1.幸福不是等你有钱了才会来
幸福只与我们自己的心有关，不要以为幸福等于金钱，不要以为幸福就是香车宝马、功名利禄，不要以为幸福就是随心所欲，要什么有什么，更不要以为有钱了幸福就会来到你身边。如果你因为没有钱而感到不幸福，那么有钱的你同样不会幸福。
科学家们发现，幸福与金钱之间有个临界线，在临界线之前，金钱和快乐是成正比的，钱越多幸福指数越高；而过了临界线，金钱和快乐是成反比的。享受生活，未必要等你挣够了100万。幸福诚然需要一定的经济条件作为基础，但并不代表越有钱越幸福，很多有钱人并不幸福。一般而言，月收入5000元的人要比月收入1000元的人快乐，而月收入5000万元的人却不一定比月收入1000万元的人快乐。其实，不管有钱没钱，我们的每一天都可以过得有滋有味。甚至，只要你愿意，即使身上只有一元钱，你也会比千万富翁更幸福。
有一个女士在博客上回忆自己年轻时和老公每天只吃清水挂面的时光，那时候觉得每天都是满心的幸福。但随着钱越赚越多，老公却再也没有时间回来陪她吃饭，一桌子精心烹制的饭菜常常放到凉，只好倒掉。她觉得以前吃面条的日子真是幸福。这时，她才明白，幸福和钱的多少没有太大关系。
有的人一生拼命挣钱，以为赚够了钱就能买到幸福。天天从早忙到晚疲于奔命，可是，钱却好像永远都不够买到你想要的幸福，这时你若叫他停下来，他又想：我再努力一下，赚一把大的，幸福或许就来了呢？也有的人似乎明白了，既然想要的幸福永远不会属于自己，抓不住幸福就抓住钱吧！这是很多人失去幸福后的正常反应。
有一个富翁，一日开车出去在路上发生了车祸，他的车被撞毁了。
“哎呀！我的奔驰啊，就这么撞毁了！”他号啕大哭道。
有一个路人哭笑不得地说：“车毁了算什么，看看你的胳膊吧！”富翁这才发现，自己的胳膊撞断了，于是，他又大哭起来：“哎呀！我的劳力士呀！”
这真是个笑话吗？不。不惜用自由和生命为代价去换取财富的蠢事每天都在上演，以杀人为代价抢劫的不过是一款新型手机、一根项链、一只手表等，这样的事更是屡见不鲜。这些人和那个不哭自己失去的胳膊的人有区别吗？
有个勤俭而吝啬的男人省吃俭用，直到晚年才攒下了100万美元。他觉得自己积累的财富已经足够多了，便决定从这些储蓄中拿出一小部分，买一间大房子，让自己安度晚年。可是，他的计划还没有付诸行动，就到上帝那里去报到了。
他见到了上帝，上帝虽然很伟大，但我们最不想见的人就是上帝！这个人也是如此。男人希望上帝能够多给他一些时间，至少，让他在那间大屋子里住上一天也好。于是，他贿赂上帝说：“如果你能让我再多活3天，我愿意献出我所有财产的三分之一。”上帝说：“3天时间太长了，如果人人都可以用金钱来购买生命，那生命就太不值钱了。”
男人说：“好吧，我愿意用我所有的积蓄换1天的生命。”上帝还是摇了摇头，再多的金钱也买不来1天的生命，因为生命实在太宝贵了。
最后，男人只好无奈地说：“那么，请给我1分钟的时间吧！让我给后人留句话。”上帝同意了。
他留下来的话是：“生命是最宝贵的，再多的财富也买不来1天的生命。”
不管有多少钱，如果不懂得在有生之年去享受它，再多的钱也没有任何意义，或者说，活着，就是最大的幸福。活一天，就要享受一天的幸福。
为什么我们要把幸福寄希望于钱财呢？因为我们总是把幸福跟“钱”和“闲”联系在一起，有钱又不用上班，不用忙碌的日子，人才可以随心所欲地做自己想做的事情，这就是大部分人眼中最幸福的事。可是这一天来到时，我们往往会发现，自己已经人到晚年，生命所剩不多了，又因为在年轻时劳累过度，老来疾病找上门。这时候，我们才会悔恨年轻时没有早早享受，老了，有钱也有闲了，却吃不动了，玩不动了……再有钱，也买不回生命，买不回健康，于是，有些老年人经常会后悔地说：“如果可以，我宁愿用所有的积蓄买一个健康的身体，只要能够每天在院子里散散步，吹吹风，那是多么幸福的事呀！”
房子，车子，票子，这些东西和我们的健康比起来，简直一文不值。
如果你每天醒来，发现自己还手脚健全地活着，应该告诉自己说，哇，我好富有，我好幸福。当你起来照镜子时，发现自己很年轻，很漂亮，你觉得你的人生还有什么不如意的呢？当你早上起来，在属于自己的床上伸个懒腰；你梳洗完毕，爱人已经为你准备好了早餐，妈妈在你耳边唠叨，孩子在你身边玩闹，这一切，幸福吗？
岂止幸福，简直幸福得要死了。但，事实真是这样吗？
不，你会因为早餐不合口味而发脾气，你会因为妈妈说话不中听而生气，你会因为孩子太吵，产生了想打他的冲动？当你因为这一切感到自己不够幸福时，不妨设想一下，如果上帝要把你现在所拥有的健康、房子、工作、家人全部收回的话，会怎么样？多想想这样的场景，你就会知道，自己是多么的富有。
人群中，你总觉得自己生命卑微，低人一等，有种比别人穷的感觉，别人吃肉你喝粥，别人开车你挤公交，别人坐飞机你都是挤火车。可是，你知道吗，每个人包括天桥上的乞丐，都至少拥有“500万”，那就是一副健康的身体，这是多少钱都买不到的。海明威在飞机失事、死里逃生后读到关于自己的讣告时说：“一个人有生就有死，但只要你活着，就要以最好的方式活下去。”
“5·12”汶川地震发生时，有一个男人在废墟中已经被掩埋了50多个小时，当救援人员发现他还活着时，立即对他展开紧急救援，但沉重的石板压在他的左腿上，在石板之上，是一栋摇摇欲坠的楼房，如果强行搬走石板，将他拉出来，有可能导致整栋楼倒塌，从而对废墟中其他还有生命迹象的人造成毁灭性的伤害。男人的妻子一直守在他的身旁，对救援人员哭喊着：“求求你们，救救他，他不能死！”
后来，这个男人被成功地救出，并且在这栋楼的废墟中还有其他几位老人和女人被救出。只是，那个男人被当场锯掉了左腿。
后来，有媒体去采访这个男人，看见他的妻子正陪护在他身旁，给他擦身子、按摩身体，喂他吃饭、和他说话……她的嘴角和眼角都是往上抬着的，脸上看不到任何痛苦，甚至还有些高兴。问及原因，她说：“虽然他失去了一条腿，可只要他还活着，对我来说就是最大的幸福。”
再多的钱也不能换回人的一条腿，但与活着相比，一条腿实在又算不了什么。所以，她是有理由微笑的，因为，她终于从死神手里夺回了亲人的生命，夺回了自己的爱情和幸福。活着就是幸福。生命是极为美好的，处在平安之中的我们却常常忽略了这一点，太在意自己哪怕一点点的失去。而那些真正与死神擦肩而过的人，才能豁然感悟幸福的真谛，更加珍惜活着的每一天。
是的，要珍惜活着的每一天，不要说“等我有了钱将如何如何”之类的话，你的幸福，跟金钱无关，与任何物质与非物质的东西都无关。只要你活着，就是幸福。没有什么东西能与活着相比，没有什么东西能比“幸福”本身更重要。如果你觉得有钱才有幸福，那你可能永远得不到幸福。这就像你认为的，有了钱才可以买到生命一样，是很荒谬的。
2.幸福不在别处，就在你的心里
每一个人都是幸福的，只是我们常常以为自己的幸福是在别处，于是，我们到处去寻找它。直到失去的时候，我们才惊觉，幸福原来不在别处，就在自己的身边，幸福，原本就藏在我们的心里。
据说，很久以前，上帝在造人的时候，与诸神开了一个会议。上帝说：“我想要赋予人们快乐和幸福。可是，我又怕他们不珍惜，所以不想让他们轻易就得到。你们想想，应该把快乐和幸福藏在哪里好呢？让他们既不能永远找不到，也不能太轻易就到手。”
诸神开始各抒己见。有的说：“藏到海底，这样人肯定很难发现。”有的说：“要不，把它们埋在土里，人肯定想不到。”不过，上帝对这些方案都不满意。
最后，一位天使说：“我想，还是把幸福快乐的秘诀藏在人们的心里吧，人类总是习惯到外界去寻找幸福，肯定想不到，幸福的秘诀就在自己身上。”
就这样，上帝就把幸福和快乐的秘诀藏在了每个人的心里。
我们经常用来与幸福搭配的动词是“追求”，有很多人一辈子都在“追”“求”着幸福，可是，幸福偏偏在和我们藏猫猫。小时候你以为长大了，工作了，有钱了，你就可以买到你喜欢的东西了，而不是向爸爸妈妈哭着喊着讨要；长大了，工作了，小时候想要的东西你再也不想买了，你又有了新的追求。哦，名牌、名车、洋房？能得到这一切，我就会有自己的幸福了。于是，你辞职，下海，经商，终于得到了这一切。但你还不满足，和别人相比，你有的这点东西实在算不了什么。看那些有钱人，哪个身边不是美女如云？糟糠之妻怎么看和自己也不搭配，如果能够与一位美丽的女子共度人生，那一定很幸福。可是，等结了婚你才发现，生活不总是浪漫，那些美女也和凡人一样，除了一副面皮，实在好不到哪里去。你们又开始为如何分配财产打得乌烟瘴气……其实，幸福不在于你得到了什么，幸福是你对生活的感受状态，感受的好与坏，就在一念间，因为幸福就藏在自己的心里。
一位女士去看心理医生，因为她整日茶饭不思，夜夜失眠，身体消瘦得厉害，但是各种检查显示她的身体一切正常，没有什么疾病。心理医生看她情绪不好，知道这些都是心理抑郁的症状。于是，问她：“你是不是觉得生活很痛苦？”
这位女士像遇到了知音一样，开始喋喋不休地向心理医生诉说自己的种种苦恼，其实都是一些鸡毛蒜皮的家庭琐事，比如对门的邻居见面没主动和她打招呼，真是没礼貌；楼上的邻居每天晚上总是走来走去，发出很大的声响，真是没素质；一个本来关系不错的同事居然在背后说自己的坏话；老板总是说要给自己加薪，可总是没动静……她说生活真是没有意思，处处都不顺心。
心理医生边听她说边记，等她说完，又问她：“老公对你好吗？”
女士脸上有了笑容，说：“老公很疼爱我，我们结婚6年了，他从来没有对我说过一句重话。”
心理医生微笑着点点头又问：“那你有孩子吗？”一说到儿子，女人满脸笑容：“我儿子今年4岁了，聪明活泼。”
“你看，你明明还有这么多开心的事，老公、孩子才是你最重要的，你难道一直没有发现吗？生活不是十全十美的，不能因为有一点不如意，就彻底否定了你的幸福啊！”
明明幸福就在自己的身边，可是我们偏偏把我们这一生最得意的东西给忘了，忽略了。明明有爱自己的老公，却和邻居的不礼貌较劲，明明有可爱的孩子，却和公司的同事较劲。我们总以为，如果我们不顺心的事情解决了，我们就幸福了。我们遇到不开心时，不妨让自己做几道选择题。比如，一位女士认为自己的孩子学习成绩不好，每天逼着孩子学习，但孩子成绩就是上不去，她觉得自己非常不开心。有一天，孩子的一句话令她彻悟。孩子说：“如果我死了，你是不是就不再为我的学习成绩感到痛苦了？”这位妈妈突然想到，假如自己真的把孩子逼死了，怎么办？只要孩子健康、快乐，学习成绩有那么重要吗？这样一想，这个妈妈每天都觉得很幸福。
在浮躁的现代社会中，我们习惯把幸福具体化、物质化，我们打着“追求幸福”的幌子去追求财富，追求完美的爱情，追求成功。其实，幸福不在别处，幸福源自内心，它不是神赐予的，也不是邻居、同事、上司给予的，更不会被任何人抢走。幸福与不幸福只在于自己发现与没发现它的存在。
3.幸福不在过去，也不在未来
艾佛烈德·德索萨曾经说过：“去爱吧，像从来没有受过伤一样；跳舞吧，像没有人欣赏一样；唱歌吧，像没有任何人聆听一样；工作吧，像不需要钱一样；生活吧，像今天是末日一样。”艾佛烈德·德索萨意在告诉我们，幸福不在过去，也不在未来，而在当下。
17世纪法国科学家兼思想家巴斯葛在他的《沉思者》一文中说：“我们向来不曾把握现在；不是沉湎于过去，就是殷盼着未来；不是拼命设法抓住已经如风的往事，就是觉得时光的脚步太慢，拼命设法使未来早点到来。我们实在太傻，竟然留恋于并不属于我们的时光，而忽视唯一真正属于我们的此刻。”此刻，就是当下。佛经里将“当下”视为最小的时间单位——1分钟有60秒，1秒钟有60个刹那，1刹那有60个当下。当把时间切到很小的单位时，当下就是永恒。
有一天，云门禅师将他所有的弟子聚到一块儿，对大家说：“15日以前的事暂且不问你们了，15日以后的情况怎么样，请每人简单地阐述一下。”
弟子们你看我，我看你，都不知如何应答。于是，云门禅师这样开悟他的弟子说：“日日是好日。”
“日日是好日”是说日子过得好与不好，不是绝对的，常常是一个人的心境和认识角度问题。宋代无门慧开禅师有诗云：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。”说的也是“日日是好日”的道理。
幸福不在明天，也不在昨天，而在当下。也许，今天，我们只能取得百分之一的幸福，但只要抓住这小小的百分之一，忽略那百分之九十九的不如意，就能获得百分之百的幸福感受。反之，如果你拥有了别人眼中那百分之九十九的幸福，却只计较于百分之一的缺憾，你的幸福感也只能是零。
如果你手中端的是一杯酒，就享受酒的醇香；如果你手中端的是一杯茶，就享受茶的清香；如果你手中只有一杯水，就品尝水的清淡。这就是你当下的幸福。
我们总是寄希望于未来。试问，谁能担保，今天不笑的人，明天就一定还能笑得出来？人生只有一次，幸福的时间也是有限的，幸福来临时，我们不去好好珍惜它，那么就将错过它。
美国有一位老妇人，在她54岁那年，丈夫因病去世。这已经是人生不可承受之痛，没想到更大的打击接连而至。先是子女为遗产问题闹得不可开交，接着是丈夫生前经营的那家加油站宣告破产。她不得不卖掉房产和所有值钱的家当来抵偿债务。
她从年轻时就依靠丈夫生活，一直都顺风顺水，头上连半点雨滴都不曾淋到过。现在所有的人生不幸都一起找上门来，由她一人承担。想到如今已经一无所有，而自己也即将步入老年，她不知道余生将如何度过。一想到贫穷、寂寞的余生，她就更加痛苦，整日以泪洗面。最后，她生了病，不得不住进医院。
医生了解了她的情况后，对她说：“你的病情很严重，需要住院。”
“不，我没有钱住院。”
医生可怜她，和她商量，她的病并不影响工作，所以，她可以一边在医院做清洁工，一边进行治疗。
从这一天开始，她成了病房的清洁人员。有了事情做，她心里反而好过一些，反正已经这样子了，大不了就是等死吧，想太多也没用。每天，她看着病人来了又走，走了又来，不断地有病人在痛苦的煎熬中离开人世。她猛然惊醒，比起这些即将死去和已经死去的人，还有什么比活着更好的呢？自己才54岁，还能活很久，还可以工作……
她做了3年清洁工，对病人的心理了如指掌，于是医院重金聘请她给病人做心理辅导。她76岁时，已经拥有这家医院51%的股份了。在她的办公室的墙上有这么一句话：“昨天的痛已经承受过了，还有必要反复兑现吗？明天的痛，尚未到来，有必要提前结算吗？”
过去是记忆，未来是想象，真正的、真实的幸福是现在。明天是否幸福那是明天的事，今天有诸多的不如意，那也不妨碍你享受当下。
两个女孩在照镜子，一个说：“唉，我真美，可是没有人赏识我，那些不如我的人都成了明星！”另一个女孩子说：“哇，我真漂亮，公园里的紫丁香盛开了，我要去拍一套写真纪念。最好，路上能遇到一个星探，让我去演一个皇妃那就更棒了。”你不是明星，但对于你的美丽没有丝毫影响，更不影响你享受当下的小幸福，不是吗？“活在当下”是最愉快、最安稳、最科学的一种幸福方法。
一天，一位粉丝拿着自己的画作去向画家柯罗请教。柯罗如实地指出了画中的几个缺点。粉丝说：“非常感谢您的指点。我明天就按您的指点改好它。”柯罗说：“为什么不是今天呢？假如明天你就死了呢？”
试想一下，如果明天你就要死掉，或死于一场地震，或死于一场车祸。那你今天会怎么办？尽量把自己置身于死亡的情境中，不要给自己任何侥幸，也不要说，哦，这只是一个想象。闭上眼睛好好想一想。想想近几年发生的几次天灾，想象自己就是其中一个蒙难者，你希望在临死前如何度过这最后一天？你还会为昨天错过的一段恋情而难过，因为银行存款的数字位数太少而忧心吗？
是的，只有把每一天当作生命的最后一天来过，你才会珍惜每一天中的每一分、每一秒，你才会善待自己和身边的每一个人。
妻子刚去世不久，老公在整理妻子的遗物时，发现一条崭新的丝巾，那是他们去杭州旅游时，在一家品牌店买的。那是一条漂亮的花色丝巾，从买回来妻子就从来没有戴过，连商品标签都原封不动地挂在上面。妻子一直舍不得戴，她想等到一个特别的日子才戴上它，可是那个所谓的特别日子从来就没有来过，而她，如今再也没有机会戴上这条美丽的丝巾了。
我们都不相信自己会马上死掉，以为还有大把的时间。可是，死神说来就来，很少能和你预约。死神来临的时候，我们往往连后悔的时间都没有。不管我们在生前是富有还是贫穷，是开心还是痛苦，死掉的时候，什么都带不走，什么感觉都不再有。“人活着，钱却没了；人死了，钱却没花完”，哪个更让人郁闷？有人说前者，因为人死了什么感觉也没有了，说不上痛苦或不痛苦。有人说是后者，因为替死者想，辛苦一辈子，舍不得吃，舍不得穿，人死了钱就只是一堆废纸。其实，有没有钱，花没花完都不是问题，把钱和幸福等同起来才是最大的问题。
有没有钱，都没有关系，钱花没花完，也没有关系，关键是，在你死前的那一分钟、一秒钟里，你是快乐的、幸福的。
4.幸福的真谛就是要懂得满足
知足是一种境界，知足的人总是微笑着面对生活。在知足者的眼里，一切过分的纷争和索取都显得多余，在他们的天平上，没有比知足更容易求得心理平衡了。不管遇到什么困难和困扰，他们都会为自己寻找合适的台阶，而绝不会庸人自扰。
俄国文豪契诃夫曾说过：“要是火柴在你的衣袋里燃起来了，那你应当高兴，多亏你的衣袋不是火药库。要是有穷亲戚上别墅来找你，那你不要脸色发白，而要喜洋洋地叫道：‘挺好，幸亏来的不是警察！’要是你的手指头扎了一根刺，那你应当高兴，幸亏这根刺不是扎在眼睛里……”幸福的真谛就是要懂得满足。
一天傍晚，虚有禅师在河边散步，看见几个人正在岸边垂钓，禅师无事，就站在旁边观看。这时，其中一位垂钓者竿子一扬，钓上来一条大鱼，足有三尺长，活蹦乱跳的，旁边围观的人都为他齐声欢呼起来。可是，这个钓者却熟练地取下鱼嘴内的钓钩，顺手就将鱼丢进了河里。人群中响起一阵惋惜声，但心里又很佩服这个钓者，这么大的鱼还不能令他满意，可见这是个钓鱼高手。就在众人屏息以待之际，钓者鱼竿又是一扬，这次钓上的是一条两尺长的鱼，钓者不屑一顾，又顺手扔进河里。第三次，钓者的鱼竿再次扬起，钓线末端钩着一条不到半尺长的小鱼。围观的人群发出一声失望的叹息，有人心想，早知如此，第一次就不应该丢掉那条大鱼。不料这次钓者却将鱼小心解下，放进鱼篓。围观的人百思不得其解，就问他为何舍大而取小？
钓者回答道：“因为我家最大的盘子还不到一尺长。”
看到此，禅师深有感触地说：“世人皆求大不求小。其实，适合自己的才是最好的。”
对钓者而言，他可以给自己买一个更大的盘子，他也可以把鱼切断烹制。所以，在旁观者看来，这个钓者其实是很傻的。但我们都忘了一个重要的问题，就是，我们肚子的容量是一定的，钓者只要半尺长的小鱼，岂止是因为盘子不够大？而是因为钓者要的是那一份知足常乐的自在生活啊。
圣严法师曾经这么说过：“如果现代人能淡泊名利，没有人去计较，用‘一粥一饭’的态度过日子，必然会觉得格外充实，而且在充实之中会有淡泊、宁静、轻松、自在，仿佛无事一般的心境。”这里，我们来讲一个有关“一粥一饭”的佛教故事。
仰山禅师问师父沩山禅师：“师父，等您圆寂之后，如果有人问起师父的道法是什么，我该如何回答？”沩山告诉仰山四个字：“一粥一饭。”为什么说一粥一饭呢？因为在禅宗的寺院，早上吃一顿粥，中午吃一顿饭，晚上不吃东西，所以，僧人每天只吃一粥一饭。沩山禅师这样回答，是不是说他每天只吃粥吃饭混日子就可以了？当然不是，禅师的意思是说，无论人有多少欲望，其实每天只需一粥一饭就足够了。就算你是皇帝，说到底，也不过是一天三顿饭，除非他长着猪八戒的肚子。沩山禅师用“一粥一饭”四个字告诉人们要学会知足。
作家史铁生曾写道：
生病的经验是一步步懂得满足。发烧了，才知道不发烧的日子多么清爽。咳嗽了，才体会到不咳嗽的嗓子多么安详。刚坐上轮椅时，我老想，不能直立行走岂不把人的特点搞丢了？便觉天昏地暗，等又生出褥疮，一连数日只能歪七扭八地躺着，才看见端坐的日子其实多么晴朗。后来又患尿毒症，经常昏昏然不能思想，就更加怀恋起往日时光。终于醒悟：其实每时每刻我们都是幸运的，任何灾难前面都可能再加上一个“更”字。
只有失去过的人，才能有这样的体验，才能知道，健康有多么幸福，活着有多么幸运。可是，现代人却常常忽略自己所有的一切，反而因为自己住的房子没有别人的大而感到不知足，因为自己的衣服不是名牌感到不平衡，因为自己赚得不够多而感到不开心。
一对贫穷的老夫妻，决定将家里的一匹马拉到集市上卖掉，换一点生活用品。于是，老头子便牵着马去赶集了，他将马换了一头母牛，这样他和老婆子就有牛奶喝了。后来，他看到羊，觉得喝羊奶还可以剪羊毛也不错，就用母牛换下这只羊。后来，他又看到卖鹅的，想着鹅蛋比羊奶更有用，便用羊换了一只鹅。接着又用鹅换了一只母鸡，最后又用母鸡换了一袋烂苹果……
当他扛着袋子来到一家小酒店歇脚时，遇上了两个商人。在闲聊中，老人谈到了自己赶集的收获，两个商人听后哈哈大笑，他们一致肯定地认为，老头子回到家准得挨老婆子的一顿数落。可老头子却十分坚定地认为绝对不会发生这种事情。商人就与他打赌，如果他回家没有被老婆责罚，就送给他一袋金币。于是，三个人一起回到老头子家中。
老太婆见老头子回来了，非常高兴。“老头子，今天收获一定很多吧！快告诉我，你都买回什么东西了！”于是，老头兴奋地讲述自己这一天的“奇遇”。每当听到老头讲到用一种东西换了另一种东西时，她竟十分激动地予以肯定：“哦，我们有牛奶了！”“羊奶也同样好喝！”“哦，感恩节我们有肥鹅吃了！”“哦，我们有鸡蛋吃了！”诸如此类。最后听到老头子背回一袋已开始腐烂的苹果时，她大声说：“我们今晚就可以吃到苹果酱了！”说完，不由地搂起老头子，深情地吻着他的额头……当然，他们还得到了商人的一袋子金币。
你看，原来，快乐的心也能生出金子。快乐就是我们最大的财富，为一头牛、一只羊，或者一只鸡、一堆烂苹果而伤神，实在是不值得的事情。更何况，一头牛虽然换回了一堆苹果，但苹果可以做成苹果酱，一样有香甜的滋味。生活要幸福，其实很简单，知足就好，有一颗知足的心就能拥有幸福的生活。
秦朝有个叫李斯的人，权倾一时，后来新皇帝要削掉他的势力，将他处以腰斩之刑。临刑时，他才感慨，人生最美的事，原来竟是在老家时，带着猎狗，领着儿子在城门外追猎野兔的日子。幸福是多么简单，不过是需要一点点知足而已。
当然，我说知足，并不是要求我们从此安贫乐道，每个人都有自己的追求，知足并非就是要我们放弃追求，安于现状，而是对自己的现状保持淡定心态。有钱了，日子还是一日三餐，不得意，不眼皮朝下，目空一切。没钱了，也还是一日三餐，不为五斗米折腰。
5.完美是上帝给你设下的美丽陷阱
世界上从来没有完美的人，也没有完美的艺术品和完美的结局。人生必然是有缺憾的。我们可以无限接近完美，却不能苛求完美。尽自己最大努力，能把事情做到七分好就做七分，能做到九分好就做九分。不要因为不完美而烦恼。
有人说，完美是上帝进化人类的诱饵，它是永远让人眺望而无法达到的目标。所以，完美只存在于人的想象中。幸福不是“完美主义”，追求十全十美，会使自己陷入自己设计的人生牢笼里不能自拔，也许幸福感就在人们那不能实现的“幸福”追求中慢慢消失了。
2004年的法国网球公开赛上，女选手维纳斯·威廉姆斯取得了17场连胜的骄人战绩。她对记者发表胜利感言：“我还不够努力。有时候，我获胜心切；有时候，我求胜心又不够强。有时候，我不遵从教练指导；有时候，我不服从自己的安排。我讨厌在任何事情上出错，不仅是球场上。”
从这段话可以看出，维纳斯·威廉姆斯是一个完美主义者。凡事追求完美是她赢得这场比赛的一个重要因素。但我们可以想象威廉姆斯在说这番话的时候，她真的开心吗？也许，那时，她正在为自己的成功而感到骄傲，为打败对手，赢得全世界的注目而感到得意。可是，我们没有从这段话中捕捉到一点幸福的信息。追求完美让威廉姆斯成功，但也让她时时处在面对失败的恐惧中，因为完美主义者不容许自己有丝毫错误和失败，一旦失败，他们就会焦躁、恐惧，感觉全世界的人都在轻视自己，嘲笑自己。虽然追求完美才是威廉姆斯达成目标的动力，但为什么不是以“追求比赛的快乐”为动力，为什么不是以“我喜欢网球这项运动”为动力，为什么不是以“我喜欢挑战的过程，而不是结果”为动力呢？这些动力仍然会帮助我们达成目标，也会让我们更加快乐。
完美主义者太在意每一个细节上的完美，只要有一个细节做得不够好，他们就会对自己的工作失望，甚至毁掉自己的作品。有一个女孩喜欢写作，可是经常因为一个不够完美的开头、一段中间稍嫌生硬的段落而扔掉一打稿纸。她一直告诉自己：“等我30岁时一定能写出完美的作品！”“等我60岁时一定会写出完美的小说！”事实上，她可能永远写不出来，但她可以写出80分的作品，90分的作品。其实，完美主义者常常因为期望太高反而变成懒惰主义者。
著名学者、编剧、导演阿拉斯戴儿·克莱尔在外人眼中近乎完美。他是牛津大学的著名学者，一个优秀的编剧和导演，并获得了许多国际电影奖项。但他却在自己的电视片《龙的心》获得艾美奖的前夕，扑向一辆疾驰的火车……克莱尔的前妻说：“他曾经赢得过许多比艾美奖还要重要的奖项，但没有一个能使他满意。”
如果拉斯戴儿·克莱尔知道自己将要赢得艾美奖，他的人生会不会有所不同呢？其实，不管他是否能赢得艾美奖，这个男人都不会真正地开心起来。因为完美主义者永远会盯着自己不够完美的部分，并为此而苦恼和自卑。加拿大不列颠哥伦比亚大学心理学家保罗·休伊特说：“人们往往忽略了完美主义者脆弱的一面，譬如沮丧、厌食和自杀。”拉斯戴儿·克莱尔就是一个最好的案例。
完美主义者往往为了一个缺口而否定已经取得的成绩，就如一个美女因为脸上长了一个雀斑就彻底否定了自己的美丽一样，不是很荒唐、很可笑吗。在那些看起来好像“什么都拥有”但却不幸福的人身上，经常可以看到这种情况。每个人都有追求完美的自由，但是，过度追求完美，即便做得非常出色，还是会因为一点小瑕疵而如刺在喉，或者为此感到不安。
有个渔夫从大海里捞到一颗晶莹圆润的大珍珠，但是美中不足的是，这颗珍珠上有一个小黑点。渔夫想，如果能把小黑点去掉，这颗珍珠不就变成无价之宝了吗？可是渔夫剥掉一层，黑点仍在，再剥一层，黑点还在，一层层剥到最后，黑点没有了，珍珠也变成珍珠粉了。风一吹，连珍珠粉也没有了。
瑕不掩瑜，没有人能达到百分之百的完美。每个人都是一颗有瑕疵的珍珠，有黑点的珍珠不见得不美丽，但我们却常常因为那个小黑点而耿耿于怀，以至于最后珍珠也失掉了。追求完美的人生本身并没有错，错在于，很多人在追求完美时，把原本到手的幸福也失掉了。
有人曾经问一位走红的国际女影星是否觉得自己长得很完美，她说：“不，我长得并不完美。我觉得正因为长相上的某些缺陷才让观众更能接受我。”接受不完美的自己，接受不完美的生活，甚至喜欢自己的小缺点，这样的人，才会感到真正的幸福。有这样一个童话故事：
一个圆不小心丢了一个小碎片，边缘有了一个小小的豁口。它要找回一个完整的自己，于是便踏上了找寻碎片的路途。因为它不够圆，所以滚动得非常慢，它一边滚一边欣赏沿途美丽的鲜花，和路上的虫子们聊天，向小鸟们问好，在阳光的怀抱中尽情呼吸。终于，它找到了自己的碎片，变回了一个完美的圆。然而，作为一个完美无缺的圆，它滚动得太快了，以至于看不清路边的花草，来不及和虫子、小鸟们打招呼，甚至也不能停下来享受片刻的阳光。
原来，有缺憾的人生才是幸福的，于是，圆扔掉了历尽千辛万苦才找回的碎片。又变回有缺口的圆，这时，它又看见了鲜花，又能和小虫子、小鸟们聊天了。阳光暖暖地照耀着它，它感到幸福极了。
圆的故事告诉我们：正是不完美，才令我们更幸福。不幸失去行走能力的史铁生，在轮椅上获得了写作的灵感，写下了《我与地坛》等不朽之作。完美不是上天用来捕捉你的错误的陷阱，有瑕疵，并不代表你就是不幸福的人。
如果你不能接受生命的不完美，你也就没有资格获得完美的人生。因为“完美”本身就包含“缺陷”“错误”“否定”“失败”等这些不完美的字眼儿。只有接受生命的不完美，为生命能继续运转而心存感激，才能成就“完美”的生活。
6.适合自己的生活的才是最幸福的
怎样生活才是最幸福的生活？答案很简单，只要是最适合自己的，便是最好的、最幸福的。你羡慕别人的财富，别人也许正在羡慕你的悠闲。你羡慕别人的妻子美丽如花，他也许正在羡慕你们的如胶似漆。不必羡慕别人的美丽花园，你自有你的田园。
许多时候，我们往往对自己的幸福熟视无睹，却羡慕着别人的幸福，在你羡慕别人的时候，别人也正用羡慕的目光看着你。其实，在这个世界上，每个人都有属于自己的位置，有自己的生活方式，有属于自己的幸福，安心享受自己的生活，享受自己的幸福，才是快乐之道。
河的南岸住着一个和尚，河的北岸住着一个农夫。和尚每天看农夫日出而作，日落而息，生活很有意思，令他非常羡慕。不像自己这样每天除了敲钟就是念经。而农夫呢，看到和尚每天都是无忧无虑地诵经、敲钟，不用像自己这样面朝黄土背朝天，令他非常向往。
如果能够换一下位置，过一过那样的生活，该有多好。
有一天，他们在桥上相遇，互相说了自己对对方的羡慕之情，于是，二人决定互换身份，农夫变成和尚，而和尚则变成农夫。于是，农夫来到庙里念起了经，和尚来到农夫家里种起了地。
不过，好日子没过两天，农夫发现，和尚的日子一点也不好过，那种敲钟、诵经的工作，看起来很悠闲，事实上每天重复着单调而烦琐的步骤，枯燥而乏味，于是，他怀念当农夫时的生活。种田虽然辛苦，但是每天都有收获，还能和其他农夫一起唱歌聊天，更重要的是，家里还有妻子儿女，虽然不免吵吵闹闹，但乐趣无穷。他异常怀念当农夫时的快乐时光。
而做了农夫的和尚，重返尘世后，痛苦比农夫还要多，面对俗世的烦扰、辛劳与困惑，他非常怀念当和尚的日子。当和尚虽然枯燥，但清心寡欲，没有那么多烦恼。敲完了钟，念完了经，没事吹吹风，赏赏月，人生自有一番清雅乐趣。于是，他每天坐在岸边，羡慕地看着对岸步履缓慢的师兄弟，静静地聆听彼岸传来的诵经声。
这时，他们才明白，从前的日子才是最适合自己的。于是，他们又换回了属于自己的身份，过起了快乐幸福的日子。这时候，和尚看农夫，觉得别人的日子虽然有滋有味，但吵吵闹闹的，哪像自己这样悠闲自在。农夫看和尚，虽然悠闲自在，但枯燥乏味，哪像自己这般有滋有味。
每个人都有自己存在的价值，你也许羡慕别人的生活比你快乐，你也许认为别人的日子过得比你有趣，然而，别人的生活再好、再有趣，也未必就适合你。
有一个女孩，高考失利没能考上大学，被安排在村小学教书。几天后，因为家长反映她讲不清数学题，只好走下讲台，离开学校。这是村子里唯一最体面的工作，她连到手的机会都失去，像自己这么笨的人还能干成什么事？她难过得直哭。妈妈为她擦干眼泪，安慰她说，满肚子的东西，有人倒得出来，有人倒不出来，没有必要为这个伤心，也许有更适合你的事等着你去做。
女孩只好跟着伙伴南下打工。先后做过纺织工、市场管理员、会计，但都因为能力不济而没能坚持下去。女孩每次沮丧地回家，母亲总是安慰她，没关系，你只是没找到自己的位置。30岁时，她凭一点语言天赋，做了聋哑学校的辅导员。后来，她又开办了一家残障学校。再后来，她在许多城市开办了残障人用品连锁店，这时的她，已是一位拥有几千万资产的老板了。
我相信你，总有一天会出息的。母亲笑着说。她有些怀疑地说，我觉得这都是因为我运气好，我失败了那么多次，干什么都不行，要不是运气好，哪里会有今天。母亲却说，你不过是找到了适合自己的那片天地。
生活中，我们在选择专业、工作、生活方式的时候都会面对这样一个问题——什么是最好的呢？其实，这个世界上根本就没有最好的，只要找到了最适合你的，就是找到了最好的。适合自己的生活才是最幸福的。
李同大学毕业就开了一家家政服务公司，几年后，公司已经初见规模。可是，令大家不解的是，才貌俱佳、经济实力雄厚的他，却找了一个长相普通的女孩。但李同说，现在的妻子很适合自己，自己过得很幸福。李同说，结婚前，自己把所有的心思都扑在工作上，饿了就随便泡碗方便面吃，时间一长，得了严重的胃病。自从认识妻子后，妻子每天都针对他的身体情况给他调理，不到一年，他的胃病就被控制住了。李同说：“我是一个工作起来就忘了一切的人，只有像妻子这样的女人，才适合我。不像以前交过的一个女朋友，天天不到下班电话就催过来了，不是要我陪她逛街，就是说哪里新开了餐馆，让我带她去吃。这让我不胜其烦。现在的妻子虽然不是最好的，但却是最适合我的。”
每个人都有自己的缺点和优点，有的人粗心，有的人细心，有的人喜欢做家务，有的人不喜欢，有的人喜欢吃甜的，有的喜欢吃辣的，有的人喜欢工作，有的人喜欢游玩。有的人好动，有的人好静。我们必须明白自己是什么样的人，哪种伴侣最适合自己，哪种工作最适合自己的特长，哪种生活方式更适合自己的个性。弄明白了这些，即使你选择的不是最好的，但也一定是最适合自己的。
7.用感恩的心触摸幸福
如果我们时时能用感恩的心来看待这个世界，则会觉得这个世界充满爱，充满幸福。我们生活在这个世界上，哪怕是路边的一棵小草，也是值得我们感恩的，因为它们覆盖大地，参与着光合作用；甚至给我们一点赏心悦目的绿色，也是值得我们感恩的。我们应该感恩所有，包括一草一木。
美国前总统罗斯福在没做总统之前，有一次家中失盗，一位朋友听说后，写了一封信安慰他。不久，朋友收到罗斯福的回信，信中说：“我要感谢上帝，第一，贼偷去的是我的财物，而没有伤及我的性命；第二，贼只是偷了我的部分财物，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他而不是我。”面对家中失窃的损失，罗斯福不但没有怒气冲冲或者心疼财物，反倒找出了三条值得感恩的理由。这就是罗斯福之所以成为总统的原因吧。
星云法师说：“一个人应该时时自忖：自己有何功德而能生存于宇宙世间，接受种种供给，不虞匮乏？因此，每一个人都要抱持感受恩德的胸怀，感念世间种种的给予。”
一位哲人说：“世界上最大的悲剧和不幸就是一个人大言不惭地说：‘没有人给过我任何东西。’”只要你还活在这个世界上，就意味着你正在享受很多人提供给你的服务。如果你身体健康，没有疾病，饿的时候就有食物吃，渴的时候就有水喝，困的时候有床睡觉，冷的时候有衣服可以穿，你几乎就没有任何可抱怨的借口，因为你已经是一个非常幸福的人了。如果你仍然认为自己一无所有，或者不够幸福，这是因为我们没有学会感恩的缘故。
在一次学术报告会上，一位女记者问霍金：“霍金先生，卢伽雷氏症已将你永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去了太多吗？”大家想一想，霍金会怎样回答呢？
“我的手还能活动；我的大脑还能思维；我有终生追求的理想；我有爱我和我爱着的亲人与朋友；对了，我还有一颗感恩的心……”
霍金用自己仅有的一根还能活动的手指，在键盘上敲下了这段话。
这也正是霍金能够以高度残疾的身体创造世界科学奇迹的原因。感恩的心，让他不再以怨恨的心看待世界，不再以自怜的眼睛看待自己，而是在感恩中汲取力量，从而战胜身体极限，获得了伟大的成就。
生活给予每个人的都不会太少，只要你好好珍惜其中的一二，并不断用心血去打造，你就能拥有生命的芬芳，你就能拥有骄人的成绩，你就能拥有幸福的生活。
想想看，与霍金相比，我们拥有的实在太多了。生活中，值得我们感恩的实在是太多了。可是，偏偏正是那些拥有得太多的人，抱怨最多，感恩最少。
感恩节这一天，一个小男孩早早就醒了，但他没有起床——他不愿惊醒疲倦的父母。其实，男孩的父母早就醒了，只是，一贫如洗的他们已经没有能力在这个早上，为孩子准备任何的节日礼物，甚至连一顿像样的早餐都没有。
当然，最好的办法就是放下那点可怜的尊严，到慈善机构去申请救助，这样他们就能得到一只火鸡给孩子过节了。母亲终于忍无可忍了，她向父亲大声嚷道：“你怎么就不能像别人那样去慈善机构走一趟呢？你不去也行，但你少在我面前耍威风。”
为了孩子，父亲应该放下尊严去讨一只火鸡回来。正当他要出门的时候，突然听到门外传来一阵敲门声。男孩跑去打开门，只见门外站着一个高大的男子，他满脸笑容，手里提着一个篮子，里面火鸡、罐头应有尽有。
男人很有礼貌地说：“这些东西，是一位好心人要我送来的，他希望你们知道，在这个世界上，还有人在关怀并深爱着你们。”男孩的父亲极力推辞这份厚礼，男人却说：“不要推辞了，我只不过是个跑腿的而已。”说完，把篮子挎在了小男孩的臂弯里，面带微笑地轻声说：“祝你们感恩节快乐！”
大概让这个好心的男人更想不到的是，这个小小的善举，不但让一家可怜的人过上了感恩节，也改变了这个小男孩的一生。
这个小男孩无论在多么艰苦贫穷的环境里，都以一颗感恩的心善待他人，希望以自己的能力来回馈社会的赠予。18岁那年的感恩节，他用自己微薄的收入买了许多食物给两户极贫穷的家庭送过去。当男孩把别人的关怀化作感恩的行动时，上帝的祝福也满满地装进他的生命。这个男孩就是全球著名的心理励志专家、世界第一成功导师——安东尼·罗宾。一些世界著名职业球队、企业总裁、皇室的家庭成员、国家元首——美国前总统布什、克林顿，南非前总统曼德拉，苏联领导人戈尔巴乔夫等都曾得到过他的帮助。
不管多不幸的人，只要生活在这个世界上，领导人就要心怀感恩。因为活着本身，就是一件值得感恩的事。每天早晨睁开双眼，我们就应该庆幸，真好，我还活着；起床，真好，我还可以站起来；上班，真好，我还没有失业。看，生活本身就是一件值得感恩的事。如果你已经失业了，而且今天生病了，起不来床，那至少，你还活着。如果你马上就要死了，至少，至少，这个世界我温柔地来过。感恩，会让我们了无遗憾。
聚合中文网 阅读好时光 www.juhezwn.com
小提示:漏章、缺章、错字过多试试导航栏右上角的源