重拾快乐的自己-选择的岔路口:要选择快乐
首页 上一章 目录 下一章 书架
    换个角度,风景会更美

    生活中的事情,从不同角度观察、思考,会有截然不同的理解、感受。记得有位哲人说过:“世间之事没有好坏之分,关键是我们以什么样的角度去看待我们所遇到的事情。”不同的角度,自然会呈现不同的风景。

    常常听到有人埋怨自己没有闭月羞花之貌,抱怨今天天气糟糕透了,抱怨生活总不能如愿以偿……这个时候不妨停下来,换个角度来欣赏身边的一切。容貌来自父母,你无能为力,但你若能自信地展现自己的风采,说不定会赢得别人的赞赏;天气不能改变,但你能改变心情;你不能如愿以偿,但可以事事尽心,这样一想是不是心情就好多了呢?人生路上不尽如人意之处比比皆是,如果能适时地转身,换个角度看问题,说不定就会有意料不到的收获。

    有一位妇人,她有两个儿子,大儿子是卖伞的,小儿子是卖扇子的。老人整天愁眉不展,天晴的时候她担心大儿子的伞卖不出去;外面下雨的时候,害怕小儿子的扇子卖不出去。以至于她就这样在忧郁中度日如年。

    有位朋友看到妇人伤心的样子,就问:“你怎么整天的愁眉苦脸、闷闷不乐啊?”

    老太太将心中的烦闷一五一十地告诉了朋友。

    朋友听后笑了笑,对妇人说:“你为什么不换个角度去想一想呢?试想,天气晴朗的时候,你的小儿子会卖掉扇子,而下雨的时候,你的大儿子会卖掉伞。不管什么样的天气,你家的孩子的生意都会有一个非常好的,你还担心什么呢?”

    老太太听完后恍然大悟,从那以后她每天都是乐呵呵的。天气依然在不停的变化,但是她的心情却截然不同了。

    一件事物到底是好是坏,有时候不能单凭主观判断,因为每件事物都有不同的几个面,从一个角度来看是坏事,换个角度来看也许就是好事。所以,换个角度看问题,可以使我们的眼界更加开阔,不会撞入死胡同。

    说得简单些,就是要善于变换角度,从宽远的方向去想问题。再说,世上的事情都是利弊参半,有所得,就会有所失;有所失,也会有所得。若要保持好心境,有时不妨“转个身”。

    都说孔雀开屏的时候,从正面看,美丽至极,可是假如你绕到它背后看,看到的却是光秃秃的屁股。所以,当你无法忍受背阴的黑暗时,就将脸转向阳光吧。

    有位秀才第三次进京赶考,住在一个经常住的店里。考试前他做了3个梦,第一个梦是自己在墙上种白菜;第二个梦是下雨天,他戴了斗笠还打伞;第三个梦是跟心爱的姑娘躺在一起,但是背靠着背。

    秀才第二天去找算命的解梦,算命的一听,连拍大腿说:“你还是回家吧,你想想,高墙上种白菜不是白费劲儿吗?戴斗笠打伞不是多此一举吗?跟心爱的姑娘都躺在一起了,却背靠背,不是没戏吗?”

    秀才听后,心灰意冷,回店收拾包袱准备回家。店老板非常奇怪,问:“不是明天才考试吗?怎么今天你就回乡了?”秀才如此这般说了一番,店老板乐了:“我也会解梦的,我倒觉得,你这次一定要留下来,你想想,墙上种菜不是高种(高中)吗?戴斗笠打伞不是说明你这次有备无患吗?跟心爱的姑娘背靠背躺在床上,不正说明你翻身的时候就要到了吗?”秀才一听,觉得很有道理,于是参加了考试,居然真的高中了。

    这个故事告诉我们换个角度看问题,你的生活会更加美好。的确,生活五彩斑斓,但有时也会让我们伤脑筋。不可预知的未来让我们在遭遇挫折时措手不及,但换个角度,正是因为未来不可知,才能诱发我们的激情,让我们更期待去探索和创造未来,而这无数种的想象和期待都会因为我们的努力而绽放出美丽的花朵!

    一片落叶,你也许只能看到“零落成泥碾作尘”的不堪命运,但是只要换个角度想,你便会发现它“化作春泥更护花”的美好结局;一支蜡烛,也许不久便会“蜡炬成灰”,但它却为生活敷上一抹斑斓明媚的光辉;一束烟花,只需三四秒生命便会结束,但它却在天空中划下了无比绚烂的痕迹。

    换个角度去看我们的生活,你一定能从中看到不一样的精彩。当我们面对困境和痛苦时,如果你总是盯着不好的一面,那么你就会陷入痛苦中不能自拔,如果你换个角度去想,你的心情自然会豁然开朗,你会发现事情远远没有你想象中的那么糟糕。

    亲爱的朋友,把你低下的头抬起来,仰望天空,你就会发现原来天空那么蓝,那么宽广。

    制造一份属于自己的快乐

    可能每个人都有过这样的经历,我们生活中的每一天,大大小小的不快乐总是那么多,能够产生快乐的时间却是少之又少,比如:早上起来发现天气不好,于是你的心情也不好,感到不快乐;有时候无意听了别人一句话,也会引起不快乐;某些时候工作做不好,看着别人业绩那么出色,心里便生出不快乐的情绪;看到孩子不上进,心里也难免不快乐;路遇难缠的无聊之人,差点儿撞到自己,还蛮横无理,心里也会产生不快乐……

    如何才能从日常生活中这些琐碎的不快乐中走出来,每天都保持好心情呢?最好的办法就是自己制造快乐。给自己制造点快乐,你就能笑口常开,快乐每一天。

    歌德在《少年维特之烦恼》中这样写道:“有人把亲手种植的白菜端上桌子,他不但品尝它的美味,还在一瞬间品味那些美味的日子:在明媚的清晨种植它,在可爱的傍晚灌溉它,还满怀喜悦地观赏它的生长。他这种单纯质朴的欢乐,我的心也能够感受,真是个赏心乐事。”看,就是这样,就是这么简单,只要你用心,快乐就可以制造出来。

    小金在一家大公司上班,工作压力很大,她不快乐,因为根本没有时间去享受生活。她甚至忘记了商场和公园的门是朝哪个方向开的。她的办公室有一面落地大窗户,面对着繁华的大街。有一天工间休息的时候,她站在窗户前,一位坐在一辆敞篷车里的女人正仰着头朝上面看。她们刚好四目相对。小金很自然地招了招手,后来她发现车子开远了,车里的女人还在不住地回头看她,显然是试图辨认出她到底是谁。小金乐得哈哈笑。从此,小金就开始了为期一年的窗前滑稽表演。

    到工间休息的时候,小金就会站在窗户前朝大街上的行人招手。这些行人的反应各式各样,逗得她忍俊不禁,工作的压力也随之一扫而光。同事们对小金的举动也有了兴趣,他们会躲在一边悄悄地观察,津津乐道于街上行人的反应。

    小金是个聪明的人,她在工作之余为自己制造快乐,同时也把快乐的气氛带给了别人。

    还是那句老话,人生不如意十之八九,坎坷、挫折都是在所难免的,但这些都不能扰乱我们快乐的心境。卡耐基说过:“如果我们有着快乐的思想,我们就会快乐;如果我们有着凄惨的思想,我们就会凄惨;如果我们有害怕的思想,我们就会害怕;如果我们有不健康的思想,我们就会生病。”所谓“制造快乐”,就是要我们保持一个乐观、愉快的情绪。这样即使生活困苦不断、艰难重重,我们也能乐呵呵地面对。

    曾经在《生活日报》上看到过这样一则报道:在北京北海公园里活跃着一个“无止境艺术团”。无止境者,指生活快乐无止境,健康长寿无止境。这个团的负责人是81岁的张国正老人,她是个非常乐观的人,不但会“制造快乐”,而且能用“快乐”感染周围的人。她的表情总是那么轻松愉快,不知道什么是烦恼。她经常说:“气气恼恼成了病,欢欢喜喜活了命。”在她的感染下,“无止境艺术团”的老人们都学会了“制造快乐”。

    其实生活中快乐的事情很多,可是往往我们只看得见不快乐的事情,却记不起快乐的事。所以,我们要常常制造快乐,减少不快乐。只要你用心寻找,生活中到处充满快乐的因子。快乐是我们制造出来的,就像烦恼也是自己寻来的一样。为什么快乐的人看上去显得年轻而充满朝气?是因为快乐里充满了源源不断的生命力,快乐是最好的营养液,只有最具慧眼的人才有机会汲取其中的精华,而很多人却白白错过了这样的好机会。人们常常说世界上最傻的人不是精神有问题的人,而是不快乐的人,这话不无道理!

    那么快乐的秘诀到底是什么?其实,快乐很简单,会为自己寻找快乐,就是快乐的秘诀。时时发现快乐,时时制造快乐,在心情疲惫不堪时,能停下来,为自己找寻快乐驿站,让自己的心灵得到适时的休憩,那么,我们的日子就会越过越甜,幸福的味道也会越来越浓。

    人生的乐趣丰富多彩,要想快乐地走完自己的人生旅程,就要主动给自己制造快乐。那种“乐”可以是宁静致远、恬淡寡然的知足常乐,可以是人人羡慕的天伦之乐,可以是忍一时之气,可免百日之忧的忍让之乐。只要一个人学会了制造快乐,就能用快乐驱赶烦闷,就会拥有幸福、拥有健康,就会感受到生命的光辉灿烂。只要有心,快乐就常在!

    别给自己的心灵施加太多的压力

    许多人总是把活得很累、活得很窝囊的原因归结于外界的客观原因,却从未审视过自己生活心态的好坏。很多事实证明,心累多是自己心智未开,心理负荷太重的结果。想要得到快乐,你就必须学会为自己减压,学会放松心态,让自己成为自己的主人。

    在埃及的国家博物馆里,有一件令人不解的展品:一只用精美白玉雕刻的匣子,大小和常用的抽屉差不多,匣内被十字形玉栅栏隔成4个小格子,洁净通透。

    玉匣是在法老的木乃伊旁发现的,当时匣内空无一物。从所放位置看,匣子是十分重要的,可它是盛放什么东西用的?为什么要放在那里?寓意何在?谁都猜不出。这个谜,在很长一段时间内,让考古学家们百思不得其解。

    很多年后,在埃及中部卢克索的帝王谷,在卡尔维斯女王的墓室中,考古学家发现了一幅壁画,才破解了玉匣的秘密。

    壁画上有一位威严的男子,正在操纵一架巨大的天平。天平的一端是砝码,另一端是一颗完整的心。这颗心是从一旁的玉匣子中取出的。

    原来在埃及古老的传说中,有一位至高无上的美丽女性,名叫快乐女神。快乐女神的丈夫,是一位明察秋毫的法官。据说每个人死后,心脏都要被快乐女神的丈夫拿去称量。如果一个人是快乐的,心的分量就很轻,女神的丈夫就引导那有如羽毛般轻盈的心的灵魂飞往天堂;如果那颗心很重,被诸多罪恶和烦恼填满,快乐女神的丈夫就判他下地狱,永远不得见天日。

    原来,白玉匣子是用来盛放人的心灵的。谁的心轻盈,谁就能上天堂。

    现实中,总有很多人给自己无穷无尽的压力,总逼迫自己去做一些事,他们以为,这样的事情也是别人所期望的。可是你不知道,其实这一切都是自己的幻想,你给自己加了许多压力,到头来难过的还是自己。我们要明白,虽然生活中有某些事情是你一定要做的,但你也可以自由选择你不必去做的事情。作为一个人,我们必须选择对我们有利的生活方式。

    跳出心灵的牢笼,千万不要给自己的心灵施加莫须有的压力。生活中,好的心态决定好的命运,只要你不给心灵施压,让自己的心灵快乐、豁达、愉悦,你就能生活在天堂。

    马尔登是好莱坞著名演员,他的身边有很多朋友。因为马尔登非常喜欢帮助别人,所以,朋友们有什么事情,都会找他来商量。

    有一年,一个朋友哭丧着脸找到了他,说:“马尔登,你帮帮我好吗?你知道的,我非常喜欢自己的工作,我也很爱我的家人,我的生活过得很舒服,我可以回到家里轻松下来。这种生活,我真的很享受,我自己也很满足。”

    马尔登说:“这样多好啊!那你还有什么想不开的呢?”

    朋友叹了口气,说:“的确,我很幸福。可是,只要我坐上车子,开上高速公路,奔向城里上班时,我立即感到全身紧张,要经过几个小时之后,才能把这种紧张的感觉摆脱掉。我不知道这是怎么了,我现在越来越害怕汽车了。”

    马尔登听完朋友的话,对他说:“朋友,听我的吧,从明天开始,你不要再开车上班了,你可以改搭火车去上班。既然你开车时心情紧张,那么开车对你有害,会给你造成很大压力。所以,你去选择别的方法,也许就会好很多。”

    朋友接受了马尔登的建议,开始每天乘火车上班。一段时间过去后,他感到自己比过去轻松愉快了许多。他感激地问马尔登,为什么知道这种方法有效,马尔登说:“其实,你还是没有明白我的意思。我强调的并不是开车,因为开车虽然会令某些人感到紧张,但也会令某些人感到轻松。我要告诉你的是——尽量避免逼迫你自己,放宽心态你才能快乐起来。”

    其实,在我们的人生中,最大的敌人不是竞争对手,不是挫折,而正是我们自己。为什么这么说,因为,许多人就是不断地逼迫又逼迫自己,比一个刻薄的老板更严厉地逼迫自己,根本不懂得放松心态的道理。

    尤其对于如今这样一个节奏飞快的社会,这种人越来越多。这些总给自己压力的人,会以为了想要赚更多的钱,或是想要使生活过得更充实为借口。然而,他们不知道,自己的这种行为,其实正是在毁灭自己而已。就这样,这种人永远活在疲惫之中,永远活在奋斗的路上,永远找不到属于自己的快乐,永远忘记了“顺其自然”这4个字。

    想要不给自己那么多压力,首先要做的事情就是放宽心态,不要总想着那些让自己感到痛苦的事情。其次,你还要了解自己的能力范围。你的能力是有限的,不要妄想你自己能够从事某些超越自己能力的工作。知道应该在什么时候放下工作轻松一会儿,这样,你的生活才能逐渐走向正轨,让你体会到内心的愉悦。

    别把幸福模式化

    我们总喜欢给自己幸福快乐的生活规划个模样,当我们为了那个自以为很诱人的幸福模式而不懈追求时,却往往遗忘了幸福的本质。而一旦为幸福套上了某种模式,那么实际上便已经失去了判断自己幸福与否的客观角度,其实,幸福没有模式可循。

    不同的人对幸福的理解方式也不同,白领们说,“幸福是努力赚钱,然后买房子、车子……”女人们说,“幸福是找一个有钱的男人嫁了,能给我一个温暖的家,然后最好可以养我一辈子……”年轻人说,“幸福是遇到一位出类拔萃的恋人,然后就可以拥有全世界都羡慕的爱情……”这些虚幻的东西真的就是幸福的全部定义吗?

    白领们幸福的模式就是有车有房,可是他们没有想过人生的幸福不一定是在房子、车子里,尽管那的确非常重要,可是为车房奋斗了大半辈子,失去了健康,失去了亲人的关怀,失去了尽孝的机会实在是得不偿失。很多“房奴”、“车奴”们在临近老年才走出牢笼,然后面临的是家庭不再圆满、子女愈加叛逆、夫妻关系紧张……很多人甚至因此孤独终老,这又有什么意义?

    女人们幸福的模式就是找个有钱的男人嫁了。幸福的指数真的与男人拥有金钱的多少成正比吗?幸福是什么?幸福就是你从内心深处感受到的来自对方的关爱;幸福就是他拥有的不多,却愿意把最好的给你;幸福就是他能让你开心,而不是将你金屋藏娇;幸福就是当你站在街头伤心哭泣时,他把你揽入怀中,给你最温柔的安慰;幸福就是一个眼神、一句话语,能够让你的心里微微感到甜蜜,淡淡的,可以不强烈,但一定是最真实的。是的,幸福与金钱会有一定的关系,但它们绝对不能画等号。

    年轻人幸福的模式就是遇到一位出众的恋人,总是习惯于将“找到另一半”称作“幸福”。幸福不一定在爱情身上,而在我们自身,你能说单身贵族就一定不幸福吗?相反,他有他的幸福,爱情自然是甜蜜的事情,可是如果我们还没有遇到合适的恋人,却偏偏要盯着恋爱这个幸福,你就会觉得现在的你还不够幸福,至少是不完整的,幸福就在当下,“自由自在的单身”和“找到合适的另一半”都是幸福,但是“想恋爱的单身”和“想单身的恋爱”都不是幸福!

    每个人拥有的都是幸福的,幸福的标准并没有一定的可比性,也没有固定的模式,只要你珍惜了,你就是幸福的。

    在网上有过这样一条新闻,说的是大学生放弃白领工作卖盒饭的事。主人公叶路春是学市场营销的,是中国人民大学的高材生。他毕业后放弃了在一家公司做培训主管的工作,而和同学合伙办网站卖起了盒饭。白天针对写字楼,晚上专盯大学生夜宵。叶路春毕业后在一家人力资源公司实习过培训主管,实习期的月薪就已经三千多元了,转正后前景也很不错,但后来他感觉那不是自己喜欢的工作就没再去上班。

    也许,大多数人认可的幸福模式是:刚走出校门的大学生,还是循规蹈矩地找一份体面的工作更为稳妥。但叶路春却颠覆了这种模式,幸福可以不再循规蹈矩,只要是自己喜欢的事情就去做,这才是真正的幸福,才不会让自己的人生走得太累,谁又能说叶路春创业的勇气不值得敬佩呢?

    如果你的幸福被模式化了,幸福就会显得遥远,要么在妥协中满足,要么在不计后果的执著中陶醉。

    一对姐妹,姐姐嫁给了有钱的老板,妹妹嫁给了清贫的工人。

    两年后,姐妹俩回到娘家。姐姐华贵富丽,但华丽的外表却掩盖不住内心的悲哀;妹妹衣衫素朴,但她一脸的笑容能让人感受到她很幸福。

    吃饭时,姐妹俩都很高兴。姐姐说:“好久没这样开心地吃过一顿饭了。”原来,姐夫整日忙着应酬,一年下来没有几顿饭在家里吃。纵然餐桌上山珍海味,姐姐也吃得不开心。

    妹妹说:“每次我们吃饭的时候,他总是将最好的菜夹到我的碗里。有时,我将有肉的菜端到他的跟前,他也会悄悄换过来,并笑着说,我太胖了,需要减肥,还是你多吃点肉吧,养好身体给我生个大胖小子……”

    幸福没有固定模式,人们总觉得姐姐应该有享受不完的荣华富贵,生活一定会过得无比幸福;妹妹家经济条件差,妹夫又憨厚老实,婚后妹妹一定吃苦。而事实却恰恰相反,这正说明了幸福和不幸福的真正含义不在固有的模式中。

    我们总喜欢给自己的幸福画一个圈圈,规定里面应该是什么样的,所有的幸福一旦模式化,就失去了原本美好淳朴的意义,而所谓的身在福中不知福,也就诞生了。

    人生太短,不要太苛求幸福,更不要给幸福套上人为的模式,无论你是贫困还是富裕,无论你是未婚还是已婚……都不要用一些虚幻的东西把幸福模式化了,每天在自己设计好的格子里生活只会徒增烦恼。错误地、盲目地追求一些自以为可以带来幸福的东西,背离甚至远离幸福的本原,就真的会离幸福的生活越来越远。

    找到上帝为你开的那一扇窗

    在人世间奋斗的每个个体,没有一个是不经历灾难的,谁都会有一些撕心裂肺的痛苦,但是,不管你处于什么不能自拔的痛苦中,都不能放弃自己的信念。

    生活就是这样,当上帝在关闭一扇门的同时,已经悄然为你打开了另一扇窗,不会总让你透不过气来的。所以,无论你经历了什么,正在经历什么,都要明白,只要你还拥有信念,不管处于什么样的困境,你都可以找到生命中的另一个人生出口。不要害怕,不要彷徨踌躇,只要轻轻一跨,你就可以迈过去抵达鸟语花香的彼岸。生活中没有什么不可逾越的困难,只要你在那个出现路障的路上全力以赴、诚心诚意地去跨越,就一定能找到办法。

    席勒是美国著名的潜能开发大师,他经常到全国各地去演讲,精彩的演讲配合席勒坚定希望的语气,使很多人都备受鼓舞。他经常挂在嘴边的一句话是:一切的困难背后,必定有一个巨大的幸福在等着。这句话激励了全世界很多人,其中也包括席勒年幼的女儿。

    发生意外事故而截肢的女儿只有几岁,然而,在不幸面前,这个年纪幼小的女孩子表现出了超乎常人的意志力,在席勒自己都不能控制情绪的情况下,小女孩反过来安慰自己的爸爸:“爸爸,您不是说过,困难的背后,会有一个很大的幸福吗?虽然我没有腿了,可是我还有手!”坚强的小女孩依靠自己的努力,成为一个十分厉害的全垒球王。

    上帝是公平的,在给予你某个东西的同时,就一定会带走某些东西,以达到人自身的平衡。然而,只要你还拥有生命,不管处于什么样的困境,你都可以找到上帝为你早早预置的另一个人生出口,在关闭一扇门的同时,上帝已经悄然为你打开了另一扇窗。

    很多时候人们会觉得自己命运悲惨,没有别人的美貌,也没有显赫的家世,甚至没有健全的身体,每当这种情况出现的时候,人就会为自己的命运感到愤然。实际上,我们不觉得自己幸福,对自己的人生没有感恩的心,并不是因为上天的不公平,而是很多时候人处于一种身在福中不知福的状态下。我们感觉不到幸福,是因为我们并没有意识到,有些离合悲欢、伤心痛楚,也是幸福。人都是贪心的,对有些注定不属于自己的东西永远不知道满足,对自己所拥有的又不懂得珍惜。塞翁失马焉知非福,说不定,一个转身的距离,你就能拥有完整的人生。

    如果我们的眼光总是集中在困难、挫折、烦恼和痛苦上,那么,我们的心灵就会被一种渗透性的消极因素所左右,就会把“黑点”看成大片阴影,甚至是天昏地暗。其实,这种倒霉透顶的感觉并不真实,而是一种含有严重夸大和歪曲的消极意识和心理错觉。这种习以为常却又十分荒谬的心理倾向,也许正是我们心灵在地狱中煎熬,我们的人生走向最终失败的心理渊源。

    为什么有人似乎生活已经山穷水尽,却能让自己走向柳暗花明?这是因为,他们善于看到生活中的“白点”,善于在黑暗中看到光明,在哪怕似乎无望的生活中,也总能看到希望的阳光。心怀希望的阳光,就会给我们的人生注入强大而神奇的精神力量,就会让我们积极地面对生活的困境,把困境带来的压力升华为一种力量,引向对己、对人、对社会都有利的方向,在获得人生成功的同时,获得积极的心理平衡,收获心灵的幸福。

    快乐就在你的身边

    不知道你听没听过这样一句话:“幸福就是猫吃鱼,狗吃肉,奥特曼打小怪兽。”听上去很可爱的一句话却道出了幸福的真谛。所谓“猫吃鱼,狗吃肉,奥特曼打小怪兽”,其实就是幸福,幸福就是这么简单。好多人感到生活压力大,不幸福,这一切都是因为我们将生活设计得过于繁杂,要知道,繁杂是祸,简单是福——繁杂带给人烦乱,使人忧虑,是祸;简单带给人明快,使人快乐,是福。

    简单的生活很容易获得,也很常见。当我们还是孩子时,春节时的一件新衣,一双球鞋;大年三十的一顿饺子,除夕夜的鞭炮声,都是一种简单的幸福。

    然而现在的我们却常常生活在焦虑之中,把自己定位了很多的角色,承担很多事情。在工作中,不管我们是员工或是领导,对每一次考核都战战兢兢,对每一次竞争都耿耿于怀;在恋人面前,我们是完美的对象,不停地找寻最美丽的鲜花送给心上人,不停地做各种事情让对方开心;为了孩子,我们要做更多的事情,想办法让他们进重点中学、就算加班加点也要给他们挣出请家教的钱。当我们常常这样生活时,就将自己置身于压力中,没有宣泄渠道,压力一直累积,身心失衡,往往就会促发焦虑症。

    有许多人想改变这样的状况,于是他们用了很多方式来刺激已经麻木的自己,比如,长时间地看电视、上网、去唱歌、蹦迪。但这样的方式非但没有解决自己的烦恼,反而让心情更乱。

    其实,要解决这样的烦躁感,简化生活才是一个正确的选择。

    有一个白领,他也有着这样的困扰。每天他要面对上司,也要面对下属,回到家还要承担起丈夫、父亲的责任。繁重的压力让他疲惫不已,他试图改变这一切,于是就经常约朋友出去喝酒、聊天,或是上网宣泄,但这并没有让他轻松下来,依然郁郁寡欢。

    他很苦恼,不知道怎样才能改变现在的生活。有一天,他带着抑郁的心情下班回家——这种心情似乎已经成了他的习惯,每天都是如此。他走着走着,忽然看见路边的草坪里有两个小孩子,一个男孩,一个女孩,他们正在用小手开心地玩着泥巴。他们捏泥人,作泥团,用泥巴做一顿丰盛的宴席,小女孩还用比男孩灵巧的双手捏了很多盘子和碗,整整齐齐地摆在地上,比他们家中自个儿的房子收拾的还整齐。两个小孩子还一起捏了一只小猫和一只小狗,让它们“坐”在那里“吃”东西。小男孩还提议两个人共同做一只恐龙,尽管他们并不知道恐龙是什么,只知道恐龙这个词。但是他们硬是用自己的小手做好了恐龙。当他们完成这一切以后,开心地欣赏着自己的作品,像一流的艺术大师一样。此时此刻,那幸福的心情,只有他们自己能够体会得出来。在那一刻,他们是这个世界上最幸福的人。

    那个心情抑郁的男人看着两个小孩子笑得那么开心,突然豁然开朗,为什么那两个小孩子玩个泥巴都能那么快乐呢?就是因为他们的生活非常简单,该玩就玩,玩累了回家。而自己的不快乐就是因为把生活弄得太复杂,做这件事的时候还得想着那件事,总觉得不尽如人意。

    从那天起,他学着把生活中的事一点点减少,把不必要的事物删除。当他这样做了的时候,发现心里有更多的空间可以思考,感觉更加实在,生命有了活力,心情再也不颓丧了。

    简单的生活其实是一种享受,是一种精神上的愉悦,是一种心境。幸福快乐的生活需要我们去发现,心态好的人才更容易获得幸福。

    我们怨天尤人,怨身边的一切无法给予我们简单幸福的生活,于是我们可以去寻找,直到弄得伤痕累累才知道幸福其实很简单,他就在我们的身边,只是你没有发现而已。

    怎么才能获得简单、幸福和快乐的生活呢?

    首先让自己的生活简单一些,不要对生活有过高的期待和要求,这样才能更加容易地实现你的目标,如果你的预期过高,当它无法实现时,你的心中自然就会涌现痛苦、不甘的滋味。不妨适当降低自己的目标,顺应自己的能力,以平稳的态度完成自己应做的事,心情自然就会快乐。

    其次就是对任何事情都不要钻牛角尖,将思维简单化,试着改变你的思维方式,把握住原则问题,剩下的事情不必斤斤计较,其实做个头脑简单、四肢发达的开心人也是不错的。

    还有就是回归简单的生活。亲爱的朋友,你有多久没有和家人散过步了?是不是好久没有和家人出去旅行了?跟家人到乡间的小路走一下吧,去感受小草的清香和泥土的芬芳,看一下大自然的美丽风光,你会发现生活原来那么美丽。

    擦亮你的眼睛,洗涤你的心灵,放开你的胸怀,生活其实很简单,把繁杂的事去掉一些,那么快乐简单的生活也会随时陪伴在你的左右。

    藏在好奇中的快乐

    世界上很多的不可能都是一种考验人的表象,只有大胆地尝试才可以去改变它,去体验当中的快乐。

    齐静认识一位六十多岁的阿姨,是她妈妈年轻时的同事兼死党,也是看着她长大的。她很喜欢这个阿姨,因为阿姨是一个特别新潮时尚的人,也很有趣,并且她看什么都觉得很有趣、很新奇,想方设法地要试一试、玩一玩。

    前几年网上流行农场游戏,偷菜种菜成了年轻人每天上网必备的程序。阿姨对这个也好奇起来,于是打电话让齐静教她怎么种菜偷菜。多有意思的一件事情啊,一个六十多岁的阿姨居然打来电话让她教她种菜偷菜!

    阿姨对于新兴的事物总是具有极高的热情,一碰到不懂的事情就来四处打听,比如,什么叫3G手机、在哪里能下载音乐铃声、蓝牙怎么用、PSP和NDSL有什么区别、用手机怎么看电视,等等。有时候阿姨懂的新生事物比齐静还多,说来惭愧,齐静用手机登录QQ还是阿姨教的!除此之外,这位阿姨对新兴的网络词汇也很好奇,常常像小学生一样举着个词来问齐静。等弄明白意思以后还要亲自造个句试用一下,然后得意地哈哈大笑。

    齐静一直都不能明白阿姨的这种好奇之心源自何处,直到有一天她才真正理解了。有一个周末,齐静陪着阿姨去了次欢乐谷,原来阿姨听说有个什么叫水晶神翼的飞行过山车很刺激,她从来没去过,所以想去见识一下。

    到了欢乐谷,见到了那据说全世界只有5台的水晶神翼后,阿姨兴奋得像小孩子一样大笑。齐静本来以为她会亲自上去体验一把,可她却只是站在下面看别人玩,丝毫没有想试试的意思。

    这可不是她的作风啊,于是齐静便问她怎么不去试试。阿姨回答说:“我也想啊,可是不能玩,因为我有心脏病。”什么?心脏病?从来没听说她有心脏病啊,而且看她平时活跃的样子,一点也不像个病人。

    经过阿姨的解释齐静才知道事情的缘由:阿姨的这个病是先天遗传的。以前大夫就说她的心脏病很严重,可能活不了多久。那时候的阿姨很悲观,因为她母亲就是在她三十多岁的时候心脏病病发去世的。被医生判了死刑后的阿姨觉得生活一点意思也没有,一想到自己随时会死,就不想做任何事。不过后来她想通了,与其痛苦不如快乐,多活一天就多赚一天。当她这样想以后,突然发觉生活中的一切事情都是那么有趣,看什么都好奇,都想弄明白、试一试。就像这个水晶神翼,虽然她不能玩,但看一看总可以吧。可能是老天都被她的好心态打动了,也可能是老天爷垂怜她,六十多岁了,阿姨仍然活得有滋有味的。

    你还记得小时候跟小伙伴一起去探索长期无人居住的老屋的情境吗?你还记得一起下河摸鱼的欢乐时光吗?那时候的我们对任何未知的事儿都存有好奇心,我们敢于去尝试着揭开一些秘密,保持着我们自己的童真和童趣。不知曾几何时,我们的好奇之心渐渐淡漠了、消失了,本来生活在一个丰富多彩的世界里,但常常对什么事都提不起兴趣,现在的我们不喜欢出门,只喜欢待在家里,对新生事物漠不关心,顶多以一句“是吗”、“哦”、“这样啊”了事。正因为这样,我们才会有生活是这么无趣之感。

    生活中太多按部就班的事情把我们束缚的越来越僵硬,而让生活充满趣味的秘密就是常存好奇之心。只有保持好奇之心,常常在头脑中浮现出一些问号时,你才会主动探究、主动尝试,也才会在这个过程中体验到无与伦比的乐趣。

    快乐,必须找准角度

    经常听很多人说活得很累,过得很不快乐。其实,人只要生活在这个世界上,就难免会遇到诸多烦恼。如果你不能战胜痛苦,就会成为痛苦的俘虏。当苦难、挫折摆在我们眼前时,不妨笑着告诉自己:暂时的困难不过是黎明前的黑暗,事情远没有想象中那么糟糕,一切都会好起来的。当你站在乐观的角度去审视所发生的一切时,会发现美好的未来已经在不远的前方向你招手!

    有时候,态度决定了你一生的高度。你认为自己不幸,那么你的一生将会在颓废失意中度过;如果你认为所有的不幸都是暂时的,那么生活一定会在不远的将来呈现出幸福的景象,只要你积极、主动地改变现时的窘境,你的生活就会向好的方向发展。乐观的心态决定了我们生活的质量,有什么样的心态,就有什么样的人生。

    面对人生的种种突发事件,当我们措手不及时,首先要静下心来,摆正自己的心态,乐观地面对一切。再苦、再累,也要保持微笑。笑一笑,你的人生会更美好!

    一天清晨,劳伦斯出去买菜,当她打开门往外走时,发现一个持刀的男人正恶狠狠地看着自己。劳伦斯灵机一动,微笑着说:“朋友,你真会开玩笑,是推销菜刀的吧?我喜欢,我要一把……”边说边让男人进屋,接着说:“你很像我过去一位好心的邻居,见到你真的好高兴,你要咖啡还是茶……”

    脸带杀气的歹徒渐渐腼腆起来。他有点儿结巴地说:“谢谢,哦,谢谢。”

    最后,劳伦斯真的“买”下那把明晃晃的菜刀,陌生男人拿着钱迟疑了一会儿,就走了。在转身离去的时候,他说:“小姐,你将改变我的一生。”

    有时候,笑着面对往往会使困境获得峰回路转的改变。一个微笑那么渺小又那么伟大,它拯救了劳伦斯的生命,它也拯救了一个即将堕落的灵魂。

    人生原本就充满变数,不可能没有苦难,没有挫折,没有沧桑。因此,不要奢望生活可以永恒圆满,生活的四季不可能只有春天,每个人的一生都注定要经历失去、伤害、背叛、痛苦……所以要学会笑着去品尝苦涩与无奈,经历挫折与失意。

    生活的担子既然已经挑在了肩上,我们就没有任何退路可以选择,笑着也是挑,哭着也是挑,那何不选择前者?再不顺的生活,微笑着撑过去了,就是胜利。所以,当苦难、挫折摆在我们眼前时,不妨笑着告诉自己:暂时的困难不过是黎明前的黑暗,事实远没有想象中那么糟糕,一切都会好起来的。当你站在乐观的角度去审视所发生的一切时,你会发现美好的未来已经在不远的前方向你招手!

    你笑,全世界都会跟你笑;你哭,全世界也会和你一起哭!所以,你要从现在开始,微笑着面对生活,不要抱怨生活给了你太多的艰辛,不要抱怨生活中充满无尽的曲折,不要抱怨生活中隐藏的伤害。当你走过世间的繁华与喧嚣,历经世事,你会恍然明白:人生不会太圆满,再苦也要笑一笑!

    别忘记常常保持“微笑”的心态,这样人生就会更加美好。人生总会有挫折和失败。要想生活得平坦一些,首先就应该用微笑来清除内心的障碍。

    一个女人得知老公有了外遇后悲恸欲绝,于是跑到朋友家哭诉:“我和他结婚8年了,我本以为我们的感情很牢固,没想到他居然喜欢上了别人,8年的感情啊,竟然是这样不堪一击,我好难受……”

    这位朋友对她说:“这是好事啊!你还哭,真笨!”

    女人便很生气地说:“你怎么这样,我把你当做朋友,所以在我遭受这么大的打击的时候来找你,希望你帮我想想办法,安慰安慰我。你不安慰我就算了,居然还指责我!”

    朋友回答说:“傻瓜,这根本就不用难过啊,真正该难过的是他。因为你只是失去了一个不爱你的人,而他却是失去了一个爱他的人。”

    女人听后,痛苦的心结即刻被打开,当内心的障碍排除后,快乐便有了立足之地,于是她的嘴角扬起一丝笑容。

    看来,快乐只是个角度的问题,找对那个角度,就可以笑着面对一切。

    梭罗说:“不论你的生活如何卑微,你都得面对与度过,不要逃避,也莫要以恶言相加。”面对痛苦时还能让心中充满快乐,是一种成熟,更是一种智慧。

    朋友们,让自己微笑着面对生活,做一个始终勇于迎接一切挑战而且面带淡定微笑的乐观者吧。不管你是快乐还是不快乐,该来的你挡都挡不住,该走的你留也留不下。既然上帝冥冥中安排了一切,何不让自己保持快乐的心态,微笑着面对生活。以微笑去应对周围的一切,你会有不同于以往的收获。

聚合中文网 阅读好时光 www.juhezwn.com

小提示:漏章、缺章、错字过多试试导航栏右上角的源
首页 上一章 目录 下一章 书架