今天，一百个人说要开始一项新计划，然而，无论是什么计划，十八个月以后，只会有一个人还在执行这一计划。大多数情况下，这与懦弱以及投入不够无关，更多地是因为，人们不知道在舒适区（让他们感到最安全和轻松的区域）以外，应该如何坚持并掌控自己遇到的不适和不确定的感觉，所以他们又重返自己最熟悉的老路。
其实，如果一个人做了一个有意识的决定，他想要成为成功的人，然后他对这个决定做出了行动，并且坚持不懈，不受任何事物的阻碍，成功往往会降临。反面情况也是成立的——那些没有遵循自己的想法或者不到半途就放弃的人并不会成功。这里主要的阻碍是恐惧，很多恐惧是自己的空想，虽然是空想出来的，但它照样也是恐惧。
与生理上的能力不足相反，恐惧是一种心理上的反应，但它和身体残疾一样，总是能阻止人们采取行动。
好消息是，转变心态，你就可以战胜恐惧。尽管心态的转变往往并不容易做到，尤其对于以特定的方式思考和行动很多年的人来说，但是只要下定决心，每个人都可以做到他们原以为不可能的事情。
恐惧让很多人不能坚持贯彻生活方式上的新变动。它屡屡现身，阻止人们去坚持自己的节食方法，或者使人们无法戒断那些他们已经感到很舒适很熟悉的某些食物、饮料和物品。
为什么有人会害怕做出改变，虽然这些改变会引领自己迈向更高品质生活呢？我们大多数的成功和失败都是思想观念的结果，是我们的信仰体系自然生成的精神特质或态度导致的结果。
所以，尽管有人可能想要对他们的生活做出积极的改变，但他们要么没有跨越过思考阶段，要么，即使开了个头，却没有贯彻执行自己的计划。
这一切都和恐惧有关，尽管充满恐惧的人并没有意识到这点，但是，毫无疑问，导致不成功的因素之一就是恐惧。有人对未知的事情感到恐惧，有人对最终可能失败感到恐惧，有人对新的变化或者情况可能恶化感到恐惧。
这些不确定的东西让人们紧紧地抓住自己最熟悉的东西，仍然坚持那种个人感到最舒服的生活方式。这是他们的“舒适区”。
即使在“成长骇客”（致力于改变生活的人群）中，那些没有正确理解概念的人，他们的心态仍然每天摇摆不定。
你唯一需要知道的事情是，假如运用了正确的工具并具有想要成功的真正决心，谁都可以做到改变心态。
多年以来，我看到人们努力提升自己，然而，尽管他们付出了最大的努力，仍然没能达到特定的目标，我想回顾一下他们常犯的错误。这些挫折都很常见，但不少人并不知晓。
这就是为什么他们没有办法坚持一件事，甚至没有办法去开始做一件事。毕竟，在如果一个难题没有被认定出来，你是没有办法战胜它的。
最大的挫折是，人们总是非常关注别人会怎么看自己。这一领域已经被心理学家和行为治疗师仔细研究过了。
希望被他人接受和喜欢是人类的天性，特别是被同龄群体接受和喜欢。然而，一旦这成为一个主要的关注点，它就会导致人们“过度担心”别人怎么看自己。
很多人没有得以在人生的某些领域展现出他们的全部潜能，其实他们本可以在这些领域表现得更优秀的，之所以如此，仅仅是因为他们受到了周围的人的想法和观点过度地影响。
他们停滞不前，是因为他们想要被喜欢，希望受欢迎或者受尊敬。下述十件事情也许会帮助你改变看待事物的方式。
一、你的生活不是其他任何人的生活：它是你的生活，所以它是属于你自己的，就是这样。假如你的决定不会伤害到其他人，你做什么显然和他们没有任何关系，我这样说已经是尽可能保持最好的礼貌了。
二、没有人会像你一样多地参与你的生活。这是一个简单的事实。当然，每个人都能发表意见，大多数人都会那么做，尤其是他们被请教时，但是比起你自己来，没有人能更了解什么对你是最好的。
了解某一事物的唯一方法是，基于自己的决定进行尝试，而不是因为你试图取悦的人建议你如此做。
三、对甲来说是正确的事情，对乙来说可能并不正确。通常，当某人给出对某事的看法时，请记住，这是他们通过自己的眼睛观察到的，而不是通过你的眼睛得到的想法，他们可能会对某件事说“如果是我，我会……”这样的句式，尽管他们可能也没有说出这几个字，但他们的想法毕竟是他们的想法。
四、记住这点：如果你因为担心别人可能的想法而做某事或者不做某事，那么，你永远不会完成自己的梦想，实现自己的抱负。
更甚的是，那些你总是想要取悦的人，他们将过着自己的生活，完全不知道自己间接地拖了你的后腿。
五、每一次的行动或者不作为，都会有对应的结果。你掌控着最终的结果。如果因为别人认为你的尝试是疯狂的，或者他们不赞同你在尝试的事物，你就停下来，那么不是他们阻止了你，而是你阻止了自己。
六、人们的想法和观念总是在不断地改变。举例来说，尽管你已经做了研究，认为某种饮食法是有益的，但是你的密友确信这一方法可能有潜在危险，不希望你使自己处于险境，因而你就放弃了遵循这一饮食法。
所以，你仅仅为了取悦他们、尊重他们对自己的关心，就决定听从他们的建议，不去执行饮食法。
几个月后，你可能会发现，就是同样的朋友遵循着他们曾反对你使用的那一种饮食法，而他们很可能从来没有询问过他人的建议，也没有问一下其他人是否赞同。
七、生命太短暂了。生活不是带妆彩排。我们不会有再来一次的机会。如果你换个角度去看事情，那么你会发现，在你仅有的一次生命里，不停地去担心别人的意见完全是一件浪费时间的事情。事实上，这已经离精神错乱不远了。
只有当你不再过度地担心别人的想法和意见，你才真正过上了自己的生活。
八、种瓜得瓜，种豆得豆。如果你总是做以前一直做的事情，你就总会得到同样的结果。你成为了一个自我实现预言的先知。
尽管人们不是总能认识到这一点，然而，很多人力求为他人喜欢，这影响了他们在日常生活中的行为方式。
九、其他人并不像你想的那样去关心你做了什么，或者没做什么。大多数时候情况就是这样，人们并不会过多地考虑自身以外的事物。这是人类的本性。
这听起来可能有点悲伤，但事实上，那些在生活中表现出色的人，在行事时是必须要有那么些许自私的。
也就是说，即使你做了一些事以取悦他人，真相却是，他们并不会花太多自己的时间在你身上。毕竟，他们还要照顾自己，这才是第一位的。
十、你永远无法取悦每一个人。每时每刻取悦每一个人是不可能的。你只需要关注，自己是否在做一件对自己来说正确的事。
举例来说，如果有人觉得你很愚蠢，我们举个例子，比如你的一位素食主义朋友对于你的食谱中含有大量动物脂肪而感到震惊，你并不应该因为这些人不赞同自己的目标而停下追求的脚步。
只要你能够取悦自己并且不伤害别人，即使其他人不赞成你做的一些事情，你就应该把照顾好自己放在第一位。
结论：人们总是会表达自己的看法，无论有没有人问他们的意见，有时他们赞成，有时他们反对。不管他们怎么看，都不能让他们阻止你追逐自己的梦想，追求自己的目标。
此外，尽管你总想取悦他人，但大多数人并不像你关心他们那样地去关心你做了或者没做什么。而且，如果你不管别人怎么想都坚持做自己的事，这样通常会让你赢得更多的尊重，让你比“努力取悦他人”时更受欢迎。
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