多听别人劝告不会错，

    每日自省多检查。

    运动——生命的马达，

    欢乐——长寿的妙药，

    卫生——健康的卫士，

    运动——健美的灵丹，

    食欲——最好的香料，

    悲愁——衰老的快车，

    懒惰——病魔的温床，

    纵欲——强身的凶手。

    每日一言

    每日自省有利于健康

    人生顿悟

    忠言逆耳利于行

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