第二章 做人也疯狂：那些“变态”的人和事 (1)

    心理学中的“变态”与口语中的“变态”是一回事吗

    “变态”一词在我们的生活中被广泛使用，甚至已经到了泛滥的地步，但是，口语中的“变态”和心理学定义的“变态”即心理异常，是一回事吗？

    一个女孩经历了海啸之后，整天神情恍惚，甚至对汽车的喇叭声都充满恐惧。这是一种对痛苦回忆的恐惧，还是已经构成了心理异常？一个大学毕业生，找工作无果，待业在家，以喝酒为乐，每天三瓶不倒这是一种浇愁的方式，还是已经构成了心理异常？白领小刘追求苗条又避免不了应酬，于是狂吃后都会强迫自己吐出来。这是一种对美的追求，还是已经构成了心理异常？

    口语上的“变态”多用于说人心理和生理不正常，多与神经病相提并论，但是有时也会因为对方好笑或奇怪而说其“变态”。但是，心理学上对“变态”或者说心理异常则是从不同的角度来界定的。

    1.统计常模

    异常意味着远离常模。在人群中进行测量时，人的许多特征，如身高、智力等，均在一定范围的数值内。大多数人的身高、智力在中间状态，而只有少数人呈异常状态——过高或过低，这些过高或过低的数值就进入了“异常”，也就是说这些偏离常模的心理与行为就是异常的心理与行为。

    2.社会常模

    每个社会可以接受的行为都有一定的标准或常模，明显偏离常模的行为便被看做异常的行为。这个标准带来的后果就是：被一个社会视为正常的心理和行为会被另一个社会视为异常。比如，对待同性恋，不同的国家有不同的态度，而且在同一个国家的不同地方也可能会有不同观点。荷兰是世界上第一个实现同性婚姻合法化的国家，德国、芬兰、英国、加拿大等国也都在法律上对同性婚姻予以不同程度的承认和保护，但中国是不承认同性婚姻的。而在美国，对于同性恋的态度在不同地区会有所不同：有的州承认同性婚姻，但仍有很多州对同性婚姻持反对态度，既不承认其他州同性婚姻的效力，也不允许州内出现同性婚姻。

    另外，即使在同一个社会里，心理异常的概念也会随着时间的推移而改变。如在2001年的《中国精神障碍分类与诊断标准》（中国精神病学会第三版）中，同性恋首次不再被划为心理异常的病态。

    3.行为适应不良

    许多社会心理学家把行为如何影响个人或者社会作为区分正常与异常的标准。按照这个标准，如果一个人的行为是适应不良的，即如果他对个人和社会造成了不良影响，那么他的心理便是异常的。一些行为适应不良干扰个人的幸福，如前文所说的为追求苗条而狂吃后催吐的小刘，最后把自己搞得骨瘦如柴，严重影响日常生活和正常工作；一些行为适应不良则有害于社会，如一个反社会型人格障碍者可能爆发出暴力的攻击行为。

    4.个体痛苦感

    这是从个人的主观感受而不是个人的行为来考虑心理异常。大多数被诊断患有心理异常的人均感到极为痛苦与不幸。有时候，个人的痛苦也许可以成为心理异常的唯一症状，尽管当事人的行为在外人看来是正常的。

    角度不同，标准不同，为了避免单个标准产生的弊端，在判断心理异常时，这四个标准都要综合考虑。

    在了解了“变态”一词在心理学和口语上的不同后，我们首先要消除一个生活中人们常有的误解，即认为有心理问题的人都“有病”，甚至是有精神病。很多时候，有些本来需要心理医生帮助的人，因惧怕这种外在的舆论压力而逃避就诊，因此错过了及时得到心理帮助的机会。

    另外，我们还要认识到，生活中的每个人都可能有心理问题。生活中的每个正常人都会遇到一些挫折和承受不同程度的压力，如升学压力、工作受挫、恋爱失败、婚姻破裂、人际交往不顺等。生活中，在面对许多现实问题时，我们都期望有理想的选择，顺利地度过人生的各个阶段，获得最大限度的发展，过上更高品质的生活。但是，在事与愿违的时候，当我们的心理困惑得不到自我排解时，都可以从心理学角度，得到相应的帮助。另外，对于真正的精神病人，他们也有正常生活的权利、不被打扰的权利。我们不能歧视他们，不能给他们及其家属带来压力。

    《Vogue》上的“猿人”男模

    以“不漂亮，毋宁死”为宗旨，且素有“时尚圣经”之称的《Vogue》杂志，其法国版竟然在某一期的封面上刊登了一个长着一圈浓密胡子却又身着女装，长相类似“猿人”的男模。这是自砸招牌，还是又出了一位西方的“芙蓉哥哥”？

    其实，这位男模就是被誉为“时尚妖男”的Andre J。他巧妙地玩转着性别界线：他有结实的肌肉，又有一双让女人无比嫉妒的超长美腿！他蓄着浓密的胡子，又只以女装亮相！他爱穿小热裤、卡弗坦长袍、高跟鞋，系腰带，打扮中既有60年代时髦嬉皮的风格，又混合着70年代黑人电影元素的风格。但是，这个妖艳的“猿人”就是不承认自己装癖或是“变装皇后”，也拒绝接受任何性别划分，声称自己每时每刻在任何地方都是表演。所以，现在他被称为“表演艺术家”。

    “异装癖”究竟指什么呢？异装癖又称异性装扮癖，是指通过穿着异性服装而得到性兴奋的一种性变态形式。异装癖以男性居多，尤其在西方社会还很流行，故西方并不将异装癖视为异常行为。而这种公开的异装癖的出现或是为了吸引他人眼球，满足自己的被观赏欲；或是因为个性实在是太“特殊”。如果从心理学的角度来认识这种异装癖，我们该怎样解释这种行为呢？他们又有哪些行为特征呢？

    异装癖开始时一般只在自己房间中穿异性服饰，通过镜子自我欣赏，以后逐渐频繁起来，甚至有些人会穿着异装入睡或出现在公众场合。而有些则是先穿部分异装，偶尔穿一两件异性服装，以后逐渐增加异性衣饰的件数，直至最后全部穿着异性服装。当穿着异装时，他们大多会体验到平静和舒适感，还有一种自认的文雅和美丽的感觉。如果不穿或被制止，则会引起强烈的紧张不安的情绪。

    那么，为什么有些人有异装癖呢？

    第一，有的人对两性关系有一种惧怕和忧患的心理。因此，不少有异装癖的人在不穿异性服装的情况下性交，会出现明显的阳痿症状，而穿了异性服装则无此性功能障碍。这大概是异性装扮解除了患者潜意识中对性活动的忧虑情绪或罪恶感。

    第二，有些人在幼年时，受环境影响对自身的“性别辨认”不明，如父母本来想要个女孩，却偏偏生了个男孩。为了填补心理上的缺憾，便把孩子打扮成异性并给予更多的关注和爱抚。另外，还有一种情况，比如，母亲从小对儿子十分宠爱，而儿子对父亲却有一些敬畏，那么，男孩就会在幼年将女性的特质神圣化和美化，从而造成内心对这种“神圣光环”的渴望。所以，也有许多男性异装癖是偷用母亲的化妆品、饰品等。

    如果有人为自己有异装癖而感到痛苦，想要改掉自己的癖好，应该怎么做呢？

    异装癖一般会在5～14岁之间开始萌生，到了青春期会产生与异性装束有关的色情幻想。因此，在发现儿童和青少年出现异装癖苗头时，应及时采取治疗措施，鼓励他们积极参加集体活动，多与人接触，培养其他的爱好，同时，培养其自信心，减少其对自己性别期望的压力。这样可以控制其异常行为的发展，使其异常行为得到明显的改观。

    同时，让异装癖患者回忆童年的生活经历，寻找出自己患异装癖的早期成因。然后就其原因对患者进行分析和解释，指出这是一种童年时性别角色受到异常限制和不良影响的结果，使其对自己的行为有一个正确的认识，然后努力控制和纠正。当异装癖穿着异性装扮时，采用厌恶疗法，比如用橡皮圈弹手，让自己感到疼痛；或者使其产生对异装行为及其结果的羞耻感和恐惧感，使其对异装行为产生厌恶，进而纠正这种行为。经过一段时间的治疗，这样的异常行为可以逐渐得到改善。

    徐步高枪击案：警察为何成杀人魔

    徐步高枪击案是2001年至2006年在香港发生的三宗涉及警员徐步高的开枪杀人案，由于案件比较复杂且后果较严重，受到香港社会的高度关注。

    2001年3月14日，一名名叫梁成恩的警员被杀，尸体被发现时发现其身中五枪，配枪被夺，同时被抢的还有六发备用子弹。

    2001年12月，在荃湾丽城花园恒生银行发生了一宗持枪抢劫案，凶手蒙面，抢走了银行50多万港币的现金，并开枪杀害了银行内有反抗行为的巴基斯坦籍护卫。警方事后通过弹道检测发现，凶手所用的手枪正是同年年初被杀警员梁成恩被抢的配枪。

    2006年3月17日凌晨，香港尖沙咀广东道与柯士甸道交界、住宅大厦港景峰对开一条人行隧道内，两名当值军装警员曾国恒及冼家强正在巡逻，二人忽然被人枪击，冼家强脸部中了一枪，曾国恒中两枪，并在身亡前打出五枪，全部击中凶手。

    据香港警方相关人士透露，凶手徐步高加入警队13年，自认“文武双全”，晋升有望，但因性格孤僻，人际关系有碍，屡次考试都没有考上警长。最后，他可能自感“怀才不遇”，心生恨意而走入“魔道”，向警队展开报复。而据徐步高生前好友声称，他喜好阅读，但是也有嫖赌的爱好，而且为人比较自大极端，同时对政治人物极感兴趣……其个性十分复杂，人格也较为多变。美国联邦调查局特别调查主任、犯罪心理学国际权威麦克纳马拉（J.McNamara）在死因聆讯时指出，徐步高可能患有分裂型人格障碍症。

    分裂型人格障碍症患者主要表现为缺乏温情，难以与别人建立深厚的情感联系，因此，他们的人际关系一般较差。他们大多不能享受生活中的种种乐趣，如夫妻间的交融、家人团聚的天伦之乐等，同时也缺乏表达细腻情感的能力，故大多数分裂型人格障碍症患者都是独身，即使结了婚，也多以离婚告终。一般说来，这类人对别人的意见，无论是赞扬还是批评，均无动于衷，过着孤独寂寞的生活。其中有些人也有些业余爱好，但多是阅读、听音乐等安静而被动的活动，部分人还可能一生沉醉于某种专业，最终获得较高的成就。但从总体来说，这类人生活较平淡、刻板，缺乏创造性和独立性，难以适应多变的现代社会。

    这类人的性欲冷淡也颇为突出，他们可称“不近女色”的模范。他们内心世界极其广阔，常常想入非非，但常常缺乏相应的情感内容。他们总是以冷漠无情来应对环境，以“眼不见为净”的方式来逃避现实，但他们这种与世无争的行为表现往往难以压抑内心的焦虑和敌意。

    导致分裂型人格产生的主要原因是个体不能适应环境。这类人一般都有较强的自尊心，但各种原因使他们经常遭受挫折、失败、屈辱，其自尊心长期得不到满足，自卑、怯懦、胆小等人格特点逐渐发展、强化和巩固，最终成为他身上稳定的人格特征。例如，能力不足、缺乏合作经验，因而遭受挫折；与他人合作不好，人际关系不融洽，因而很少获得成功；经常受到上级过分苛责或严厉的批评指责、他人当众羞辱，等等，都会严重伤害他们的自尊心。受环境压抑或社会观念的影响（如遗传决定论、宿命论等），承认自己天资不如人或时运不济，并以此来解释自己的处境，聊以自慰，其结果往往是助长自卑心理的产生。性格内向，不好交往，使他们不了解周围的人，别人也不了解他们，这样，他们难以得到他人的同情、谅解和帮助。

    对分裂型人格障碍症的治疗目标是要纠正其孤独离群性、情感淡漠和与周围环境的分离性。具体方法有以下几种：

    首先，提高认知，要求本人有意识地分析自己，确定积极的人生目标。应使分裂型人格障碍症患者懂得这样一个道理：人生是一个情趣无穷的愉快旅程，每个人都应该像一位情趣盎然的旅行家，这样内心才能充满生活的乐趣和前进的动力。

    其次，多做社会实践。尽可能地创造条件，有意识地接触社会实际生活，扩大接受社会信息的范围，促使兴趣多样化。

    最后，参加兴趣小组活动。这是培养兴趣的较好形式，内容有绘画、歌咏、舞蹈、艺术、体育锻炼、科技活动等。

    第二章 做人也疯狂：那些“变态”的人和事 (2)

    解读《蜗居》中的“二奶人格”

    目前典型的“二奶人格”，从心理学上来讲，就是依赖型人格障碍。《蜗居》中海藻应该说就有依赖型人格障碍，她弄不清楚自己到底想要什么，没有独立思考的能力，同时也没有上进心；加上海萍对她的人生观和爱情观的影响，她甘当二奶，也是非常自然的一种选择。剧中她原本是不想要孩子的，但是宋思明坚持，她最后也就顺从了。这种对人生缺乏理性和独立思考的性格注定她不会有好的结局。

    依赖型人格障碍就像其名称表现的那样，对他人过分依赖。他们害怕或不能做出自己的决策，所以会转而让旁人替他们做决定。让别人代替自己决定做什么工作、去哪里度假、如何与人交往，甚至该穿什么衣服。心理学家认为，依赖型人格主要表现为以下几点：

    1．无主见。在没有从他人处得到大量建议和保证之前，不能做出决策。

    2．无助感。让别人为自己做大多数的重要决定，如在何处生活、该选择什么职业等。

    3．被遗弃感。明知他人的行为或言语有误还会附和，因为害怕被别人遗弃。

    4．无独立性。很难单独进行自己的计划或做自己应该做的事。

    5．过度容忍。为讨好他人甘愿做自己不愿做的事。

    6．害怕孤独。独处时有不适感和无助感，或竭尽全力逃避孤独。

    7．难以接受分离。当亲密的关系中止时感到无助或崩溃。

    8．易受伤害。很容易因遭到批评或未得到赞许而受到伤害。

    只要满足上述表现中的五项，即可诊断为依赖型人格。而依赖型人格障碍是日常生活中较为常见的一种人格障碍，主要在孩童或部分成年人中出现。

    依赖型人格障碍的形成与个人最期接受的教育有关。幼年时期，儿童认为离开父母就不能生存，在儿童印象中，保护他、养育他、满足他一切需要的父母是万能的，他们总怕失去了这个保护神。这时如果父母过于溺爱子女，鼓励子女依赖父母，不让他们有长大和自立的机会，久而久之，子女便会逐渐产生对父母或权威的依赖心理。他们在成年以后依然不能自主，缺乏自信心，总是依靠他人，很可能终生不能负担起各项任务、工作的责任，形成依赖型人格。

    无论是成人还是孩子，出现了依赖型人格障碍的倾向后，应该认识到依赖心理的危害，并及时做好预防和治疗。具体方法有：

    第一，要纠正平时养成的习惯，提高自己的动手能力，多向独立性强的人学习，不要什么事情都指望别人，遇到问题要作出自己的判断，加强自主性和创造性，学会独立思考问题，因为独立的人格要求有独立的思维能力。

    第二，要在生活中树立行动的勇气，恢复自信心。自己能做的事一定要自己做，自己没做过的事要学着做，正确地评价自己。

    第三，丰富自己的生活内容，使自己有机会去面对问题，能够独立地拿主意、想办法，增强自己独立的信心。自己该干的事要自己去干，不要什么都推给别人。要多参加集体活动，学会帮助他人，学会在集体中转移自己的注意力。

    上述方法可以有效地改善自己，当我们放弃依赖别人的念头、决定自强自立时，我们才会逐渐成长起来。坚持这样走下去，我们会惊奇地发现，原来我们在许多方面都毫不逊色于我们当初依赖的人。

    总之，摆脱依赖，我们就多了一点自主，也就向自由的生活前进了一些，向成功的目标迈出了一步。

    恋童癖让太多的儿童深受其害

    恋童癖是指成年人的性要求和性反应部分或全部有意识地指向那些通常在13岁以下的儿童。这样的癖好一旦没有得到控制，就会让很多儿童深受其害。

    1996年，来自美国科罗拉多州的琼贝妮特？拉姆齐在儿童选美大赛中脱颖而出，成功当选“科罗拉多小美后”和“美国小美后”，成为轰动全美的小明星。然而，当年12月26日，琼贝妮特的父母发现女儿死在自家地下室，身上有被殴打的痕迹。尸检结果还表明，琼贝妮特死前可能遭遇过性侵犯。童星命案一时间轰动全美，但始终未能告破。

    这起案件背后可能隐藏着一名恋童癖患者。美国精神健康专家表示，“恋童癖”一词本身是从希腊文演变而来的，过去常指在天主教堂里，对唱诗班的孩子有不轨举动。后来，心理学家发现有这种病的人和宗教信仰、教育程度、收入、社会地位以及职业没有关系。其中较有争议的一个人物，就是“舞王”迈克尔？杰克逊。虽然，经过长达5年的诉讼，陪审团终于宣布了对迈克尔？杰克逊娈童案的裁定结果：猥亵儿童罪的罪名不成立，当庭释放。然而，许多美国人认定他曾有过多次猥亵儿童的行为。不止是周外，近年来国内查处的成年人猥亵儿童案也数不胜数。

    国外和国内的许多专家都认为，恋童癖是一种心理、行为疾病，与生理残疾、心理或性心理疾病、智商低下、衰老或大脑损伤等有关。

    恋童癖的一般迹象是：患者在小孩和成人中都比较受欢迎，但是他们和小孩在一起比和大人在一起感觉更舒服；他们喜欢幼童，会花时间和孩子待在一起，特别对缺乏家庭温暖和关心的孩子颇费心思；他们很少强迫或欺骗孩子进行性接触，通常采用“友谊”的方式进行身体接触，而身体接触是从触摸开始的，以此发展到最后的性接触。

    美国《精神疾病诊断与统计手册》中提到，从被捕的恋童癖罪犯的背景得知，这类人较其他性变态的年龄更大，约在35岁以上，大多在幼年时家庭生活不快乐，形成依赖、缺乏自信的人格，对性保守，且在正常婚姻性关系上适应不良。

    有关学者在研究恋童癖患者后发现，患者多性格怯弱、自卑、被动，几乎所有患者在幼年时都存在不同程度的不良家教经历。他们在幼年或青少年时代的性创伤会使性心理发育受阻，或是被恋人抛弃，再无勇气追求成年异性间的性欢愉，只得通过侵犯弱势人群——小孩来满足自己的性需要。

    部分患者在性心理发育早期曾经被同性的大人性骚扰过，这种强烈的刺激在其大脑中留下印象，对其日后的行为产生了深远的影响。也有一些患者对儿童示爱可能是出于对童年时代的留恋，对儿童时代的性游戏表示关注和回顾；或者是由于受到人际关系的挫折，特别是与亲人和自己的家庭相处不善，感到与成人社会的交往十分费力，而与儿童打交道则不需要动太多的脑筋，可以自由自在地表现自己，能毫不费劲地得到性方面的快感。由于小孩缺乏反抗能力，往往又不敢张扬出去，所以恋童癖患者一次得手后，恋童行为可能会立即得到强化，使其越陷越深。

    恋童癖的行为不仅危害儿童的心理健康，而且容易将性病和艾滋病传染给儿童。此外，性骚扰、性侵犯本身就危害社会秩序，有违道德伦理，为社会规范所不容，应受到法律的严惩。

    当然，惩罚和道德谴责的作用是单方面强制性的，也是有限的。恋童癖患者存在严重的心理问题，应该正确对待，及时用医学手段予以治疗。

    比如，我们可以用抗雄性素（激素抑制剂）降低血清睾丸激素，从而限制男子恋童癖患者的性欲。在实践中该疗法已取得一定成效，尤其是与心理疗法结合使用时效果更好。

    另外，我们还可以让恋童癖患者对一个儿童模具表演自己的恋童癖行为，将其行为进行录像，然后让患者观看这些录像，使患者认识到自己的行为是令人厌恶的。同时，结合能造成其身心痛苦的刺激，如电疗刺激、橡皮圈刺激、肌肉注射催吐药使其呕吐等，破坏患者病理条件反射，经过多次反复强化，可以使其改变恋童癖的行为。

    从另一角度来说，要教育孩子们有正确的性知识，不要将“性”神秘化，并培养孩子安全防范意识，一旦遭遇性骚扰，要及时告知家长和老师。

    《雨人》里的自闭症

    《雨人》（RainMan）无疑是心理题材电影中的经典。靠倒卖汽车为业的小商人查理与父亲不和，分开多年。某天他突然收到父亲的死讯，而他一开始认为父亲留下的300万元遗产正好可以帮他渡过生意上的难关，但无奈的是，父亲把这笔巨款留给了他认为从未谋面的哥哥诺曼。

    诺曼是一个自闭症患者。查理将诺曼从精神病院拐出，试图从诺曼监护人那里敲诈到这笔遗产。但在与哥哥相处的短短几天里，查理为亲情所感动，放弃了对遗产的争夺。

    “RainMan”这个古怪的片名来自诺曼的名字。在查理两岁前，诺曼和他住在一起，还经常在查理哭闹时讲故事安慰他。一次，诺曼不慎将查理放入浴室的热水中，父亲认为他会对弟弟造成危险，遂将他送入精神病院。查理从不知道自己有一个兄长，却有一个贯穿少年时代的幻想：每当自己内心痛苦的时候，他都幻想着有一位“RainMan”（雨人）来安慰自己，这其实是“诺曼”的谐音留下的潜意识。

    自闭症于1938年由美国精神科医生凯纳发现，而《雨人》恰好上演于半个世纪后。

    这样一部电影在艺术上能够达到优秀的标准，必须做到表层意义准确，比喻意义深刻，并且和表层意义紧密相连。《雨人》这部电影的表层意义就是对自闭症症状的描写，从电影中我们可以看到自闭症的一般表现特征：

    1.严重的语言发展问题

    语言发展缓慢，通常还带有某些特别的说话模式或词语模式，对一些词语人为地赋予不合适的特殊含义。就像小孩子还只会说“妈妈”一个词汇时，妈妈要从当时的情境中去理解孩子真正要说的话。

    2.严重地偏离正常的社会关系

    自闭症的孩子很少使用眼睛来交流，不愿让他人抱，不知道如何与他人玩耍，不知道如何与他人交朋友。

    3.感知反应不正常

    有时可能会对说话或声音毫无反应，像聋子一般，但有时又会对一些日常普通的声音反应过激；有时对冷热、疼痛毫无反应，但有时又会反应过激。

    4.智力问题

    大多数自闭症患者智力发展迟缓，只有约1/4的比较正常，但他们中有些人会具有一些特别突出的才能，如绘画、算术、音乐等方面的才能。

    5.活动与兴趣方面的固定模式

    自闭症患者可能会习惯于不断重复某个动作，也可能按每天的固定习惯行事，如走同一条路线，按同一个顺序穿衣服，而一旦固有的习惯发生变化，便会感到心烦不安。

    所以，患有自闭症的人往往会将自己与外界隔绝开来，很少或根本没有社交活动，除必要的工作、学习、购物以外，大部分时间喜欢待在家里。自闭症患者大多会很孤独，没有朋友，甚至害怕社交活动。而这种自我封闭的心理现象在各个年龄层次都可能产生，儿童有电视幽闭症，青少年有因羞涩引起的社交恐惧心理，中年人有社交厌倦心理，老年人有因“空巢”（指子女成家）或配偶去世而引起的自我封闭心理。

    自闭症患者对与人接触感到恐惧，表现出复杂多样的刻板行为，比如，不停地自言自语，一定要每天吃同样的食品，甚至数量都不能改变。他们的智力或许并没有问题，甚至有一些自闭症患者还在语言或者计算方面有惊人的天赋，如能背诵《圣经》、心算复杂的数学题等，但这些知识无法被运用于生活中。影片里，诺曼可以心算复杂的数学题，却不知道一美元花掉50美分后还剩多少。

    直到今天，医学界仍然没有搞清导致这种疾病的原因。遗传曾被认为是自闭症重要的影响因素之一，但目前全世界有关自闭症病因的研究结果都不能证明遗传是造成自闭症的唯一原因。另一条线索集中在寻找脑功能的变异上。在脑系统的不同区域都发现了各种变异的存在，目前可以肯定脑部大范围区域的神经生理损伤是产生自闭症重要因素。总之，关于自闭症的发病原因，最新的研究结果趋向于“多因素致病”说，即不只有一种导致患病的因素。

    对于自闭症，有哪些调节方法呢？

    如果我们对周围的人表现冷淡，就意味着我们对他人的信任感已被自我封闭的重压毁灭了，我们就很难从周围的人群中获得乐趣。这时，我们应该尽量放松自己的心情，不妨和见面的人多打招呼，或者在常去买东西的商店里和售货员聊聊天，或者和刚结识的新朋友一起去郊游。努力寻找童年时交友的感觉，信任他人和自己，而不要每时每刻都疑虑丛生。

    第二章 做人也疯狂：那些“变态”的人和事 (3)

    我们应学会对自己说“没关系”。孩子们常常能够无忧无虑地欢笑，他们的烦恼从不闷在心里。而成年人却常常会被生活中各种各样伤脑筋的事压得喘不过气来。生活中真有那么多的烦恼吗？其实，许多事并没有想象中那么严重，只是我们把它放大了而已。我们要学会对自己说“没关系”，这样我们的生活中就会充满开怀的笑声。

    我们要顺其自然地生活，不要为一件事没按事先设想进行而烦恼，不要为某一次待人接物时考虑不周而后悔不已。如果我们对每件事都精心策划以求万无一失，我们就可能会不知不觉地把自己的感情封闭起来。我们应该重视生活中偶然的灵感和乐趣，明白快乐是人生的一个重要价值标准。不要整日为了一个明确目标，为解决某一项难题而忧心。

    同时，我们不要掩饰自己的真实感情，如果和挚友即将分手，我们不必为了避免让别人看到自己的眼泪而强忍着或躲到洗手间去。同样，我们也不必为了避免别人的流言而把自己最有价值的地方掩饰起来，因为这种做法没有任何道理。生活中许许多多的事都是这样，需要遵从自己的内心。

    为什么高中生会成为“内衣贼”

    有人喜欢蝴蝶结，有人偏爱粉色系，有人钟情阴森诡异的事物，有人垂涎女人的美腿……每个人都有自己喜欢的东西，这本来是再正常不过的事情。不过，我们会因为喜欢蝴蝶结就当众把别人头上的蝴蝶结发卡抢走吗？我们会因为偏爱粉色系就强行占有或偷盗其他人的粉色系物品么？一般来说，就算再怎么喜欢一件事物，我们还是会控制好自己对于这种事物的获取方式。但是，如果这种“爱”过剩到溢出来时，又会出现怎样的情况呢？

    南京市的几位打工妹和她们的男友经过几天蹲守，终于当场抓住了偷她们内衣的“内衣贼”。但是，就在人赃并获的时候，令他们感到非常惊讶的是，这个“贼”竟然只是一个高中生。

    这个男生说，他喜欢胸罩已经有两年时间了，最初是初中时看到画报上的女人只穿胸罩，会觉得十分好奇。后来，他就在家留意起母亲的胸罩，觉得很好玩。之后，他逛过商店，看到那些精美的胸罩，就禁不住买了一些回家，用来观赏。但是，事态越来越严重，最后为了避过商店里的那些指指点点，他只能用偷来满足自己对女性内衣的喜好和搜集，而这也使他自己的心理负担也越来越重。

    高中生“内衣贼”的这种行为，心理学上将之称为“恋物癖”，这是一类性偏好障碍，与道德水平和意志力无关。此类疾病的原因很复杂，多和个人成长经历、家庭、社会文化环境、压力、性教育不当等有关。

    常见的恋物癖可分为两类：一类为恋物，包括衣着及随身所带物品，如内衣、内裤、胸罩、手套、鞋袜、手帕、裙子、外衣、卫生巾、发卡、项链等；一类为偏好身体各部分及有关物体包括正常的部分，如头发、脚、手、乳房、臀、分泌物、排泄物和非正常部分如跛足、斜眼、麻面、六指等。广义的恋物癖还包括某些视觉性和嗅觉性对象异常，如情景恋和臭恋，前者在某一特定场合容易产生性兴奋，后者则多为会对体臭产生性兴奋反应。

    恋物癖一般起自青少年时期，患者几乎全是男性，而且大多数患者都是异性恋者，不过他们大多对性生活胆怯或者性功能低下，很少有攻击或暴力行为。恋物癖患者常因其变态行为而给自己造成许多麻烦与不幸，但不能克制自己的行为，因此常常会感到极为痛苦。

    案例中高中生之所以会对胸罩感兴趣，甚至去偷女性的胸罩，是因为这个男孩正处在青春发育期，对性有着极大的兴趣，而又无法通过正常的渠道排解，所以压抑后便出现了这样的行为。有这种困扰的孩子通常和父母之间的交流较少，这更使得他们在青春期得不到正确、健康的性启蒙教育，而容易出现错误的性经历，这对他们以后的生活会产生极坏的影响。一般来说，性偏好障碍，如恋物癖、露阴癖、虐待症等，大多跟早期不当的性经历有关。

    如果想要克服这种恋物情结，我们必须积极投入到社会的活动和交往中，建立理性的生活态度，树立正确的人生观，积极投身学习、工作和社交活动，充分发掘自己的潜能，争取自我实现，体现自我的价值，寻找更高层次的心理满足；同时，在日常生活中，我们更要避免接触淫秽色情物品，不要流连于网络上的非法网站；培养自己的广泛兴趣，陶冶情操，正确对待自己的性渴求、性欲望。而且，我们还应该树立正确的恋爱、家庭、婚姻道德观，以此来重塑性格，促进人格成熟。社会应对这些高危人群实施监控，及早干预，及早求助心理医生，防患于未然。

    当感觉自己变成“行尸走肉”与“非存在”

    存在主义哲学家、文学家保罗？萨特曾写过一篇小说，名叫《恶心》，其中详细而逼真地描写了“我”的人格丢失的感觉。书中的“我”已丧失了独立存在的人格，而被其“替身”替代，连呼吸、写字等都不再属于自己，而是为了那位“替身”存在，“我”为此陷入了深深的苦恼中。显然，在萨特的笔下，这种人格解体（萨特称为“非存在”）是一种痛苦的心理经历。这种短暂的人格解体并不形成人格解体障碍，即使由于创伤导致短期人格解体，也不形成人格解体障碍。只有当人格解体的严重程度和持久程度足以扰乱个人的生活时，才能诊断某人患了人格解体障碍。

    人格解体障碍和分离性漫游症一样，都涉及个人身份的分裂。只是人格解体障碍不会伴随遗忘。这种障碍的核心特征是人格解体，即会对自己产生陌生感或不现实感。人格解体常包括情绪反应下降，对他人及世界丧失兴趣，同时包括注意力、短时记忆和空间推理的缺乏，还有生理反应的下降，如心率下降。

    一个高中女生，大约10年前，在一次被雨淋过后，出现了晕晕乎乎的感觉，常感觉像做梦一样，有时说了话，却感觉不像自己说的。“人变呆板了，像个木头人”，头脑反应不灵活，感到与外界疏远了等，但她仍能坚持上学。初中毕业时，她以第一名的成绩考入其所在县的一所重点高中。高中三年中，她仍会感觉头脑变空，像个木头人，体力、脑力已耗尽，记忆力减退；思考能力下降，有时大脑像短路一样，左脑无用，右脑好用。她为此焦虑、紧张不安，之后仍感身体不适，全身气血不通，脸变得很难看，像个僵尸，喜欢整天戴墨镜。

    据说，一半以上的成人至少都有过一次人格解体的经历，这是一种非常离奇的、令人不快和极度不安的感觉，人觉得自己不真实，与自我脱离，好像身在局外，观察自己的生活一样。

    认知心理学认为，人格解体和现实感丧失形成了再认识记忆的失败，患者无法将现在的体验和过去的体验联系起来，就像是偶然走进一个以前熟悉但已经重新装修过的房子时的感觉。主要特征就是感觉自己很奇特或不真实，觉得他们好像从自己的身体中游离出来，正在从远处或上方看着自己；或者感觉自己就像生活在梦里一样不真实。奇特的感觉通常是对自己身体或精神而言的，比如说觉得自己四肢变大了或缩小了，或者自己举止很机械，或者自己就像死了一样，或者自己像被束缚在其他人的身体里。

    生活中人们也会出现短暂的人格解体，如当人们从梦中醒来时、当人们受到严重的惊吓时，或者当人们很累时、进行沉思时，都会出现短暂的人格解体。尤其是那些爱幻想的诗人、小说家，更是常常“如坠雾中”。

    人格解体的治疗有一定困难，支持性心理治疗是必要的，医生应向患者解释此病属功能性障碍，不会产生严重后果，以减轻患者的紧张。

    对此类患者进行治疗时，要先创造一个适合休养治疗的环境，暂时不要与外界有过多的接触。同时，患者要保持内心的平衡，不要让自己总是处于恐惧和焦躁的情绪之中，并开始进行自我审视，回忆引起这种病症的原因，尽量让自己的大脑保持清醒。然后，患者可以准备一面镜子，和镜中的自己交谈，可以说一些有关自己的事情，并观察现实中的自己和大脑“虚拟”出来的自己，并进行分辨。最后，当患者慢慢将“我”拉回到现实中后，可以做一些有计划性的事情，让自己更有存在感。

    护士为什么会惧怕花圈

    我们每个人都有自己喜欢的东西，也有自己害怕的东西。害怕的东西或者是人，或者是动物，或者是某种环境，就好像有人怕猫，有人怕火，有人怕尖锐的东西。这一现象一般来说都可以理解。但是，当一个护士惧怕花圈的时候，就应当思考，在她身上到底发生了什么事情？

    护士小芸今年27岁，平日工作积极，待人和善领导和同事对她评价都很不错，但最近她感到恐惧，甚至不敢出门。究其原因，竟然是因为她害怕看见花圈。她说只要一见到花圈，自己就觉得头晕眼花，接着便全身冒汗，心跳加快，肌肉紧张。发展到后来，甚至听到哀乐或别人提到“花圈”二字，她都会胆战心惊。

    原来，在三年前的某个晚上，她从梦中惊醒，因为她在梦中似乎看见墙上挂有许多凭吊死人的大花圈，她害怕地大叫。小芸的丈夫忙开灯，可墙上什么也没有。一关灯，小芸觉得花圈又出现了。后来，丈夫发现她所说的花圈原来是窗外树枝在墙壁上的投影。虽然她也相信是树枝的投影，但从此对花圈产生了莫名其妙的恐惧，见到花圈便紧张不安。

    其实，每个人都有过恐惧的经历，但并非都像小芸那样强烈，就好像如果一个人面对歹徒的匕首，双腿打战，甚至屁滚尿流，这是合理的恐惧；但如果他走在大街上，因害怕旁边的高楼突然坍塌将他压死，而吓得寸步难行，就有点不正常了。

    心理学上将这种症状称为恐惧症，又叫恐怖症，通常是指对特定的事物或所处情境的一种无理性的、不适当的恐惧感。其实所害怕的物体或处境当时并无真正危险，但患者仍然极力回避所害怕的物体或处境。

    其实，这样的恐惧并不是单纯的，或许从中我们可以发现一些更深一层的心理因素。就像护士小芸的故事其实还有一个前奏，即源于噩梦之前她对一个病人的特护工作。病人患的是晚期肝癌，常年卧床让他极度烦躁，经常呵斥护士，因而护士们在背后颇有微词，甚至当面暗讽那位病人。可是，小芸却因为怕惹事选择沉默地忍耐下来。后来病人因为抢救无效而去世。事后，死者家属以死者所在单位的名义向医院反映了护士的有关情况。医院领导在大会上严厉批评了特护的几位护士，却突出表扬了她，号召大家向她学习。忽然，她觉得自己一下子被置于与大家对立的位置上了，因而十分紧张。但她一直克制着自己内心的紧张和焦虑，在别人眼里，她并没有什么异常。这种状态持续一段时间后，就出现了故事中做的噩梦。

    根据精神分析学派的观点，恐惧症是由于当事者压制潜意识里的本能冲动导致的，而转移作用和回避作用就是两种常见的压制冲动的方法。

    小芸就是如此，在护理那位癌症患者的过程中，她产生了厌烦的情绪，但一直没有表露出来。在患者死后，她觉得终于解脱了，但内心又隐约为自己曾经的厌烦情绪感到内疚。同时，导的表扬又让她觉得自己被同事疏远，心生不安，不过外在依然保持镇定。在持续的压抑之下，这些因为患者之死带来的复杂情绪：厌烦、内疚、焦虑不安……终于转化为对花圈——情绪具象化——的恐惧。很显然，花圈代表整件事情，在这里，“整体恐惧”被缩小为“局部恐惧”，小芸只是在潜意识里选择了花圈这一替代物。

    恐惧症的心理治疗应该先由医生向有此症状者系统讲解该病的医学知识，使患者对该病有充分的了解，从而分析自己起病的原因，并寻求对策，消除疑惧心理。患者要适时地减轻焦虑和烦恼，打破恐惧的恶性循环，同时要主动配合医生的药物或者心理治疗。进行药物治疗时，为了控制紧张、焦虑或惊恐发作，可以选用丙咪嗪或阿普唑仑，这些药物具有良好的镇静作用。行为疗法可以选用暴露疗法，也可以酌情选用冲击疗法。而从心理治疗方面来说，通常可以使用集体心理治疗、小组心理治疗、个别心理治疗等。

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