绿色办公；还包括情感的节制，调节自己的情绪，控制自己的感情，比如爱得豁达，不乱发脾气等。

    懂得节制的女人，一定是从骨子里优雅的女人。

    第3节善待自己的女人，要有一间“自己的屋子”

    弗吉尼亚·伍尔芙说过，女人要有一间“自己的屋子”。这就是属于女人自己的空间。这里有独属于你自己的秘密花园，这里是你心灵休憩的场所，是你思想洗礼的圣殿，是灵魂歇息的驿站。在这里，你可以放飞思绪、不受限制，没有人打扰，也没有人会责怪。

    如果你常常感叹“人在江湖飘，谁能不挨刀”，厌倦了职场的喧嚣和家长里短的烦扰，这个空间就是你修复、疗愈、充电的地方。

    这个空间，可以是一厅茶室，一间书房，一居卧室，一方阳台，一架古琴，一把圈椅，一个秋千，一块空地，甚至可以是一处无形的所在。在这里，你可以跟俗世的喧嚣、家务的嘈杂隔离开来，和自己对话，辅助灵魂成长。

    她是我的铁姐妹，一名出租车司机，一直活得很粗线条，对精神生活无甚要求。

    前阵子，公婆去她家里住，她史无前例地感受到心情郁闷，忍不住跑来跟我倾诉。她说，多亏当初听我的建议，在家里留了间茶室，要不可完蛋了。公婆一来，她觉得一点个人空间都没有了，精神濒临崩溃。幸亏有这间小小的茶室，让她可以在夜深人静时独品香茗，烦躁的心情舒缓多了。她问我，自己是不是更年期提前到了？前几年公婆也来过，她没觉得不适应，怎么现在变得这么“矫情”了呢？

    我明确地告诉她，这种“矫情”其实是对精神生活有要求，比浑然不觉地瞎活着强。在保持自我空间方面，女人“矫情”点是好事。我这个姐妹儿，虽然没有什么文化，也做着男性化的营生，但我看得出来，她自从变“矫情”之后，明显身体好了，人年轻漂亮了，甚至有了点知性优雅的味道。

    女人，要适当“矫情”点，好好爱自己。

    许多资料说，自从1949年新中国成立后，女人能顶半边天，社会和家庭地位得到了很大的提升。可是，事实真是这样吗？貌似确实如此。你看，现代社会，从学习到工作都讲男女平等，女人该挑的担子一样不落下，该负的责任一样丢不掉。几十年的改革浪潮中，多少巾帼不让须眉，谱写了一曲又一曲崭新的红梅赞。

    可是，所有女性从此生活得幸福美满了吗？去城市的各个角落看一看就会知道，还有很多很多女人，出门要劳碌工作，回家必须做烦琐的家务，照顾老人、教育小孩，岂止半边天，简直不得不撑起一整片天啊！还有的女性，外面事业成功、风风光光，回到家里却不是唉声叹气就是低声下气，个中滋味，唯有自知！

    现在的女性，其实活得并不容易。在这样的“转型”时期，女性更要好好爱护自己，留一间“自己的屋子”。在这里，你可以把自己当成公主，让她冷静安宁、精神富足，对她无尽娇宠、不吝赞美。

    在“自己的屋子”里，你可以展现最真实的一面。

    平日里，为了生活，我们不得不戴上面具，常常迎合、谦让、将就，做违心的事，说违心的话，让现实把自己弄得疲惫不堪。那么多世俗的准则、规范、计划、目标，让我们脆弱的心灵蒙了尘，失去知觉和痛觉，变得麻木。进入“自己的屋子”，就是让自己从忙碌烦乱的现实生活中抽身出来，卸下伪装和面具，心平气和地还原真实的自我，什么都不去想，形成一个相对封闭的自我世界，领略内心纤尘不染的洁净之美，找回快乐和轻松，享受无拘无束的惬意。

    在“自己的屋子”里，你可以思考人生。

    保持独立思考的能力对于女性特别重要。一个女人，如果思想不能独立，说明生活也不能完全独立。生活不能独立是最致命的人格缺陷，长此以往，可能会被伴侣厌烦或轻视。

    人生需要思考，可是普通上班族白天的时间属于老板，回到家里的时间属于孩子和老公。在锅碗瓢盆的琐碎中，我们的思考能力渐渐迟钝、麻木。而“自己的屋子”完全属于你，你也完全属于它。你可以在这里安静地思考，对混沌的思维拨乱反正。因为这里只有你一个人，无比宁静，而静能生慧。智慧来了，灵感来了，就能帮你除去眼前的迷障，做出最真心的选择。

    在“自己的屋子”里，你可以任性，享受自我放逐的潇洒。

    心灵好比一幅浓妆淡抹的水墨丹青，过分复杂拥挤的构图，只会破坏它该有的韵致。只有在天地之间留出足够的让人遐想的余地，方能孕育超脱于画框之外的美丽。所以，当你感觉心灰意冷、疲惫不堪时，有必要回到“自己的屋子”里，给心灵一段完全没有压力的时间；离开繁忙的生活，去享受无拘无束的自我放逐，让精神摆脱现实的庸俗，体会自由和流浪的感觉。在这处只属于个人的独处空间，你什么都不必想，让超载的疲惫心享受片刻的空灵，让意识完全沉浸在宁静和冥想之中，就能找到不一样的真实自我。

    茶室也好，琴室也罢，梳妆台亦可，无论什么样的空间，都只是一个存在性的抓手，希望在这里，你能优雅知性地和真实的自己相遇！

    第4节即使你很有本事，也不要显得那么强势

    好友雅琪向我诉苦：结婚刚一年多，她和老公经常吵吵闹闹，这样的日子让人无法忍受，不如离了算了。

    雅琪娇柔美丽、端庄高贵，像一个高傲的小公主。她的老公英俊潇洒、好强上进，是一名十足的美男子。在别人眼里，他们是才子配佳人，天造地设的一对。然而爱情虽然浪漫，婚姻却是现实的。锅碗瓢盆的琐碎，柴米油盐的牵绊，人情世故的打点……生活的波澜层出不穷。他的自负和她的高傲令他们互不相让，经常为了一些鸡毛蒜皮的小事磕磕绊绊、争吵不休。每次吵了架，两人就陷入冷战，互不理睬。他们的婚姻之舟在争吵与冷战中风雨飘摇。

    我建议说：“如果再发生争吵，不要一味地逞强，不妨学会示弱。”

    示弱？她很疑惑：“现实生活中，女人本来就是弱者，继续示弱，男人还不更嘚瑟？再说了，我又不靠他养，我的立场也不是没有道理，我凭什么示弱？”

    我说：“示弱不需要凭什么，非要凭什么的话，那么，就凭你们是一家人。”

    家不是个只讲道理的地方，没有分明的谁对谁错。一味地针锋相对，一味地强调是非曲直，结果只能是两败俱伤。为了没有触及原则的问题争吵时，不必针尖对麦芒，即使你理由充分，也不要得理不饶人，不如悄无声息地低下头，适时地示弱一下。要知道，女人的柔弱，往往能激发男人天生的保护欲望，让他们心生疼爱和怜惜，这远比逞强更有力量，矛盾也可就此迎刃而解。

    “哦！”雅琪若有所悟。以后又遇到这样的家庭矛盾，雅琪如法炮制，果然收效明显。从此，她的家里少了吵闹，多了设身处地为对方着想的理解和温情脉脉的恩爱。

    示弱和撒娇是上天赐给女性的特权，是让男人对你言听计从的不二法宝。连个性张扬的张爱玲都说过：“善于低头的女人是厉害的女人。”女人懂得示弱，就给了男人疼惜、关心、保护、牵挂你的机会，让男人觉得这个家需要他的保护，家里有一个女人需要他的呵护，他的心也会永远地留在这个家里。

    女人都希望在男人面前做小鸟依人。只有当你示弱的时候，才能顺理成章地用小鸟依人和撒娇的方式和男人沟通，享受婚姻生活的温馨甜蜜。让女人去硬邦邦、气鼓鼓地演绎小鸟依人，反而是荒谬的。

    一个妻子悲痛万分地向我哭诉：“我家那个男人简直是个畜生，我每天累死累活地赚钱，而他却用我赚来的钱到外面玩女人！”

    我这样告诉她：“你赚再多的钱，给他的都是钱，而他更需要一个女人，一个可以满足他作为男人的尊严的女人，其中很重要的一点便是要温存。但你没有给予他温存，每天回到家里都骂他是窝囊废，说他一事无成，嫌弃他不如你会赚钱和能干……这样的日子，也许一两天他能忍受，时间长了他便只有到外面去寻找其他女人的温存了！”

    女人听后，先是无语，随即恍然大悟，意识到自己要懂得去示弱。

    我说女人要善于示弱，还有一个原因，就是很多男人比较大男子主义，希望女性用柔弱去衬托他们的保护能力和男性尊严。

    我有一个较年长的姐妹在机关单位工作，现在事业上已小有成就，她的丈夫却在前几年下岗了，每天在家里洗衣、做饭、收拾屋子……而这位姐姐根本是个不会做家务的女强人，我们都觉得，她和姐夫在一起不会多么幸福。

    然而，姐姐每每提到姐夫总是赞不绝口，每次看到姐夫的时候也是一脸笑容，丝毫没有不满的样子。有一天，姐姐邀请我们去她家吃饭。她亲自下厨做了一桌非常可口的饭菜，还嘱咐我们说：“你们姐夫回来不许说这些是我做的，就说是从外面饭店订的。这么多年，你姐夫也不知道我会做饭。”

    听了她的话，我有些不解地问：“姐姐，其实你做的比姐夫更好，为什么不说呢？”

    姐姐说：“你不知道，自从你姐夫下岗以后，他没有其他事做，为了照顾我就练了一手厨艺。现在他就剩这点自信了，我不能把他的这点优势也给剥夺，要不然他还有什么可做的？女人呢，有的时候在婚姻中就得学会掩藏自己的优势，学会信任和依赖，去成就男人的自信和责任感。”

    听了姐姐的话，我们几个姐妹略有所悟，觉得姐姐真是太聪明了。

    在如今的社会里，“女强男弱”的家庭随处可见，可是，又有几人能像姐姐这样真正意识到女人强势给男人带来的压力呢？希望那些内心觉得不平的女强人能从这个故事得到启发，让自己的家庭更美满、更幸福。

    你看，既然聪明的“示弱”对自己好，对他也好，何不偶尔顺势“假装”一下呢？

    当然，我的这些建议绝不是让女人失去自我，对男人言听计从，完全寄人篱下，看别人的眼色生存。我只是想强调，美满的婚姻离不开智慧，有时候这种智慧需要女人用宽容和爱心，以示弱的方式表现出来。

    女性的好强和自尊并没有错，然而有太多鲜活的事例表明：女人太过好强，婚姻是很难获得幸福的。我只想以旁观者的身份，点明在这些女性的婚姻中可能存在的问题，让她们在工作和生活中都快乐、轻松。

    第5节和孩子做朋友，“中国式妈妈”该醒醒了

    有时候，我觉得咱们中国女人真是太辛苦了。结婚后，老公还没“调教”好，夫妻关系还没捋顺，孩子就生出来了，因为亲子关系产生的矛盾也随之浮现出来。妈妈们说起自家的孩子，哪个不是嘴上有几大箩筐的抱怨，心里面恨铁不成钢？

    虽然我没生过孩子，但是我认识很多优秀的好孩子。在和他们的相处中，我发现，没有不好的孩子，只有不好的大人。孩子们个个都是天使，个个都有天赋；而大人，个个都很愚蠢，个个都很固执。

    “中国式妈妈”最大的愚执，就是把孩子看作自己自产自销的附属品，所以一身的权威家长作风，言行专制霸道。她们生养孩子的目的和方法很明确，就是：你要按我的价值观顺溜地成长，完成我这辈子没完成的梦想，光宗耀祖，给我长脸面。她们完全没有意识到，孩子其实是独立的个体，有独立的人格。家长带着太重的目的性和功利心，跟孩子的关系就没什么平等可言，所以亲子问题才成为现代家庭里的“老大难”。我见过很多“中国式妈妈”，她们看到亲子专家像见着活菩萨似的，恨不得跪下讨教育儿秘方。我强烈建议这些妈妈省省力气，不如回家看《成长的烦恼》自己好好领悟。

    《成长的烦恼》这是美国在20世纪80年代拍摄的一部家庭生活题材的电视剧。主人公是永远充满活力的杰生夫妇，以及他们的三个孩子——女儿卡萝尔，大儿子迈克，小儿子肯。

    杰生夫妇是一对民主的夫妇，他们从来没有在孩子们面前摆过家长的架子。相反，他们把三个孩子当成自己的朋友，总是以平等友好的态度对待孩子。

    女儿卡萝尔聪明好学，是杰生夫妇的骄傲。在卡萝尔可以跳级升学时，杰生夫妇没有盲目高兴，也没有胡乱指挥，他们像朋友一样与卡萝尔一起讨论这个问题，引导女儿自己做出正确的选择。

    大儿子迈克是一个顽皮捣蛋的少年，他经常闯一些让人意想不到的祸，让杰生夫妇操尽了心。可是，杰生夫妇从没斥责或打骂过迈克，他们总是坚持给迈克进步的机会，相信并鼓励他自己去作判断。

    对年幼的小儿子肯，杰生夫妇同样给予平等的对待，他们并不认为因为肯年幼就要对他强加管制。在家里，肯是一个机灵鬼，常常想出一些稀奇古怪的主意。不过，父母总是平等地与肯对话，赞许他独立思考和行动。

    杰生夫妇认为，孩子应当成为能够适应社会并且受社会欢迎的人，因此，孩子们从小时候起就被他们当作朋友一样平等对待。他们与孩子一起讨论问题，在孩子面前坦白承认自己的错误，用真诚、宽容和幽默去消除孩子成长过程中的烦恼，让整个家庭温馨和睦、其乐融融。

    做父母的人，要相信自然的造化，相信生命的力量，像杰生夫妇那样，信任自己的孩子，帮助他们成长为适应社会并且受欢迎的人。要有信心：你的孩子一定不会让你失望的！你需要给孩子提供的，只是食物，有爱的环境，温柔的呵护，以及理解和引导。

    妈妈们，只要你能放下“为娘的”这副架子，找回理性和尊重，真诚地跟自己的孩子做朋友，你就是最伟大、最可敬的亲子专家。

    做朋友要有做朋友的态度。做孩子的知心朋友，是一件说起来容易、做起来很难的事。在中国，这个问题难就难在父母们普遍缺乏美国父母那种平常、宽容的心态。

    几年前，我供职的杂志社和全国妇联儿童部合作开展了一项主题为“你对孩子了解多少”的问卷调查。该调查的主要对象是国内11岁至17岁的孩子的妈妈，收回有效问卷共1021份。调查结果显示：

    51.24%的妈妈不清楚孩子最大的压力是什么；

    58.09%的妈妈“常常忽略”或无法及时觉察孩子情绪上的变化；

    在发现孩子有不良情绪时，32.88%的妈妈会“先劝慰，没效果就责骂”，21.23%的妈妈的做法是“随他（她）去”，10.85%的妈妈则会“直接责骂”，只有35.06%的妈妈会“想办法了解孩子产生情绪的原因，并帮助孩子面对和解决它”。

    由此可见，妈妈们在处理亲子关系时犯了和处理夫妻关系同样的错误，那就是没有试着去“理解”，缺乏对孩子或配偶心理的关心。

    所以，理解是和孩子做朋友的第一步。

    和孩子做朋友的第二步，是把自己变成小孩子，要有“同理心”。

    陶行知先生在《变个小孩子》一文中，倡导教师首先要自己变成个小孩子，唯有变成个小孩子，才能走近小孩子，认识小孩子。

    要真正和孩子交朋友，我们就要多站在他们的立场想问题，体会在他们的年龄和身心发展状况下的思维，才能做到以心交流。而且，只有站在同一立场上，规劝才有效果。

    有这样一个故事：一个大人发现自己的孩子正聚精会神地蹲在路边观察蚂蚁，便问：“你在干什么？”孩子仰起稚气的脸得意地说：“我在听蚂蚁唱歌。”大人哈哈大笑：“蚂蚁怎么会唱歌？”孩子不高兴地回答：“你不蹲下来听，怎么知道蚂蚁不会唱歌？”

    这个故事很有启发性：与孩子平视，是每个家长应该遵循的原则。家长想要被孩子接受，怎么能不先找准自己的位置，蹲下来听孩子说话，了解他们的思想，知道他们在想什么、做什么呢？孩子所做、所想的许多事情，我们用成年人的眼光看是理解不了的，做家长的人需要有意识地变换角度，学会用孩子的眼光去看世界，才能懂得孩子。“蹲下来”不只是身体的一个简单动作，更重要的是，我们的思想观念也要“蹲下来”，改变居高临下的家长姿态，成为孩子平等善意的同伴、相处融洽的朋友，让他们感受到家长在和自己一起玩乐、一起成长。只有用心感受孩子纯真的笑容，用心聆听他们稚嫩的声音，才能真正走进孩子的世界。

    第6节尽孝不能等，带着和颜悦色常回家看看

    2014年春晚，一首《时间都去哪儿了》唱到了多少人的心坎上？这是一首怀旧之歌，念亲之歌，它唤醒了国人对父母的感恩之情。在这首歌的感染下，每个人都想试着让生活慢下来，好好去爱——爱自己，爱家人，爱父母。

    是的，我们越来越无法漠视人类天性里对亲情的渴望。小时候，我们曾经无数次摇着扇子坐在庭院里听妈妈讲故事，整个晚上靠在爸爸背上数星星，为何如今却没多少机会花一个小时慢慢陪他们享受一餐美食，或抽出半小时陪他们慢慢散一场步，花两个小时专心陪他们聆听一场音乐会或观看一场戏剧演出？我们甚至无法做到把手机、电话关闭半天，陪父母坐一坐，晒晒太阳，什么都不想……

    也许很多人都会说：再等等吧，等到我有空了，等到我有钱了，等到我一切都成功了，我再好好孝顺和陪伴父母。可是你有没有想过，父母早已不再年轻，常年拼搏在外的人，一年跟父母见面不会超过两次。如此计数，哪怕你的父母现在只有50岁，按照80岁的寿命来算，在他们有生之年你跟他们见面总共才有多少次？是的，60次！只有60次！见一次少一次！何况每次见面都是来去匆匆的呢！

    细想一想，这些团聚时光是多么的短暂。父母的晚年，多半是在等待你的电话，等待你的问候，等待你归来的日子中熬过。这是多么凄凉和无助的一幕啊。

    然而，尽孝是最不能等的事。世事无常，子欲养而亲不待，等你真正想去孝顺父母的时候，也许已经晚了。到那时候再感到后悔于事无补。所以，对父母的孝心，只要想到，就一定要去做，不给自己，也不给他们留遗憾。

    有孝心的女人是美丽的。因为美丽源自善良，而“百善孝为先”。有孝心的女人给人一种稳重和善的安全感，看到她对待父母的样子，就可以了解她具备持重、有担当、从容、值得信赖等一系列美德。而不孝的女人，没有反哺之心，尖酸、冷酷、无情，是美的绝缘体。

    我认识一个姐姐，她待我很好，人也长得漂亮，可是每次她说起自己的母亲，总嫌弃母亲脾气固执，指责母亲家里太乱。我多次从她眼里看到轻视与不敬，对她的印象就大打折扣了。我觉得，她的心里有太多黑暗的东西。

    怎样做一个孝顺的女儿？

    第一，要有耐心。

    记得曾经看过这样一篇文章，名字是《当我老了》：

    当我老了，不再是原来的我。请理解我，对我有一点耐心。

    当我把菜汤洒到自己衣服上时，当我忘记怎样系鞋带时，请想一想当初我是如何手把手地教你的。

    当我一遍又一遍地重复你早已听腻的话语，请耐心地听我说，不要打断我。你小的时候，我不得不重复那个讲过千百遍的故事，直到你进入梦乡。

    当我需要你帮我洗澡时，请不要责备我。还记得你小时候我千方百计哄你洗澡的情形？吗？

    当我对新科技和新事物不知所措时，请不要嘲笑我。想一想当初我怎样耐心地回答你的每一个“为什么”。

    当我由于双腿疲劳而无法行走时，请伸出你年轻有力的手搀扶我。就像你小时候学习走路时，我扶你那样。

    当我忽然忘记我们谈话的主题，请给我一些时间让我回想。其实对我来说，谈论什么并不重要，只要你能在一旁听我说，我就很满足。

    当你看着老去的我，请不要悲伤。理解我，支持我，就像你刚开始学习如何生活时我对你那样。

    当初我引导你走上人生路，如今请陪伴我走完最后的路。给我你的爱和耐心，我会报以感激的微笑，这微笑中凝结着我对你无限的爱……

    我很喜欢这篇文章，这是每一位父母年老时的心声。我当时就把它记录下来，用它时刻提醒自己：一定要对父母有耐心，无论他们多么执拗，我都不能对他们发脾气！

    孝顺的第二个要点，就是陪伴父母的时候，一定要给他们好脸色。人老了，身体逐渐衰弱，心理也变得脆弱而敏感，他们最怕看孩子的脸色。

    新闻里讲过这样一个可悲的事件。有位老太太去儿子的房间找报纸看，正巧碰上儿子回来。儿子刚谈崩了一桩业务，心情不太好，见母亲在自己床上摸索，语气生硬地说：“妈，你没事在自己房间好好待着，别到处乱串。”母亲解释说：“我只是来找报纸，顺便在你们床上坐了一下。”儿子脸色很臭，出门前扔下一句：“吃饱没事干。”当晚12点，老母亲便从七楼跳下了。

    于丹教授在一次讲座中说，儿女有了经济条件很容易做到给父母买车、买房，但是最难做到的是不给父母脸色看。孔子曾经对他的学生们说过，孝敬父母最难的是“色难”，就是不给父母脸色看最难。如果你流露出蔑视和不耐烦，孝顺就是不到位的，因为这会让父母很不安心。

    有人认为，买房子、请保姆、吃大餐、去旅游就是孝顺父母。其实，物质上给父母的享用，是低层面的“孝”；而高层面的“孝”，应该表现为对父母精神上的敬重和情感上的安慰。

    “色难”，难在何处？难在没有一颗恭敬的心，难在没有一个谦和的态度。于是“色悦”可以作为衡量孝心的标尺。所谓“色悦”，也就是说，经常对父母微笑，经常敬重地对待他们，关心他们的精神生活。每天真诚地看着母亲的眼睛，跟母亲交谈几分钟，不嫌弃，不抱怨，想发脾气时克制一下，始终和颜悦色对待父母，他们就会生活得开开心心的。

    你有多久没回家了？

    你最近对父母发脾气了吗？

    真心爱他们，就多陪陪他们，好好和他们说话。做到这些就够了，真的。

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