原料:
面粉。
制法:
(1)面粉500克用热水和好(随季节变化而掌握水温,一般水温在50℃至70℃之间),用湿布盖住,饧10分钟。
(2)将面团揪成每个重25克的面剂,揉圆后,取两个面剂压扁,中间抹一层菜籽油,合起来擀成0.165厘米厚的圆饼,投入热鏊迅速烙制,翻过稍烙即熟。烙时注意掌握火候,防止饼的两面出现黄焦花点。出鏊后将饼揭开,折成扇面形,放入盘中。
营养特点:
饼薄筋软,卷各种荤菜吃最佳。
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